Чай Hipp – помощник в период грудного вскармливания
Специализированный чай Hipp для кормящих матерей выглядит не как традиционный чайный лист. Это небольшие светлые гранулы желтоватого цвета. В них содержится экстракт целебных трав, измельченный до порошка, а затем спрессованный и гранулированный.
Состав напитка, действие трав, возможные противопоказания
Активные компоненты в чае Hipp, стимулирующие увеличение молока у кормящей грудью женщины:
- мелисса;
- крапива;
- тмин;
- анис;
- фенхель;
- галега.
Именно это комплексное сочетание трав оказывает на организм матери стимулирующее воздействие, в результате которого объем молока прибывает. Дополнительно напиток способствует снижению газообразования, улучшению микрофлоры желудка женщины и младенца.
Чай Hipp для лактации не содержит:
- красящих и ароматических добавок — химикатов;
- консервирующих веществ;
- глютена.
Однако, и вещества полностью природного происхождения имеют ряд противопоказаний к употреблению.
Чай Hipp может быть вреден при наличии таких патологий:
Возможная аллергия у мамы или грудного младенца
Чай Hipp может оказаться под запретом, так как необходимо соблюдение полностью гипоаллергенной диеты. Болезни почек. Пониженное или повышенное артериальное давление
Крапива обладает свойством сгущать кровь, поэтому напитки с ней в составе следует с осторожностью употреблять женщинам с варикозом, тромбофлебитом. Дисфункции желудка, например, гастрит, язва
Проблемы с желчным пузырем. Болезни сердца. Сахарный диабет.
Чай Hipp для лактации может оказывать седативное действие, даже со снотворным эффектом. Таким воздействием среди ингредиентов чая обладает мелисса. Поэтому употреблять Hipp лучше перед сном и временем дневного отдыха.
Инструкция по применению, способ приготовления, условия хранения
Процесс приготовления напитка, а также условия его хранения максимально упрощены. Чай Hipp для лактации не требует долгого и сложного заваривания, которое было бы трудно осуществить женщинам с грудным ребенком.
Инструкция по приготовлению чая:
- На обычную чайную чашку стандартного объема (200-250 мл) требуется 4 ч.л. гранул чая Hipp.
- Гранулы заливают водой, но не крутым кипятком, как обычный чай, а чуть теплой (комнатной температуры).
- Чай Hipp для лактации разводят кипяченой или очищенной водой.
- Травяное сырье растворяется в жидкости, не оставляя осадка.
- Получается вкусный травяной напиток с нежным ароматом.
Так как травяной чай Hipp для лактации не содержит консервирующих компонентов, употребить содержимое банки нужно за три месяца после вскрытия.
Условия хранения
После каждого использования, банку с Hipp нужно тщательно закрывать, это необходимо, чтобы гранулы чая сохранили все свои целебные свойства. Для этого контейнер оснащен тугой плотной крышкой, исключающей лишний контакт трав с воздухом.
Хранить упаковку можно в обычном кухонном шкафу. Конечно, банка почти герметична, и допускается оставлять ее прямо на столе. Тогда необходимо защитить ее от нагрева при попадании прямых солнечных лучей.
Есть ли риск: противопоказания и побочные эффекты
Согласно инструкции, чай для стимуляции лактации Hipp разрешено пить с первого дня кормления младенца грудью. Однако следует учитывать, что у женщины или новорождённого может возникнуть аллергия на компоненты продукта. Чаще всего это связано с индивидуальной непереносимостью определённого экстракта растения, которое есть в составе. Поэтому после первой чашки молодая мама должна тщательно следить за реакцией организма ребёнка. Если в течение суток никакого негативного эффекта не последовало, значит можно продолжать пить напиток в соответствии с рекомендованной дозой.
Для снижения риска возникновения нежелательных побочных эффектов необходимо придерживаться рекомендованной дозы напитка в сутки
Стоит учитывать, что употреблять напиток без необходимости не рекомендуется. Это не просто чай с приятным вкусом, а специально сбалансированный продукт, действие которого направлено на увеличение выработки грудного молока. Если у женщины достаточно питательной жидкости, младенец отлично набирает в весе и не испытывает проблем с питанием, чай Hipp лучше оставить на полке магазина, так как его применение может привести к гиперлактации. А это очень часто становится причиной появления лактостаза и даже мастита.
Как заваривать и пить
Хипп в пакетиках заваривается аналогично любому чаю. Для одной кружки требуется взять один пакетик, залить его кипятком, дать настояться около 5 минут. Прием разрешен в теплом или охлажденном виде.
Прием напитка требуется осуществлять не дольше 3 недель, после чего требуется сделать перерыв на 3 недели. Рекомендуется в день выпивать до 3 чашек чая, при необходимости количество можно увеличить до 6. Прием лучше осуществлять за 20-30 минут до кормления.
Для гранулированного варианта требуется 2 чайные ложки вещества залить 200 мл теплой воды, тщательно размешать. Напиток можно употреблять сразу после приготовления. Рекомендованная доза – не более 2 чашек за сутки.
Гранулированный вариант напитка не требует дополнительного добавления сахара, меда. Если чай получился слишком насыщенным, рекомендуется разбавить теплой водой.
Чтобы усилить эффект от приема чая, рекомендуется увеличить общий объем воды, потребляемый днем.
Перед использованием средства необходимо убедиться в целостности пачки. Хранение производится в специальном месте, которое имеет небольшую влажность и устойчивую температуру. Сама банка должна плотно закрываться каждый раз после открытия и использования.
Альтернативные напитки для повышения лактации
В домашних условиях можно приготовить травяные настои и отвары. Так, на начальном этапе снижения лактации поможет настой из крапивы. Залить одну столовую ложку сухой крапивы 250 мл кипятка и выдержать 45 минут. Затем смесь процеживают и принимают в теплом виде по две столовые ложки на протяжении дня.
Настой из фенхеля или укропа отлично стимулирует лактацию. Для приготовления целебного средства две чайные ложки семян нужно залить 0,5 л кипятка и настаивать час. Затем смесь процедить и принимают по две столовые ложки три раза в день за 15 минут до еды. Еще одно действенное средство — отвар из тмина и лимона. В один литр воды добавляют 15 грамм семян тмина, очищенные дольки лимона и 100 грамм сахара. Варят напиток 10 минут и процеживают. Пить отвар нужно до трех раз в день по половине стакана.
Пейте больше жидкости. Хорошо подходят компоты и обычная питьевая вода, зеленый и черный, имбирный и ромашковый чай. С натуральными соками будьте осторожны, так как многие фрукты, особенно цитрусовые, содержат сильный аллерген. Оптимальными при грудном кормлении станут яблочный, грушевый и морковный соки. В первые месяцы кормления соки рекомендуют наполовину разбавлять водой.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Рецепты на основе фенхеля для стимуляции выработки молока
Из плодов этого растения можно приготовить не только различные варианты чая, но и коктейли, а также своего рода пищевые добавки.
Классический чай для лактации
вода — 200 мл (гранёный стакан до каёмки).
Семена необходимо заварить в кипятке на 2 часа. Готовый настой пить по 2 столовые ложки и желательно до еды. Для подслащения можно добавить сахар или мёд, если у ребёнка нет на эти продукты аллергии.
Фитосбор
- фенхелевые семена — 20 г.
- семена укропа — 20 г.
- семена пажитника — 20 г.
- вода — 200 г.
Семена как можно лучше измельчить, смешать и заварить в указанном количестве кипятка. Настаивать в термосе не меньше 3 часов. Готовый настой необходимо разбавить тремя стаканами воды и пить по стакану за полчаса до кормления.
Молочный напиток с фенхелем
- фенхелевые семена — 2 столовые ложки;
- любое подходящее маме и ребёнку молоко — 1 стакан.
Тщательно размолотые семена следует смешать с подогретым молоком, добавить (по желанию) щепотку мускатного ореха и соли. Настоять и процедить. Пить незадолго до завтрака. Можно сделать кисломолочный вариант напитка, заменив молоко кефиром.
Сметанный соус
- фенхелевые семена — 1 столовая ложка;
- сметана любой жирности — 1 стакан.
Смешать компоненты и томить час в духовке. Употреблять перед сном и по возможности в тёплом виде.
Аналогичные средства
Помимо Хиллс, лактогонные чаи выпускают и другие крупные производители детского питания. Встречаются они и в ассортименте фитокомпаний.
Чаи для лактации в фильтр-пакетах:
- Bebivita — чай немецкого производителя, состав идентичен Хиппу. Цена за 20 пакетиков — 120 руб. Судя по отзывам, быстро влияет на лактацию, но сырье в пакетах излишне измельчено и может пылить;
- Fleur Alpine — органический чай чешского происхождения, цена за 22 пакета — 210 руб. Помимо семейства зонтичных, в состав включена трава галега, которая также применяется как лактогонное средство. Рекомендуемую производителем дозу (до 6 чашек) превышать опасно, так как в больших объемах галега токсична;
- Бабушкино лукошко — продукт известного российского бренда, его цена 74 руб. Помимо трав, входящих в чай Hipp для лактации, содержит траву клевера, которая усиливает производство молока и имеет мягкие успокаивающие свойства;
- Ливена — еще один отечественный чай, стоит около 120 руб. Его состав более привычен для российских мам: семена укропа, ромашка, мелисса, крапива, шиповник.
Варианты гранулированного чая:
- Bebivita — состав такой же, как и у Hipp. Единственное отличие — отсутствие крапивы. Банка 200 г стоит около 200 руб., однако сэкономить на нем не удастся: для изготовления кружки чая нужно в 2 раза больше гранул;
- Humana — состав принципиально отличается: фенхель, галега, пажитник, вербена, ройбуш, мате, малина. Банки стоимостью 165 руб. хватит примерно на 40 порций чая.
Аналогичные средства
Помимо Хиллс, лактогонные чаи выпускают и другие крупные производители детского питания. Встречаются они и в ассортименте фитокомпаний.
Чаи для лактации в фильтр-пакетах:
- Bebivita — чай немецкого производителя, состав идентичен Хиппу. Цена за 20 пакетиков — 120 руб. Судя по отзывам, быстро влияет на лактацию, но сырье в пакетах излишне измельчено и может пылить;
- Fleur Alpine — органический чай чешского происхождения, цена за 22 пакета — 210 руб. Помимо семейства зонтичных, в состав включена трава галега, которая также применяется как лактогонное средство. Рекомендуемую производителем дозу (до 6 чашек) превышать опасно, так как в больших объемах галега токсична;
- Бабушкино лукошко — продукт известного российского бренда, его цена 74 руб. Помимо трав, входящих в чай Hipp для лактации, содержит траву клевера, которая усиливает производство молока и имеет мягкие успокаивающие свойства;
- Ливена — еще один отечественный чай, стоит около 120 руб. Его состав более привычен для российских мам: семена укропа, ромашка, мелисса, крапива, шиповник.
Варианты гранулированного чая:
- Bebivita — состав такой же, как и у Hipp. Единственное отличие — отсутствие крапивы. Банка 200 г стоит около 200 руб., однако сэкономить на нем не удастся: для изготовления кружки чая нужно в 2 раза больше гранул;
- Humana — состав принципиально отличается: фенхель, галега, пажитник, вербена, ройбуш, мате, малина. Банки стоимостью 165 руб. хватит примерно на 40 порций чая.
Состав
Фиточай Хипп выпускается в индивидуальных пакетиках для заваривания (по 20 штук в 1 упаковке) и в гранулах, расфасованных по тубам (объемом 0,2 кг). Основное действие напитка направлено на усиление лактации. Благодаря растительным компонентам в составе, этот продукт положительно влияет на пищеварение, ускоряет обмен веществ, устраняет депрессивные состояния, нормализует работу ЦНС, укрепляет иммунные свойства организма.
Чай Hipp для кормящих матерей содержит исключительно натуральные соединения. В его состав не входят ароматизаторы, ГМО, консерванты и красители. Ниже представлена таблица с наименованием компонентов, содержащихся в рассматриваемом напитке, и их положительным влиянием.
| Название целебного растения | Положительные качества |
| Фенхель | Считается природным антисептиком, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, стимулирует выработку грудного молока. |
| Тмин | Оказывает седативный, лактогонный и мочегонный эффект. Также тмин способствует выведению избыточной жидкости из организма. |
| Галега | Улучшает лактацию, обладает антибактериальными свойствами. |
| Мелисса | Усиливает продуцирование грудных выделений, успокаивает нервную систему, улучшает качество сна, имеет приятный аромат. |
| Крапива | Способствует укреплению сосудистых стенок, усилению защитных свойств организма, ускорению метаболизма, стимуляции лактации. |
| Анис | Помогает устранить избыточное скопление газов в кишечной полости, нормализовать работу ЖКТ, улучшить кровообращение. Кроме того, анис имеет противовоспалительное действие. |
Напиток в виде гранул содержит дополнительные ингредиенты:
- Мальтодекстрин — органический подсластитель. Придает чаю приятный вкус, помогает избежать добавления сахара, улучшает усвоение белков в организме.
- Декстрозу – легкоусвояемый безопасный сахар, который является источником энергии.
- Лимонную траву. Придает напитку приятную кислинку, характерный аромат. Этот компонент помогает устранить некоторые специфические ароматы других трав.
В последнее время пакетированный чай встречается все реже.
Влияние трав на лактацию: мифы и реальность
Все использованные растения для увеличения грудного молока могут быть полезны для одной женщины и навредить другой. Каждый ингредиент имеет свои плюсы и минусы. Чаще всего в составе лактогонных напитков можно найти следующие растения:
Анис, фенхель, тмин – безопасные растения для приема во время лактации. Они не вызывают побочных эффектов у кормящих женщин, но и не сильно влияют на производство грудного молока. Они рекомендуются скорее для борьбы с коликами у новорожденных. Однако длительное употребление чая с добавлением фенхеля может вызвать аллергическую реакцию у младенца.
Укроп действует аналогично фенхелю. Укропная вода (раствор из 1 столовой ложки растения и стакана кипяченой воды) помогает справиться с коликами у малыша.
Влияние пажитника на женский организм при грудном вскармливании до сих пор не полностью изучено. Однако его составной элемент, растительный эстроген, имеет свойства, схожие с женским гормоном. Пажитник также способствует облегчению физического состояния женщины во время менструации.
Одуванчик широко используется в различных средствах, повышающих лактацию. Рекомендуется употреблять настой из молодых листьев одуванчика, отвар из корней и листьев или коктейль с добавлением этого полезного растения, кисломолочного продукта и других трав.
Душица хорошо зарекомендовала себя в составе травяных чаев, повышающих лактацию, а также как пряность для блюд в меню кормящих мам. Такой легкий чай увеличивает производство молока, придает маме силы и обладает тонизирующим эффектом. Настои с высокой концентрацией душицы рекомендуется использовать только наружно в косметических целях.
-
Крапива помогает решить проблемы с грудью и способствует заживлению матки сразу после родов.
Иван-чай, также известный как кипрей узколистный, известен своим высоким содержанием аминокислот и витамина С, что способствует быстрому восстановлению женского организма после родов. Настой из листьев и цветков этого растения улучшает работу нервной и пищеварительной системы, повышает лактацию и восполняет водный баланс в организме мамы.
Чай для увеличения грудного молока можно легко приготовить дома самостоятельно, используя готовые смеси трав или отдельные ингредиенты.
Чай Хипп (Hipp) для лактации: состав
Чай хипп – это гранулированный лактогонный напиток, он применяется для увеличения выработки молока и как средство восстановления сил после рождения ребенка. Это беловатые гранулы, быстрорастворимые в воде. В нем отсутствуют крахмал, сахар, глютен, красители и консерванты.
Основными компонентами этого чая являются экстракты лекарственных трав, а также вспомогательные вещества: мальтодекстрин и декстроза.
Польза хипп чая заключается в целебной силе, входящих в него растений:
- фенхель – помогает нормализовать работу нервной и пищеварительной систем, снимает спазмы и увеличивает выработку молока;
- анис – способствует усилению лактации, улучшает деятельность всех органов мочеполовой системы;
- мелисса – успокаивает нервы, обладает легким седативным действием, помогает при депрессивных состояниях, повышает иммунитет, борется с аллергией и вирусами;
- крапива – обладает хорошим лактогонным эффектом, снимает воспаления, помогает восстановить уровень гемоглобина, свертываемость крови, применяется при заболеваниях печени и мочевого пузыря;
- тмин – улучшает работу молочных желез, помогает наладить кровоток и деятельность сердца, нормализует состояние ЖКТ;
- галега – стимулирует выработку молока, способствует снижению сахара в крови, обладает сосудосуживающим действием, нормализует деятельность кишечника;
- мальтодекстрин – помогает организму растворять и усваивать белки;
- декстроза – способствует поддержанию циркуляции плазмы в крови, улучшению процесса энергообмена.
Чай улучшает лактацию
Растительные настои не всегда приятны на вкус. В таком случае применяются натуральные ароматизаторы, улучшающие вкусовые качества травяных напитков. Так, хипп чай имеет привкус лимона из-за натурального ароматизатора – лимонной травы.
Чай Хипп для кормящих — как готовить и принимать
При отсутствии аллергических реакций на компоненты чая хипп, его рекомендуется включать в рацион каждой кормящей женщине. Этот напиток поможет не только маме, но и малышу. Полезные свойства целебных травок передаются ребенку через материнское молоко и помогают наладить сон и работу животика.
На стакан кипятка (200 мл) достаточно 3-4 чайные или 2 столовых ложки гранул, которые надо размешать до полного растворения. Перед приемом чая немного остудить и при необходимости разбавить кипяченой водой, если напиток получился слишком концентрированный.
Дополнительно сладить чай хипп не требуется, он довольно приятный на вкус. Каждая порция напитка должна быть свежезаваренной. Принимать его надо за 20-25 минут перед кормлением малыша. Можно попить его для профилактики 2 раза в день.
В любом случае при недостаточной выработке молока женщине лучше обратиться к врачу, который и порекомендует подходящее средство.
Многие мамочки довольны вкусом и действием этого напитка. При его регулярном употреблении можно надолго сохранить выработку грудного молока, чтобы самостоятельно кормить своего малыша без помощи искусственных смесей. Чай Хипп для лактации отзывы в большинстве своем имеет положительные. Будьте здоровы: вы и ваш малыш!
Преимущества чая хипп
Чай, кроме перечисленных лекарственных трав, которые способствуют стабильной деятельности организма по лактации, также содержит:
декстрозу (глюкозу) – натуральное вещество (углевод). Она добывается из крахмала и обеспечивает организм энергией, особенно мозг;
мальтодекстрин – натуральную пищевую добавку (промежуточный продукт расщепления кукурузного или картофельного крахмала), который улучшает вкус и консистенцию продукта. Сладковатый вкус чай приобретает благодаря декстрозе и мальтодекстрину, а не сахару, который вызывает брожение в пищеварительной системе.
В чае нет ароматизаторов, консервантов, красителей, генетически модифицированных продуктов, крахмала, глютена.
Хипп формирует у новорожденного вкус и состав материнского молока.
Специалисты компании Hipp утверждают, что для производства как чая, способствующего лактации, так и для изготовления всей продукции используются только отборные, экологически чистые ингредиенты. Для линейки товаров травы, овощи и фрукты выращиваются без использования химических добавок. Такой метод называют биоорганикой.
Вся продукция Hipp проходит многоуровневый контроль (до 260 проверок). Суперсовременное оборудование лабораторий имеет возможность отфильтровать 1200 остаточных веществ даже в самых малых количествах
На официальном сайте компании Hipp есть информация о том, что мощное техническое оснащение, используемое для химических анализов продукции, без труда определит маленькую крупинку соли в воде пятидесятиметрового бассейна.
Хипп очень удобен в использовании, что важно, учитывая напряженный день мамы, имеющей грудного младенца. Напиток быстро растворяется в воде любой температуры, не требуя заваривания и отцеживания.
Расфасован в удобные, красивые брендовые емкости по 200 г.
Хипп приятен на вкус и содержит минимум калорий.
Не имеет противопоказаний и побочных реакций.
Аналоги чая, представленные на российском рынке
На российском рынке представлены аналоги чая Hipp для кормящих мам. Они незначительно отличаются по составу и ценовой категории:
- Humana;
- Bebivita;
- Лактафитол;
- Бабушкино лукошко.
Таблица: сравнительная характеристика продуктов разных производителей
| Название | Страна-производитель | Состав |
| Бабушкино лукошко | Россия |
|
| Лактафитол |
| |
| Bebivita | Украина |
|
| Humana | Германия |
|
Как употреблять
Чай необходимо применять в строгой дозировке согласно инструкции. На 200 мл воды берут 1 чайную ложку заварки. Использовать следует кипяченую воду, предварительно профильтрованную. Дозировка берется в зависимости от возраста. Для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев – достаточно 150 мл напитка в сутки. А при достижении 6 месяцев можно увеличить дозу до 200 мл в сутки.
Для первого раза достаточно дать попробовать чаек малышу в чайной ложечке, чтобы он привык к необычному вкусу.
Чай Хипп можно смешивать с грудным молоком или водичкой, чтобы ребенку было проще пить
Фенхелевый чай назначается малышам и в случае вирусного заболевания, так как в его составе есть дубильные вещества, а также природный антисептик. Однако перед его применением в качестве лекарственного средства проконсультируйтесь с педиатром.
Аналоги
В том случае, если по какой-то причине кормящей женщине не подходит чай HiPP, его с лёгкостью можно заменить аналогичным продуктом. Сегодня в продаже предлагается большой выбор аналогов, которые незначительно отличаются по составу.
Аналоги чая Хипп по действию — таблица
| Название | Состав | Достоинства | Недостатки | Цена, руб. |
| Humana |
|
| высокая стоимость | 380 |
| Лактафитол |
|
| специфический вкус | 149 |
| Бабушкино лукошко |
|
| шиповник может вызывать аллергию у малыша | 80 |
| Мамин чай |
|
| пакетики выпускаются без ярлычков, что вызывает неудобства при заваривании | 110 |
Видео: чаи для усиления лактации
https://youtube.com/watch?v=qJaLipd1_kY
Кормящая мама может самостоятельно приготовить чай из семян укропа или фенхеля, который отлично стимулирует выработку грудного молока. Конечно, на его приготовление потребуется потратить некоторое время, но напиток получится значительно дешевле.
Для приготовления настоя потребуется залить 2 ч. л. семян 0,5 л крутого кипятка. Настаивать 20–25 мин., процедить и принимать по 2 ст. л. за 20 мин. до кормления малыша.
Напиток из цветов ромашки также благотворно влияет на лактацию: 1 ст. л. измельчённого сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 15–20 мин. Принимать в теплом виде на ночь.
Видео: напиток для кормящих мам, решение проблемы газиков у грудничков
https://youtube.com/watch?v=BwD8bwczqbk
Чай HiPP является эффективным средством для повышения лактации. В его составе присутствуют только натуральные компоненты, которые способны усилить выработку грудного молока и справиться с лактационным кризом. Однако надеяться только на чай не стоит, поскольку он является только дополнительным методом стимуляции лактации.
Противопоказания
Следует учитывать тот факт, что каждый организм индивидуален
и реагирует на продукты питания по-разному
Это особенно важно, когда речь идет о маленьких детках, их организм более чувствителен, восприимчив к разным веществам. В производстве учитывались все возможные реакции
Многие кормящие мамы сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока. Подробнее о причинах такого явления читайте . Чтобы наладить кормление грудью, не нужно сразу начинать прием таблеток, так как это может привести к обратному результату. Кроме того, составы некоторых препаратов негативно влияют на самочувствие и здоровье грудного ребенка. Лекарства, которые принимает мама, легко могут вызывать отравление, нарушение стула, аллергию или расстройства желудка.
Чтобы восстановить лактацию, нужно наладить прикладывание малыша к груди. Правильное прикладывание и захват соска – основа грудного вскармливания
Кормящей маме важно соблюдать питание, избегать переедания, аллергенных и вредных продуктов, вести здоровый образ жизни и пить больше жидкости. Кроме того, большое влияние на выработку грудного молока оказывает эмоциональный фон женщины
Депрессия, стресс и подавленное состояние способно ухудшить или вовсе прекратить лактацию.
На что обратить внимание при выборе чая для лактации
Состав
Большинство чаев для лактации имеют сходный состав:
- плоды аниса и тмина, безопасные для мамы и малыша и положительно влияющие на выработку грудного молока;
- семена фенхеля (укропа аптечного), действующего как ветрогонное средство для устранения колик у грудничка;
- листья крапивы в качестве дополнительного источника железа и как кровоостанавливающее средство;
- душица, обладающая тонизирующим действием;
- мелисса или мята, имеющие легкий седативный эффект.
Некоторые чаи дополнительно обогащены витаминами и минеральными веществами, которые необходимы маме для восстановления сил после родов. Такие фитосредства повышают не только количество молока, но и его качество.
Если все же решено остановиться на витаминизированном чае, то вводить в рацион его следует осторожно, начиная с половины стакана в день, постепенно увеличивая дозировку. Это необходимо для того, чтобы предотвратить аллергию у ребенка или исключить напиток, если реакция все же появилась
Упаковка и способ приготовления
Чай для лактации бывает трех видов:
- Сухие гранулы, которые легко растворяются в воде. Можно пить в горячем или холодном виде.
- Одноразовые фильтр-пакетики, их необходимо заваривать в кипятке в течение нескольких минут.
- В виде молочной смеси, которую мамы часто используют как добавку к черному чаю. Получается своеобразный чай с молоком.
Для достижения эффекта прием выбранного чая должен быть постоянным на протяжении минимум недели по 2–3 раза в день. В противном случае преодолеть лактационный криз не получится.
