Грудничок стал часто болеть: возможные причины, чем помочь малышу

Нездоровый рацион

Мы − то, что мы едим. Это правило не является исключением для детей. Питание должно быть сбалансировано, рационально и добровольно.

Определённо все родители начинали вводить прикорм по примерно одной и той же схеме, по рекомендации педиатра, у которого наблюдались.

Поэтому они в курсе, каким должно быть сбалансированное питание ребёнка. Но есть два бича в плане приёма пищи, которые не дают малышу развиваться гармонично:

Недоедание. И речь идёт не только о малоежках. Это классическая проблема для многих родителей, что ребёнка тяжело накормить. По итогу он ест только сладкое и фрукты. К сожалению, при таком раскладе организму малыша приходится тяжело. Ребёнок растёт, постоянно развивается, «стройка» идёт полным ходом, а кирпичей мало, приходится использовать для дела всякий мусор. Часто можно услышать историю о том, что ребёнок за день не ел ничего, кроме хлеба, запитого соком. Конечно, иммунитет при таком рационе будет чахнуть, организму не до него, ему бы мозг прокормить. В таких ситуациях решение простое, но требующее большой выдержки от родителей, — не может мама хладнокровно отправить сына гулять до обеда, не дав ему ни кусочка какой-нибудь еды, если тот не позавтракал. А надо бы. И если суп его не устроил, то выгонять до ужина из-за стола и опять ничего не давать. Но пить нужно давать обязательно! Как правило, спустя пару дней такого строгого режима дети начинают есть как положено.
Переедание. Сложно маленькому человечку отказаться от ещё парочки вкусных маминых блинчиков со сметаной, или горячих бабушкиных пирожков. А между тем, с детского возраста в ребёнке закладываются проблемы с ожирением, перееданием и всеми вытекающими из этого последствиями. Поскольку ребёнок ещё совсем мал, ответственность за его питание полностью несут родители. Загвоздка в том, что у большинства родителей, бабушек и дедушек слеза наворачивается от умиления, когда их дитя уплетает первое, второе, добавку и компот за обе щёчки. Долой сентиментальность! От переедания страдают все органы. Но во время болезни тяжелее всего приходится печени: нужно помочь переработать обильный ужин и выпустить в кровь борцов с инфекцией. На два фронта работать тяжело, как правило, с какой-то задачей она справляется наполовину.

По тем же соображениям, что указаны в пункте 2, не надо кормить насильно ребёнка во время болезни, если он отказывается.

Больной организм намеренно отдаёт сигналы мозгу, чтобы тот гасил аппетит, так как все его силы идут на борьбу с недугом. А вот жидкости наоборот нужно больше.

Почему тинейджеры часто болеют?

Изменения, вызванные повышением секреции половых гормонов, угнетают иммунную систему. Поэтому организм становится слабым и плохо реагирует на инфекционных агентов. Вдобавок присоединяются постоянные стрессы из-за проблем в школе, переживания по поводу внешнего вида, отношений со сверстниками и родителями. Все это негативно отражается на здоровье и приводит к тому, что подростки часто болеют простудой и ОРВИ.

Неправильное питание — одна из главных причин ослабленного иммунитета. Ежедневно организм должен получать суточную норму витаминов, минералов, микроэлементов и ферментов. Недостаток полезных веществ приводит к ухудшению защитных функций. Многие мамы знают, что накормить упрямого подростка — серьезная проблема. Бургеры, картофель фри, пицца, чипсы, газировка, шоколадные батончики — выбор большинства тинейджеров. Мало кто отказывается от фастфуда в пользу домашней еды.

Подростки большую часть времени проводят в закрытых помещениях. Первую половину дня — в школе, после уроков — в гостях у одноклассников, вечером — дома. В сухом застоявшемся воздухе — высокая концентрация вирусов и бактерий. А тесный контакт со сверстниками в несколько раз увеличивает риск заболеть. К тому же ребята часто одеваются не по погоде, выбегают из школы в расстегнутой куртке или вообще без нее. Зонт, шапка и шарф, как правило, остаются дома в шкафу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что подростки часто болеют.

Систематическое «общение» с вирусом

Ведь если ребёнок родился здоровым, его растили в нормальных условиях: надлежаще кормили, поили, одевали по погоде, купали, с ним гуляли, — то как вдруг здоровый малыш превратился в вечно больного?

Как так случилось, что в карточке врач каждый месяц пишет диагноз «ОРВИ», «ОРЗ»?

Почему месяцами не проходит насморк и кажется, что всё-таки сынок ещё чуть-чуть покашливает?

Возможно дело вовсе не в том, что ребёнок просто «слабенький», а в том, что условия родители всё-таки создали для него с самого начала не те. И детский иммунитет как мог, боролся, но устал. Тогда стоит проанализировать свой быт, возможно, одна из нижеперечисленных причин встречается в домашнем практике. Тогда устранив её, малыш станет реже болеть.

Если ребенок родился здоровым, о чём свидетельствует выписка из роддома, но его больничная карта толще в два раза, чем у его сверстников, вывод один — на него воздействует ненадлежащая окружающая среда.

Какова нормальная частота простудных заболеваний?

Казалось бы, что норму следует рассматривать как отсутствие заболевания, но в медицинской статистике установлено, что нормальное развитие ребёнка после рождения не исключает рецидив заболевания.

Если ребёнок до года, по крайней мере, 4 раза переболел простудой, его уже можно отнести к часто болеющим. От 1 до 3 лет эти дети простужаются 6 раз за год. От 3 до 5 лет частота простуды снижается до 5 раз за год, а затем — 4 — 5 острых респираторных заболеваний каждый год.

Индикацией ослабленной иммунной системы является частота и продолжительность заболевания. Если острая респираторная инфекция и простуда не исчезают через 2 недели, значит, у ребёнка иммунитет ослаблен.

Как предотвратить болезнь

Постоянно бояться и волноваться не стоит, а тем более волновать малыша

Важно выяснить причины частых простуд. Подчас они кроются не столько в ослабленной иммунной системе, сколько в безответственности родителей и дефектах воспитания

Случается, что ребенок выходит из школы на перемене без курточки; грызет грязные ногти; забывает мыть руки перед едой; целует бездомных животных; притворяясь спящим, полночи играет на телефоне под одеялом.

Чтоб исключить возможность заболеть, проследите за детьми, убедитесь, что они правильно понимают технику безопасности и элементарные правила гигиены.

Проводите ненавязчивые воспитательные беседы, подбирайте книги соответствующего содержания, сходите на лекцию известного врача.

Убедите сына или дочь, что каждый сам отвечает за свое здоровье и может уберечься от множества проблем, соблюдая несложные правила.

Причины

Вопрос о том, почему ребёнок часто болеет, актуален для многих родителей. Однако однозначного ответа на него не существует. Причин возникновения данного явления множество, среди них стоит выделить следующие:

Медицинская карта по Форме 026/у для детского сада и школы Подробнее

неблагоприятные социально-бытовые условия;
несоблюдение правил личной гигиены;
необходимость посещения детских дошкольных учреждений в раннем возрасте, где повышается вероятность частого инфицирования ребенка;
стрессовые факторы;
гиподинамия;
неправильное питание;
гипо-, авитоминоз;
конституциональный тип ребёнка;
повышенная аллергизация организма;
нарушение микробиоты кишечника;
хронические персистирующие инфекции.
нарушения в системе иммунитета;
неблагоприятная экологическая обстановка.

Как понять, что болит животик у новорожденного

Когда у ребенка появляются кишечные колики, это можно распознать по следующим сигналам:

малыш начинает плакать сразу, как поест;
никакие отвлекающие действия не могут успокоить ребенка;
когда у новорожденного болит живот, он начинает прижимать ножки к телу или дергать ими, будто пытается бежать;
появляется вздутие живота.

Кишечные колики — частая проблема, которая встречается у 70% грудничков. Чаще всего они возникают на третьей недели жизни ребенка и продолжаются до полугода. Причиной возникновения колик является отсутствие двигательной функции кишечника и обильное газообразование.

Мнения о причинах, почему у новорожденных болит животик, у специалистов разные. Одни считают, что заболеванию, в первую очередь, способствует превышение нормы еды. Другие утверждают, что переутомление женщины и ее нестабильное психическое состояние после тяжелых родов могут отразиться на здоровье малыша. Но все же среди самых распространенных факторов развития кишечных колик выделяют:

неправильное положение ребенка во время кормления (грудничок не должен лежать на спине с повернутой на бок головой; его голова и тело должны находиться в одной плоскости, а самого малыша необходимо плотно прижать животом к животу кормящей мамы);
употребление кормящей женщиной продуктов, которые способствуют повышенному метеоризму (бобовые и мучные продукты, напитки с газом, некоторые овощи в сыром виде и др.);
отсутствие смены груди, в результате чего малыш получает только переднее молоко (оно хоть и насыщено лактозой, но в больших дозах может стать причиной метеоризма);
ошибки и неверные дозировки при разведении готовых молочных смесей;
кишечные колики могут возникнуть, если малыш слишком быстро сосет грудь и при этом заглатывает воздух.

Как помочь ребёнку?

Известно, что здоровье ребёнка будет зависеть от поведения мамы в течение беременности и её планирования. Своевременное выявление и лечение существующих инфекций и правильное питание, хорошее здоровье и успешные роды благоприятно воздействуют на здоровье ребёнка

Это также важно во время младенчества

К примеру, не все родители понимают, что для ребёнка опасно не только курение мамы, но также и летучие вещества из табачных изделий, приносимые членами семьи на волосах и одежде. Но эти меры являются идеальными в качестве профилактических мер.

Что делать, если ребёнок часто болеет простудными заболеваниями:

Правильное питание. Необходимо приучить ребёнка к здоровой пище, потому что правильная диета позволяет получать требуемые витамины и минералы. Различные закуски не только вредны по своему составу, но и подавляют естественное чувство голода, вынуждая ребёнка отказаться от полезной и здоровой еды.
Организация бытового пространства. Частая ошибка мам – организация полной гигиенической стерильности, которая могла бы конкурировать с условиями операционной. Но для поддержки здоровья ребёнка достаточно влажной уборки, проветривания, удаления пылесборников.
Правила гигиены. Выработать у ребёнка привычку мыть руки после улицы, использования туалета и перед едой — главнейшее правило. Чем скорее ребёнку будут привиты навыки гигиены, тем более вероятно, что он начнет соблюдать их, не находясь под контролем родителей.
Закаливание, которое здоровый ребёнок получает естественным образом – лёгкие сквозняки, ходьба босиком, мороженое и напитки из холодильника. А ведь это запрет для постоянно болеющего ребёнка. Однако чтобы приучить его к природным условиям, необходимо проводить каникулы на море или в сельской местности, а утреннее обтирание холодной водой не выглядит таким страшным.

Что предлагает психосоматика, чтобы ребенок болел реже

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать? Если после тщательного медицинского обследования у ребенка не выявлено хронических заболеваний или снижения иммунитета, то можно предположить психосоматическое расстройство.

Необходимо обратиться к детскому психологу и показать ребенка неврологу для получения их рекомендаций, поскольку не все родители могут справиться с проблемой самостоятельно.

Терапия психосоматических заболеваний – процесс длительный, понадобится от 3 до 15 сеансов. Точнее в каждом конкретном случае установит психотерапевт. Для него главное — установить причину, то есть «травмирующее событие», вызвавшее заболевание ребенка, а затем подобрать индивидуальные методы работы с ребенком и родителями.

При выборе детского сада или школы надо тщательно и придирчиво выбирать детское учреждение, знакомиться и разговаривать с воспитателями и учителями. Только родители знают своего ребенка и могут представить, комфортно ли будет ему в новом и необычном для него коллективе.

Обратите пристальное внимание на отношения в детском коллективе, способы общения между сверстниками

Проанализируйте свое поведение в семье и отношение к ребенку, поскольку болезнь спровоцирована психологическими причинами. Особенно это касается мам.

Между мамой и ребенком (особенно маленьким) существует тесная психологическая связь. Ребенок воспринимает окружающую действительность так же, как мать. Он живет ее чувствами, ее эмоциями.

А мамочка кроме радости материнства, зачастую испытывает тревогу и небывалую ответственность за ребенка. Ей надо снижать силу стресса положительными мыслями о том, что все будет нормально с ребенком, если она сама будет спокойная.

Для этого не надо сравнивать вашего малыша с другими детьми, потому что ваш ребенок уникальный, он прекрасный и самый ценный для вас. Любите его, почаще обнимайте его. Положительные эмоции мамы и папы способствуют выздоровлению ребенка.

Учитывая то, что малыш требует к себе много внимания, сил, любви, будьте хорошими родителями и оставайтесь при этом супругами.

А вот когда в вашей семье нервозная обстановка, когда вы вините себя или супруга, ваш малыш все чувствует и реагирует простудным или другим заболеванием.

Болезнью может реагировать ребенок на авторитарность родителей, когда они не учитывают его потребности, не считаются с его мнением.

Поэтому здесь основная задача родителей прислушиваться к тому, что ребенок хочет и чувствует, внимательнее к нему относиться, попытаться создать дома доброжелательную и доверительную атмосферу, устранить переживания, которые его мучают.

Старайтесь не дергать ребенка по мелочам, не превращайте ваше общение с ним в поток постоянной критики или запретов. Помните, что на одно негативное замечание должно приходиться три – четыре похвалы.

Прекратите чрезмерно опекать вашего ребенка. Дайте ему самостоятельно выражать себя. Не обсуждайте его болезни в его присутствии.

Будьте чуткими родителями! Уважайте вашего маленького ребенка – будущую свободную личность!

Здоровья и радости Вам и вашим деткам!

Преимущества применения гомеопатических средств при лечении оРВИ у грудничков

Меньшая вероятность побочных эффектов

Гомеопатические средства изготавливаются из растительных и минеральных компонентов, зачастую в минимальной дозе. Поэтому вероятность побочных эффектов практически отсутствует

Это особенно важно для грудничков, у которых иммунная система еще не сформировалась и не может справиться с несколькими лекарствами одновременно

Подбор индивидуального лечения

Гомеопатия подразумевает выбор средства в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Груднички могут по-разному реагировать на одни и те же симптомы, поэтому гомеопат поможет выбрать правильное лечение с учетом индивидуальных особенностей ребенка.

Укрепление иммунитета ребенка

Гомеопатические средства воздействуют на организм грудничка комплексно, укрепляя его иммунитет и способность к самостоятельному противостоянию вирусам и бактериям. При воспалительных процессах организм также получает иммунитетный ответ, что помогает предотвратить повторные заболевания.

Гомеопатия не имеет противопоказаний для грудничков;
Гомеопатия является эффективным методом профилактики оРВИ у грудничков;
Гомеопатические средства можно комбинировать с другими методами лечения;
Гомеопатические средства безопасны и не вызывают привыкания;

Однако, прежде чем применять гомеопатические средства для лечения грудничка, необходимо проконсультироваться с врачом-гомеопатом для проведения профессиональной консультации и получения рекомендаций.

Лечение

Лечат иммунодефицит введением в организм иммуномодуляторов.

Но иммунитет это очень тонкая и хрупкая система, вмешиваться в которую может только опытный врач. Он назначит дозировку на основании обследования всего организма малыша.

Также нужно знать, что детей с таким заболеванием нельзя прививать от кори, краснухи, паротита, туберкулёза, ветрянки и полиомиелита.

Если причина частых заболеваний, не связана с какими-либо патологиями хронического или острого характера, то следуют поддерживать организм ребенка простыми общеукрепляющими способами:

здоровое и сбалансированное питание;
поливитаминные препараты, в период сезонных заболеваний;
закаливания и занятия спортом.

По мере взросления, любой болезненный ребенок, становится более защищен от внешних возбудителей инфекций и вирусов, за счет окрепшего и сформированного иммунитета, и болеет намного реже обычно. Как правило, этот период приходится на средний школьный возраст.

Здоровый ребёнок − счастливые родители. И это вполне реально. Всего лишь нужно соблюдать несложные рекомендации. Просто старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещение, питаться сбалансированно, обходить стороной курильщиков и закаляться. Тогда вся семья забудет о частых и длительных простудах.

Источники

Álvarez Z P., Larios G G., Toro R L., Acevedo A V., Arancibia G F., Cárdenas M L., Fernández C C. . // Rev Chil Pediatr – 2020 – Vol91 – N6 – p.982-990; PMID:33861837
Vukomanovic VA., Krasic S., Prijic S., Ninic S., Minic P., Petrovic G., Nesic D. Differences Between Pediatric Acute Myocarditis Related and Unrelated to SARS-CoV-2. // Pediatr Infect Dis J – 2021 – Vol40 – N5 – p.e173-e178; PMID:33847291
Deng QM., Liang P., Liu HM. . // Zhongguo Dang Dai Er Ke Za Zhi – 2021 – Vol23 – N4 – p.420-424; PMID:33840417
Osman M., Klopfenstein T., Belfeki N., Gendrin V., Zayet S. A Comparative Systematic Review of COVID-19 and Influenza. // Viruses – 2021 – Vol13 – N3 – p.; PMID:33802155
Dipasquale V., Passanisi S., Cucinotta U., Cascio A., Romano C. Implications of SARS-COV-2 infection in the diagnosis and management of the pediatric gastrointestinal disease. // Ital J Pediatr – 2021 – Vol47 – N1 – p.71; PMID:33761992
Li Y., Wang H., Wang F., Lu X., Du H., Xu J., Han F., Zhang L., Zhang M. Co-infections of SARS-CoV-2 with multiple common respiratory pathogens in infected children: A retrospective study. // Medicine (Baltimore) – 2021 – Vol100 – N11 – p.e24315; PMID:33725930
González-García N., Miranda-Lora AL., Garduño-Espinosa J., Granados-Riverón JT., Méndez-Galván JF., Nieto-Zermeño J., Castilla-Peón MF. International heterogeneity in coronavirus disease 2019 pediatric mortality rates. // Bol Med Hosp Infant Mex – 2021 – Vol78 – N1 – p.24-28; PMID:33690595
Mohiuddin Chowdhury ATM., Karim MR., Mehedi HH., Shahbaz M., Chowdhury MW., Dan G., He S. Analysis of the primary presenting symptoms and hematological findings of COVID-19 patients in Bangladesh. // J Infect Dev Ctries – 2021 – Vol15 – N2 – p.214-223; PMID:33690203
Graetz D., Agulnik A., Ranadive R., Vedaraju Y., Chen Y., Chantada G., Metzger ML., Mukkada S., Force LM., Friedrich P., Lam C., Sniderman E., Bhakta N., Hessissen L., Dalvi R., Devidas M., Pritchard-Jones K., Rodriguez-Galindo C., Moreira DC. Global effect of the COVID-19 pandemic on paediatric cancer care: a cross-sectional study. // Lancet Child Adolesc Health – 2021 – Vol5 – N5 – p.332-340; PMID:33675698
Mittaine-Marzac B., Zogo A., Crusson JC., Cheneau V., Pinel MC., Brandely-Piat ML., Amrani F., Havard L., Balladur E., Louissaint T., Nivet L., Ankri J., Aegerter P., De Stampa M. COVID-19 outbreak: An experience to reappraise the role of hospital at home in the anti-cancer drug injection. // Cancer Med – 2021 – Vol10 – N7 – p.2242-2249; PMID:33665971

Применение интерферона, когда ребенок очень часто болеет простудными заболеваниями

Включение препарата ВИФЕРОН Cуппозитории ректальные в комплексную терапию ОРИ как вирусной, так и вирусно-бактериальной этиологии способствует:

сокращению общей продолжительности заболевания (в среднем на 2 дня);
сокращению числа осложнений;
повышению уровня sIgA на поверхности слизистой оболочки респираторного тракта;
восстановлению способности иммунокомпетентных клеток продуцировать интерферон альфа;
сокращению периода выделения вирусных антигенов, что приводит к снижению риска ОРИ у контактных лиц (профилактический эффект), в т.ч. суперинфекции у госпитализированных в стационар (2).

Причины простуды

Простуда у грудного ребенка — явление редкое. Ведь вместе с грудным молоком малыш получает антитела, которые защищают от большинства инфекционных заболеваний. Если мама правильно питается и соблюдает питьевой режим, то и ее малыш получает все необходимые полезные вещества, укрепляющие иммунитет. Не зря многие педиатры утверждают, что продолжительное грудное вскармливание — залог крепкого здоровья младенца.

Но часто, когда родители говорят о простуде у грудничка, речь на самом деле идет об ОРВИ. ОРВИ у младенца — сложная проблема. Естественные защитные функции у младенцев несовершенны и работают не в полную силу. Инфекции опасны для грудничков. У ослабленных малышей вирусы, бактерии и грибки могут распространиться по всему организму. Иммунитету пока еще трудно сдерживать патогенные микроорганизмы в месте проникновения. Поэтому малышам требуются особые условия и правильный уход.

Вирусы попадают в организм воздушно-капельным путем при вдыхании инфицированных частиц слюны, которые попадают в окружающую среду при кашле и чихании. Также можно заразиться контактным путем (например, через предметы). По этой причине рекомендуется чаще мыть руки.

Чтобы уберечь ребенка от вирусных инфекций, родители должны свести к минимуму контакты с другими людьми, избегать поездок с ребенком в общественном транспорте и посещения людных мест.

Конечно, полностью исключить риск невозможно даже при соблюдении всех мер предосторожности. Ребенок может заразиться ОРВИ от одного из членов семьи, который ходит на работу, в детский сад/школу и т.д

Слабый иммунитет малыша плохо противостоит вирусным инфекциям и болезнь начинает стремительно развиваться.

Ребёнок часто болеет в садике

Эта проблема почти у всех. Когда малыш сидит дома, он почти никогда не болеет, и как только ребёнок пошел в садик, диагноз острая респираторная инфекция (ОРИ) ставится каждые 2 недели.

И это явление зависит от целого ряда причин:

этап адаптации. Во многих случаях ребёнок часто болеет в детском саду в течение первого года его посещения, причем независимо от возраста малыша. Для большинства родителей есть надежда, что период привыкания пройдёт, стресс уменьшится, а постоянные отпуска по болезни прекратятся;
инфекция, полученная от других детей. Не желая уходить на больничный (или не имея возможности), многие родители приводят в группу детей с первичной симптоматикой простуды, когда ещё не повышена температура. Насморк, лёгкий кашель — верные спутники посещающих образовательное учреждение. Дети легко заражают друг друга и чаще болеют;
несоответствующая одежда и обувь. В детский сад дети ходят ежедневно, кроме особенно холодных дней и выходных.

Удостоверьтесь, что одежда и обувь ребёнка всегда соответствуют погоде и комфортна для него. Обувь и верхняя одежда должны быть водонепроницаемыми и тёплыми, но не жаркими.

Если ребёнок очень часто болеет в детском садике, единственный способ — попытаться укрепить его иммунитет. Начните поэтапное закаливание, проветривайте комнаты, запишите ребёнка в секцию плавания, соблюдайте принципы полезного питания и давайте витамины. Касательно последних предварительно проконсультируйтесь с педиатром.

Идеальный путь к правильной адаптации к садику – это постепенное привыкание. В первые 2 — 3 месяца маме или бабушке лучше взять отпуск или работать неполный день, чтобы не оставлять ребёнка в группе надолго. Поэтапно увеличивайте время, чтобы уменьшить уровень стресса.

А когда ребёнок заболел, не спешите выходить на работу и возвращать ребёнка в группу

Важно дождаться абсолютного выздоровления, чтобы не было рецидивов или осложнений

Профилактические мероприятия

В некоторых случаях головная боль у грудничка возникает из-за тяжелых родов или осложнений, выявленных в то время, когда ребенок находится в утробе матери. Кроме того, головная боль может быть приобретенной, сопровождая инфекционные заболевания или возникать из-за стресса. В этом случае риск ее появления можно свести к минимуму, укрепляя иммунную систему малыша и обеспечивая кроху правильным питанием.

Правильный распорядок дня

Малышу с самого первого дня после появления на свет необходимо установить распорядок дня. Его следует укладывать и будить примерно в одно и то же время. Это позволит уменьшить нагрузки на ЦНС и даст возможность быстрее восстановить затраченную энергию. Малыш, привыкнув к распорядку дня, будет чувствовать себя увереннее, зная, что его ждет дальше.

Прогулки на улице

Прогулки на свежем воздухе полезны в любом возрасте. С малышами педиатры рекомендуют гулять каждый день не меньше двух часов.

Массаж

Часто у грудничков диагностируется гипертонус мышц, приводящий к их сильному напряжению. Это вызывает замедление развития ребенка и оказывает негативное влияние на его двигательную активность. Если гипертонус наблюдается в области шеи, то у ребенка будет болеть голова. В этом случае необходимо обратиться к неврологу, который выпишет специальную лечебную гимнастику для их расслабления. Ее можно делать как самостоятельно, так и вместе со специалистом.

Питание

Педиатры рекомендуют мамам сохранять ГВ хотя бы до тех пор, пока карапузу не исполнится полгода. Если у малыша имеются проблемы с ЦНС, то следует постараться покормить малыша материнским молоком до года и дольше. Это позволит напитать организм ребенка полезными веществами, помогающими иммунной системе противостоять различным инфекционным заболеваниям и воспалительным процессам.

Начинать прикармливать малыша необходимо кашами и овощами. До года сладкие продукты детям давать не желательно.

Версии традиционной медицины

В первую очередь, врачи делают акцент на ответственность родителей часто болеющих детей за факторы, вызывающие у малышей простудные заболевания:

несоблюдение нормального режима дня;
неправильное питание;
несоблюдение санитарных условий в квартире;
отсутствие физических занятий и утренней зарядки;
недостаточное нахождение ребенка на свежем воздухе;
пассивное курение (от родительского курения страдают дыхательные пути ребенка);
неправильный образ жизни в семье;
отсутствие мер по закаливанию ребенка;
частое применение лекарственных препаратов для лечения ребенка.

К факторам, независящим от родителей педиатры относят:

частый контакт ребенка с заболевшими детьми в детском саду или школе;
плохая экология, способствующая повышению заболеваемости ОРЗ;
наследственная предрасположенность ребенка к простудным заболеваниям;
гипоксия у ребенка во время родов;
наличие других болезней: аллергии, рахита, анемии, гипотрофии, способствующих повышению восприимчивости ребенка к вирусам.

Что делать, если ребенок постоянно болеет