Как понять, что время настало?
Существует несколько факторов, которые говорят о том, что время приучать ребенка к самостоятельному сну, настало.
- Малыш находится на искусственном вскармливании или вы прекратили кормить его грудью
- Ребенок в состоянии понимать где свое, а где чужое
- Ночью он беспробудно спит не меньше 5-6 часов
- Ребенок не плачет, если просыпается один в комнате
- Может самостоятельно заниматься, играть без взрослых на протяжении 10-20 минут
- В течение дня, не проводит много времени на руках у родителей
Если вы замечаете в поведении крохи, признаки, описанные выше, значит время пришло, и он готов к самостоятельному сну.
Но существует ряд причин, когда процедуру приучения к своей кроватке, необходимо отложить, до их устранения:
- Болезнь ребенка. В этот момент ему как никогда необходимо мамино присутствие, а из-за выселения на свою территорию выздоровление может затянуться.
- У крохи идет процесс прорезывания зубов, он капризен и плохо спит.
- Малыш начал ходить в детский сад, и проводит большую часть дня без родителей, поэтому не лишайте его пока своего тепла хотя бы в ночные часы.
- У грудничка нет четкого режима или он перепутал день и ночь, поэтому для начала приведите в норму его распорядок.
- Идет процесс приучения ребенка к горшку, не стоит смешивать воедино две нелегкие для него вещи.
- Если вы сами не готовы отказаться от совместного сна с малюткой, то не сможете твердо стоять на своем в этом вопросе, а проявить силу воли, несомненно, придется.
- Недоношенных или деток с родовой травмой, не стоит класть отдельно в первые месяцы жизни.
- У новорожденного повышенная возбудимость, он часто просыпается и плачет по ночам, такое поведение тоже является поводом для совместного ночного сна.
Как отучить ребенка спать с родителями: эффективные способы
Если же кроха искусственник с рождения, то вовсе нет нужды приучать его к совместному сну. Во-первых, все равно придется вставать, если ему захочется подкрепиться, а во-вторых, малыш, накормленный смесью, остается сытым гораздо дольше, чем ребенок получающий грудное молоко.
Ритуал подготовки ко сну: что делать и чего не делать
В каждой семье своя процедура подготовки ко сну. Главное — позаботиться о том, чтобы все ритуалы были приятными, успокаивающими, последовательными и выполнялись с любовью.
Когда приходит время ложиться спать, не делайте ничего, что может вызвать сопротивление малыша. К примеру, вместо того чтобы спрашивать: «Ты готов идти спать?», с энтузиазмом воскликните: «Так, все! Пора спать!». Жестом покажите, что пора ложиться в кроватку и начните обратный отчет перед тем, как спеть песенку, которую вы обычно поете на сон грядущий. Когда поете, простыми жестами показывайте, что «пора спать»: например, можете сложить вместе две ладони и опустить на них голову.
Все дети любят желать спокойной ночи своим игрушкам. Молитвы, колыбельные и рассказы перед сном также являются прекрасными ритуалами засыпания, а соска-пустышка и последний глоток воды сократят путь в страну грез.
Предложите малышу воды, или мятного чая, или ромашкового чая без кофеина, но не давайте перед сном соки или сладкие напитки, которые вызывают кариес.
Любимые вещицы, к примеру мягкое одеяльце или плюшевый мишка, могут стать отличными помощниками при засыпании. Считайте их ступеньками на пути к взрослению и независимости.
И не забывайте про старый добрый атрибут засыпания — белый шум.
Почему ребенок постоянно трогает грудь мамы
Внимание к маминой груди у малыша может быть по нескольким простым и естественным причинам. И следует разобраться в том, почему подросшее чадо не упускает «формы» из сферы своих интересов
Недостаток тактильного контакта
Основной причиной любви малютки к маминой груди является то, заложенное в его мозгу, ощущение спокойствия и ласковых прикосновений, которые были в период кормления. Ведь, в основном, этот необходимый процесс проходит на маминых руках, которые бережно и нежно держали ребенка. Т.е. несколько раз в сутки на десятки минут малыш ощущал, помимо удовлетворения голода, заботу и тепло родного ему человека.
Грудь как успокаивающее средство
Еще одним фактором тяги малыша становится устоявшаяся привычка мамы давать свою грудь не только во время кормления, но и в качестве успокаивающего средства, которым, замещая соску, занимают рот плачущего младенца. У таких детей вырабатывается привычная потребность при любых поводах для слез получать материнскую грудь.
В семье фетиш маминой груди
Некоторые женщины возводят себя в ранг «королевы-матери», считая чуть ли не подвигом факт того, что они самостоятельно вскармливали своего чадушку собственным молоком. И это, невзирая на наличие финансовых возможностей, занятости и возможного «риска» утраты своих дородовых форм.
В семье фетиш маминой груди
Эти мамочки неустанно сами просят подросших детей подходить и «благодарить» грудь поцелуями и ласками рук, как бы в награду за то, что именно из нее они получали свою пищу.
Такие материнские потребности абсолютно не адекватны и, более того, могут провоцировать дальнейшие желания женщины получать похвалу за все свои действия, направленные на ребенка. А у подрастающих детей вырабатывается привычка чувствовать себя обязанным матери за всю ее естественную заботу.
Раннее отлучение
Существуют такие мамы, у которых должен быть порядок во всем, от одежды и посуды и до воспитания мужа и детей. Откормив «положенные» 2-4 месяца и полагая, что на этом их материнский долг ребенку отдан, такие мамочки лишают дитя не только полноценного и естественного вскармливания, но и большой доли тактильности и внимания. А это запоминается на подкорке мозга у дитя, которое, подрастая, начинает искать то теплое и доброе место на теле мамы, которое давало ему еду, покой и надежность.
А если резко отучить от грудного вскармливания?
Лучшим девизом при отучении от ГВ годовалого ребенка будет такой: «Действуйте последовательно и медленно». Ведь любая резкая смена привычных обстоятельств для малыша является шокирующим событием. В реальности, все кормящие мамы делятся на две категории: они либо резко бросают кормить, либо делают это немного плавнее.
«Резкие» мамы, как правило, слушают советы «бывалых», которые рекомендуют отдать малыша на два-три дня бабушке и перетянуть грудь на это время, чтобы молоко перестало вырабатываться. Но подобные советы всегда выходят боком и малышу, и маме, и бабушке.
- Для ребенка такой внезапный «сюрприз» означает не только огромный стресс, но и факт предательства. Он ощущает себя брошенным, оставленным без защиты и заботы, чувствует психологический дискомфорт, отсутствие безопасности. В результате он может потерять доверие к матери и любовь к самому себе. Не говоря уже о возникновении проблем со сном и аппетитом.
- Для матери перетягивание груди вовсе не является возможностью избавления от лактации. В результате перетягивания грудных желез пережимаются молочные протоки, в результате чего возникают отек груди, лактостаз и мастит.
- Для бабушки — это сильнейшее переживание неприязни со стороны ребенка, который не желает оставаться с ней в такой трудный жизненный период, а все время плачет и требует маму.
Поэтому правильное отлучение от груди никогда не должно быть резким, внезапным и болезненным. Отучать ребенка от грудного вскармливания можно лишь очень медленно — так, чтобы сам он этого даже не заметил.
Пусковой механизм
В мире от трихотилломании страдает, по официальным данным, около 5% людей. Но цифра эта неточная, поскольку львиная доля больных скрывает пагубную привычку. Люди способны утаивать свою наклонность в течение 20 лет.
Большую часть больных составляют женщины. Чаще заболевание дебютирует в детском или подростковом возрасте, реже в диапазоне 20-30 лет, еще реже – после 40.
В основе развития заболевания лежит возникающее чувство напряжения, тревоги. Причиной может стать комплекс вины, страх, злость, гнев и множество других состояний, провоцирующих ощущение тревожности.
Кожа, где произрастает волосяной покров, отлично иннервируется благодаря густой сети нервных волокон. Это повышает ее чувствительность. Человек, выдергивая волос, ощущает боль
Таким образом больной переключает внимание с психического напряжения на физические ощущения
Причиненная себе боль выступает способом самонаказания. Трихотилломан данным методом снимает напряжение, терзающее его. Эндорфины, выделяемые под действием болезненных импульсов, дают ощущение удовлетворения, но лишь на короткое время. Вскоре чувство возвращается. Процесс повторяется.
Существует предположение, что расстройство также способно удовлетворить мазохистские влечения. Якобы больной специально усиливает болевые ощущения, чтобы впоследствии получить наслаждение, когда боль утихнет. Но данная теория – лишь предположение.
Еще по теме «Как усыпить ребенка»:
В чем спать
Перерыла девочки кучу литературы. Все пишут что если в доме 24-25 градусов это уже «страшная» жара и ребенок спит чуть ли не в одном памперсе. У нас пижама не хб а как бы внутри с начесиком тоненькм и носочки. (без носков не уснетпроверено многократно).Не накрываю. Сама сплю с маечке +шортики и под теплой одеялкой. Т.е. по сути что я что он одинаково. Просыпается не мокрый, ручки не горячие, сам тепленький весь. Если положить в хб слипе, утром весь прохладный.
проверка слуха
как усыпить ребенка. Развитие детей от 1 до 3 лет по системе П.В.Тюленева дает замечательные результаты: ребенка в 2 года научили печатать буквы и слова на компьютере!
Голова, когда спит малыш
Голова, когда спит малыш. Возрастные нормы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.
Сам себя укачивает.
У нас недели две ка уже Степа ложась спать особенно днем, сам себе как бы поет колыбельную. Голосом себя убаюкивает. При этом это так кой жалобный голос. Я такое видела один раз когда была в доме малютки. Там детишки себя так укачивали. Но там все понятно дефицит внимания, отсутствие рук. А здесь пока он не заснет я около него. На руках проводит много времени.
сон на большой мягкой подушке?
Родительский опыт. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года ( А на подушке — спит часами. Что делать? Ведь спать на мягком вредно? Он уже два раз спал по 2…
Сны младенцев
Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Сейчас подошла посмотреть, как там спит мой младенец, а он дрыхнет и во сне шевелит губами и…
как усыпить?
как усыпить ?. Капризы. Ребенок от рождения до года. как усыпить ? он не спит по 1,5 часа, потом плачет и плачет, а уснуть не получается (ему 4 недельки) что делать???
Истерика в самолете
Улетели с ребенком 2.4 года в Турцию. В прошлом году летали, все нормально. А в этом такую истерику при посадке в самолет устроил, что и папа и бабушка были готовы выйти из самолета и остаться дома. Орал долго и истошно. Никакая валерьянка не помогала. При посадке все тоже самое, но хоть как-то удалось успокоить. Больше такого не хотим и нервы ребенку трепать тоже. Вопрос: а чем можно усыпить, чтоб в самолет уже сонного занести и возможно еще вторую дозу дать на посадку.
как «усыпить «ребенка
как » усыпить » ребенка. Сон. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков.
как усыпить ребенка
как усыпить ребенка. Сон. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание как усыпить ребенка. У нас сейчас проблема номер один — улечься спать…После…
колыбельные
Спи, моя радость, усни ! В доме погасли огни, Пчелки затихли в саду, Рыбки уснули в пруду. Все-то добыть поспешишь, Только б не плакал малыш ! Пусть бы так было все дни!
Кто-нибудь делал МРТ без наркоза? и где?
Конференция «Другие дети » «Другие дети «. Раздел: ДЦП (ктонибудь делал мрт ребенку 4 лет Я бы не сказала, что с нами в три года так уж сильно настаивали на усыплении, но я знала…
Почему ребенок вертится в кровати??
Насте 3,5 года, и проблемка наша уже не новая-всегда было трудно уложить ребенка спать, могли укладываться по 2-3 часа (вечером, на ночь). Сейчас ситуация такова: когда ее укладываем спать, будь то на ночь или на дневной сон, она все время вертится: поднимает ноги вверх, крутится с бока на бок, вертит руками, перекладывает подушку («люблю, когда подушка холодная»), скидывает/накидывает одеяло и т.п.
за сколько минут засыпает малыш перед сном ночным
Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание Раздел: Кризис 2-летнего возраста (во сколько засыпает месячный малыш перед сном отзывы).
Подскажите, плиз
Подскажите, пожалуйста, как усыпить ребенка. Нам 3 недельки. С начало мы ели по долгу (минут по 50), врачи сказали — долго- и теперь пробуем есть по 30 минут, после этого спим пять…
Как «усыпить» ребенка?
Как » усыпить » ребенка ?. Привычки, фобии. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от Какой-то кошмар, очень стало сложно уложить ребенка спать. Обычно делается это так: ложимся на…
спать хочет, но сопротивляется
Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. 6 способов преодолеть сопротивление ребенка перед сном. как усыпить ребенка.
Очень мешают ручки
Очень мешают ручки.. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года Малыш тоже работает мельницей. но были рубашечки с зашитыми рукавами и комбезы. а…
Ребёнок качается, чтобы заснуть
Ребёнок качается, чтобы заснуть. . Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение Ребёнок качается, чтобы заснуть. Моя дочка (1 год 2 месяца) всегда при засыпании ложиться…
Что нельзя делать родителям?
Строго запрещено:
- оставлять ребенка в темноте;
- пугать;
- кричать и физически наказывать;
- дразнить;
- проявлять мягкость и слабохарактерность;
- позорить перед соседями и родственниками;
- рассказывать на ночь страшилки;
- оставлять плакать в кровати, если кроха переживает;
Приучать ребенка спать самостоятельно необходимо аккуратно, так как перемены, в большом количестве, могут травмировать детскую психику.
Будьте бережными и внимательными в этот непростой для всей семьи период.
Записаться на консультацию вы можете через .
- Дневной сон ребенка в 1 год
- Почему дети плохо спят?
- Ребенок рано просыпается
Недостатки совместного сна с ребенком
Вы можете навредить ребенку во сне
Иногда, во время совместного сна родителей с ребенком, случаются ужасные ситуации. Взрослые могут:
Нечаянно столкнуть ребенка с кровати. И повредить ему какую-нибудь конечность.
Придавить его своим телом. Это может привести к перелому позвоночника.
Случайно задушить ребенка. Это может произойти из-за того, что вы случайно накроете лицо ребенка одеялом или подушкой. И он задохнется.
Муж чувствует себя некомфортно, если вы слишком часто берете ребенка в кровать
Мамочки берут детей в общую с супругом постель. Со временем, это приводит к серьёзным проблемам в личной жизни.
Если вы будете брать ребенка в постель слишком часто, то супруг будет испытывать дискомфорт во время сна.
Во-первых, ребенок будет будить его. А значит он не будет высыпаться. И не сможет продуктивно работать. Начнет приносить меньше денег в семью.
Во-вторых, супруг может подумать, что он вам не нужен. Поскольку вы перестанете обнимать его во время сна. А также не будете уделять ему достаточного количество внимания, как мужчине. Это может привести к разладу в семье. И, как следствие, к разводу.
Ребенок может привыкнуть к тому, что спать с родителями — это нормально
Продолжительный сон в кровати с родителями может сформировать у ребенка плохую привычку. Он на подсознательном уровне будет думать, что спать с родителями — это нормально. И будет каждую ночь лезть к вам в постель. Вне зависимости от того, маленький он или взрослый.
Если вы будете уговорами пытаться добиться того, чтобы ребенок спал отдельно, то у вас ничего не получится. Привычка уже сформировалась. Избавиться от нее будет довольно непросто.
Продукты в рационе при завершении сцеживания
В целом все рекомендации остаются теми же самыми, что и в период кормления грудью. Мы подробно рассказываем о диете кормящей мамы. Обязательно ешьте достаточно продуктов, богатых белком и железом (нежирное мясо, шпинат, бобовые).
Очень важно помнить, что в период восстановления вам необходимо получать достаточное количество кальция. После завершения вскармливания баланс постепенно восстанавливается, но организму необходимо помочь возобновить ресурсы
Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей. Также эти элементы входят в состав зелени и овощей.
Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды.
После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей.
Сколько потребуется времени?
Если речь идет о годовалом ребенке, то отучить его от груди гораздо легче, чем малыша более раннего возраста. В этом возрасте малыш часто увлекается играми, книгами, мультфильмами, общением и в результате может просто забывать о желании приложиться к груди.
Поэтому основными становятся кормления перед сном и в ночное время. А днем малыш может прикладываться скорее по привычке или чтобы успокоиться, да и то на несколько минут. В это время грудное молоко уже не является необходимым питанием для ребенка, оно скорее подчеркивает психологическую связь с матерью.
Но сколько же времени потребуется на отучение от такого «психологического» грудного вскармливания? На самом деле, у каждого ребенка — собственные сроки, но, как правило, необходимо не менее месяца-трех, чтобы все прошло комфортно.
Как следует вести себя матери в период постепенного отучения от груди?
- Для начала замените самое незначимое для ребенка кормление на чтение, перекус или игру.
- Если ребенок со временем забыл об этом кормлении, также постепенно отменяйте другие незначимые прикладывания к груди.
- Если малыш упорствует и не желает отказываться ни при каких обстоятельствах — подождите пару дней и попробуйте применить эту схему к другому кормлению.
- Самыми значимыми для малыша являются кормления перед сном — дневным или ночным. Когда придет время отменять и их — начните лучше с ночного, потому что ребенок заснет в любом случае. Сначала (примерно за 20 минут до укладывания) покормите малыша грудью. А затем используйте перед сном новый ритуал: обнимите его, спойте колыбельную, почитайте ему книжку, расскажите сказку или сделайте массаж.
Словом, помните, что торопить события не следует. А минимальный срок отлучения без стресса, переживаний, плача и рисков навредить грудной железе займет у вас не менее месяца.
Интересные сказки
Последний способ можно совместить с весьма полезным делом ― с прочтением сказок. Поинтересуйтесь, про что бы было интересно почитать ребенку. И перед сном начинайте.
Закупайтесь массой книг. Конечно, электронный вариант был бы дешевле, но благодаря бумаге можно заодно научить ребенка читать. Просто начинайте зачитывать, громко, вслух и с выражением. Если малыш заинтересуется, показывайте ему те или иные буквы.
Со временем попросите его самостоятельно прочесть какое-нибудь слово.
К тому же, заслушавшись интересной повестью, чадо очень быстро уснет. Главное, подобрать забавную книгу. Какой-нибудь колобок очень скоро наскучит. Обратитесь к современным сказкам.
Вот так приучение к самостоятельному сну поможет сделать два дела одновременно. Этот способ поможет заодно и подготовить ребенка к школе куда лучше, чем подготовительные курсы и детские сады. Точно так же можно со временем учить числа или письмо. Главная цель: занять ребенка чем-то монотонным, от чего он быстро устанет и начнет засыпать.
Следуя хотя бы паре перечисленных выше советов, вы легко сможете научить вашего ребенка спать без вас, без лишних нервов и забот. Вам не придется временить и откладывать на потом. Все быстро и просто.
Отсутствие адекватной информации. Мифы о грудном вскармливании
Мифов о грудном вскармливании великое множество: наследственный фактор, размер груди, «пустое молоко», изменения фигуры, невозможность кормления после кесарева сечения и т.д, и т.п.
Хочу подробно остановиться на наследственном факторе. Что это такое? В медицине мы часто можем встретить такие фразы: «У вас наследственность плохая», «У вас в роду такое заболевание есть». Когда мы слышим, что у нас плохая наследственность и есть определённое заболевание, это повышает нашу силу духа или мы чувствуем безысходность? Наследственный фактор к кормлению грудью никакого отношения не имеет. Если мама грудью не кормила, это не означает, что женщина не может кормить. Причём, женщина может вскармливать одного ребёнка, но не вскармливать другого.
Я сталкиваюсь с таким фактором, что сложно быть счастливее собственных родителей, особенно, мам. И если не выстроены грамотные, нормальные отношения, то разве может женщина кормить ребёнка грудью, если мама не кормила? Мама ни при чём, вопрос отношения женщины к маме.
Наследственный фактор в психологии, для меня – это выстраивание правильных отношений. Если отношения выстроены правильно: родители дают энергию, дети берут, дети не встают на позицию родителей по отношению к маме и папе, тогда наследственный фактор не будет срабатывать.
Если женщина говорит вам на консультации, что мама не кормила грудью, поисследуйте её взаимоотношения с мамой, поговорите, что там происходило и какие у них сейчас отношения.
Положительные и отрицательные стороны совместного сна
Для того чтобы определиться, нужно ли отучать ребенка от совместного сна с родителями, прежде всего, стоит знать положительные и отрицательные стороны этого процесса.
Преимущества совместного сна
- Малышу тепло и комфортно, эмоциональная связь, начавшаяся во внутриутробном периоде, продолжается;
- Маме легче справляться с ночными кормлениями, ребенок всегда под контролем;
- От материнского тепла, ее присутствия ребенок до трехмесячного возраста быстрее успокаивается, меньше страдает кишечными коликами;
- Регулярное опорожнение груди улучшает лактацию;
- И грудничок, и мама лучше высыпаются.
Риск для жизни ребенка
Первой и очень серьезной причиной для укладывания малыша в отдельную кроватку является устранение риска придавить малыша во сне. Такие случаи известны с давних времен, нередки и сейчас. Если женщина, во время кормления уснет, то ее грудь может случайно перекрыть дыхание младенцу. Случается, что во сне женщина просто неаккуратно перевернется, и это заканчивается трагическими последствиями. Такие риски нужно учесть молоденьким мамочкам и тем, кто вынужден принимать успокоительное или снотворное на ночь.
Риски инфекций и вирусов
Спать младенцу с папой и с мамой негигиенично и вредно для здоровья малыша: ребенок автоматически получает весь багаж вирусов, инфекций от родителей.
Отсутствие полноценной сексуальной жизни родителей
Среди минусов нужно вспомнить и папу, который отодвигается на второй план. Спящий ребенок между родителями может привести к отсутствию полноценной сексуальной жизни, что может обернуться размолвками и проблемами в отношениях между супругами.
Известный детский педиатр, доктор медицинских наук, Комаровский Евгений Олегович говорит: «Мы не можем делать ребенка счастливым ценой несчастья его папы». Этот доктор советует мамам, которые приняли решение спать с детьми, прислушиваться к мнению папы и привлекать его к воспитанию ребенка.
Нельзя класть ребенка между родителями
Не рекомендуется грудничка укладывать между папой и мамой. Альтернативой послужит место между мамой и стенкой плюс дополнительный бордюрчик между ними из одеяла, чтобы малыш не перекатился под маму.
Спальное место должно быть безопасным и удобным
Постельное белье должно быть точно подобрано к размерам кровати, возле лица малыша не должно быть ни одеял, ни подушек. Между кроватью, матрасом и стеной не должно быть никаких щелей
Важно обеспечить спальное место для грудничка с рекомендованной, в таких случаях, жесткостью матраса, иначе есть риск развития сколиоза. У ребенка должно быть свое одеяло, сон под общим одеялом опасен для жизни младенца
Кроме того, есть риск переохлаждения младенца, если по вине родителей с него сползет одеяло
Кроме того, есть риск переохлаждения младенца, если по вине родителей с него сползет одеяло.
Проблема перехода
Любая мама дорожит теми прекрасными мгновениями, когда малыш, наевшись, сладко посапывает у ее груди. И сколько бы она ни прокормила младенца своим молоком — три дня, два месяца или год — эти незабываемые, ни с чем не сравнимые минуты счастья, полного взаимопонимания, безмятежности и растворенности друг в друге навсегда останутся в памяти.
Переход от груди к другой пищи — процесс не одного дня. Однако в обществе сложилось устойчивое мнение, что чем старше ребенок, тем сложнее отлучить его от груди: «бросай кормить до года, иначе позже ребенок «не отпустит».
Следует знать, что для отучения от груди существуют физиологические сроки, когда лактация, пройдя через этапы становления, зрелости, сама приходит к увяданию (инволюции) — в 1,5-2,5 года, а при наступлении следующей беременности, гормональных расстройствах — от 9 до 14 месяцев. Мозг кормящей при этом подает сигналы о физическом утомлении: женщина начинает ощущать, как ребенок «вытягивает» из нее жилы. К тому же подросший ребенок активным сосанием стимулирует выработку молока, требуя тем самым большого количества питательной жидкости, кушает также «жадно», как новорожденный.
Многие женщины после года чувствуют «психологическую усталость». Им кажется, что они героически выкормили ребенка гораздо больше, чем большинство вокруг, поэтому заслужили отдых. Процесс отлучения от груди, когда и мама и ребенок к нему готовы, происходит, как правило, спокойно и без особых проблем.
Попробуйте расстаться с малышом на сутки: если наполненная грудь не вызывает болезненных ощущений, значит, готовы к отлучению. Ребенок должен уметь укладываться без мамы — с папой или бабушкой и бутылочкой на ночь, а не засыпать, зависая мертвой хваткой челюстей на «родной сисе».
Для отлучения больше подходят поздняя осень, зима и ранняя весна: меньшая активность патогенной микрофлоры (меньше кишечных инфекций), которое мамино молоко быстро нейтрализует. Момент прощания с грудью мать переживает более эмоционально, чем ребенок. Часто она жалеет, что теперь между ней и малышом нет больше такой тесной связи («невидимой пуповины»): он не нуждается в ней так сильно, она становится «заменимой»
Сам ребенок до обидного быстро «забывает» об источнике лакомства, переключая внимание на освоение мира и окружающих предметов. После года ему есть на что переключить внимание и чем безболезненно заменить мамину еду
Основные трудности для мамы-долгокормилицы
– Противостояние устойчивому мнению окружающих, а часто и районных педиатров, давно не проходивших переподготовку, что мама «неправильно» растит своего ребенка.
– Пробуждение на ночные кормления(время активной лактации, необходимой для долгого вскармливания), когда другие дети, как правильно спят всю ночь напролет.
– Зависимость ребенка от груди. Ребенок может отвергать любую замену — соску, бутылку, признавая лишь любимый «молочный заводик» мамы, кстати, всегда под рукой и нужной теплой температуры — короче, как в рекламе «не требует предварительного подогрева».
– «Хулиганские» выходки зубастика — неслабые покусывания и баловство, которые не всегда и не всем удается пресечь в самом начале.
– Усталость мамы от режима кормления-он-лайн в течение нескольких лет подряд. К тому же при зрелой лактации после года молоко сложно сцеживать, чтобы сделать паузу в кормлении, уйти по делам: молоко вырабатывается только при активном сосании малыша. Между промежутками кормления кажется, что грудь пуста. Наполняется при прикладывании малыша, словно «включается краник» — подается питательная жидкость прямо в ротик».
И все же плюсов, надо признаться, гораздо больше.
– Удобство для мамы и малыша: нужная еда всегда под рукой.
– Универсальное лекарство при всех болезнях, перелетах и прочих экстремальных ситуациях.
– Прекрасное успокоительное на сон грядущий, неудач и расстройств.
– Полезный физический и психологический контакт, прекрасно влияющий на взаимопонимание и развитие.
Способы прекратить грудное вскармливание
Способ постепенного прекращения грудного вскармливания за 2 – 3 недели
Начните убирать одно кормление за другим, по очереди. Следите за тем, чтобы они были распределены равномерно в течение дня. Когда останется лишь два кормления, их можно прекратить одновременно.
Преимущества такого способа — профилактика мастита, возможность для вас и ребенка привыкнуть к изменениям.
Способ мгновенного отлучения от груди
Как отучить ребенка от грудного вскармливания, когда нет времени? В этом случае нужно соблюдать несколько правил:
- сцеживайте молоко (ниже мы рассказываем, как это делать);
- прикладывайте холодные компрессы к груди, чтобы облегчить болезненные ощущения, уменьшить кровообращение в этой области и выработку молока; когда компрессы нагреются, меняйте их;
- если боль слишком сильная, посоветуйтесь с врачом, какое обезболивающее вам можно принять;
- пейте достаточно жидкости, не волнуйтесь — это не увеличит приток молока;
- проверяйте грудь на мастит — о нем может говорить покраснение, опухание и повышение температуры на каком-то участке груди; как правило, это проходит, если аккуратно надавливать на проблемные места, выталкивая молоко из груди;
- можно прикладывать капустные листья к груди — этот проверенный метод имеет научное обоснование; охлаждайте их перед использованием и меняйте на холодные после того, как те нагреются;
- не перетягивайте грудь — это ведет к маститам и лактостазу; постарайтесь избежать медикаментозного прекращения выделения молока, у таких лекарств много противопоказаний.
Преимущество этого способа в том, что он дает возможность быстро отлучить кроху от груди.
Естественный способ
Как отучить ребенка от груди, когда он готов к этому? Если малыш созрел для завершения грудного вскармливания, стоит действовать так:
- после того, как он получит очередную порцию грудного молока, предложите ему немного прикорма, чтобы вызвать у него интерес и эмоционально связать прикорм с кормлением;
- когда малыш ест достаточно прикорма и вы видите изменения в стуле, наступает время для смещения акцентов — теперь перед каждым прикладыванием к груди попробуйте предлагать ребенку прикорм;
- кормите его грудью не каждые 3 часа, а раз в 5 – 6 часов. В другие «сеансы» предлагайте малышу детскую воду в мягкой бутылочке или прикорм. Ребенку старше 12 месяцев можно давать теплое коровье молоко, лучше специальное детское;
- до последнего стоит сохранить утреннее кормление (чтобы предотвратить мастит — ведь за ночь в груди скапливается большое количество молока) и вечернее, перед сном (это успокоит малыша и поможет ему крепко спать);
- как отучить ребенка от груди, если он плачет ночью и требует грудь? В период завершения кормления не вставайте на плач малыша, пусть в это время к нему подойдет другой близкий человек;
- не отказывайте в кормлении, но и не предлагайте его;
- убедитесь, что в рационе малыша достаточно еды и напитков, которые удовлетворяют все его нужды.
Этот способ оценивается специалистами как более предпочтительный. Его преимущество в том, что он наименее «травмирующий» для мамы и ребенка при завершении грудного вскармливания.
Низкая самооценка женщины, отсутствие веры в себя
Эти вещи не берутся просто так во время беременности или грудного вскармливания. Эта ситуация не решена у женщины в жизни. Она уже в беременность и грудное вскармливание пришла с низкой самооценкой. Когда девочка растёт, и за неё всё время решают, чего она хочет – кушать, гулять, этого мальчика любить или другого, то, конечно, самооценка будет страдать. Будет неуверенность в собственных силах. И такая женщина, придя к беременности, будет искать «маму» в лице врача-гинеколога, врача-педиатра. И эта «мама» будет лучше знать.
Когда ко мне приходят на консультацию, я иногда в разговоре спрашиваю: «Могу ли я задать вам глупый вопрос? Вопрос глупый, поэтому, пожалуйста, дайте мне глупый ответ. А если бы у этой ситуации – из области фантастики – была бы выгода, то она в чем?». И женщина может ответить, что, пока у неё температура из-за лактостаза и она плохо себя чувствует, приедет мама и будет заниматься ребёнком, ведь мама лучше знает.
Здесь всё перемешено: низкая самооценка, недоверие к себе, инфантильная позиция, отсутствие сепарации, желание поддержки, которую человек не чувствует.
