Как выбрать первую обувь?
Когда ребенок начинает делать первые шаги — пора покупать первую обувь. Выбрать ее просто:
- гибкая подошва, максимально повторяет движение стопы при ходьбе;
- ширина регулируется индивидуально за счет липучек или застежек;
- в детской обуви должна быть стелька без супинатора;
- задник хорошо держит форму, но в меру жесткий;
- пальцам должно быть свободно;
- обувь должна быть легкой, чтобы не затруднять движения малыша.
Если у родителей есть возможность купить обувь из натуральной кожи — хорошо, но если нет, то подойдет из искусственного материала со стелькой из натуральной кожи.
Какой бы не был соблазн купить ребенку обувь на несколько размеров больше, лучше этого не делать. Специалисты рекомендуют покупать не больше, чем на один размер.
Если врач-ортопед, после личного осмотра, не рекомендовал вашему ребенку ортопедическую обувь или стельки, просто выбирайте качественную и удобную обувь.
Если первые шаги ваш малыш делает зимой, то обратите внимание чтобы подошва уличной обуви была не скользкой, а стельку можно было достать и просушить. Для дома обувь не нужна, стопа малыша ещё долго будет формироваться, а обувь мешает ее естественному развитию. Купите ортопедические коврики и предложите малышу по ним гулять — ему понравится
Купите ортопедические коврики и предложите малышу по ним гулять — ему понравится.
Когда бить тревогу
Родители радуются, когда ребенок начинает ходить рано. Но это не всегда приносит пользу. В раннем возрасте мышцы спины, позвоночника и ног пока не достаточно крепки, чтобы выдержать нагрузку при ходьбе. В результате ранняя ходьба нарушает формирование мышц и костей ног, приводит к искривлению позвоночника, неправильной осанке и постановке стоп.
Не заставляйте ребенка учиться ходить насильно, особенно если он еще не умеет самостоятельно вставать на ножки!
Часто встречаются случаи, когда малыши никак не ходят ходить и делают первые шаги достаточно поздно. Это объясняется тем, что мышцы младенца еще не готовы к прямому хождению. Также дети поздно идут при ослабленном иммунитете, когда они часто болеют или перенесли травму при рождении.
На то, во сколько ребенок пойдет, влияют не только физические данные. Большое значение играет психическое развитие и генетическая предрасположенность, характер и темперамент. Спокойные дети могут начинать ходить позже, а подвижные и шустрые малыши — пораньше. Волноваться нужно, если кроха так и не начал ходить после 1,5 лет. При этом вы отмечаете у ребенка вялость, слабость и быструю утомляемость.
Если младенец бодрый и весело ползает, но пока не ходит, не переживайте! Просто он еще не готов к вертикальному хождению. Можно обратиться к педиатру, и он подскажет, какие занятия проводить с грудничком, чтобы тот быстрее пошел. Давайте рассмотрим, как научить ребенка ходить самостоятельно.
Что сделать, чтобы ребенок не боялся
Чтобы ребенок не боялся ходить, нужно:
- Учить его там, где пол ровный, а риск падений из-за порожков, ступенек минимальный. Страх появляется от боли вследствие падений, поэтому задача родителя – подстраховать, убрать острые, бьющие предметы подальше, соблюдать технику безопасности.
- Правильно распознавать, где страх, а где лень. Помните, хитрость проявляется в любом возрасте. Как только малыш понимает, что ползать легче, он становится на четвереньки. Как поднять его в этом случае? Увеличить территорию освоения или поставить повыше игрушки, чтобы к ним нужно было дотягиваться.
- Меньше использовать ходунки. Дети охотно бегают в них, но потом боятся делать первые шаги без подобных приспособлений. Просто потому, что они не научатся передвигаться без них.
Если все вышеописанное исключено, а кроха до сих пор не становится снова на ножки, необходимо просто ждать. Прямохождение – это огромная нагрузка на позвоночник. Быть может, именно сейчас малыш с ней не справляется, но придет время, когда он сам не только пойдет, но и побежит.
А чтобы впоследствии малыш, не боясь, делал первые шаги, стоит отбросить страх и волнение, побольше хвалить его и развивать физически
А еще важно на собственном примере показывать, как хорошо передвигаться самостоятельно. Для этого достаточно подолгу гулять. В конце концов, ребенок будет видеть и других деток, которые ходят и пытаться подражать им
В конце концов, ребенок будет видеть и других деток, которые ходят и пытаться подражать им.
Ниже прилагается видео, иллюстрирующее, как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки.
https://youtube.com/watch?v=vc92GVDThG8
Важность физического развития детей
- Ребенку нужно много двигаться. Занимайтесь с малышом гимнастикой, ходите на плавание, окружайте его привлекательными стимулами, заставляющими двигаться. Манеж, ходунки, долгие прогулки в коляске в состоянии бодрствования и другие способы ограничить малыша и обеспечить безопасность — все это снижает вашу тревогу, но мешает развитию ребенка.
- Давайте ребенку шанс показать, на что он способен. Чтобы не затягивать с первыми шагами, не берите ребенка на руки, когда хотите перенести его с места на место. Наоборот, поощряйте его попытки передвигаться самостоятельно, вместо того чтобы всегда рассчитывать на вас.
- Учитывайте особенности ребенка. Бывает, что вполне хорошо физически развитые малыши не проявляют достаточно интереса к ходьбе. Конечно, важен темперамент: спокойные дети не спешат сделать первые шаги в отличие от своих более активных сверстников, так же, как и крупные малыши в сравнении с невысокими и стройными ровесниками.
- У ребенка должна быть причина для того, чтобы встать и пойти. Развивайте и поощряйте самостоятельность: вы не всегда будете рядом с ним, пора понемногу учиться добиваться желаемого самому! Попробуйте заинтересовать ребенка чем-то, что находится выше уровня пола. Например, если ребенок играет с игрушками на полу, расположите некоторую их часть на журнальном столике или книжной полке выше уровня пола. Также можно разместить игрушки не в одном месте в детской, а распределить их на уровне глаз ребенка по всему доступному пространству. Это может повысить мотивацию к овладению навыками ходьбы.
- Позвольте ребенку учиться самому. Если мама, папа или старшие родственники пытаются страховать ребенка от падения — например, придерживая его затылок ладонью, — это приводит к нарушению равновесия. Малыш вместо того, чтобы выстраивать ось вертикально, опираясь на ножки, пружиня и раскачиваясь из стороны в сторону, начинает переносить часть веса на ладонь взрослого и заваливаться назад без опоры. Ребенок должен освоить ходьбу сам. Это его работа, помощники тут только помешают.
Как помочь развить навык
Как правильно учить ребенка ходить? Для начала нужно убедиться, что он готов к этому процессу: регулярно встает с колен, стоит продолжительное время, пробует передвигаться, опираясь о предметы. Правильно учить — значит, создавать условия для развития этого навыка. Какими они должны быть?
Обувь. К выбору первой обуви нужно подойти ответственно
Обратите внимание на четыре вещи: натуральный материал, жесткий задник, супинатор для поддержки свода стопы и соответствие размеру. Ножка малыша не должна болтаться. Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия
Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия
Таково мнение ортопедов
Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия. Таково мнение ортопедов.
Босиком. Существует и другой, менее традиционный, подход к вопросу. Если ребенок начал ходить, не надо спешить обуваться. Особенно если это произошло в теплое время года и есть возможность выезжать на природу, дачу. Хождение босиком по твердой поверхности укрепляет суставы, мышцы и связки. Кроме того, этот способ формирует правильный свод стопы. В то время как обувь с супинатором ослабляет мышцы стопы, формирует свод механическим путем.
Поверхность. По возможности ограничьте перемещение малыша по скользкому полу — паркет, линолеум, кафель. В первое время кроха будет ходить неуверенно, терять равновесие, падать. Такая поверхность может быть опасной. Лучше если есть покрытие на полу, тогда ножки ребенка не будут скользить. Есть еще один вариант — купить носки с резиновой подошвой.
Экипировка. Уязвимое место во время падения — голова. Особенно опасны падения назад и удары о затылок. Чтобы обезопасить грудничка, можно приобрести защитный шлем для младенцев.
Простор. Обеспечьте ребенку пространство для перемещения. Уберите ненужные, громоздкие вещи, расширьте возможности для ходьбы. Если малыш пошел, он не ограничится своей комнатой. Его будет интересовать все, что попадается на пути. Организуйте в каждой комнате уголки для развлечений и отдыха путешественника.
Вожжи. Противопоказаний нет, если малыш уже перемещается самостоятельно, но пока неуверенно. Хотя с эстетической и гуманистической точек зрения ребенок на «поводке» выглядит, мягко говоря, непривлекательно. Есть еще одна причина, чтобы отказаться от вожжей. Эта конструкция не позволяет крохе падать. А учиться падать и вставать он должен уметь. Это тренирует не только тело, но и дух.
Побеспокойтесь о безопасности. С момента, когда малыш начал перемещаться по дому, родители должны быть максимально бдительны. Уберите из поля зрения и доступности острые, тяжелые, горячие предметы, бытовую химию, средства по уходу за телом, лекарства и т.д. Поставьте защиту на углы и ящики шкафов, заглушки на розетки, провода спрячьте в короба — словом, приготовьтесь достойно встретить исследователя и путешественника.
Общие рекомендации
На сегодняшний момент можно найти множество хороших и проверенных методик, как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки, однако существуют общие рекомендации, которые помогут в этом нелегком и очень важном труде
Оптимальный возраст
Каждый развивается индивидуальным образом, поэтому нет каких-то определенных рамок, подходящих для всех детей. Оптимальным считается возраст от 10 до 18 месяцев.
Специалисты также утверждают, что не стоит подгонять, это может навредить нормальному развитию опорно-двигательного аппарата
Важно внимательно следить за своим крохой и не пропустить момент, когда он уже будет способен к активной учебе. Основными признаками являются:
- Способность подниматься, стоять и передвигаться, держась за опору.
- Умение ползать и активно передвигаться на четвереньках.
- Преодоление несложных препятствий.
- Способность залезать на невысокие стулья или другую мебель.
- А также получение удовольствия от первых попыток ходьбы и заинтересованность в дальнейшем развитии своих навыков.
В большинстве случаев ребенок становится подготовленным к году, но если ваш кроха еще чего-то не умеет, переживать не стоит, у вас еще есть время для того, чтобы все освоить.
Предварительная подготовка к ходьбе
Подготовка к ходьбе начинается еще с пеленок, т. к. уже с первого месяца жизни опорно-двигательный аппарат крохи активно развивается, поэтому существуют различные упражнения, которые необходимо делать уже с первых дней жизни.
В течение первого месяца жизни рекомендуется каждый раз перед кормлением выкладывать кроху на животик. Это хорошая профилактика не только от коликов, но и замечательная возможность укреплять мышцы живота и спины.
В 2-4 месяца можно научить кроху переворачиваться на спину из положения лежа на животике. Это упражнение достаточно легко сделать: возьмите любимую игрушку и начните медленно уводить ее в бок. Ребенок начнет тянуться за ней и будет тренироваться сначала ложиться на бок, а затем и переворачиваться. Есть также различные упражнения, которые помогают крохе освоить навыки переворачивания.
В 4-8 месяцев обязательно стоит делать крохе разминку для укрепления мышц и делать все, чтобы он как можно больше двигался. Можно повесить интересующие игрушки так, чтобы кроха пытался до них дотянуться, можно также выкладывать его любимые игрушки на различные расстояния. Это способствует тому, чтобы малыш сначала мог до них дотягиваться, а затем научился ползать. И обязательно устраивать ежедневное плавание
Это не только расслабляет мышцы, но и благоприятно влияет на развитие нервной системы, что тоже немаловажно для успешной ходьбы.
В 8-12 месяцев, если ребенок активно встает и пытается ходить, держась за опору, можно помогать ему осваивать ходьбу, придерживая за подмышки или ручки.
Как научить ребенка ходить? Что поспособствует развитию навыка?
Причины затяжного «сидения»
Можно долго заниматься, но так и не научить ребёнка ходить самостоятельно по одной причине — при наличии невыявленных или проигнорированных физиологических особенностей. Они могут стать серьёзным препятствием, через которое не получится переступить, пока оно не будет диагностировано и устранено.
Поэтому для начала молодые родители должны понять, почему их кроха не торопится сделать первый шаг. Факторы, способствующие этому, могут быть самыми разными.
Лишний вес
Сравните вес ребёнка с нормами для его возраста. Вам часто говорят, что у вас растёт «пухлячок», а участковый педиатр постоянно делает замечание о том, что вы его перекармливаете? Пора пересмотреть суточное количество еды, которое он употребляет. Правильно ли вы ввели прикорм?
Посоветуйтесь со специалистами и предпримите необходимые меры для постепенного похудения малыша. Иначе лишние килограммы будут оказывать серьёзную нагрузку на позвоночник, когда вы попытаетесь научить его ходить. Занимайтесь с ним гимнастикой для грудничков, плаванием.
Если причина лишнего веса — нарушенный обмен веществ, обязательно запишитесь на приём к детскому эндокринологу и пройдите курс лечения, если оно возможно.
Темперамент
Специалисты утверждают, что первый год жизни — этап психомоторного развития. Двигательная активность ребёнка напрямую зависит от его типа высшей нервной деятельности. Он включает в себя эмоциональную возбудимость, психические особенности, витальную силу.
Если у вас растёт медлительный флегматик или тревожный меланхолик, его трудно будет научить ходить в раннем возрасте. А вот шустрый холерик или весёлый сангвиник встанет на ножки гораздо быстрее и, скорее всего, без вашего участия.
Генетическая предрасположенность
Спросите у своих родителей, а во сколько начали ходить вы и как это произошло: вы сами это сделали или им пришлось приложить какие-то усилия? Очень часто оказывается, что ребёнок, сделавший свои первые шаги уже после года, получил эту особенность в наследство.
Климатические условия
В какой части Земли вы живёте? Как показали исследования, южане развиваются раньше и быстрее по сравнению с северянами. Это касается и ходьбы.
Ходунки
Одно из самых спорных приспособлений, разделившее всех педиатров и родителей на два противоположных лагеря.
С одной стороны, ребёнка всё-таки можно научить ходить с помощью ходунков, если использовать их правильно (сажать их туда уже ближе к году, при отсутствии противопоказаний, ограничивать время нахождения в них, заставлять малыша двигаться самостоятельно).
С другой стороны, ортопеды и педиатры не устают предупреждать о том, что это — прямой путь к плоскостопию и нарушению осанки в дальнейшем. А ленивые детки, усвоив назначение этой конструкции, вообще отказываются делать шаги без неё. Если это ваш случай — придётся лишать его этого удовольствия и заставлять ходить самостоятельно.
Неудачный опыт
Если ребёнок уже предпринимал попытки ходить, но они заканчивались неудачей (стукнулся, просто не получилось), он может запомнить её и будет бояться, что она вновь повторится.
Для профилактики такой ситуации взрослые всегда должны находиться рядом с крохой и предпринять все меры безопасности, чтобы избежать падения. Если это всё-таки случилось, нужно выждать время (недели хватит) и показать ему, что ходить — совсем не страшно, что мама всегда рядом и поможет.
Стрессовая ситуация
Научить ходить ребёнка можно лишь в том случае, если он растёт в комфортной психологической атмосфере и привычных условиях. Стресс от незнакомой обстановки, из-за переезда, чужих людей в квартире, частых ссор родителей может заставить его «сидеть сиднем», несмотря на все усилия.
Болезнь
Даже если это обычная простуда, она может очень сильно ослабить организм ребёнка. Не нужно пытаться научить его ходить в этот период. Дождитесь выздоровления и возобновите занятия.
Опорно-двигательные, неврологические патологии
Это одна из самых серьёзных причин, из-за которой малыш не ходит. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС — факторы, тормозящие навык самостоятельного хождения. Здесь потребуется комплексный подход: своевременная диагностика, лечение, процедуры, постоянное наблюдение у специалистов.
Хотите научить ребёнка ходить без поддержки? В таком случае убедитесь сначала, что у него нет проблем в развитии и ничто ему в этом не мешает. Но во сколько месяцев можно начинать такие занятия без вреда для его здоровья? И как именно они проводятся в домашних условиях? Советы специалистов — вам в помощь.
Во сколько дети должны сделать свои первые шаги?
Как уже упоминалось ранее, когда ребенок должен начать ходить, у каждого индивидуально, но в среднем такое знаменательное событие следует ожидать к году жизни. Нормой для всех детей врачи отмечают возраст от 9 месяцев до 1,5 года. Сначала кроха учится самостоятельно сидеть и вставать, а уже после, держась за предметы мебели или за руки родителей, ходить. Но все же каждый малыш развивается по-разному, кто-то быстрее, а кто-то медленнее, за счет чего не все дети в определенный период преодолевают такой важный барьер.
Во сколько дети начинают ходить, во многом зависит от темперамента. К примеру, более спокойные дети не слишком спешат к этой ступени развития, поскольку их полностью устраивает познание окружающего мира на четвереньках. Многих малышей и вовсе устраивает положение сидя, чего не скажешь о более активных, которые стремятся как можно быстрее рассмотреть окружение, поэтому благодаря своему любопытству они начинают ходить довольно рано. Очень часто можно услышать, что ребенок начинает ходить самостоятельно несколько раньше, нежели ползать.
На вопрос, от чего зависит возраст начала самостоятельной ходьбы, помогут ответить следующие факторы, которые выделяют специалисты и врачи:
- Характер и темперамент ребенка. Навыки ходьбы раньше среднестатистического возраста обретают более активные дети. Для них это своего рода возможность лучше узнать мир, потрогать новые предметы и увеличить обзор.
- Вес. Обычно полные малыши познают навыки ходьбы позже. Это понятно, так как в силу большей массы тела им тяжелее передвигаться.
- Уровень развития мышц. Когда ребенок начинает ходить, зависит от правильного ухода за ним — массажа, гимнастики, питания и т.п. Все эти факторы помогают обретать мускульную силу и большую выносливость, благодаря чему мышцы становятся развитыми и крепкими, а это способствует ранней ходьбе.
- Генетика. Если вы в соответствующем возрасте поздно преодолели данный барьер, то наверняка и ваш малыш может поздно начать ходить.
- Пол малыша. Если верить статистике, то представительницы слабого пола начинают ходить раньше.
Учимся делать первые шаги
Все родители не могут дождаться момента, когда ребенок начинает ходить, и иногда стараются ему в этом всячески помочь. В такой задаче для взрослых главное — не переборщить. Навязчивость может привести к обратному эффекту — испугу, чрезмерной нагрузке на неокрепшие мышцы или к проблемам с костно-мышечной системой ног. Ваша задача заключается в помощи, но никак не в оказании давления, когда ребенок будет проявлять к этому интерес.
Рассмотрим несколько полезных рекомендаций, а также способы, которые помогут сделать первые шаги и начать уверенно ходить:
- Территория. Для малышей необходимо достаточно пространства для их передвижения, но не забывайте про наличие предметов опоры. В качестве стимула можно использовать любимые игрушки, но расставить их таким образом, чтобы ребенку дотянуться до них было сложнее, пришлось сделать несколько шагов или вовсе оторваться от опоры.
- Полезный массаж. Чтобы ваш малыш начал ходить, нужно позаботиться о его мышцах, укрепление которых позволит безболезненно и эффективно достичь желаемых результатов. Выполняйте регулярно несложные упражнения в виде растираний, поглаживаний и постукиваний.
- Гимнастика и упражнения для стимуляции. В перечень упражнений входят разгибания/сгибания ножек, приседания, подпрыгивания и пр.
- Игрушки. Многие игрушки из категории каталок отлично помогают детям научиться самостоятельно передвигаться. Ребенок, когда он будет толкать перед собой игрушку, будет следовать за ней уже без помощи.
- Специальная обувь. При желании и возможности можно малышу приобрести специальную ортопедическую обувь, в которой ваше чадо будет увереннее себя чувствовать.
В случае если после всех проделанных усилий к 1,5 годам ребенок так и не порадует вас первыми самостоятельными шагами, необходимо обратиться для выяснения причин к специалистам.
Причины затяжного «сидения»
Можно долго заниматься, но так и не научить ребёнка ходить самостоятельно по одной причине — при наличии невыявленных или проигнорированных физиологических особенностей. Они могут стать серьёзным препятствием, через которое не получится переступить, пока оно не будет диагностировано и устранено.
Поэтому для начала молодые родители должны понять, почему их кроха не торопится сделать первый шаг. Факторы, способствующие этому, могут быть самыми разными.
Лишний вес
Сравните вес ребёнка с нормами для его возраста. Вам часто говорят, что у вас растёт «пухлячок», а участковый педиатр постоянно делает замечание о том, что вы его перекармливаете? Пора пересмотреть суточное количество еды, которое он употребляет. Правильно ли вы ввели прикорм?
Посоветуйтесь со специалистами и предпримите необходимые меры для постепенного похудения малыша. Иначе лишние килограммы будут оказывать серьёзную нагрузку на позвоночник, когда вы попытаетесь научить его ходить. Занимайтесь с ним гимнастикой для грудничков, плаванием.
Если причина лишнего веса — нарушенный обмен веществ, обязательно запишитесь на приём к детскому эндокринологу и пройдите курс лечения, если оно возможно.
Темперамент
Специалисты утверждают, что первый год жизни — этап психомоторного развития. Двигательная активность ребёнка напрямую зависит от его типа высшей нервной деятельности. Он включает в себя эмоциональную возбудимость, психические особенности, витальную силу.
Если у вас растёт медлительный флегматик или тревожный меланхолик, его трудно будет научить ходить в раннем возрасте. А вот шустрый холерик или весёлый сангвиник встанет на ножки гораздо быстрее и, скорее всего, без вашего участия.
Генетическая предрасположенность
Спросите у своих родителей, а во сколько начали ходить вы и как это произошло: вы сами это сделали или им пришлось приложить какие-то усилия? Очень часто оказывается, что ребёнок, сделавший свои первые шаги уже после года, получил эту особенность в наследство.
Климатические условия
В какой части Земли вы живёте? Как показали исследования, южане развиваются раньше и быстрее по сравнению с северянами. Это касается и ходьбы.
Ходунки
Одно из самых спорных приспособлений, разделившее всех педиатров и родителей на два противоположных лагеря.
С одной стороны, ребёнка всё-таки можно научить ходить с помощью ходунков, если использовать их правильно (сажать их туда уже ближе к году, при отсутствии противопоказаний, ограничивать время нахождения в них, заставлять малыша двигаться самостоятельно).
С другой стороны, ортопеды и педиатры не устают предупреждать о том, что это — прямой путь к плоскостопию и нарушению осанки в дальнейшем. А ленивые детки, усвоив назначение этой конструкции, вообще отказываются делать шаги без неё. Если это ваш случай — придётся лишать его этого удовольствия и заставлять ходить самостоятельно.
Неудачный опыт
Если ребёнок уже предпринимал попытки ходить, но они заканчивались неудачей (стукнулся, просто не получилось), он может запомнить её и будет бояться, что она вновь повторится.
Для профилактики такой ситуации взрослые всегда должны находиться рядом с крохой и предпринять все меры безопасности, чтобы избежать падения. Если это всё-таки случилось, нужно выждать время (недели хватит) и показать ему, что ходить — совсем не страшно, что мама всегда рядом и поможет.
Стрессовая ситуация
Научить ходить ребёнка можно лишь в том случае, если он растёт в комфортной психологической атмосфере и привычных условиях. Стресс от незнакомой обстановки, из-за переезда, чужих людей в квартире, частых ссор родителей может заставить его «сидеть сиднем», несмотря на все усилия.
Болезнь
Даже если это обычная простуда, она может очень сильно ослабить организм ребёнка. Не нужно пытаться научить его ходить в этот период. Дождитесь выздоровления и возобновите занятия.
Опорно-двигательные, неврологические патологии
Это одна из самых серьёзных причин, из-за которой малыш не ходит. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС — факторы, тормозящие навык самостоятельного хождения. Здесь потребуется комплексный подход: своевременная диагностика, лечение, процедуры, постоянное наблюдение у специалистов.
Хотите научить ребёнка ходить без поддержки? В таком случае убедитесь сначала, что у него нет проблем в развитии и ничто ему в этом не мешает. Но во сколько месяцев можно начинать такие занятия без вреда для его здоровья? И как именно они проводятся в домашних условиях? Советы специалистов — вам в помощь.
Как правильно научить ребенка ходить.
Но до первых шагов малышу еще необходимо встать на ножки и попытаться устоять. Многие родители считают, что для того чтобы встать нужны сильные ручки, чтобы подтягиваться и держаться за что нибудь, но это заблуждение. Для того чтобы встать, нужны сильные ноги, мышцы плечевого пояса и спины, ребенок должен вставать не подтягиваясь с помощью рук, а опираясь на мышцы ног. Не уверенно вставая на ножки, он опирается, на что нибудь и немного раскачивается, так будет продолжаться несколько дней.
Для того чтобы укрепить ножки и потренировать во вставании необходимо посадить ребенка в середину комнаты и позвать его, например к дивану привлекая яркой игрушкой, он подползет и встанет. Проделайте это упражнение несколько раз, а когда он устанет, положите его на большой мяч и покачивая сделайте легкий массаж.
Родителям в первое время нужно помогать малышу, опускаться обратно на четвереньки из вертикального положения, так как он еще не может сделать этого сам, но когда ножки окрепнут и появится уверенность, то он это сделает сам. Если вы поставили ребенка, а он стоит на цыпочках, то это верный признак того, что он еще не готов стоять и ходить.
Взрослые увидев, что малыш пытается встать на ноги, пытаются ему помочь, но этого делать не следует, он хоть и маленький, но сам чувствует, когда и что сможет сделать. Когда малыш учится ходить, главная ошибка родителей, это если ребенок встал на ноги, они берут его за ручки и пытаются вести, в этом случае тело заваливается вперед и назад. Если и удерживать ребенка в вертикальном положении, то брать его надо подмышки, чтобы не перенапрягать боковые мышцы и мышцы спины.
Ошибкой является и преждевременная помощь в ходьбе, когда он ходит еще на цыпочках, позднее это скажется и ребенок, будет ходить, загибая стопы внутрь. Чтобы не совершать этих ошибок родители должны знать как правильно научить ребенка ходить.
Когда малыш научился уверенно стоять, опираясь на опору, он начинает первые шаги в бок.
Малыш учится ходить приставным шагом несколько дней, а позднее начинает поворачиваться и тоже ходит боком. Первым шагам помогают предметы и игрушки, которые двигаются и за которые можно держаться.
Ходунки это не лучший выбор, чтобы научиться ходить, если их и использовать, то только на очень не продолжительное время. Находясь в ходунках, малыш чувствует себя стесненным, он не может сесть или поползти, чтобы отдохнуть от вертикального положения, он все время стоит, что может привести к проблемам с позвоночником.
Многие родители говорят, что их малыш не ползает, а стазу встает и пытается идти. Надо помнить, что умение ходить это эволюционный процесс, который начинается с переваливания, сидения,затем ползания, стояния и только потом ходьбой. Если что то из этого выпадает, то это говорит лишь о том, что родители форсировали процесс и очень рано начали заставлять ребенка стоять или ходить, при том, что еще не окрепли мышцы тела и это мажет пагубно сказаться на позвоночнике впоследствии.
Нужна ли обувь чтобы учиться ходить?
Как правильно научить ребенка ходить? Начинать ходить рекомендуется в обуви с высокой жесткой пяточкой, чтобы ребенок ставил ножку правильно, а не выворачивал ее и когда он захочет походить на носочках обувь этого не даст и походка будет прямой и красивой.
Когда ребенок должен сделать первые шаги
Четких канонов и конкретных сроков нет ни в чем, что касается физического и психологического развития ребенка. Период появления навыков самостоятельного хождения достаточно широкий – от 9 до 18 месяцев. Причем, он может сдвинуться как в одну, так и в другую сторону.
Время освоения навыка зависит от индивидуальных особенностей ребенка и внешних факторов, поэтому встречаются случаи, находящиеся и вне среднего диапазона. Не стоит переживать, когда малыш немного выходит за возрастные нормы.
Но если в общем состоянии ребенка что-то беспокоит (плохо справляется и с более простыми движениями, не следит взглядом за игрушкой, плохо спит, медленно набирает вес), следует пройти очную консультацию у специалиста.
Некоторые дети учатся вставать у опоры очень рано, в 6 – 7 месяцев. И вскоре начинают делать первые шаги. Неврологи рекомендуют тормозить такое рвение. Неокрепший позвоночник и суставы еще не готовы взять на себя такую нагрузку. Поэтому ранняя ходьба нередко приводит к искривлению позвоночника.
Почему происходит торможение навыка
Все дети развиваются в индивидуальном темпе, в зависимости от темперамента ребенка, генетики, психологического настроя. Если вы переживаете, почему ребенок все никак не сделал первые шаги, спросите у своих родителей, а во сколько это сделали вы. Возможно, вы тоже не спешили стать самостоятельным.
Как правило, позже начинают ходить:
- Медлительные дети с задатками меланхоликов или флегматиков. Но это не показатель отставания в развитии, а просто проявления темперамента.
- Крупные малыши. Их позвоночнику нужно больше времени, чтобы окрепнуть и выдерживать повышенные нагрузки.
Иногда причина отсутствия первых шагов кроется в том, что ребенок боится. Страх развивается на фоне неудачных попыток. Старайтесь быть всегда рядом с малышом, пробующим самостоятельно ходить, чтобы он избежал серьезных травм.
Как понять, что малыш готов
Возраст, в котором карапуз сделает свой первый шаг, индивидуален. По мнению ортопедов, у большинства детей это случается в 1 год, но все равно всех подгонять под стандарты не стоит. В конце концов, на показатель влияет генетика, темперамент (сангвиники и холерики идут быстрее меланхоликов и флегматиков), климат (южане развиваются быстрее северян), наконец, болезни и стрессы.
Общеизвестный факт, что дети, растущие в благоприятной обстановке без конфликтов и ссор со стороны родителей, быстрее делают первые шаги (порой даже в 10 месяцев), нежели те, кто живет в постоянной ругани и криках. Кстати, стресс могут спровоцировать не только они, но и частые переезды, чужие люди в доме.
Болезнь – еще один неблагоприятный фактор. Даже банальная простуда способна отсрочить наступление заветного часа, поэтому если малыш ее перенес, торопиться с помощью ему в ходьбе пока не стоит.
В идеале, важно просто понаблюдать за ребенком, чтобы понять, что он способен сделать свои первые шаги. Итак, присмотритесь внимательно. Если Вы заметили, что карапуз:
Если Вы заметили, что карапуз:
- в силах подняться, удерживаясь за что-то;
- передвигаться вдоль опоры;
- путешествовать из комнаты в комнату на четвереньках;
- ходить за руку;
- покорять небольшие горизонты и залезать на невысокие стулья…
Значит, он готов ходить. Непосредственно на это указывает и тот факт, что делается все это с огромным удовольствием. 
Ежели Вы чаще всего подталкиваете его к этим действиям, а сам он радости от них не получает, остановитесь. Не стоит торопить события, чтобы не столкнуться лицом к лицу с неприятными последствиями. В конце концов, если время идет, а ребенок ходить желания не изъявляет, есть смысл показать его врачу. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС способны тормозить навык самостоятельного хождения. Причем в большинстве своем они поддаются коррекции. Нужны лишь своевременная диагностика и лечение.
Как стимулировать двигательное развитие ребенка?
Помочь ребенку сделать первые шаги можно не только с помощью тренировок и передвижений. Есть несколько секретов, которые помогут малышу овладеть навыком ходьбы.
Общеукрепляющий массаж
Массаж несет в себе огромную пользу для крохи и его развития. Проводить его можно как в поликлинике, так и самостоятельно. Особенных знаний в проведении массажа не нужно — достаточно легких растираний области стоп, постепенно захватывая поглаживаниями верхнюю часть ног. Массаж снимает напряжение с мышц, активизирует кровообращение и эффективно воздействует на биологически активные точки.
Обратите внимание! Делать массаж желательно курсами, начиная с 3 месяцев, затем в 6, 9 и в годик. Именно в эти возрастные периоды происходят важные «скачки» в развитии грудничка.
Легкая гимнастика
Гимнастика помогает укрепить мышцы нижних отделов ног, а также ягодичные мышцы. Именно эти виды мышц используются при ходьбе, и над ними следует работать в первую очередь. Делайте простые упражнения — сгибание/разгибание ног, наклоны вперед с поддержкой. В положении лежа на спине предложите ребенку дотянуться ножкой до поднятой вами ладони.
Хождение за руки
В 8-9 месяцев малыши зачастую непреодолимо хотят двигаться. Если кроха уже хорошо стоит, то можно практиковать хождение с ним по комнате. Сначала водите ребенка, держа одновременно за обе руки. Малыш идет ровно, его не клонит в стороны? Пробуйте убрать одну из рук, и держать ребенка уже только одной. Постепенно кроха научится держать равновесие и мама сможет гордо сказать «А мой уже сам ходит!»
Когда дети начинают ходить самостоятельно
Физическое развитие малыша во многом зависит от его индивидуальных особенностей, от характера и даже половой принадлежности малыша. Так, любопытные девочки практически во всем опережают неповоротливых мальчишек созерцающих мир вокруг себя, они первые начинают говорить, ползать и ходить, но даже это не показатель. Важную роль играют конституционные задатки малышей – крепкие, сбитые бутузы начинают топать раньше всех, тогда как рыхловатым малышам довольно сложно удерживать собственный вес.
Как только малыш начинает ходить вдоль опоры и отпускает руки пытаясь удержать равновесие, настало время, чтобы правильно научить ребенка ходить.
Так или иначе, а к полутора годам ходить самостоятельно начинают все физически здоровые дети, поэтому перед тем как научить малыша ходить родителям стоит задуматься, а не рано ли они начали такие попытки? Возможно, стоит подождать еще немного, дать мышцам окрепнуть и только тогда он порадует вас своими первыми шагами.
