Как защитить ребенка от простуды?

Про насморк при ОРВИ у детей

Сосудосуживающие капли.Они только облегчают носовое дыхание, не ускоряют выздоровление, не уменьшают вероятность развития осложнений. Применять очень редко, перед сном или кормлением, если ребенок из-за соплей совсем не может дышать. Сначала нос нужно промыть, часто этой меры достаточно. Сосудосуживающие — это симптоматическая мера.

Гормональные капли для носа, капли с антибиотиком в случае обычного насморка не нужны.Родителей не должны пугать желтые, зеленые, тягучие сопли, сопли с неприятным запахом. Такое отделяемое нормально для ОРВИ и не означает наличие гноя и бактериальной инфекции. Просто в начале болезни сопли жидкие и прозрачные, в конце — густые, зеленые с запахом. Кстати, для бактериальной инфекции, например, бактериального синусита гнойные сопли не обязательны, при этом изначально должна быть лихорадка, боль в пазухах.

Затяжной насморк при ОРВИ — тоже нормально и по-прежнему не требует вмешательства. Он может быть на фоне прорезывания зубов или у детсадовского ребенка, когда одна инфекция сменяет другую.

При насморке у детей нужно промывать нос солевыми растворами, физраствором или закапывать их, нужно отсмаркивать содержимое из носа, допустимо применение детских сосудосуживающих капель строго по потребности. Всё остальное бессмысленно и вредно.Подробнее про насморк у детей здесь

Про антибиотикиВо Всемирной организации здравоохранения составили наглядную таблицу относительно того, в каких случаях антибиотики нужны, а в каких – нет.

Вирусные инфекции, насморки – нет.Бронхит – нет, большинство бронхитов у ранее здоровых детей – это вирусная инфекция.Коклюш – да. Грипп – нет. Стрептококковая ангина – да. Она доказывается посевом – берется мазок с миндалин, и у маленьких детей бывает очень редко

Любая другая ангина, больное горло, какие бы ни были пузыречки, налеты, что-то, что выглядит неважно как, – нет. Жидкость в среднем ухе, то есть отит, – нет

В большинстве случаев отит тоже не требует лечения антибиотиками. Инфекции мочевыводящих путей – да. Диагноз также доказывается посевом, а не наличием лейкоцитов в моче. То есть антибиотики показаны только в совершенно конкретных случаях, которые только врач может определить.

Важно знать, что температура при вирусной инфекции может длиться и пять, и семь, и десять дней. Сбивать температуру нужно, тогда, когда она приносит дискомфорт

Подробнее про температуру у детей, о том, как и чем ее сбивать здесь

Сбивать температуру нужно, тогда, когда она приносит дискомфорт. Подробнее про температуру у детей, о том, как и чем ее сбивать здесь

Если у ребенка насморк и температура пять дней – это вирус. Если кашель и температура пять дней при отсутствии других признаков – это тоже, скорее всего, вирус.

«В большинстве случаев, когда дети болеют, их даже не обязательно показывать врачу. Дети болеют, это нормально, они выздоровеют – вы им даете питье, вы им даете парацетамол, максимум немножечко чего-то в нос», — заключила педиатр.

Спрей Тантум® Верде при местном лечении ОРВИ и простуды у детей

Для лечения симптомов ОРВИ и простуды у детей рекомендован спрей Тантум Верде. Он снимает воспаление и помогает в борьбе против сезонных вирусных инфекций благодаря активному веществу бензидамину.Тантум Верде оказывает противовоспалительное, местное обезболивающее и антимикробное действие.Это означает, что лекарство помогает не только облегчить боль, но и действует на ее причину – воспаление.

Рекомендуемые дозировки спрея Тантум Верде:

детям 3–6 лет – по 1 впрыскиванию на каждые 4 кг массы тела, но не более 4 впрыскиваний (максимальная разовая доза) 2 – 6 раз в день
детям 6–12 лет − по 4 впрыскивания 2 – 6 раз в день
детям старше 12 лет, взрослым и больным пожилого возраста − по 4 – 8 впрыскиваний 2 – 6 раз в сутки

Спрей Тантум Верде
подробнее

Раствор Тантум Верде
подробнее

Таблетки Тантум Верде
подробнее

Основные правила лечения детей при обычных простудах (на самом деле ОРВИ) у детей

То, что необходимо знать современному вменяемому родителю.

По поводу лечения здоровых детей при обычных и частых ОРВИ есть масса догм, еще больше – лишних назначений участковых педиатров.

Педиатр Анна Сонькина-Дорман о лечении самых частых болезней у детей, простуд в первую очередь – простых вирусных инфекций, то есть того, с чем чаще всего приходят к детскому врачу, но с чем, как ни странно, могли бы и не приходить.

Большинство очень популярных лекарств, которые предлагают фармацевты в аптеках или реклама, которые часто назначают педиатры в поликлиниках не имеют доказанной эффективности, а главное – безопасности для помощи здоровым детям, то есть детям без сложных хронических заболеваний, при обычных ОРВИ.

К этим лекарства относятся:- противовирусные и иммуномодулирующие,- бактериальные лизаты,- гомеопатические препараты,- муколитики. Это отхаркивающие средства (амброксол, амбробене, лазолван) которые нельзя давать ребенку ни в каком виде. Во многих странах они запрещены для детей до 5 лет из-за того, что они разжижают мокроту, увеличивая её объём, и дети в силу слабости своих дыхательных мышц просто могут эффективно откашлять её. Что можем привести к осложнениям. Педиатры часто видят ситуации, когда маленьким детям дают муколитики в случае обычного бронхита, а потом вдруг у ребенка начинается пневмония.Подробнее про кашель при ОРВИ здесь

Нельзя использовать брызгалки в горло. Брызгать что-то детям в горло опасно, это может спровоцировать обструкцию или ларингоспазм. При том, брызгалки не имеют абсолютно никакого смысла.

Если ребенку больно глотать, а такое бывает очень редко, нужно просто обезболить парацетамолом. Хорошо помогает холодное питье и мороженое — оно обезболит, оно питательно, и оно — жидкость.

Бронхолитики — это очень специальные лекарства, их можно применять только по назначению врача, в случае, если у ребенка обструкция.

К противокашлевым препаратам можно прибегать только в крайних случаях, опять же — только, если их назначил врач.

Родителю важно облегчить самочувствие ребенка, больного ОРВИ, поэтому основное лекарство при простуде – это парацетамол

Он обезболивает и снижает температуру. В большинстве случаев кроме него больше никаких лекарств не надо.

Ингаляции с физраствором имеют право на существование, вряд ли они помогает больше, чем просто питье. Поэтому: если ребенку нравятся ингаляции и у родителя есть впечатление, что он после них продуктивно кашляет, лучше спит, делайте ингаляции. Если ингаляции посредством небулайзера делаются через силу, ребенок сопротивляется, его надо держать — тогда они не нужны.

Беродуал назначается при обструктивном бронхите. Но нужно убедиться, что это именно он, ибо практика показывает, что данный диагноз ставится гораздо чаще, чем он бывает на самом деле. Хрипы при прослушивании еще не означают, что это обструктивный бронхит. Данный диагноз — это хрипы плюс учащенное дыхание.

Пульмикорт принимают при ложном крупе (спазм здесь наверху).

Причины развития

Детский организм, впервые сталкивающийся с различными инфекциями, не знает пока, как им противостоять. Поэтому дети болеют в первые годы жизни чаще взрослых. В результате торжества над первым вирусом в организме образуются защита, которая может в следующий раз противостоять более действенно.

Источником возникновения и развития ОРВИ у детей являются вирусы. В детский организм они попадают в результате контакта с больным человеком воздушно-капельным или бытовым путем, когда возбудитель инфекции находится на игрушках, посуде или белье. Попадая на слизистую верхних дыхательных путей, они проникают в клетки, нарушая их функции. Это сопровождается местным воспалением с продуцированием слизи, которая приводит к кашлю и насморку.

Источниками вирусной инфекции могут быть иногда домашние питомцы.

Риск заражения вирусными инфекциями может возникнуть также в результате:

нарушения развития органов дыхания;
переохлаждений;
сухого воздуха в помещении;
недоношенности;
неправильного питания;
обострений хронических заболеваний.

Иногда вирусные заболевания могут возникнуть вследствие нескольких инфекций. Это усложняет течение болезни и может привести к осложнениям в виде бронхита или пневмонии.

Подбирать противовирусные препараты для детей необходимо осторожно, обеспечивая мягкое воздействие на организм и с учетом возраста.

ТОП-3 противовирусных средств для детей от 3 лет

К трем годам дети начинают посещать детский сад, поэтому для них важны препараты не только заставляющие вырабатывать собственный интерферон, но и те, которые стимулируют иммунную систему. Это особенно актуально в осенне-весеннем периоде, когда вирусы активизируются

Подбираются противовирусные препараты для детей с трех лет с особой осторожностью. В этом возрасте активность ферментов печени снижена, а значит, лекарства долго циркулируют в организме и медленно выводятся.

Детям противовирусное средство с 3 лет рекомендуется применение из группы индукторов интерферона.

С 4 лет детям можно назначать капсулы или таблетки, так как они уже в состоянии их проглотить. При затруднении приема можно заменить таблетки на сиропы, суппозитории или суспензии.

Арбидол

Среди самых часто назначаемых препаратов детям с трех лет в борьбе с вирусными инфекциями находится Арбидол. Средство эффективно в отношении многих вирусов (риновирус, аденовирус, подавляет вирусы группы А и В). Препарат также регулирует работу иммунной системы, активизирует и мобилизует защитные силы на борьбу с вирусами.

Арбидол способствует снижению частоты заболеваний и снижает их тяжесть течения.

Детям с трех лет назначается по 50 мг препарата 4 раза в сутки в течение 5 дней. В целях профилактики в периоды эпидемий гриппа назначается ежедневное применение по 50 мг 2 раз в неделю в течение трех недель. При контакте с больными для профилактики назначаются те же 50 мг 1 раз в сутки в течение 10-14 дней.

Преимущества:

для младшей возрастной группы детей выпускаются таблетки уменьшенного размера;
оболочка таблеток не вызывает при приеме негативных эмоций у детей;
отсутствие сахара в оболочке дает возможность применять при непереносимости у детей сахарозы;
альтернативная таблеткам форма выпуска в виде суспензии облегчает процесс глотания лекарства малышами;
фруктовый аромат и сладкий вкус суспензии.

Недостатки:

сложность соблюдения режима лечения;
высокая цена.

Кагоцел

Противовирусное средство стимулирует образование интерферона, повышает защитные силы детского организма к вирусам. Его используют для лечения и в профилактических целях при ОРВИ. Выпускается в таблетированной форме.

Кагоцел привлекателен тем, что прием эффективен не только в первый день заболевания, но и может назначаться в запоздалой стадии в течение четырех суток после начала болезни.

Препарат ускоряет выздоровление. Уже в первые сутки с начала приема снижается температура, уменьшаются воспалительные процессы, сокращается интоксикационный синдром.

Кагоцел назначается по схеме в зависимости от состояния ребенка и тяжести заболевания.

Преимущества:

может применяться для плановой и экстренной профилактики вирусных инфекций после контакта с больным;
помогает легче перенести болезнь и скорее выздороветь.

Недостатки:

прием только с трех лет;
возможны аллергические реакции.

Циклоферон

Иммуномодулирующий препарат обладает широким биоактивным действием. Его используют для лечения вирусных инфекций и в качестве профилактики против гриппа, ОРВИ и прочих вирусов. Его действие направлено на образование собственного интерферона и подавления вирусов при назначениях на ранних стадиях болезни. Детям рекомендуется применение с 4 лет после назначения врачом по схеме по 1 таблетки в сутки через день.

Преимущества:

малая токсичность;
хороший иммуностимулятор;
удобство приема 1 раз в сутки;
совместим с различными лекарственными средствами.

Недостатки:

нельзя применять детям моложе 4 лет;
больше ограничений чем у других противовирусных препаратов.

Что такое грипп

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Болезнь характеризуется острым началом с признаками интоксикации: высокой температурой, головной болью, ломотой в мышцах и суставах, слабостью, потерей аппетита.

Вирус гриппа передаётся следующими способами:

воздушно-капельным путём — через мельчайшие капельки слюны или слезы, которые разбрызгиваются заболевшими людьми во время кашля и чихания. Больной заразен с первых часов заболевания и до 7 дней болезни;
контактно-бытовым, через предметы общего пользования: дверные ручки, кнопки лифта, поручни в транспорте;
воздушно-пылевой, но он не играет существенной роли.

Попадая в дыхательные пути, вирус проникает внутрь клеток, затем внедряется в клеточное ядро, перепрограммирует клетку и она сама начинает производить новые вирусные элементы. После повреждения значительного числа клеток, вирус проникает в кровь и разносится по всему организму.

Грипп — агрессивная и опасная своими осложенинями болезнь, приводящая к тяжёлым осложнениям: пневмонии, гаймориту, поражению сердца и сосудов, менингиту, энцефалиту, а в тяжелых случаях — к летальному исходу.

Памятка профилактики гриппа для детей

Вирус гриппа для детей опасен, ведь малыши более восприимчивы к болезни по причине незрелого иммунитета. Не допустить заражения поможет соблюдение основных профилактических мероприятий. Чтобы вам было удобно ориентироваться, мы составили памятку профилактики, которую вы также можете скачать:

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей — памятка родителям:

Грипп передаётся воздушно-капельным путём, когда больной чихает, кашляет, говорит. Исключите контакты детей с людьми, у которых наблюдаются симптомы простуды.
Объясните детям, что недопустимо прикасаться грязными руками к носу и рту. После посещения общественных мест обязательно мойте руки с мылом.
В период эпидемии гриппа откажитесь от походов с детьми в людные места (магазины, на развлекательные мероприятия).
Регулярно промывайте нос ребёнку растворами, содержащими морскую соль, например «Сиалор Аква».
Проводите частые проветривания и влажную уборку дома.
Научите детей прикрывать нос и рот платком, когда они чихают и кашляют.
Закаляйте ребёнка, ежедневно проводите время на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.
Для здоровья важен полноценный сон и правильное питание. Высыпайтесь и старайтесь употреблять только здоровую и сбалансированную пищу, не переедайте.
Помните, что своевременная вакцинация — эффективное средство профилактики гриппа.

Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей — это здоровый образ жизни и, формирование полезных привычек у каждого члена семьи. Если вы возьмёте за правило ежедневные прогулки с детьми на свежем воздухе, правильное и умеренное питание, активный отдых, закаливающие процедуры и регулярную гимнастику, то риск заболеть будет сведён к минимуму.

Здоровья вам и вашим детям!

Что нельзя делать при ОРВИ и гриппе у ребенка?

1. Следует избегать длительного регулярного приема (2–4 раза в день) жаропонижающих средств из-за опасности побочных эффектов и возможного затруднения диагностики бактериального осложнения (отит, пневмония и др.). Давать повторную дозу следует лишь при новом подъеме температуры и в соответствии с дозировкой, которая корректируется по весу ребенка. Если температура не снижается в течение нескольких часов, необходимо вызвать скорую помощь.
2. Ребенка с повышенной температурой нельзя укутывать. Если тепло одеть ребенка, то можно нарушить процесс образования тепла и теплоотдачи, который помогает поддерживать нужную температуру тела. Укутывание может привести к перегреву и потере сознания.
3. Нельзя закрывать окна в помещении. Больной ребенок нуждается в свежем воздухе. Также частое проветривание облегчает дыхание.
4. Нельзя принимать антибиотики без консультации с врачом. Антибиотики не действуют на вирусы и не предупреждают бактериальные осложнения.
5. Не стоит самостоятельно применять препараты для лечения кашля. Разные препараты направлены на лечение определенных проблем кашля. Не всем показаны противокашлевые препараты или муколитики. Более того, чаще всего такие препараты не нужны в лечении. Все индивидуально и прием таких лекарств должен быть согласован с педиатром.
6. Нельзя отказываться на несколько недель от прогулок. Кратковременные прогулки пойдут ребенку на пользу. Детям нужен свежий воздух и движение. Конечно же, прогулки оправданы только после снижения лихорадки и при нормализации состояния, если ребенок активен.
7. Не совсем оправдан во время ОРВИ отказ от водных процедур на несколько дней или недель. Напротив, ребенку купаться можно. Исключениями являются, конечно же, высокая температура и отит.
8. В отношении ребенка должны быть исключены любые методы самолечения.

Все лечебные мероприятия проводятся только по назначению и под контролем врача.

Как не заразиться гриппом, если дома болеют

Вирус гриппа попадает в организм через слизистые верхних дыхательных путей, где он внедряется в клетки эпителия и начинает разрушать их. Инкубационный период – это время от момента заражения до возникновения первых симптомов – у гриппа 12-48 часов.

Путь распространения вируса – воздушно-капельный, когда вместе с частичками слизи, слюны во время разговора, кашля, чихания больного, он попадает в окружающую среду. Вероятность заболеть здоровому человеку, находящемуся рядом и не имеющему специфической защиты против этого вируса (иммунизация) приближается к 100%.

К предрасполагающим факторам, способствующим быстрой передачи вируса, относятся скученность людей, высокая влажность, низкая температура, плохие гигиенические условия проживания.

Если в квартире находится больной гриппом, то необходимо:

Изолировать больного в отдельную комнату. Желательно, чтобы в нее не заходил никто из домочадцев, кроме ухаживающего члена семьи.
После контакта с больным или с предметами, которыми он пользовался, тщательно мойте руки с антибактериальным мылом.
Постельное белье и личные вещи больного, на которых остаются биологические выделения, стирают отдельно.
Всем членам семьи необходимо носить одноразовые маски защищающие нос и рот. Не забывать вовремя их менять, так как обсемененность ее микроорганизмами через 2 часа достигает 90%.
Часто проветривать не только комнату больного, но и другие помещения в квартире. Вирусы хорошо сохраняются в сухом теплом воздухе, но быстро разрушаются под действием влажных прохладных воздушных потоков.
В комнате у больного следует поддерживать оптимальные параметры температуры окружающего воздуха – около 20 градусов, а влажность в пределах 50-70%.
Тщательное соблюдать правила личной гигиены: частое мытье рук с мылом.
Рекомендуется пить много жидкости: чай, компоты, соки. Исключение составляют газированные напитки и крепкий кофе.

Вирусы оседают на одежде, мебели, предметах быта, игрушках и через грязные руки могут попасть в рот. Поэтому необходима ежедневная влажная уборка не только пола, но и других поверхностей, на которых могут оказаться вирусные частицы

Особенно обратите внимание на дверные ручки, краны, на кнопку сливного бачка унитаза. Выделить для больного индивидуальный набор посуды (тарелку, чашку, ложку, вилку), после использования которой мыть с использованием дезинфицирующих средств.

Лечение простудных заболеваний у детей

Основным методом лечения ОРВИ и гриппа у детей является симптоматическая терапия, то есть терапия, которая уменьшает определенные симптомы в виде высокой температуры, кашля, насморка, боли в горле:

прием жаропонижающих
сосудосуживающие капли в нос
промывания носа солевым раствором
полоскания горла антисептическими растворами
местная терапия в виде спреев и таблеток от боли в горле (для разного возраста разные формы выпуска препаратов)
физические методы снижения температуры

При высокой лихорадке необходимо раздеть ребенка, убрать лишние одеяла, одежда не должна затруднять дыхание. Также по возможности нужно обеспечить доступ свежего воздуха. При необходимости проводятся обтирания водой комнатной температуры, так как во время обтирания водой улучшается теплоотдача. Настоятельно не рекомендуется обтирать ребенка спиртом, так как возможно всасывание спирта (особенно у маленьких детей) и отравление организма ребенка.

Противовирусная терапия применима только в отношении гриппа, но детям противовирусные препараты назначаются строго врачом-педиатром!

Антибактериальная терапия назначается строго по показаниям. Антибиотики оправданы только при тяжелых бактериальных осложнениях, присоединившихся к ОРВИ и гриппу. Антибиотик не работает против вируса!

Общетерапевтические меры:

питание ребенка должно быть полноценным, богатым витаминами
ребенок должен пить достаточное количество жидкости (вода, чай с лимоном, отвары шиповника, малины, черной смородины, земляники, клюквы, брусники), так как обильное питье предотвращает обезвоживание организма и снижает интоксикацию при высокой температуре
соблюдение постельного режима
проветривание помещений
влажная уборка помещений

Повышение температуры тела в пределах 38 – 39 °C не требует назначения жаропонижающих лекарств. При этом можно ограничиться физическими методами охлаждения. Но возраст до 2 месяцев, тяжелые заболевания органов дыхания, кровообращения, центральной нервной системы, фебрильные судороги в анамнезе являются показанием для применения жаропонижающих, даже если температура поднимается до 38 °C.

В любом случае маме сперва стоит оценить реакцию ребенка на повышение температуры, проанализировав его поведение: есть ли вялость, отказывается ли ребенок от воды и питья, какого цвета его кожа и какая она на ощупь. Если ребенок активен, кожа розовая, конечности теплые, то можно ограничиться физическими методами снижения температуры. Если есть проявления “белой” лихорадки, то жаропонижающие лекарства стоит дать ребенку незамедлительно.

Несмотря на большой выбор эффективных жаропонижающих лекарственных средств, лучшими препаратами для детей остаются парацетамол и ибупрофен.

Профилактика простуды у грудничков

Со второго месяца жизни ребенку будет полезно закаливание, которое в дальнейшем поможет уберечь его от простудных заболеваний. А для того, чтобы грудничок не простудился во время эпидемий, необходимо соблюдать правила ухода за новорожденным и не забывать о профилактических мерах. Стоит ограничить посещение семьи посторонними людьми в первые три месяца жизни, особенно в осенне-зимний период. Не допускайте переохлаждения ребенка, но также опасайтесь перегрева, одевайте его по погоде. Обязательно следите за чистотой предметов новорожденного, периодически стерилизуйте их и не забывайте мыть руки, придя домой с улицы.

Если в доме, где проживает младенец, кто-то заболел, необходимо максимально ограничить его контакт с малышом. Если гриппом заболела мама, вопрос по продолжению грудного вскармливания должен решаться с ее лечащим врачом. По возможности от кормления лучше не отказываться, ведь материнское молоко является лучшим питанием для новорожденных и детей первого года жизни. При кормлении и переодевании ребенка заболевшей маме надо не забывать надевать маску и чаще ее менять.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

Почему дети так часто болеют? Особенности детского иммунитета

Иммунная система детей развивается на протяжении всего периода детства.

Иммунитет у детей грудного возраста является несовершенным и обладает специальным механизмом, который защищает организм от слишком бурных иммунных реакций на инфекции.

В первые недели жизни малыша защищают антитела, которые он получил от мамы и дальше продолжает их получать с грудным молоком. Но такой защиты иногда недостаточно.

Более того, в процессе развития иммунитета возникают периоды максимального риска развития инфекционных заболеваний, они называются критическими периодами:

1. Первый критический период

Это период уязвимости новорожденных, который приходится на первые 28 дней жизни. В этот отрезок времени организм ребенка защищен только благодаря антителам, полученным от мамы через плаценту и с грудным молоком. Риск заболеть бактериальными и вирусными инфекциями в этот период очень высок. Недоношенные новорожденные составляют особую группу риска.

2. Второй критический период

Продолжается с 4 по 6 месяц жизни и сопровождается снижением количества материнских антител. В этот период уже идет выработка собственных антител, но механизмы еще развиты слабо и антител пока недостаточно для защиты малыша. Поэтому восприимчивость организма к воздушно-капельным и кишечным инфекциям в данный период тоже высока.

Таким образом, у детей до года ослаблены все основные механизмы защиты организма от бактерий и вирусов.

3. Третий критический период

Приходится на 2 год жизни. Именно с этого возраста ребенок начинает все больше контактировать с внешним миром и, как следствие, с различными инфекциями. Чувствительность ребенка к респираторным и кишечным инфекциям все еще высока. Механизмы иммунной защиты малыша еще развиты не полностью.

4. Четвертый критический период

Наступает к 6-7 годам. Дети данного возраста тоже склоны к инфекционным заболеваниям, так как меняются некоторые показатели иммунной системы.

5. Пятый критический период

Подростковый возраст с 12-15 лет, причем у мальчиков и у девочек возраст может чуть различаться. Это связано с повышением секреции половых гормонов, что немного ослабляет иммунитет. Для детей этого возраста характерна высокая чувствительность к вирусным инфекциям.

Лечение частой заболеваемости: клинические рекомендации

Лечение часто болеющих детей требует комплексного и индивидуального подхода. Терапевтическая тактика зависит от нескольких факторов: этиология, текущее состояние больного и наличие сопутствующих патологий. Лечение преследует несколько целей:

устранение клинических симптомов и улучшение самочувствия ребенка;
повышение иммунной защиты;
профилактика повторного заражения;
профилактика развития хронических заболеваний и осложнений.

Часто болеющие дети — это собирательный термин, который не определяет конкретное заболевание. Поэтому этиологическое лечение ЧБД отсутствует. В зависимости от особенностей клинического случая назначается:

Прием лекарственных препаратов:

противовирусные;
антибиотики — в виде таблеток, мази или капель;
противовоспалительные средства;
антигистаминные средства;
иммуномодуляторы;
витамины;
пробиотики.

Коррекция образа жизни:

нормализация физической активности;
правильная организация режима дня, достаточный сон;
ограничение стрессов;
правильное и разнообразное питание.

Физиотерапевтические процедуры:

лазеротерапия;
ультравысокочастотная терапия;
ингаляции;
дыхательная гимнастика;
лечебная физкультура.

Вакцинация. Даже высокая частота заболеваемости не является противопоказанием для выполнения плана календаря прививок. В некоторых случаях рекомендуется внеплановая вакцинация, например, от гриппа

Важно отметить, что делать прививку можно только в период ремиссии.

Психотерапия. Нередко частая заболеваемость ребенка имеет связь со стрессом и психоэмоциональным перенапряжением

Расстройства могут возникнуть в результате смены учебного учреждения, после попадания в новый коллектив или вследствие внутрисемейных проблем. Помимо этого, работа с психологом поможет ребенку легче справиться со своими болезнями и не ощущать себя из-за них неполноценным.

Клинические проявления ОРВИ и гриппа

назофарингит – заложенность носа, слизистые выделения из носовых ходов, дискомфорт в глотке в виде першения, жжения; по задней стенке глотки может стекать слизь, что может вызывать влажный кашель (заложенность носа, слизистые выделения и боль в горле могут вызвать беспокойство у ребенка, в том числе отказ от еды)
евстахеит и отит – появляется боль в ушах, при некоторых формах отита отмечается снижение слуха, при отите также поднимается высокая температура
ларингит проявляется осиплостью голоса, грубым кашлем, однако затруднения дыхания нет
фарингит характеризуется появлением красного горла, а именно воспалением задней стенки глотки и небных дужек; слизистая рыхлая и отечная; по задней стенке глотки может стекать слизь; при фарингите часто встречается сухой навязчивей кашель
трахеит – заболевание, при котором может наблюдаться сильный навязчивый кашель
синдром крупа (обструктивного ларинготрахеита) характеризуется стенозом гортани; такое состояние – нередкое явление среди детей дошкольного возраста при ОРВИ

Укрепление иммунитета

Обеспечьте ребенку разнообразное меню

Важно, чтобы ребенок ел свежие сезонные овощи и фрукты, рыбу, мяса, яйца. А вот фастфуд, сладкие и жирные блюда стоит ограничить.
Делайте вместе с ребенком зарядку (подойдет самый простой комплекс упражнений), гуляйте на свежем воздухе

При этом одевайте ребенка по погоде – и переохлаждение, и перегрев не пойдут на пользу.
Следите за соблюдением режима сна и бодрствования. Пятилетнему ребенку нужны 13 часов сна. В возрасте 6–7 лет норма сна составляет 12 часов, а подросткам нужно спать не меньше 9 часов.
Промывайте нос ребенка солевыми растворами и приучите его полоскать горло. Это надо делать утром после сна, перед сном и после возвращения из школы или садика. Процедура выполняет сразу несколько важных функций: увлажняет слизистую, стимулирует ее обновление, удаляет с ее поверхности вирусы и бактерии.

Основные методы профилактики: экспозиционная и диспозиционная

Защитить ребенка от вируса гриппа и ОРВИ можно при помощи экспозиционной профилактики. Суть данной методики заключается в полном прекращении контакта малыша с возбудителем инфекции. Организовать такой способ достаточно трудно, ведь ребенок должен гулять, развиваться, общаться со сверстниками и посещать детский сад (школу). Поэтому на помощь приходит диспозиционная профилактика. Она предусматривает применение разных методов, направленных на повышение сопротивляемости детского организма перед вирусной инфекцией.

Диспозиционная профилактика, в свою очередь, делится на:

специфическую – вакцинация;
неспецифическую – закаливание, прогулки, прием укрепляющих комплексов.

Это интересно!

Чем кормить ребенка во время болезни=””>

Детский рацион при простуде и гриппе является одним из основополагающих факторов, определяющих продолжительность болезни.

Вакцинация

Прививки ребенку ставятся строго в соответствии с возрастом и массой тела. От вируса гриппа вакцинировать детей можно уже с 6 месяцев. Данная профилактическая методика позиционируется самой надежной и безопасной. Эффективность вакцины составляет до 90%. Стоит сделать оговорку, что прививка защищает только от вируса гриппа, не распространяя свою силу на другие ОРВИ.

Защитные свойства прививки активизируются через 2-3 недели после укола. Принцип работы вакцины обусловлен введением очищенных антигенов в организм. В ответ на раздражитель просыпаются иммунные клетки. Защитники распознают возбудителя и при следующем проникновении в организм (во время контакта с реальным вирусом гриппа) быстро уничтожают его.

Прием аптечных средств

Иммуномодуляторы пользуются высокой популярностью среди молодых родителей. Лекарства имеют системный и местный путь воздействия. Последние препараты считаются более безопасными для детей.

Этиотропные медикаменты воздействуют непосредственно на вирус гриппа. Они эффективны на ранних стадиях болезни. В качестве экстренной помощи педиатры назначают Тамифлю и Релензу. Более простые лекарства являются индукторами интерферона – Кагоцел, Арбидол, Гриппферон, Виферон и другие. Они не предназначены для длительного применения, так как могут ослаблять резистентность организма своей регулярной поддержкой. Принимать иммуномодуляторы рекомендуется только при иммунодефиците, подтвержденном лабораторно, или после непосредственного контакта с возбудителем ОРВИ. Помните, что все препараты применяются строго по назначению врача!

Санитарно-гигиенические мероприятия

Мероприятия по профилактике гриппа включают в себя организацию оптимальных окружающих условий. Вирусные частицы активно размножаются при низкой и высокой влажности, они любят тепло и не боятся мороза. Наименее благоприятным условием для возбудителя является проветриваемое помещение с температурой 18-22 градусов и влажностью 65-70%.

Не менее важна личная гигиена. Чтобы снизить вероятность заражения ОРВИ ребенку необходимо мыть руки несколько раз в день. Если возможность провести гигиенические мероприятия отсутствует, то следует пользоваться влажными салфетками или антисептическими распылителями.

Питание

В состав блюд должны входить все необходимые витамины и микронуклиенты, соответствующие возрасту

Важно включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты, нормализующие работу пищеварительного тракта. Следует отметить, что иммунитет малыша во многом зависит от состояния его кишечника

Закаливание

Издавна люди практикуют использование природных ресурсов для повышения человеческого иммунитета. Укрепить здоровье детей и противостоять вирусным инфекциям помогают:

солнечные ванны;
водные процедуры;
воздушные ванны;
прогулки на свежем воздухе.

Важно начинать закаливание не в период эпидемии, а задолго до ее начала. Ребенок при этом должен быть здоровым

Педиатры рекомендуют использовать несколько способов профилактики гриппа и ОРВИ для детей. Оптимальным вариантом является закаливание, а также правильное питание в течение лета-осени. Ближе к зиме рекомендуется провести вакцинацию, усилить санитарно-гигиенические мероприятия.

Общие сведения о часто болеющих детях

Часто болеющие дети (ЧБД) — это категория детей, подверженных частым респираторным заболеваниям из-за нарушения защитной системы организма. Сегодня это одна из самых распространенных проблем в педиатрической практике. Согласно данным ВОЗ в эту категорию входит около 20% детей. При этом, показатель заболеваемости ежегодно растет.

ЧБД — это не диагноз и не самостоятельная болезнь. Это медицинский термин, использующийся для обозначения детей, которые болеют острыми респираторными инфекциями более 6 раз в год. Частота заболеваемости не является единственным отличием этой группы детей. Ребенок не просто часто болеет простудными заболеваниями, но и требует больше времени для выздоровления. Обычно для лечения простуды требуется несколько дней, но в случае ЧБД этот срок может увеличиться до нескольких недель. Сама болезнь протекает тяжелее, а также присутствует риск развития осложнений.