Магне В6 при беременности

Продукты с высоким содержанием магния и витамина В6

Конечно, хотя в Магне В6 ценный минерал сочетается с пиридоксином, в женском организме он усваивается лишь на 50%. Поэтому включение в рацион продуктов, содержащих много магния, будущей маме только пойдёт на пользу:

Орехи и семечки.
Арахис.
Бобовые.
Листовые овощи: капуста и салат, шпинат и руккола.
Фенхель.
Фрукты: банан, киви, виноград.
Изюм.
Гречка, овсяные хлопья, перловка.
Чёрный шоколад (источник магния — какао).
Морская капуста.

Включение в рацион продуктов, богатых магнием, только приветствуется

Между тем не нужно забывать и о витамине В6, который помогает магнию усваивается. Для этой цели будущая мама должна обязательно употреблять молочные продукты, нежирное мясо, печень, рыбу, картофель, пшено, те же самые бананы, орехи и семечки.
Нельзя забывать и о пролуктах — источниках витамина В6, чтобы магний хорошо усваивался

Какая есть альтернатива Магне В6?

Кроме препарата Магне В6 существуют аналоги, способные его заменить. Но назначение препаратов осуществляется строго врачом. С учетом общего физического состояния, концентрации магния в крови выбирается препарат, доза и курс приема.

В век развития фармакологической промышленности и большого выбора различных препаратов некоторые врачи беременность сделали своего рода болезнью. После каждого посещения консультации женщина выходит со списком лекарств и препаратов, которые она должна пить.

Беременность – это не болезнь.

Прежде чем начать пить тот или иной препарат важно получить консультацию хорошего специалиста. Поскольку многие врачи склоняются к мнению, что применение Магне В6 при беременности не рекомендуется, за исключением случаев голодания, малого веса беременной и после диагностического исследования, которое покажет, что прием препарата действительно нужен

Магний не вырабатывается организмом, а поступает с пищей. В период вынашивания малыша дневная норма равна 450-500 мг. Его можно получать из продуктов, имеющих большой объем этого макроэлемента.

К таковым относятся:

семечки;
кешью;
миндаль;
рис коричневый;
пшеничные зародыши (неочищенные);
бобовые: в большей степени фасоль;
продукты молочного происхождения;
зелень, особенно шпинат и базилик;
овощи листовые, в частности капуста;
фенхель;
фрукты: виноград, киви, бананы;
кукуруза, цельный овес;
зелень свеклы;
шоколад;
авокадо;
кориандр;
картофель.

Беременность – период предвкушения и приятного ожидания, а не просиживания под кабинетами врачей в ожидании очередного приговора и рецепта. Употребление препаратов, даже витаминно-минеральных комплексов, ведется строго после глубокой диагностики. Все необходимое будущая мама должна получать от сбалансированного правильного питания.

Пессарий акушерский
Курантил при беременности
Выделения при беременности

Что такое Магне B6?

Магне B6 относится к группе препаратов, восполняющих дефицит магния и предупреждающих его развитие. Чаще он назначается при беременности, соблюдении диет, повышении умственных и физических нагрузок, а также при приеме некоторых лекарственных средств, увеличивающих его выведение из организма (например, диуретиков).

Состав и механизм действия

Активными веществами препарата являются магния лактата дигидрат и пиридоксина гидрохлорид (одна из форм витамина B6). Оба этих компонента участвуют в метаболических реакциях, регулируют работу нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Пиридоксин увеличивает всасываемость магния в кровь, его поступление в клетки организма.

Недостаток элемента определяется по его концентрации в сыворотке крови. Так, при беременности этот показатель в норме составляет около 1 ммоль/л. Если это значение снижается до 0,5 ммоль/л, определяется умеренная недостаточность микроэлемента. При тяжелом дефиците показатель падает до 0,5 ммоль/л и ниже.

Даже в сочетании с витамином B6 всасывание магния из желудка и кишечника составляет около 50% от находящегося в препарате количества. Микроэлемент распределяется в костях, гладких и поперечно-полосатых мышцах. Выведение происходит через почки.

Показания к применению

Магне B6 показан при установленном дефиците магния, изолированном либо вызванном иными состояниями. Его прием необходим, если женщина стала более раздражительной, плаксивой, плохо спит, быстро утомляется. В комплексе с этими симптомами могут развиться боли и спазмы мышц, тахикардия, покалывание в конечностях.

Магне B6 при планировании беременности – важная составляющая общей подготовки организма женщины к вынашиванию ребенка. Магний обеспечивает передачу информации генов во время зачатия, регулирует синтез нуклеиновых кислот на уровне клеточного ядра.

При наступлении беременности и наличии показаний, женщина может продолжать принимать препарат, скорректировав дозировку согласно рекомендациям врача.

Форма выпуска и стоимость

Магне B6 производится в форме таблеток с различной дозировкой активных веществ и в виде раствора для употребления внутрь. Таблетки покрыты белой оболочкой с гладкой поверхностью.

В продаже встречаются два варианта: Магне B6 и Магне B6 форте, при беременности могут назначать любой из них. Различия заключаются в количестве активных веществ, в форте оно увеличено вдвое, а также во вспомогательных добавках, влияющих на биодоступность препарата (50% и 90% соответственно).

Эти качественные и количественные отличия отразились и на стоимости таблеток. Магне B6 (50 шт.) обходится примерно в 650 рублей, а Магне B6 форте (30 шт.) – около 750 рублей.

Раствор для приема внутрь прозрачный, имеет коричневый цвет и запах карамели. Чаще используется для лечения детей от года, когда прием таблеток невозможен. Выпускается в ампулах из темного стекла (10 шт.). Стоимость 1 упаковки составляет в среднем 600 рублей.

Дефицит магния

При беременности норма потребления магния составляет 400 мг в день. Кормящим матерям требуется 320 мг вещества в сутки. Если этот показатель ниже, растет риск осложнений, в числе которых:

повышение тонуса матки;
боли в области поясницы;
спазмы сфинктеров (желчного пузыря, кишечника);
мышечные судороги, тики и подергивания;
растяжки на коже;
преждевременные роды.

Одно из проявлений нехватки микроэлемента – эклампсия. Осложнение сопровождается резким повышением АД, судорогами и потерей сознания. Эклампсия опасна как для матери, так и для ребенка.

Длительный дефицит магния при беременности приводит к дисфункции сосудов, сердца, нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Недостаток вещества проявится ухудшением памяти, апатией, раздражительностью, ростом тревожности и упадком сил.

Опасность представляет понижение уровня магния в крови до 0,4 ммоль/г. При этом страдает иммунная система, нарушаются обменные процессы, меняется тонус сосудов. Возникает угроза для малыша в виде задержки развития и внутриутробных патологий.

Применение Магне B6 во время беременности

Часто врачи назначают Магне B6 при беременности, инструкция по применению подтверждает, что препарат безопасен и может применяться при недостатке магния в крови. Дефицит этого элемента должен быть выявлен по клинической картине, либо по результатам лабораторного исследования.

Если нет подтвержденных данных о недостатке этого микроэлемента, препарат назначается коротким курсом, по окончании которого врач делает вывод о целесообразности дальнейшего лечения. При улучшении самочувствия прием Магне B6 продлевают.

Специалист определит, есть ли необходимость в его применении. Дозировка Магне B6 при беременности следующая: по 2 таблетки три раза в день во время еды.

Многих женщин интересует вопрос после назначения Магне B6 при беременности: как долго принимать эти таблетки? Длительность приема всегда продолжительная, в некоторых случаях препарат пьют на протяжении всех 9 месяцев. Многое зависит от самочувствия будущей мамы, наличия или отсутствия симптомов дефицита этого микроэлемента.

Когда его можно принимать?

Магне В6 при беременности назначается с конкретной целью. Чем полезен препарат для будущей мамы и плода, а также можно ли пить Магне В6 всю беременность — врач решает индивидуально в зависимости от состояния женщины и результатов обследования.

В первом триместре на ранних сроках

Женщине в положении требуется магний и пиридоксин для предотвращения прерывания, связанного с повышенным тонусом матки, устранения болей над лобком.

Особенного внимания заслуживают пациентки с привычным выкидышем, хроническими заболеваниями почек и сердечнососудистой системы.

Во втором триместре

Период связан с развитием дефицита магния в организме матери из-за нарушения питания, повышенного расхода на растущий плод.

Магне В6 при беременности:

Назначается для устранения бессонницы, раздражительности, судорог в ногах.
Помогает нормализовать стул.
Используют в максимальной дозе, если возникает угроза выкидыша, при токсикозе, для нормализации тонуса матки.

В третьем триместре

В конце беременности основная задача — подготовка женщины к родам. Значительная масса органа способствует отекам, затрудняет кровообращение в нижних отделах тела. Остается угроза преждевременных родов, отслойки плаценты.

Может ли навредить плоду?

В связи с ростом потребления магния плодом потребность материнского организма увеличивается в 2–3 раза.

Магне В6 не наносит вреда развитию ребенка — он необходим для:

построения белковых компонентов плаценты, отвечающих за связь эмбриона с матерью;
формирования нервной системы, обеспечивающей полноценное развитие;
стрессоустойчивости плода и родившегося ребенка;
образования костной ткани достаточной плотности.

Зачем и для чего назначают Магне В6 при беременности?

Показания для приема на фоне беременности определяются только врачом. Пить препарат по собственной инициативе категорически запрещается, поскольку он имеет свои противопоказания.

На ранних сроках

В начальной стадии (I триместр) гормональная перестройка организма женщин сопровождается повышенной раздражительностью, усталостью, нарушением сна ночью и дневной сонливостью. Перенести подобные проявления работающим будущим мамам сложно.

При тонусе матки

Магне В6 при беременности двойней и одним ребенком предупреждает повышение тонуса мышечного слоя матки и возможность прерывания. Недостаток провоцирует спастические сокращения, боли в нижней части живота, кровотечение.

Судороги мышц

Причинами судорожного сокращения мышц ног при беременности кроме недостатка магния могут быть:

токсикоз и усиленное выведение жидкости с рвотой;
неправильное питание;
варикозное расширение вен;
дефицит железа, калия и кальция.

Врач проводит обследование и назначает оптимальное лечение, рекомендует включить в питание овощи и фрукты, яйца, каши, укроп.

При угрозе выкидыша

Одна из главных причин выкидыша — рост тонуса матки, переходящий в сокращение мышечного слоя. В подобных условиях нарушается процесс гестации, плод лишается достаточного кровоснабжения. На поздних сроках происходит отслоение плаценты, что создает условия к прерыванию беременности, кровотечению, мертворожденности.

Поэтому при беременности двойней Магне В6 назначается очень часто.

От отеков

Отеки ног на фоне беременности происходят из-за провисших вен нижних конечностей, недостаточности сократительной деятельности сердечной мышцы, сдавливания венозных сплетений малого таза увеличенной маткой. Дефицитное состояние провоцирует усиленную секрецию гормона альдостерона, который увеличивает задержку жидкости в организме, вызывает отеки и провоцирует гипертензию.

Поскольку магний и пиридоксин являются участниками процесса сокращения миокарда, независимо от причины отека назначается Магне В6. Инструкция по применению при беременности рекомендует употребление препарата в III триместре. Родоразрешение при повышенном артериальном давлении опасно развитием осложнений.

Вместе с Папаверином

Таблетки и раствор Папаверина гидрохлорида снимают спазм матки, расширяют сосуды. Для профилактических целей применять нежелательно, поскольку препарат способен снижать давление.

Вместе с Утрожестаном или Дюфастоном

Важную роль при беременности играет гормон прогестерон. Он обеспечивает прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, изменяя структуру эндометрия, снижая сократимость мышечного слоя.

Препараты Утрожестан и Дюфастон содержат прогестерон в качестве основного компонента:

Дюфастон отличается синтетическим составом.
Если причиной угрозы выкидыша является недостаток гормона, то Утрожестан назначается в виде вагинальных свечей (таблетки действуют слабее, поэтому нежелательны), Дюфастон выпускается только в таблетках, дает меньше негативных реакций (женщины не чувствуют сонливости).

Вам будет интересно узнать

Как принимать йодомарин при беременности? Читайте в нашей статье.

По каким причинам чаще всего развиваются преждевременные роды двойни? Узнайте тут.

Особые указания по применению препарата Магне-В6

При почечной недостаточности средней степени тяжести препарат необходимо применять с осторожностью во избежание риска развития гипермагниемии.
В ампулах содержится натрия метабисульфит, который может приводить к развитию аллергических реакций, в том числе анафилактических, или повышать тяжесть их течения, особенно у пациентов группы риска.Магне В6 премиум содержит лактозу. В связи с наличием в таблетках лактозы препарат противопоказан при врожденной галактоземии, синдроме нарушения абсорбции глюкозы-галактозы или дефиците лактазы.
При умеренной почечной недостаточности назначать препарат необходимо с осторожностью, в сязи с риском возникновения гипермагниемии.
Уровни магния в сыворотке крови:
12-17 мг/л (1-1,4 мЭкв/л или 0,5-0,7 ммоль/л) – умеренный дефицит магния;
ниже 12 мг/л (1 мЭкв/л или 0,5 ммоль/л) – тяжелый дефицит магния.
Дефицит магния может быть:
первичный – в связи с врожденной аномалией метаболизма магния (хроническая врожденная гипомагниемия);
вторичный – в связи с неадекватным поступлением (тяжелое недоедание, алкоголизм, только парентеральное питание);в связи с нарушением желудочно-кишечного всасывания (хроническая диарея, желудочно-кишечный свищ, гипопаратиреоидизм); в связи с потерей на почечном уровне (патология канальцев, значительная полиурия, злоупотребление диуретиками, хронический пиелонефрит, первичный гиперальдостеронизм, лечение цисплатином).Применение в период беременности кормления грудью.
Препарат можно применять в период беременности, если это необходимо, не смотря на то, что экспериментальные данные на животных недостаточны, ограниченные клинические данные показывают положительные результаты применения препарата.
В связи тем, что магний проникает в материнское молоко, не рекомендуется применять препарат в период кормления грудью.Влияние на способность управлять автомобилем и выполнять работы, требующие повышенного внимания

Не влияет.

Разрешенные лекарства

Препараты, разрешенные к применению при беременностиклассификации FDAгрудном вскармливании

Жаропонижающие препараты (от температуры) – можно принимать лекарства, содержащие в качестве активного вещества парацетамол (Акамол-Тева, Далерон, Ифимол, Калпол, Панадол, Лупоцет и др.) или ацетилсалициловую кислоту (Аспирин, Ацетилсалициловая кислота). Ацетилсалициловая кислота безопасна в третьем триместре беременности, как показали последние исследования, хотя в прошлом считалось, что этот препарат опасен с 28-й недели и до родов. Тем не менее, несмотря на выявленную безопасность ацетилсалициловой кислоты в третьем триместре, при температуре желательно использовать препараты парацетамола, так как они в целом безопаснее для плода и женщины.
Противокашлевые препараты (для подавления сухого кашля) – разрешено применение лекарств, содержащих в качестве активного вещества декстрометорфан (Акодин, Падевикс, Парацетамол ДМ, Туссин плюс).
Отхаркивающие препараты – разрешены лекарства, содержащие в качестве активных веществ гвайфенезин или бромгексин (Бронхикум, Бронхипрет, Гербион, Геделикс и др.).
Препараты для купирования заложенности носа и насморка – допустимы исключительно местные формы (капли в нос и спреи) на основе псевдоэфедрина, фенилэфрина (Виброцил, Оринол Плюс, Ринопронт и т.д.), ксилометазолина или оксиметазолина (Для Нос, Галазолин и т.д.).
Противоаллергические препараты – любые антигистаминные средства, относящиеся к III-му поколению (Аллегра, Дезлоратадин, Норастемизол, Телфаст, Эзлор, Эриус и др.).
Обезболивающие средства (используют для купирования боли любой локализации) – разрешены лекарства, содержащие в качестве активных веществ дротаверин (Но-Шпа, Дротаверин), папаверин (Папаверин) или магнезию (магния сульфат).
Антацидные препараты (от изжоги) – можно пить средства, содержащие в качестве активного вещества магния и алюминия гидроксид (Алмагель, Алюмаг, Гастрацид, Маалокс, Фосфалюгель).
Противогрибковые средства от молочницы (кандидоза) – разрешены только местные формы (свечи, крема и мази для вагинального введения): Клотримазол, Микогал, Миконазол, Натамицин, Нистатин, Сертаконазол, Эконазол.
Противогеморройные препараты – можно применять только местные формы (свечи, крема и таблетки для введения в прямую кишку): Гепатромбин, Добезилат кальция, Проктогливенол, Релиф, Троксевазин, Эскузан.
Препараты от запора – любые сиропы с лактулозой (Дюфалак, Порталак, Нормазе и др.).
Противодиарейные препараты (от поноса) – пробиотики (Линекс) и сорбенты (Смекта).
Антибиотики – можно применять любые препараты из группы пенициллинов (Амоксициллин, Амоксиклав и т.д.), группы цефалоспоринов (Цефуроксим, Цефалексин), а также Нитрофурантоин, Эритромицин, Полимиксин, Линкомицин, Клиндамицин.
Антигипертензивные средства (для снижения артериального давления) – допустимы препараты, содержащие в качестве активного вещества метилдопу (Метилдопа, Допегит), метопролол (Беталок, Метолол, Метопролол, Эгилок и т.д.), атенолол (Атенол, Атенолол, Бетакард, Тенормин и т.д.), а также Нифедипин. При этом необходимо знать, что Нифедипин предназначен для разовых эпизодических применений, когда нужно быстро снизить давление, а вот препараты метилдопы, атенолола и метопролола используются для курсового длительного приема с целью постоянного поддержания давления в пределах нормы. Для курсового применения в первую очередь всегда применяют препараты метилдопы, так как они самые безопасные. Но если они неэффективны, то женщину переводят на прием препаратов атенолола или метопролола.
Противовирусные средства (для лечения гриппа и ОРВИ) – разрешены только препараты, содержащие в качестве активного вещества осельтамивир (Тамифлю) или занамивир (Реленза). Однако оба этих препарата, хотя и рекомендованы ВОЗ, относятся к группе С, и потому могут применяться только по назначению врача.
Препараты для устранения отеков – аптечный почечный чай и препараты магния (Магне В6, Магнерот и др.).

Функции магния в организме

Магний — это один из жизненно необходимых минералов. Значение его для человека просто огромно:

Принимает участие в свыше 300 ферментативных реакциях: например, расщепление глюкозы, процесс окисления жирных кислот, активация аминокислот и пр.
Отвечает за проникновение питательных веществ в клетку и выведение из неё отработанных элементов (поддерживает нормальный обмен веществ).
Нужен для полноценной работы ферментов, усвоения калия и кальция.
Благотворно влияет на нервную систему (успокаивает, тормозит процессы возбуждения, снижает восприимчивость к стрессам и раздражающим внешним воздействиям).
Влияет на стабильность сердечного ритма, подерживает нервно-мышечную активность сердца, оптимальное артериальное давление.
Формирует крепкий скелет, зубы, регулирует сокращения мышц.
Препятствует образованию камней в почках, желчном пузыре.

Магний крайне необходим для нормальной работы сердца и сосудов

Потребность в магнии для взрослого человека составляет 350–500 мг в сутки. У мужчин этот показатель больше, чем у женщин (исключение — беременные и кормящие мамы), а у спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом, он больше, чем у работников умственного труда.

Мой сын (младший школьник) занимается спортом, и врачи в физкультурном диспансере для укрепления сердечной мышцы и предупреждения дефицита магния как раз рекомендовали ему препарат Магне В6.

Хотя магний и широко распространён в природе (находится во многих продуктах питания), но дефицит его обнаруживается очень часто. Согласно различным медицинским данным он составляет 50–90%. Всё чаще у современных людей выявляются клинические симптомы нехватки этого минерала.

Характерные признаки нехватки магния:

Постоянное пребывание в стрессовом состоянии, необоснованное чувство тревоги.
Нарушения сердечного ритма, перепады давления (вследствие нехватки магния происходит частый спазм кровеносных сосудов).
Периодически возникающая головная боль, головокружение.
Бессонница, хроническая усталость, рассеянность.
Частые судороги мышц (часто ночью сводит икры).
Покалывание кончиков пальцев.
Желудочно-кишечные спазмы.
Частые инфекции дёсен, цистит, кандидоз.
Ломкость волос, ногтей, сухость кожи.

Хроническая усталость, рассеянность, необоснованная тревожность — типичные симптомы дефицита магния в организме

Если дефицит минерала наблюдается достаточно долго, становится острым, то указанные симптомы только усиливаются. Последствия могут быть очень серьёзными: тяжёлая депрессия, повреждение нейронов в головном мозге, стремительная потеря веса, вероятность инфаркта и инсульта.

Характеристики Магне В6

Магне В6 принимают как для компенсации в организме нехватки магния, так и для профилактики данного состояния. Но чтобы микроэлемент свободно проникал в клеточное пространство, хорошо усваивался, ему нужен «помощник» — витамин В6 (другое его название «пиридоксин»). Поэтому в лекарственное средство в качестве активных веществ включены магния лактат дигидрат и пиридоксина гидрохлорид: причём их соотношение является оптимальным.

Поглощение магния из органов ЖКТ составляет примерно 50% от содержащегося вещества. После этого микроэлемент распределяется по организму, а выведение осуществляется посредством почек.

Данный комплексный препарат выпускают в форме таблеток и раствора в ампулах (употребляется перорально). Помимо этого, в продаже представлены два варианта лекарственного средства: Магне В6 и Магне В6 Форте, отличающиеся количеством действующих веществ и вспомогательными ингредиентами.

Таблица: характеристика Магне В6 (таблетированного и раствора) и Магне В6 Форте

Препарат	Активное вещество	Вспомогательные компоненты	Усвояемость в организме
Магне В6 в таблетках(белые, овальной формы)	Магний лактат 470 мг (равнозначен 48 мг магния), пиридоксина гидрохлорид 5 мг,	Сахароза — 115,6 мг, каолин тяжёлый — 40,0 мг, акации камедь — 20,0 мг, карбоксиполиметилен 934 — 10,0 мг, тальк (магния гидросиликат) — 42,7 мг, магния стеарат — 6,7 мг.	50%
Магне В6 раствор(коричневатого цвета с запахом карамели)	Магния лактата дигидрат — 186 мг, магния пидолат — 936 мг (суммарно экивалентно 100 мг магния) пиридоксина гидрохлорид — 10 мг.	Натрия дисульфит — 15 мг, натрия сахаринат — 15 мг, ароматизатор вишнёво-карамельный — 0,3 мл, вода очищенная до 10 мл.	50%
Магне В6 Форте(белые, овальной формы)	Магния цитрат — 618,43 мг (соответствует 100 мг магния), пиридоксина гидрохлорид — 10,00 мг.	Лактоза — 50,57 мг, макрогол-6000 — 120,00 мг, магния стеарат — 1,00 мг.	90%

В продаже представлено два варианта препарата — Магне В6 и Магне В6 Форте

Магне В6 при вынашивании ребёнка

Магний особенно необходим в «интересном положении»:

Играет ключевую роль в закладке и полноценном развитии органов у эмбриона (в особенности, нервной системы).
Способствует уменьшению маточного тонуса.
Нормализует кровообращение между матерью и ребёнком.
Стабилизирует эмоциональное состояние (не допускает пресловутой плаксивости и раздражительности беременных).
Предотвращает сухость кожи и образование растяжек.
Стабилизирует артериальное давление.
Помогает «сгладить» признаки гестоза: отёчность, ночные судороги, скачки давления.

Магний необходим для нормального развития плода весь период беременности, особенно когда у него закладываются все органы и системы

Ценный химический элемент должен регулярно поступать в женский организм на протяжении всего периода гестации. Суточная потребность беременных в магнии — 400–500 мг. Поскольку рацион женщины зачастую не в состоянии это обеспечить, ей требуется принимать специальные медицинские препараты. Чаще всего гинекологи выписывают Магне В6.
Достаточный уровень магния в организме поможет женщине благополучно выносить и родить малыша

В норме содержание элемента в крови беременной составляет 0,8–1 ммоль/л. Значительную же опасность представляет его снижение менее 0,4 ммоль/г.

Согласно инструкции лекарственное средство не запрещается в период гестации. Да и клинический опыт не выявил никакого пагубного влияния Магне В6 на плод (не оказывает токсического действия, не провоцирует пороки развития). Между тем назначается Магне В6 лишь лечащим врачом, который должен уточнить все нюансы приёма.

Показания для назначения будущим мамам

Витаминно-минеральный состав показан всем будущим мамам с профилактической целью. Тем более необходимо его употреблять при определённых состояниях:

Маточный гипертонус с тянущими болями в животе (угроза выкидыша).
Тошнота, проблемы с пищеварением, спазмы в желудке, кишечнике.
Ломаются и слоятся ногти, выпадают и секутся волосы.
Сильные растяжки на коже вследствие её сухости.
Возникает кариес (магний препятствует потере кальция).
Случаются приступы раздражительности (беспричинные слёзы) или же, наоборот, апатии. Женщина плохо спит, необоснованно тревожится за состояние малыша и исход беременности, у неё появляется нервный тик.
Ночные мышечные судороги.
Артериальное давление нестабильно, периодически появляется дискомфорт в области сердца.
Симптомы гестоза: отёки, повышенное давление, судороги в ночное время.

Фотогалерея: когда Магне В6 особенно необходим будущей маме

Нюансы применения препарата в период гестации

Согласно инструкции дозировка Магне В6 для взрослого человека — 6–8 таблеток ежедневно. Магне В6 Форте употребляют, соответственно, по 3–4 таблетки в сутки. Раствор пьют по 3–4 капсулы. Длительность лечения каждым препаратом составляет один месяц.

При ведении беременности доктор, в принципе, придерживается этой же схемы с трёхразовым приёмом таблеток либо раствора. Однако согласно состоянию будущей мамы дозировка может изменяться в большую или меньшую сторону (например, если уже присутствуют выраженные симптомы нехватки магния). Терапия может длиться весь период гестации, если же самочувствие будущей мамы удовлетворительное, периодически могут назначаться отдельные курсы по 3–4 недели с перерывами.

Поскольку магний усваивается с пищей, принимать его следует во время еды, при этом запивая водой (единственное — следует избегать слишком жирных блюд, они препятствуют нормальному всасыванию элемента). Приём же препарата на пустой желудок не только не эффективен, но может спровоцировать диарею. Таблетки не нужно разламывать либо разжёвывать, а необходимо проглатывать целиком.

Что касается выбора формы приёма препарата, то, если женщина больна сахарным диабетом, врач порекомендует ей раствор. Ведь в нём отсутствуют подсластители, а в таблетках есть сахароза. Однако раствор содержит сульфиты (вспомогательные вещества), а они усиливают вероятность аллергической реакции. Поэтому пациенткам, склонным к таким проявлениям, лучше употреблять таблетки.

Вывод

Лучшие материалы месяца

Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
Самые распространенные «офисные» болезни
Убивает ли водка коронавирус
Как остаться живым на наших дорогах?

Магний – незаменимый компонент человеческого тела, отвечающий за слаженную работу всех систем организма, в особенности иммунной, нервной и опорно – двигательной.

Макроэлемент, в составе ферментов, участвует в процессах пищеварения, формирования костной, хрящевой и соединительной тканей, сократимости мышц, производстве энергии, активации витаминов группы В, создании новых клеток. Кроме того, вещество контролирует успешное течение беременности и предупреждает риск развития осложнений, в том числе, преэклампсии.

Недостаток магния в ежедневном меню проявляется плохим самочувствием, частыми инфекционными заболеваниями, чувствительностью к стрессам, повышенной утомляемостью, изменением состава крови

Для предупреждения гипомагниемии важно регулярно употреблять пищу богатую магнием, в частности, пшеничные отруби, какао, гречку, орехи, злаки, бобовые

Источники

Громова О.А., Торшин И.Ю. – Магний и “болезни цивилизации”. Практическое руководство. – 1969 г.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи:

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.

Общий стаж: 35 лет.

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.

Другие статьи автора

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Магне В6 – нужен ли при беременности и когда?