Преимущества ночных кормлений грудью

Чем кормить ночью при отлучении от груди

В зависимости от возраста ребенка, специалисты дают разные рекомендации по замене ночных кормлений.

Если малышу еще не исполнилось года, мамочке следует перевести его на смесь.

1. Необходимо вводить новый продукт в рацион малыша аккуратно, внимательно наблюдая за реакцией.
2. Не следует давать первую порцию смеси ночью, если малыш до этого сосал грудь. Предложить попробовать новый напиток необходимо в утренние часы и в объеме не более 30 мл.
3. При отсутствии негативных реакций и кишечных проявлений можно постепенно увеличивать объемы адаптированной смеси. Какую продукцию выбрать для малыша, подскажет педиатр, опираясь на индивидуальные характеристики здоровья.

Видео Комаровский о ночных кормлениях после года

Если отмена ночных кормлений происходит после года, врачи не рекомендуют заменять их смесью. В этом возрасте малыш может отдыхать по 8-10 часов без пробуждений для приема пищи. Однако многое зависит от темперамента и состояния здоровья ребенка. Беспокойство усиливается при прорезывании зубов, в период скачков в развитии, а также во время болезни.

1. Чтобы свернуть лактацию максимально комфортно для ребенка, необходимо убирать кормления постепенно, начиная с последнего. Это может спровоцировать ранние пробуждения, однако со временем малыш привыкнет, что груди нет, и будет спать дольше.
2. Если кроха сильно беспокоится, можно дать ему воды. Желательно, чтобы он пил из кружки. Это поможет разделить сосательный рефлекс с приемом пищи – процессы, которые ранее были неразрывно связаны.
3. Для успокоения младенца маме необходимо находиться рядом в течение дня и поддерживать тесный контакт. Малыш должен понимать, что его любят, как и раньше, поскольку большинство детей в возрасте года болезненно переносят отлучение от груди.

Решаясь свернуть лактацию, женщине необходимо в первую очередь настроиться самой. Бывает так, что малыш уже готов оказаться от груди, а мама еще не в силах попрощаться с прикладываниями

Важно не сходить с намеченного пути и медленно двигаться к своей цели. Если мама твердо не решила, что надо отказаться от ГВ, следует повременить с этой затеей. Нельзя сегодня отлучать ребенка, а завтра сдаться и предложить грудь

Такие ситуации вызывают психоэмоциональный дискомфорт у малыша и становятся причиной нарушения сна, капризов, беспричинного плача

Нельзя сегодня отлучать ребенка, а завтра сдаться и предложить грудь. Такие ситуации вызывают психоэмоциональный дискомфорт у малыша и становятся причиной нарушения сна, капризов, беспричинного плача.

Трава зеленая, небо голубое, а маленькие дети едят по ночам — эти неоспоримые факты известны всем родителям. Действительно, большинство малышей с рождения до 2 – 4 лет просыпается, и не один раз, чтобы поесть. Насколько необходимы ночные кормления и как их правильно организовать?

Ночные кормления при грудном и искусственном вскармливании

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

Делаем кормление комфортными для себя и малыша

Неправильно организованное ночное грудное вскармливание приведет к повышенной утомляемости мамы, ее постоянному недосыпанию, а отсюда – плохое настроение, упадок сил и проблемы со здоровьем. Пару советов, как этого избежать:

Освещение в помещении должно быть приглушенным. Яркие блики могут спровоцировать пробуждение крохи, а в темноте маме будет не совсем комфортно, в том числе при необходимости что-то достать, например, памперс или салфетки. Кстати, лучше, чтобы они всегда были «под рукой».
Кормить ночью следует лежа, так женщина сможет больше отдохнуть

При необходимости ребенка может поднести кто-то из близких, например, муж.
Если кроватка малыша рядом с мамой или тесно придвинута к постели, так можно быстрее среагировать на просыпание дитя и покормить его.
В случае, когда кроха спит с родителями, необходимо проявлять осторожность, чтобы не травмировать младенца.
В особые периоды (например, во время болезни) лучше быть всю ночь рядом с малышом. Запах и присутствие мамы придадут ему чувство уверенности и защищенности.

Вопросы матери

Иногда у матери могут возникнуть вопросы — можно ли в более позднем периоде (например, после года) оставить только ночные кормления грудью (плюс вечер-утро), а днем — только искусственное питание или прикорм, например, если мать работает. Нет ли вероятности, что в этом случае значительно снизится лактация? Специалисты утверждают, что при введении достаточно значимых объемов прикорма — примерно с 10-12 месяцев можно сокращать достаточно безболезненно количество прикладываний к груди в течение дня. Большинство прикладываний в таком возрасте выполняют не пищевую, а иные цели — ребенку скучно, грустно, больно, соскучился и т. д. Малыши прикладываются ненадолго. Мимолетом, а вот на сон и ночью кормления более продолжительные. Но заменять молоко смесью не стоит. С этого возраста его прекрасно заменяют продукты прикорма, а кормить грудью может и работающая мать — тогда это делается утром перед работой, а потом вечером, по приходе домой и ночью по требованию. Не стоит сильно переживать за лактацию — грудь чутко подстроится под потребности малыша. Днем на работе, возможно, потребуется подцеживать молоко, чтоб не было переполнения и распирания груди. Кстати, трудовые отношения кормящей матери отдельно прописаны в законе и ей даже выделяют лишний час времени в обед и сокращают рабочее время. Если она недалеко живет, может ходить кормить ребенка или сцеживать ему молоко. Ночью малыш будет сосать грудь как обычно, и тем самым делать себе запас сосанием груди.

Ночное сцеживание

Ожидается, что ночное сцеживание заметно нарушает сон матери. Кроме того, кормление молоком, сцеженным в разное время суток, не обеспечивает соответствующего уровня мелатонина. Циркадные ритмы нарушаются не только при включении света, но и при сидении и любой активной деятельности.

После кормления младенцу на искусственном вскармливании может потребоваться отрыжка. Если младенец не спит рядом с родителем, это может привести к дальнейшему нарушению сна родителей и младенца, поскольку младенец может не сразу заснуть в одиночестве, и ему может потребоваться время для успокоения и утешения.

Как и когда разбудить кроху

Как быть, если малыш спит всю ночь и не просыпается? Будить или не будить? Если новорожденному меньше месяца или он родился недоношенным и кушал последний раз более трех часов назад, то стоит разбудить и покормить его

Во-первых, таким крохам необходимо принимать пищу каждые два-три часа для хорошего набора веса, а во-вторых, для налаживания лактации очень важно прикладывать младенца к груди ночью

Чтобы аккуратно разбудить малыша, нужно взять его на ручки, позвать его шепотом по имени, тихонечко поцеловать, погладить щечки, спинку. Иногда мамы начинают кормить еще совсем сонного младенца — и он, еще не до конца проснувшись, все равно берет грудь. Если ничего не помогает, можно начать переодевать младенца: обычно при смене подгузника дети быстро просыпаются.

Чтобы разбудить грудничка правильно, важно знать о том, что существует две фазы сна: глубокая и поверхностная. На первую половину ночи приходится глубокая фаза, а во второй половине ночи ее сменяет неглубокий сон

Во время фазы глубокого сна ребенка будить не стоит, так как именно в это время и мозг отдыхает, и все мышцы полностью расслаблены. А вот после трех-четырех часов ночи можно заметить такие признаки, как беспокойный сон, непроизвольные движения ручек и ножек ребенка, учащенное дыхание — это означает, что сновидения переходят в поверхностную фазу и что малыша можно будить для приема пищи.

Помните, что от того, как вы разбудите малыша, будет зависеть его психоэмоциональное состояние, поэтому громкие крики и резкое включение яркого света в этом случае неприемлемы.

Становление лактации

Период молозива сменяется периодом становления лактации, который продолжается в среднем полтора-два месяца. Молоко становится белым, жидким, непрозрачным, меняет свой состав, подстраиваясь под потребности малыша. Оно распределяется по слоям: «переднее» молоко, или то, которое располагается в груди ближе к соскам, на 90 процентов состоит из воды, содержит витамины, минералы, белки и лактозу. «Заднее» (то, которое находится в верхних долях молочной железы) — белое, густое, жирное. В одно кормление ребенок напивается молоком из «передних» слоев, потом наедается молоком из «задних»

Важно не отрывать малыша от груди, чтобы он получил полноценную порцию молока. Женщина в этот период ощущает приливы молока – грудь набухает, возникает чувство тяжести, распирания, иногда даже поднимается температура. Налаживается процесс выработки молока в необходимом ребёнку количестве, происходит становление лактации

Налаживается процесс выработки молока в необходимом ребёнку количестве, происходит становление лактации.

Зрелая лактация — это основной период грудного вскармливания, его продолжительность мама регулирует сама – всё зависит от того, сколько женщина хочет кормить ребёнка грудью. Количество молока, как правило, прибывает равномерно, много, теми порциями, которые необходимы ребёнку.

Тренировка сна

Ряд методов разработан для приучения младенцев к более длительному ночному сну. Они основаны на уменьшении ожиданий младенца в отношении определенного поведения, связанного с засыпанием, и на обучении младенцев «успокаивать себя» в одиночку, без вмешательства взрослых, когда у них нормальный цикл сна – пробуждение. Приучение младенцев спать в одиночестве, когда родители не реагируют на плач, вызывает у младенцев значительный стресс, о чем свидетельствует повышенный уровень кортизола, который сохраняется даже в те ночи, когда младенец больше не плачет. Родители же часто испытывают стресс из-за того, что не реагируют на плач своего младенца.

Объективные измерения результатов сна младенцев не показывают, что эти методы «улучшают» их сон. Младенцы перестают сигнализировать родителям о стрессе, но они не перестают просыпаться. Приучение ко сну младенцев в возрасте до 6 месяцев может повлиять на успешность грудного вскармливания из-за разлуки с матерью и сокращения ночных кормлений. Кроме того, сон младенца в отдельной комнате в рамках стратегии приучения ко сну может быть связан с повышенным риском СВДС.

Нужны ли ночные кормления ребенку старше года

Мамы, решаясь отменить грудное вскармливание, сомневаются по поводу того, сможет ли ребенок не кушать всю ночь и есть ли у него физиологическая потребность в пище. Специалисты имеют единое мнение – после года малыш может вполне обходится без ночных прикладываний, если днем кушает полноценно. Однако для каждого правила есть исключение. Чтобы точно ответить на вопрос, стоит ли продолжать кормить по ночам после года, необходимо знать, на каком питании находится ребенок.

Грудное вскармливание

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, в возрасте одного года начинают чаще прикладываться к груди. Такая тенденция не всегда воспринимается мамами верно. Многие родители уверены, что ребенок растет, поэтому ему нужно больше ночных кормлений. На самом деле это не совсем так.

После года грудничок может спать на протяжении всей ночи и не просить пососать грудь. Пробуждения происходят по привычке. Младенец знает, что может успокоиться у маминой груди и сладко уснуть, поэтому просит грудь. Если женщина откажется от грудных вскармливаний, кроха не будет обделен

Важно продолжать поддерживать физический контакт с крохой, а лактацию сворачивать без психоэмоционального дискомфорта малыша

Заменять ночные кормления грудью на смесь после года не следует. Однако днем рекомендуется предлагать ребенку молочный напиток. В состав адаптированной смеси для детей после года входят витамины и микроэлементы, полезные аминокислоты и белки.

Искусственное вскармливание

При искусственном вскармливании большинство педиатров настоятельно рекомендуют убрать ночные кормления. В этом возрасте пищеварительный тракт младенца работает по аналогии со взрослым: пищу принимает и переваривает днем, а ночью нуждается в отдыхе.

Грудное молоко полностью усваивается детским организмом и считается легкой пищей. Этого нельзя сказать об адаптированных смесях для детей после года. Если ребенок просыпается – это всего лишь привычка. От многих мамочек можно услышать, что малыш после кормления становится беспокойнее и начинает чаще просить смесь. Дело в том, что пищеварительная система «отдыхает», поэтому смесь не может усвоиться правильно и вызывает вздутие кишечника у крохи.

Сворачивая ночные кормления при искусственном и естественном вскармливании, можно заменять их на воду или давать пустышку. Не рекомендуется предлагать соки, компоты, морсы и другие напитки, содержащие сахар. Они негативно влияют на состояние зубов малыша.

Помощь при гипогалактии (недостатке молока)

1. Положительный настрой и
   уверенность в своих силах. Поддержка в семье и общение с мамами, имеющими
   положительный опыт грудного вскармливания.
2. Знание о лактационных
   кризах (временное уменьшение выработки молока): на 3-6 неделе, 3,4, 7, 8
   месяцах лактации. Продолжительность их не более 3-7 дней. Они не представляют
   опасности для здоровья ребенка. В эти периоды надо увеличить частоту
   прикладывания ребенка к груди. Нельзя предлагать ребенку молочную смесь из
   бутылочки (в крайнем случае, можно предложить ее из ложечки).
3. Организуйте «свободный»
   режим кормления. Не пропускайте ночные кормления. Увеличьте частоту
   прикладывания к груди. Предлагайте обе груди в одно кормление.
4. В то время, когда
   ребенок сосет одну грудь, проводите массаж другой груди и стимуляцию соска с
   помощью пальцев.
5. Если ребенок долго спит,
   а в груди есть молоко, сцедите его молокоотсосом.
6. Принимайте до 1,5-2
   литров жидкости в сутки (за 10-15 минут до кормления и после кормления
   выпивайте стакан теплого напитка).
7. Принимайте
   специализированные продукты питания для кормящих матерей, лактогонные чаи,
   витаминно-минеральные комплексы для кормящих женщин.
8. Перед каждым кормлением
   производите орошение молочных желез теплым душем с их последующим массажем
   мягким махровым полотенцем по часовой стрелке и продольными движениями от
   основания груди к соску.
9. Полноценно питайтесь,
   старайтесь высыпаться и избегать чрезмерной физической нагрузки.(3)

Плюсы ночных кормлений грудью

В былые времена педиатры запрещали мамочкам кормить ночью детей, советовали давать в ночное время суток только подслащенную воду. Но после того, как плюсы ночных кормлений грудью были доказаны специалистами, рекомендации детских врачей сменились на сугубо противоположные: кормить детей ночью нужно, но только когда малыш это сам просит, будить его специально для ночного кормления не стоит. Положительный эффект ночные кормления оказывают не только на здоровье ребенка, но и мамы. Большое значение имеет и психоэмоциональное состояние матери и малыша. К тому же считается, что во время ночных кормлений грудное молоко наиболее полноценно.

Разберемся по порядку в плюсах ночных кормлений грудью. Проснувшись ночью кроха плачет не только потому, что хочет кушать, а еще потому, что ей хочется материнского тепла, или малышу необходимо сменить подгузник, его беспокоят газики в животике или прорезывающиеся зубки. Прижимая малыша к себе, женщина передает ему теплоту и уверенность в защите. Поэтому часто ночью ребенок ест очень мало и быстро засыпает. Этому способствуют специальные вещества, которые находятся в грудном молоке

Уридин, аденозин и гуанозин со временем распадаются в сцеженном молоке, именно поэтому так важно кормить ребенка, прикладывая к груди или свежесцеженным молоком. Имеются в грудном молоке и вещества, участвующие в работе желудочно-кишечного тракта ребенка. А еще в нем содержатся вещества, защищающие ротовую полость ребенка от стоматитов

А еще в нем содержатся вещества, защищающие ротовую полость ребенка от стоматитов.

Грудное молоко – самое идеальное блюдо для ночного кормления малыша. Маме не нужно вставать и готовить смесь, достаточно приложить ребенка к груди. Кроме того, грудное молоко отлично переваривается организмом ребенка и не напрягает его пищеварительную систему.

Благодаря ночным кормлениям, в организме мамы вырабатывается больше молока, чем, если ребенку отказывать в груди ночью. За образование молока отвечает гормон пролактин, который вырабатывается главным образом с 3 до 8 часов. Как раз в это время малыши чаще всего просыпаются для ночного кормления. А еще этот гормон отвечает за овуляцию, чем дольше женщина будет кормить ребенка грудью, тем меньше вероятность наступления у нее овуляции.

Естественно, каждая мамочка за день хлопот с малышом очень устает, а тут еще и ночные кормления. Кратковременные пробуждения мамы ночью для ее организма не приносят никого вреда. Зато покормив ребенка, она может лечь и спать дальше, а если не дать грудь, то неизвестно, сколько времени придется укладывать малыша спать. Как вариант, можно первое время располагать кроватку ребенка как можно ближе к родительской кровати, чтобы малыша можно было покормить и сразу положить спать. К тому же если как можно быстрее крохе дать грудь, то он не успеет проснуться и разыграться.

Некоторые мамы оставляют спать с собой ребенка до утра, но на этот счет мнения педиатров расходятся: одни поддерживают совместный сон детей и родителей, другие приводят довольно весомые аргументы против этого. Если мама все же решила взять ребенка к себе, ей стоит придерживаться определенных правил безопасности, чтобы ребенок не упал с кровати и не придавить его во время сна невзначай.

Чаще всего до 6 месяцев ночные кормления проходят сами по себе, дети спят всю ночь и не просыпаются. Если же и после ребенок не может спать без ночных кормлений, нужно проконсультироваться у участкового педиатра относительно состояния ребенка.

«Кормить ночью вредно!»

Это утверждение, которое иногда можно услышать от стоматологов, гастроэнтерологов и других детских врачей, абсолютно справедливо для кормления смесью или любой другой едой. Действительно, от воздействия сахарозы из смесей разрушаются зубы ребенка; прикорм, съеденный или выпитый ночью, приводит к нарушению обмена веществ; а ночные пробуждения и бодрствования ломают работу нервной системы. Однако, утверждение о вредности кормлений в то время, когда малыш должен спать, не может никак относиться к грудному вскармливанию!
1. Сахар грудного молока не идентичен тому сахару, который разрушает зубы. Более того, в состав женского молока входят вещества, защищающие полость рта ребенка от кариеса и паразитирования вредоносных бактерий.
2. Сосание груди не портит прикус рта ребенка. Наоборот, именно дети, которые никогда не сосали бутылки, пустышки и соски, а сосали только грудь, по данным статистики, демонстрируют самые высокие показатели успешности развития рото-челюстного аппарата.
3. Грудное молоко не дает никакой нагрузки на желудок ребенка. Оно усваивается не желудком, а в кишечнике, оставляя сам желудочек спокойным и в меру пустым.
4. Женское молоко обладает уникальной особенностью – оно помогает себя усваивать. Таким образом, не создается ненужной в ночное время нагрузки на организм ребеночка.
5. Кормление грудью является самой лучшей профилактикой вредных ночных пробуждений ребенка! Благодаря вовремя полученной порции молока малыш, не просыпаясь, переходит из поверхностной фазы сна в глубокую, продолжая полезный для роста и развития ночной сон.

Почему дети хотят есть ночью?

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

Мищенко Оксана Сергеевна

Психолог

Использование приложений для отслеживания младенцев и связанных с ними цифровых технологий

Хотя приложения для отслеживания, используемые для наблюдения за кормлением и сном младенцев, могут продаваться с заявлениями о снижении родительского беспокойства, они могут парадоксальным образом увеличить беспокойство и уменьшить взаимодействие между родителями и ребенком, когда наблюдение за ребенком заменяется проверкой приложения. Приложения и устройства, которые позволяют родителям следить за сном младенца издалека, нормализуют разделение родителей и младенцев и подразумевают, что некоторые фундаментальные аспекты ухода за младенцами могут быть переданы технологиям.

Плюсы и минусы ночных кормлений грудью Зачем кормить ночью?

Говоря о плюсах и минусах ночных кормлений грудью, нельзя забывать, что как бы неудобно это ни было для мамы, малыш физически нуждается в них. Однако, по мнению некоторых специалистов, в частности, знаменитого педиатра доктора О.Е. Комаровского, уже после полугода ребенок «созревает» до непрерывного ночного сна. Хотя это вовсе не означает, что как только малышу исполнилось шесть месяцев, ночью кормить его нужно прекратить. Есть у ночных кормлений минусы:

• мама не высыпается.
• малыш, привыкающий ночью часто требовать грудь, может «эксплуатировать» маму для удовлетворения сосательного рефлекса, а не для утоления голода.
• есть риск перекорма, а перекорм – это одна из основных причин нарушения ночного сна крохи.

Но, несомненно, плюсов у ночных кормлений больше, и вот самые важные:

• ночные прикладывания стимулируют лактацию, не дают ей угасать.
• это – профилактика лактостаза, отпадает необходимость в сцеживании.
• считается, что ночью в молоке вырабатываются особые гормоны, положительно влияющие на развитие малыша.
• если малыш «не доел» днем, ночью нехватка питания восполняется.
• прикладывания к груди ночью полезны при детских болезнях, так как позволяют ребенку чувствовать себя защищенным, приносят успокоение и помогают заснуть.

Кормить ночью – хорошая «привычка», но ровно до тех пор, пока она не мешает маме и прочим домочадцам.

До какого возраста малыша необходимы ночные кормления.

Не существует однозначного мнения, до какого же возраста малышу необходимы ночные кормления. Специалисты приводят только рекомендации.

Однако каждый случай индивидуален, и есть вполне «удобные» дети, которым такой распорядок подходит, а есть и такие, которые до года и позже не могут обойтись без ночных приемов пищи

Маме важно понять, кем она является для своего ребенка: источником утоления голода или удовлетворения сосательного рефлекса? Понять, ест малыш или просто висит на груди, легко: если кроха ест, значит, он глотает, а если глотательных движений нет – он просто сосет

Как сократить ночные кормления.

Рано или поздно, но вопрос о том, как сократить эти ночные кормления, встает перед мамой. Совсем отказываться от них не стоит ранее полугода, а когда малыш достиг возраста шести месяцев, при этом он здоров и гармонично развит, постепенно можно наладить непрерывный сон. Как это делать? Вот несколько правил:

• Самое сытное кормление – последнее перед ночным сном. Лучше не докормить немного, например, в 19:00 часов, но плотно накормить в 23:00 часа (время приведено ориентировочное).
• При частых просыпаниях ночью вместо груди стоит предложить малышу водички или пустышку.
• Совместный сон мешает отвыканию от ночных кормлений, поэтому целесообразно сначала приучить малыша спать отдельно.

И важно не забывать: стресс в деле отвыкания от ночных кормлений – не лучший помощник! Но именно таковым может обернуться для малыша совет псевдоопытных подруг и бабушек на время уехать маме из дому или «подкинуть» грудничка родственникам, а также игнорировать голодные крики ребенка и ни в коем случае не подходить к нему ночью. А может быть, и вовсе следует довериться малышу и сохранить ночные кормления до тех пор, пока необходимость в них не отпадет сама собой, если это приносит дискомфорта маме?

Особенности грудного вскармливания ночью

Грудное вскармливание — это не только полезно, но и удобно: ночью маме не нужно даже вставать, достаточно положить кроху рядом с собой и дать ему грудь. Что касается частоты ночных кормлений при грудном вскармливании, то это зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Младенцы в первые месяцы жизни нуждаются в частых перекусах, примерно каждые два-три часа, а поскольку они не ориентируются во времени суток, то демонстрируют одинаковую потребность и днем, и ночью. По мере взросления количество кормлений сокращается, а временной промежуток между приемами пищи увеличивается. После шести месяцев малыш может спать всю ночь, ни разу не потревожив маму для кормления.

Иногда количество прикладываний к груди ночью может увеличиться в связи с неприятными ощущениями во время прорезывания зубов.

Многим мамам знакома ситуация, когда малыш днем так часто просит грудь, что к ночи молока в груди остается очень мало, и ребенок не может заснуть, так как не наелся, или засыпает, но ненадолго. В таких случаях можно попробовать докармливать кроху на ночь смесью. Это поможет решить проблему, но при этом следует помнить, что докорм смесью на ночь при грудном вскармливании может уменьшить приток молока. Кроме этого всегда существует вероятность, что младенец откажется от груди в пользу смеси.

Если вы по тем или иным причинам вынуждены отказаться от дневных кормлений грудью, то не переживайте, что молоко не будет вырабатываться ночью. Пролактин, который способствует выработке грудного молока, поможет обеспечить его приток для ночных кормлений малыша.

Почему нужно кормить ночью?

Отсутствие ночных кормлений может привести к плохому набору крохой веса.

Новорожденные младенцы не могут и не должны переносить длительных промежутков между кормлениями, независимо от того, получают ли они грудное вскармливание или искусственное.

Длинные перерывы, отсутствие ночных кормлений приведут к недостаточной прибавке веса и могут даже стать причиной обезвоживания организма малютки. Поэтому кормить малыша ночью нужно и при грудном, и при искусственном вскармливании.

Некоторые мамы ошибочно считают, что если не кормить малыша ночью, то в груди накопится больше молока на день. Выработка молока в организме кормящей женщины – это особый беспрерывный процесс.

Чем меньше осталось в груди молока после кормления ребенка, тем быстрее будет оно прибывать снова. И наоборот, при полной груди выработка и приток молока снижаются. Поэтому для хорошей и устойчивой лактации следует чаще прикладывать дитя к груди, а не «накапливать» молоко за ночь.

При вскармливании малыша грудью ночные кормления имеют особое значение не только для ребенка, но и для мамы:

1. Кормления ночью являются очень важным фактором, который обеспечит успешное грудное вскармливание. Сосание груди ночью, особенно в предутренние часы, способствует выделению в организме матери гормона пролактина. А именно он усиливает выработку и приток молока в груди.
2. При больших промежутках в кормлении возникает лактостаз (застой молока в груди), что может привести к маститу. Иногда приходится прибегать к оперативному его лечению и переводу малыша на искусственное вскармливание.
3. Молоко, вырабатываемое ночью, более полноценное.
4. Ночные кормления имеют большое значение для поддержания эмоциональной связи малыша и мамы.
5. Гормон пролактин, синтез которого более интенсивен во время грудного вскармливания ночью, препятствует возобновлению овуляции у матери. Поэтому ночные кормления можно назвать методом естественной контрацепции.

Основные правила ночных кормлений:

• нет нужды будить малыша для кормления – доношенный младенец сам просыпается, проголодавшись;
• чем старше становится ребенок, тем длиннее промежутки между кормлениями;
• обстановка при кормлении должна быть спокойной, даже свет желательно не включать (можно обходиться ночником);
• если ребенок спит отдельно от мамы, то перекладывать его в кроватку следует тогда, когда малыш уснет и отпустит грудь.

На ночные кормления влияют такие факторы:

1. Возраст ребенка. Новорожденный младенец может просыпаться и требовать грудь до 10 раз. Постепенно количество перекусов уменьшается, и в 6-месячном возрасте малыш может спать всю ночь, не просыпаясь.
2. Особенно это касается деток на искусственном вскармливании, так как молочные смеси усваиваются значительно дольше материнского молока, поэтому и малыш остается сытым дольше. В год дети обычно уже не требуют ночных кормлений. В этом возрасте дитя может просыпаться из-за жажды, поэтому нужно дать ребенку воды.
3. Вид вскармливания. Если деток, получающих грудное молоко, ночью кормят по требованию, то малышей на искусственном вскармливании – по часам. Вскоре дети-искусственники начинают просыпаться в определенное время, а режим кормлений грудничков так и остается ненормированным.
4. Дневной режим бодрствования и сна. Если время дневного сна у малыша короткое, то, скорее всего, ночью он будет крепко спать и редко требовать грудь или просыпаться уже в предутренние часы. А если дневной сон продолжительный, то вечером малыш труднее засыпает и может часто требовать грудь.