Почему грудничок постоянно с холодными и влажными руками и ногами: причины

Важность одежды для сохранения тепла

Одежда играет важную роль в сохранении тепла у ребенка и защите его от холода. Несмотря на то, что наружная температура может быть низкой, правильно подобранная одежда сможет помочь регулировать тепло в теле ребенка.

Шерстяные и термические материалы являются отличным выбором для зимней одежды ребенка. Шерсть обладает хорошими теплоизоляционными свойствами и способна удерживать тепло даже при влажности. Термические материалы, такие как флис, также обеспечивают хорошую теплоизоляцию.

Адекватное погружение является еще одним важным аспектом правильной одежды. Ребенок должен быть одет в достаточное количество слоев, чтобы сохранить тепло, но при этом не потеть. Идеальный вариант — несколько слоев теплой одежды, позволяющих ребенку добавлять или удалять один или несколько слоев в зависимости от изменения погоды.

Головной убор, шапка или капюшон, также являются неотъемлемыми элементами зимней одежды ребенка

Около 30% тепла тела теряется через голову, поэтому важно позаботиться о его утеплении. Шапка или капюшон должны надежно покрывать уши и лоб

Не менее важными являются также теплые носки и обувь. Ребенку необходимо обеспечить хорошую циркуляцию крови, чтобы его ноги не остывали. Теплые носки и утепленная обувь позволят сохранить тепло в ногах и предотвратить их постоянное охлаждение.

Все эти детали играют важную роль в сохранении тепла у ребенка. Правильно подобранная зимняя одежда не только сохранит тепло тела, но и поможет предотвратить множество проблем, связанных с холодом и охлаждением организма ребенка.

Почему при высокой температуре у ребенка холодные ноги и руки?

Любой родитель, увидев на градуснике температуру выше 37,5, впадает в панику. Что делать? Пытаться сбить температуру народными способами, дать жаропонижающую таблетку или вызывать врача? Конечно, температура повышается у детей маленького возраста довольно часто. Каждый раз паниковать не стоит, но и оставлять этот симптом без внимания ни в коем случае нельзя.

Почему при высокой температуре холодеют конечности?

При температуре выше 38 градусов у малыша зачастую начинать холодеть ноги и руки, кожные покровы бледнеют. Это означает, что кровь плохо циркулирует и поэтому не доходит до конечностей. В этот момент нарушается процесс отделения пота, и детский организм теряет необходимую способность к терморегуляции. То есть у маленьких детей нарушается баланс теплоотдачи и теплопродукции. Отдавая тепло, сосуды, вместо того чтобы расширяться, наоборот сужаются. Тепло не доходит до конечностей, поэтому руки и ноги становятся ледяными. Сразу отметим, что быстродействующими жаропонижающими сбивать температуру в этот момент строго противопоказано.

Что же предпринять в данном случае? Нужно, как ни странно согреть малыша. Но ведь он и так весь «горит»? Да, но именно эта мера позволит быстрее снять спазм. Ребенка необходимо накрыть одеялом. Однако если на градуснике — 39 или еще выше — одеяло вам не понадобится. Нужно согревать только руки и ноги.

Разотрите ножки и наденьте на них хлопчатобумажные носочки. Растирать конечности нужно достаточно интенсивно, чтобы был согревающий эффект.
Ребенок должен много пить. Лучше всего поить больного теплым чаем из липы, ромашки малины. Хорошо подойдет клюквенный морс, богатый витамином С.

При высокой температуре и холодных конечностях медики в первую очередь применяют спазмолитики, которые снимают спазм. Но какой спазмолитик подойдет тому или другому больному решать может только врач. Поэтому мы не станет их даже перечислять. Все дело в том, что некоторые дети на определенные спазмолитики дают очень сильную аллергическую реакцию, а при высокой температуре это очень опасно. Только врач может определить, какой препарат назначить и нужно ли давать жаропонижающие средства.

Итак, если у вашего малыша высокая температура, а руки и ноги ледяные – срочно вызывайте врача, иначе у него могут начаться судороги.

ОРВИ

Первое, о чём думают родители в такой ситуации, так это вирусные заболевания. Для детей болезни такого рода не редкость, а младенцы совсем не исключение, даже наоборот. Слабый иммунитет не в состоянии остановить вирусы, с которыми сталкивается впервые, как и полноценно бороться с ними.

Ребёнок, за температурным режимом которого недостаточно хорошо следили, или же просто случайно заразившийся вирусом от других детей, впадает в тяжёлое состояние борьбы организма с вирусом, который сопровождается неприятными и тяжёлыми симптомами даже для взрослого человека.

Наличие ОРВИ – первое, что вы должны проверить. Пусть обычная простуда лечится легко, но крохотному ребёнку сложно перенести её проявления. Причины возникновения вирусных инфекций довольно широки, но, к счастью, её лёгко распознать с первых дней.

Признаки возникновения у ребёнка ОРВИ:

повышенная температура тела, особенно если она чувствуется на ощупь;
беспокойство ребёнка во время сна (часто идёт в связи с температурой);
повышенный уровень потливости в сравнении с общей нормой для младенцев или конкретными границами вашего ребёнка;
характерный простудный кашель или сухие попытки кашля;
слизистые выделения из носа (сопли);
расстройства сна из-за вышеперечисленных симптомов.

Причины холодных рук и ног

Безусловно, самая первая причина, с которой люди связывают ледяные руки и ноги, особенно в осенне-зимнее время года, – это переохлаждение, но она далеко не единственная из всех возможных вариантов. На температурные показатели конечностей могут оказывать влияние различные факторы, и это не только температура окружающей среды. Также они зависят от того, в каком состоянии находится вегетативная нервная система, здоровье крохи, а в случае с грудными детьми, даже то, является ли малыш сытым или голодным.

Важно отметить, что возраст также имеет значение. Причины прохладных рук и ног могут разительно отличаться у грудничков и детей старше 2 лет. То, что для месячного младенца является естественной реакцией организма в процессе адаптации к новым условиям, у дошкольника может свидетельствовать о какой-либо патологии или заболевании

То, что для месячного младенца является естественной реакцией организма в процессе адаптации к новым условиям, у дошкольника может свидетельствовать о какой-либо патологии или заболевании.

Холодные конечности у новорожденного

В течение первых месяцев жизни по физиологическим особенностям организма младенцы еще не способны контролировать и удерживать температуру собственного тела. Это связано с тем, что вегетативная нервная система, от которой зависят процессы терморегуляции в организме грудничка, окончательно формируется только к 12-18 месяцам. Именно поэтому у малышей могут постоянно быть холодными ручки и стопы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какой должна быть нормальная температура у младенца?

Также из-за еще неразвитой до конца системы кровообращения иногда руки и стопы ребенка могут приобретать голубоватый оттенок. Механизмы, по которым перераспределяется кровоток, начинают полноценно работать лишь к годовалому возрасту.

На этом этапе родителям стоит внимательно следить за состоянием грудного ребенка. Если он ведет себя активно, хорошо спит, не капризничает, у него прекрасный аппетит, то особых причин беспокоиться по поводу холодных конечностей нет.

Новорожденного ребенка необходимо одевать достаточно тепло. Однако слишком сильно кутать кроху все же не стоит. Это только затормозит становление терморегуляции и может спровоцировать появление опрелостей и потнички.

Холодные конечности у ребенка старше года

При отсутствии других отклонений в поведении и состоянии крохи, которому исполнился год или два, наличие у него холодных ручек или ножек, говорит о том, что его терморегуляция функционирует хорошо. У детей постарше данный симптом на ряду с дополнительными проявлениями свидетельствует об определенных достаточно серьезных нарушениях. Среди них:

Вегетососудистая дистония. Ее признаками также служат учащенное сердцебиение и дыхание, сужение кровеносных сосудов и скачки артериального давления. Подобные проявления с возрастом обычно проходят самостоятельно, но встречаются и исключения. В случае дистонии лучше проконсультироваться со специалистами.
Ослабленная иммунная система. При этом ребенок быстро устает, плохо ест, его кожа становится бледной, он восприимчив к инфекциям и часто болеет.
Анемия или малокровие. При нехватке железа в организме у малыша наблюдаются слабость, головокружения, отдышка, обмороки и пропажа аппетита. С проблемой анемии могут столкнуться и новорожденные дети. У них она может быть вызвана нерациональным вскармливанием, дисбактериозом или недоношенностью.
Гормональные отклонения, связанные с нарушениями в функционировании щитовидной железы. Показателями подобных нарушений являются хронический запор, утолщение языка, слабость, хриплый голос, кроха быстро утомляется, становится капризным, плаксивым и раздражительным, и ему трудно глотать. В такой ситуации требуется консультация эндокринолога.
Повышенная нервная возбудимость. При ней кроха чрезмерно впечатлителен и плаксив, иногда он может заикаться. Необходимо показать ребенка невропатологу.
Простуда или воспалительное заболевание. В этом случае к холодным рукам и ногам присоединяются другие признаки болезни, например, повышенная температура тела, насморк и кашель, проблемы со стулом, кожная сыпь, плохой аппетит, капризность, вялость, упадок сил (рекомендуем прочитать: почему у ребенка при температуре ноги и руки холодные?).
Дефицит витаминов и питательных веществ. Ребенку характерны вялость, капризность, плохой набор веса и отставание в физическом или нервно-психическом развитии.

У грудничка холодные ручки и ножки

Терморегуляция у детей первого года жизни далека от совершенства – дети легко замерзают и перегреваются даже тогда, когда взрослые ощущают себя вполне комфортно. Молодые и неопытные родители часто доводят себя до изнеможения то кутая, то раздевая ребенка, а холодные ножки и ручки у грудничка способны стать причиной настоящей семейной ссоры. Ведь старшее поколение – бабушки и дедушки новорожденных уверенны, что ребенка нужно держать в тепле и обязательно надевать на него варежки и шерстяные носки, даже если его ноги и руки кажутся только прохладными. Современные педиатры советуют обращать больше внимания на общее состояние грудничка, так как холодные руки и ноги могут быть как вариантом нормы, так и признаком различных заболеваний.

Почему у грудничков бывают холодными ноги и руки

Температура нижних и верхних конечностей у грудных детей зависит от множества факторов: от температуры окружающей среды, от состояния вегетативной нервной системы и даже от того, голоден или сыт ребенок. В первые месяцы жизни младенцы практически «не держат» температуру тела, поэтому к советам потеплее одеть малыша стоит прислушаться, если температура в помещении ниже 22-25 градусов или комната новорожденного не защищена от сквозняков. Но если вашему ребенку исполнился хотя бы 1 месяц и его ножки и ручки постоянно кажутся вам холодными, нужно обязательно разобраться, в чем причина снижения температуры тела.

Почему руки и ноги у младенцев холодные

1. Физиологические причины – теплообмен у младенцев зависит от состояния вегетативной нервной системы, которая полностью «созревает» только к 12-18 месяцам. Поэтому до этого возраста, если у малыша постоянно холодные ноги и руки, особых причин для беспокойства нет, главное – проконтролировать общее состояние ребенка. Педиатры советуют внимательно наблюдать за поведением и аппетитом младенца, если он активный, не капризный, хорошо ест и у него других признаков патологии, значит его здоровье в порядке.

Читать ещё Сколько должен прибавлять в весе новорожденный

2. Простудные и другие воспалительные заболевания – холодные руки и ноги у малыша могут быть и первым признаком простудных и других заболеваний. В этом случае у ребенка кроме холодных ног и рук наблюдаются и другие признаки заболевания – капризность, плаксивость, отказ от еды, повышение температуры тела, кашель, носовое отделяемое, высыпания на коже или расстройство стула.

https://youtube.com/watch?v=YkpBfYJuwUg

3. Недостаток питательных веществ и витаминов – если малыш постоянно вялый, капризный, плохо набирает вес и отстает в физическом или нервно-психическом развитии, то необходимо проконтролировать его питание и количество питательных веществ. Возможно, в питании кормящей матери не хватает каких-то веществ, а если малыш находится на искусственном вскармливании, то нужно добавить в рацион витаминов и минералов.

4. Анемия – нехватка железа встречается очень часто даже у грудных детей, причиной анемии может быть нерациональное вскармливание, недоношенность, дисбактериоз и некоторые другие заболевания.

5. Заболевания щитовидной железы – постоянные нарушения терморегуляции, хронический запор, утолщение языка свидетельствуют о нарушении в работе щитовидной железы и требуют обязательного обследования у эндокринолога.

Опытные педиатры советуют не перегревать ребенка, чрезмерно тепло одевая его, а предварительно измерять общую температуру тела, прикасаясь к коже груди тыльной стороной ладони или трогая носик младенца на прогулке. А если причина похолодания конечностей – нарушение терморегуляции из-за незрелости вегетативной нервной системы, справиться с этой проблемой поможет массаж, закаливание и длительные прогулки на свежем воздухе.

Ледяная кожа при высокой температуре

При высокой температуре и плохом самочувствии малыша вызывайте врача

Что делать до прихода врача, если температура высокая (38-39°С и выше), а руки и ноги замерзли:

Если кожа побледнела, ребенка знобит, то это может свидетельствовать о спазме сосудов. Жаропонижающее (тем более быстродействующее) в таком случае противопоказано. Лекарство только усилит спазм и ухудшит ситуацию. Нужно дать спазмолитик (лучше всего но-шпу).
Холодные ручки и ножки можно и нужно согреть. Разотрите их руками, укачивая и успокаивая ребенка. Не стоит использовать спирт и спиртосодержащие препараты, они улучшают теплоотдачу и еще сильнее охладят конечности.

Обновлено: 21.10.2019

103583

Причины

При спокойном состоянии грудничка, хорошем аппетите и мирном сне оснований для нервозности и беспокойства у родителей быть не должно. Система функционирования кровообращения в теле малыша также неполноценна, как и терморегуляционные процессы.

После рождения «внеутробное» кровообращение, функционирующее как у взрослых людей по малому и большому кругу, полностью созревает к 7-8 месяцам при отсутствии патологий. Ближе к году симптом постоянно холодных конечностей у новорожденного начинает исчезать. Температура рук, ног и носа у грудничка — это только температура кожи. Теплые конечности говорят об активном кровотоке в периферических сосудах.

Консультация специалиста малышу с холодными ладошками и ступнями станет необходима при ухудшении общего самочувствия. Особенно если младенец невеселый, вялый, сонливый, капризный, у него плохой аппетит и прерывистый сон.

До 2 лет холодные руки и ноги у ребенка без вышеперечисленных симптомов считаются нормой в связи с неполноценной системой терморегуляции организма. Но если замечаются холодные руки у ребенка 2 лет и даже в 3 года, то стоит понаблюдать за малышом.

Советуем почитать: Что делать родителям, если ребенок вспотел во время прогулки

При повышенной температуре

Что делать, если у новорожденного поднялась высокая температура и при этом ручки и ножки холодные? Незамедлительно вызывать педиатра, который назначит соответствующее лечение. Если данное состояние сопровождается посинением носогубного треугольника, бледностью, «белыми» губами и вялостью, апатичностью и отсутствием плача, надо обратиться в скорую помощь. К «белой лихорадке» приводит спазм сосудов. Нельзя предлагать грудничку жаропонижающие средства, это может только ухудшить его самочувствие.

Для детей постарше ситуация и действия аналогичны. До приезда доктора можно легкими движениями помассажировать конечности, что начнет восстанавливать ток крови.

По мнению Е.О. Комаровского, холодные ручки и ножки у младенца во время высоких цифр температуры — это показатель обезвоживания организма. Вся периферическая кровь загустевает, направляясь к внутренним органам, из-за наличия в ней лейкоцитов и вирусов.

Советуем почитать: Потливость у детей с младенчества до 6 лет

При нормальной температуре

У ребенка могут быть холодные руки и ноги даже при нормальной температуре. Кожные покровы ручек и ножек у грудничка до года мерзнут первыми, так как имеется прямой контакт с окружающей атмосферой. Сосуды и капилляры кожи только в зависимости от температуры воздуха сужаются или расширяются.

Нужно сосредоточить внимание на цвете кожи младенца, а не на температуре. Как считает Комаровский, если у новорожденного холодные ручки и ножки, но цвет их остается розовым, то не стоит переживать

Кожа подстраивается под внешнюю температуру. Маленький организм закаляется и система теплообмена работает исправно.

Насторожить родителей должна кожа бледно-синего оттенка и ледяные ножки у грудничка. Кровообращение в конечностях становится медленным. Причина кроется в переохлаждении, сужении периферических сосудов. Кровь направляется к внутренним органам, поэтому кожа бледнеет.

Причиной холодных и влажных конечностей у грудничка в возрасте 2-3 месяцев может быть рахит — нехватка витамина D. Обязательно сопутствуют иные симптомы: раздражительность, кислый запах пота, изменение биохимических показателей и характерная «лысина» на затылке. При своевременном обнаружении рахит поддается лечению.

Причины холодных и влажных рук и ног у ребенка 2-3 лет могут крыться в различных заболеваниях:

Вегетососудистая дистония. При нарушении деятельности происходит спазм и сужение сосудов, замедляется движение тока крови, что приводит к усиленному потоотделению ладошек и холодным рукам у ребенка. «Ледяные» руки после сна у ребенка становятся самым частым симптомом до 5-7 лет. Чем старше становится дошкольник, тем реже проявляется данная аномалия.
Отрицательные эмоции и стрессы участвуют в нарушении теплорегуляции.
Понижение иммунитета в сопровождении общей слабости, бледности, головокружения может стать причиной холодных конечностей у детей.
Нарушения эндокринной системы. При болезнях щитовидной железы ребенок потеет и его руки, ноги становятся ледяными, появляется сухость кожных покровов. При этом необходима консультация эндокринолога.
Анемия (дефицит железа). Отмечаются холодные руки. Ножки могут оставаться теплыми. Объясняется это тем, что вся тепловая энергия расходуется быстрее из-за нехватки железа в крови малыша.
Неправильное питание. Банальный недостаток полезных веществ приведет к ледяным кожным покровам рук и ног.

Советуем почитать: Гипергидроз у младенцев

Почему у ребенка постоянно холодные руки и ноги

Холодные руки и ноги у ребенка бывают, например, если он замерз. В этом нет ничего необычного, поэтому останавливаться на этой естественной реакции организма нет никакого смысла. А вот почему «мерзнут» конечности без переохлаждения? Не спешите переживать — чаще всего это норма. Но все же в некоторых случаях речь может идти о патологиях. Разбирается вместе с педиатром.

Елена Русакова, врач-педиатр, член Союза педиатров России, неонатолог сети медицинских центров «Поликлиника. ру»

Спазм сосудов при повышенной температуре

Холодные конечности у ребенка могут быть при повышенной температуре тела.

Это связано со спазмом сосудов: кровь не поступает к ним в должной мере.

В таких случаях не следует обтирать ребенка и стремительно снижать температуру большими дозами жаропонижающих. В противном случае можно вызвать еще бОльшее сужение сосудов. Температуру необходимо сбивать постепенно с применением сосудорасширяющих средств, однако перед этим нужно Обязательно проконсультироваться с врачом.

Особенности терморегуляции у малышей

У малышей терморегуляция еще недостаточно зрелая — она налаживается к двум, а иногда даже к трем годам. А система, которая регулирует распределение кровотока, начинает корректно работать только К первому году жизни.

Поэтому можно сказать, что холодные конечности малышей — норма. При условии, что у ребенка хороший аппетит, спокойный сон и достаточная активность в течение дня.

Чтобы определить, не холодно ли малышу, тыльной стороной своей ладони потрогайте его грудь.

Ну и, конечно, не стоит забывать о комфортной температуре в помещении, где находится малыш: она должна быть в пределах 18-22°С.

Активный рост дошкольников

В более старшем возрасте — 5-7 лет — у детей тоже могут быть холодные конечности из-за активного роста.

Органы развиваются быстро, но при этом сосуды не всегда «успевают» за этими изменениями.

Для адаптации к изменениям в организме им требуется больше времени. Поводов для тревоги нет, просто заботьтесь о сбалансированном питании, витаминах и полноценном отдыхе ребенка.

Патологии, при которых у детей могут постоянно «мерзнуть» конечности

В большинстве случаев холодные руки и ноги у ребенка не являются предвестниками какого-то заболевания

Но все же важно понимать, что так бывает не всегда

К охлаждению конечностей приводят следующие патологии.

• Детская анемия (малокровие). При этом заболевании, помимо постоянно ледяных кистей рук и стоп, присутствуют еще и такие симптомы, как одышка, отсутствие аппетита, головокружения и даже обмороки.

• Ослабление иммунной защиты организма. Такое состояние характеризуется плохим аппетитом, быстрой утомляемостью, бледностью кожных покровов, апатией.

• Проблемы в работе щитовидной железы. Из-за гормональных сбоев у ребенка могут холодеть и ручки, и ножки, и все тело. Однако о нарушениях работы щитовидной железы можно говорить только после сдачи определенных анализов, которые назначает эндокринолог.

• Повышенная нервная возбудимость. Если вы замечаете, что руки и ноги вашего малыша начинают холодеть после каких-то пережитых эмоций, стрессовых ситуаций, или же ваш ребенок сам по себе очень впечатлительный и бурно реагирует на любые ситуации, тогда следует обратиться за консультацией к детскому невропатологу.

Лечение такого состояния будет зависеть от причины его возникновения.

Поэтому прежде всего следует показать малыша врачу, чтобы он исключил возможные заболевания. После сдачи анализов и проведения всех необходимых медицинских исследований ситуация станет намного яснее, а это поможет вам успокоиться.

Как правило, худшие опасения не подтверждаются, и проблема «ледяных конечностей» проходит со временем, когда ребенок подрастет.

Что делать, чтобы быстрее избавить малыша от этой особенности

Для того чтобы помочь Здоровому малышу быстрее избавиться от этой проблемы, можно подключить профилактические меры:

• регулярно делать легкий Массаж конечностей;

• не носить обтягивающую Одежду (штаны, кофты) и тесную обувь (ботинки, кроссовки) или носки с плотной, давящей резинкой;

• Закаливать малыша: при теплой комфортной температуре дома и отсутствии сквозняков рекомендуется ходить босиком;

• детям младшего возраста рекомендуется принимать Контрастный душ только на ножки, а более старшим — На все тело;

• Питаться сбалансированно, чтобы получать все необходимые микроэлементы, витамины, белки, жиры и углеводы;

• поддерживать Активный образ жизни (подвижные игры, утренняя гимнастика).

У грудничка холодные ручки и ножки при нормальной температуре

Важность одежды для сохранения тепла

Почему при высокой температуре у ребенка холодные ноги и руки?

ОРВИ