Развитие ребенка в 3 месяца

Какие бывают упражнения для развития крупной моторики?

Как мелкая, так и крупная моторика ребенка — это, в первую очередь, навыки, важные во взрослом возрасте. Старайтесь показывать малышу на собственном примере, что вам нравится двигаться, гулять, делать домашние дела, а валяться часами с телефоном или сидеть полдня перед телевизором совсем неинтересно (даже если это совсем не так). Если удастся привить ребенку любовь к активному образу жизни, вы дадите ему огромный стимул для самостоятельного развития крупной моторики. И вот еще несколько рекомендаций, позволяющих ускорить этот процесс.

Совет № 1. Танцуйте

С какого возраста: при поддержке мамы — хоть с 6 месяцев, самостоятельно — когда малыш научится уверенно ходить.

Лучших результатов удается добиться, когда упражнения для развития крупной моторики становятся для детей развлечением. Именно потому танцы — отличный выбор, ведь кто не любит танцевать!

Предлагайте малышу двигаться под музыку из любимых мультиков, повторяя танцы персонажей. Танцуйте с ним в паре или наблюдайте за сольным выступлением крохи, обязательно сопровождая его одобрительными аплодисментами. Когда ребенок подрастет, покажите ему клипы ваших любимых исполнителей, чтобы от простых танцев вроде «два притопа, три прихлопа» он постепенно переходил к более серьезным методикам развития крупной моторики.

Совет № 2. Занимайтесь спортивными играми

С какого возраста: примерно с полутора-двух лет.

Если ваш малыш уверенно стоит на ногах, предложите ему спортивные игры на развитие крупной моторики. Это не настоящий спорт, а просто занятия по мотивам, но они принесут немалую пользу. Купите ребенку мячик подходящего размера и играйте с ним в «футбол» — легонько пасуйте друг другу, забивайте в дверной проем или другие импровизированные ворота. Затем переходите на «баскетбол», найдя дома какое-нибудь подходящее ведро или кастрюлю.

Совет № 3. Делайте зарядку

С какого возраста: отдельные упражнения — с 1 года, традиционная зарядка — с 4–5 лет.

Когда мы занимаемся совместной домашней гимнастикой, мы не только развиваем крупную моторику у своих детей, мы также приучаем их к здоровому образу жизни и способствуем поддержанию физической формы. В общем, штука, полезная во всех отношениях.

Уже в возрасте года вы можете пригласить малыша сделать зарядку вместе с вами. Конечно, его движения будут неуклюжими, и все это будет мало похоже на настоящую гимнастику, но сейчас задача вдругом — привить любовь к упражнениям. Если сможете, к 4–5 годам ребенок будет делать их не хуже вас, может быть, даже и лучше.

Совет № 4. Катайтесь на велосипеде

С какого возраста: с 1 года.

На первый велосипед (трехколесный и со страховочной ручкой сзади) малыша можно сажать в самом раннем возрасте. Управляя им, ребенок тренирует мышцы ног, оттачивает движения рук и учится синхронизировать действия всех четырех конечностей. Это один из лучших вариантов, как развить крупную моторику.

По мере взросления пересаживайте малыша на более продвинутые модели для тренировки координации, баланса и других важных навыков. Кстати, не ограничивайтесь только велосипедом: полезны все колесные средства — и самокат, и скейт, и моноколесо, и гироскутер.

Совет № 5. Не ограничивайте без повода физическую активность малыша

С какого возраста: всегда.

«Зачем тебе развивать моторику, лучше просто сиди и ничего не делай», — вряд ли мама или папа скажут своему малышу такую фразу. Тем не менее, многие родители произносят ее завуалировано, ведь все «не залезай туда», «не прыгай оттуда», «не отходи далеко», «не бегай», «играй тут» — лишь ее варианты.

Нередко родители включают режим «суперзащиты» и ограничивают активность малыша лишь потому, что им неохота отвлекаться от своих дел или лень трезво проанализировать ситуацию. Ребенок захотел залезть на горку? Отложите телефон, встаньте со скамейки и подстрахуйте его. Решил пройтись по высокому бордюру? Возьмите за руку, а не запрещайте.

Не пытайтесь оградить малыша от малейших опасностей. Помните: овладеть крупной моторикой — это как раз научиться уверенно выполнять действия, которые для нетренированного ребенка могут быть опасны.

Развитие ребёнка в три месяца

В 3 месяца малыш начинает осознавать и изучать своё тело. Он с удовольствием играет со своими ножками, рассматривает ручки, сжимая и разжимая кулачки, ощупывает своё лицо.

У ребёнка происходит активное развитие тактильных ощущений. Ручки становятся послушными. Он с удовольствием берёт в руки погремушки, старается поднести их ко рту. С интересом ощупывает новые предметы, а также своё тело.

Помимо тактильных, продолжают развиваться и совершенствоваться зрительные и слуховые ощущения. Кроха начинает реагировать улыбкой на мамин голос, тянется к ярким и красочным игрушкам. Он уже может отличить мягкую игрушку от пластмассовой и выберет ту, что ему больше нравится.

Незнакомые резкие звуки заставляют грудничка замереть. Он прислушивается, а затем начинает активно двигаться, махать ручками и ножками. Если же кроха слышит приятный звук, нежную мелодию или песню, он успокаивается и расслабляется.

Двигательная активность

В этом возрасте у малышей появляется масса новых способностей. Их мышечный аппарат укрепляется, тонус приходит в норму, улучшается координация движений. Большинство рефлексов, которые присущи новорожденным, к 3 месяцам ослабевают или вовсе исчезают.

Например, у трехмесячных малышей должны отсутствовать следующие рефлексы:

• поисковый – открытие рта, если поглаживают щеки или губы;
• Бабкина – открытие рта при надавливании на ладонь;
• хоботковый – вытягивание губ хоботком при касании к ним.

На смену им приходят новые навыки, но рефлекс сосания и ползанья остается явно выражен.

Что умеет ребенок

Двигательная активность рук и ног улучшается, 3-месячный ребенок активно шевелит ими, пытается засунуть их в рот или дотянуться ими до погремушек, игрушек над кроватью.

Согласно календарю развития ребенка, малыши в 3 месяца могут делать следующее:

• уверенно удерживают головку в вертикальном положении и лежа на животе;
• при поддержке под мышки упираются стопами в горизонтальную поверхность;
• в положении на животе делают попытки опереться на ручки, приподняться;
• захватывают и подтягивают игрушки, низко подвешенные над кроватью;
• пытаются перевернуться на бок, а затем на живот;
• в положении лежа отталкиваются ногами от опоры;
• поворачивают головой в стороны;
• могут подтянуться или приподнять туловище, схватившись за опору, расположенную над ними.

Еще грудничок в этом возрасте может крепко держать игрушки в руках, отобрать что-либо у него уже проблематично. Кроме этого, он любит стоять на руках у матери, когда та держит его под мышки. Ребенок пытается перебирать ножками, имитируя ходьбу.

Как развивать

Двигательная активность ребенка от 3 до 4 месяцев будет еще более прогрессивной, если помогать крохе. Необходимо усовершенствовать навык отталкивания, для этого нужно подставлять к стопам ладошку. Чтобы развить умение доставать ножкой или ручкой игрушку, нужно класть ее в кроватку или манеж, где находится малыш. Интерес к новой вещи обязательно победит тяжелые усилия.

Для развития двигательной активности важно укреплять мышцы рук, ног, фаланги пальцев, развивать хватательный рефлекс. Этому поможет пальчиковая гимнастика, массаж, упражнения с применением погремушек, ярких игрушек, маленьких мячей. Чтобы младенец в 3 месяца начал переворачиваться на живот или обратно на спину, нужно положить в стороне яркую игрушку

Как только ребенок потянется за ней, переложить ее вверх, над головой. Благодаря таким манипуляциям, кроха перевернется на живот

Чтобы младенец в 3 месяца начал переворачиваться на живот или обратно на спину, нужно положить в стороне яркую игрушку. Как только ребенок потянется за ней, переложить ее вверх, над головой. Благодаря таким манипуляциям, кроха перевернется на живот.

Как развивать ребенка в 3 месяца

Чтобы развитие ребенка в 3 месяца было продуктивным и многие умения были достигнуты, существует ряд физических и обучающих упражнений, которые помогут преуспеть малышу в развитии.

Упражнение «осваиваем перевороты». Как правило, развитие ребенка в 3 месяца не позволяет делать полноценные перевороты, но уже можно постепенно в конце этого месяца делать подготовку. Исходное положение: ребенок лежит на спине. Вы поднимаете правую ножку (можете также поднять правую ручку) и легонечко тянуть правую ножку к левой ножке. Положение ребеночка должно меняться и постепенно потянув за правую ножку вы должны перевернуть ребеночка на бочок. Опять таки, если упражнение дается сложно, то можно брать и за правую ручку и за ножку одновременно. Тоже самое можно проделать, взяв малыша за левую ножку.
Играйте с ребеночком игрушками недолго, 10-15 минут будет достаточно

Если ребенок устал, дайте ему спокойствие и отдых.
Как было уже сказано в статье, у ребенка в 3 месяца стремительно происходит процесс развития речевого аппарата, поэтому важно петь песни, рассказывать стишки в момент игрового процесса, купания, перед сном. Заметьте, что все слова, которые вы произносите должны быть четкими

Малыш не поймет смысл слов, но звуки, которые вы будете произносить, станут хорошим укреплением фундаментального развития речи.
Развитие мелкой моторики для малыша в 3 месяца это также не менее важный этап. Следует проводить массаж в виде поглаживаний стоп и ладошек, пальчиков. Прощупываем фактуры конечностей.
Показывайте яркие картинки вашему ребенку и проговаривайте детали, которые размещены на картинке. Не забывайте о четкой речи.
В борьбе с недугами и болезнями, родители прибегают к закаливанию. В разумных приделах без фанатизма можно немножко понижать температуру во время купания. Еще одним хорошим способом является грудничковое плаванье.
Упражнения, связанные с улучшением координации движений, благоприятно влияют на развитие ребенка в 3 месяца. Для этого нужно положить ребеночка на живот и на расстоянии в 10-15 сантиметров положить игрушку от него
Чтобы завлечь внимание, вы можете потарахтеть игрушкой , но не давать в ручку. Ребенок будет слышать звук и пытаться узнать, что же это за интересное звучание
У младенца появится интерес и он захочет «познакомиться» с предметом и начнет тянуться к нему. Это упражнение поможет в дальнейшем развить мышцы и поползти, однако развитие ребенка в 3 месяца не предполагает этого.
Пищащие игрушки можно укрепить на кроватке, между прутьями. Малышу очень понравиться задевать их ножками или ручками, что бы услышать звук.
Для развития тактильных ощущений в ручку надо вкладывать различные ткани, они могут быть шуршащими или мягкими. Бархат, вельвет, мешковину можно скрепить и развесить на разной высоте, чередуя твердые и мягкие предметы.
Для развития зрения на ручки и ножки можно надеть цветные манжеты или носочки. Сначала на ручки, потом на ножки, а потом на все конечности.

Теперь вы знаете, как развивать ребенка в 3 месяца. Эти простые упражнения помогут освоиться на данном этапе развития и улучшить способности малыша.

Важны физические упражнения, укрепление ножек и ручек малыша. Можно проделывать упражнение «велосипед», он сам начнет толкать руки взрослого. Слегка подтягивайте его за ручки, голова не должна запрокидываться, если все же не держится еще, то со временем шея окрепнет.

Игры с трехмесячным малышом

Конечно же, самое любимое занятие маленьких детей — различные игры.

Полезнаяинформация:

Игры — отличная возможность познавать мир, а также развивать органы чувств и мелкую моторику.

Сделать развитие малыша комфортным и интересным помогут правильно подобранные игрушки для первых месяцев жизни. Предложить ребенку в 3 месяца в качестве развивающих игр можно:

привлекающие внимание погремушки, которые легко схватить руками;
игрушки, находящиеся на уровне глаз (подвесные игрушки);
для развития цветовосприятия в первые месяцы жизни выбирайте яркие игрушки;
для развития слухового анализатора подойдут игрушки, издающие звуки (пищащие, гремящие, музыкальные);
также важно предлагать ребенку ознакомиться на ощупь с игрушками из разных материалов для развития осязания.

Взаимодействие со взрослыми лучше всего способствует общему развитию ребенка в 3 месяца

Для малыша очень важно слышать речь родителей, поэтому постоянно разговаривайте с ним. Желательно, чтобы в эти моменты он видел лицо «собеседника», следил за вашими мимикой и эмоциями

В процессе такого взаимодействия карапуз может отвечать вам радостной улыбкой и оживлением.

Важно

Когда вы держите ребенка на руках, чаще переводите его в вертикальное положение, поддерживая голову. Помните, что 3-й месяц — это плавный переход из горизонтального образа жизни в вертикальный.

Для развития координации движений также используйте игрушки. Например, пока ребенок лежит на животе, расставьте их на разном расстоянии от малыша в поле его зрения, чтобы он мог пытаться самостоятельно их достать.

Помните, что телесный контакт с мамой лучше всего помогает ребенку почувствовать ваши любовь и заботу. Это один из самых важных аспектов развития и воспитания ребенка. Делайте ему массаж, гладьте и просто чаще к нему прикасайтесь.

Что говорит доктор Комаровский

По словам известного педиатра, трёхмесячный ребёнок должен уметь

• Держать голову и приподнимать грудь, когда лежит на животике;
• Наблюдать за перемещающимися объектами;
• Подносить ручки к лицу, сжимать/разжимать кулачки;
• Захватывать и сжимать небольшие предметы или палец родителей;
• Узнавать на расстоянии знакомые игрушки, родителей и других людей, которых часто видит;
• Реагировать на звук, поворачивая голову;
• Улыбаться, когда услышит голос мамы/папы. 

Если развитие малыша не соответствует возрасту и он не умеет делать то, что перечислено выше, то доктор Комаровский советует обратиться к педиатру.

Консультация врача требуется в следующих случаях:

• Если отсутствует реакция на незнакомых людей и громкие звуки;
• Малыш не может держать голову, когда лежит на животике;
• Кроха не улыбается, не наблюдает за перемещением игрушки.

Режим особенно необходим детям, которые не могут его установить самостоятельно. Вам придется учить его.

Кстати, ребенок уже знаком не только с мамой. И привязан он не только к ней. Малыш привык к своей кроватке, коляске, соске и другим предметам, которые его окружают. Любая попытка что-то заменить (будь то незнакомая игрушка, новый прикорм или непривычный уход) вызывает недовольство у маленького «консерватора».

Питание

Наблюдаются изменения относительно количества и качества кормлений: коротких прикладываний трехмесячного малыша становится меньше. Днем ребенок сосет грудь около 11 раз, ночью – 3-4. Перерывы между ночными кормлениями составляют около трех часов. Регулярно задаваемый вопрос – стоит ли начинать прикорм ребенка трех месяцев? Ведь одни мамы могут уже на 4 месяце кормить кроху банановым или картофельным пюре, поить натуральным яблочным соком, а организм младенца будет нормально усваивать подобную пищу.

Но такие случаи – скорей, исключение. Иногда ранний прикорм может быть предписан врачом. Возможных причин несколько: малыш недоношенный, дефицит молока у мамы. Оптимальными продуктами для введения в рацион трехмесячного ребенка являются жидкие каши, натуральные овощные соки. Начинать нужно с минимальной дозировки – четверти чайной ложки. Помните: прикорм должен поначалу включать лишь один продукт, который дают ребенку несколько дней подряд. При появлении у малыша аллергических реакций становится понятно, чем они обусловлены.

Педиатры отмечают, что раннее начало прикорма способно провоцировать развитие у ребенка проблем с пищеварительным трактом, самая безобидная из которых – желудочные колики. Поэтому, постарайтесь немного подождать – уже через месяц-два вносить в рацион малыша разнообразие будет не можно, а нужно. А пока потребности организма младенца удовлетворяются и грудным молоком.

Эмоциональное и психическое развитие малыша

После того как прошла адаптация новорожденного к новому, неизведанному для него окружающему миру, он начинает активно знакомиться с ним, тем более, что времени для этого у него становится больше, так как увеличились промежутки между сном. Любимой игрушкой ребенка в этом возрасте является он сам, малыш обнаруживает свои руки и ноги, начинает с любопытством рассматривать их, пробовать на вкус, ощупывает свое лицо, изучает носик, рот, глаза, и делает это с превеликим удовольствием.

Огромной радостью для него становится обнаружение в поле зрения, лиц своих родителей, которые он уже начал узнавать. На улыбку и знакомый, родной голос мамы или папы, ваш ребенок отвечает «комплексом оживления» и радостным гулением.

Читаем также: Когда новорожденный начинает слышать и видеть

Возможные проблемы

У ребенка в 3 месяца могут быть такие отклонения в развитии:

• отсутствует реакция на громкие звуки – проблемы со слухом, кроху нужно показать врачу;
• ребенок не удерживает голову, присутствует гипертонус мышц – неврологические заболевания, необходима помощь невропатолога;
• малыш не интересуется окружающим миром, собственным телом, не общается с родителями – психические, неврологические нарушения, нужна консультация специалиста.

Если ребенок в этот период не умеет делать то, что делают его сверстники, переживать не стоит. Благодаря физическим занятиям и играм кроха быстро освоит новые навыки.

Какие навыки должен иметь трехмесячный ребенок

К концу третьего месяца у малыша появляется много новых навыков. Крошка каждый день радует родителей, демонстрирует свои умения.

Двигательная активность

Это один из главных критериев оценки. Трехмесячный малыш уже достаточно укрепил мышцы спинки и шеи. Теперь он может:

• подолгу удерживать головку вертикально (от 1 минуты);
• переворачиваться со спинки на животик;
• отталкиваться согнутыми в коленях ножками от горизонтальной опоры (при поддержке под мышки);
• стремится схватить интересующий предмет.

Физическое развитие в 3 месяца приносит родителям и некоторое беспокойство. Карапуз не лежит спокойно, он начинает переворачиваться. Мамочка должна обеспечить ему безопасность, оградить от падения.

Зрение

Новорожденный младенец имеет меньшие возможности обзора по сравнению с трехмесячным крохой. Теперь малютка с интересом поворачивает головку, старается осмотреть как можно больше предметов. Держа кроху на ручках, рекомендуется показывать ему окружающие предметы и называть их. Это ускорит развитие малютки, простимулирует формирование речи.

Слух

Теперь малютка поворачивает головку в поисках источника шума. Если он слышит голос мамочки или знакомого человека, останавливает взгляд на лице говорящего. Очень полезно разговаривать с крохой, петь ему песенки, рассказывать стихи.

Эмоции и поведение

В три месяца для крохи характерно проявление комплекса оживления. При виде мамочки или члена семьи он начинает:

• гулить;
• улыбаться;
• шевелить ножками и ручками.

При этом важно похвалить малютку, ласково поговорить с ним

 Речь

Именно в три месяца начинает активно формироваться понимание речи мамы или близких людей. Но пока что малютка больше реагирует на тон, которым произносятся слова:

• хмурится и плачет при резких высказываниях;
• улыбается и гулит при ласковом обращении к нему.

Важно помнить: грубость и резкость при разговоре с трехмесячным крохой недопустимы

Сознание

Третий месяц — новый этап в развитии сознания крохи. Он начинает выбирать, с кем находиться в обществе:

• мамочка уходит — начинается плачь;
• мама возвращается — радость и улыбка;
• член семьи берет ребенка на ручки — радостное гуление;
• то же делает не понравившийся малютке человек — плач.

Не следует укорять кроху за его поведение: здесь нет каприза, просто идет формирование личности.

Крупная, мелкая моторика

У 3-месячного малютки активно развиваются обе моторики. В спокойном положении кроха держит кисть расслабленной, пальчики — разведенными. Он может не только держать предмет ручками, но и ухватить протянутую игрушку

Важно при этом хвалить малютку и назвать предмет, с которым кроха играет

В положении лежа на животике малыш сгибает ручки в локтях, разводит в стороны, поднимает головку и опускает ножки. Центр тяжести смещается, лежать становится комфортно.

Социальное развитие

Пока еще кроха не способен различать своих и чужих. В большей степени он ориентируется на интонации голосов и улыбку на лице.

Развитие собственной речи

Именно в 3 месяца ребенок осваивает азы детского лепета. Он произносит звуки, и их уже можно различить. Явно слышатся согласные и гласные, прослеживаются горловые. Мамочка четко слышит бульканье, хихиканье, хныканье. Различаются интонации.

Тактильные ощущения и движения

Кроха начинает пробовать окружающий мир «на вкус». Он тянет в ротик все, что может ухватить. Обычно это собственные кулачки, иногда большие пальчики ножек. Но движения еще нечеткие.

Зрение и слух в 3 месяца

По достижению трехмесячного возраста, выходят на новый этап развития, слух и зрение малыша. Ребенок в состоянии следить глазами за движущейся игрушкой, с интересом рассматривать и оценивать расстояние до нее. Может подолгу заострять взгляд на предмете, разглядывая люстру под потолком или рисунок на обоях. Внимательно следит за лицами родных, реагирует на изменение выражения лица и улыбку, и даже пробует повторять мимику.

Развитие слуховых центров ребенка, тоже продолжает совершенствоваться, он пытается поворачивать голову в сторону источника звука, а заслышав мамин голос, реагирует на него, расплываясь в улыбке, и отвечает, лепеча что-то на своем языке.

Несколько простых игр – упражнений, для тренировки навыков зрения и слуха: 

1. Держа игрушку на расстоянии 25-30 см от глаз ребенка, дайте ему сфокусировать на ней взгляд, перемещайте ее в разные стороны, добиваясь, чтобы он следил глазами за предметом. Упражнение развивает глазные мышцы и фокусировку взгляда.
2. Погремушками, или шуршащими и звенящими игрушками, издавайте звуки с разных сторон от малыша, спрашивая при этом у него «Где звенит?». Ребенок учится улавливать источник звука, поворачивая голову в его направлении.
3. Включайте малышу музыку на несколько минут и уже вскоре, вы удивитесь, как отличается его реакция на различные произведения.

Развитие речи у детей до года по месяцам, нормы и рекомендации

Общение с родителями

Раньше ваш карапуз выражал только свои недовольства из-за мокрого подгузника, холода или жары, голода. В состоянии удовлетворенном он спал или спокойно лежал.

Теперь вы наблюдаете существенные изменения – в жизни ребенка появились новые эмоциональные краски, которые можно проявлять улыбкой, смехом, визгом! Начинается приятный и насыщенный период.

Самый близкий человек для малыша – мама. Именно ей он радуется больше всего, и эмоционально реагирует на ее уход… То есть малыш уже будет уметь проявлять эмоции. Ребенок с удовольствием принимает любовь и ласку. Но теперь он способен «отплатить» тем же. У родителей пропадает ощущение бессмысленного и безответного общения с маленьким человечком.

Особенное значение малыш придает выражению лица и мимике. При виде недовольной или равнодушной мамы кроха начинает беспокоиться. Также он уже способен отличать интонации – радуясь веселому и нежному обращению, расстраиваясь и даже громко плача, когда родители ссорятся или «ругают» карапуза.

Как стимулировать развитие, чем можно занять

Известный детский врач Комаровский Е.О

акцентирует внимание, что для ребенка очень важно общение с близкими людьми. Регулярные занятия с малышом помогают стимулировать его к получению новых умений и знаний

Если мама постоянно беседует со своим ребенком, то он быстрее учится произносить звуки, имитирует речь

Хорошо, чтобы ребенок видел маму, когда она говорит. Он смотрит на движение ее губ и старается их повторять

Если мама постоянно беседует со своим ребенком, то он быстрее учится произносить звуки, имитирует речь. Хорошо, чтобы ребенок видел маму, когда она говорит. Он смотрит на движение ее губ и старается их повторять.

Можно комментировать все свои действия. Так малыш быстрее запомнит и поймет слова. Для стимуляции познавательного развития ребенка 3 месяца можно предпринять такие действия:

Использовать подвижные игрушки. Можно для этих целей прибрести специальный детский мобиль.

В нем игрушки крутятся по кругу, играет музыка. Детям очень нравится наблюдать за этим процессом. Можно повесить в зоне досягаемости несколько игрушек или погремушек, чтобы ребенок мог дотянутся и потрогать их ручками, ударить, подергать. Такие занятия хорошо увлекают малыша этого возраста. Главное, чтобы игрушки были безопасны, не имели мелких деталей.

• Для развития тактильных ощущений можно давать ребенку трогать игрушки из разных на ощупь материалов, или просто куски различной ткани: бархат, вельвет, шелк и другие.
• Познакомьте кроху с яркими картинками с крупными изображениями людей, предметов, животных.
• Дети этого возраста любят музыку, интересные звуки.
• Чтобы вызвать у ребенка положительные эмоции, можно для него станцевать, спеть, покружиться, посмеяться.

Малыш он чутко улавливает настроение мамы.

Конечно же, для физического развития ребенка понадобятся специальные упражнения. С малышами в этом возрасте можно поиграть. Подойдут такие игры:

1. Прятки. Мама прячется за платком или бортиком кровати ненадолго и спрашивает: «Где мама?». Выглядывает и говорит: «А вот мама!». Дети обычно очень радуются появлению мамы.
2. Стишки и потешки. Рассказывайте крохе разные стишки, сопровождая их действиями.
3. Поиграйте с малышом в обезьянку. Возьмите его на руки. Расстояние от его лица до лица мамы 20-25 см. Когда ребенок сосредоточился на лице матери, можно начинать. Покажите ему язык и спрячьте. Так несколько раз. Можно широко открывать и закрывать рот, глаза.

Ребенок постепенно старается повторить движения. Подражание поможет малышу в будущем освоить многие умения.

Общение с малышом теперь доставляет еще больше удовольствия

Чему можно учить карапуза

У многих взрослых часто появляется вопрос – как развивать ребенка в 3-х месячном возрасте, ведь на этом этапе жизни он еще ничего не умеет и мало что понимает. Игры – лучший способ поддержания общения между родителем и ребенок и приобретения навыков того, что малыш должен уметь делать в этом возрасте.

. Ими сопровождаются гимнастики и массажи, с их же помощью объединяются все способы развития.

• Повесьте над крохой ленточку с погремушками так, чтобы он случайно задевал их. Малютка будет активнее размахивать ручками, чтобы зацепить шумную игрушку снова и снова.

• Положите ребенка на спинку. Нежно дотрагивайтесь до каждой части тела и приговаривайте какие-нибудь потешки «Что за щечки пухленькие, что за ножки сладкие». Карапуз будет с нетерпением ждать, когда вы дотянетесь до него в очередной раз.

• Положите малютку к себе на колени. Возьмите его за ножки. Притяните к себе одну – поцелуйте. Затем притяните другую. Чередуйте ножки малыша, каждый раз целуя их или издавая необычный звук.
• Положите ребенка на гимнастический мяч. Раскачивайте его, приговаривая «По морям, по волнам плывет смелый моряк». Переверните кроху так, чтобы он лежал на животике, и повторите покачивающие движения на фитболе «Вырасту, стану летчиком смелым. Нет для меня лучшего дела».

Каждая игра проста и занимает совсем немного времени. Старайтесь в течение дня как можно чаще проводить их с малышом, ведь положительные эмоции и прилив счастья будут обеспечены не только малышу, но и вам!

Следите за тем, чтобы у карапуза было хорошее и соответствующее настроение. После игр предложите малютке прикорм (если ввели его) – сейчас ваш карапуз как никогда «благосклонен» и, скорее всего, голоден.

Что умеет ребенок в 3 месяца?

К трехмесячному возрасту малыш осваивает следующие навыки:

• комплекс оживления — карапуз активно реагирует на изменение выражения лица мамы и папы, разные интонации в голосе, исчезновение или появление родителей. Ребенок жмурится или открывает глаза шире, улыбается, крутит головкой из стороны в сторону, раскидывает в стороны руки, сжимает кулачки, вздрагивает;
• хватательные движения — ребенок пытается координировать движения, чтобы схватить игрушку, которую ему дают. Затем он может пытаться засунуть ее в рот;
• приподнимание головки с удержанием ее в вертикальном положении из положения лежа на животике. Малыш опирается на предплечья, что дает возможность увеличить обзор;
• слежение взглядом за разными движущимися предметами или людьми;
• поворот головы к источнику звука, различие звуков и попытки издавать собственные гласные звуки «а», «у», «о» или «ы»;
• активные толчки ножками — при расположении малыша в вертикальном положении, если придерживать его за подмышки, он опирается ножками на стол или постель, пружинит и как бы «подпрыгивает»;
• перевороты со спины на бока и с животика на спинку. В обратном направлении — со спины на живот — кроха будет учиться переворачиваться немного позднее — через 1–2 месяца.

Исходя из знаний об основных навыках вашего карапуза, можно подбирать для него развивающие игры и интересные занятия

Но важно помнить — это усредненные данные. Если ваш карапуз еще не умеет всего, что перечислено, — это не повод для переживаний

Темп развития навыков у детей очень индивидуален, поэтому каждый малыш осваивает определенные умения в свое время. Серьезными можно считать отклонения, если сроки нарушены на 2–3 месяца и более и есть другие тревожные признаки.

Физическое развитие малыша

По показателям веса, роста, окружностей головы и грудной клетки можно судить об общем состоянии здоровья малыша, наличии или отсутствии тяжелых патологий.

К трем месяцам прибавка в весе остается существенной. Малыш прибавляет 600–900 г, в зависимости от пола. Девочки весят немного меньше мальчиков. На вес малыша в 3 месяца влияет масса тела при рождении, питание, а также наследственность. Дети, находящиеся на грудном вскармливании могут набрать от 0,5 до 2 кг. Как видим, возможен перекорм или недокорм. Для детей-искусственников характерен стабильный набор веса.

Месячная прибавка трехмесячного малыша в росте по-прежнему остается в пределах 3–4 см.

Как выглядит ребенок в три месяца

Его внешний вид меняется. Он становится более кругленьким, пухленьким, появляются щечки. Благодаря появлению подкожного жирового слоя на ручках и ножках образуются складочки. Кроха уже не выглядит хрупким, его не страшно брать на руки.

Таблица с нормами роста, веса и окружностей для девочек и мальчиков

Окружности, рост и вес младенца в 3 месяца в таблице.

Параметры	Мальчик	Девочка
Вес, кг	5–8	4,5–7,5
Рост, см	57,3–65,5	55,6–64
Окружность головы, см	38,1–42,9	37,1–42
Окружность груди, см	36,5–41,6	37,3–41,4

Как играть с ребёнком в 3 месяца?

Чем же занять трехмесячного кроху? Используйте время бодрствования для изучения новый предметов, навыков.

Превратите привычный массаж в интересную игру. Например, полезный пальчиковый массаж можно сопроводить песенками и прибаутками

Пример: чи – чи — чи сорока, кашку варила, деток кормила … Разминайте каждый пальчик и проговаривайте стишок. И не забывайте улыбаться.

Игры с погремушкой – то что нужно в трехмесячном возрасте. Предлагайте малышу различные кусочки ткани, шуршащие бумажки. Попробуйте поместить его ручки в миску с горохом или крупой. Только следите внимательно, чтобы он не засунул мелкие предметы в ротик. Такие игры способствуют развитию моторики и помогают в познании природы материалов.

Показывайте яркие, крупные картинки животных или птиц, нарисованные рожицы. Обязательно проговаривайте вслух все, что видите. На стене рядом с кроваткой тоже можно разместить такие картинки, малыш с удовольствием будет рассматривать, и изучать их.

Наденьте на ножки или ручки малыша яркие носочки или колокольчики. Он будет изучать их, двигать ручками и постепенно научится управлять ими так, чтобы они постоянно попадали в поле зрения.

Предложите ребенку куклу или зверушку с лицом, хорошо, если кукла будет улыбаться. Он сначала будет долго разглядывать ее, а потом начнет улыбаться ей в ответ и пытаться общаться.

Всё по режиму: сон и бодрствование в 3 месяца

Утро мамы с трехмесячным ребенком начинается рано. Некоторые малыши с 2,5-3 месяцев могут спать всю ночь, не просыпаясь на кормления; но большинство все же не выдерживает долгого перерыва и просыпается 2-3 раза за ночь утолить голод.

Режим дня с малышом трех месяцев зависит от многих факторов, в основном индивидуальных, например, от темперамента младенца. Примерный день с грудничком этого возраста вы можете увидеть в таблице.

Время суток	Распорядок дня
7:00	Пробуждение, первое кормление, проведение утреннего туалета
8:30	Первый сон
10:30	Пробуждение, второе кормление, время бодрствования и гимнастики
12:00	Прогулка на свежем воздухе, второй сон
14:00	Окончание прогулки, пробуждение, третье кормление, бодрствование
15:30	Третий сон
16:30	Пробуждение, время развивающих занятий и игр
17:30	Четвертое кормление, затем вечерняя прогулка и сон
18:30	Окончание прогулки, пробуждение, период бодрствования
20:00	Вечерний туалет, пятое кормление, подготовка и укладывание на ночной сон
23:30	Пробуждение, шестое кормление и ночной сон

Важно! Родителям при формировании режима дня своего малыша необходимо подстроиться под его потребности и особенности развития. Ребенок имеет личные биоритмы, и их необходимо учитывать при обобщенных рекомендациях педиатра.

Тревожные признаки

В 3 месяца ребенок уже приобретает индивидуальность и можно различить основные черты его характера, внимательные мамы могут предугадать его реакцию на различные предметы и «предсказать», как он будет себя вести в той или иной ситуации. Поэтому, даже если ваш врач не находит в поведении вашего ребенка ничего странного, стоит забеспокоиться, если 3-х месячный малыш:

• плохо и мало ест – средний объем съедаемой пищи в этом возрасте 700-800 мл;
• часто срыгивает, все еще мучается от колик, повышенного газообразования;
• прибавил в росте менее 2 см, а в весе – менее 400-500 гр;
• не может удерживать голову на весу;
• не двигает активно ножками и ручками или у него все еще сохраняется гипертонус;
• не может схватить игрушку ладонью или не пытается это сделать;
• не обращает внимания на яркие игрушки и громкие звуки, не пытается следить за ними глазами или отыскать источник звука;
• не издает никаких звуков и не улыбается;
• не оживляется при виде мамы.

Если у вашего малыша наблюдается 3 и более из вышеописанных признаков, нужно срочно проконсультироваться с педиатром или невропатологом.

Дата: 24.02.2015.

Обновлено: 18.02.2016