Сон ребенка с грудью: как отучить ребенка спать и все время сосать грудь

Как отучить ребенка засыпать только с грудью?

Есть несколько способов отучить ребенка засыпать с грудью. Если какой-то из них не сработал, попробуйте следующий – все они проверены опытом молодых мам.

Заменить «ритуальное» кормление перед сном на другие способы успокоения, если ребенок засыпает только на груди: игра, чтение, объятия, сказки. В остальное время кормить по требованию.
Постепенно заменять кормление альтернативными видами деятельности. Поставьте таймер на 10 минут и начните кормить. Когда время выйдет, предложите малышу поиграть или послушать сказку. В дальнейшем время таймера сокращается постепенно, пока ребенок не привыкнет засыпать без кормления.
Давайте выбирать один из способов – или короткое кормление, или альтернативный метод. Избегайте их сочетания, иначе ребенок будет просить грудь и во время любой другой вашей деятельности, отучить его так не получится.

Отучать нужно мягко, не настаивая слишком и не ограничивая младенца. Если он не голоден, но сосательный рефлекс сохраняется, можно попробовать дать малышу соску перед сном. Она успокоит его, и ребенок уснет не на груди. Но слишком приучать его к соске тоже не стоит – она должна стать промежуточным вариантом между кормлением и переходом на игры и другую активность перед засыпанием.

Говоря о ночных кормлениях, практикуйте аналогичный подход. Но вместо игр и рассказов просто погладьте малыша по спине, покачайте его, уложите рядом с собой. Если же в результате интервалы его активности ночью увеличиваются, и он не засыпает, давайте грудь ненадолго.

Консультанты по грудному вскармливанию также считают, что делать с этой ситуацией до 3-6 месяцев ничего не нужно. В дальнейшем ребенок будет более восприимчив к попыткам поиграть вместе или послушать сказку, но на первых порах ему необходимо постоянно чувствовать себя в безопасности перед засыпанием. И самым безопасным местом остаются мамины руки.

Как отучить

Чтобы отучить малыша от сосания груди перед сном, надо научить его разделять сон и еду. Для новорожденного ребенка эти два состояния неразделимые. Пока малыш сосет, он успокаивается и расслабляется. Грудное молоко обладает обезболивающим и снотворным действием. Поэтому младенец может уснуть уже через 5 минут после того, как начал сосать. Без груди ребенку засыпать сложнее, но придется учиться.

Есть несколько популярных способов, помогающих отучать грудничка от сосания перед сном. Консультанты по ГВ дают собственные советы мамам. Женщины, в свою очередь, придумывают уникальные методы, которые работают на их ребенке.

Метод Трейси Хогг

Трейси Хогг долгое время работала медсестрой. Большой опыт контактов с умственно отсталыми малышами сделал ее настоящим экспертом в уходе за детьми. Трейси разработала собственную методику, с помощью которой можно приучить ребенка засыпать без груди.

Медицинский работник описывала свой способ для всех детей. Однако надо помнить, что все малыши разные и реакция на новые действия мамы может быть неожиданной.

Трейси Хогг рекомендует следующий алгоритм:

когда придет время для сна, и малыш начнет подавать признаки усталости, надо взять ребенка и отправиться в спальню;
перед тем, как приложить малыша к груди, надо установить таймер (будильник или любой звуковой оповещающий гаджет) на 10 минут;
в течение 10 минут грудничок сосет маму;
когда сработает таймер, мама забирает сосок у ребенка, но остается с ним;
укладывать малыша придется около 40-60 минут, можно читать книгу, петь колыбельную или гладить кроху по спинке;
на следующий день время сосания перед сном сокращается на 2-3 минуты и так далее.

Ребенок на грудном вскармливании может начать скандалить после того, как мама заберет у него по сигналу грудь. Но прикладывать малыша повторно нельзя.

Фейдинг-методика

В переводе на русский язык Фейдинг — это замирание, угасание. Методика отучения ребенка от сосания на сон предполагает постепенное и комфортное изменение его привычек. Другое название этого способа «Два шага вперед и один назад».

Суть фейдинг-методики состоит в том, что мама перед сном дает малышу грудь, как обычно. Когда кроха наелся (но еще не уснул), женщина забирает сосок и пытается успокоить ребенка другими способами (чтение книг, легкие поглаживания). Если ребенок просит грудь, нельзя ему отказывать. Но не стоит идти на компромисс сразу.

От мамы требуется как можно дольше отвлекать младенца, чтобы не дать ему грудь. Однако нельзя допустить истерику. Постепенно промежуток без груди будет увеличиваться. Так мама приучит ребенка засыпать без грудного молока.

Помощь папы

Ребенку будет легко засыпать без грудного кормления с человеком, у которого нет молочка. Тут на помощь приходит папа или бабушка. Малыш должен хорошо знать человека, который будет его укладывать.

Суть этого способа заключается в том, что мама оставляет грудничка с папой. Перед этим надо обязательно покормить кроху, чтобы он понимал, что мама его не бросает, не уходит сама и не забирает навсегда молочко. Папа легко уложит ребенка без груди, и мама сможет вернуться

Важно повторять этот ритуал несколько дней, пока малыш не привыкнет к новым условиям

Новые ритуалы

Чтобы научить ребенка спать без груди, придется вводить новые ритуалы. Для малыша грудное вскармливание пред сном — это привычный ритуал. Так было с самого рождения. Ребенок научился успокаиваться на груди, посасывать молочко во время сна. Теперь ему придется от этого отвыкать. Раньше для малыша было понятно, что мама дает грудь, а это значит, что можно покушать и уснуть. Теперь чтобы понять, что надо спать, ему нужен новый обряд.

Новый ритуал — это последовательность любых действий, которые не связаны с кормлением в кровати. Купание в ванне, легкий массаж, переодевание в любимую пижамку, чтение книги и колыбельная. Мама может дополнять или менять порядок действий, чтобы ритуал был удобным.

Со временем малыш привыкнет к тому, что после купания и чтения книги надо закрыть глазки и уснуть. При этом вовсе не обязательно сворачивать лактацию полностью. Мама может покормить ребенка перед сном, но не в кровати в момент засыпания.

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Существуют различные методики, помогающие ребенку заснуть самому, без помощи родителей. Их нередко применяют в качестве немедикаментозного лечения инсомнии (нарушения сна) у детей раннего возраста — от 1 до 3 лет4. Ниже описаны примеры таких методик. Выбор подходящей для вашего малыша нужно обсудить вместе со специалистом по детскому сну.

Один из способов преодоления расстройств сна — это поведенческая терапия. С ее помощью изменяют неправильные ассоциации и установки сна у ребенка4,7. В поведенческой терапии используют метод оставления. При нем родители сразу оставляют ребенка в кроватке и уходят из детской. При этом они не возвращаются, услышав его крики или зов, давая ему возможность заснуть самостоятельно4. Но психологи не рекомендуют применять такой подход, если малышу еще нет 6 месяцев, и он на грудном вскармливании4, так как это может негативно сказываться на состоянии малыша.

Кроме того, метод оставления подходит далеко не всем родителям. Желающим быть рядом или успокоить плачущего младенца4 специалисты рекомендуют другие методики — «проверка и выдержка» или «постепенное погашение»4,7.

«Проверка и выдержка»

При подготовке ко сну родитель какое-то время проводит с ребенком, затем укладывает его в кроватку и уходит из комнаты либо ложится в свою постель, если она в детской. При этом в течение 15-20 минут к младенцу не подходят и не реагируют на его плач или крик. Этот период называют «выдержкой»7

Когда положенные 20 минут истекут, родитель подходит к ребенку, поправляет его постель и снова возвращается к себе. Это часть называется проверкой7.

Очень важно не вынимать его из кроватки и не кормить его, когда он просыпается. Исключение составляют дети, которым требуются ночные кормления по возрасту или медицинским показаниям. Во всех остальных случаях родитель просто подходит к кроватке на короткое время, выполняя проверку, а затем снова уходит на 15-20 минутную «выдержку»7

Во всех остальных случаях родитель просто подходит к кроватке на короткое время, выполняя проверку, а затем снова уходит на 15-20 минутную «выдержку»7.

Постепенно — в течение нескольких ночей — интервал «выдержки» увеличивают до 30 минут7.

«Постепенное погашение»

Эта методика призвана «погасить» протесты и манипуляции ребенка7. Есть 2 варианта «постепенного погашения» — в присутствии родителя и без него4.

Классический вариант заключается в том, чтобы оставить младенца в спальне одного на определенное время, постепенно приучая его засыпать самостоятельно. В отличие от метода «проверка и выдержка», ребенка можно успокаивать. Но возвращаться к его кроватке нужно не по первому зову, а через определенное время. После того, как ребенок успокоится, нужно снова уйти, увеличивая интервалы, когда он пытается заснуть без вас7. Этот вариант подходит для младенцев старше 6 месяцев4.

До полугодовалого возраста используют метод «постепенного погашения» в присутствии родителя. Он выполняется поэтапно4:

Родитель укладывает малыша в кровать, а сам садится возле нее. Если кровать большая, можно прилечь рядом с ребенком.
В последующие ночи мама или папа все еще остаются рядом с младенцем, но постепенно сокращают количество прикосновений, меньше общаются с ним, показывая ему, что они заняты каким-либо делом, например, читают или убирают в комнате.
Укладывая ребенка спать, родитель не ложится с ним рядом, а садится на стул неподалеку от кроватки, примерно в 5 метрах от нее, продолжая сидеть, пока младенец не заснет.
На следующем этапе расстояние между кроваткой и стулом увеличивают, постепенно отодвигая его.
Чуть позже можно ненадолго выходить из детской комнаты, но обязательно возвращаться до того, как ребенок заплачет.

Если ребенок проснется, повторите те же действия, которые вы выполняете на данном этапе методики. Этапы можно растягивать на несколько дней, чтобы малыш успевал привыкнуть к каждому4.

Несколько случайных отзывов

25.02.2020Семья Класс

Хочу выразить огромную благодарность клинике «Эдкарик», а в частности доктору Рубанову С.С, анестезиологу Шарову А.В. и их помощникам за лечение зубов под наркозом моим детям. Первому ребёнку делали в 2016 году, и вот спустя четыре года вернулась со вторым. В двух случаях все прошло замечательно. Спасибо Вам огромное за подробную информацию, внимательное отношение и профессиональный подход к работе.

06.08.2018Мезей Анна Ивановна

Большое спасибо Семеновой Марианне Владимировне за внимательное отношение к лечению зубов и за высокий профессионализм.

23.01.2015Анонимно

Спасибо большое Юлии Марковой и коллективу “Эдкарик” за прекрасную работу, было приятно у вас лечиться.

27.07.2018Хуторянская Н.А.

Хочу выразить благодарность врачам-педиатрам за отношение к детям. Всегда очень внимательны и доброжелательны. Лечение подбирают эффективно, ребенок быстро идёт на поправку.

Смотреть все

Оставить отзыв

Как неправильно отучать малыша от соски

Для того чтобы процесс отучивания ребенка от пустышки дал положительный результат, не стоит допускать следующих действий:

Никогда нельзя ругать малыша за то, что он уже достаточно взрослый, а все еще сосет пустышку. Он навряд ли поймет, за что вы на него кричите, зато испугаться может. Как известно, дети копируют взрослых и их поведение, и, если вы постоянно устраиваете истерику из-за соски, ребенок, скорее всего, будет делать то же самое. Если же вы подходите к процессу отучивания с добротой, спокойствием и терпением, то и малыш будет меньше переживать расставание с ней.
Некоторые мамочки, для того чтобы отучить свое чадо от пустышки, мажут ее различными невкусными составами типа горчицы, левомицитиновой мази, однако, делать этого категорически не стоит. Во-первых, тем самым вы доставляете малышу обиду и переживания, а во-вторых, вырабатываете у него страх, ведь, как известно, именно в первые полтора года дети познают окружающий мир через рот, то есть им нужно все попробовать на вкус. Таким образом, когда ребенок берет в рот знакомую ему пустышку и неожиданно для себя понимает, что она горькая, у него появляется страх перед остальными вещами, которые были знакомы ему с пеленок.
Нельзя запугивать ребенка тем, что, если он не перестанет сосать пустышку, с ним произойдет что-нибудь страшное, к примеру, придет волк и заберет его в лес. Такими методами вы подвергаете ребенка дополнительному стрессу.
Не нужно сравнивать ребенка с детьми и стыдить его, что другие уже ходят без пустышки, а он как маленький. Независимо от того, какие методы вы применяете для того, чтобы отучить ребенка от пустышки, главное, что необходимо помнить, — вы для малыша источник позитивных эмоций и никак иначе, он должен чувствовать от вас поддержку.
Не нужно менять выбранную тактику. Если даже что-то не получается и малыш все равно устраивает истерики из-за исчезновения пустышки, нужно стараться держать себя в руках и не злиться. Никогда нельзя давать ребенку соску обратно под воздействием его криков, поскольку он сразу поймет, что криками и истериками он может добиться всего, что ему нужно.

Удачи вам в этом нелегком деле и, главное, терпения!

Как разделить сон и еду

Специалисты уверяют, что до годовалого возраста можно позволять малышу засыпать с грудью. После этого периода необходимо разделять сон и еду по времени.

Итак, чтобы сформировать правильные привычки, попробуйте сделать следующее.

Кормите на кухне, а не в спальне. Уже с годовалого возраста чадо должно понимать, что прием пищи осуществляется только в одном месте.
Ждите, когда кроха заснет самостоятельным. Порой малыши настолько устают, что засыпают мгновенно. Не упустите эту возможность. Если он заснул самостоятельно один раз, значит, сможет это сделать и в последующие дни.
Уделяйте малышу больше внимания. Годовалые детки как никто другой нуждаются в материнской ласке, любви и заботе. Насытьте кроху общением, тактильным контактом и играми.
Кормите за 30 минут до сна. Предварительно малыша необходимо искупать и полностью подготовить ко сну.
Не давайте уснуть во время кормления. Ребенок должен привыкать к тому, что теперь ему придется засыпать не на руках матери.

Сон без груди

А что, если не пытаться отучить?

Вообще-то, это было бы просто идеально. Грудное вскармливание — естественный процесс. Как и его прекращение.

Важно! Если малыш на протяжении всего времени ГВ спит таким образом, это положительно сказывается на работе его нервной системы и психическом развитии. Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы. Другой вопрос — насколько это устраивает вас?. Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы. Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы. Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

Я хочу, чтобы вы вынесли из этой статьи одну простую истину: чем старше ребеночек, тем проще (как бы парадоксально вам это ни казалось) отучить его от сна под грудью.

Потому что с возрастом он становится все более подготовленным (так заложено самой природой) к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.

Скажу так: обучение самостоятельному засыпанию в полгода и в два — задачи с очень разным уровнем сложности.

В первом случае это, хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором — естественный процесс его взросления и сепарации.

Делайте так, как считаете нужным, но при этом учитывайте возрастные возможности ребенка.

Счастливого материнства!

Нормы сна детей до года
Кризис 1 года: 5 способов пережить
Послеродовая депрессия:как справиться?

Создание режима

Определите оптимальное время для ужина и ночного приема пищи. Постарайтесь установить четкий график, например, давайте ужин в 18:30, а последний прием пищи в 20:00. По мере роста ребенка, время может изменяться, но главное — придерживаться графика.

Создайте спокойную атмосферу перед сном. Отключите яркий свет и шумные игры перед сном. Вместо этого, давайте ему прочитать книгу или послушать колыбельную мелодию. Это поможет ребенку расслабиться и подготовиться к сну.

Постепенно сокращайте время ночного кормления. Если ваш ребенок кормится каждые два часа, попробуйте увеличить этот промежуток до двух с половиной часов. Затем постепенно увеличивайте промежутки времени между кормлением.

Используйте таблицу для отслеживания времени кормления и сна. Записывайте каждый прием пищи и каждый период сна. Это поможет вам понять ест ли ребенок достаточно днем и ночью, и какие изменения в графике кормления необходимо внести.

ВремяПрием пищиСон

6:30	Ужин	—
7:00	—	Утренний сон
8:00	Завтрак	—
10:30	—	Дневной сон
12:00	Полдник	—
15:00	—	Послеобеденный сон
18:30	Ужин	—
20:00	—	Ночной сон

Первые шаги

Перед тем, как приступить к процессу отучения ребенка от ночного кормления, важно убедиться, что он готов к этому шагу. Проверьте, не нужно ли ему еще питание ночью по медицинским показаниям

Если все в порядке и вы готовы начать, вот несколько рекомендаций, которые помогут вам успешно пройти этот этап:

Создайте регулярный распорядок сна и кормления. Установите определенные часы для приемов пищи и сна, чтобы ребенок мог привыкнуть к стабильному графику

Не забывайте, что каждый ребенок индивидуален, поэтому важно выбрать подходящее время в зависимости от его потребностей. Постепенно сокращайте время ночного кормления

Если ваш ребенок привык к постоянному приему пищи ночью, начинайте с постепенного сокращения количества времени, которое он проводит на груди или с бутылкой. Например, сокращайте время на 2-3 минуты каждую ночь, пока ребенок полностью не перестанет требовать кормления. Предлагайте ребенку утешение другими способами. Когда ребенок просит кормления ночью, попробуйте предложить ему другие способы утешения, такие как поглаживание, обнимашки или пение колыбельной песни. Это поможет ему осознать, что он может успокоиться и без еды. Поддерживайте ребенка и давайте ему время приспособиться. Отучение от ночного кормления может быть сложным как для ребенка, так и для вас. Будьте терпеливы и поддерживайте своего ребенка на протяжении всего процесса. Дайте ему время приспособиться к новому режиму и помогите ему преодолеть любые трудности, с которыми он сталкивается.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему ребенку отучиться от ночного кормления и наладить здоровый сон для всей семьи.

Альтернативные способы успокоения

Существует несколько эффективных способов, как отучить маленького ребенка засыпать без грудного кормления. Каждый из них представляет определенное занятие, которое входит в ежедневный ритуал отхода ко сну:

Прослушивание музыки. Многие дети любят укладываться под музыку. Распространенный вариант «звуковой терапии» – прослушивание белого шума. Это может быть звук летящего самолета, капающей воды, работающего пылесоса и прочее. Также в числе рекомендованной «музыки» – звуки природы (пение птиц, шелест деревьев, шум моря). Можно подобрать специальную мелодию для расслабления перед сном. В редких случаях ребенок хорошо засыпает под веселую и ритмичную музыку. Если мама решила остановить выбор на мелодии, то желательно, чтобы слова в ней отсутствовали (в противном случае они будут мешать крохе спокойно поспать). Во время прослушивания можно прибегать к укачиванию, гладить малыша по спине, ручкам, ножкам, настраивая его таким образом на сон.

Рекомендация. Желательно, чтобы мелодия была каждый раз одинаковая. Тогда у ребенка сформируется четкая ассоциация, что именно эта музыка предшествует скорому засыпанию.

Чтение книг. Необходимо следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Как только появятся признаки дремоты, малыша следует положить в кроватку. Если кроха капризничает, его можно оставить рядом с собой, но перекрыть доступ к груди. Далее мама приступает к чтению книги спокойным убаюкивающим голосом. Процесс рекомендуется сопровождать ласковыми поглаживаниями ребенка по голове, спине, ручкам. Ни в коем случае нельзя совмещать чтение и лактацию. Со временем у малыша выработается привычка засыпать под чтение без ГВ.
Укладывание грудничка другим членом семьи. Если у малыша установлена крепкая связь с близким родственником, то рекомендуется поручить этому человеку процедуру укладывания. Приучать ребенка к новому ритуалу засыпания может папа, бабушка, дедушка. Так как эти люди физически не способны осуществлять ГВ, у младенца не будет никакого соблазна.

На заметку. Если мама не готова отказать ребенку в ГВ, можно воспользоваться методикой «Таймер». Данный способ заключается в постепенном сокращении времени лактации перед сном. С помощью таймера малыша приучают принимать пищу в течение определенного времени, а затем укладывают спать.

Влияет ли использование сосок, пустышек, на Грудное вскармливание?

Ребенок (на ГВ), который сосет пустышку, особенно в первые месяцы жизни, может начать неправильно воспринимать мамину грудь. Происходит так называемая «путаница сосков».

Все дело в том, что процесс сосания пустышки и груди сильно отличается. Чтобы правильно приложиться к груди, ребенку необходимо широко открыть рот, включить в работу нижнюю челюсть и мышцы языка. С соской – включать ничего не надо, и рот можно почти не открывать.

Из-за этого появляются капризы у маминой груди, вялое сосание, неправильное прикладывание или вовсе отказ от нее. Такое конечно случается не всегда – некоторые детки вполне сочетают и пустышку и мамину грудь. Но все же риск есть и нужно быть настороже.

Роль общественного мнения в выборе способа сна

Вопрос выбора способа сна для ребенка остается одним из самых обсуждаемых и спорных вопросов среди родителей. Различные культурные традиции, обычаи и взгляды на воспитание детей могут значительно влиять на решение родителей о том, как именно спать с ребенком.

Важную роль в формировании мнения родителей играет общественное мнение. Оно может быть формировано через различные каналы коммуникации, такие как семья, друзья, интернет и средства массовой информации. Недостаточное понимание и негативное отношение в обществе к способу сна на груди могут вызвать у родителей чувство неуверенности и страха перед судьбой и здоровьем ребенка.

Существует широкий спектр мнений на эту тему. Одни родители полагают, что сон на груди способствует развитию близости и удовлетворению естественной потребности ребенка в физическом контакте с родителем. Другие же убеждены, что самостоятельный сон в отдельной кровати дает больше свободы и независимости ребенку.

Общественное мнение может оказывать влияние на родителей в том случае, если оно опирается на научные исследования, экспертные мнения и успехи других семей. В таких случаях мнение общества может быть для родителей полезным и предоставить им информацию о возможных плюсах и минусах различных способов сна.

Следует отметить, что общественное мнение не должно быть единственным критерием для принятия решения о способе сна ребенка. Родители должны учитывать индивидуальные особенности своего ребенка, его потребности и свои собственные убеждения.

Преимущества сна на груди	Преимущества самостоятельного сна
— Укрепление родительской привязанности	— Развитие самостоятельности и независимости ребенка
— Удовлетворение потребности ребенка в физическом контакте	— Повышение уровня самообслуживания и саморегуляции
— Успокаивающее и безопасное окружение для сна	— Независимость ребенка от наличия родителей для засыпания

Таким образом, роль общественного мнения в выборе способа сна важна, но не является единственным решающим фактором. В конечном итоге родители должны учитывать потребности своего ребенка, собственные убеждения и полученные сведения от экспертов, чтобы принять оптимальное решение, которое будет лучше всего соответствовать их семейным обстоятельствам и ценностям.

Можно ли будить ребенка и как это правильно сделать?

Если ребенок набирает вес нормально, то не нужно его будить, но если он не набирает вес, то нужно разбудить его. Сделайте это следующим образом:

Наблюдайте за тем, как ребенок спит, и разбудите его, когда он начинает быстро двигать глазами, сжимать кулачки и улыбаться во сне.
Поднимите его в вертикальное положение и помогите ему проснуться.
Положите его на твердую поверхность, разверните его ручки и ножки, потрясите их – это поможет мозгу работать более интенсивно.
Смочите мочалку прохладной водой и проведите ею по щечкам или слегка похлопайте.
Если ребенок постепенно засыпает во время сосания, не позволяйте ему полностью заснуть. Прикасайтесь легко к его лицу, меняйте его положение.

Разбудите ребенка мягко, без громких криков и посторонних звуков, не резко его трясите. Ребенок может испугаться и отказаться от еды. Чтобы ребенок ел с большим аппетитом, постарайтесь:

Перед кормлением раздевайтесь до пояса и снимайте всю одежду с ребенка, если температура в комнате позволяет. Близкий контакт кожи матери и ребенка стимулирует выработку молока и его отток.
Если ребенок снижает интенсивность сосания, заберите грудь и выдавите несколько капель молока на его нижнюю губу или пощекочите его ротик мокрым соском.
Практикуйте попеременное кормление. Меняйте грудь, когда ребенок перестает сосать.
Во время кормления периодически поднимайте ребенка в вертикальное положение и позволяйте ему избавиться от воздуха.
Чаще прикладывайте ребенка к груди, кормите его по первому требованию.
Кормите не более 15 минут, чтобы ребенок не уставал.

Если ребенок не высасывает всего молока из груди, то его следует выдоить, чтобы улучшить лактацию.

Что происходит, когда ребенок уже умеет засыпать без груди?

Ну вот, через несколько месяцев результат будет достигнут: ваш малыш больше не будет нуждаться в том, чтобы сосать грудь во время засыпания. Что с этим делать, решать вам. Многие мамы, раньше желавшие поскорее отлучить ребенка от груди из-за усталости от долгих вечерних и ночных сосаний, теперь будут готовы продолжать кормить дальше – ведь висеть на груди их малыш перед сном и по ночам уже не будет. Для кого-то следующим шагом станет переход к раздельному сну с ребенком – ведь теперь ночи проходят куда более спокойно, и малыш в большей степени готов перейти спать в свою собственную кроватку.
Некоторые дети после освоения засыпания без груди сами начинают сосать все реже и реже, и через несколько месяцев перестают просить грудь совсем. Некоторые малыши могут еще долго продолжать прикладываться к груди 1-2 раза в сутки. Как именно получится у вас, зависит от особенностей вашего ребенка, от ваших отношений, наконец, от вашего желания кормить дальше или плавно завершить кормление.
Но в любом случае, вы поможете своему ребенку стать взрослее и научиться новым для него способам успокоения, и сделаете это мягко и легко, при этом не отнимая у него преждевременно его привычный младенческий способ успокоения и контакта с мамой – сосание маминой груди.

Формирование режима у малыша

Многие родители считают, что придерживаться какого-либо режима дня нет необходимости, спать, есть, играть и гулять ребенок должен тогда, когда хочет.

Тем не менее, такой подход считается не совсем верным.

Обращать внимание на потребности ребенка нужно обязательно, но при этом определенная систематичность должна присутствовать. Маленькому человеку, как и взрослому, необходим свой биоритм, в соответствии с которым проходит его день. Когда основные события: пробуждение, прием пищи, прогулки, дневной и ночной сон – происходят примерно в одно и то же время, ребенок чувствует себя комфортно

К тому же, в дальнейшем, когда малышу придется посещать детский сад, ему будет легко приспособиться к принятому там распорядку и не придется испытывать дополнительный стресс

Когда основные события: пробуждение, прием пищи, прогулки, дневной и ночной сон – происходят примерно в одно и то же время, ребенок чувствует себя комфортно. К тому же, в дальнейшем, когда малышу придется посещать детский сад, ему будет легко приспособиться к принятому там распорядку и не придется испытывать дополнительный стресс

Маленькому человеку, как и взрослому, необходим свой биоритм, в соответствии с которым проходит его день. Когда основные события: пробуждение, прием пищи, прогулки, дневной и ночной сон – происходят примерно в одно и то же время, ребенок чувствует себя комфортно. К тому же, в дальнейшем, когда малышу придется посещать детский сад, ему будет легко приспособиться к принятому там распорядку и не придется испытывать дополнительный стресс.

Основные пункты, из которых состоит распорядок дня:

Утренний подъем. Биологические часы ребенка устроены таким образом, что он легко просыпается утром в 6-7 часов, а максимальная мозговая активность малыша приходится на 8-11 часов утра. Поэтому лучше всего, если просыпаться ребенок будет около семи. После утренних процедур и завтрака у него будет достаточно времени для игр, занятий, познания мира и много другого.
Прогулка. Каждому малышу необходимо бывать на свежем воздухе как можно чаще. В летний период лучше всего все время, которое не занято сном и едой, проводить на улице. Прогулка может быть познавательной или активной, в любом случае, она положительно влияет на формирование иммунитета, укрепляет организм, способствует улучшению аппетита и помогает ребенку спокойно уснуть в положенное время.
Дневной сон. Для формирования у ребенка определенного режима, укладываться в постель он должен в одно и то же время. Для дневного отдыха, как и для подъема по утрам, нужно выбрать определенный час, в зависимости от потребности малыша. Малышу, который спит по три часа, начать укладываться можно в 11:30-12, детям постарше – в 13-13:30. Самое главное, не отклоняться от назначенного времени более, чем на полчаса. Тогда ребенок, привыкнув, будет охотно соглашаться на отдых согласно режиму.
Вечернее укладывание спать. Для того, чтобы ребенок спокойно засыпал и просыпался утром отдохнувшим, ритуал подготовки ко сну тоже необходимо продумать. Он должен начинаться и заканчиваться приблизительно в одно время каждый день. Так организм ребенка настроится, засыпать он станет быстрее, спать спокойнее. Рекомендуется выбирать время от 19, но не позднее 21 часа.

Малыш засыпает

Кроме этих основных моментов, есть еще непременные завтрак, обед, полдник и ужин, но как и когда кормить своего ребенка каждая мама решает сама. Одни усаживают обедать перед сном, другие наоборот, после того как малыш выспится.

Самое главное, это четко закрепить время для приема пищи, тогда режим будет полноценно сформированным. Прогулки же, игры и занятия могут меняться местами или пропускаться в зависимости от ситуаций.

Сформировав распорядок дня для своего ребенка, родители не только помогают ему хорошо себя чувствовать, правильно чередуя активность с отдыхом, но и могут спланировать свои текущие дела, зная во сколько ребенок будет хотеть есть или спать.

Ваш малыш капризничает и не хочет спать? Как уложить ребенка спать за 5 минут – полезные советы для родителей помогут вам решить проблему.

Отправили ребенка в садик? Как должна проходить адаптация малыша к новым условиям, расскажем далее.

О том, как правильно лечить глисты у ребенка, вы узнаете из этой информации.