Правильная техника грудного вскармливания
Грудное вскармливание является наилучшим способом питания для новорожденного ребенка. Однако, чтобы обеспечить максимальное благополучие и комфорт как для мамы, так и для ребенка, необходимо использовать правильную технику грудного вскармливания.
Перед началом кормления рекомендуется выбрать удобное и комфортное место, где можно сидеть спокойно и поддерживать правильную осанку. Необходимо сидеть прямо и удобно, с подушкой или специальной подставкой для поддержки рук и предотвращения напряжения в области шеи и плеч.
Правильное прикладывание ребенка к груди также играет ключевую роль в технике грудного вскармливания. Ребенка следует держать в горизонтальном положении, с его лицом, животом и коленками прямо к маминой груди. Головка ребенка должна находиться на уровне груди, чтобы он мог свободно и легко сосать.
Процесс грудного вскармливания может занимать некоторое время, поэтому важно быть терпеливой и спокойной. При необходимости можно менять положение ребенка или груди, чтобы найти наиболее комфортное и эффективное положение для обоих
Перед окончанием кормления ребенка следует аккуратно отлепить от груди, сдавив пальцем молочную железу в районе подгузника, чтобы предотвратить излишнее вытекание молока.
Правильная техника грудного вскармливания не только обеспечит максимальное питание ребенка, но и поможет предотвратить возможные проблемы в виде боли в груди и повышенной температуры мамы. В случае наличия каких-либо неприятных ощущений во время грудного вскармливания, рекомендуется обратиться за помощью к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Решения для устранения шишки в ореоле
Если у вас появилась шишка в ореоле после кормления грудью, не паникуйте. Существуют решения, которые помогут устранить эту проблему.
1. Правильное прикладывание ребенка к груди. Одной из основных причин появления шишки в ореоле является неправильное прикладывание ребенка. Убедитесь, что ваш ребенок правильно захватывает грудь, чтобы избежать неправильного давления на ореол.
2. Избегайте слишком сильного сжатия груди в бюстгальтере. Если ваш бюстгальтер слишком тесный или слишком сильно сжимает грудь, это может привести к образованию шишки в ореоле. Подберите правильный размер бюстгальтера, чтобы обеспечить комфортное положение груди.
3. Применение теплых компрессов. Теплые компрессы могут помочь улучшить кровообращение в области ореола и уменьшить шишку. Нанесите теплый компресс на шишку на несколько минут несколько раз в день.
4. Массаж. Мягкий массаж ореола может помочь улучшить кровообращение и уменьшить шишку. Проводите массаж круговыми движениями вокруг шишки и по ореолу.
5. Посещение врача. Если шишка в ореоле не исчезает или вызывает дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу. Он сможет провести дополнительное обследование и назначить необходимое лечение.
Не забывайте, что каждый организм индивидуален, поэтому эффективность решений может варьироваться. Если у вас возникли какие-либо сомнения или вопросы, лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию.
Как предотвратить набухание?
Сильный приток молока может начаться на 3-4-й день. Многие женщины жалуются, что после сна чувствуют, как грудь стала каменной. Находясь в роддоме, немедленно попросите персонал дать вам электрический молокоотсос, чтобы убрать излишки жидкости. Ваши действия помогут предотвратить прогрессирующее образование комочков. Глубокое изучение нагрубания показало, что теплые компрессы, которыми активно спасались наши бабушки и мамы, усугубляют недуг. Лучше ставить холодные компрессы. Прикладывая лед, проложите между ним и кожными покровами лоскут ткани. Проделывайте процедуру до тех пор, пока не почувствуете, что набухание пошло на спад и малыш легко сосет молоко.
Остановить болезненную трансформацию набухания в нагрубание по силам каждой кормящей женщине. Принимая душ, подержите грудь под теплой водой или опустите ее в тазик, наполненный водой. Ставьте теплые 10-минутные компрессы перед тем как кормить малыша или перед сцеживанием (рекомендуем прочитать: сцеживание молока при грудном вскармливании). Простые процедуры стимулируют выработку молока, ребенку легче его добывать и грудь опорожняется полностью. Потрогайте перед кормлением темный кружок вокруг соска: если он слишком твердый, отожмите сами небольшое количество молока. Кружок смягчится и малыш хорошо схватит его.
Упустили время и набухание приобрело признаки нагрубания – прибегните к компрессам с чем-нибудь холодным. Накладывайте их между кормлениями: лед приглушит болевые ощущения и сократит площадь затвердения. Купите молокоотсос (лучше электрический), проконсультируйтесь со специалистом по лактации, он исправит ваши ошибки в подаче груди ребенку. Подберите удобный бюстгальтер, чтобы он хорошо поддерживал грудь, но не стеснял ее. Постарайтесь полноценно отдыхать.
Комплексное лечение
Лечение комков в грудине у женщин, возникших при кормлении, требуют комплексного подхода. Начинать борьбу с лактостазом следует сразу же, после его обнаружения. Через 12 часов сделать это уже намного сложнее, самочувствие женщины может ухудшиться, и значительно повышается вероятность возникновения инфекционного процесса.
Если температуры пока нет и состояние мамы удовлетворительно можно предпринять ряд мер, которые способствуют устранению шишек. Для этого нужно расцедить застой и полностью освободить долю молочной железы от молока. Как же избавиться от комков в груди?
Правильная подготовка
Перед тем, как приступать к непосредственным мерам по избавлению от шариков в груди при ГВ, необходимо подготовить грудь. Наиболее предпочтительным является теплый душ или компресс на несколько минут, после чего слегка разминают место уплотнения, пока оно не станет мягче.
Ни в коем случае нельзя прибегать к этим мерам в случае запущенного лактостаза и повышенной температуры, так как неизвестно на какой стадии воспаления находится поврежденная долька молочной железы.
Частые прикладывания
Самый лучший способ справиться с такой проблемой – постараться, чтобы застой рассосал ребенок. Если прикладывать младенца почаще к пораженной груди вначале назревания лактостаза, велика вероятность, что он с ним справится. Перед кормлением желательно сцедить немного молока – это поможет малышу сосать активнее.
Для того чтобы процесс сосания был наиболее эффективен, следует соблюсти важное правило – область уплотнения в груди при кормлении должна находиться под нижней челюстью ребенка. В том случае, когда поза кормления крайне неудобна, например, поражена верхняя часть груди, можно лечь с ребенком на кровать определенным образом
Компрессы
Они помогают размягчить место комка в грудной железе при кормлении, а также несколько снизить болевые ощущения. В зависимости от самого компресса может оказываться противовоспалительное и антисептическое действие.
Эффективным и наиболее простым в применении считается салфетка или полотенце, смоченные теплой водой, которые прикладывают к больной груди. Ее держат до момента остывания. Очень распространен и достаточно эффективен при заболеваниях груди – компресс из капусты. Капустный лист отбивают, пока не выделится сок, и прикладывают к больному месту. Считается, что он помогает при воспалительных заболеваниях молочной железы.
Сцеживания
Если с помощью малыша не удается расцедить уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании, можно попробовать сделать это самостоятельно.
Чтобы сделать это правильно, необходимо следовать определенной технике, которая не усугубит ситуацию. Если лактостаз уже случался, а молока в избытке, следует немного сцеживать самостоятельно после окончания кормления, чтобы оно не застаивалось в груди надолго.
Какие могут быть причины
Причин, которые могут спровоцировать появление шишки подмышкой, очень много, поэтому любое уплотнение в области груди, вызывающее дискомфорт, — серьезный повод немедленно обратиться к врачу. Но паниковать все же не стоит: роженице стрессы ни к чему. До визита к специалисту можно все же предположить, что не так в организме и отчего шишка появилась.
Самые распространенные причины таковы:
- Застой молока (лактостаз). Поскольку чаще всего шишку обнаруживают после того, как прибыло молоко (на 3-4 сутки после родов), то и главной причиной можно назвать застой молока, ведь именно в первые дни «молочных потоков» ребенок не успевает осилить такое количество еды, вот и задерживается молоко в протоках-истоках. Если какая-то долька молочной протоки закупорится жировой капелькой, например, а отток молока будет нарушен, то и образуются своеобразные уплотнения — шишки. Появляются они на разных участках молочной железы, но чаще всего в подмышечной впадине из-за неправильного прикладывания к груди, вернее, из-за кормления малыша в одном положении — сидя, тогда подмышечная доля груди опорожняется хуже всего.
- Мастит. Заболевание возникает на фоне застоя молока, и многие женщины даже небольшое уплотнение в области молочной железы уже называют маститом. С такими выводами спешить не стоит, ведь мастит — это серьезное воспаление молочной железы на фоне размножения вредных микроорганизмов, в первую очередь стафилококков и стрептококков. Заболевание проявляется уже не только шишками подмышкой, но и ухудшением общего самочувствия (повышением температуры тела до очень высоких отметок, общим недомоганием, слабостью, выделением из молочной железы творожистых сгустков или даже гноя и пр.).
- Воспаленный лимфоузел. Лимфатические узлы — основа иммунной системы, и их увеличение всегда сигнализирует о неполадках в организме. Причин немало: от банальной простуды и до раковой опухоли, поэтому особенно в послеродовом периоде воспаленные лимфоузлы подмышкой не должны игнорироваться. Как правило, такие «шишки» болезненны, чаще всего имеют красноватый оттенок и некую припухлость.
- Дополнительная долька молочной железы. Эта патология встречается довольно часто, в основном из-за генетических нарушений на стадии формирования эмбриона, но о своей «особенности» женщина может и не подозревать, пока однажды не родит сама. После родов, когда прибывает в грудь молоко, дополнительный нарост также им заполняется, а, значит, становится более заметным и ощутимым. Подтвердить или опровергнуть наличие данной патологии может только врач.
Шишка подмышкой может свидетельствовать и о других проблемах: фурункуле, воспалении потовой железы, доброкачественной или злокачественной опухоли и пр. Но не стоит пугаться, а тем более самостоятельно ставить себе диагноз. Следует незамедлительно обратиться к врачу.
Как распознать лактостаз
Появившиеся шишки еще не повод подозревать развитие лактостаза. А вот если помимо уплотнений наблюдается боль, которая усиливается при нажатии на пораженный участок груди, и поднимается температура, говорящая о воспалительном процессе в организме, то на лицо все признаки появления неприятного заболевания. Действовать при этом стоит сразу же, ведь запущенная ситуация может привести к сильным осложнениям. Будет развиваться гнойное воспаление, частицы попадут в молоко, тогда о грудном вскармливании действительно можно будет забыть. С тем, что делать кормящей маме при лактостазе и с его профилактикой, можно ознакомиться здесь.
Что делать при уплотнении в молочной железе
Затвердение в грудной железе у кормящей женщины в легкой форме можно устранить, если сразу принять меры.
Разогрев молочной железы
Шишки в грудной железе при лактации можно убрать теплом. Для этого используют теплую воду на несколько минут или применяют магнезию. Ампулу купить в аптеке, смочить лекарством марлю и наложить на шишку. Закрепить повязкой или надеть эластичный топик. Сверху надеть еще что-то теплое, чтобы усилить эффект.
Массаж
Массажные процедуры также помогают, если возникает уплотнение в груди при ГВ. Делают массаж для профилактики или для устранения небольших уплотнений. Начинать массировать грудь нужно с подмышечной части, направляя движения пальцев к соску. Поскольку уплотнения чаще возникают снизу, больше внимания нужно уделить нижней части молочной железы.
Нельзя сильно давить, чтобы не травмировать дольку, в которой произошла закупорка. Если у женщины высокая температура, лучше сразу обращаться к врачу, чтобы он определил, не начался ли мастит.
Если после кормления остаются болезненные участки, их дополнительно массируют
Важно, чтобы проблемные зоны были устранены сразу, иначе длительный застой может спровоцировать серьезное воспаление
Компресс
Для компрессов можно использовать ихтиоловую мазь, Мазь Вишневского, камфорное масло
Натуральные мази с бактерицидным эффектом помогут снять воспаление и предотвратят инфицирование: это ихтиоловая и мазь Вишневского. Ихтиоловая снимает боль и воспаление, ею обмазывают грудь или отдельные места, затем накрывают бумажной салфеткой.
Компрессы на основе масла из камфорного лавра имеют бактерицидные, противовоспалительные и болеутоляющие свойства. Можно использовать один из предложенных рецептов:
- две части детского крема и одна часть камфорного масла;
- сливочное масло, камфора и мед в равных частях;
- столовая ложка камфоры и топленый прополис.
Любую из этих смесей нанести на капустный лист или ткань, приложить к груди и обмотать. Для камфорного масла есть противопоказания – эпилепсия, аллергия, повреждения кожных покровов и болезни сердца.
В качестве компрессов можно использовать облепиховое, ромашковое или масло арники. С их помощью делают массаж груди. Это снимает отек, обезболивает и расслабляет мышцы.
Народные средства, разрешенные при грудном вскармливании
Капустный лист можно положить в бюстгальтер
Народные средства могут помочь при начальной стадии мастита, лактостазе, а также мастопатии. Доброкачественные опухоли плохо поддаются консервативным методам лечения. Тем более нельзя терять время и пытаться лечить онкологию растительными препаратами – это может закончиться трагически.
Рецепты для мастопатии, мастита и лактостаза:
- Прикладывать капустный лист, слегка отбитый скалкой.
- Заваривать семена укропа и принимать несколько раз в день небольшими порциями.
- Смазывать молочную железу медом – это улучшает отток молока.
- Употреблять больше растительной пищи, так как в мясе животных содержатся синтетические гормоны роста.
Сцеживания
Удобно использовать электрический молокоотсос
Шишка в молочной железе у кормящей женщины может появляться из-за нерегулярного сцеживания одной груди, которую ребенок плохо берет. Либо молока много и малышу достаточно количества в одной молочной железе.
Сцеживания проводят, чтобы увеличить производство молока или чтобы освободить протоки от избыточного количества. В первом случае грудь сцеживают после кормления, во втором – до кормления. Если ребенок высасывает только одну грудь, вторую необходимо полностью или частично сцедить. Молоко можно хранить в морозилке и по мере необходимости разогревать в теплой воде (не в микроволновке).
Вопрос эксперту
Можно ли продолжать кормление, если появилось уплотнение в груди? При наличии болезненных уплотнений нельзя отказываться от грудного вскармливания. Никто так эффективно не опорожнит молочную железу, как сам малыш, поэтому необходимо продолжать прикладывать его регулярно, одновременно делая массаж, компрессы и сцеживания.
Причины
Перед тем как убрать застой грудного молока, следует проанализировать причины появления данной проблемы. К ним относят следующее:
Выявить застой молока довольно просто
. Данное состояние сопровождается такими симптомами:
- местное набухание молочной железы, внутри которого имеется уплотнение;
- болевые ощущения в области закупорки протоков;
- покраснение груди в области локализации застоя;
- увеличение температуры.
Если температура повышается до 39 градусов, это очень опасное состояние
. Оно свидетельствует о развитии гнойного воспаления в груди. В такой ситуации обязательно требуется консультация врача.
Что делать при застое молока у кормящей мамы?
Это вопрос волнует многих женщин.
К ним относят нарушения процесса лактации, когда малыш не может справиться с застоем в груди и получить молоко. Также застой может спровоцировать развитие инфекционных патологий и мастита.
Отвечая на вопрос, как избавиться от данной проблемы, стоит посоветовать выполнение массажа и сцеживаний
.
Конечно, данную процедуру лучше всего осуществит специалист – массажист или акушер. Он быстро справиться с проблемой и расскажет, как расцедить застой молока в домашних условиях.
Если же не удается обратиться к специалисту, улучшить состояние можно самостоятельно. Как сцеживать грудное молоко руками при застое? Для этого рекомендуется выполнить следующие действия:
Данную процедуру нужно выполнять каждый раз при необходимости. При этом увлекаться слишком сильно не стоит. Перед тем как разминать грудь, все же стоит посоветоваться с врачом.
Слишком частое выполнение процедуры увеличивает количества молока, что может лишь усугубить ситуацию.
Отвечая на вопрос, как разбить комок в груди, нельзя забывать о народных средствах. Существует довольно много действенных рецептов, которые помогают устранить проблему:
Врачи не советуют выполнять следующие действия:
Категорически запрещено терпеть или ждать, что застой пройдет самостоятельно
. Чем раньше будет начато лечение, тем результативнее оно окажется. Если самостоятельные методы терапии не помогают, стоит обратиться к врачу.
Почему происходит уплотнение при установившейся лактации?
Главной причиной образования уплотнения при лактации становится лактостаз, когда из-за закрытия молочной протоки формируется застой молока. Возникшая проблема требует медицинского вмешательства, собственными силами ее не решить. Если отказаться от лечения, процесс переходит в мастит. Заболевание опасно тем, что у него присутствует инфекционная составляющая, которая может потребовать оперативного вмешательства. Другие причины уплотнения:
- Отнятие ребенка от соска раньше, чем он сам его отпустит.
- Тесное неудобное белье, тугой бюстгальтер, частое положение на животе во время сна приводят к сдавливанию груди, провоцируя застой молока.
- Поддержание груди рукой во время кормления. Мама создает давление на область молочной железы, препятствуя нормальному выходу жидкости.
- Долговременные перерывы между кормлениями увеличивают количество молока, что и ведет к набуханию желез.
- Неправильно организованный процесс кормления. Малыш неправильно прикладывается к груди и захватывает ее. Мама должна следить, чтобы кроха лежал на боку, прижимаясь животиком к ней. Малыш должен крепко держать сосок и околососковое пространство, не давайте ему поворачивать голову, чтобы он высасывал все равномерно. Прижимать грудь рукой не следует. Постарайтесь менять позы во время кормления, чтобы малыш выбирал молоко из всего внутреннего пространства молочной железы (рекомендуем прочитать: позы для кормления грудью).
- Чрезмерный объем прибывающего молока и узкий просвет протоков.
- Аномальные отклонения в развитии сосков (плоские, втянутые).
- Травмы и ушибы молочных желез, в результате которых образовалась гематома. Скопление крови закупоривает протоку и давит на нее.
- Слишком много физической нагрузки.
- Общая усталость, стрессовые ситуации, постоянное недосыпание.
- Резкое прекращение грудного вскармливания.
Чтобы избежать появления неприятных симптомов, нужно заранее подготовить грудь к лактации и следить за любыми изменениями состояния.
Что делать, если обнаружили лактостаз?
Начало образования уплотнения заметить сложно. Лактостаз заявляет о себе болью, ощущаемой при прикосновении к груди, тогда, когда прочно закрепился в протоке. Ощупав больную железу, вы можете обнаружить затвердевший шарик
Обратите внимание, что кожные покровы, под которыми находится уплотнение, краснеют и воспаляются. Ухудшается общее состояние кормящей женщины, наблюдается повышение температуры и проявление озноба (рекомендуем прочитать: можно ли кормить ребенка, если у кормящей мамы температура 37 градусов?)
Быстро наступает утомление.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как и чем лечить боль в груди при грудном вскармливании?
Заметив приведенные признаки лактостаза, необходимо немедленно начать лечение. Врачи не советуют бросать грудное вскармливание при лактостазе – просто сцеживайте молоко, чтобы снизить распространение застоя (рекомендуем прочитать: как правильно сцеживать грудное молоко при застое?).
Если вы своевременно не справитесь с нагрубанием, оно приобретет тяжелый характер, усиленный инфекцией, и перейдет в более опасный мастит. Усилятся и симптомы недуга. Проявится лихорадка, увеличится ощущение усталости, появится головная боль и озноб.
Если вы заметили, что воспаление расположено под мышкой, значит, о себе дают знать лимфатические узлы. Лимфоузлы здорового человека не воспаляются до тех пор, пока в них не попадут бактерии и другие вредные микроорганизмы, постепенно накапливавшиеся в организме. Воспаление лимфоузлов вызывается травмами, инфекцией, некачественной личной гигиеной. Борьба с недугом заключается в уничтожении поставщика инфекции. Разбить лимфатические узлы невозможно. Проводится УЗИ, и сдаются анализы, помогающие определить эффективный способ лечения.
Ожирение и избыточный вес
Ожирение и избыточный вес являются серьезной проблемой, которая влияет на здоровье и самочувствие человека. Они возникают, когда количество потребляемых калорий превышает количество сжигаемых калорий.
Ожирение и избыточный вес могут быть вызваны различными факторами, включая неправильное питание, сидячий образ жизни, генетическую предрасположенность, стресс и другие. Постепенное накопление лишнего веса может привести к ожирению.
Ожирение может иметь серьезные последствия для здоровья. Оно увеличивает риск развития таких заболеваний, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, а также некоторых видов рака. Кроме того, ожирение может привести к проблемам с суставами, спиной, дыхательной системой и психологическими проблемами.
Чтобы справиться с ожирением и избыточным весом, необходимо принять меры
Важно следить за своим питанием, употреблять больше фруктов, овощей, здоровых белков и углеводов, а также ограничить потребление жирных и сладких продуктов. Регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, бег, плавание или занятия спортом, помогут сжигать лишние калории и укреплять мышцы
Необходимо помнить, что снижение веса должно быть постепенным и основано на здоровых принципах
Важно найти баланс между потребляемыми калориями и сжигаемыми калориями, а также уделять внимание общему здоровью и благополучию
Чего делать не нужно
Есть определенные действия, которых следует избегать, чтобы не усугубить лактостаз и не спровоцировать развитие мастита:
- Нельзя применять спиртовые компрессы. Они угнетают производство гормона окситоцина, который помогает эффективно выводить молоко из молочной железы. Последствием становится тяжелое выделение молока, ребенок устает его сосать и не наедается, а также снижается вероятность, что лактостаз пройдет.
- Горячие компрессы противопоказаны, особенно при высокой температуре, когда велика вероятность, что начался мастит.
- Нельзя применять агрессивный массаж. Неопытные или слишком активные действия возле уплотнения могут дополнительно травмировать молочную железу и образовать новые комочки в грудных железах. К тому же, если вдруг уже начался мастит, надавливание на мешочек с гноем может привести к его разрыву.
2 Причины застоя молока
Важно не только вылечить болезнь, но и выявить причины ее развития во избежание рецидивов. Застой молока может быть спровоцирован как внутренними, так и внешними факторами
Самые распространенные причины возникновения лактостаза:
Причина
Описание
Частое сцеживание
Некоторые мамы сцеживают грудь после кормления ребенка, т. к. считают, что в ней еще осталось много молока. Такой подход в корне неверен и приводит к еще большему наполнению. Ребенок не может выпить все, и женщина опять сцеживается, что снова приводит к увеличению количества молока. Из-за того что малыш не выпивает такой большой объем, происходит застой
Важно запомнить: сцеживать грудь нужно только по настоянию врача
Избыток молока
Для некоторых женщин свойственно проявление гиперлактации: объем вырабатываемого молока превышает потребности малыша. В таком случае наблюдается лактостаз
Сдавливание груди
Если женщина носит слишком тесный бюстгальтер, спит на животе или зажимает грудь пальцами во время кормления малыша, то происходит передавливание молочных желез и закупорка протоков
Неправильное прикладывание малыша
В большинстве случаев мамы, родившие первенца, допускают следующую ошибку: прикладывают малыша к груди так, что он захватывает только сосок вместо ореолы полностью
В результате неправильного кормления малышу тяжело получить необходимое количество молока. В итоге оно застаивается, а ребенок не наедается
Особое строение молочных желез
Иногда у женщин бывают узкие протоки молочных желез, что затрудняет отток молока. Такое явление считается индивидуальной особенностью организма и встречается крайне редко
Применение бутылочки
Некоторые женщины после кормления грудью стараются докормить малыша искусственной смесью, используя бутылочку. В результате к следующему вскармливанию, когда грудь уже наполнилась, ребенок еще не испытывает чувства голода, отказывается от материнского молока, что приводит к его застою. Один раз поев из бутылочки, грудничок может и вовсе бросить грудь и отдать предпочтение соске
Ушиб груди
Проблемы с лактацией часто наблюдаются у женщин, перенесших операцию груди. Застой молока в грудных железах может возникнуть даже из-за небольшой травмы
Переохлаждение молочных желез
При воздействии на грудь низких температур начнется процесс воспаления молочных желез. В итоге отток молока значительно ухудшится и образуется его застой
Недостаток полноценного сна и отдыха
Если женщина не отдыхает положенное количество времени и не высыпается, то переутомление неизбежно. Оно способствует значительному ухудшению психологического состояния кормящей матери, что провоцирует образование спазмов в молочных протоках. В результате отток молока ухудшается, происходит застой
Кормление по часам
Если мать не дала ребенку грудь по первому требованию, также может развиться лактостаз
При обнаружении уплотнений необходимо принять оперативные меры по их устранению. Несвоевременное лечение приведет к резкому ухудшению состояния женщины и к образованию мастита.
4 Лечение народными средствами
Чтобы убрать уплотнения в молочных железах, рекомендуется прибегнуть к следующим народным средствам:
- Мед. Из него готовят лепешку: необходимо смешать мед и муку до образования тугого теста. Придав ему форму тонкой лепешки, нужно приложить на воспаленную кожу, закрепить пищевой пленкой или куском полиэтилена, обмотать грудь теплым платком или шарфом. Выдержать средство необходимо не менее 15 минут. Проводить такую процедуру рекомендуется 4-5 раз в день. Данный способ устранения уплотнений противопоказан кормящим мамам при наличии аллергии на мед.
- Капуста. Капустные листья прикладывают к груди. Лист должен быть мягким, при наличии на нем грубых жилок необходимо срезать их ножом. После того как лист промыт и слегка просушен, его надрезают в нескольких местах. Это необходимо для того, чтобы начал выделяться сок. Затем капустный лист прикладывают к воспаленной груди, фиксируют при помощи бинтовой повязки и надевают бюстгальтер. Спустя 2,5-3 часа необходимо приложить компресс из свежей капусты.
- Ромашка аптечная. Ее используют в виде отвара. Для приготовления средства нужно залить 1 чайную ложку стаканом воды и поставить на огонь. После того как жидкость закипит, ее следует варить на слабом огне в течение 30 минут, а затем процедить. В готовом отваре смачивают кусок марли или мягкой ткани и прикладывают к больной груди. Компресс из ромашки необходимо выдержать не менее получаса. За день нужно прикладывать средство 3-4 раза.
- Творог. Его используют для компресса. Небольшое количество охлажденного молочного продукта нужно нанести на кусок марли и приложить к больной груди. Творог необходимо прикрыть полиэтиленом. Компресс нужно выдержать 10 минут. Осуществлять процедуру необходимо не менее 3-х раз в сутки.
Важно: нельзя греть грудь при помощи компрессов с использованием спирта и согревающих мазей. Такое воздействие на нежную кожу может привести к осложнениям
Самостоятельный прием медицинских препаратов при лактостазе опасен для здоровья.