Какими средствами при беременности лечат запоры, чем опасны и профилактика

Аскариды при беременности

Аскаридоз при беременности может спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности, а также привести к началу родов раньше установленного срока. Аскариды представляют серьезную угрозу для плода, к тому же у беременной женщине при аскаридозе наблюдается нарушение углеводного обмена.

Личинки аскарид способны мигрировать по кровеносным сосудам от органа к органу, нарушая их работу и вызывая в них воспалительные процессы. Таким образом, гельминты способны пройти плацентарный барьер и попасть в организм ребенка. Если аскариды поселятся в легких ребенка еще до его рождения, то после рождения он будет страдать хроническим бронхитом, воспалением легких, частыми простудными заболеваниями и аллергиями.

Если гельминты поселятся в печени, то у малыша после рождения длительное время будет наблюдаться желтуха. Также продукты метаболизма, выделяемые гельминтами, способствуют появлению интоксикации у ребенка, что приведет к нарушению его физического и умственного развития. Поэтому перед специалистами не встает вопрос: лечить или нет аскаридоз. Они единодушны во мнении, что аскаридоз необходимо обязательно лечить. Однако лечение следует проводить позже 12 недели беременности. В первые месяцы развития плода происходит закладка его основных органов, а защитная плацента в этот период еще не сформирована. Поэтому любые противоглистные препараты окажут негативное действие на развитие ребенка.

Причины хронических запоров после родов

Как и во время беременности, многие женщины в послеродовом периоде сталкиваются с этой деликатной проблемой. На первом месте среди провоцирующих факторов, остаются гормональные изменения, которые продолжают происходить в женском организме. На втором месте стоит нерациональное питание и искусственное сдерживание позывов к дефекации, связанное с нехваткой времени. Кроме того, запоры после родов часто становятся хроническими, так как список разрешённых препаратов для нормализации работы кишечника, достаточно ограничен. Если у женщины было ранее диагностировано врождённое удлинение кишечника, то с вероятностью 95% она столкнется с запорами после родов и при грудном вскармливании.

Диагностика

Характерным и главным симптомом хронических запоров является нерегулярное опорожнение кишечника. Говорить о развитии запора можно в том случае, если стул отсутствует на протяжении 2-3 дней подряд.

К дополнительным симптомам, позволяющим диагностировать запор, можно отнести:

• повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм);
• тошнота;
• слабость общее недомогание;
• режущая или тянущая боль в околопупочной области;
• боль в поясничной области.

Для выявления причин запора при беременности, назначается общий анализ крови, лабораторное исследование кала и пальцевое обследование прямой кишки.

Лечение

Если беременность протекает без осложнений, то для лечения запоров у взрослых женщин после родов и во время беременности, рекомендовано соблюдать такие правила:

1. Ежедневно выпивать не менее 1,5 л воды.
2. В ежедневном меню должны присутствовать продукты, богатые растительной клетчаткой.
3. Питаться рекомендовано дробно, небольшими порциями 4-5 раз в день.
4. Готовить блюда необходимо в запеченном, тушеном или вареном виде, а также обрабатывать на пару.
5. Необходимо позаботиться о минимизации стрессов в жизни.
6. Не употреблять продукты питания, которые запрещены во время беременности или в послеродовом периоде.
7. Если женщине позволяет физическое состояние, то ежедневно, 3 раза в день, ей рекомендовано находиться в коленно-локтевой позе на протяжении 1-1,5 минут.

Невозможно избавиться от запора во время беременности без нормализации баланса кишечной микрофлоры. Помощь в решении этого вопроса оказывает метапребиотик Стимбифид Плюс, который содержит натуральные метаболиты, служащие пищей для бифидобактерий. Приём метапребиотика Стимбифид Плюс поможет нормализовать моторно-эвакуаторную функцию кишечника, избавиться от диареи при беременности, повысить иммунитет и улучшить всасывание питательных компонентов. Стимбифид Плюс можно использовать в любом триместре беременности, а также после родов при грудном или искусственном вскармливании.

10.11.2020

26597

24

/ Доктор Стимбифид

Запор у беременных: причины появления и симптомы

Беременность как причина запора

Запор – проблема, знакомая многим людям. Для ее проявления характерно то, что естественное опорожнение кишечника нарушается и переработанная пища подолгу скапливается в ЖКТ, тем самым доставляя немалый дискомфорт человеку.

Особенно тяжело беременным, так как помимо органов пищеварения в животе будущих мам развивается плод. При запоре тяжесть его ношения усиливается в разы, что очень сложно переносится итак нагруженным организмом.

Особенность запора у беременных заключается и в методе организации опорожнения. Дело в том, что матка и ЖКТ тесно связаны и их сократительные способности всегда едины. При беременности это недопустимо, ибо некоторые обстоятельства могут спровоцировать выкидыш.

Дабы не допустить такого, биосистема организма сама перестраивается под новый лад, что полностью исключает выкидыш по причине внутренних сокращений ЖКТ и матки в единый момент времени.

В любом случае, запор лучше не допускать, а если же он случился – быстро избавляться от проблемы. Организовать лечение отчасти недуга несложно. Главное определить истинную причину запора.

У беременных они слегка отличаются от тех, что наблюдаются у обычного человека, и представлены следующими перечнем:

1. повышение уровня прогестерона в организме (нарушает сокращение внутренней мускулатуры ЖКТ);
2. сдавливание кишечника маткой при росте плода;
3. неправильно организованное питание;
4. прием в пищу некачественной продукции;
5. стресс или депрессия;
6. низкая физическая активность;
7. недостаточное потребление жидкости;
8. заболеваний системы опорожнения (геморрой, например).

Естественно, спровоцированный некоторыми факторами запор проявляется в виде невозможности нормального опорожнения кишечника на протяжении долгого времени.

Причины хронических запоров во время беременности

Хронические запоры при вынашивании ребенка могут развиваться под влиянием как внутренних, так и внешних факторов. В зависимости от триместра, выделяют такие главные причины задержки стула:

1. Первый триместр. Диарея при беременности на ранних сроках является распространенной проблемой, но и хронические запоры не являются редкостью. Главной причиной запоров при беременности в 1 триместре, является повышенный уровень гормона прогестерона в организме. Этот гормон отвечает за сохранение беременности за счёт снижения тонуса гладкой мускулатуры матки. Кроме расслабления матки, прогестерон воздействует на мускулатуру кишечника, в результате чего у беременной женщины развиваются атонические запоры. Изменение вкусовых пристрастий на фоне беременности, может привести к дефициту растительной клетчатки в рационе будущей матери. Недостаточное содержание растительных волокон в потребляемой пище, является одной из потенциальных причин развития запора.
2. Второй триместр. Если будущая мать не столкнулась с проблемой запоров в 1 триместре, проблема может возникнуть во 2 триместре. Причиной запоров при беременности во 2 триместре является глобальная перестройка гормонального фона, дефицит жидкости в организме, а также снижение физической активности. Во втором триместре беременным женщинам нередко назначают витамины группы B, препараты магния, кальция и железа, которые могут повлиять на регулярность естественного опорожнения кишечника.
3. Третий триместр. Растущий плод и увеличивающаяся в объёме матка, оказывают механическое давление на кишечник, в результате чего нарушается его перистальтика. И матка и кишечник иннервируются тазовым нервным сплетением. Во время беременности, нарушается процесс иннервации, расслабляется гладкая мускулатура матки и мускулатура кишечника, в результате чего развиваются запоры. На поздних сроках гестации женщине тяжело проявлять достаточную физическую активность, поэтому гиподинамия играет не последнюю роль в возникновении запоров при беременности в 3 триместре. Очень часто, наряду с запорами, в третьем триместре беременности, у женщин развивается геморрой. Таким образом, формируется порочный круг, в котором геморрой ухудшает течение запоров, а запоры провоцируют обострение геморроя.

К дополнительным факторам, которые могут вызвать запор и геморрой после родов, можно отнести дисбактериоз, синдром раздражённого кишечника, дискинезию желчевыводящих путей, а также воспалительное поражение кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит).

Важно помнить, что для нормализации процесса опорожнения кишечника не рекомендовано злоупотреблять слабительными препаратами, так как к этим медикаментам возникает быстрое привыкание и развивается состояние под названием “ленивый кишечник”

Виды запоров у беременных

У беременных выделяют 2 вида запоров2:

• Гестационные, которые возникают из-за физиологических изменений, вызванных беременностью;
• Запоры, беспокоившие женщину и до зачатия.

По статистике, задержка стула чаще встречается на 12 неделе, хотя некоторые симптомы, такие как болезненная дефекация и ощущение неполного опорожнения, одинаково часто встречаются на разных сроках4.

В зависимости от причины, различают следующие виды запоров:2

• Органические – на фоне врожденных аномалий, сопутствующих заболеваний или перенесенных хирургических операций;
• Функциональные – связаны с нарушением нервной регуляции пищеварения и стрессами.

Чем опасны запоры при беременности?

Хотя гестационные запоры считаются физиологическим явлением, при выраженных симптомах не стоит воспринимать их как нормальное состояние8. Стойкая задержка стула может привести к ряду неблагоприятных последствий как для матери, так и для будущего ребенка7.

Из-за натуживания во время дефекации могут возникнуть геморрой и анальные трещины. Также из-за задержки каловых масс повышается тонус матки, что может вызвать отслойку плаценты стать причиной преждевременных родов8.

Редкое опорожнение нарушает микрофлору толстого кишечника – уменьшается количество полезных бифидо- и лактобактерий и увеличивается число условно-патогенных микроорганизмов. Поэтому при длительных запорах нередко возникает дисбактериоз, который может способствовать2:

• нарушению барьерной функции кишечной стенки;
• проникновению токсинов бактерий в кровь;
• развитию бактериального вагиноза (состоянию, при котором происходит нарушение микрофлоры влагалища).

Если при беременности беспокоят симптомы запора, правильным решением будет запланированный визит к специалисту.

Незамедлительное обращение к врачу-терапевту или гастроэнтерологу требуется при3:

• Задержке стула более 6 недель;
• Кровотечении из прямой кишки;
• Обострении воспалительных заболеваний кишечника, которые были еще до беременности.

Смотрите в нашем видео, что может стать причиной запора:

Основные правила питания, которых нужно придерживаться во время беременности

• Необходимо выпивать большое количество воды. Даже если у женщины появились отеки, нельзя потреблять меньше 1 литра воды. Недостаточное поступление жидкости провоцирует организм «запасать» воду. Выпивайте 1,5 литра воды в сутки – если выпивать этот объем дробно и постепенно, это не скажется на формировании отеков.
• Обязательно завтракайте. Когда человек просыпается и встает с кровати, запускается так называемый ортостатический рефлекс – активируется работа внутренних органов, в том числе желудочно-кишечного тракта. Когда же в организм поступает пища или вода, нижние отделы ЖКТ также начинают работать активнее. Таким образом, когда вы завтракаете, то в вашем организме запускаются одновременно два рефлекса, которые благотворно влияют на систему пищеварения в целом. Завтрак должен содержать сложные углеводы, поскольку переключают ночной метаболизм на дневной и способствуют опорожнению кишечника.
• Пищу принимайте дробно 5-6 раз в день небольшими порциями. Увеличение матки оказывает давление на желудок. Если вы будете есть небольшими порциями
• Обязательно введите в рацион нежную клетчатку: кабачки, цветную капусту, вареную морковь, тыкву, свеклу, чернослив, курагу. Хорошим вариантом могут быть салаты, содержащие эти продукты.
• Творог важен для питания беременных женщин, так как обеспечивает необходимый в этот период организму кальций. Однако нужно помнить о том, что сам по себе творог способен вызывать запор. Поэтому добавляйте в творог фрукты или овощи, которые, напротив, не дадут творогу тормозить работу кишечника: вымоченный чернослив, курагу, потертое яблоко или морковь, печеную или отварную тыкву.

Как избавиться от проблемы

В аптеке вам могут предложить огромный ассортимент средств, помогающих справиться с проблемой. Однако, не все они могут быть использованы будущей мамой.  Если начал беспокоить запор при беременности, что делать, чтобы не навредить малышу?

Для этого  стоит:

1. Нормализовать рацион питания (о том, как это сделать, я рассказываю в книге Секреты правильного питания будущей мамы>>>);
2. Использовать допустимые лекарственные препараты;
3. Использовать свечи от запора при беременности;
4. Воспользоваться народными средствами.

При этом нужно обратить внимание на то, чего категорически нельзя делать беременным, столкнувшимся с проблемой запора:

• Клизмы. Несмотря на огромную популярность этого метода, пользоваться им при беременности нельзя. А все потому, что она может спровоцировать маточные сокращения. Поэтому, если и пользоваться этим методом, то только непосредственно перед родами, когда малыш уже считается доношенным и готов появиться на свет;
• Вазелиновое или касторовое масло при запорах при беременности. Это связано с тем, что масло окажет дополнительную нагрузку на ЖКТ;
• Слабительные препараты, в основе которых присутствуют сенна и ревень;
• Классические слабительные (целлюлоза, Гуталакс, карловарская соль и т. п.) сейчас также под запретом. Исключением является порошок Фортранс.

Так чем же можно помочь беременной при запоре?

1. Сироп Дюфалак. Он оказывает слабительный эффект и нормализует состав кишечной микрофлоры (читайте: Дюфалак при беременности>>>);
2. Глицериновые свечи от запора при беременности. Этот препарат является эффективным и безопасным, поэтому его нередко назначают будущим мамочкам и новорожденным малышам;
3. Микроклизма Микролакс. Препарат обладает местным действием и приводит к дефекации уже через 15 минут после его использования.

Неплохой альтернативой небезопасным в этот период аптечным препаратам нередко становятся народные средства. Но использовать их можно только тогда, когда вы полностью уверены в том, что у вас нет аллергии на компоненты таких средств. Избавиться от нарушения дефекации народными способами помогают:

• Картофельный сок. Для этого клубень картофеля нужно хорошо измельчить и, при помощи марли, отжать из него сок. Свежевыжатый сок нужно смешать с кипяченой, охлажденной водой в равных количествах. Принимают его незадолго до еды по ¼ стакана;
• Отвар крушины. Чтобы его приготовить, 1 столовую ложку сырья заливают 1 литром кипятка и проваривают на медленном огне в течение 3-5 минут. После того, как отвар остынет и настоится, его необходимо процедить. Принимают такое средство дважды в сутки по половине стакана;
• Сок, отжатый из ягод рябины. Его смешивают с сахаром и выпивают по трети стакана утром, натощак и перед сном;
• Смесь из сухофруктов. Чтобы приготовить это вкусное и, вместе с тем, действенное при запоре средство, возьмите по 100 грамм кураги, изюма и чернослива, измельчите их и смешайте с 3-4 столовыми ложками натурального меда.

Такое средство нужно принимать по несколько небольших ложек перед сном, запивая теплой водой.

Если запор носит спастический характер, то для его устранения помогут седативные препараты, которые может назначить врач.

Можно ли делать клизму при беременности?

Врачи не рекомендуют ставить клизму при беременности. Считается, что эта процедура не решает проблему запоров. Напротив, кишечник отвыкнет работать самостоятельно и придется использовать клизму регулярно. К тому же такое очищение кишечника может вызвать повышение тонуса матки.

Клизму можно использовать с разрешения врача. Для проведения процедуры понадобится пол-литровая резиновая груша. В нее набирают 100-200 мл физраствора, подогретого до температуры 36 градусов. Он не оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку кишки. Хотя клизма помогает беременным быстро избавиться от запора, но использовать ее можно не чаще 1-го раза в неделю.

Клизма противопоказана беременным, у которых диагностировали гипертонус матки, а также тем женщинам, у которых ранее случались выкидыши.

Профилактика запоров при беременности

На любом сроке вынашивания плода основу профилактики нарушений дефекации составляет рациональный режим питания с включением достаточного количества пищевых волокон, прием адекватного количества жидкости, умеренная физическая активность и формирование правильных рефлексов дефекации13.

Правильные привычки

Важным компонентом нормализации стула является формирование правильного «рефлекса дефекации». Физиологическую привычку регулярного опорожнения кишечника вырабатывают в определенное время суток, лучше утром. Для этого нужно посещать туалет и некоторое время сидеть на унитазе, а также как можно реже подавлять позыв к дефекации – при появлении позыва, по возможности, сразу идти в туалет7. Еще один элемент формирования рефлекса – удобная поза при опорожнении кишечника: с подтянутыми коленями и желательно с ногами на подставке2.

Физическая активность

Чтобы стимулировать нормальную работу кишечника, наряду с диетическими рекомендациями, женщинам в положении необходимо сохранять адекватную физическую активность. Если врач не выявил противопоказаний, можно, например, выполнять ежедневную гимнастику, заниматься ходьбой или плаванием8.

При этом стоит иметь в виду, что спортивные занятия, вызывающие перенапряжение, могут усугубить симптомы запора, но умеренные физические упражнения способствуют нормализации функции кишечника5.

Если, несмотря на диету, питьевой режим и дозированную физическую нагрузку, кишечник опорожняется с трудом и симптомы беспокоят сильнее, не стоит терпеть. Стул можно отрегулировать, если вовремя обратиться к врачу, который подберет правильное лечение.

Помните, что грамотная коррекция запора при беременности – важная и одновременно непростая задача. Поэтому не стоит заниматься самолечением – это может быть небезопасно как для самой женщины, так и для плода. Поскольку выбор препаратов со слабительным эффектом при беременности ограничен, своевременное обращение к врачу – верный шаг для безопасного устранения этой деликатной проблемы2.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

• Литература
  • 1. Verghese TS, Futaba K, Latthe P. Constipation in pregnancy. The Obstetrician & Gynaecologist 2015;17:111–5.
    2. Shin GH, Toto EL, Schey R. Pregnancy and postpartum bowel changes: constipation and fecal incontinence. Am J Gastroenterol. 2015 Apr;110(4):521-9
    3. Body C., Christie JA. Gastrointestinal Diseases in Pregnancy. Gastroenterology Clinics of North America, 2016; 45(2), 267–283.
    4. Bianco A. Maternal adaptations to pregnancy: Gastrointestinal tract. Official reprint from UpToDate 2020.
    5. Zielinski R, Searing K, Deibel M. Gastrointestinal Distress in Pregnancy. The Journal of Perinatal & Neonatal Nursing. 2015; 29(1), 23–31.
    6. Shi, Wenjun & Xiaohang, Xu & Zhang, Yi & Guo, Sa & Wang, Jing & Wang, Jianjun. (2015). Epidemiology and Risk Factors of Functional Constipation in Pregnant Women. PloS one. 10. e0133521. 10.1371/journal.pone.0133521.

Вопросы по теме

Можно ли принимать стимбифид постоянно?

Да, можно принимать длительно.

Какой состав препарата? В том числе с вспомогательными веществами?

Стимбифид Плюс состоит из двух компонентов – пребиотического и метабиотического Узконаправленный пребиотический компонент – природные фруктоолигосахариды (ФОС) и фруктополисахариды (ФПС) с оптимизированным соотношением коротких (GFn, n = 2-8) и длинных (GFn, n = 2-60) цепочек, что обеспечивает снабжение бифидобактерий эксклюзивным питанием по всей длине толстой кишки Метабиотический компонент – лактат кальция. Является мощным стимулятором роста и размножения нормобиоты

У меня изжога, но я пью чай с молоком, так как чай не возможно пить, одна краска

Добрый день! Да, если в пакетиках, то к сожалению, красителя там много. Чтобы убрать изжогу попробуйте Стимбифид Плюс. Он способствует оперативному выводу всех токсинов и враждебных пищеводу бактерий, которые попадают в желудок с едой или напитками

Профилактика патологии

Лечение запора при беременности: аптечные препараты

Как видите, лечение запора при беременности – процедура относительно несложная, но требующая некоторых знаний. Но, даже обладая последними, намного лучше просто не допустить развитие проблемы.

В случае с запором это возможно путем организации профилактических мероприятий. Предотвращение проблемы для беременных заключается в принятии следующих мер:

• Ежедневное и полноценное питье. Беременным желательно выпивать 2-3 литра жидкости в день и обязательно по 1-2 стакана сразу после пробуждения. В противном случае жидкости будет не хватать, и естественные процессы опорожнения могут нарушиться. На ночь же, напротив, нужно замедлять биопроцессы. Для этого отлично подойдет стакан воды с добавлением одной ложки меда.
• Организация правильного питания. Ранее уже было отмечено, что для этого требуется. Отдельно стоит отметить добавление в рацион продуктов, ускоряющих опорожнения. Беременным женщинам очень полезно на протяжении всей беременности потреблять в пищу именно такие, хотя бы по 50-100 грамм ежедневно.
• Ведение относительно подвижного образа жизни. Безусловно, бегать беременной женщине не нужно, но хотя изредка прогуливаться – обязательно. Сидячий образ жизни при беременности – основная причина запоров и сопутствующих проблем, не забывайте об этом.

Если же избежать запора не удалось, то важно устранять его как можно быстрее и максимально правильно. Подобный подход полностью исключить риски появления проблем у плода, связанных с нарушенным опорожнением ЖКТ матери

Ну а про комфорт самой женщины и говорить не приходится.

Пожалуй, на этом основная информация по сегодняшней теме подошла к концу. Надеемся, представленный материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам!

С методами борьбы с запорами в «интересном» положении ознакомит видеоконсультация:

Второй триместр

Сильнее проявляться данные симптомы могут во второй половине беременности. Уже увеличившийся плод начинает сдавливать кишечник, что может затруднять его работу. Нервная система подавляет всякие сокращения не только в матке, но и в кишечнике, поскольку активные сокращения кишечника могут привести к сокращениям матки. Гормональный фон также меняется. Возросший уровень гормона прогестерона не только действует расслабляющим образом на мышечные клетки матки для предотвращения сокращений, но и влечёт за собой снижение естественной моторики кишечника5. Эти изменения могут вызывать развитие запора во втором триместре беременности.

Если метеоризм сочетается с копростазом

Избыточное газообразование является частым спутником запоров. Обе эти проблемы имеют различные причины возникновения, среди которых наиболее распространены погрешности в питании и различные патологические состояния. Для их устранения в большинстве случаев требуется медикаментозное вмешательство.

Однако без корректировки рациона также не обойтись. В первую очередь необходимо ограничить потребление продуктов, способствующих избыточному газообразованию:

• практически все бобовые (нут, фасоль, чечевица, горох, соя);
• белокочанная и цветная капуста (разрешается употреблять в печеном или тушеном виде);
• кисломолочные продукты (сыры, кефир, молоко);

• фрукты в свежем виде (абрикосы и персики, яблоки, груши);

• семечки;
• сладости и выпечка, изготовленные из белой муки;
• баклажаны.

Кроме того, необходимо постоянно отслеживать сочетания продуктов в рационе. Рекомендуется избегать употребления каш с молоком, свежего хлеба с кефиром, а также молочных продуктов с кислыми фруктами. Полезны оказываются различные травяные сборы на основе ромашки, зверобоя или мяты, способствующие уменьшению метеоризма.

Причины запоров во время беременности

Само по себе состояние беременности действительно может провоцировать запоры, тому есть несколько причин. Одна из самых веских – влияние гормона прогестерона. Не секрет, что именно этот гормон вызывает состояния, которые часто характеризуют первый триместр – сонливость, повышение или угнетение аппетита. Также прогестерон расслабляет гладкомышечные ткани матки, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла удержаться в полости матки. Тем же образом прогестерон влияет на гладкомышечные ткани кишечника, вследствие чего замедляется перистальтика, и движение каловых масс нарушается. Наряду с гормональными, запоры могут вызывать и другие причины. Так, матка с плодом оказывают давление на толстый кишечник, нарушая его нормальное функционирование и осложняя эвакуацию каловых масс. Запоры могут вызывать некоторые лекарственные препараты, которые беременные женщины обычно принимают для устранения изжоги или гастрита, а также железосодержащие средства, которые могу быть назначены при анемии.

Причины запоров

На каждом этапе беременности причины появления запоров могут существенно отличаться. В первом триместре к нарушению дефекации могут привести:

1. Ранний токсикоз. В это время женщина постоянно испытывает мучительную тошноту и даже рвоту, которые приводят к обезвоживанию организма (статья по теме: Тошнота во время беременности>>>). В результате этого каловые массы становятся слишком плотными и их выход оказывается затрудненным;
2. В данный момент в женском организме вырабатывается много гормона прогестерона, способного расслабляюще действовать на маточные мышцы, защищая от выкидыша. Но кроме этого он расслабляет и мышцы других внутренних органов, в том числе и кишечника. Из-за этого нарушается его перистальтика;
3. С самого начала беременности будущим мамам могут назначать препараты кальция и железа. А они, в свою очередь, провоцируют нарушение дефекации;
4. Если у женщины диагностировали угрозу прерывания беременности, обычно ей рекомендуют строго соблюдать постельный режим. Из-за малоактивного способа жизни тоже могут развиваться запоры.

Запор при беременности на поздних сроках провоцируют следующие факторы:

• Малыш к этому времени уже достаточно подрос и начинает давить на окружающие матку органы и кишечник – не исключение;
• Из-за увеличившегося веса и большого живота, будущим мамам после 35 недели беременности уже сложно двигаться. А недостаточная активность – первый шаг на пути к запору;
• В это время многих беспокоят отеки. Поэтому, чтобы их избежать, женщина ограничивает себя в питье. Отсюда и запоры. Подробнее об отеках при беременности>>>

Но какой бы ни была причина такого состояния, с запором нужно бороться. Как избавиться от запора при беременности быстро и безопасно?