Почему я реагирую на детские слезы криком?
12.10.2011, 11:30
Много лет назад когда моя дочка (тогда совсем маленькая) плакала, внутри меня мгновенно включалось огромное желание немедленно выключить крик. Мне было стыдно за такие ощущения, я стала анализировать — что же я чувствую. Но тут мало что получалось: в момент крика анализ был не возможен, после крика у меня было ощущение, что я была не в себе, искусственно вернуться в то свое состояние я не могла. Мне в нем было очень плохо, страшно и совершенно невыносимо. Конечно, когда дочка плакала, я старалась успокоить ее, подавить свои дикие непонятные мне ощущения, в конце концов терпеть, насколько это возможно ее слезы, заставить себя жалеть ее (возникает огромный вопрос: почему не было естественной жалости?). Но уже через несколько секунд терпение заканчивалось. Я взрывалась, чем пугала дочь, но больше всего — себя саму. Что это? Откуда это? Что с этим делать?
Конечно, я мучилась. Но проблема решилась, и я забыла о ней. Сейчас благодаря одному письму я вспомнила эту тему и решила написать, потому что такое встречается (надеюсь, не часто), признаваться себе в этом стыдно, а говорить с другим человеком почти невозможно. Ну а жить с этим — ужасно.
Я пришла к выводу и каждый раз прихожу к нему все снова и снова, что люди, не получившие должного внимания в трудные минуты в детстве, проглотившие свои слезы, а не успокоившиеся на руках любящих родителей (а также имеющие целый ряд общих моментов: высокая ответственность, материальная независимость от родителей с ранней юности, целеустремленность, эмоциональность, гипертрофированное чувство справедливости и т.д.), совершенно не способны слышать плачь своих (и иногда чужих) детей. Эти слезы вызывают внутри боль, которую мы не можем распознать и нам нужно любой ценой ее выключить. Мы терпим, сколько можем, потом срываемся (кто как — кто-то уходит в другую комнату, кто-то дает по попе ребенку, почему-то думая, что это поможет, кто-то начинает кричать сам).
На самом деле, причина такой неадекватности кроится в том, что детские слезы вызывают наружу невыплаканную боль из детства. Понимать ее и искать ее корни не обязательно. Можно уйти в серьезные обиды и осуждение родителей, хотя от этого надо наоборот избавляться (на эту тему есть статья на сайте). Нужно осознать, что Ваш ребенок сейчас плачет за Вас двоих — за себя сегодняшнего и Вас вчерашнего (когда Вы были маленьким). Ваше отношение к его слезам сразу изменится. Само придет естественное желание утешить. И не будет желания немедленно заткнуть ребенка, не будет необходимости терпеть. Проявятся естественные в такой ситуации ласка и нежность. Может быть, Вы поплачете несколько раз вместе. Но не истерикой, а спокойно. Выйдут какие-то эмоции изнутри Вас. Пусть. Потом Вы будете просто утешать ребенка и спокойно реагировать, если ему надо наплакаться и он не может успокоиться сразу.
Это понимание помогло мне шесть лет назад. Потом оно помогло нескольким моих знакомым. Надеюсь, поможет и Вам. Надеюсь, будет как можно меньше людей, которым это вообще будет когда-нибудь нужно…
Физический дискомфорт
Если голод и колики отпадают, мама может предположить, что новорождённый ребёнок плачет вследствие неприятных ощущений, которые вызваны некомфортным бельём, неправильно подобранным температурным режимом или, что бывает чаще всего, мокрым или грязным подгузником.
Рассмотрим подробнее основные причины для физического дискомфорта и методы их устранения:
- Ребёнок описался. Если грудничок плачет, ёрзает, стараясь не касаться промокшей вещи, необходимо посмотреть, не сделал ли он свои «мокрые делишки» в пелёнку или подгузник. Решение проблемы очень простое – достаточно поменять одежду и бельё, протереть детскую кожу салфеткой.
- Малышу неудобно в одежде. Если ребёнок недовольно кричит сразу после одевания или смены пелёнки, мама может сделать вывод о том, что ему не нравится одежда. Возможно, швы, нити, пуговки впились в тельце, синтетика вызывает зудящие ощущения или материал пелёнки довольно жёсткий. Кроху просто переодевают.
- Крохе неудобно в кроватке или коляске. Хнычущий новорождённый может быть недоволен позой. В этом случае он начинает плакать, махать конечностями, стараясь изменить позицию. Выход – переложить ребёнка в более комфортную для него позу.
- Младенец замёрз или сопрел. Если ребёнок постоянно хныкает, всхлипывает, у него покрасневшие и горячие кожные покровы, то ему слишком жарко. При плаче и бледности кожи, напротив, делают вывод о переохлаждении малыша. Родителям нужно переодеть его, исходя из температуры в помещении.
Как понять новорождённого, который испытывает физический дискомфорт? Достаточно проявлять элементарную внимательность и отлеживать реакции своего чада.
Капризный ребенок: норма или проблема
Детская истерика — явление обычное. Даже самые скромные карапузы, тихим поведением которых родители не налюбуются, могут устраивать сцены с криками и плачем. Родителям же поведение их малыша всегда привычно, и они редко замечают какие-то проблемы.
Только когда истерика их чада начинается на улице, при посторонних людях, они обращают внимание на поведение малыша, т. к
устроенные ребенком сцены могут вызвать у мамы или папы стеснение. Все дело в навязчивой мысли, что истеричный плач карапуза составит у незнакомых людей неверное мнение: эти люди не так воспитывают своего ребенка.
Последние 5–7 лет психологи всерьез заговорили о проблеме истерики у детей. Результаты проведенных исследований удивили. Припадки беспокоят более 80% малышей возрастом до 6 лет, более половины из них капризничают постоянно, 1–3 раза в день 2–3 дня в неделю.
Психологи уверенны, что отличить детские истерики от обычных редких капризов несложно. Первые проявляются внезапно, имеют определенную частоту и продолжительность.
Кроме обычного плача и криков, припадки часто сопровождаются неконтролируемым поведением, когда малыш сам наносит себе вред (царапает руки и тело, бьется головой об стены и т. д.), поэтому имеют ужасные последствия.
Родителям важно своевременно выявить патологическое состояние собственного ребенка, т. к., кроме риска нанести себе вред, он может воздействовать своим поведением и на взрослых
Когда малыш истерит по поводу и без, многие отцы и матери готовы сделать все, чтобы его успокоить. В этом и кроется ошибка. Родители сами позволяют своему чаду манипулировать ими, что только усугубляет проблему.
Причины истерик у дошкольника
У истинной истерики (а дальше мы опишем, чем она отличается от ложной) может быть много причин. В частности:
- Физический дискомфорт. Голод, сонливость, утомлённость, болезненность. Дети много плачут во время болезни, но простой плач и истерика – не одно и то же. Тем не менее ощущение физического неблагополучия может быть спусковым крючком для истерики, особенно в 2-3 года.
- Психологический дискомфорт. К примеру, ребёнок попал в компанию незнакомых детей, напугался чего-либо. Любая стрессовая ситуация может вызвать у него эмоциональные переживания, которые выльются в истерику. К примеру, истерики в первый день посещения детского сада – почти норма.
- Неполучение желаемого. Ребёнок не может понять, что игрушку в магазине нельзя взять просто так. Он также не понимает, что нельзя играть с ножницами, потому что можно пораниться. Ощущение, что с ним обходятся несправедливо, может вызвать бурную эмоциональную реакцию.
- Подавленные эмоции. Если ребёнок не имеет возможности проявлять чувства, они копятся, и в конечном итоге случается «эмоциональный взрыв». Такое бывает, когда ребёнку запрещают плакать, злиться или бурно на что-то реагировать. Отрицательные эмоции, точно так же, как и положительные, учат взаимодействовать с окружающим миром. Осознание и выражение всех чувств необходимо для нормального психического развития ребёнка!
- Перенапряжение, частое переутомление. Длительное пребывание в условиях детского сада, избыточные дополнительные занятия, неправильно выстроенный режим – все эти факторы могут приводить к перегрузке нервной системы ребёнка и, как следствие, к появлению регулярных истерик. Родители в этом случае замечают, что когда малыш неделю или больше находится дома (у бабушки), истерики пропадают, а с переходом в «рабочий» ритм – возвращаются вновь
Более общие причины:
Кризис 3-х лет. В этот период ребёнок показывает характер. Он становится своевольным, крайне упрямым, из него как будто лезет всё негативное, что раньше дремало. И это нормально. Ребёнок ещё не умеет идти на компромисс, к тому же, он как бы проверяет родителей на прочность, выясняет рамки дозволенного. Если взрослые ведут себя правильно, то уже к 4-м годам его поведение нормализуется.
Чрезмерная строгость и недостаток любви. Истерики могут быть ответной реакцией на недостаток любви, заботы и внимания
Как ещё заставить родителей обратить на себя внимание, как не с помощью слёз? Даже если ребёнка любят и лелеют, он может требовать большего, ведь в его памяти ещё свежи моменты, когда мама не выпускала его из рук. Обратная ситуация – гиперопека. Это хорошая среда для манипуляций
Это хорошая среда для манипуляций
Осознавая, что родители всё сделают для него, ребёнок испытывает серьёзные проблемы с саморегуляцией. Он не видит границ, не знает, на что ориентироваться в своём поведении. Истерики становятся для него нормой, ведь это очень удобно – управлять родителями.
Почему дети плачут: причина №1 — боль и болезни
Плач является одним из первых способов для ребенка выразить физические неудобства, такие как боль и дискомфорт. Например, когда у детей колика, аппетит снижается или у них грыжи.
Дети могут также плакать из-за инфекционных заболеваний, таких как ОРВИ, грипп или острые респираторные инфекции. Они могут испытывать боль, горло терзается, у них может возникнуть насморк, а также повышенная температура тела.
Еще одна причина, почему ребенок может начать плакать, — это дискомфорт в животе, который может быть вызван запорами, диареей, газами или аллергией на пищу. Если плач не закончился через несколько часов, то необходимо обратиться к педиатру, чтобы определить причину болезни.
- Что делать: при сильной боли дайте ребенку лекарство, которое рекомендовал врач, но не забывайте следить за дозировкой. Если плач обусловлен чрезмерным нахождением в закрытом помещении, поменяйте место или откройте окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.
- Что не делать: не старайтесь успокоить ребенка быстро и искусственно, дающие результаты методы типа давание соски или прыжки на руках не всегда эффективны. Не давайте детям лекарства, не рекомендованные врачом.
Плаксивость у детей разного возраста
Новорожденные крохи не умею разговаривать и выражать эмоции по-другому. Они плачут если хотят кушать, к маме на ручки, испытывают дискомфорт. А подрастая, малыши могут плакать от того, что получают очень много новых эмоций. Дети в 2-3 года могут много плакать из-за наступившего кризиса. Он начинают проявлять протест на мнение и просьбы родителей, пытаются проявить самостоятельность. И взрослым не стоит давить на кроху, поддержите его. В возрасте 4-6 лет плаксивость может проявляться, если ребенок очень впечатлительный или если испытывает какие-либо переживания. Такие дети могут заплакать от грустного фильма, от грубого слова. Родители в этот период ничего не смогут сделать, кроме как поддержать детей
Понимание и внимание укрепит психику ребенка и поможет ему справиться с излишней плаксивостью. Кроха должен понимать, что он не один
В младших классах плаксивость может проявиться при новой эмоциональной нагрузке. Ребенок может бояться получить плохую оценку, учительницу, ему может сложно даваться школьная программа
Все накопленное напряжение он выражает в слезах. Подросток тоже может проявлять повышенную плаксивость. Это может говорить о его инфантильности. Стоит задуматься о том, почему он ведет себя как маленький.
Ребенок может бояться получить плохую оценку, учительницу, ему может сложно даваться школьная программа. Все накопленное напряжение он выражает в слезах. Подросток тоже может проявлять повышенную плаксивость. Это может говорить о его инфантильности. Стоит задуматься о том, почему он ведет себя как маленький.
Что делать родителям?
Существует много рекомендаций от психологов, которые могут помочь успокоить плаксивого ребенка. Как поступать, когда малыш не может удержаться от плача? Есть четкие советы о том, что можно делать, а что нельзя.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: советы психолога о том, что делать, если ребенок плачет в садике
Исключается
- Поддаваться на слезные манипуляции и идти на поводу маленького плаксы. Дети быстро понимают, что желаемой цели можно добиться слезами и криком.
- Не обращать внимания на слезы. Игнорировать плачущего ребенка нельзя, так как проблема остается нерешенной (см. также: ревность старшего ребенка к новорожденному как незавершенный вопрос). Оставление малыша наедине со слезами только усугубит ситуацию.
- Крайне не рекомендуется кричать, обзываться, применять физические методы. «Замолчи или я тебя поставлю в угол», «Перестань орать!», «Сейчас тебя заберет злой полицейский». Эти фразы часто употребляют родители, но ни одна из них не помогает исправить проблему. В этом случае взрослые сами начинают манипулировать детьми, причем очень агрессивно. В результате чадо только уходит в себя, затаивает обиду или подвергается страху. А плакать он может начать еще сильнее.
- Не нужно подавлять эмоции, запрещая плакать. Регулярное подавление естественных эмоциональных проявлений приводит к нервным расстройствам.
ИНТЕРЕСНО: ребенок в 4 года вообще не слушается – что предпринимаем?
Как правильно?
Важно научиться спокойно реагировать на плач. Когда к слезам ребенка присоединяется взрослый крик, то получается общая истеричная драма
Спокойствие и тишина помогут в случае давления малыша. Он поймет, что слезами не получится добиться желаемого и успокоится. Принятие чувствительного и эмоционального малыша
Он такой, какой есть Не стоит акцентировать внимание на его плаксивости, старайтесь хвалить за доброту. Учитесь переключать интерес плаксивого чада
Если его что-то обидело, огорчило или уязвило, то нужно постараться отвлечь от детской беды Найдите ему интересное занятие и малыш забудет о причине расстройства. Когда ребенку плохо, необходимо быть рядом, показывать личным примером сочувствие и поддержку. Таким способом мы учим детей адекватному поведению в сложной ситуации. Маленькие дети требуют от взрослых внимания к их неприятностям: «Пожалей», «Погладь», «Посиди рядом». Если ребенок капризничает, требует невозможного, то нужно спокойно и без агрессии объяснять ему, что плач не поможет: «Я тебя понимаю, но выполнить твое требование не могу». Стоит учиться распознавать провокации и объяснять малышу, что плач только расстраивает, а не помогает выбить желаемое. В конце дня можно подвести итоги и похвалить ребенка за день, проведенный без капризов и плача. Можно выдавать малышу самодельные медальки и считать, сколько их получилось. Ругать в этом случае нельзя, закрепляем только положительные результаты. В некоторых случаях стоит пересмотреть свои родительские взгляды. Иногда ребенок реагирует на взрослый мир слезами, так как не может выразить свои эмоции и чувства иначе.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: ошибки родителей при избавлении от агрессии у ребенка 3-х лет
Итак, чтобы научиться справляться с детскими истериками и плачем нужно лучше узнать свое чадо, в некоторых случаях полезно изменить родительский стиль воспитания.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что такое либеральный стиль воспитания и его особенности
Внимание к физическим потребностям
Одной из первостепенных причин, по которым ребенок может закатываться при плаче, является неудовлетворенность его физических потребностей
Поэтому, важно обратить внимание на следующие аспекты:
Голод и сытость: Проверьте, не голоден ли ваш ребенок, и предложите ему пищу в случае необходимости. Регулярное кормление поможет предотвратить дискомфорт и улучшить настроение ребенка.
Усталость и сон: Убедитесь, что ваш ребенок выспался достаточно и не утомился. Предложите ему возможность отдохнуть и заснуть, если он сонный. Регулярные сонные режимы и создание комфортной обстановки для сна помогут ребенку чувствовать себя более уравновешенно и спокойно.
Чистота и комфорт: Проверьте, чистая ли пеленка вашего ребенка и насколько удобный его одежда. Убедитесь, что ребенок не мокрый и не холодный. Поддерживайте комфортную температуру в комнате, где находится ребенок.
Боль и дискомфорт: Иногда причиной плача и закатывания ребенка может быть неприятное ощущение или боль
Проверьте, нет ли у ребенка каких-либо видимых повреждений, и обратите внимание на его общее состояние. При необходимости, обратитесь к врачу для выяснения причины дискомфорта и получения рекомендаций по его устранению
Обеспечение физического комфорта ребенка является важной задачей родителей. Поддерживая его физические потребности, вы помогаете создать благоприятную и безопасную среду, в которой ребенок будет чувствовать себя комфортно и спокойно
Это в свою очередь поможет снизить вероятность закатывания при плаче и смягчить негативные эмоции у ребенка.
Чаще всего дети используют плач для манипуляции родителями
Бывают ситуации, когда ребенок ударяется о что-либо и начинает плакать по объективным причинам. Или же его слезы провоцирует обида, которая вызвана неправильными действиями со стороны родителей. Например, безразличное их отношение. В этих случаях плач ребенка оправдан.
Однако, когда малыш начинает рыдать без видимых на то причин, скорее всего, он пытается вами манипулировать. Это может проявляться в ситуациях, подобных следующей. Например, вы общаетесь по телефону с подругой
Ребенок пытается завладеть вашим вниманием. Но вы не реагируете, поскольку разговариваете по телефону
Тогда ребенок начинает ни с того ни с сего плакать
Делать вид, что обиделся
И тем самым привлекает ваше внимание. . Тогда ребенок начинает ни с того ни с сего плакать
Делать вид, что обиделся
Тогда ребенок начинает ни с того ни с сего плакать. Делать вид, что обиделся
И тем самым привлекает ваше внимание.
Если мама сразу же положит трубку и начнет успокаивать малыша (хотя сама не будет понимать, почему он плачет), это может негативно повлиять на дальнейшие отношения. Он поймет, что плач – рычаг давления, с помощью которого можно добиваться желаемого. Причем, в любых ситуациях.
Что делать родителям?
Существует много рекомендаций от психологов, которые могут помочь успокоить плаксивого ребенка. Как поступать, когда малыш не может удержаться от плача? Есть четкие советы о том, что можно делать, а что нельзя.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: советы психолога о том, что делать, если ребенок плачет в садике
Исключается
- Поддаваться на слезные манипуляции и идти на поводу маленького плаксы. Дети быстро понимают, что желаемой цели можно добиться слезами и криком.
- Не обращать внимания на слезы. Игнорировать плачущего ребенка нельзя, так как проблема остается нерешенной (см. также: ревность старшего ребенка к новорожденному как незавершенный вопрос). Оставление малыша наедине со слезами только усугубит ситуацию.
- Крайне не рекомендуется кричать, обзываться, применять физические методы. «Замолчи или я тебя поставлю в угол», «Перестань орать!», «Сейчас тебя заберет злой полицейский». Эти фразы часто употребляют родители, но ни одна из них не помогает исправить проблему. В этом случае взрослые сами начинают манипулировать детьми, причем очень агрессивно. В результате чадо только уходит в себя, затаивает обиду или подвергается страху. А плакать он может начать еще сильнее.
- Не нужно подавлять эмоции, запрещая плакать. Регулярное подавление естественных эмоциональных проявлений приводит к нервным расстройствам.
ИНТЕРЕСНО: ребенок в 4 года вообще не слушается – что предпринимаем?
Как правильно?
Важно научиться спокойно реагировать на плач. Когда к слезам ребенка присоединяется взрослый крик, то получается общая истеричная драма
Спокойствие и тишина помогут в случае давления малыша. Он поймет, что слезами не получится добиться желаемого и успокоится. Принятие чувствительного и эмоционального малыша
Он такой, какой есть Не стоит акцентировать внимание на его плаксивости, старайтесь хвалить за доброту. Учитесь переключать интерес плаксивого чада
Если его что-то обидело, огорчило или уязвило, то нужно постараться отвлечь от детской беды Найдите ему интересное занятие и малыш забудет о причине расстройства. Когда ребенку плохо, необходимо быть рядом, показывать личным примером сочувствие и поддержку. Таким способом мы учим детей адекватному поведению в сложной ситуации. Маленькие дети требуют от взрослых внимания к их неприятностям: «Пожалей», «Погладь», «Посиди рядом». Если ребенок капризничает, требует невозможного, то нужно спокойно и без агрессии объяснять ему, что плач не поможет: «Я тебя понимаю, но выполнить твое требование не могу». Стоит учиться распознавать провокации и объяснять малышу, что плач только расстраивает, а не помогает выбить желаемое. В конце дня можно подвести итоги и похвалить ребенка за день, проведенный без капризов и плача. Можно выдавать малышу самодельные медальки и считать, сколько их получилось. Ругать в этом случае нельзя, закрепляем только положительные результаты. В некоторых случаях стоит пересмотреть свои родительские взгляды. Иногда ребенок реагирует на взрослый мир слезами, так как не может выразить свои эмоции и чувства иначе.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: ошибки родителей при избавлении от агрессии у ребенка 3-х лет
Итак, чтобы научиться справляться с детскими истериками и плачем нужно лучше узнать свое чадо, в некоторых случаях полезно изменить родительский стиль воспитания.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что такое либеральный стиль воспитания и его особенности
Процесс развития и адаптации
Физиологические и психологические аспекты плача у детей
У малышей плач является естественным способом выражения своих эмоций, потребностей и состояний. На первых порах жизни, плач является также механизмом регуляции внутренних функций организма, таких как потребность в пище, гигиене или комфорте.
С течением времени, у ребенка начинают формироваться более сложные на уровне психологии потребности, которые также могут являться причинами плача. Например, это может быть потребность во внимании, физическом контакте, защите, безопасности и т.д.
Физиологические аспекты плача: Плач у младенцев — это естественный способ выражения жизненно важных потребностей. У ребенка также может быть болезненное или недостаточное слюноотделение, что приводит к сухости в ротовой полости и болевым ощущениям. Некоторые заболевания, такие как колики, гастроэзофагеальный рефлюкс, кишечные инфекции, также могут быть причиной плача. Психологические аспекты плача: Различные формы стресса, например, перенесенные травмы при рождении, конфликты взрослых или изменение окружающей среды могут вызывать реакцию в виде плача
Недостаток социальной стимуляции (внимание родителей, физическая близость) может также стать причиной плача, особенно в периоды, когда ребенок заболевает или переживает смену ритма жизни. Итоговая причина плача у ребенка может быть как физиологической, так и психологической, и только внимательное родительское отношение поможет разобраться в причинах и помочь малышу
Наказание ребенка за плач: миф или реальность?
Многие родители склонны считать, что наказание за плач поможет ребенку перестать плакать и выработать более устойчивую психику. Однако, научные исследования показывают, что такое поведение может нанести серьезный вред психическому здоровью ребенка.
Плач является естественной реакцией ребенка на сильные эмоции и стрессоры. Он помогает малышу выражать свои чувства и вызволять напряжение. Наказание за этот процесс может вызвать у ребенка чувство безнадежности и беспомощности, привести к комплексам и нарушению психического развития.
Кроме того, наказание за плач может привести к меньшей склонности ребенка обращаться к родителям за поддержкой и утешением в дальнейшем. В итоге, ребенок может вырасти с чувством отчужденности и неопределенности в своих эмоциональных переживаниях.
Лучшим решением в данном случае может быть сочувствие и эмоциональная поддержка со стороны родителей. Ребенок должен чувствовать, что его чувства и эмоции важны и не остаются незамеченными. Если сильный плач становится постоянным явлением, то лучше обратиться к педиатру или психологу за консультацией и помощью.
Чаще всего дети используют плач для манипуляции родителями
Бывают ситуации, когда ребенок ударяется о что-либо и начинает плакать по объективным причинам. Или же его слезы провоцирует обида, которая вызвана неправильными действиями со стороны родителей. Например, безразличное их отношение. В этих случаях плач ребенка оправдан.
Однако, когда малыш начинает рыдать без видимых на то причин, скорее всего, он пытается вами манипулировать. Это может проявляться в ситуациях, подобных следующей. Например, вы общаетесь по телефону с подругой
Ребенок пытается завладеть вашим вниманием. Но вы не реагируете, поскольку разговариваете по телефону. Тогда ребенок начинает ни с того ни с сего плакать
Делать вид, что обиделся. И тем самым привлекает ваше внимание.
Тогда ребенок начинает ни с того ни с сего плакать. Делать вид, что обиделся
И тем самым привлекает ваше внимание.
Если мама сразу же положит трубку и начнет успокаивать малыша (хотя сама не будет понимать, почему он плачет), это может негативно повлиять на дальнейшие отношения. Он поймет, что плач – рычаг давления, с помощью которого можно добиваться желаемого. Причем, в любых ситуациях.
Мифы и заблуждения о слезах детей: 8 причин, по которым малыши плачут
Ребенок перестанет плакать, если его подкармливать
Существует распространенное мнение о том, что ребенок перестанет плакать только тогда, когда его накормят. Однако это заблуждение, потому что причины плача у младенцев могут быть разнообразными.
Голод не всегда является причиной плача. Ребенок может плакать из-за желания взять на руки, потому что ему некомфортно в мокрой или грязной пеленке, из-за желания спать, из-за боли или дискомфорта в животе и т.д. Если вы однозначно уверены, что ребенок голоден, конечно, накормите его. Но если он все еще плачет после кормления, возможно, есть и другая причина.
Не стоит сразу же давать соску или бутылочку. Возможно, ребенку нужно немного поплакать, чтобы успокоиться, выговориться. Просто возьмите его на руки, успокойте, пообщайтесь с ним.
Многим детям нравится сосать что-то еще кроме груди или бутылочки. Это может быть пустышка или игрушка, которую они прижимают к груди. Если ребенок не голоден, возможно, ему просто нужно отвлечься, успокоиться и расслабиться.
Итак, запомните, что подкармливание не является универсальным решением проблемы плача у детей. Попытайтесь понять, что именно беспокоит вашего малыша, и дайте ему подходящий ответ. Успокоение и поддержка станут лучшим решением в этой ситуации.
Неудобная поза
Одна из причин, по которой ребенок может начать плакать, — это неудобная поза. Младенцы еще не умеют выбирать оптимальную позу для своего тела, поэтому им необходимо помочь. Можно попробовать изменить положение ребенка, поменять положение головы или ног, чтобы избежать дискомфорта.
Кроме того, некоторые дети начинают плакать из-за колик или газов. В этом случае, «коровья поза» может помочь. Чтобы снять дискомфорт и боли, положите младенца на животик, обхватив его руками и потеребив спинку. Таким образом, вы помогаете ребенку освободиться от газов и вздутия живота.
- Неудобная поза может быть одной из причин, по которым ребенок начинает плакать.
- Можно изменить положение ребенка, чтобы избежать дискомфорта.
- «Коровья поза» может помочь снять дискомфорт и боли, вызванные коликами и газами.
Развивать эмоциональный интеллект
По словам мамы, ребенок импульсивный и бурно проявляет все свои чувства, а не только показывает реакцию на проигрыш. В этом случае нужно развивать эмоциональный интеллект ребенка.
Что это значит? Научить ребенка понимать, какие чувства он испытывает. Чтобы он мог их назвать, обозначить конкретным словом. Например, сейчас мне страшно, а вот теперь я злюсь, или мне обидно, досадно, я чувствую себя глупым.
После того, как ребенок понимает, какое чувство он испытывает, мы учим проявлять это чувство. Учим, как можно злиться и сердиться, чтобы это было социально приемлемо.
Чтобы он не нарушал границы других людей и не причинил вреда себе.
Мама пишет: думала, что это возрастное и пройдет. Нет. Это и в 9 лет может не пройти. Дети очень сильно расстраиваются и не всегда умеют проявлять эмоции экологично. Будем честны, и взрослые не всегда могут так проявлять эмоции и делиться ими, чтобы окружающие не страдали. И семилетнего ребенка самое время учить этому.
Правильное обращение к ребенку
Когда ваш ребенок начинает закатываться при плаче, важно помнить, что в такой ситуации главное – сохранять спокойствие. Вот несколько советов, как правильно обращаться с ребенком в такие моменты:
Оставайтесь рядом с ребенком: Важно быть рядом с ребенком и давать ему чувство вашей поддержки. Прикосновение, слова утешения и тихий голос могут успокоить ребенка
Выясните причину плача: Ребенок может плакать по разным причинам – голод, усталость, дискомфорт, недовольство. Попробуйте определить, что может быть причиной плача, и попытайтесь устранить его.
Будьте внимательны: Внимательно наблюдайте за ребенком в поисках признаков дискомфорта или боли. Может быть, ему нужна смена памперса, переодевание, кормление или просто обнимашки.
Используйте методы расслабления: Расслабление может помочь успокоить ребенка. Попробуйте использовать методы, такие как поглаживание, нежные прикосновения, колыбельные движения, пение или шепот.
Предоставьте ребенку безопасное место: Если ребенок не успокаивается, попробуйте поместить его в безопасное место, например в кроватку или колыбель. Такой подход может помочь ему справиться с эмоциями и успокоиться.
Не пытайтесь сразу же отвлекать ребенка: Вместо того, чтобы пытаться сразу же отвлекать ребенка от плача, позвольте ему выразить свои эмоции. Закатывание при плаче может быть нормальной реакцией ребенка на стресс или дискомфорт.
Устраиваете разгрузочные дни?
Да 42.86%
Нет 57.14%
Не показывайте свое раздражение и не смейтесь!
Ваш ребенок поругался с другом или подругой? Не смог слепить что-то? Это не повод позлорадствовать, решив, что его проблемы – пустяк. Дети еще пока маленькие и познают мир, их «пустяковые» проблемы могут иметь большое значение. Вам было бы приятно, если бы кто-то смеялся над вашей неудачей или проблемой?
Отдельные проблемы с родителями и мальчиками. С детства наших мальчишек воспитывают с гневными и раздраженными возгласами: «плачут только девчонки!», «Чего разнылся, как баба! Намотай сопли на кулак, тыж мужик!». Мальчикам активно вдалбливают подобные мысли в голову, из-за чего в будущем они, будучи взрослыми мужчинами, перестают показывать свои эмоции явно. Переживания копятся, делиться ни с кем не хочется, умер родственник – даже слезинку проронить нельзя, он же «мужык». А потом эти переживания отражаются на здоровье в виде инфарктов или нервных срывов. Будьте честны перед детьми обоих полов, если девочке можно показывать свои эмоции, то и мальчику тоже.
Обратите взор на себя
Когда ребенок маленький, любые детские проблемы профессиональный психолог будет «лечить» у… мамы с папой!
Да-да, именно мы в ответе за то, что кроха не может научиться выражать свои эмоции, управлять ими, за то, что он чего-то боится, что в 1-2 года уже «профессионально» умеет манипулировать нами с помощью капризов, отказов от сна, еды, и – да, с помощью слез.
В раннем возрасте ребенок всему учится у нас, мы даем пример поведения в той или иной ситуации. Поэтому, если кроха часто плачет, надрывая родителям нервы, вы либо еще не научили его справляться с детскими проблемами и выражать их, либо научили делать это неправильно (возможно, сами того не осознавая).
А теперь давайте отделим зерна от плевел: манипулирование и действительные проблемы малыша.
Итак, ребенок манипулирует вами с помощью слез, если знает, что ради их прекращения:
- возьмут на ручки;
- разрешат сделать то, что хочется, но запрещается;
- дадут или купят вещь, еду или игрушку, которую он хочет.
Во всех остальных случаях имеет место какая-то проблема. Очень часто причиной плача может стать болезнь, вызывающая сильный дискомфорт (либо травма). Здесь нужно просто проявить терпение и выдержку, пока не закончится лечение и не наступит выздоровление.
В других ситуациях вам нужно иметь в виду, что плач – это выражение страха, разочарования, одиночества, нервного напряжения, бессилия перед чем-то.
Слезы – защитная реакция детского организма на эти проблемы, способ разрядки
Поэтому важно не наделать ошибок, успокаивая (или не успокаивая) ребенка. В любом случае помните, что сейчас крохе плохо и взрослые должны ему помочь!
Что же делать?
Представьте, например, ребенок очень просит купить еще одно мороженое. Но по определенным причинам вы этого не можете сделать. Обвинять его, объяснять, игнорировать или наказывать – нет смысла.
Во-первых, в ваших силах не довести это до истерики
Лучше сразу сядьте рядом на его уровне и скажите мягко, спокойно (это очень важно!), например: «Дорогой, я знаю, тебе так хочется мороженое, но, к сожалению, мороженого сегодня больше не будет». Все
Не объясняйте, каждое ваше объяснение будет вызывать у ребенка надежду, что если он приведет свой аргумент, то сможет изменить ваше мнение.
Ребенок может еще продолжать просить, а вам важно оставаться таким же сочувствующим, принимающим взрослым, но четко и спокойно говорить: «Мороженого больше не будет». Ребенок может расстроиться, впасть в истерику
А вам стоит оставаться рядом и быть готовым его утешить. Некоторые детки могут сразу побежать за утешением в руки родителя (если отношения с ним для него надежные, доверительные, безопасные и если все хорошо с процессом адаптации). Другие дети сначала могут не позволять себя утешать, но важно оставаться рядом и давать понять, что вы тут и готовы в любой момент обнять его и пожалеть.
Поначалу слезы, скорее всего, будут очень громкими, на повышенных тонах, и, сквозь них, ребенок будет продолжать требовать мороженое. Его тело будет напряженно
Но если вы будете сохранять самообладание и показывать, что вы рядом и готовы утешить его в любой момент (ВАЖНО ни в коем случае не уходить, не игнорировать, не ругать ребенка), то, постепенно, лимбическая система (эмоциональный центр мозга) зафиксирует тщетность (то, что нельзя изменить). Истерический плач начнет переходить в тихий, тело ребенка расслабится, он перестанет просить мороженое, напротив, он может начать говорить «ты никогда мне не разрешаешь» и т.п
И на этом этапе, обычно дети сами «бросаются» в те теплые, принимающие и доверительные объятия, которые вы готовили все это время. В этот момент вы можете уже озвучить чувства ребенка: «ты так расстроен, что больше не будет мороженого, тебе так грустно». И дайте ребенку выплакаться до конца, жалея и утешая его.
Важно оставаться понимающим и заботливым взрослым до конца, потому что только в таких условиях сможет произойти процесс адаптации ребенка. И стоит понимать, что слезы бывают разные, и не все приводят к адаптации
Можно плакать от обиды, от боли, от злости и т.д. Исследование состава слез показали, что он совершенно разный у каждого типа. И только слезы тщетности выводят токсины из крови и стимулируют выброс гормона окситоцина (гормона привязанности), который препятствует выделению гормона стресса, кортизола.
И стоит понимать, что слезы бывают разные, и не все приводят к адаптации. Можно плакать от обиды, от боли, от злости и т.д. Исследование состава слез показали, что он совершенно разный у каждого типа. И только слезы тщетности выводят токсины из крови и стимулируют выброс гормона окситоцина (гормона привязанности), который препятствует выделению гормона стресса, кортизола.
