ОРВИ
Если вы считаете, что ОРВИ случаются только осенью или зимой, то глубоко ошибаетесь. Лето – время разгула всех видов микробов, так что вирусное заболевание может уложить в постель даже в жаркую погоду. К тому же летом очень легко подцепить самую банальную простуду. Это случается из-за резкого перепада температуры. Вспомните, сколько раз за лето с жаркой улицы заходите в прохладное помещение, где работают кондиционеры. Многие, чтобы еще сильнее охладиться, специально стают прямо под охладитель.
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Такие температурные перепады крайне плохо влияют на иммунную систему, в итоге она сдается и становится легкой добычей для микробов. Кроме того, летом очень легко простудиться, если плавать в очень холодных водоемах. Прохладная вода отлично освежает нагретое на солнце тело, но в то же время это самый легкий способ заработать летом кашель или насморк.
Людное место
Опасность потеряться в людном месте есть всегда, но летом можно случайно расстаться со своим малышом в незнакомом городе или на фестивале. Поэтому надо заранее продумать свои действия на такой случай.
Важно, чтобы у ребенка всегда были контактные данные, по которым с вами могут связаться те, кто его найдет раньше вас. Например, бейджик, медальончик с номером телефона или на крайний случай вложите ему в карман свою визитку
Не стоит писать имя ребенка, т.к. злоумышленники могут воспользоваться им чтобы втереться в доверие и увести его «к маме».
Перед походом на какое-нибудь массовое мероприятие постарайтесь нарядить ребенка в яркую одежду или хотя бы заметный издалека головной убор.
Надо объяснить ребенку, что если он потерялся, то никуда не должен уходить. Родители его обязательно найдут. Если все-таки его не находят, то подойти к милиционеру или охраннику, сказать что он потерялся, и показать карточку с телефоном родителей.
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
Опасные насекомые
Конечно, невозможно летом полностью избежать укусов насекомых, даже несмотря нато, что существуют различные репелленты иотпугивающие устройства. Нодействуют они ненавсех насекомых инеобеспечивают 100% защиту.
Укусы комаров, слепней имошек могут спровоцировать аллергию. Если реакция несильная, томожно дать ребенку антигистаминный препарат исмазать место укуса гелем типа Фенистила. Ноиногда развивается серьезная реакция— слабость, тахикардия, отек Квинке, анафилактический шок. Вэтом плане опаснее всего укусы пчел, ос, шершней имуравьев. Нужно срочно обратиться кврачу, ичем быстрее выэто сделаете, тем лучше.
Опасны также клещи— эти членистоногие могут переносить опасные болезни— боррелиоз иклещевой вирусный энцефалит. Если ребенка укусил клещ, лучше всего как можно быстрее обратиться втравмпункт, там клеща аккуратно вынут ипроверят наналичие инфекции. Если такой возможности нет, вытащите клеща самостоятельно, азатем отнесите влабораторию, чтобы выяснить, зараженли он. Лечение нужно начинать как можно быстрее, аеще лучше— заранее сделать прививку.
Напомним, Роскачество определило лучшие смеси для детей.Поматериалам mel.fm
Фото: pixabay.com
Летние “опасности” – как создать безопасную среду для детей летом
Летний сезон в самом разгаре, погода радует, дети отдыхают и развлекаются, а специалисты по детскому здоровью ежедневно борются с последствиями. А ещё предупреждают, рекомендуют и просят самих детей и их родителей позаботиться о безопасности летнего досуга.
ТОП- 5 летних опасностей для детей.
1. Открытое прямое солнце
Открытое прямое солнце может привести к перегреву, тепловому удару и кожным ожогам. С 10 до 16 часов ребёнок должен находиться в тени или полутени, избегая прямого воздействия солнечных лучей. Свободная, лёгкая, светлая одежда из натуральных тканей, шляпки, панамки, бейсболки – непременный атрибут летнего детского гардероба. За 15-20 минут до выхода из дома наносите на открытые участки тела ребёнка солнцезащитное средство (SPF – 20, SPF – 30) . Обязательно повторяйте обработку после каждого купания в водоёмах. При ярком открытом солнце необходимо защитить глаза. Детские офтальмологи рекомендуют использовать солнцезащитные очки с поляризацией.
2. Высокие летние температуры
Высокие летние температуры способствуют обезвоживанию, усиливают эффект физических нагрузок, отрицательно влияют на дыхание и обменные процессы. Спорт и активные игры – не самая удачная идея досуга в жаркие дни. Проводите время в более спокойном режиме – читайте, рисуйте, фотографируйте, занимайтесь вокалом, музыкой, приобретайте новые знания и навыки, развивайтесь творчески. Не забывайте о водном балансе, регулярно пейте чистую, прохладную (не холодную!) воду без газа. Соки, компоты, морсы, «минералки» могут остаться в рационе для вашего удовольствия. Но восстановить водный баланс поможет только простая питьевая вода.
3. Укусы насекомых
Комары, пчёлы, осы, гнусы, мошки и пр. Укусы насекомых не только неприятны и болезненны, но и опасны. Как минимум воспаляются и чешутся, а часто вызывают аллергическую реакцию. А последствия от укусов клещей могут вызвать серьёзные заболевания. Защищайте голову и тело ребёнка шляпами, панамами и одеждой не только от солнечных лучей, но и от насекомых. Особенно тщательно подбирайте одежду, планируя отдых на природе или поход в лес. Используйте репелленты, всегда имейте под рукой мази для лечения укусов, противоаллергические средства. Контролируйте ситуацию. Заметив или заподозрив укус клеща – немедленно обратитесь к врачу.
4. Отравления
Плохо промытые ягоды, овощи, фрукты, зелень, продукты, полежавшие на солнце или на жаре «буквально пару минут» … Именно летом возрастает количество различных пищевых и непищевых отравлений у детей. Советы просты и стары как мир – научите ребёнка тщательно мыть руки перед каждым приёмом пищи и всегда мыть ягоды, фрукты, овощи перед их употреблением. Следите, чтобы ребёнок соблюдал правила личной гигиены – не «потому что коронавирус», а потому что их следует соблюдать всегда и всем! Это должно стать для него не требованием, а стандартным поведением, привычкой. Раз и навсегда установите правила строгого запрета пробовать на вкус всё, что непонятно (ягоды, части растений, порошки, жидкости). Обеспечьте правильное хранение продуктов с поправкой на летние риски и безопасное хранение разнообразной бытовой и садово – огородной химии. Укомплектуйте аптечку препаратами, рекомендованными для устранения пищевых отравлений у детей. Заподозрив химическое отравление – срочно примите меры.
5. Травматизм
Летний травматизм ещё одна сезонная проблема детских лечебных учреждений. Активно проводить свободное время, пробовать себя и всё вокруг на прочность, осваивать новые возможности – естественно для детей любого возраста. Ролики, скейты, скутеры, велосипеды, джампинг – возможности весьма разнообразны. К сожалению, правила безопасности часто остаются вне поля зрения, и детей, и родителей. Если ваш ребёнок начинает осваивать новое спортивное направление – проведите хотя бы несколько уроков с профессиональным инструктором. Специалист научит основным приёмам, важным правилам, особенностям, поможет освоить технику правильного падения, оценит общую готовность ребёнка к освоению нового хобби. Обязательно следите за состоянием и детского спортивного инвентаря. Крепления, колёса, застёжки, цепи, болты, ремни – всё должно быть надёжно закреплено, а все размеры должны соответствовать актуальным параметрам ребёнка. Обязательно используйте средства защиты – шлемы, наколенники, налокотники, защиту запястий. Научите ребёнка оценивать риски и осознавать опасность травмы.
Опасность для глаз
Знаете ли вы, что лето едва ли не самая опасная пора года для глаз? Впрочем, это утверждение касается только тех, кто не носит солнцезащитные очки. Это не просто модный аксессуар. В летний сезон солнце особо активно и ультрафиолетовые излучения очень вредят глазам: они могут стать причиной тяжелых офтальмологических заболеваний. Поэтому чтобы через несколько лет не искать хорошего окулиста, позаботьтесь, чтоб уже этим летом ваши глаза были защищены хорошими очками, стекла которых не пропускают ультрафиолет.
Для многих лето – любимое время года. Но вместе с тем, если не соблюдать определенные правила, летняя пора может стать и самой опасной. Не игнорируйте советы специалистов, и тогда отпуск запомнится только приятными впечатлениями.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Фурманова Елена Александровна
Специальность: врач педиатр, инфекционист, аллерголог-иммунолог.
Общий стаж: 7 лет.
Образование: 2010, СибГМУ, педиатрический, педиатрия.
Другие статьи автора
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Инфекции
В список опасностей детских площадок можно включить и песочницы. Травму в них получить сложно, гораздо легче нацеплять что-нибудь этакое – кишечные инфекции, гельминтоз или конъюнктивит. Покинуть песочницу чистым – то же самое, что выйти сухим из воды. Как отговорить малыша от поедания такого «вкусного» песка, избежать его попадания в глаза, волосы и более труднодоступные места? Опытные мамы относятся к маленьким шалостям с философским спокойствием, мол «больше грязи, шире … лицо». В конце концов, малыш должен познавать мир. Несколько советов от врача инфекциониста и мини-рейд по песочницам вы найдете в одной из наших прошлых статей.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ
Также детям необходимо дать знания о насекомых и напоминать им о том, что даже полезные насекомые (пчелы, муравьи) могут причинить вред.
СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ, ПЕРЕГРЕВ (ТЕПЛОВОЙ УДАР), СОЛНЕЧНЫЙ УДАР
Еще одна опасность лета кроется в его главных плюсах: тепле и обилии солнца. В результате, именно летом часто случаются тепловые и солнечные удары, а так же солнечные ожоги. Тепловой удар — самый, пожалуй, коварный. В отличие от солнечного, он может случиться и в пасмурную, но жаркую погоду. Симптомы могут варьироваться от сильной головной боли и тошноты до слабости и сонливости, очень часто его принимают за начало какого-либо простудного заболевания или отравления. Чтобы предотвратить тепловой удар, прежде всего, старайтесь в жаркую погоду избегать душных и жарких помещений, общественного транспорта. Самое жаркое время дня лучше провести дома, а гулять утром и вечером. Одевайте ребенка в легкую, светлую хлопчатобумажную одежду. Давайте как можно больше жидкости, отдавайте предпочтение жидкой пище. Всегда держите наготове бутылку с водой. При малейших признаках недомогания или жалобах на духоту — дайте ребенку напиться. Избегайте сладких напитков (газированной воды, соков и т.д.) — они не утоляют жажду должным образом. Старайтесь кормить ребенка в жару легкой пищей, избегайте жирных блюд — они повышают вероятность перегрева организма. Если все-таки это случилось, срочно переместите ребенка в тень. Положите на голову холодный компресс. Снимите с ребенка всю лишнюю одежду. Если есть признаки утери сознания, дайте понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Постарайтесь создать приток свежего воздуха, обмахивая ребенка любым предметом, который можно использовать как опахало. Свяжитесь со скорой помощью, опишите симптомы. В большинстве случаев перечисленных мер должно быть достаточно, но при тяжелом тепловом ударе может понадобиться госпитализация.
Солнечный удар случается реже, только в яркую солнечную погоду. Но последствия его опаснее. Если тепловой удар является просто последствием перегрева, то солнечный удар — это нарушение работы центральной нервной системы из-за перегрева головы. Симптомы его более четкие и понятные, чем у теплового: общая слабость, головная боль, повышенная температура, тошнота, учащенный пульс, в отдельных случаях носовое кровотечение и обмороки. Предотвратить солнечный удар достаточно просто. Избегайте прогулок в самое жаркое и солнечное время суток (с 11 до 15 часов). Следите, чтобы в жаркую солнечную погоду ребенок всегда находился на улице только в головном уборе. Одевайте ребенка строго по погоде, избегайте синтетических тканей. Позаботьтесь, чтобы ребенок получал достаточно несладкого питья. Если ребенок все-таки получил солнечный удар, меры первой помощи в этом случае должны быть такие же, как и при тепловом.
Солнечные ожоги. Детская кожа сильнее, чем кожа взрослого, подвержена воздействию солнечных лучей. Поэтому ребенок сильнее подвержен солнечным ожогам.
Чтобы предотвратить солнечный ожог, прежде всего, нужно постараться не подвергать кожу ребенка прямому воздействию солнечных лучей в самое жаркое время дня. Выходя на улицу, одевайте ребенка по погоде. На пляже обязательно пользуйтесь солнцезащитным средством с SPF не менее 20 единиц (для светлокожих детей и детей с чувствительной кожей — не менее 30 единиц). Обновляйте крем каждые 2-3 часа, пока у ребенка не появится собственный ровный загар. Старайтесь следить, чтобы ребенок после купания вытирался сразу, не бегал с мокрой кожей. Если ребенок все-таки получил солнечный ожог, немедленно окажите первую помощь. Отведите ребенка в тень, осмотрите ожоги. Просто сильно покрасневшую кожу достаточно смазать средством после загара, и уже дома оказать более серьезную помощь. Кожу, обожженную до волдырей, обрабатывайте как при термическом ожоге.
Окна
Жара, кондиционера в квартире нет, и хочется открыть окошко. Причем не вертикально, а по-нормальному, нараспашку. Каждый считает, что это может случиться с кем угодно, но только не с ним. Тем не менее, каждый год происходит немало случаев, когда дети выпадают из окон.
Если у вас маленькие дети, никогда не открывайте настежь окна. Даже если вы в одной комнате с ребенком, достаточно отвлечься на пару минут, и может случиться непоправимое.
Чаще всего выпадают дети в возрасте от года до пяти-шести лет. В этом возрасте они уже достаточно активны, чтобы играть в опасные игры, но не в полной мере чувствуют их последствия. Большую опасность несут современные пластиковые окна, которые дети могут самостоятельно открыть.
Какие опасности подстерегают детей летом
Врачи настойчиво рекомендуют чаще гулять с ребенком, чтобы детский организм получил витамин Д. Он необходим для роста, развития скелета, формирования крепкого иммунитета. Но пребывание под солнечными лучами может стать причиной перегрева и теплового удара. Чтобы прогулки принесли пользу, соблюдайте простые правила:
- Не выходите на улицу с 11 утра до 16 вечера. Это период наибольшей активности солнца.
- Подберите удобные панамы из хлопка, льна, обязательно берите запасной головной убор на прогулку.
- Выбирайте детям одежду светлых тонов из натуральной ткани, которая не стесняет движения.
- Не забывайте наносить на кожу малыша солнцезащитные кремы и лосьоны даже в черте города, при поездке в парк.
Детям старше 5 лет обязательно приобретите солнцезащитные очки хорошего качества. Отдайте предпочтение моделям с поляризацией, которые уберегут чувствительные глазки от вредного излучения.
Активные движения и нагрузки
В летнее время дети любят кататься на велосипеде, осваивать трюки на скейте или роликах. Помните, что от травм и падений не застрахован даже спокойный малыш. Поэтому обязательно приобретите комплекс качественной защиты, не экономьте на производителе. Чаще проверяйте состояние детского транспорта и спортивного инвентаря.
Вредные насекомые
Летом активируются клещи, повышается риск укуса осы или пчелы. Не экономьте на специальных средствах защиты, подбирайте для прогулки в лесу закрытую одежду. Учите ребенка осматривать себя после похода. Приобретите для домашней аптечки препарат от аллергии.
Пищевые отравления
Летом повышается риск кишечных расстройств при употреблении несвежих продуктов, плохо вымытых фруктов и ягод
Поэтому врачи рекомендуют соблюдать повышенные меры предосторожности, чаще мыть овощи, не забывать про термическую обработку. Антисептики помогут очистить руки от бактерий в «походных условиях», уберут опасные инфекции
Купание в водоеме
Лето невозможно представить без поездки на пруд или реку. Нередко опасная ситуация возникает, когда родители ослабляют бдительность, перестают наблюдать за играми на воде. Помните, что дети легко поддаются панике, не могут правильно позвать на помощь, поэтому не спускайте глаз с крохи.
Опасность № 1. Окна
Каждый год с приходом тепла появляются новости о выпадении детей из окон. Сколько бы ни говорили об этом, сколько бы сотрудники детской травматологии и реанимации ни писали эмоциональных призывов беречь детей, дети продолжают падать.
Почему так происходит? Родители не верят, что именно их ребенок способен внезапно забраться на окно. «Да он у меня не умеет!» или «Ему до окна даже не дотянуться».
Комментирует наш педиатр клиники «СМ-Доктор» Лилит Лерниковна: «Дети совершенно не понимают, что такое опасность. Для них окно, открытое или закрытое, — это просто развлечение. Поэтому и родителям, и другим членам семьи необходимо быть особенно внимательными и максимально тщательно следить за детьми летом.
Москитные сетки не являются дополнительной мерой безопасности — они прилегают к окну неплотно, поэтому ребенок своим весом легко может вытолкнуть москитную сетку и вместе с ней упасть. В идеале нужно ставить окно на режим проветривания и использовать меры дополнительной защиты, до которых ребенок не сможет дотянуться».
Летний период и безопасность детей
Лето – это период, когда ребенок большую часть времени проводит на открытых площадках, на природе. Он катается на самокате, велосипеде, качелях; барахтается в бассейне, на речке, в пруду; загорает на солнышке. Кажется, что все способствует оздоровлению малыша. При этом взрослые нередко забывают, например, о том, что количество получаемого солнца должно быть дозировано, а катающийся на велосипеде ребенок должен соблюдать определенные правила.
Любой досуг на свежем воздухе требует соблюдения определенных мер предосторожности. Забота о здоровье детей полностью лежит на плечах взрослых в каждое время года, поскольку ожидать осмотрительного поведения от малышей не приходится
Однако безопасность дошкольников в летний период имеет свои особенности в виду расширения пространства для двигательной активности.
Ни для кого не секрет, что, даже находясь со взрослыми, ребенок по тем или иным причинам периодически пропадает с их поля зрения. Пока мама отвлеклась на телефон, в это время ее чадо может пуститься обследовать новую горку на детской площадке или незнакомое растение на лугу. Поэтому правила безопасного поведения летом нужно непосредственно объяснять ребенку, а также внимательно присматривать за ним.
И еще важно при выходе из дома всегда соблюдать базовые меры безопасности для лета:
- наличие головного убора;
- предпочтение свободной одежды светлых тонов;
- наличие негазированной, несладкой воды в рюкзачке;
- отсутствие скоропортящихся продуктов в корзине для пикника;
- возможность вымыть или обработать руки влажной салфеткой перед едой.
Солнечный ожог
Это первая и самая распространенная неприятность, которая случается практически со всеми отдыхающими. Да, большинство из нас не так часто могут позволить себе нежиться под солнцем на протяжении теплого сезона и, наконец дорвавшись до пляжа, стараются использовать каждую минуту для солнечных ванн. И это самая распространенная ошибка отдыхающих. В итоге человек привозит с отдыха не красивый ровный загар, а солнечные ожоги.
Солнечные лучи, безусловно, полезны для нашего здоровья, так как являются естественным источником витамина D. Но чтобы получить от солнца только пользу, нужно загорать только в утреннее время (до 10-11 часов) и после обеда (после 16-17 часов). В это время риск получить ожог минимален. При этом необходимо использовать солнцезащитный крем с коэффициентом защиты не ниже 15 SPF. Средство стоит наносить не позже чем за 30 минут до принятия солнечных ванн. Кроме того, наносить слой крема необходимо после каждого плавания или через каждые 3-4 часа загорания.
Кстати, многие считают солнечный ожог временной проблемой, так как через несколько дней покраснение и жжение проходит. Но исследователи не так оптимистичны в своих заявлениях: каждый ожог повышает риск заболеть раком кожи. Согласно данным американского фонда рака кожи, если в детском или подростковом возрасте только один раз обжечься на солнце до волдырей, риск развития меланомы удваивается.
Если солнечный ожог таки случился, то следует понимать, что для его лечения понадобится время. Чтобы снять дискомфорт к обожженным местам хорошо прикладывать холодные компрессы с добавлением сока алоэ. Также полезно принять препарат из группы обезболивающих противовоспалительных средств. Если кожа очень красная и покрылась волдырями, наблюдается повышенная температура тела, появилась сильная головная боль, тошнота, озноб и спутанность сознания, надо немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Солнечный и тепловой удар
Солнечный удар возникает после долгого пребывания под солнцем. Это состояние характеризуют как расстройство работы головного мозга. Атепловой удар можно получить ивтени. Инужно знать, что дети перегреваются быстрее взрослых. Первые признаки появляются спустя шесть-восемь часов после пребывания наоткрытом солнце.
Симптомы солнечного удара: слабость, раздражительность, плаксивость. Также может наблюдаться отсутствие аппетита, тошнота, рвота. Все это сопровождает головная боль, потемнение вглазах, учащенное сердцебиение, одышка. Температура может повыситься до40 градусов. Если случай тяжелый, тонаблюдается нарушение сердечного ритма, галлюцинации, бледность, холодный пот, потеря сознания.
Если имеет место тепловой удар, тоздесь характерна горячая, сухая кожа, пересохшие губы, потом холодеют конечности, может выступать холодный пот, развиваются судороги. Также, как ипри солнечном ударе может повыситься температура. Ребенок может стать плаксивым, раздражительным, возбужденным. Часто наблюдаются итакие симптомы, как головокружение, головная боль, слабость исонливость, тошнота, рвота, частые позывы кдефекации. Если наступило обезвоживание, тоего признакамисчитают темно-желтую идаже коричневатую мочу, атакже отсутствие мочеиспускания 12 иболее часов.
Что делать? Ребенка нужно переместить впрохладное место, раздеть, снять памперс. Чтобы избежать обезвоживания, напоить водой. При этом сразу много воды детям лучше непить, это может спровоцировать рвоту. Контролируйте температуру тела. Еслиона выше 38 градусов— вызывайте врача, потому что жаропонижающие препараты втакой ситуации непомогут. Внекоторых случаях лучше сразу вызвать скорую помощь. Например, если температура выше 38, уребенка сильный озноб, судороги иодышка, атакже частый пульс. И, наконец, если малыш немочился больше 12 часов ипобледнел.
Чтобы защититься, вовремя пребывания под солнцем нужно носить головной убор иодежду изнатуральных тканей ипри этом некутаться. Ходить напляж невсамые жаркие часы: утром— до12.00 ивечером— после 16.00–17.00. Следите, чтобы ребенок пил достаточно воды. Если впомещении жарко, включайте кондиционер. Комфортная температура впомещении для детей— 19–22 С.
Опасности на воде
Детям до 14 лет не стоит находиться у водоемов без контроля взрослых. Даже у детей, которые умеют плавать, есть опасность утонуть. Например, если ребенок упадет в воду и не успеет сориентироваться или, балуясь с друзьями, нечаянно вдохнет жидкость.
Вода — это зона повышенного риска в летнюю пору. Забота родителей помочь воспитаннику избежать опасности. Для этого:
- Научите ребенка плавать, чтобы он умел хотя бы держаться на воде, пока кто-нибудь не подоспеет на помощь.
- Предостерегите от баловства и опасных игр во время водных процедур. Даже если ребенок хорошо плавает, взрослые не должны упускать его из виду ни на минуту.
- Не допускайте купание детей в не предназначенных для этого местах, там, где есть обрывы или мусор на дне, большая глубина, водовороты, быстрое течение.
- Если малыш еще неуверенно держится на воде, купайте его только в надувном круге или нарукавниках.
Также существует опасность других травм в водоеме. Например, порезаться или получить укус. Для оказания первой помощи при не глубоких порезах обработайте рану перекисью водорода и обеспечьте ее стерильность. Место укуса смочите содовым раствором. Если оно сильно опухло, зудит и отекло – обратитесь за помощью к врачу.
Колотые раны
Летом и дети, и взрослые любят хоть некоторое время походить босяком. Ортопеды говорят, что такие упражнения весьма полезны для стоп. Но хождение босиком не всегда безопасно. В плохо изученной местности есть риск наступить на осколок, ржавый гвоздь или другие острые предметы. Чтобы прогулки без обуви принесли пользу, для них следует выбрать только чистые берега или поляны.
Но что делать, если взрослый или ребенок летом травмировал стопу? Колотые раны, как правило, не вызывают сильного кровотечения. Обычно бывает достаточно просто обработать место повреждения антисептическим средством и заклеить лейкопластырем. Если в ране остался осколок, его необходимо изъять с помощью стерилизованного пинцета (обработать спиртом или прокипятить в воде минимум 5 минут). Осколок следует вынимать медленно, под тем же углом, что он сидит в ране. Но если осколок попал в глаз или в ногу вонзился ржавый гвоздь, не стоит лечиться самостоятельно. В таких случаях правильную медицинскую помощь может предоставить только врач.
80% утонувших — умели плавать
Согласно концепции, предлагаемой Дмитрием Микрюковым, ребенка нужно научить преодолевать опасность, избегать ее при помощи правильных моделей поведения. Этого не достичь, если запретить ребенку купаться вовсе, а также если создать «парниковый эффект» — когда родитель буквально стоит над ребенком и не дает ему сделать движений вправо-влево, обвесив его надувными шапками и нарукавниками.
Помимо этого, ребенку нужно обладать навыками плавания. По мнению Дмитрия Микрюкова, ребенка нужно обучать эффективно держать себя на воде, как только позволит возраст. При этом не имеются в виду спортивные секции с ориентацией на олимпийские достижения.
По его мнению, одно дело, когда ты плывешь по гладкой воде бассейна, где тебе никто не мешает, вода комфортной температуры, ни о каких волнах речи нет. Другое — когда по какой-то причине ты находишься на открытом водоеме, где усилился ветер, поднялась волна и что-то тебе мешает передвигаться. В такой ситуации зачастую не хватает опыта ее преодоления.
Соответственно, мы должны научить ребенка справляться с ситуациями, которые выходят за рамки обыденного опыта. По сути, это то, что принято называть технологиями выживания. Они в том числе есть на воде. Ребенок должен выбрать ту модель поведения, которая с наибольшей вероятностью даст ему шанс на выживание. Если мы говорим про плавание, то тут человек обычно находится лицом вниз и плывет. Это нормально с точки зрения свободного плавания, но не подходит под технологии выживания.
Такие навыки нужно прививать с раннего возраста, уверен Дмитрий Микрюков. Это абсолютно правильный подход. Дети как губки впитывают информацию и по мере взросления им дается все больше и больше навыков, поэтому в подростковом возрасте мы сможем говорить о человеке с набором навыков, необходимых в чрезвычайной ситуации. У более старших детей устоявшиеся модели поведения нужно менять.
Опасность 4. Жара
Взрослые ждут жары и с удовольствием наслаждаются солнечными днями, но наши дети — существа более хрупкие, а потому в жару нужно быть к ним особенно внимательными. Давать больше пить, одевать их во что-то легкое, но по возможности закрывающее плечи, на голове малыша обязательно должна быть панамка.
Если вы планируете долго пребывать на солнце, нужно воспользоваться качественными солнцезащитными средствами. Старайтесь не находиться на открытом солнце в пик солнечной активности: с 11 до 16. И, конечно, нельзя оставлять детей одних в закрытых жарких помещениях, а тем более, в машинах. Не стоит кутать малыша в коляске и вешать на коляску шторки: вы всегда должны видеть, как он там и свободно ли дышит.
Рассказывает врач-педиатр Лилит Лерниковна: «Дети до 3-х лет могут довольно быстро “схватить” солнечный удар. Это может произойти, даже если малыш находится в тени и в головном уборе. Та температура, которая комфортна для взрослого человека, может быть опасна для ребенка. Солнечные и тепловые удары проявляются рядом симптомов — тошнота, рвота, повышение потоотделения, сухость кожи, боли в животе, повышение температуры.
При солнечном ударе родителям необходимо перенести ребенка в тень или прохладное помещение, обеспечив максимальный доступ кислорода: расстегнуть одежду, начать протирать тело водой комнатной температуры. Далее можно начать отпаивать малыша водой. Если не получается справиться своими силами (рвота продолжается, ребенок вялый, отказывается или не может пить), то необходимо вызвать „скорую“. В случае солнечного ожога кожи ситуацию спасет средство с декспантенолом в составе. Самому обожженную кожу лучше не трогать: она тонкая и нежная, ее очень легко травмировать».
Памятка для родителей
Многие опасные ситуации можно предупредить, если не забывать о простых мерах предосторожности. Учите детей правилам поведения на улице и водоемах согласно инструкции:
- Не покидать пределы двора, не уходить с незнакомыми людьми или сверстниками.
- Не играть на крыше высотного дома, на строительных площадках, в подвале.
- Обязательно использовать защиту при катании на велосипедах, скейтах.
- Подобрать безопасные места для катания, вдали от оживленной дороги и паркингов.
- Объяснить правила поведения во время грозы.
Если ребенок отдыхает на даче, уберите подальше спички и зажигалки, объясните, почему опасно поджигать траву. Все садовые инструменты уберите под замок, не оставляйте без присмотра топоры и тяпки. Закрывайте колодцы и компостные ямы, не отпускайте в лес с друзьями без сопровождения взрослых.
Лето – сезон повышенной опасности для детей
На каникулах важно правильно организовать ежедневный досуг, продумать занятия в домашних условиях, во дворе и на даче. Безопасность ребенка полностью ложится на плечи родителей, становится залогом отличного отдыха. опубликовано econet.ru
Подписывайтесь на наш youtube канал!
https://youtube.com/watch?v=IbxXSzDMfao
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! econet
Безопасность дошкольников летом на улице
Далеко не все дошкольники проводят лето в детском саду, где их досуг на свежем воздухе организован воспитателями. Детские площадки возле дома в теплый сезон значительно оживляются, тротуары становятся подходящими «треками» для катания на самокатах, велосипедах или роликах. Недопустимо игнорировать вопросы безопасного поведения ребенка, ссылаясь на то, что «эти горки и тротуары уже сто раз обкатаны».
Правила безопасности на детской площадке
Дворовая игровая площадка предназначена для детей разного возраста. Там, где вполне беспечно могут играть старшие дошкольники, возможны неприятные сюрпризы для 3-летних детей. По этой причине родителям нужно проявлять бдительность:
Проведите предварительный визуальный осмотр детской площадки на наличие опасных мест, чтобы предотвратить раны и ушибы.
Одежда ребенка должна быть по погоде. Обувь с надежными застежками, по размеру. Развязавшийся длинный шнурок может спровоцировать падение.
Если малыш любит возиться в песочнице, проверьте песок на наличие камней и стекол. Лучше отдать предпочтение песочнице с навесом, тогда ребенок не будет находиться на солнцепеке. Следите, чтобы дети не обсыпали песком друг друга во избежание попадания его в глаза и пр.
Осмотрите горки: необходимо наличие бортиков для безопасного спуска малыша. Покрытие должно быть гладким с закруглением в нижней части спуска
Особое внимание проявите к популярным сейчас спиральным горкам – ребенок до 5 лет может спускаться с них только под непосредственным присмотром взрослого.
Качели должны быть хорошо закреплены за верхнюю планку. Катаясь, ребенку необходимо держаться за боковые поручни, а раскачивать качели следует только сбоку
Если малыш упал, нельзя сразу вставать, так как качели могут ударить по голове.
Пока ваш ребенок младшего дошкольного возраста, осматривайте предварительно детские аттракционы вместе и проговаривайте вслух, чтобы у него вырабатывалась привычка заботиться о своей безопасности
Через год-два ребенок будет бежать на детскую площадку самостоятельно, и непроизвольно уделит внимание тем мерам предосторожности, к которым вы его приучили
Предостережения летом на дороге
Отправляясь с ребенком гулять, строго соблюдайте правила дорожного движения. Ваша модель поведения копируется малышом.
- при переходе проезжей части держите ребенка за руку;
- дорогу переходите по пешеходному переходу;
- не общайтесь с ним при переходе, предварительно объяснив это необходимостью сосредотачиваться на движении по дороге;
- ориентируйтесь на сигнал светофора, не допуская игнорирования при отсутствии транспорта;
- выходите из автобуса впереди ребенка, поддерживая его, чтобы избежать падения.
Роликовые коньки, самокаты, велосипеды – любимые средства передвижения детей. Дошкольники должны знать следующие правила безопасности:
- Нельзя выезжать на проезжую часть.
- Необходимо аккуратно двигаться по дорожке, чтобы не задеть прохожих.
- Недопустимо занимать весь тротуар по ширине, пытаясь ехать рядом с друзьями.
- Нельзя отвлекаться при движении.
Желательно использовать защитную экипировку, даже катаясь на трехколесном велосипеде
Ребенку важно привыкать к необходимости средства защиты. Становясь на роликовые коньки, о наколенниках, шлеме и соответствующей одежде нужно позаботиться непременно
