Занятия для развития
Подвешивайте над ребенком яркие игрушки так, чтобы кроха мог ухватить их ручками. Отлично, если такие игрушки будут иметь разную фактуру или издавать звуки.
Вкладывайте в ручки ребенка погремушки разного размера и разной формы. Предложите крохе потрогать не только погремушки, но и мягкую игрушку, небольшую куклу, музыкальную игрушку с кнопочками, резиновую пищалку и другие предметы.
Играйте с младенцем в «прятки». Спрячьте свое лицо за носовым платком, затем откройте лицо и скажите «ку-ку». Также можете закрывать своими руками свои глаза, а потом закрывать своими руками глазки малыша. Крохе непременно понравятся все варианты игры.
Поиграйте с младенцем в «сороку-ворону». Так как на ладошке есть центры, стимулирующие работу кишечника, такая игра будет полезна не только для мышц руки, но и для пищеварения.
Пускайте мыльные пузыри и пусть кроха наблюдает за их медленным полетом.
Наденьте на одну ножку младенца носочек яркого цвета, чтобы карапуз захотел его ухватить. Также можете привязать к ножке младенца колокольчик. Обязательно похвалите кроху, когда ребенок достанет носок или колокольчик.
Для лучшего физического развития и тренировки координации возьмите младенца за ручки, поднимайте их вверх, а затем опускайте вдоль тела вниз. После этого скрещивайте руки на груди и разводите их в стороны.
Во время гимнастики, массажа и любых других дел вместе с ребенком напейте песенки и проговаривайте детские стишки, а укладывая малютку спать, напевайте колыбельную или рассказывайте сказку.
Стройте с крохой «диалоги», чтобы малютка учился подражать вашей речи. Проговаривайте разные слова так, чтобы младенец видел вашу мимику
Также важно повторять за малюткой звуки, которые произносит ребенок.
Попробуйте провести с ребенком занятие «Червячок», которое показывает Татьяна Лазарева в следующем видео.
Утро четырехмесячного ребенка, как и ранее, начинается с гигиенических процедур. Умывайте младенцу лицо и вытирайте глазки, очистку ушей и носика проводите при необходимости. Подстригать ногти в этом возрасте приходится достаточно часто, поскольку они быстро растут, а младенец постоянно засовывает ручки в рот.
Гулять с 4-месячным карапузом следует дважды в день, ориентируясь на погодные условия. В летний период длительность прогулок может составлять до 6 часов. Зимой советуют выходить на прогулку на 1-2 часа. Воздержаться от нее следует лишь при сильном морозе, ливне или порывистом ветре.
Гимнастику и легкий массаж рекомендуют делать ребенку дважды в день. Сначала уложите кроху на спинку, возьмите за ручки и сделайте ними круговые движения. Затем поверните младенца на один бок и на другой, после чего возьмите ножки карапуза и подвигайте ими. Далее кроху нужно повернуть на живот, и в этой позе сгибать и распрямлять его ножки.
Корректировка развития
Если у малыша к 4 месяцам остаются неразвитыми какие-то физические умения, возможно, дело в какой-то внутренней болезни, не выявленной при рождении или появившейся позднее. Иногда требуется всестороннее медицинское обследование, чтобы выяснить причины данных отклонений. В некоторых ситуациях достаточно поделать малышу специальный массаж. Однако чаще всего родители в силах самостоятельно подкорректировать путь развития своего крохи, чтобы в самом скором времени он догнал своих сверстников. С помощью мамы и папы все, что должен уметь ребенок в 4 месяца, он освоит быстро и с удовольствием.
Малышу должно быть обеспечено полноценное общение с родителями. Причем оно не должно ограничиваться только кормлениями, прогулками и гигиеническими процедурами. Это должно быть чтение на ночь, ласковые разговоры, улыбки, игры и занятия.
Ежедневное чтение стихов и потешек поможет в будущем развитию правильной речи и положительно скажется на его памяти в дальнейшем.
Во время чтения стихов родителям рекомендуется проделать следующее упражнение. Соприкасайтесь с малышом щеками во время чтения. Вибрация вашей кожи будет передавать маленькому человечку понимание того, как рождаются звуки.
Нельзя разговаривать с четырехмесячным малышом в грубом тоне, тем более – кричать на него. Все эти интонации отложатся у него в памяти, станут источником бессознательного страха в дальнейшем. Ласка и нежность – только эти два способа могут обеспечить полноценное эмоциональное развитие вашего крохи.
При разговоре с ребенком родителям нужно стараться быть максимально эмоциональными, чтобы познакомить его с палитрой человеческих чувств.
Всегда обращайтесь к младенцу по имени, желательно – в уменьшительно-ласкательной форме, всегда – с нежной интонаций и любовью, которую малыш обязательно почувствует.
Учите его разговаривать. После очередного гуления малыша скажите ему фразу и замолчите. Дождитесь его «ответа» в виде детского лепета, обязательно дайте ему договорить до конца и опять что-нибудь скажите. Обычно маленьким деткам это очень нравится, и они быстро улавливают, что такое разговор
Это очень важно для дальнейшего формирования ребенка как полноценной, социальной личности, которая будет уметь вести диалог.
Покупайте ребенку яркие, разнообразные игрушки, радуйте его и вызывайте у него как можно больше положительных эмоций.
Ежедневно включайте малышу приятную, красивую музыку для прослушивания. Это могут быть даже песни, которым вы можете подпевать: вот увидите – в скором времени и малыш присоединится к вашему вокалу.
Любой родитель мечтает о том, чтобы развитие его малыша не отставало от стандартов, чтобы он рос вместе со сверстниками, особо от них не отличаясь своим развитием. Однако если случился какой-то сбой, не нужно паниковать: не всегда причиной этому служит какое-то серьезное внутреннее заболевание. Чаще всего достаточно уделять ребенку больше времени, заниматься с ним – и тогда все встанет на свои места. На протяжении всего этого периода родителям нужно просто держать в своей голове, что должен уметь четырехмесячный ребенок согласно его возрастным нормам. Отслеживание, контроль и корректировка любых отклонений позволит направить развитие малыша в нужное русло.
Четвёртый месяц – время больших перемен в плане антропометрических показателей, и нервно-психического развития. Остались позади первые волнения и бессонные ночи, связанные с коликами, трудностями кормления. Развитие ребенка в 4 месяца идёт ускоренными темпами. В данный период он учится познавать окружающий мир, с любопытством изучает увиденное, услышанное,
попробованное на ощупь
.
На языке педиатров данное словосочетание означает физические параметры тела. Оценка состоит из измеренного роста, веса и частично окружности тела.
- В четыре месяца жизни малыш растёт медленнее более раннего периода. Постепенно сглаживается разница между окружностью головы и груди. Как вы помните, голова у новорождённых непропорционально большая.
- Масса тела увеличивается на 750 г.
, а в целом, весит малютка в четыре месяца на 2 950 г больше момента рождения. Рост увеличивается на 2.5 см
, окружность груди – на 20 мм
, головы – на 15 мм
.
Постепенно совершенствуется и нервная система, формируются новые умения, навыки. Вырабатывается режим: днём кроха бодрствует, а ночью спит. Правда, ночной сон пока с пробуждениями. Но есть дети, начинающие уже в возрасте 4–5 месяцев спать всю ночь, не просыпаясь на кормление.
Когда нужно беспокоиться?
Дети развиваются не одинаково. То, что один ребенок освоил в 4 месяца, другой научился выполнять еще месяц назад, а третий освоит лишь через месяц. Например, некоторые дети к этому возрасту могут сами занять сидячее положение. Проявить беспокойство и показать врачу малыша стоит, если он отстает более, чем по 3 пунктам
Особое внимание следует уделить:
- отсутствию гуления и лепета, двигательной активности (или она минимальна);
- тому факту, что ребенок не держит голову;
- отсутствию реакции на звуковые раздражители (мамин голос, звук собственного имени, музыку);
- отсутствию реакции на появление близких людей, в первую очередь родителей;
- отсутствию интереса к игрушкам;
- тому, что крошка не переворачивается (во всяком случае, не пытается);
- тому, что он не способен осмысленно улыбаться и не реагирует на улыбку взрослого.
Если бдительные родители замечают у своего ребенка все перечисленные отклонения или большую их часть, это означает, что в развитии младенца не все ладно. Существующие проблемы достаточно серьезны, для их выяснения нужно обратиться к педиатру, который даст квалифицированный совет – как именно и какую сферу развивать, поможет выяснить истоки проблемы. В случае необходимости может быть назначено медикаментозное лечение.
Приблизительный распорядок дня 4-х месячного ребенка
- 6:00–8:00 – подъем, умывание, замена подгузника, гимнастика, воздушные ванны и первое кормление.
- 8:00–10:00 – утренний сон.
- 10:00–12:00 – массаж, развивающие упражнения и игры, второе кормление.
- 12:00–14:00 – сон на свежем воздухе.
- 14:00–16:00 – третье кормление, знакомство с окружающими предметами, развивающие игры, общение.
- 16:00–18:00 – сон, прогулка.
- 18:00–21:00 – игры, общение, купание, четвертое кормление.
- 21:00–22:00 – гигиенические процедуры, подготовка к ночному сну.
- 22:30–23:00 – пятое кормление.
- 23:00–6:00 – ночной сон.
Мало кому удается строго придерживаться режима дня, да это и не обязательно
Важно, на первое место ставить индивидуальные требования и предпочтения ребенка и подстраиваться под них. В каждой семье будут вноситься свои корректировки и поправки
Распорядок дня должен быть удобен малышу, а не его родителям. Но все-таки некоторые важные моменты должны остаться в режиме дня неизменными:
- Интервалы между кормлениями должны быть минимум 4 часа;
- Дневной сон в общей сложности должен составлять примерно 6 часов.
По сравнению с предыдущим месяцем теперь малыш должен питаться не 6, а 5 раз в день. Способы кормления выбираются с учетом индивидуальных особенностей малыша, показателей его развития и возможностей мамы. Это может быть грудное вскармливание, искусственное или смешанное.
Ребенок – грудничок в 4 месяца не нуждается в дополнительном кормлении. Ему хватает питательного грудного молока, объем потребления которого заметно увеличился. Именно по этой причине кормлений стало на одно меньше. Подросший малыш теперь может продолжительное время оставаться сытым.
Дети, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже питаются пять раз в сутки примерно по 200 миллилитров молочной смеси за один прием. Суточная норма должна составлять приблизительно 1 литр. С этого месяца малыши постепенно переходят на замену одного кормления молочной смесью на прикорм в виде жидкой каши, творога с кефиром или овощного пюре.
Перед тем, как полностью перейти на полноценный прикорм, необходимо выбрать продукт, который понравится ребенку. Начинать введение нового продукта нужно с одной чайной ложки в день. Примерно через неделю – полторы объем одной порции должен составлять около 150 миллилитров. Как только кроха будет с удовольствием съедать такое количество новой пищи, можно смело заменять одно молочное кормление в сутки на прикорм.
Смешанное вскармливание используется мамами, у которых вырабатывается недостаточное количество грудного молока. Они кормят малышей и грудью и молочной смесью. Таким деткам также необходимо вводить прикорм постепенно. В итоге суточная норма для четырехмесячного ребенка, находящегося на смешанном вскармливании состоит: грудное молоко – 500 миллилитров, смесь – 400 миллилитров, прикорм – 150 миллилитров.
Психологическое развитие ребенка 4 месяца
Для нормального развития ребенка в 4 месяца ему нужно общение.
Мамы четырехмесячных карапузов часто жалуются, что ничего не успевают делать, потому что дитя не отпускает от себя ни на минуту и требует постоянного общения.
Не отказывайте ребенку во внимании.
Домашние дела подождут, они не стоят того, чтобы заставлять волноваться своего малыша, не желая проводить с ним время.
Дети в этом возрасте невероятно дружелюбны. Они охотно улыбаются незнакомцам, пытаются говорить с ними на своем языке, изучают их, ощупывая лицо, пытаясь запихнуть пальцы в рот.
Потребность пребывать на руках тоже никуда не делась – это еще один из способов общения для ребенка.
Малыш плачет уже не так часто и лишь тогда, когда его действительно что-то беспокоит.
Некоторые мамы жалуются, что их сын или дочь стали слишком капризными, хнычут без причины, не хотят играть. Это может быть связано с тем, что через месяц–два у ребенка прорежутся зубки, а подготовительный период причиняет ему дискомфорт.
Спектр эмоций, которые может испытывать ребенок, очень яркий: страх, интерес, радость, обида, гордость за совершенный поступок, удовольствие, боль и т.д.
Сон.
Суточная норма сна – 17–18 часов, то есть периоды бодрствования сокращаются.
Малыш реже просыпается ночью и у мамы наконец-то появляется возможность выспаться.
Многие дети в возрасте 4-ех месяцев переходят на трехразовый сон.
Питание.
Педиатры рекомендуют до 6-ти месяцев ограничиться лишь грудным молоком, если у вас его достаточно для насыщения ребенка.
Суточная норма материнского молока или сухой смеси – до 1 кг.
Периоды между приемами пищи стали более длительными, четырехмесячный малыш ест не более 8 раз в день.
Младенец уже вполне осмысленно пытается облегчить себе процесс питания, поддерживая ладошкой материнскую груди или – бутылочку.
Прогулки.
В летний период на улице рекомендуется проводить не менее 3-ех часов, да и зимний период – не помеха для того, чтобы ребенок дышал свежим воздухом, хотя в холодную пору года прогулки можно сократить до 1,5–2 часов.
Четырехмесячный карапуз уже так усиленно интересуется окружающим миром, что коляску иногда (если планируется недлительная прогулка, во время которой малыш будет бодрствовать) можно заменять на кенгурушку или слинг.
Так он рассмотрит все, что ему интересно.
Отправляясь на улицу, не стоит слишком укутывать малыша, чтобы он не вспотел, особенно, если вы собираетесь носить его на своей груди, а не возить в коляске.
Гигиена.
До полугода рекомендуется ежедневно купать ребенка.
Температура воды должны быть не горячая: не более 37 градусов.
Своевременно меняйте ему разовый подгузник, следите за чистотой ягодиц и интимной зоны, чтобы не спровоцировать появление раздражений и воспалительный процессов.
Еще пара слов о физическом развитии четырехмесячного малыша
и уходе за ним в видеоролике:
https://youtube.com/watch?v=d9EPxbIeAiw
Развитие ребенка в 4 месяца: игры и учеба
Малыш уже вовсю лопочет на своем языке, играя с интонациями и силой звука.
Именно в 4 месяца многие дети произносят свои первые двухсложные слова: «ма», «па», «ба», «да». Поддерживайте разговор с ним, пытаясь научить его новым словам и звукам.
В 4 месяца у ребенка уже могут появиться любимые игрушки, с которыми он будет засыпать или которыми будет играть охотнее всего.
Четырехмесячные младенцы поддаются обучению. Им можно:
показывать различные предметы и цвета, называя их; читать стишки и короткие сказки; демонстрировать, какие звуки издает то или иное животное: как рычит лев, как лает собака, как мяукает кошка; называть во время прогулки предметы и людей, на которых ребенок фокусирует свое внимание. Родителям нужно следить за тем, чтобы развитие ребенка 4 месяца происходило максимально естественно, чтобы малыш не переутомлялся, не раздражался по пустякам, не испытывал других негативных эмоций, например, страха или тревоги
Родителям нужно следить за тем, чтобы развитие ребенка 4 месяца происходило максимально естественно, чтобы малыш не переутомлялся, не раздражался по пустякам, не испытывал других негативных эмоций, например, страха или тревоги.
Он должен постоянно чувствовать себя в безопасности и купаться в любви.
Что такое комплекс оживления в психологии
Комплекс оживления – это проявление двигательной активности и выражение эмоций ребенком на появление в сфере досягаемости и видимости значимого для него взрослого. Малыш реагирует на родителей примерно с третьей недели жизни. Физиологи считают, что с возникновением комплекса оживления младенец вступает в новый жизненный этап – младенчество.
Дети рождаются на свет с базовым набором рефлексов, а со временем, вырабатывая новые способы реагирования на внешние события, адаптируются к незнакомым условиям существования. Психологи высказывают мнение, что начальная адаптация младенца к социуму проходит успешно, если он на 3-й неделе:
способен сосредоточить внимание на людях, предметах, звуках;
замирает при появлении родителей или взрослых родственников;
отвечает улыбкой на ласковые слова;
может выражать радость восторженными звуками.
Несколько слов о прививках
В 4-месячном возрасте предстоит сделать несколько прививок (в поликлинике по месту жительства всегда имеется календарь профилактических прививок, принятый в регионе). Необходимо к ним подготовиться: сдать анализы, пройти специалистов. Избегайте очагов инфекций, места скопления большого количества людей (магазины и т. д.).
Накануне и после прививки следует измерить температуру. Делать термометрию следует ещё в течение 4–5 дней после укола. Следите за местом инъекции и за самочувствием крохи. В случае любых недомоганияй вызовите врача.
После прививки 2–3 дня нельзя купать малыша и выходить на прогулки.
Упражнения с крохой
Укрепляющую гимнастику можно проводить с малышом в том случае, если у него полностью ушел гипертонус. Обычно это бывает в период до 3,5 – 4 месяцев. Гимнастика включает в себя различные сгибания и разгибания частей тела, стимулирование к ползанию и переворотам, выкладывание на фитбол. Если ваш юный спортсмен не выдерживает 10 минут упражнений, гимнастику можно выполнять понемногу в течение дня, разделив занятия на 2-3 минутные части.
Особенно эффективны в данном возрасте упражнения:
- катание на мяче – малыша нужно положить животиком на фитбол, и стать с ним рядом, придерживая за ручки. Попробуйте слегка попружинить, покачать мяч. Карапузу будет весело, а тем временем у него задействуются все мышцы тела;
- велосипедисты – одну ножку малыша вытягиваем вперед, а вторую в этот же момент сгибаем в колене. Затем наоборот. Повторить упражнение 4-6 раз. Такой прием с ножками напоминает движение на велосипеде. Обязательно сопровождайте занятие музыкой, потешками, и не забывайте следить за реакцией крохи;
- обнимашки – возьмите грудничка за ладошки и направьте правую ладонь к левом боку, а левую – ко второму боку, как будто кроха обнимает сам себя. Затем повторите объятия, только пусть сверху теперь окажется другая ладошка. Повторите несколько раз.
С четырех месяцев можно активно приучать малыша к утренней зарядке в игровой форме. Чтобы каждый день у крохи начинался с хорошего настроения и заряда энергии, маме можно с младенцем делать легкую гимнастику. Это благоприятно влияет и на физическое развитие, и на эмоциональное, уверяют психологи. Например, вот такая зарядка – пятиминутка со стихотворением станет отличным подспорьем для первых упражнений с грудничком:
Мышки возле грядки делали зарядку (ручки малыша поднимаем вверх, затем опускаем вниз),
Лапки вверх подняли, кошку увидали (держа за ручки, повороты на бочок).
Кошка, кошка, брысь, брысь! (скрещиваем ручки перед грудью).
К нам ты, кошка, не крадись! (круговые повороты ручками в локтях).
Мы мышата сильные, сильные, спортивные (поза силача).
Мышки, мышки, не кричите, мышки, мышки, подскажите (ручки в стороны и к себе),
Расскажите вы котяткам, как же делать им зарядку (ручки в стороны и к себе).
Раз, два, три, четыре (ручки вверх в стороны, к себе, вниз),
Лапки – выше, затем – шире, а теперь опустим вниз, и тихонечко крадись (ручки по бокам).
Побежали, побежали, ох, как мышки мы устали (ножки, согнутые в коленях, по очереди сгибаем и разгибаем).
Вот спасибо вам, мышатки, расскажу я все котяткам.
Физическое развитие малыша в 4 месяца
Двигаться активно ребеночек пока не может, поэтому вес и рост ребенка в 4 месяца все еще активно прибавляется. Даже если ваш карапуз сейчас является пухлощеким, и врачи на осмотре грозят вам пальцем, это не повод беспокоиться. Как только ребенок научится ходить, лишние килограммы исчезнут моментально.
Скорее всего, малыш в этом возрасте наберет около 750 грамм и прибавит в длину 2-3 сантиметра. Каждый из людей уникален, это относится и к младенцам. Средние нормы по ВОЗ созданы для того, чтобы родители и врачи могли отметить нет ли значительных превышений норм. Узнать сколько должен весить ребенок в 4 месяца и каков должен быть по нормативам его рост можно из таблицы.
Рост и вес ребенка в 4 месяца норма:
Новые навыки вашего крохи в 4 месяца
- Лежа на животе, малютка твёрдо держит голову и с интересом рассматривает все вокруг. Обычно дети этого возраста уже хорошо упираются руками и приподнимают верхнюю часть корпуса, как бы намереваясь вот-вот уползти от чуткого контроля мамы и папы.
- Многие дети уже умеют переворачиваться в разные стороны. Иногда к тому, что должен уметь ребенок в 4 месяца, присоединяется еще и специфическое ползание: ребенок активно двигает ручками и ножками, слегка отталкиваясь от поверхности в положении лежа. Таким образом, ребеночек может преодолевать пару метров, поэтому не стоит оставлять его одного на кровати, а шаткие предметы интерьера лучше убрать уже сейчас.
- Можно наблюдать и первые попытки садиться: малыш изо всех сил приподнимает торс, лежа на спине. Если подать ему руку, он уцепится за нее и попробует подтянуться. Это нормальное развитие ребенка в 4 месяца, мальчик скорее всего совершит такие попытки раньше, чем девочка.
- Мелкая моторика совершенствуется ежедневно. Пора прочитать о том, как развивать ребенка в 4 месяца, сейчас самое время, чтобы начать активно заниматься тренировками пальцев. Многие дети подолгу играют с подвешенными в кроватке игрушками, отбирают бутылочку или играют с грудью во время приема пищи.
- Во время совместных игр малыш улыбается и смеется. Многие уже хорошо выражают грусть, радость, обиду и разочарование. Эмоциональное развитие – очень важный этап в жизни.
- Ребенок должен активно «гулить». Зачастую у малышей в этом возрасте можно услышать приятное, хоть и неосознанное «ма». Но чаще пока что только отдельные гласные, или согласные.
Все, что умеет ребенок в 4 месяца, описанное выше – это общие характерные показатели. Многие малыши этого периода жизни здорово обгоняют сверстников, кто-то, наоборот, не спешит и наслаждается блаженными денёчками. Например, если незначительно уступает развитие ребенка в 4 месяца: девочка в физических возможностях чаще отстает от мальчика сверстника, зато в эмоциональном и умственном плане у них обычно первенство.
В любом случае, стоит насторожиться, при следующих проблемах.
- Ребенок не берет ничего руками, не удерживает поданную игрушку или предмет.
- Плохо или не долго держит голову.
- Не опирается на руки из положения на животике.
- Не спешит переворачиваться, даже с помощью взрослых.
- Не упирается ногами, если поднять его под руки.
- Если головка ребенка откидывается назад при подъеме за руки из положения на спине.
- Не улыбается и скуп на эмоции при общении.
- Не идет на контакт со взрослыми.
- Если не поворачивает голову на звук.
Если отсутствует один или несколько пунктов того, что должен делать ребенок в 4 месяца, стоит сообщить об этом педиатру. Тревогу пока что поднимать не нужно, но желательно уделять чуть больше внимания занятиям по возрасту.
Формирование режима дня
За предыдущие 3 месяца жизни у вашего ребенка уже сформировался определенный режим дня. Менять его не следует, можно лишь скорректировать с учетом возраста
Соблюдение режима 4 месячного ребенка очень важно. Вы все еще кормите вашего малыша не меньше 6 раз в день, через каждые 3-4 часа
Или же по требованию, если изначально вы привыкли именно так.
Режим сна у детей различен, но все же следует ограничиваться определенными временными рамками. Укладывать на ночной сон, лучше всего в 9-10 часов вечера. Таким образом, он окончательно проснется в 6-7 часов утра. Это будет полезно в летнее время. Просыпаясь в 7 утра, вы можете не спеша покормить его, подмыть, одеть и выйти на прогулку, пока солнце не так печет.
Поскольку он еще совсем маленький, то спать он будет в среднем еще и 3 раза днем. Временные отрезки такого сна составят по 1-1.5 часов сна, между 3-4 часами бодровствания. В среднем сон должен занимать 14 часов в сутки.
Прогулки в этом возрасте должны составлять не менее 2 часов. Лучше разделять это время и гулять 1 час утром, и 1 час после обеда. Чаще всего во время прогулок ребенок будет спать, но готовьтесь к тому, что неожиданно он может проснуться и тогда вам придется его развлекать.
Перед сном обязательно купайте вашего кроху. За первые 3 месяца он уже привыкает к водным процедурам и на четвертом месяце уже начинает получать удовольствие от купанья. Используя для этого круги и игрушки, вы здорово поднимите малышу настроение.
Уход за малышом 4 месяцев
Кормление
Для малышей, находящихся на грудном вскармливании, особых изменений в режиме кормлений нет. Ребенка кормят по требованию, контролируя объем съеденного, взвешивая ребенка. Если малыш хорошо набирает вес, то все нормально.
При искусственном вскармливании на 4 месяце детей кормят 6-7 раз в день.
Объем смеси в сутки составляет 1/6 от веса ребенка. Это приблизительно 900-1000 мл.
Таким образом, порция на одно кормление составляет 150-170 мл смеси.
Если смеси недостаточно, врач может порекомендовать введение прикорма. Например, сок. Начинают с нескольких капель и постепенно увеличивают.
Режим дня
По-прежнему обязательны каждодневные прогулки. Можно гулять, когда ребенок бодрствует, знакомя его с новыми предметами. Также полезно для малыша спать на свежем воздухе.
В теплое время желательно обеспечить ребенку дневной сон на улице. Ограничить прогулки можно только зимой при температуре ниже 10 градусов мороза. Прогулки и сон на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета и нервной системы ребенка.
Спит ребенок 4 месяцев два или три раза в день по 1.5-2 часа. Ночной сон малыша становится более продолжительным. Некоторые дети могут проспать всю ночь около 10 часов. Поэтому мама уже сможет лучше высыпаться.
Важно соблюдать режим сна и активности. Лучше приучить ребенка ложится спать в одно и то же время
Для этого и родителям необходимо соблюдать этот режим: утром не лениться рано вставать, чтобы часов в 10-11 снова уложить малыша спать. Вечером тоже ложиться пораньше, чтобы спать, когда спит ребенок.
Режим дня ребенка в 4 месяца выглядит приблизительно так:
