Как правильно одевать новорожденного ребенка дома

Слюнявчики для новорожденных

Нужны ли новорожденным слюнявчики? Наверное, этот аксессуар нельзя однозначно отнести в категорию «must have», но купить несколько тканевых фартучков лишним не будет.

Зачем новорожденному слюнявчик:

• Обильное слюноотделение
• Срыгивания после кормления.

Слюнявчик сэкономит время на переодевании, его ведь легче сменить, чем мокрую или испачканную одежду.

А чтобы срыгивания у вашего крохи были реже, можно позаботиться о его правильном питании уже с первых дней. Чаще всего нарушения в пищеварении бывают у младенцев, которые находятся на смешанном или искусственном вскармливании

Поэтому важно внимательно подойти к выбору смеси для малыша

Многие врачи рекомендуют выбирать смеси на основе козьего молока. Оно, в отличие от коровьего, лучше переваривается и намного ближе по составу к женскому молоку, а значит и легче будет усваиваться детским организмом.  Содержание природных нуклеотидов в козьем молоке почти в 10 раз выше, чем в коровьем, что повышает защитные силы организма новорожденного. Безопасным и хорошим выбором станет смесь Kabrita на основе козьего молока с нидерландских ферм. Кроме того, что в ней уже содержатся все необходимые для младенца питательные вещества, смесь дополнительно обогащена пребиотиками и пробиотиками, которые помогают формировать необходимую микрофлору в кишечнике и желудочке малыша. А уникальный жировой комплекс DigestX не только облегчает переваривание пищи, но и способствует формированию костной системы, так как помогает лучшему усвоению кальция.

Как понять, что ребенку жарко или холодно?

Чтобы выяснить, не жарко ли малышу, мама может пощупать его шею и верхнюю части спины. Если кожа горячая и влажная, значит, не нужно так сильно укутывать младенца. Перегревшись, ребенок начинает беспокоиться, кричать, его кожа становится красной, пульс учащается, а температура тела – повышается. В таком случае нужно раздеть малыша, дать ему воды комнатной температуры – через некоторое время все должно прийти в норму.   Иногда ребенок мерзнет в помещении – чтобы понять, не холодно ли малышу, пощупайте его носик. Замерзший младенец сначала дрожит, а после – как будто замирает, меньше двигается. Так тело пытается сохранить необходимую для поддержания температуры энергиию.  Для детского здоровья одинаково вредны как перегрев, так и переохлаждение. Поскольку физиология детей отличается от регуляции температуры у взрослых, родителям нельзя слепо полагаться на собственные ощущения комфорта. Как одевать новорожденного – это мастерство, которым быстро может овладеть любая мама, если воспользуется простыми советами из нашей статьи.

Как правильно одевать новорожденного: основные правила

Конечно, то, сколько и какой одежды вы наденете на малыша, зависит от времени года, однако есть несколько правил, которые следует соблюдать вне зависимости от сезона. Если вы думаете, как правильно одевать новорожденного, следуйте следующим рекомендациям:

• Одежда, которая имеет непосредственный контакт с кожей малыша, должна быть исключительно из натуральных тканей. Кроме того, нужно стремиться, чтобы нательное белье не было ярко окрашенным, поскольку в редких случаях краски могут оставаться на коже и вызывать раздражение.
• Поскольку кожа у малыша очень нежная и ее можно легко поранить, нужно следить, чтобы в тех местах, где одежда соприкасается с кожей, не было грубых швов, или предметов, способных поранить кожу. Не приобретайте одежду с кнопками, пуговицами, плотными резинками, твердыми манжетами и воротником.
• Одежда должна быть свободной, чтобы не стеснять движений малыша. В ней ребенок должен чувствовать себя также раскованно, как и без нее. Поэтому для малышей не подходит одежда из плотных, не поддающихся растяжению и деформации тканей.
• Одежда также не должна быть слишком свободной. Лучше выбирать вещи немного «на вырост», но при этом не переусердствовать. Если вы не знаете, как правильно одевать новорожденного, воспользуйтесь следующим правилом: если малышу еще не исполнилось 6 месяцев, то при выборе новой вещи добавьте к его нынешнему размеру 4 см, а после достижения малышом 6 месячного возраста следует добавлять 2 см.
• В отличие от одежды взрослых, одежда новорожденного должна состоять из нескольких слоев. Во-первых, так легче контролировать температуру тела малыша, и, если мама видит, что ребенку жарко, она может снять один слой, а кроме того, воздушная прослойка между слоями одежды помогает сохранять тепло.

Правила прогулки

Всем известно, что прогулки на свежем воздухе благоприятно сказываются на здоровье новорождённого, если они ежедневны. Такой ежедневный ритуал необходим для полноценного развития (умственного и физического) грудничка.

Начинать первые прогулки можно уже с 10-го дня после выписки, начиная с 15 минут в день с постепенным ежедневным увеличением количества таких прогулок и их продолжительности.

В зимний период в норме 45-минутные прогулки 2 раза в день. Совершать прогулки необходимо правильно, с рекомендациями по поводу безопасности и отдалённости мест для прогулок.

Безопасность

В первые дни жизни ребенка ему необходимый особый уход. Родители должны знать, как правильно купать, обрабатывать пупочную ранку, укладывать спать, пеленать и, конечно же, кормить новорожденного малыша.

Безопасность — главный критерий для посещения улицы. Под безопасностью прогулки стоит прежде всего допустимый температурный режим и максимально тёплая одёжка на ребёнке. Рекомендуется избегать большого количества скопления людей, т. к. в таких условиях высок риск подхватить острую вирусную инфекцию или грипп.

Знаете ли вы? Если по возвращении с прогулки тело новорожденного тёплое и сухое, значит, он был одет правильно.

Отдаленность

Под этим словом понимается не только отдалённость прогулки от мест выгула собак или предполагаемого близкого контакта с диким животными (например, лес), но и некоторая отдалённость от проезжей части

Содержащиеся химические соединения токсичны для организма новорождённого и могут провоцировать развитие отклонений в его развитии.

Особенно важно совершать прогулки вдали от заводов и производств в области животноводства и растениеводства. Эти отрасли связаны с токсичными веществами в виде выбросов в атмосферу, не утилизированных отходов животноводства и использования химикатов для обработки полей, что в конечном счёте связано с наличием токсических веществ в воздухе

Такие прогулки не принесут пользы, а будут способствовать развитию многих хронических заболеваний у ребёнка (например, астма).

Важно! Лёгкий мороз, слегка «щипающий» за щёки взрослого человека, у новорожденного может вызвать обморожения и оставить напоследок шрамы на лице. Поэтому заблаговременное использование жирного детского крема за 20 минут до выхода — обязательный ритуал.

Польза всем

Определившись с температурным режимом и проложив безопасный маршрут для прогулок, молодой маме можно совместить пользу от прогулки с пользой для своего развития. Пока малыш спит на свежем воздухе, новоиспечённая мама может заняться планированием будущих покупок, чтением книг или прослушиванием аудиокниг в наушниках, уделить время любимому рукоделию или другому своему хобби (например, изучению языков или фотографии), сделать зарядку, совершить важные звонки, заглянуть в социальные сети или просто послушать музыку.

В это время каждый способен выбирать себе занятие «по душе», главное — иметь желание к продуктивной прогулке.

Как одевать новорожденного дома?

В этом вопросе легко разобраться, стоит лишь обратить внимание на температуру воздуха в помещении. Педиатры самыми комфортными условиями для младенца считают 23-24°С во время бодрствования и 22-23°С при засыпании

И, безусловно, самая подходящая ткань для новорожденного – стопроцентный хлопок.

Педиатры самыми комфортными условиями для младенца считают 23-24°С во время бодрствования и 22-23°С при засыпании. И, безусловно, самая подходящая ткань для новорожденного – стопроцентный хлопок.

Для малыша в таких условиях подойдет легкий комбинезон, а под него – боди. Ребенок, которого не укутали в пеленки, активно шевелится и, тем самым, согревает себя.

Тонкое одеяльце или плед пригодятся во время сна. Избегайте шерстяных и ватных покрывал, чтобы кроха не перегрелся. Некоторые мамочки используют для детского сна спальные мешки.

Основные правила одежды новорожденного.

Лучше переохладить, чем перегреть.

Почему именно так? Во-первых, потому что переохладить младенца практически невозможно! Это объяснятся механизмами теплообразования и теплоотдачи, о которых мы говорили чуть выше. Повторимся – организм новорожденного вырабатывает намного больше тепла, чем организм взрослого человека.

Поэтому ребёнку всегда жарче, чем взрослому при одинаковых одежде и температуре.

И, во-вторых, потому что перегрев намного более опасен, чем переохлаждение.

Признаки перегрева:

1. Кожа под подгузником отличается по цвету от всей остальной (более розовая, более красная).
2. Влажные волосы на голове.
3. Раскрасневшееся личико.
4. Влажный затылок.
5. Желание пить воду, которую вы предлагаете (здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании или на качественной адаптированной смеси, не станет пить воду, если ему не жарко).

Последствия систематического перегрева:

1. Ребенок разучивается самостоятельно регулировать теплообразование и теплоотдачу. В будущем это чревато частыми простудами.
2. Дефицит жидкости в организме вследствие её потерь от перегрева.
3. Частые ОРВИ с осложнениями как результат постоянного дефицита жидкости.
4. Частые простуды от того, что продувает пропотевшего ребенка.
5. Колики, газики и вздутие живота от дефицита жидкости и густых желудочных соков, которые не могут переварить еду.

Натуральные ткани

Оптимальный материал для малышей – 100% хлопок.

Потому что гипоаллергенен, кожа в нём прекрасно дышит, не потеет.

Хлопок прост в уходе, выносит стирку при 40-60 градусах, что позволяет, как правило, отстирать все возможные пятна.

Минимум рисунков и красителей.

Оптимальный цвет одежды – белый, потому что исключает контакт с нежной кожей каких-бы то ни было красителей.

Поэтому постарайтесь, чтобы одежда именно этого оттенка преобладала в гардеробе грудничка, особенно если кроха склонен к аллергии или в семье есть аллергики.

Как альтернативу можно рассматривать белые ткани с рисунком. Это несколько разнообразит гардероб и сделает его веселее.

Одежду насыщенных ярких оттенков стоит использовать с осторожностью и не каждый день

Нет дискомфорту.

В одежде должны отсутствовать резинки, давящие и перетягивающие ножки, животик, шейку. Совершенно недопустимо, если при снятии какой-то одежды вы видите на теле малыша следы от неё. Это может препятствовать нормальному кровообращению.

Не должно быть пугавиц, молний и иных застёжек на спинке, потому что малыш большую часть времени именно лежит на ней.

И речь идёт не только о пелёнках, но и о неудобных ползунках, кофточках, особенно в несколько слоёв и в больших количествах.

Сколько распашонок понадобится для малыша

Количество требуемых распашонок в наборе детской одежды зависит от индивидуальных факторов, зачастую от того, насколько часто ваш ребенок будет . Если этот процесс будет проходить редко и с малым количеством выделений, вам вполне целесообразно будет иметь от пяти распашонок одного размера, поскольку стирать их надо будет не так часто (это с расчетом примерно на два месяца). В противном случае рекомендуется купить две-три запасные штуки, которых будет достаточно.

Знаете ли вы? В первые недели после рождения у малышей выделяются ненастоящие слезы. Только спустя продолжительное время (начиная 21 днем и заканчивая тремя месяцами) появляется жидкость, вырабатываемая именно гардеровой или слезной железами.

Распашонка – это самый универсальный из всех видов детской одежды для самых маленьких представителей общества. Легкость, свободность и просторность, а также отсутствие плохо закрепленных или крупных элементов фурнитуры – самые главные критерии при выборе качественной одежды для вашего малыша.

Распашонка – это классика детской одежды. В них выросли наши папы, мамы, дедушки и бабушки. И хотя уже появились новинки – слипы, боди, песочники – распашонки по прежнему популярны.

Распашонка – это маленькая кофточка из мягкой натуральной ткани – хлопок, бязь, трикотаж, ситец, байка. Она завязывается либо застегивается на одну пуговицу и одевается на малыша не через голову (многие новорожденные это не любят: сердятся и плачут), а как халат, на ручки.

Это удобно и практично. Также, если ребенок родился очень маленьким и сложно найти нужный размер боди, распашонка всегда приходит на помощь.

Ключевое преимущество распашонки – цена . Поскольку малыш очень быстро растет, а многие дети одинаково не любят переодеваться хоть в распашонку, хоть в бодик, и мамы решают: зачем платить больше?

Каким новорожденным нужны чепчики?

Во-первых, легкие головные уборы обязательны для ослабленных и недоношенных младенцев, а также простуженных детишек.

Во-вторых, есть категория крох, которым нравится носить шапочку, они становятся менее капризными и при надевании легкого головного убора быстро успокаиваются.

В-третьих, новорожденным родившимся с волосами на голове, после купания обычно надевают или чепчик, или чаще всего полотенце-угловик с капюшоном для того, чтобы побыстрее высохли волосики и ребенок не застудился.

Если резюмировать, то маме в вопросе надевания чепчика новорожденному следует исходить из общего самочувствия малыша и окружающих его факторов, так как до сих пор нет абсолютно точных и стопроцентных правил, придерживаясь которых можно предотвратить все детские болезни, которые свойственны малышам на этапе взросления.

Уход за домашней одеждой ребенка

У новорожденного ребенка всегда много одежды, и ее нужно правильно ухаживать, чтобы она служила долго и оставалась в хорошем состоянии. Ведь детская одежда – это не только предмет гигиены, но и средство защиты от вредных воздействий окружающей среды.

Перед тем как начать ухаживать за домашней одеждой ребенка, стоит проверить ярлык на каждом предмете

Важно, чтобы все изделия были изготовлены из натуральных материалов, гипоаллергенных и без вредных примесей. Белье и пижамы должны быть мягкими и комфортными на ощупь, чтобы не вызывать дискомфорта у ребенка

Перед стиркой домашней одежды для ребенка, рекомендуется разделить предметы по цвету и материалу. Одежду из хлопка можно стирать отдельно от изделий из шерсти или синтетики, чтобы избежать разнообразных пятен или деформации. Также следует учитывать индивидуальные рекомендации по стирке каждого предмета, указанные на ярлыке.

При стирке одежды для ребенка следует использовать гипоаллергенные моющие средства, не содержащие агрессивных компонентов. Лучше выбрать детское или нейтральное мыло, порошок или гель для стирки. Также можно использовать специальные средства для удаления пятен, предназначенные для детской одежды.

После стирки и сушки домашней одежды ребенка, следует проверить каждый предмет на наличие пятен, деформаций или других повреждений. Если что-то неприемлемо, лучше выбросить изделие или отнести его в ремонтную мастерскую.

Не забывайте также про глажку детской одежды. Желательно гладить изделия с помощью специальной среды, которая придает им мягкость и антистатический эффект. Также следует учитывать индивидуальные рекомендации по глажке, указанные на ярлыке каждого предмета.

Уход за домашней одеждой ребенка не только помогает сохранить предметы в идеальном состоянии, но и гарантирует комфорт и безопасность вашему малышу. Поэтому следуйте рекомендациям производителя, используйте безопасные средства и не забывайте проверять изделия на повреждения перед тем, как одеть ребенка.

Какую домашнюю одежду выбрать?

Какие покупки не позволяют малышу страдать от жары или холода?

В качестве правильных покупок для сохранения температурного режима, рекомендуем:

• Бодики с короткими рукавами– подходят для весенне-летнего сезона, либо тогда, когда вы полностью уверены в том, что в квартире тепло.
• Бодики с длинными рукавами – рекомендуются на более холодной время, когда в квартирах переходный период от тепла к холоду. Отличный выбор для осенне-зимнего периода.
• Однотонные бодики на каждый день – могут быть, как с длинными, так и с короткими рукавами. Эти изделия простые, без аппликаций или вышивок, такие, чтобы вам было не жалко их ежедневно стирать, а малышу — пачкать. Незаменимые помощники для сбережения нервов мамы, которая болезненно относится к пятнам и грязи. Несмотря на простоту, не могут быть плохого качества, поскольку в них ребенок будет проводить большую часть времени.
• Бодики можно использовать в наборах со штанишками. Выбирайте те штаники, у которых мягкая резинка на животике и специальные выпуклые точки на пяточках – они обеспечивают определенный массаж детских ножек с самых первых дней жизни.
• Человечки – очень удобный вариант на тот случай, когда нужно сделать так, чтобы ножки не мерзли. Гораздо удобнее и практичнее, нежели отдельные брючки и рубашки. Не скатываются не сползают, правильно натягиваются по спинке, не давят, а значит не мешают малышу спать.
• Легкие одеяла и пледы. Как мы уже говорили – это единственно правильный вариант для укрывания малыша во время сна.
• Муслиновые пеленки — незаменимы в жаркое время года. Могут использоваться, как в качестве одеяла, так и полотенца. Позволяют детскому тельцу дышать, сохраняю теплоту мамных рук, поэтому, укрытый муслиновой пеленкой малыш, крепче спит в своей кроватке.
• Жиготоз – спальный мешок, в котором ребенок может спокойно спать только в бодике с голенькими ножками без риска замерзнуть или раскрыться.

Основные правила одежды новорожденного.

Лучше переохладить, чем перегреть.

Почему именно так? Во-первых, потому что переохладить младенца практически невозможно! Это объяснятся механизмами теплообразования и теплоотдачи, о которых мы говорили чуть выше. Повторимся – организм новорожденного вырабатывает намного больше тепла, чем организм взрослого человека.

Поэтому ребёнку всегда жарче, чем взрослому при одинаковых одежде и температуре.

И, во-вторых, потому что перегрев намного более опасен, чем переохлаждение.

Признаки перегрева:

1. Кожа под подгузником отличается по цвету от всей остальной (более розовая, более красная).
2. Влажные волосы на голове.
3. Раскрасневшееся личико.
4. Влажный затылок.
5. Желание пить воду, которую вы предлагаете (здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании или на качественной адаптированной смеси, не станет пить воду, если ему не жарко).

Последствия систематического перегрева:

1. Ребенок разучивается самостоятельно регулировать теплообразование и теплоотдачу. В будущем это чревато частыми простудами.
2. Дефицит жидкости в организме вследствие её потерь от перегрева.
3. Частые ОРВИ с осложнениями как результат постоянного дефицита жидкости.
4. Частые простуды от того, что продувает пропотевшего ребенка.
5. Колики, газики и вздутие живота от дефицита жидкости и густых желудочных соков, которые не могут переварить еду.

Натуральные ткани

Оптимальный материал для малышей – 100% хлопок.

Потому что гипоаллергенен, кожа в нём прекрасно дышит, не потеет.

Хлопок прост в уходе, выносит стирку при 40-60 градусах, что позволяет, как правило, отстирать все возможные пятна.

Минимум рисунков и красителей.

Оптимальный цвет одежды – белый, потому что исключает контакт с нежной кожей каких-бы то ни было красителей.

Поэтому постарайтесь, чтобы одежда именно этого оттенка преобладала в гардеробе грудничка, особенно если кроха склонен к аллергии или в семье есть аллергики.

Как альтернативу можно рассматривать белые ткани с рисунком. Это несколько разнообразит гардероб и сделает его веселее.

Одежду насыщенных ярких оттенков стоит использовать с осторожностью и не каждый день

Нет дискомфорту.

В одежде должны отсутствовать резинки, давящие и перетягивающие ножки, животик, шейку. Совершенно недопустимо, если при снятии какой-то одежды вы видите на теле малыша следы от неё. Это может препятствовать нормальному кровообращению.

Не должно быть пугавиц, молний и иных застёжек на спинке, потому что малыш большую часть времени именно лежит на ней.

И речь идёт не только о пелёнках, но и о неудобных ползунках, кофточках, особенно в несколько слоёв и в больших количествах.

Подготовка перед родами

Перед родами очень важно позаботиться о всех необходимых вещах для новорожденного. Убедитесь, что у вас есть все, что понадобится в роддоме

1. Одежда и пеленки. Положите в чемоданчик несколько комплектов одежды для малыша: пеленок, боди, гамашей, пижам и головных уборов. Выбирайте только мягкую и натуральную ткань без лишних деталей и застежек.

2. Полотенца и подгузники. Помимо одежды, вам понадобится несколько мягких полотенец и достаточное количество подгузников для новорожденного

Обратите внимание на качество и размеры подгузников, чтобы они были комфортными

3. Средства гигиены. Купите небольшие бутылочки с мылом для новорожденных, детскую зубную пасту и щетку. Эти средства гигиены помогут вам поддерживать чистоту ребенка.

4. Принадлежности для кормления. Если вы планируете кормить грудью, убедитесь, что у вас есть комфортный бюстгальтер для беременных и подушка для кормления. Если вы планируете кормить из бутылочки, то приготовьте несколько бутылочек, соски и специальную смесь для новорожденных.

5. Дополнительные принадлежности. Подумайте о дополнительных вещах, которые могут понадобиться вам в роддоме, например, маникюрные ножницы, масло для массажа, градусник, одноразовые подгузники и пеленки.

Помните, что подготовка перед родами включает не только сбор вещей, но и план поездки в роддом, выбор врача и получение всей необходимой информации

Будьте готовы к самому важному событию в вашей жизни!

Чем новорожденный отличается от взрослого

Тем, как протекает процесс теплообразования.

А именно, у новорожденного обмен веществ, процесс выработки энергии и процесс образования тепла протекают в несколько раз интенсивней, чем у взрослого человека.

Это означает, что при одной и той же температуре окружающего воздуха младенцу будет теплее и жарче по ощущениям, чем его маме.

Помните об этом всякий раз, когда рука потянется к дополнительной кофточке для грудничка. И лучше наденьте её на себя.

Тем, как протекает процесс теплоотдачи.

Сейчас как раз поговорим о холодном носике и холодных пятках, которые многие рассматривают как признак чуть ли не переохлаждения грудничка.

Когда новорожденный находится в комнате или на улице, и вокруг прохладно, его организм реагирует на это вполне логично и правильно. А именно, начинает уменьшать потери тепла, сокращая сосуды кожи, чтобы последнее сохранялось внутри организма, а не растрачивалось впустую. Это помогает не мёрзнуть.

На практике мы ощущаем это так: бледная или бледно-розовая кожа, прохладная на ощупь. Обычно это носик, щёчки, ладошки, ступни, иными словами, то, что больше всего контактирует с окружающим воздухом и поверхностями.

А вот если в прохладном помещении ножки ярко-розовые, а носик тёплый, это очень плохо – это значит, что малыша уже испортили систематическим перегревом и он не умеет сохранять тепло, когда требуется, поэтому может легко замёрзнуть.

https://youtube.com/watch?v=s-IdbWSMfBI

Выбираем одежду по погоде для грудничка

Прогулки с самым маленьким требуют особенно тщательной подготовки. Предлагаем вам несколько рекомендаций, которые помогут разобраться, как одеть по погоде ребёнка до года:

Температура воздуха – важный фактор, но не ключевой

Помимо нее, важно обращать внимание и на другие аспекты: сила ветра, облачность, осадки, уровень влажности и т. д. Для самых маленьких всегда действует одно правило: надевайте на малыша на один слой одежды больше, чем надеваете на себя на прогулку

Погода может быть весьма переменчивой, поэтому обязательно прихватите с собой покрывальце или простынь, если малышу вдруг станет холодно. Также позаботьтесь, чтобы верхняя одежда легко снималась, если младенец вспотеет на прогулке. Всегда берите с собой один комплект сменной одежды на случай, если ребёнок испачкается. Одежда должна обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха. Откажитесь от предметов гардероба, которые слишком плотно прилегают к телу малыша и не дают коже дышать. Для самых маленьких важно выбирать одежду из гипоаллергенных экологичных материалов. В идеале – хлопок, трикотаж

Для самых маленьких всегда действует одно правило: надевайте на малыша на один слой одежды больше, чем надеваете на себя на прогулку. Погода может быть весьма переменчивой, поэтому обязательно прихватите с собой покрывальце или простынь, если малышу вдруг станет холодно. Также позаботьтесь, чтобы верхняя одежда легко снималась, если младенец вспотеет на прогулке. Всегда берите с собой один комплект сменной одежды на случай, если ребёнок испачкается. Одежда должна обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха. Откажитесь от предметов гардероба, которые слишком плотно прилегают к телу малыша и не дают коже дышать

Для самых маленьких важно выбирать одежду из гипоаллергенных экологичных материалов. В идеале – хлопок, трикотаж

Как должен выглядеть гардероб новорожденного в зависимости от погоды?

Если на улице сильно жарко, лучше отложить прогулку

Если на улице сильно холодно, останьтесь дома

Это общие рекомендации, которые можно использовать с ребёнком в возрасте до одного года. Конечно, учитывать стоит и общую погоду за окном, особенности вашего малыша (при какой температуре ему становится жарко, а при какой – холодно), продолжительность прогулки и т. д.

Осенние и зимние прогулки

Прежде, нежели разобраться в таком важном для молодых мам вопросе, относительно того, как одевать ребенка на улицу осенью или зимой, следует прислушаться к рекомендациям по сборам:

• Ребенка следует одевать в последнюю очередь. Это предотвратит вероятность того что он вспотеет и, выйдя на улицу, простудится.
• Одежда малыша не должна быть тесной, так он не будет мерзнуть.
• Одевать младенца нужно исходя из его активности. Если на протяжении прогулки он спит, то можно поддеть лишнюю одежку или укрыть его пледом. Если же малыш на прогулке активный, то слишком кутать его не стоит.

Родители детей, рожденных в осеннее или зимнее время должны знать, как выглядит список одежды, которую потребуется подготовить младенцу для прогулок.

Выглядит этот список так:

• Хлопковый человек.
• Теплый человечек (флисовый).
• Хлопковый чепчик.
• Утепленная (плотная) шапочка.
• Кофточка.
• Носочки.

• Теплый (250 грамм утеплителя), облегченный (50 грамм утеплителя) комбинезон.

• Конверт (желательно из овчины).
• Плед.

Одежда, которую предусматривает приведенный список, должна быть изготовлена из качественного материала. Как правильно одевать новорожденного на улицу осенью и зимой в зависимости от погоды продемонстрирует следующая таблица. Стоит заметить, что памперс одевается всегда.

Возраст	Температура воздуха на улице	Что одевать
0-6 мес.	10-15 ниже нуля	Хлопчатобумажный комбинезончик с длинным рукавом, шерстяной либо велюровый комбинезон, тёплые носки, две шапочки (хлопчатобумажную и тёплую). В качестве верхней одежды может служить одеяло, которое обычно используется в 1-2 месяца, или утеплённый комбинезон.
16-20 ниже нуля	Флисовый или хлопчатобумажный слип, кофточку, тёплые носки, две шапочки (лёгкую и вязаную), тёплый комбинезон (на меху или пуху), капюшон, шарф.
21-25 ниже нуля	В 20 и больше градусов мороза выходить на прогулку с грудными детьми не рекомендуется.
6-12 мес.	10-15 ниже нуля	Тёплое боди, шерстяной или флисовый костюм (кофта + штаны), шерстяные носочки, шапку, тёплый комбинезон, шарфик.
16-20 ниже нуля	Хлопчатобумажное боди, комбинезончик из флиса, тёплые носочки, две шапки (простую и тёплую), зимний комбинезон, шарф.
21-25 ниже нуля	Если на улице -20 градусов, то с малышами до года гулять не желательно.

В таблице ниже также приведены рекомендации, как одевать грудничка от 8 градусов мороза до 15 градусов тепла.

Температура на улице	Как одевать ребенка
— 8 и ниже	При таком температурном режиме нежелательно гулять с малышом на улице. Но, если выход на улицу неизбежен, то новорожденный должен быть одет следующим образом: ·        Человечек и чепчик из хлопка. ·        Теплый человечек, утепленная шапочка. ·        Носочки. ·        Кофточка. ·        Теплый комбинезон. Утеплить нужно и коляску, постелив в люльку теплый плед, или зимний конверт. На капюшон коляски также можно повесить что-либо, дабы холодный воздух не попадал к новорожденному.
От 0 до -8	В 0 градусов и до минус 8. Рекомендованное время пребывания малыша на улице составляет 40 минут. Одеть его следует так: ·        Человечек и шапочка из хлопка. ·        Теплый человечек и шапочка. ·        Зимний комбинезон. ·        Плед.
От +1 до +8	При такой температуре (в 1 градус тепла и до плюс восьми) пребывание младенца на улице можно сделать продолжительными. Одет он должен быть в: ·        Хлопковый человечек и чепчик. ·        Теплый человечек и шапочку. ·        Облегченный комбинезон. ·        Плед.
От +8 до +15	Малыша при такой температуре, особенно в 15 градусов тепла, можно одевать легче. В коляске всегда должен быть запасной плед, который в случае необходимости спасет ребенка от холода. Одеть ребенка по погоде можно в: ·        Хлопковый и теплый человечек. ·        Плотную шапочку. ·        Облегченный комбинезон.

Во время прогулки осенью и зимой необходимо время от времени проверять, не замерз ли младенец. Сделать это можно, потрогав его шею, если она теплая, то ребенку комфортно. Горячая, мокрая шея свидетельствует о том, что малышу жарко, а холодная о том, что он замерз.

Советы по уходу за одеждой новорожденного

Для правильного ухода за одеждой своего малыша следует придерживаться нескольких рекомендаций:

1. Правильное стирание

Перед использованием новой одежды для ребенка необходимо ее вымыть. Лучше всего использовать детский специальный порошок или жидкий гель. Помните, что новорожденные кожа очень нежная, поэтому необходимо выбирать самые мягкие средства для стирки.

2. Регулярное пользование стиральной машиной

Одежду ребенка следует стирать только в стиральной машине. В ручной стирке может остаться остаток моющего средства, что нежелательно для кожи малыша.

3. Правильная сушка

Лучше всего сушить одежду ребенка на воздухе, а не в сушилке. Таким образом, вы избегаете возможности возникновения раздражения или аллергической реакции на компоненты сушилки.

4. Глажка

Одежда для новорожденного должна быть гладкой и приятной на ощупь, поэтому рекомендуется гладить ее после стирки. Помните, что для глажки ребенка используйте специальную детскую глажку, которая не повредит нежную ткань.

5. Сортировка

Одежду ребенка лучше всего сортировать по цвету и типу ткани. Таким образом, вы избегаете возникновения пятен от темной одежды на светлой, а также избегаете неприятных сюрпризов — смешивания цветов.

6. Уход за аксессуарами

Если ваш ребенок будет носить головной убор, не забудьте промыть его перед надеванием. Безусловно, это необходимо сделать только в том случае, если головной убор не новый.

7. Правильное хранение

Одежду новорожденного лучше всего хранить в специальных пакетах или шкафах с дополнительным запахом. Такой хранение поможет избежать возникновения неприятного запаха на одежду малыша.

Следуя этим советам, вы сможете сохранить одежду новорожденного в идеальном состоянии и обеспечить максимальный комфорт для своего малыша.

Как одеть ребенка на прогулку

Лучше всего одевать детей для прогулок так же, как одеваются сами мамы. Например, в холодную зиму (от -5 до -15°C) поверх комбинезона следует надевать вязаный комбинезон и шерстяную кофту. Затем ребенок помещается в специальный конверт. Если возможно, они должны быть сделаны из овчины или другого натурального меха. На голову ребенка нужно надеть вязаную шапочку и теплый чепчик. Новые зимние шлемы имеют трикотажный матрас из хлопка внутри и шерсти снаружи. Некоторые модели имеют изоляцию в передней части и в области полок. Конечно, в этом случае не нужно ничего класть в шлем.

Не укутывайте лицо ребенка шерстяным шарфом и не закрывайте рот и нос. Это не только бесполезно, но и вредно. Это связано с тем, что если эта защита внезапно отсутствует, то постоянное закрывание носа и рта приведет к внезапному состоянию гипотермии. Слизистые оболочки рта и носа обильно снабжаются кровью, которая повышает температуру рта и носа, что само по себе предотвращает переохлаждение. Кроме того, контакт слизистых оболочек с холодным воздухом тренирует защитные механизмы и укрепляет иммунную систему.

Вне сезона (весной и осенью) детская одежда должна соответствовать погоде. Если не слишком холодно (до -5°C), не дует и не мокро, достаточно трех слоев одежды — тело, форма и куртка — цельный костюм по сезону. Детское пальто можно сшить из тонкой шерсти или использовать одеяла.

В это время года на голове все еще две шапки — одна тонкая, другая теплая. Их можно заменить шлемом с хлопчатобумажной шапочкой. Весной и осенью, когда сыро и ветрено, малышей нужно одевать как зимой, так как влажность и воздух, даже при положительной температуре, значительно повышают риск переохлаждения. Переодевая ребенка на прогулке летом, помните, что ребенок может быстро перегреться, находясь в коляске, так как циркуляция воздуха в коляске затруднена. Если ребенок также очень тщательно одет, перегрев может произойти в два раза быстрее.

В жаркую летнюю погоду малыши должны носить только одну часть тела. В хорошую погоду руки и ноги должны быть открыты. Это одна из мер профилактики рахита, поскольку витамин D вырабатывается под воздействием ультрафиолетового излучения.

Поскольку маленький ребенок кажется нам беззащитным и уязвимым, мы инстинктивно стремимся одеть его потеплее и укутать поплотнее. Ему неизбежно должно быть холодно, а его руки и ноги кажутся холодными. В своем стремлении мы почти всегда делаем ребенка слишком теплым, что идет ему во вред. Во-первых, если ребенок одет теплее, чем нужно, он перегреется. Это особенно актуально для детей первых месяцев жизни. При перегреве ребенок начнет кричать от беспокойства. Во-вторых, одевшись слишком тепло, ребенок потеет. Известно, что это повышает риск простуды. Наконец, дети, которых систематически раздевают и постоянно перегревают, более уязвимы к простудным и вирусным заболеваниям. На самом деле, в этом случае их терморегуляторная система не тренирована. Ребенок постоянно борется с перегревом, и малейшее снижение температуры воспринимается как стресс, на который организм не в состоянии правильно отреагировать. Поэтому даже умеренное и особенно выраженное снижение температуры окружающей среды может вызвать резкое падение иммунной защиты, и ребенок заболевает.