Советы народных целителей
Народная медицина также способна творить чудеса, следуя её советам, можно постараться осуществить мечту стать родителями прекрасных двойняшек. Вот некотрые из них:
- употреблять большое количество протеинов, которые влияют на активную выработку яйцеклеток. Птица, сыр, мидии, телятина, молоко, креветки, рапаны – это продукты, в которых много таких компонентов.
- зачинать двойняшек следует только летом, когда организм у будущей мамы окрепший, насыщённый витаминами.
- принимать настои лекарственных трав, но только после полного обследования, чтобы не навредить организму и не вызвать по меньшей мере аллергию.
Например, активно рекомендуют принимать шалфей, так как он способствует выработке женских гормонов. На отличную работу яичников оказывает положительное воздействие фолиевая кислота, поэтому очередная порция моркови, бобовых не помешает будущей мамочке.
Зачать двойню – это трудная задача, которая требует концентрации моральных и физических сил, но при большом желании стать родителями двойняшек следует использовать разные методы для достижения своей цели
В этой ситуации важно учесть и то, что рождение двоих деток одновременно – это большая нагрузка и ответственность, малыши рождаются очень часто слабенькими. Дети – это не игрушки, поэтому, решившись зачать двойняшек, родители должны быть морально готовы к любым нагрузкам и испытаниям
Беременность двойней при ЭКО
Чтобы понять, можно ли забеременеть двойней с помощью ЭКО, необходимо разобрать суть экстракорпорального оплодотворения. Эта вспомогательная репродуктивная технология заключается в искусственном зачатии эмбриона вне организма женщины с использованием половых клеток, заранее отобранных у будущих родителей (или доноров). В общем виде она включает следующие этапы:
- Диагностику – оба будущих родителя проходят курс медицинских обследований, с помощью которых врач определяет причину бесплодия и вероятность наступления беременности при использовании различных репродуктивных технологий;
- Стимуляцию яичников – на этом этапе женщине назначается курс гормональных инъекций для получения большого количества (6-8 штук) созревших яйцеклеток за 1 менструальный цикл;
- Отбор половых клеток – у женщины созревшие яйцеклетки извлекаются путем трансвагинальной пункции фолликулов, у мужчины сперму получают естественным способом (с помощью мастурбации) или пункцией яичников, семенных канатиков или семявыводящих протоков;
- Оплодотворение – извлеченные и специальным образом обработанные половые клетки помещают в инкубатор, где и осуществляется зачатие;
- Культивацию и перенос – полученные эмбрионы развиваются в инкубаторе до стадии раннего дробления (3 день) или бластоцисты (5 день), после чего 2 эмбриона переносятся в матку женщины для имплантации.
Именно с последним этапом лечения бесплодия с помощью экстракорпорального оплодотворения связано появление двойни. ЭКО, в отличие от естественного зачатия, процедура управляемая. Врач специально получает сразу несколько яйцеклеток, оплодотворяет их спермой полового партнера или донора в инкубаторе, затем культивирует эмбрионы и выполняет их перенос.
Большое количество эмбрионов необходимо для того, чтобы повысить вероятность наступления беременности, так как при одной попытке ЭКО она составляет в среднем всего 35%. С этой же целью часто выполняется перенос не 1, а 2 и более зародышей – если один из них не имплантируется в эндометрий матки, это может сделать второй. В некоторых случаях успешно закрепляются все перенесенные эмбрионы, что и приводит к многоплодной беременности. При использовании дополнительных методов экстракорпорального оплодотворения (ИКСИ, донорства и т. д.) такая вероятность возрастает до 20-30%.
Многоплодная беременность может возникнуть и без переноса эмбрионов. Например, многие женщины проходят гормональную стимуляцию яичников для получения нескольких яйцеклеток, которые затем помещаются на хранение в криобанк для проведения ЭКО в будущем. Однако, остаточное воздействие гормонов может спровоцировать выработку нескольких яйцеклеток и в последующем менструальном цикле, и после обычного полового акта возможно появление близнецов.
ЭКО как гарантия успешного зачатия двойни
Если способы зачать двойню естественным методом неэффективны по причине наличия проблем со здоровьем, при этом мечта превыше всего, то рекомендуется обратить внимание на такую процедуру, как ЭКО. Чтобы забеременеть двойней, что нужно делать? В данном случае предусматривается оплодотворение яйцеклеток женщины сперматозоидами ее мужа в условиях лаборатории, то есть в пробирке
Если же раньше к такому зачатию люди относились предвзято, то сейчас этим никого не удивить. Эмбриолог осуществляет оплодотворение сразу нескольких яйцеклеток, так как шансы на неудачное их прикрепление никто не исключал
Чтобы забеременеть двойней, что нужно делать? В данном случае предусматривается оплодотворение яйцеклеток женщины сперматозоидами ее мужа в условиях лаборатории, то есть в пробирке. Если же раньше к такому зачатию люди относились предвзято, то сейчас этим никого не удивить. Эмбриолог осуществляет оплодотворение сразу нескольких яйцеклеток, так как шансы на неудачное их прикрепление никто не исключал.
Через несколько дней после оплодотворения эмбрионы переносятся в полость матки будущей мамы. После этого остается только ждать и надеяться на успех. В большинстве случаев именно после проведения ЭКО женщина становится счастливой матерью двойняшек.
Успех прикрепления оплодотворенных яйцеклеток во многом зависит от правильности подготовки к проведению процедуры и, конечно же, от состояния здоровья женщины.
Перед тем, как можно зачать двойню, оба супруга должны пройти специальное обследование на предмет обнаружения разного рода заболеваний и патологических процессов. Если их состояние здоровья в норме, то врачи переходят к этапу подготовки.
С помощью такого репродуктивного метода многие супружеские пары наконец-то стали счастливыми родителями ни одного малыша, а сразу двоих, так как именно в этом случае вероятность зачатия двойни крайне высока.
Какие факторы способствуют зачатию сразу двоих деток
К сожалению, шансы на зачатие прекрасных близнецов или двойняшек не так уж велики
Об этом важно знать, чтобы настроить себя на «нелёгкий труд». Всего на восемьдесят рождений приходится один случай рождения двух деток одновременно
Шанс крохотный, но всё-таки есть, поэтому при огромном желании можно и потрудиться.
Существует определённая категория женщин, которые природно предрасположены к появлению двоих деток:
- если в роду были случаи рождения близняшек или двойняшек, то шансы просто замечательны;
- невероятно, но мама монголоидной или негроидной расы имеет большие успехи в рождении двух малышей;
- гормоны способны повлиять на многие процессы в организме женщины, поэтому принятие их перед зачатием может спровоцировать зарождение двух детишек;
- вторые роды, приходящиеся на возраст от 30 до 40 лет, дают больше шансов, нежели первые до тридцати лет;
- пышные дамы находятся в более выгодной позиции, нежели мамочки модельной внешности, в данном вопросе лишний вес «лидирует».
Интересно то, что зачатию двух деток способствует и сезон года. Чаще всего это происходит в весенний период, когда увеличивается продолжительность дневного дня, что положительно сказывается на самочувствии и настроении женщины. Природа весной положительно влияет и на гормональный женский фон. Отказ от вредных привычек повышает шансы, так как происходит очищение и оздоровление организма.
Соответственно, препятствиями наступлению счастливой беременности, которая завершится рождением двух малышей, могут стать неправильный образ жизни, вредные привычки, плохое питание, авитаминоз, депрессия и многие другие негативные факторы, ухудшающие общее самочувствие мамочки и её настроение.
Искусственное (медицинское) планирование двойни
Двойное оплодотворение практически полностью зависит от матушки-природы. Единственное влияние, которое может оказать человек – создание благоприятных условий для подобного рода оплодотворения. Предлагаем рассмотреть, в каких именно случаях высока вероятность зачатия двойню:
- Вероятность созревания двух здоровых яйцеклеток одновременно повышается при лечении ановуляторного заболевания. Ановуляторное заболевание – нарушение овуляции. При таком заболевании овуляция в организме женщины вообще не происходит. Чтобы вылечить такое заболевание, женщине выписывают препараты, содержащие фолликулостимулирующий гормон – ФСГ. Действие препарата дает организму возможность пробудиться, таким образом, в первые циклы овуляции может появиться сразу две клетки;
- После прекращения принятия гормональных контрацептивов. Основное действие ОК состоит как раз в подавлении природного женского ФСГ. После прекращения действия контрацептивов организм женщины полностью восстанавливается и способен произвести одновременно две или даже несколько жизнеспособных яйцеклеток;
- При искусственном оплодотворении врачи стремятся вырастить максимальное количество яйцеклеток, так сказать, «про запас». Ведь далеко не каждая яйцеклетка способна непосредственно к оплодотворению. Таким образом, врачи могут оплодотворить одновременно несколько яйцеклеток, а потом оставить одну или все, в зависимости от желания матери.
Как можно искусственно спланировать двойню?
На данный момент не существует ни одного метода, который мог бы гарантировать 100% двойное оплодотворение (не считая медицинских, конечно же). Тем не менее, есть способы, которые повышают вероятность выхода одновременно нескольких яйцеклеток путем стимулирования овуляции.
Для этого нужно пройти тщательное обследование и обязательно взять консультацию у врача. Если специалист скажет, что Вы, в принципе, можете зачать двойню и, в последствие, ее выносить, то Вам назначат курс приема определенных препаратов. Эти препараты смогут повлиять на Ваш овуляторный цикл.
Но будьте внимательны, такие препараты ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Они имеют множество побочных эффектов и могут принести серьезную опасность Вашему здоровью!
Не является ли опасным искусственное стимулирование овуляции?
Начнем, пожалуй, с того, что стимулирование овуляции в организме здоровой женщины может представлять некую опасность. К тому же, порой это чревато целым рядом побочных эффектов и разного рода неприятных явлений, как например:
Повышенная вероятность разрыва яичников, их болезненное увеличение;
Велика вероятность провоцирования двойного зачатия в организме, который просто не в состоянии выносить двойню. В частности, подобной нагрузки могут не выдержать почки, и женщина рискует попасть в реанимацию и, просто-напросто, потерять своих детей;
Постоянными спутниками двуплодной беременности, как правило, являются малокровие, токсикоз и недоношенность. Это обусловлено тем, что для вынашивания одновременно двоих детей организму необходимо в два раза больше ресурсов. Что касается недоношенности, то это тоже довольно-таки частое явление вследствие того, что на поздних сроках беременности плоды давят на шейку матки слишком сильно. Порой, матка просто не в состоянии выдержать такую нагрузку;
Высока вероятность необратимых изменений женского тела. Если Ваш организм не в состоянии самостоятельно выработать большое количество яйцеклеток, то это значит, что он не будет в силах полноценно выносить большое число плодов. Так что, при несильной нагрузке, к тому же, такой тяжелой ношей, после родов высок риск получить вдвое увеличенный живот, который практически невозможно привести в норму, и увеличившийся размер обуви, который вряд ли вообще вернется в прежнее состояние;
Также, при использовании искусственного стимулирования есть огромная вероятность того, что Вы забеременеете тройней. Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, хорошенько подумайте, взвесьте все «за» и «против». Ведь искусственное стимулирование – не самый безопасный способ забеременеть, это довольно-таки рискованное мероприятие
Помните, самое главное – родить здорового малыша, а сколько их будет – один или два, девочка или мальчик, это все не так важно.
Поговорим о том, как забеременеть двойней или близнецами. Ответы гинеколога развеят многие вопросы
Рождение ребенка — важное событие в жизни, многие женщины мечтают о близнецах, но появляются они не так уж и часто. Многоплодная беременность считается редкостью, хотя в последнее время такие случаи встречаются все чаще
Современные методы позволяют запланировать рождение двух малышей, в этих целях широко используется ЭКО. Существуют и другие методы способы повысить вероятность рождения двух малышей.
Ответы гинеколога
Важную роль играет также возраст будущей мамы — шансы на рождение двух малышей высоки среди женщин, достигших возраста 35 лет. Этот фактор связан с усилением выработки гормонов, функционирование которых приводит к созреванию сразу нескольких яйцеклеток. Гормональная терапия также повышает шансы появления двойняшек.
Стопроцентную гарантию рождения двух детей дает ЭКО, в ходе которого проводится оплодотворение сразу нескольких яйцеклеток.
Народные способы
увеличивается активность женских гормонов
В рацион рекомендуется включить продукты с повышенным содержанием протеина (молоко, грецкие орехи, крупы, мясо), способствующего повышению женских гормонов. Рекомендуется больше есть картофеля, преимущественно сладкого, — данное наблюдение косвенно подтверждается африканскими племенами, которые питаются в основном бататом, а чаще всего двойняшки рождаются именно на африканском континенте.
Согласно народным приметам, высокие шансы на рождение двойни сохраняются у женщин в период грудного вскармливания. Народные знахари рекомендуют также планировать зачатие на дни прохождения Луны созвездий Близнецов или Рыб.
Таблица
Если все методы бесполезны, можно воспользоваться специальной таблицей, в котором отмечены все благоприятные дни для зачатия близнецов и пол ребенка.
Методика не дает стопроцентной гарантии, повысить вероятность поможет комплексный подход, параллельно рекомендуется отказаться от вредных привычек, соблюдать рацион питания, предпринимать другие усилия. Таблицу можно найти в интернете, набрав в строке поиска соответствующий запрос.
Календарь
Такой подход требует планирования сексуальной жизни, зачатие невозможно в критические дни, а также в течение нескольких дней до и после этого периода. Правила ничем не отличаются от правил, которые необходимо соблюдать при зачатии одного ребенка, только половой акт должен быть запланирован непосредственно на день овуляции, когда яйцеклетки выходят в маточные трубы.
Без эко
Увеличение количества близнецов в последнее время связано с приемом противозачаточных таблеток, в результате чего происходит угнетение овуляции. Яичники в этот период не выполняют свою функцию, не вырабатывают и не выделяют яйцеклетки, после прекращения приема лекарства они начинают работать с удвоенной силой, в результате чего повышаются шансы на зачатие двойни.
Девочками
исключить кофеин
Наиболее удобной позицией во время занятий сексом считается миссионерская позиция, проникновение не должно быть глубоким. В данном случае играет роль также теория обновления крови, у кого из родителей кровь моложе на момент зачатия, того пола ребенок и родится.
Мальчиками
В меню обязательно должны присутствовать мясные, колбасные, рыбные продукты, икра, крупы, фрукты, чайные и кофейные напитки, соленые продукты, блюда на дрожжах.
Отказаться рекомендуется от морепродуктов, хлебо-булочных изделий, зерен, укропа, соусов и т. д. Зачатие рекомендуется назначить на период перед овуляцией, проникновение должно быть глубоким, так как цикл жизни Y-сперматозоидов короче.
https://youtube.com/watch?v=UE6oPtpOY1QVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: Как забеременеть двойней (https://youtube.com/watch?v=UE6oPtpOY1Q)
Мальчиком и девочкой
Все рекомендации по питанию повышают шансы незначительно, для того чтобы родить разнополых детей рекомендуется обратить внимание на фазы Луны, хотя тот способ также не гарантирует стопроцентный результат. Зачатие мальчика и девочки следует запланировать на период перед полнолунием, для зачатия однополых лучше подходят дни перед новолунием
Естественным путем
Для рождения двойни естественным путем рекомендуется следовать рекомендациям гинеколога, придерживаться рациона питания, принимать гормональные препараты, пользоваться народными средствами, высчитывать дни овуляции.
Полезными могут оказаться все советы, в том числе таблица, календарь, лечение травами. Если пол детей не важен, в рацион рекомендуется включить мед, яйца, молоко и молочные продукты, орехи, пророщенную пшеницу.
Комментарий эксперта
Комментирует материал Сергей Юрьевич Буянов, акушер-гинеколог, заведующий родильным отделением, врач первой категории. Стаж врачебной деятельности – 16 лет. Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.
Организм человека рассчитан на вынашивание и рождение только одного ребёнка. Как бы это не показалось странным, но многоплодная беременность с точки зрения медицины рассматривается как аномалия.
Процесс зачатия предусматривает участие только одной яйцеклетки и единственного сперматозоида. Когда образуется две яйцеклетки, появляется возможность забеременеть двойней. При этом дети могут быть разного пола и неодинаковой групповой принадлежности крови.
Если единственная оплодотворённая яйцеклетка разделяется точно пополам, копируя генетический код, получается однояйцевая двойня. Механизм копирования известен, причины не ясны. Так или иначе, появление монозиготной двойни не зависит от факта зачатия.
Раздвоение яйцеклетки происходит позже. Если по какой-то причине оно произойдёт позже стадии зиготы – получаются сросшиеся близнецы, впервые описанные в Таиланде – сиамские.
Способы родить двойняшек или близнецов
Один из современных методов, позволяющих преодолеть некоторые варианты бесплодия, часто сопровождается появлением двух и более эмбрионов. Этот метод называется ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Изначально ЭКО разрабатывали с целью помочь стать родителями тем парам, у которых по каким-то причинам невозможно оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами при обычном половом акте (скажем, при неустранимой непроходимости маточных труб). Суть его состоит в том, что заранее сданную здоровую яйцеклетку мамы оплодотворяют сперматозоидами, также заранее сданными отцом. Только проводится эта процедура в лабораторных условиях, и первые несколько дней полученные эмбрионы развиваются в специальной питательной среде. Потом два-три самых обнадеживающих по всем жизненным показателям эмбриона пересаживаются в матку для вынашивания, а остальные уничтожаются.
При ЭКО всегда зарождаются несколько эмбрионов — это обязательное требование, повышающее шансы на успешную беременность. Мама может сама указать, сколько детей хочет — ей пересадят нужное количество зародышей. В то же время ЭКО стоит недешево и требует длительной подготовки, включая инъекции гормонов. Поэтому ЭКО только с целью зачать двойню (то есть при отсутствии бесплодия) нецелесообразно и не одобряется врачами.
Другие научно обоснованные методы
Помимо ЭКО и отказа от оральных контрацептивов (при условии года и более предохранения с их помощью перед попыткой зачать двойню), наука предлагает будущим мамам предпринять следующие шаги.
- Набрать вес. Плюс 3-5 кг будет достаточно для повышения фертильности, полового влечения и способности организма к зачатию двойни.
- Попытаться зачать летом. Как и у всех представителей царства теплокровных, эндокринная активность у людей летом выше, чем зимой.
- Регулярно испытывать оргазмы. Наступление оргазма стимулирует эндокринную систему.
Зачать двойню или близнецов с первого раза (то есть, если беременность первая) может и не получиться. Шансы на их появление возрастают от одной беременности к другой.
Средства с неподтвержденной эффективностью
Народных рекомендаций, как зачать двойню или близнецов в разы больше, чем научных. Но нет понимания, как они действуют и действуют ли вообще. Например, претендующая на звание науки астрология предлагает вычислять пол и количество детей по месяцу и числу, когда они были зачаты. Расчеты делают по следующей таблице.
Таблица — Даты, благоприятные для зачатия двойни/близнецов с точки зрения астрологии
| Месяц | Числа для зачатия двойни/близнецов |
|---|---|
| Январь | 1, 22, 28, 29 |
| Февраль | 18, 25 |
| Март | 18, 24 |
| Апрель | 14, 20 |
| Май | 12, 18 |
| Июнь | 8, 14 |
| Июль | 5, 11, 12 |
| Август | 1, 8, 29 |
| Сентябрь | 4, 25 |
| Октябрь | 1, 23, 29 |
| Ноябрь | 19, 25 |
| Декабрь | 16, 23 |
Существуют также особые места на планете, где, как считается, зачатию двойни способствуют внешние факторы. Например, известно село Копань в Западной Украине, где наблюдается рекордная рождаемость двойняшек среди коренных жителей, и такие же высокие показатели среди проживших там не менее месяца будущих родителей. Считается, что тому способствует вода одного из местных источников.
Аналогично, в одном из сел Ростовской области под названием Денисовка высокую рождаемость близнецов объясняют уникальными свойствами местной почвы. А в нигерийском городе Игбо-Ора (абсолютном мировом рекордсмене по количеству зачатий двойни) причиной такого феномена считается поедание местного дикого мяса.
Существуют также молитвы и заговоры для рождения двойни или близнецов. Официально наука полагает их разновидностью легкого внушения и отмечает, что эффект может быть связан с податливостью женщины гипнозу. Нужно понимать, что теоретически внушение может помочь добиться желаемого, ведь механизм такого воздействия пока не изучен полностью. Однако данной техникой владеет не каждый. Возможно именно по этой причине эффективность подобных методов низкая.
Вероятность рождения двойняшек
Среди известных условий как зачать двойню существенная роль отводится возрасту будущей мамы. Вероятность появления двойняшек значительно выше у поздно родящих мам, что объясняется гормональной перестройкой организма. После 30 лет в организме каждой женщины наблюдается гормональный всплеск. Женщины 35-40 лет чаще других рожают двуяйцевых близнецов, в то время как однояйцевые могут быть у мамочки любого возраста.
Большая вероятность зачатия у кормящих мам. Продолжительная лактация способствует выработке гормонов, что создает предпосылки для многоплодия.
Наследственный фактор играет огромную роль в появлении двойняшек. Если один из родителей имеет брата или сестру близнеца, или у кого-то из родни была многоплодная беременность, то у такой семейной пары очень высокие шансы рождения двойни. Вероятность рождения сразу двух малышей возрастает через одно поколение.
Принадлежность к определенной расе (африканское происхождение) — один из факторов многоплодия. В чернокожих семьях появление близнецов происходит чаще. В свою очередь, редкое явление — появление на свет двойни у представителей монголоидной расы.
Как зачать двойню: таблица
Для зачатия двойни исследователями была разработана специальная таблица, основанная на реальных фактах. Были использованы данные о днях, в которые с наибольшей вероятностью произошло зачатие двойняшек мальчиков и девочек. Конечно, таблица не гарантирует стопроцентный результат, но тем, кто хочет родить сразу двух малюток, стоит попробовать использовать ее данные.
Еще одно исследование основано на мужских и женских фазах луны. По следующей таблице можно определить, в какие дни текущего года наибольшая вероятность зачатия двойни. При этом, если вы хотите однополых малышей, то следует сопоставить цифры с соответствующих графах (найти одинаковые в столбце «близнецы» и в столбце «девочки» или «мальчики»), и переходить к активным действиям именно в эти дни.
Всегда приносит ощущение счастья и нетерпение в ожидании чуда, а когда таких чудес в мамином животике не одно, а целых два, то будущим родителям можно только позавидовать. Многие семьи по разным причинам очень хотят иметь детей-двойняшек: папы объясняют это желанием, чтобы в доме было веселее, мамы – тем, что один раз «отстреляться» легче, чем через короткий срок снова испытывать на прочность и . Возможно ли, не полагаясь на мудрость природы, каким-либо образом повлиять на то, чтобы получились близнецы или двойняшки, как это сделать и что думает по этому поводу официальная медицина, рассмотрим далее.
Зачатие двойняшек естественным путем
Известно, что за последние годы появление на свет двойни стало происходить гораздо чаще. Врачи объясняют это применением многими женщинами гормональных средств, после прекращения применения которых происходит усиленная работа яичников. Интенсивная выработка яйцеклеток способствует многоплодию. Именно по этой причине специалисты рекомендуют использовать такой метод женщинам, желающим забеременеть двойней.
Народные средства в этом вопросе полагаются на правильное питание. Рекомендуется в рацион женщины добавлять куриные яйца, молочные продукты и грецкие орехи. Известно, что ямс, благодаря своим особым свойствам, положительно влияет на двойную беременность . Для зачатия двойняшек-мальчиков нужно есть мясо, рыбу, фрукты, сухофрукты, грибы, черный шоколад, пить кофе и чай. Для беременности двумя девочками следует кушать креветки, варенье, мед, сахар, какао.
Считается, что женщины с недостаточным весом не способны на многоплодие, а вот наличие нескольких лишних килограммов увеличивает шансы
Поэтому при планировании беременности стоит уделить особое внимание весу
Чаще всего зачатие двойни происходит весной. В этот период гормональный фон и общее самочувствие женщины улучшается. Поэтому стоит спланировать зачатие малышей именно на этот период.
Знахари на этот счет советуют, чтобы половой акт произошел при прохождении Луны через созвездие Близнецов либо Рыб. При этом для появления однополых малюток необходимо действовать перед новолунием, а для рождения детей разного пола — перед полной луной.
Почему образуются несколько яйцеклеток
Народные методы зачатия двойни
Если в роду у женщины не было двойни, это совсем не повод для расстройства. Многие женщины для того, чтобы у них родилось сразу двое малышей, прибегают к различным народным средствам и начинают верить в приметы и суеверия. Некоторые составляют таблицы и пытаются рассчитать овуляцию для того, чтобы понять, как спланировать двойню после месячных с первого раза. Супружеские пары начинают выбирать позы во время полового акта для того, чтобы зачать двойню или тройню.
Календарь зачатия
Несмотря на то, что календарь зачатия не дает 100 процентов точности, многие полагаются на него. Им могут воспользоваться женщины с коротким циклом (до 21–22 дней). Они имеют самые высокие шансы на многоплодную беременность с первого раза.
Для получения точного результата календарь следует начать вести как минимум за полгода до предполагаемой беременности. Эффективность данного метода зависит от регулярности месячных и стабильности менструального цикла. Вероятность многоплодной беременности повышается в максимально приближенный к овуляции день.
Позы для полового акта
Если родители спланировали двойняшек, их интересует, какая поза во время полового акта поспособствует их появлению на свет. Логично предположить, что у сперматозоидов будет больше возможностей одновременно добраться до яйцеклетки, если в нужный момент они окажутся максимально близко к входу в матку. В этом им помогут позы с глубоким проникновением пениса во влагалище. Однако не стоит обольщаться – крайне редко две мужские половые клетки одновременно сливаются с женской, и далеко не всегда в результате получаются здоровые дети.
Изменения в рационе
Некоторые пациентки убеждены, что шансы на беременность двойней или тройней повышаются при изменении привычного рациона. Специалисты объясняют это взаимосвязью между овуляцией и питанием. Медики советуют добавить к своему меню следующие продукты:
- молочную и кисломолочную продукцию – молоко, кефир, сметану, ряженку;
- печень;
- цельные грецкие орехи;
- яйца;
- зерно.
Изменение образа жизни
Здоровый образ жизни повышает вероятность рождения двойняшек. Имеющим вредные привычки, следует перестать злоупотреблять спиртосодержащими напитками, алкоголем, наркотическими веществами. Женщина, которая мечтает забеременеть одновременно двумя или тремя детьми, может позволить себе только бокал сухого вина. Водка, пиво, другие напитки являются абсолютным табу.
Стресс и нервное напряжение
После пережитого нервного потрясения шансы на многоплодную беременность возрастают в несколько раз. Это мнение основано на историческом факте – количество близнецов или тройняшек, рожденных после войн, революций и других катаклизмов, намного превышает число тех, кто был зачат в спокойное время. Бытует мнение, что это своеобразная компенсация за унесенные трагическими событиями жизни.
Перемена климата
Как бы парадоксально это ни звучало, но природные условия, особенно их резкое изменение, могут поспособствовать развитию многоплодной беременности (рекомендуем прочитать: беременность двойней: развитие плодов по неделям и ощущения женщины). Большая разница во времени, радиационный фон, влажность – все эти факторы способствуют активизации работы придатков, благодаря чему могут созревать одновременно две половые клетки.
Если женщины надеется зачать двойняшек, пребывая на кратковременном отдыхе, эта идея вряд ли сработает. На созревание клетки потребуется как минимум 2 недели.
Почему происходит зачатие двух и более малышей?
Многие супружеские пары обращаются к врачам, посещают форумы и изучают литературу в поисках ответа на вопрос, как забеременеть двойней или близнецами. Какая существует вероятность развития многоплодной беременности и как сделать ее реальностью?
При зачатии двойни происходит оплодотворение сразу двух яйцеклеток. Многоплодная беременность возможна в случае, когда после разрыва фолликула яичника выходит сразу две половые клетки.
У некоторых пар получается зачать двойню сразу без двойной овуляции. Гинекологам известны случаи, когда одна половая клетка, которая вышла из яичника, при оплодотворении делится пополам.
Понятия «двойняшки» и «близняшки» различаются. Двойня – это разнояйцевые дети, которые рождаются вследствие оплодотворения двух яйцеклеток разными сперматозоидами, поэтому каждый малыш растет и развивается в отдельном плодном пузыре. Разнояйцевые дети могут быть разнополыми и при этом иметь минимальное внешнее сходство.
Близнецы – однояйцевые дети. Они очень сильно похожи внешне, порой неотличимы друг от друга. Зачатие и рождение близнецов получается в том случае, когда оплодотворяется одна половая клетка, которая делится на две части.
Естественные роды близняшек или двойни в норме происходят на 36–37-й недели. Близнецы на этом сроке считаются доношенными, а роды – нормальными. При отсутствии противопоказаний к кесареву сечению роды двойни проходят естественным путем.
Врачи прибегают к оперативному родоразрешению в следующих случаях:
- Хронические заболевания у женщины. Почечные, печеночные, сердечные и другие патологии, которые носят хронический характер, являются прямым показанием к кесареву сечению.
- Болезнь, развившаяся при вынашивании малышей. Поздний гестоз, нарушение функциональности мочевого пузыря – наиболее распространенные проблемы женщин, вынашивающих двоих младенцев или тройню. В этом случае самостоятельно не рожают.
- Неправильное положение одного из малышей. Когда один из близнецов занял неправильное положение, роды будут проходить с помощью операции.
Как зачать двойню одного пола
Как увеличить шансы на рождение двойняшек
Чтобы повысить вероятность забеременеть двойней, врачи советуют принимать витамины или продукты, которые усиливают функцию яичников. Считается, что способствуют вызреванию большего количества клеток яйца куриные, грецкие орехи, цельное зерно
. Обязательно врачи назначают всем пациенткам фолиевую кислоту. Этот витамин способствует росту клеток, улучшает процессы кроветворения, повышает иммунитет.
Также в рацион стоит добавить:
- Птица, постное мясо;
- Морепродукты, рыба;
- Молочные продукты, творог;
- Абрикосы, виноград, персики, киви, ананасы, груши, яблоки;
- Соки из свежих фруктов.
Сладкий картофель и ямс богаты веществом, который схож с эстрогеном. Потому эти продукты нужны в рационе обязательно.
Если посмотреть советы народной медицины, как забеременеть двойней, то чаще рекомендуют назначать зачатие на летнее время. Считается, что организм насыщен витаминами и работает на полную силу. Также советуют включить в рацион большое количество мясных и молочных продуктов. Именно протеин воздействует на выработку женских гормонов. Также в народных советах прописаны травы, которые помогают в зачатии двойни:
- Облепиха. Она содержит витамин Е, который стимулирует функцию яичников.
- Боровая матка. Отвар травы имеет лечебную функцию.
- Шалфей. Воздействует на шеечную слизь с тем, чтобы облегчить путь сперматозоида.
Травы без сомнения полезные и выполняют лечебную функцию, но применять их без согласия своего врача не нужно. Только он может правильно указать дозу и схему приема.
Влияние на пол детей
Если волнует вопрос, как забеременеть двойней мальчиками, стоит отдать предпочтение белковой диете, а также потреблять бобовые, орехи, шоколад, мясо, колбасу, картофель, грибы, копчености, финики, чернослив, выпечку. Стоит также несколько ограничить кальцийсодержащие продукты и отдать предпочтений калий- и натрийсодержащим. Эти минералы делают сперматозоиды с Y-хромосомами (отвечающими за мужской пол эмбриона) более жизнеспособными.
Также необходимо провести половой акт непосредственно в день появления в путях женщины яйцеклетки. Это необходимо, чтобы Y-клетки смогли первыми достичь ее и оплодотворить. Они намного быстрее и проворнее своих «собратьев», а потому при благоприятных условиях шансов им не оставят.
При желании получить двух девочек, в рацион нужно добавить молочные продукты, баклажаны, спаржу, помидоры, перец, клубнику, малину, арбуз, морепродукты, рис, манную кашу, овсянку. Свести до минимума необходимо потребление соли и сахара, а хлеб нужно выбирать бездрожжевой.
Половой акт в данном случае потребуется назначить заранее, еще до появления яйцеклетки. Лучшее время – за 2 дня. Но после него, не рекомендуется делать повторных попыток, чтобы шанса клеткам Y-типа не давать. При этом клетки с Х-хромосомами дождутся появления женской клетки, а все Y к этому времени уже погибнут, так как живут всего сутки.
Как забеременеть двойней или близнецами ответы гинеколога (видео)
Достаточно часто семейные пары по разным причинам хотят близнецов и ищут способ, как зачать двойню. Известны разные методы: основанные на древних знаниях и более современные. Существует ряд рекомендаций, использование которых повышает вероятность рождения двух малюток сразу.
