С какого возраста начинаются колики?
Первые признаки проблем с пищеварением отмечаются уже в первые недели жизни ребенка. Родителям нужно быть начеку, поскольку самый пик боли еще впереди — примерно через 1-1,5 месяца после родов.
Нельзя сказать точно, с какого возраста у младенцев начинаются колики. Все индивидуально. Начало болей можно понять по следующим симптомам:
- долгий надрывный плач малыша (особенно вечером и в ночное время);
- ребенок беспокойно ест: то хватает, то отпускает материнскую грудь или бутылочку со смесью;
- при пальпации чувствуется напряжение животика. Младенец с недовольством реагирует на прикосновения;
- грудничок не может сходить в туалет по-большому, наблюдается метеоризм, вздутие живота.
Колики могут длиться как 30 минут, так и несколько часов подряд. Все это время ребенок капризничает. Ситуация улучшается к трем-четырем месяцам, когда пищеварительная система уже практически созрела и выработалось достаточно ферментов.
Самое эффективное средство из собственного опыта.
У нас двое детей. Когда у первого малыша начались колики, мы перерыли весь интернет в поисках решения проблемы. Натолкнулись на одном из сайтов на информацию о том, что лучше всего помогает “Куплатон” и это оказалось правдой.
Проблема в том, что “Куплатон” не продается в наших аптеках, только в интернет магазинах, которые его привозят из Европы. Поищите в интернете. Нам реально сразу помогло с первым ребенком, а второму купили заранее и тоже не было проблем. Давали при каждом кормлении 3 капельки в течение 2-3 недель, а потом 2-3 раза в день, потом 1 раз в день.
Это не реклама, а реальный опыт. Поищите в поиске отзывы и обсуждения, чтобы убедиться в том, что он помог не только нам.
Терпение, спокойствие, безграничная любовь к своему солнышку помогут вам снять эмоциональное напряжение и помочь малышу
Выкладывайте ребенка перед кормлением сначала на живот, подставляя ладонь под его пяточки. При этом он будет пытаться отталкиваться ножками от руки и ползти. Малыш сам Вам даст понять, когда ему процедура надоест. Затем переверните его на спинку и сделайте легкий массаж живота теплой рукой поглаживающими движениями по часовой стрелке. После чего, нежно сгибая ножки в коленках, легко прижмите их к животику, следя за реакцией малыша. Такие процедуры способствуют развитию головного мозга, укреплению мышц (шеи, спинки, живота), нормализации перистальтики кишечника, легкому отхождению газов / стула.
Придерживайтесь личной диеты с уменьшением / исключением продуктов из рациона питания, способствующих газообразованию в кишечнике (капусты, редьки, винограда, бобовых, солений, газовых напитков, копченых продуктов, сладостей, продуктов с высоким содержанием крахмала и т. д.), замените молочные продукты на кисломолочные.
Выдерживайте перерыв между кормлением, не менее 2,5 часов, со второго месяца жизни ребенка. Режим кормления при необходимости, с меньшим интервалом между кормлением, возможно до одного месяца жизни малыша (т. к. ребенок в это время не может съесть много молока). Бесконтрольное, слишком частое кормление может привести к нарушению пищеварения, кишечных расстройств и появлению кишечных колик.
Для исключения недостатка грудного молока (ребенок нуждается в частом прикладывании к груди) необходимо сравнить суточный объем молока, который съедает ребенок (взвешивание в течение суток до и после кормления, не меняя одежду и подгузники) с рекомендуемым суточным объемом в норме соответственно его возрасту. При недостатке грудного молока лактацию можно повысить с помощью специального лактогенного травяного чая Humana Stell tee.
Обязательно следите за количеством пищи, которое съедает ребенок
Очень важно, чтобы ребенок не переедал (см. выше)
Научитесь отличать «голодный плач» малыша от других видов плача. Возможно, малышу просто жарко или холодно? Возможно, малыш просто мокрый или нуждается в изменении положения? Или вообще просто хочет Вашего внимания и объятий!
Кормите ребенка одной грудью до полного ее опорожнения (последняя порция молока является насыщающей, тогда как переднее и среднее молоко богато лактозой и водой). Смена груди возможна только после полного опорожнения первой.
Исключите заглатывание воздуха ребенком во время кормления. При кормлении грудью следите за тем, чтобы он захватывал не только сосок, но и ареолу (сосок и ареола должны практически заполнять всю полость рта ребенка). При искусственном вскармливании выбирайте соску, отверстие которой должно соответствовать возрасту малыша. Держите малыша «столбиком» после кормления в течение 15-20 мин., не создавая давления на животик до отхождения воздуха.
На смешанном или искусственном вскармливании для эффективного устранения кишечных колик используйте специальную уникальную смесь Humana AntiColic.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать методы облегчения газоотходов у ребенка. Массаж животика по часовой стрелке, приложение теплой прокладки на животик, а также положение ребенка на животе могут помочь улучшить его состояние и снять дискомфорт от колик.
СОВЕТ №2
Измените режим кормления. Попробуйте увеличить количество кормлений, но сократить объем каждого кормления. Это может помочь уменьшить нагрузку на желудок ребенка и снизить вероятность возникновения колик.
СОВЕТ №3
Используйте специальные препараты для облегчения колик. Обратитесь к педиатру, чтобы получить рекомендации по применению препаратов, содержащих симетикон или пробиотики. Они могут помочь улучшить пищеварение ребенка и снизить проявление колик.
Что такое аллергия у младенца?
Аллергия у младенца — это особый тип реакции иммунной системы на ввод в организм аллергена. Аллергеном может стать пищевой продукт, домашняя пыль, животные, распыляемые аэрозоли и многое другое. У маленьких детей аллергия проявляется чаще всего в виде различных кожных проявлений, насморка, кашля или подавленности дыхания.
Важно помнить, что аллергия — это серьезное заболевание, которое может вести к разной степени острой формы аллергической реакции. В случае возникновения аллергической реакции необходимо незамедлительно обратиться к врачу
Врач проведет необходимое обследование младенца и назначит эффективное лечение, которое необходимо продолжать до полного выздоровления ребенка.
Лечение повышенного газообразования у малышей
В настоящее время существует масса способов избавить ребенка от болезненных ощущений в животе. Посоветуйтесь с участковым педиатром по этому вопросу. Доктор назначит подходящие средства, которые не нанесут вреда здоровью маленького человечка.
Многие мамы задают вопрос о том, через сколько проходят колики у новорожденных после приема лекарства.
Если вы даете малышу капли или сиропы, которые воздействуют на кишечник и расщепляют пузырьки воздуха, то действие их наступает примерно через полчаса после приема.
Также младенцу можно давать специальные чаи, которые смягчают перильстатику кишечника и мягко выводят газики из него. Такие средства необходимо принимать регулярно в целях профилактики. В этом случае возможность возникновения колик снизится до минимума.
В некоторых ситуациях педиатры назначают прием полезных бактерий. В большинстве случаев это необходимо деткам, которые питаются молочной смесью. Стоит отметить, что при таком лечении колики проходят гораздо быстрее, так как микрофлора устанавливается и налаживается пищеварение.
Помимо назначенного лечения, женщина должна соблюдать правильную диету. Для этого стоит проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или педиатром на тему питания молодой мамы.
Лечение
Выбор терапии зависит от причины расстройства. При этом обязательно учитывается возраст пациента. Маленьким пациентам назначают препараты на основе симетикона. Такие лекарства безопасны для малыша, потому что не всасываются в кровь. Они выпускаются в удобной форме и быстро снимают метеоризм. Если у ребенка выявлен дисбактериоз, гастроэнтеролог тоже подберет эффективное средство на натуральной основе.
Для устранения метеоризма у грудничков обычно достаточно следовать правилам кормления таких деток. Чтобы газики не скапливались, надо регулярно выкладывать малыша на живот. Помогает легкий массаж, а в крайнем случае можно вывести газики с помощью специальной тонкой трубочки, которую можно приобрести в любой аптеке.
Профилактика колик у новорождённых
Чтобы разработать меры профилактики колик у новорождённых, нужно знать, что их вызывает. Согласно мнению врачей, основными причинами колик являются:
- заглатывание воздуха;
- питание мамы;
- долгое пребывание в горизонтальном положении;
- неправильно подобранная смесь;
- перекармливание;
- незрелый кишечник;
- нестабильная микрофлора.
У малыша на искусственном вскармливании колики провоцирует неудачно подобранная бутылочка, при грудном вскармливании – неправильное прикладывание. Воздух, который попал в желудок, пытается выйти естественным путём, раздражая стенки кишечника и вызывая сильные спазмы. Чтобы устранить этот момент, после кормления нужно подержать малыша вертикально. Накопившийся воздух выйдет через пищевод и не будет доставлять дискомфорта. Кроме того, пребывание в вертикальном положении способствует нормальному пассажу пищи и отхождению газов.
Диета кормящей мамы при коликах у новорождённого не должна содержать продукты, вызывающие образование газов: бобовые, чёрный хлеб, свежие овощи и фрукты. Нежелательно употреблять свежее коровье молоко, кефир, крепкие наваристые бульоны. В рационе должны преобладать овощные супы, крупяные каши, отварное и запечённое мясо, рыба. Из меню исключаются пряности, копчёности, алкогольные напитки, жареные и жирные блюда.
Малышей-искусственников нужно кормить только высококачественной адаптированной смесью, соответствующей возрасту. Количество её, как и кратность кормлений, должно быть строго нормированным. При естественном вскармливании объём грудного молока определить сложнее, поэтому мама ориентируется по времени: как правило, длительность кормления составляет 15–20 минут, но все дети разные, и это нужно учитывать.
Помните, что колики – это временное явление. Независимо от того, какие продукты употребляет мама, на каком вскармливании находится малыш и какие препараты ему дают, колики пройдут самостоятельно. Поэтому главное средство от них – терпение.
Бесплатные уроки от экспертов
Помогут сделать первый шаг в создании развивающего пространства для вашего ребёнка дома
Рвота
Последствия инсульта
Патология опасна именно последствиями, степень которых зависит от оперативности первой помощи. Статистика говорит, что каждый второй пациент, которого доставили при первых признаках надвигающегося приступа, его избегает. У второй половины последствия сводятся к минимуму, особенно если речь идет об ишемическом типе, когда на устранение патологии есть несколько часов.
Если не оказать больному помощь при ишемическом инсульте в ближайшие 3-4 часа после приступа, последствия непредсказуемы — от паралича, психических расстройств, потери памяти до комы и гибели. При обширном геморрагическом инсульте помощь наиболее эффективна в первые 15-60 минут.
Причины аллергии у младенца
1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей были аллергические реакции в детстве, вероятность появления аллергии у их детей увеличивается до 30-50%.
2. Нарушенный иммунитет. У младенцев иммунитет слабее, чем у взрослых, поэтому организм может реагировать на различные вещества, которые для взрослого человека не опасны.
3. Пищевые продукты. Аллергенами могут быть различные продукты: молочные продукты, яйца, мясо, овощи, фрукты и другие.
4. Пыльца, пыль, домашние животные. Также могут вызывать аллергию остатки шерсти и кожи домашних животных, а также пыльца растений.
5. Прививки и лекарственные препараты. У некоторых детей может быть аллергия на компоненты прививок и лекарственных препаратов.
6. Другие факторы. Некоторые материалы, использованные в одежде или постельном белье, могут содержать аллергены. Также аллергию могут вызывать дым сигарет, загрязненный воздух и стрессовые ситуации.
Младенческие кишечные колики:
- Полиэтиологичное состояние Наиболее распространенная проблема среди функциональных расстройств пищеварения у младенцев в возрасте 1−4 месяцев Распространенность младенческих колик составляет 30% Встречается с одинаковой частотой у детей как на грудном, так и на искусственном вскармливании Нет причин для прекращения грудного вскармливания Младенческие колики встречаются с одинаковой частотой у мальчиков и девочек Оказывают негативное влияние на качество жизни семьи Младенческие колики ассоциируются с негативными отдаленными последствиями, такими как периодическая абдоминальная боль и расстройство сна
Какие действия обязательны, а какие находятся под строгим табу?
Родители, видя мучения малыша, иногда могут перестараться в попытках ему помочь. Ниже перечислено все то, что стоит делать, а что категорически нельзя при коликах у новорожденного: (см. также: вредные продукты, вызывающие колики у новорожденных)
ИНТЕРЕСНО: новорожденный ребенок кряхтит – что предпринимаем?
- о коликах обязательно надо проинформировать участкового врача, во сколько бы те ни начались;
- не спешите следовать советам мам, уже сталкивавшихся с данной проблемой, и прибегать к лечению народными методами;
- используйте аптечные лекарства только после консультации с педиатром;
- не используйте изо дня в день газоотводную трубочку – таким образом вы можете нарушить тонкую слизистую оболочку прямой кишки, плюс принесете крохе дополнительные страдания;
- в моменты сильного вздутия живота не пытайтесь сгибать и разгибать ноги малыша, лучше сделать теплый компресс или просто положить ребенка к себе на обнаженный живот;
- первое, что должны сделать оба родителя – успокоиться и не нервничать, ведь возбуждение передается и малышу, что может привести к усилению спазмов мышц живота.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что делать при коликах у новорожденного?
Поскольку колики – нормальное физиологическое явление, родителям лучше перетерпеть их, чем закармливать малыша лекарства или регулярно мучить газоотводной трубкой (рекомендуем прочитать: какие существуют безвредные лекарства от коликов в животике для новорожденных?). В идеале стоит соблюдать золотую середину и пытаться по возможности облегчить боль.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: список лекарств от коликов у новорожденных
Кишечные колики у новорожденных. Как их победить?
После рождения маленькое солнышко находится в своеобразном стрессовом состоянии, связанном с самостоятельным питанием и адаптацией к новым условиям жизни вне маминого животика.
И первая проблема, с которой могут столкнуться молодые родители, — колики у новорожденных! Кишечные колики встречаются у 20-40% здоровых новорожденных детей и являются, по словам педиатров, «незначительной» проблемой для здоровья детей.
Но как может сохранить спокойствие мама, которая видит, как больно ее малышу? Для начала предлагаем разобраться с вопросами «что такое колики», «откуда они берутся» и «как их победить»!
Как помочь ребёнку при коликах
Стоит вспомнить с детства, что когда появляется дискомфорт в животе, становится значительно легче лёжа на животе . Поэтому положив ненадолго, ребёнка на живот, при этом успокаивая поглаживать его по спине, можно слегка облегчить его страдания.
Покачивая на руке . Вариант больше подойдёт для мужчин. Ведь это не лёгкое упражнение. Ребёнка кладут на руки, животом вниз, лицом на ладонь и медленно покачивают.
Тёплая, проглаженная пелёнка . Поверх живота, ребёнку кладётся тёплая пелёнка, при этом круговым движением вокруг пупка, мама может поглаживать беспокойное место.
Грелка с горячей водой
Важно проверить, внутренней частью запястья, терпимость температуры. Если терпимо, обвернуть грелку пелёнками, и приложить её к животу
Старый бабушкин метод, способен помочь расслабить мышцы, и снять спазмы у малыша.
Успокоительные ванны . Для спокойного сна и профилактики колик, можно добавлять различные лечебные отвары травы при купании.
- Лаванда — успокаивает, снимает спазмы, отличный антисептик.
- Валериана — благотворно влияет на нервную систему, снимает спазм, улучшает работу ЖКТ.
- Толокнянка — содержит дубильные вещества, что помогает снять напряжение мышц, и укрепить работу ЖКТ.
- Шишки хмеля — ещё предки использовали их, при проблемах с кишечным трактом. Снимает спазмы, расслабляет, помогает убрать боли в животе.
- Пустырник — Снимает спазмы, обладает успокаивающим эффектом, благотворно влияет на работу ЖКТ.
Главное, это посоветоваться с педиатром, и не смешивать все составляющие сразу. Какой-либо компонент может вызвать аллергию, или нейтрализовать действие другого сбора.
6. Массаж . Одно из эффективных средств — это простые упражнения.
- Нужно положить малыша на спину, медленно и тщательно согнув ножки, прижимать колени к груди. Таким образом, можно помочь лишним газам выйти наружу.
- Велосипед. Упражнение знакомо с детства. Нужно обхватить пятки, и плавно вращать ножки, по очереди прижимая к груди каждое колено.
- Крест-накрест. Согнув руки и ноги малыша, нужно по очереди касаться правым коленом к левому локтю, а левым коленом к правому локтю. Ведь ребёнок не может принять удобное ему положение, а лёгкий массаж снимет напряжение мускулатуры.
7. Газоотводная трубка, или клизма с тёплой водой . Методы не для слабонервных. Перед использованием, необходимо проконсультироваться с врачом. Минус этих, бабушкинских, методов в том, что родители не дают возможности ребёнку справиться самостоятельно с коликами.
8 . Современные детские капли . Сейчас их существует огромное количество, и есть практически в каждой аптеке. Они специально разработаны для новорождённых, и помогают им избавиться от коликов. Один из самых эффективных методов борьбы с проблемами ЖКТ. Перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом. Если противопоказаний нет, они не помешают в домашней аптечке.
Важнее всего при коликах осмотр врача!
Колики — диагноз исключения, так как беспокойство может быть и по другим причинам — грыжа, воспаление слизистой пищевода, воспаление уха, мамин волос, обмотавшийся вокруг пальца (реальная история)
Ребенок с коликами — при осмотре совершенно нормальный младенец, часто улыбающийся педиатру и всем своим видом показывающий, что на него наговаривают. При этом мамы иногда даже начинают оправдываться перед врачом за своего ребенка-симулянта… А он просто коварно ждет вечера :-).
Важно: Прибавки в массе не страдают!
Если ребенок беспокоен и плохо прибывает — это скорее всего не просто колики.
Стандартные анализы крови и мочи (по плану обычно в 2 месяца) — в норме.
Других обследований почти никогда и не требуется.
При сочетании выраженных колик и частого и водянистого стула может потребоваться определения углеводов в кале.
При подозрении на аллергию (обычно на белок коровьего молока) — определение скрытой крови в кале.
Если сомнений нет, педиатр может успокоить родителей своим рассказом о причине плача ребенка и порекомендовать:
! прекратить искать болезни у ребенка
! по возможно почаще хоть на несколько часов перекладывать заботу о малыше на других (бабушек и дедушек, теть и дядь, нянь), чтобы проветрить голову
! избегать контакта ребенка с никотином (пассивное курение!)
! при плаче взять на руки, ласково разговаривать, поглаживать; можно это делать под приятную музыку или белый шум (хотя мой ребенок успокаивался под звуковой ряд сериала “Доктор Хаус”)
! пытаться не прибегать к медикаментозной терапии — лекарства или мало полезны или потенциально опасны для малыша (как например популярный в прошлом “Риабал”)
Часто используемые препараты симетикона (Эспумизан, Боботик, Саб Симплекс) и пробиотики (Lactobacillus reuteri) безвредны, но и польза от них пока четко не доказана.
Катание ребенка с коликами на автомобиле иногда тоже помогает, но странно врачу было бы такое рекомендовать на полном серьезе. Хотя вот так делают особо продвинутые папы
DIY car simulator to help baby nap
При необычно тяжелом или длительном течении колик врач может для исключения аллергии порекомендовать пробную гипоаллергенную диету маме или пробный перевод ребенка на специальную смесь (глубокий гидролизат, аминокислоты).
Не побоюсь повториться — как всегда прежде всего важен контакт родителей и педиатра.
Как облегчить страдания младенца?
1. Колики:
- Обернуть ребенка в теплую пеленку.
- Помассировать животик по часовой стрелке.
- Проводить гимнастику для младенцев.
- Использовать термокомпресс или грелку для живота.
- Дать ребенку детский чай или лекарство, рекомендованное педиатром.
2. Аллергия:
- Выявить и устранить причину аллергии.
- Следить за питанием ребенка, исключив продукты, вызывающие аллергию.
- Использовать специальные гипоаллергенные средства для купания и ухода за ребенком.
- Проконсультироваться с педиатром и принять рекомендуемое лечение, включая противогистаминные препараты.
3. Общие рекомендации:
- Предоставить ребенку уютное и спокойное место для отдыха.
- Обеспечить своевременную и регулярную гигиену ребенка.
- Предоставить ребенку дополнительную поддержку и ласку.
- Наблюдать за поведением и состоянием ребенка и при необходимости обращаться к врачу.
4. Следует помнить, что каждый ребенок уникален, и потребности и методы ухода могут различаться. Если возникают какие-либо сомнения или затруднения, следует обратиться к педиатру.
Причины коликов
Переедание является одной из главных причин коликов у младенцев. Частые кормления на больших порциях могут приводить к перегрузке желудка и кишечника, что вызывает болевые ощущения. Кроме того, если мама переводит ребенка на искусственное питание, то малыш может испытывать дискомфорт из-за несоответствия состава грудного молока и формулы.
Неправильная позиция при кормлении также может способствовать возникновению коликов. Малыши, которые слишком быстро кушают или плохо захватывают грудь, могут проглатывать больше воздуха, что вызывает расширение кишечника и болевые ощущения.
Несоответствие в рационе кормящей матери также может приводить к коликам. Если мама употребляет большое количество продуктов, увеличивающих газообразование или вызывающих аллергическую реакцию, то молоко может содержать вещества, которые вызывают болевые ощущения у младенца.
Сниженный уровень серотонина может быть еще одной причиной коликов. Серотонин — это гормон, который регулирует движение кишечника и обеспечивает нормальное пищеварение. Если у младенца снижен уровень серотонина, это может приводить к нарушению перистальтики и колическим болям.
Непрочная психика также может приводить к коликам. Малыши могут реагировать на стресс и изменения окружающей среды, что может приводить к плачу и болевым ощущениям.
В целом, колики у младенцев — это обычное явление, но если ребенок плачет слишком часто или долго, лучше посоветоваться с педиатром, чтобы исключить другие причины болевых ощущений.
Меню мамы против колик у ребенка
Продукты, употребляемые женщиной при лактации, можно поделить на 3 группы:
- Безвредные.
- Условно безвредные.
- Опасные.
Ко второй категории относится еда, в ограниченном количестве не причиняющая вреда малышу.
Среди привычных продуктов есть те, которые с большей вероятностью способны вызвать аллергию:
- Крупы с глютеном: пшеница, рожь, ячмень.
- Все, что содержит молочный белок: цельное молоко, мороженое сгущенка).
- Еда с содержанием сои в составе.
- Орехи.
- Арахис.
- Некоторые виды рыбы.
Пищевая аллергия может проявляться не только сыпью или покраснениями на лице. Иногда один из симптомов — боли в животе, изменение стула.
Колики могут вызвать продукты, повышающие газообразование: некоторые виды капусты (белокочанная, брюссельская), свежие овощи (зеленый лук, болгарский перец), горох и другие бобовые, виноград, изюм, сдобная свежая выпечка.
А вот, что категорически не годится для питания кормящей мамы:
- шоколад, покупная выпечка;
- газированные напитки;
- соусы (кетчуп, майонез и прочее);
- трансжиры (маргарин);
- колбасы и магазинные полуфабрикаты;
- кофе, алкоголь.
Как только женщина узнает, до какого примерно возраста идут колики, ей следует распланировать рацион. Лучше составить его из таких продуктов:
- Кисломолочные (кефир, ряженка, творог, натуральные йогурты, мягкий сыр).
- Отварное мясо (телятина, крольчатина, индейка). От куриного и свиного мяса в первые месяцы ГВ лучше отказаться.
- Фрукты, сухофрукты, ягоды.
- Напитки (чаи, компоты, свежевыжатые соки).
Колики у новорождённого: что делать
Колики не требуют никакого специального лечения, потому что не являются болезнью. Популярные лекарственные и натуральные ветрогонные средства вроде укропной водички или симетикона считаются безопасными, но их прямое действие на причину колик не доказано.
Точно известно одно — с коликами помогает справляться комфортная и добрая атмосфера в семье. Малышу сейчас и так несладко, поэтому лучше показать ему близость с помощью ласкового голоса, улыбок и нежных объятий.
Несколько приёмов помогут разобраться, как бороться с коликами у новорождённых:
Сделать малышу массаж. Поглаживать можно не только животик, но и ручки и ножки. Если на прикосновения малыш реагирует ещё более заливистым плачем, то этот способ лучше отложить. Взять на ручки
Поносить малыша, на руках или в слинге — не важно как. Главное, чтобы он чувствовал тепло близкого человека
При этом можно напевать негромкую песенку или шептать добрые слова
Поносить столбиком. Это поможет малышу отрыгнуть после кормления и снизить количество газиков. Искупать. Тёплая ванночка и приглушённый свет помогут облегчить состояние крохи. Кстати, вода отлично поднимает настроение не только маленьким членам семьи — маме тоже можно принять тёплую расслабляющую ванну, когда ребёнок успокоится и сладко уснёт
При этом можно напевать негромкую песенку или шептать добрые слова. Поносить столбиком. Это поможет малышу отрыгнуть после кормления и снизить количество газиков. Искупать. Тёплая ванночка и приглушённый свет помогут облегчить состояние крохи. Кстати, вода отлично поднимает настроение не только маленьким членам семьи — маме тоже можно принять тёплую расслабляющую ванну, когда ребёнок успокоится и сладко уснёт.
Состояние близких тоже очень важно для малыша. Поэтому можно попросить помощи у друзей или членов семьи, чтобы легче пройти этот этап развития крохи
