Компьютер и беременность – опасно или нет?

СТРЕСС:

Непременно отметим такой фактор, как стресс. От этой проблемы не застрахована не одна будущая мама, работающая за персональным компьютером. Но в контексте сказанного, будет не лишне отметить, что для оптимального протекания всего процесса вынашивания плода, необходимо наиболее комфортное состояние в психологическом плане.

Все вышеперечисленное может непосредственно влиять на беременную женщину и протекание всего процесса вынашивания плода.

Каждая женщина, готовящаяся стать матерью, обязана находиться под наблюдением специалиста женской консультации. Именно врач может оперативно принять необходимые меры в случае возникновения негативных изменений в организме или состоянии будущей мамы.

Счастливая беременность и рациональное использование современных технологий

Вреден ли компьютер при беременности, если использовать его в личных целях? Нет, но при условии правильного обустройства рабочего места и соблюдении продолжительности общения с техникой. Для многих будущих мам компьютер – это универсальное средство связи и самый настоящий развлекательный центр. По интернету сегодня можно общаться с людьми со всех концов планеты, искать полезную информацию, скачивать любые материалы. Каждая будущая мама может найти нечто интересное для себя. К примеру, многие женщины в интересном положении регистрируются на сайтах для общения, посвященных материнству и воспитанию детей. А еще можно скачать виртуальный календарь внутриутробного развития ребенка в виде приложения на компьютер. Беременность в таких программах обычно отмечается по неделям, а в качестве приятного бонуса – для каждого срока предлагаются полезные рекомендации и интересные факты.

Если ничего не беспокоит, сколько можно сидеть за компьютером?

Если ничего не беспокоит, то проводить за компьютером можно не больше трех часов в день. Но даже этот показатель зависит от здоровья беременной. Если ситуация не коснулась развития варикоза, сколиоза, проявления депрессии, остеохондроза и т.д., то время может быть увеличено.

Стоит искоренять привычку перекусывать за компьютерным столом, ведь это может привести к значительной прибавке в весе, что негативно сказывается на сосудах, сердце, гормонах.

Лучше выделите это время на прогулки по офису, легкие упражнения – вращения руками, головой, что ускорит кровообращение и процесс поступления кислорода к плоду.

Краснуха (R в аббревиатуре ToRCH-инфекции)

Краснуха передается от человека к человеку, как правило, воздушно-капельным путем. Основными проявлениями краснухи являются мелкая розовая сыпь по всему телу и повышение температуры до 38° C (наблюдается чаще у взрослых).

Краснухой чаще всего болеют в детстве, это классическая «детская» инфекция. В детском возрасте болезнь обычно переносится легко. У взрослых краснуха протекает, как правило, значительно тяжелее.

Краснуха опасна для плода, особенно в первом триместре беременности. Она поражает нервную ткань, ткани глаза, сердце ребенка и может привести к его смерти. На поздних сроках беременности опасность гораздо меньше.

Краснуха по-своему коварна. У человека, заболевшего краснухой, еще может не быть никаких симптомов (внешних проявлений) заболевания, а он уже заразен. Поэтому нельзя гарантировать, что вам удастся уберечься от краснухи, лишь избегая контактов с теми, кто уже очевидно болен этой болезнью.

Методы диагностики ToRCH-инфекций

Для диагностики ToRCH-инфекций Вы можете обратиться в АО «Семейный доктор». Наиболее удобной формой диагностики является лабораторный профиль «Диагностика комплекса ToRCH-инфекций», который включает в себя серологические исследования на предмет выявления антител ко всем возбудителям, входящим в комплекс ToRCH-инфекций.

Тесты на авидность позволят определить, как давно в организме присутствует та или иная инфекция.

Врачи-гинекологи «Семейного доктора» проконсультируют по результатам анализов и дадут рекомендации, как обеспечить безопасность плода, выносить и родить здорового ребенка.

Серологический анализ крови

Серологический анализ позволяет выявить антитела к возбудителю конкретного заболевания. Для того, чтобы убедиться в отсутствии ToRCH-инфекций, необходимо провести анализы на антитела к каждому из четырёх заболеваний, входящих в данную группу.

Определение авидности к антителам возбудителей ToRCH

Наиболее опасно заражение ToRCH-инфекциями непосредственно в период беременности. ToRCH-инфекции широко распространены, поэтому, если присутствие соответствующих антител в крови обнаружено, это ещё не означает, что заражение произошло уже во время беременности. Для того, чтобы узнать, не было ли инфицирования именно в этот период, проводится определение авидности (оценки прочности связи между антителом и антигеном). В начале заболевания связь эта довольно слабая. Со временем иммунная система вырабатывает антитела с более высокой авидностью. Поэтому обнаружение низкоавидных антител может свидетельствовать о сравнительно недавнем инфицировании.

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Простуда

Простуда во время беременности в 1 триместре не относится к критическим или крайне опасным состояниям, но в такой ситуации важно учитывать некоторые вопросы и аспекты:

Чем опасна простуда при беременности в 1 триместре? В самом начале беременности, когда в организме женщины происходят многочисленные изменения, степень защиты иммунной системы значительно снижается. Это часто становится причиной простудных заболеваний. Любые типы ОРЗ представляют угрозу для здоровья будущего малыша, так как патогенные бактерии могут оказать негативное влияние на развивающиеся в данный период органы плода

Очень важно правильно подобрать лечение, иначе возможны опасные последствия простуды при 1 триместре беременности:гипоксия плода;
задержка развития;
пороки развития;
внутриутробное инфицирование;
осложнения при родах;
осложнения послеродового периода.

Какие лекарственные средства можно использовать для лечения простуды при беременности в 1 триместре? Особенности лечения любых заболеваний при беременности заключаются в первую очередь в подборе безопасных препаратов. Категорически не рекомендуется переносить простуду на ногах, соблюдение постельного режима — одно из важнейших требований, особенно если простуда при 1 триместре беременности протекает с температурой
Пристальное внимание стоит уделить также питанию, увеличить количество употребляемых витаминов в виде свежих овощей и фруктов

При выборе лекарственных средств стоит отдать предпочтение препаратам на растительной основе, местного действия и фитотерапии:Мукалтин — таблетки от кашля на основе растительных компонентов (корень алтея);
аптечные грудные травяные сборы — специально подобранные составы от сухого и влажного кашля;
сиропы шалфея, корня солодки, алтея — натуральные средства от кашля;
ингаляции с лекарственными растениями (ромашка, шалфей) и эфирными маслами (эвкалипт, чайное дерево, пихта) помогут облегчить носовое дыхание и снять приступы кашля;
для лечения насморка при беременности 1 триместра лучше использовать препараты на основе очищенной морской воды и эфирных масел — капли Пиносол, Аква Марис, Аквалор.

Как сбить температуру при беременности 1 триместра? Если температура при ОРЗ не превышает показателя 37,5 градусов, то снижать ее не рекомендуется
Такая температура во время 1 триместра при беременности не опасна для организма матери и развития плода, но помогает уничтожить болезнетворные бактерии. Если температура повышается, то для ее снижения можно использовать препараты на основе парацетамола в сочетании с обильным питьем (морсы, теплый чай с малиновым вареньем или медом).
Как укрепить иммунитет и восстановиться после простуды при беременности в 1 триместре? Для укрепления защитных функций организма беременной женщины разработаны специальные комплексы витаминов, выбрать конкретный должен врач. При беременности 1 триместра врачи рекомендуют виферон в форме свечей как препарат укрепляющий иммунитет и безопасное противовоспалительное средство. Большое значение имеет рацион питания. В нем должны присутствовать свежие овощи фрукты, качественные белки, сложные углеводы.

Что еще поможет защитить зрение

Больше всего глаза страдают от сухости. В аптеке продают увлажняющие капли. При отсутствии глазных болезней подобрать можно самостоятельно без врача.

При выборе капель необходимо ориентироваться на длительность положительного эффекта и чувство комфорта. Периодичность закапывания согласно инструкции или 2-3 раза в день.

Специальные очки для работы за компьютером рекомендуются при 100-процентном зрении, людям с миопией или гиперметропией. Продают очки в оптике.

Тем, кто носит контактные линзы (кстати, существуют специальные «компьютерные» линзы без диоптрий), нужно быть осторожными. Соблюдать правила использования и хранения линз. Менять так часто, как рекомендовал окулист.

Как найти дома источник электромагнитного излучения вредного для беременных?

Включите обычный радиоприемник. Выберите любую среднюю или длинную волну, без какой-либо станции, где нет музыки и передач. С этим «сыщиком» подходите поочередно к работающим бытовым приборам — телевизору, микроволновке, пылесосу, холодильнику. Приемник начнет реагировать на уровень магнитных волн. Если из динамика вы услышите сильный шум, треск — значит, рядом с ним «нехороший» электроприбор. И на время ожидания ребенка вам лучше максимально ограничить его применение в быту.

Разумный подход к использованию приборов во время беременности

1. Нажав кнопку «старт» на стиральной машине, уйдите в другую комнату.
2. Не включайте сразу несколько бытовых приборов и не заставляйте их работать вхолостую.
3. Не используйте телевизор в качестве фона.
4. Следите, чтобы диван не располагался у той же стены, что и холодильник в кухне. Выдерживайте безопасное расстояние.
5. По возможности располагайте крупную бытовую технику задней излучающей поверхностью к внешним и глухим стенам.
6. Следите, чтобы дверца СВЧ-печи плотно прилегала, а на стекле не было микротрещин, иначе микроволны могут попасть в комнату.
7. Не приобретайте без видимой причины мощные электроприборы.
8. Как можно реже используйте удлинители. Провода не должны сворачиваться в петли.

Эксперт: Олег Григорьев, Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений

Влияние на организм

При всех плюсах компьютера, стоит задуматься, насколько он безопасен для здоровья беременной и ребенка. Давайте разберемся, как компьютер влияет на различные системы организма:

1. Влияние на глаза;

• Во время ожидания малыша, у будущей мамы часто ухудшается зрение. Это происходит из-за изменений кровоснабжения органов и систем. А нахождение перед экраном может снизить и без того упавшее зрение;
• Современные жидкокристаллические мониторы, хоть и в меньшей степени, но все же влияют на здоровье глаз;
• Длительная работа перед экраном может также вызвать головную боль (актуальная статья: Головная боль при беременности>>>).

1. Влияние на кровоснабжение;

• Беременность и сидячая работа за компьютером – вещи плохо совместимые. В этот период вообще сложно найти удобную позу на стуле. Ноги отекают, живот давит, ребенок толкается, а мочевой пузырь просит постоянных рейдов в уборную;
• Долго сидеть не только неудобно, но и вредно. Так как передавливаем сосуды, по которым ребенок получает кислород и полезные вещества. А это чревато гипоксией – кислородным голоданием плода.

1. Влияние на позвоночник;

• Спина – ещё одно слабое место у беременных. Нагрузка на позвоночник сильно увеличивается с ростом живота и весом женщины;
• Смещается центр тяжести и, чтобы удержать равновесие, приходится напрягать мышцы спины;
• Пребывание перед компьютером в длительной неудобной позе (а во время беременности редкая поза бывает удобной) несомненно выльется болями в спине (узнайте, что делать, если вы почувствовали боли в спине при беременности>>>).

1. Геморрой;

Неудобная и редко обсуждаемая проблема. Часто возникает во время вынашивания ребенка или родов. Сидячая работа за компьютером во время беременности увеличивает риск развития этого заболевания. Читайте подробнее о геморрое при беременности>>>

Влияние компьютерного излучения на организм будущей матери научно не доказано. А вот способ подключения к интернету имеет значения. Проводное подключения безопасно, а вот безопасность использование wi-fi до сих пор вызывает споры у специалистов.

Польза в жизни человека

Компьютер стал неотъемлемой частью жизни современного человека

Плюсы использования компьютера состоят в рациональном использовании всемирной паутины и множества программ, которые помогают организовать работу. Положительное влияние для организма человека не выявлено, поскольку устройство создано для облегчения работы и обучения.

Среди основных преимуществ:

ПК предоставляет услуги различных видеосервисов, где каждый может взять на вооружение полезную информацию любого направления – как сделать ремонт, как отремонтировать технику, как научится рисовать, освоить музыкальный инструмент, постичь боевые искусства и даже готовить различные кулинарные шедевры.

Детям компьютер рекомендуется использовать с временными ограничениями, в зависимости от возраста и предпочтений. До 4-5 лет психологи не рекомендуют знакомить малыша с электронным устройством, поскольку их психика еще недостаточно сформирована.

Вакцинация беременных против гриппа

На протяжении всего срока вынашивания ребенка грипп очень опасен для будущих мам. На сегодняшний день ВОЗ продолжает исследования, направленные на оценку риска и пользы проведения вакцинации против пандемического гриппа у беременных. Европейский Центр Контроля и Профилактики болезней заявляет: «Вакцинация против гриппа является основной стратегией профилактики тяжёлого и осложнённого течения этой инфекции даже, если прививка менее эффективна, чем предполагалось». Через некоторое время после введения вакцины, у женщины и новорожденного формируется специфический иммунитет, защищающий в случае контакта с заболевшими.

В Российской Федерации вопрос вакцинопрофилактики гриппа остро возник в связи с пандемией 2009-2010 годов. В этот период впервые были использованы отечественные и зарубежные сплит-вакцины, что во многом позволило избежать тяжёлых последствий эпидемии гриппа. С 2014 года официально проводится иммунизация беременных по эпидемиологическим показаниям.

Вакцинация может снизить риск заражения после родов, а также уменьшает вероятность инфицирования ребенка гриппом в течение первых месяцев жизни. Ребенку передаются антитела от матери, что помогает формированию пассивного иммунитета. Прививку против гриппа целесообразно сделать всем членам семьи, включая старших детей.

Ухудшение зрения

Больше всего от постоянного сидения за компьютером страдают глаза. Скорее всего, многие могли наблюдать покраснение глазных яблок после длительного вглядывания в монитор. Это происходит от перенапряжения глаз и пересыхания слизистой, так как если человек очень сосредоточен, он попросту забывает моргать, а во время моргания глаза увлажняются. Важную роль играет правильно организованное рабочее место: расстояние между монитором и глазами должно быть в районе 30 см, ни больше и ни меньше.

Изо дня в день просиживание за компьютером постепенно приводит человека к близорукости. Излучение от ноутбука грозит появлением следующих признаков потери остроты зрения:

• не сходящая краснота с глаз, особенно в районе конъюнктивного мешка;
• жжение и режущие боли в глазах;
• слезоточивость одного или обоих глазных яблок;
• невозможность сфокусироваться на объекте, снижение остроты зрения;
• затуманенность и пелена;
• «мушки» и «паутинки», постоянно летающие перед глазами;
• дезориентация и потеря возможности видеть в темноте из-за привыкания к яркому свету, который испускает монитор.

Об ухудшении зрения также могут говорить частые давящие головные боли и головокружения. Что можно сделать, чтобы предотвратить заболевание? Для этого достаточно обратиться к следующим способам защиты:

1. Устраивать десятиминутный перерыв каждый час.
2. Посмотреть в окно, переводя взгляд с приближенных предметов на более отдаленные.
3. В течение дня делать специальную гимнастику: закрывать и открывать глаза, слегка надавливать на глазные яблоки указательными пальцами и через 10 сек отпускать, делать вращательные движения.

Опасное поле

Начнем с электромагнитного излучения, его источником являются монитор и системный блок компьютера. В человеческом организме многие процессы происходят по тем же законам, которые господствуют и в физике – используя электромагнитное излучение, передачу импульсов и так далее. В первую очередь важна скорость передачи импульсов по нервным окончаниям. У кого-то эти импульсы «бегают» быстрее, у кого-то медленнее. Если у человека есть склонность к так называемой «пароксизмальной активности», «готовность» нервной системы к тому, чтобы выдать неправильный сигнал, «абракадабру», выше. Например, если у человека с такой предрасположенностью имеется какая-либо патология, то она скорее проявится в том случае, если его работа связана с компьютером, нежели у человека, который с компьютером не контактирует. Электромагнитное поле, в чем его вред? Электромагнитное поле может повлиять на передачу импульсов по нервным окончаниям. А это проявление каких угодно заболеваний – от сбоев в вегетативной нервной системе, которая «нервирует» все внутренние органы, до патологии центральной нервной системы, которая обеспечивает умственную деятельность. Проявления могут быть разными – головокружение, неврозы, быстрая утомляемость, повышенная сонливость, заболевания – тики, боли. Чтобы избежать длительного контакта с электромагнитным полем, нужно периодически покидать свое рабочее место за компьютером, таким образом, вы «убьете двух зайцев», ведь постоянная работа за компьютером – это и статическая нагрузка, и малоподвижный образ жизни.

Врач-невропатолог, к.м.н. Новикова Лариса Вагановна. Начнем с того, что существуют специфические, так называемые «компьютерные стрессоры». Например, потеря информации. Неустойчивая работа, сбои и «зависания» компьютера, даже не приводящие к потере данных, тоже серьезные факторы стресса. Вспомните свою реакцию, когда с экрана исчезает несколько страниц только что набранного текста или упорно не хочет запускаться любимая игрушка. Вы начинаете выходить из себя, нервничать, а это негативно отражается на вашей нервной системе. Старайтесь спокойнее относиться к этим эксцессам, помните о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Помимо этого, у людей, которые вынуждены целый день проводить за компьютером, отмечаются нарушения памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние. Причем эти симптомы становятся более выраженными по мере увеличения стажа работы. Не доводите ситуацию до крайности, больше отдыхайте, в выходные старайтесь не лежать дома с книжкой на диване, гуляйте, катайтесь на велосипеде, занимайтесь плаванием.

Влияние на организм

важноРаботу за компьютером и беременность вполне можно совместить, но не исключено причинение вреда здоровью будущей мамы в виде обострения хронических заболеваний, ухудшения остроты зрения, нарушения обмена веществ в случае длительной работы (по 6-8 часов в день). В общем случае воздействие компьютерной техники на организм женщины и будущего малыша в период беременности может выражаться в следующем:

В общем случае воздействие компьютерной техники на организм женщины и будущего малыша в период беременности может выражаться в следующем:

• Глаза во время работы за компьютером испытывают дополнительную нагрузку. В то же время при беременности происходят некоторые изменения в функционировании зрительного аппарата: могут возникать нарушения в состоянии глазного дна, усилиться процесс прогрессирования близорукости. Сочетание указанных факторов (беременности и длительного пребывания перед компьютерным монитором) может оказать пагубное воздействие на состояние органов зрения.
• В процессе длительной работы за компьютером происходит застой крови в органах малого таза, в том числе и в матке, а также снижается скорость обмена веществ. Плод испытывает состояние гипоксии, что негативно сказывается на его физическом развитии.
• У беременной женщины, проводящей много времени за компьютером в сидячем положении, в несколько раз увеличивается риск возникновения геморроя.
• При работе за компьютерным столом в неудобном положении усиливается нагрузка на позвоночник, что приводит к появлению или усилению болей в спине.
• Возможное негативное воздействие электромагнитного излучения от компьютера при беременности также нельзя сбрасывать со счетов. Хотя влияние указанного фактора не столь пагубно, как, например, радиации, тем не менее длительное пребывание возле компьютерной техники может привести к появлению головных болей, усилению нервного и психического напряжения, возникновению чувства дискомфорта и усталости.

Хотя беременность и компьютер – не очень благоприятное сочетание, при условии соблюдения определенных правил можно минимизировать возможный вред, не отказываясь от современной техники.

Герпес (H в аббревиатуре ToRCH-инфекции)

Сегодня известно несколько типов вируса герпеса. Наиболее часто встречаются герпес I-го и герпес II-го типов. Герпес I-го типа проявляется как «простуда на губе» – в виде характерных высыпаний на лице и слизистой рта. Герпес II-го типа – это генитальный герпес, для которого характерны высыпания на половых органах.

Герпес передается различными путями, в том числе бытовым (при непосредственном контакте), воздушно-капельным и др. Однако типично заражение герпесом половым путем.

По некоторым оценкам, герпес встречается у 90% населения нашей планеты. Вирус может годами находиться в латентном («спящем») состоянии, проявляясь только в периоды ослабления иммунитета.

Первичное заражение герпесом во время беременности для плода очень опасно: на ранних сроках инфекция может привести к выкидышу, во второй половине беременности может стать причиной появления врожденных аномалий, таких как микроцефалия, патология сетчатки, пороки сердца.

СТРЕСС:

Влияние компьютера на беременность

Непременно отметим такой фактор, как стресс. От этой проблемы не застрахована не одна будущая мама, работающая за персональным компьютером. Но в контексте сказанного, будет не лишне отметить, что для оптимального протекания всего процесса вынашивания плода. Вам необходимо наиболее комфортное состояние в психологическом плане.

Все вышеперечисленное может непосредственно влиять на беременную женщину и протекание всего процесса вынашивания плода.

Каждая женщина, готовящаяся стать матерью, обязана находиться под наблюдением специалиста женской консультации. Именно врач может оперативно принять необходимые меры в случае возникновения негативных изменений в организме или состоянии будущей мамы.

Влияние компьютера на беременность

Вред от разных мониторов

Вред экранов на человека не меньше, чем от процессора. Излучение от монитора компьютера неблагоприятно влияет на зрительные функции, мозг и другие органы. Какой экран самый вредный?

Вид и вред:

1. Электронно-лучевые трубки в мониторах уже не создаются. Такие экраны считаются самыми опасными для здоровья. Частицы волн от устройств — источники радиации, образующиеся магнитные поля негативно действуют на живые организмы. После выключения мониторов старого поколения электрическое напряжение сохраняется и продолжает действовать на человека.
2. Жидкокристаллические экраны безопаснее, однако излучение от монитора также мощное. Снизить вред от волн поможет правильное расстояние от экрана до человека. Оно равно длине диагонали монитора, умноженной на два.
3. Использование сенсорных экранов не менее опасно, чем обычных. Прикосновения пальцем к экрану в непосредственной близости от вай-фай антенны неблагоприятно влияет на состояние здоровья.

При выборе монитора требуется учитывать плюсы и минусы. Располагать экран лучше в углу, чтобы стены поглощали вредные волны. После окончания работы требуется выключать устройство.

Вред компьютерных волн возникает при несоблюдении техники безопасности во время работы. Рекомендуется внимательно относиться к здоровью, при выборе и установке компьютера придерживаться правил защиты от излучения.

Сколько времени можно проводить за компьютером

Несмотря на существенные плюсы компьютера в жизни человека, мы видим, что бесконтрольное использование устройства может привезти к ухудшению самочувствия и развитию психологической зависимости.

Сколько же и как можно сидеть за компьютером, чтобы это не повлияло на самочувствие пользователя:

• Выбрать правильное положение тела при нахождении перед монитором – не ближе чем 50 см до экрана, который должен быть на уровне глаз. Плечи и спина должны быть выпрямлены и расслаблены;
• Каждые 60 минут следует делать небольшой перерыв, по возможности выполнять разминку для глаз и спины;
• Беременным не стоит ставить ноутбук в непосредственной близости к животу, или держать устройство на коленях;
• Чтобы улучшить циркуляцию крови в организме рекомендуется заниматься физической активностью – утренняя зарядка, пробежка, плавание, аэробика;
• Регулярно протирайте технику от накопившегося слоя пыли, используя для этого влажные салфетки по уходу за мониторами;
• Чтобы снизить вредное влияние устройства, необходимо на ночь выключать его;
• За 1-2 часа до сна стоит ограничить себя от использования ПК, и любого другого устройства.

На вопрос «Портится ли зрение от компьютера?» можно ответить о профилактических методах, которые способствуют снятию напряжения – использование компьютерных очков, компрессы для глаз, упражнения для снятия усталости глазного яблока.

Рекомендованное времяпровождение перед экраном монитора составляет 6-8 часов, с перерывами на отдых, для детей 10-15 лет не стоит проводить перед монитором более 1-2 часов, с 7 до 10 лет – не более 60 минут, а вот 5-6 летним детишкам достаточно 30-40 минут в сутки.

Комнату, в которой расположен ПК необходимо как можно чаще проветривать, в связи с попаданием вредных веществ исходящих от работающего системного блока.

Среди востребованных приспособлений для безопасной работы можно приобрести:

• эргономичное рабочее кресло;
• подставку для ног;
• коврик для мышки с подставкой для запястья;
• поддерживающую подушку для поясницы.

Как правильно сидеть за компьютером — смотрите в видео:

Кто такие “сетеголики”?

С точки зрения психологов и психологическая зависимость, так называемая «сетемания», в ряде случаев может угрожать здоровью, и даже жизни человека. Ее можно поставить в ряд таких болезней, как наркомания, алкоголизм, табакокурение.

Психолог-психоаналитик, сертифицированный специалист Канадского института психотерапии (г. Ванкувер), практический психолог Коклеева Лариса Борисовна. На психику в первую очередь влияет не сам компьютер, а так сказать, виртуальная реальность – игры и интернет. Это то, что «затягивает», то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни – маниакальная зависимость от интернета или компьютерных игр. Прежде всего, необходимо сразу сказать, что речь идет о многочасовом сидении за компьютером. Во-вторых, мы имеем в виду людей, которые проводят свое время в чатах, форумах, за играми, а не занимаются работой в интернете (сбором информации и т.п.). Людям, «проживающим» свою жизнь в интернете, зачастую необходима социальная поддержка, у них большие трудности в общении, они испытывают неудовлетворенность, низкую самооценку, закомплексованность, застенчивость и т.п. Все эти проблемы якобы решает интернет! Люди спешат уйти в безопасную для них среду, ни к чему не обязывающую жизнь. Таким образом, они усугубляют те свои черты характера, от которых хотели бы избавиться, а кроме того приобретают новые: желание уйти от реальности посредством изменения своего психического состояния, виртуально изменяя свой пол, возраст. Человек начинает действовать и думать по-другому. Он по-другому решает бытовые вопросы, семейные, личные, профессиональные, партнерские и т.д. Со временем, если не предпринять никаких мер, состояние зависимых усугубляется, превращаясь в манию. Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.

Аналоги Аскорутина

Данное лекарственное средство выпускается в форме таблеток, применяется в составе комплексной терапии при варикозе вен нижних конечностей, геморрое, расстройствах микроциркуляции. Детралекс во время беременности должен использоваться после консультации специалиста.

Хофитол
– препарат, содержащий в своем составе природный компонент – экстракт полевого артишока. Лекарственное средство устраняет «вредные» липиды, защищает сосуды от атеросклероза. Также Хофитол стимулирует образование желчи в печени. Но главный эффект медикаментозного средства заключен в профилактике эклампсии – тяжелого осложнения гестоза.

Препарат выпускается в форме таблеток и в виде раствора для внутреннего применения, строго запрещен в целях самолечения.

Канефрон
является аналогом Аскорутина при отеках во время беременности. Он состоит из натуральных компонентов, не оказывает вредного воздействия на плод. Препарат обладает мягким диуретическим эффектом, выводит лишнюю жидкость из организма, применяется в составе комплексной терапии при гестозе. Использование лекарственного средства нежелательно в 1 триместре беременности, перед лечением следует проконсультироваться с врачом.

Курантил
содержит в своем составе активное вещество Дипиридамол. Препарат препятствует тромбообразованию, защищает стенку сосудов от повреждений. При беременности главным показанием к применению лекарственного средства является плацентарная недостаточность. Также Курантил эффективен в качестве метода профилактики тромбозов. Применение у будущих матерей возможно в том случае, если предполагаемая польза для них выше, чем риск для организма плода.

Во время беременности жизнь женщины кардинально меняется. Распорядок дня, меню, уход за собой и будущим малышом – всё подвержено изменениям, женщина в период беременности в первую очередь должна заботиться о будущем малыше и, соответственно, о своём здоровье.

Нагрузка на организм беременной женщины осуществляется неимоверная. Гормональный взрыв, токсикоз, сильный аппетит или его отсутствие, женщина становится более уязвимой к инфекционным заболеваниям, иммунитет, наоборот, снижается из-за двойной нагрузки. Поэтому врачи часто назначают дополнительный приём витаминов и минералов для поддержания здоровья и хорошей физической формы беременной женщины и её будущего малыша. При этом сама будущая мать просто не имеет право назначать себе на первый взгляд вроде бы безобидные витамины. Только доктор сможет точно сказать, как отразится влияние того или иного витамина на течение беременности. Возьмём, например, «Аскорутин».

«Аскорутин»

– это лекарственный препарат, в котором содержатся витамин «С»

(аскорбиновая кислота) и витамин «Р»

(рибоксин или рутин). Витамины «С» и «Р» в таблетке «Аскорутина» усиливают действие друг друга. Поэтому их выпускают в одной таблетке. И аскорбиновая кислота, и рутин отличаются антиоксидантным действием (связывают свободные радикалы), укрепляют стенки сосудов и капилляров, делая их эластичнее и помогают при дефиците железа в организме. Поэтому очень эффективен «Аскорутин» при беременности.

Во время беременности в плаценте активно развивается целая сеть капилляров. Задача материнского организма в том, чтобы все сосуды были крепкие и эластичные. Если есть недостаток аскорбиновой кислоты или рутина, происходит множество микроразрывов сосудов, и появляются кровотечения, а малыш недополучает кислород. Соответственно, замедляется его физическое развитие, может начаться отслоение плаценты и выкидыш. Поэтому «Аскорутин» в гинекологии применяют очень часто.

«Аскорутин» выпускают в виде таблеток, которые чаще жёлто-зелёного цвета. В каждой таблетке содержится пятьдесят миллиграммов аскорбиновой кислоты и пятьдесят миллиграммов рутина.