Как правильно делать массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев и можно ли

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(86)
• Бесплодие(3)
• Болезни сосудов(1)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(1)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(1)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(3)
• Инфекционные болезни(1)
• Кардиология(3)
• Кожные болезни(5)
• Косметология(1)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(12)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(4)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(1)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(1)
• Проктология(1)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(4)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(1)
• Эндокринология(0)

Как делается?

Массаж для отхождения мокроты у детей является одним из доступных и эффективных способов облегчить отхождение слизи у ребенка и улучшить дыхание. Алгоритм проведения процедуры несложен и родителям рекомендуется освоить эту технику для помощи детям при простудах.

Ребенок ложится на живот и под нижнюю часть тела подкладывается валик или подушка. Руки расслаблены и вытянуты вдоль туловища. После того, как ребенок улегся, можно начинать массаж от мокроты:

1. Разогревание мышц. Необходимо, чтобы подготовить детский организм для более глубокого воздействия на ткани. Разогревания делают поглаживающими движениями, ведя раскрытой ладонью от плеч к пояснице.
2. Мягкое разминание. Подушечками пальцев необходимо делать с легким надавливанием небольшие круговые движения, «рисуя» на теле спираль сверху вниз, ведя пальцами к поясничной области. Малышам достаточно такого воздействия, а ребятишкам постарше рекомендуется дополнительно размять мышцы подушечками пальцев. Разминание улучшит кровоток в дыхательных путях и предотвратит застой лимфы.
3. Постукивание. После того, как кожа на спине порозовеет и станет теплой, можно переходить к стимуляции отхождения мокроты. Для этого нужно легонько постучать ребром ладони по области легких и бронхиального дерева. Нельзя стучать по позвоночнику и поясничной области.
4. Расслабление. Завершить массаж нужно расслабляющими поглаживаниями: слегка нажимая ладонями на спину, несколько раз провести от плеч к пояснице.

После того, как массаж закончен, необходимо, чтобы произошло откашливание мокроты. Взрослых детей просят подняться и покашлять, а малышей резко сажают. Изменение положения тела провоцирует отхождение мокроты. После того, как массаж завершен, а ребенок прокашлялся, малыша следует уложить в постель на полчаса и укрыть одеялом.

Проведение массажа допускается только сухими чистыми руками или с использованием детского крема. Запрещается использовать массажные разогревающие гели и мази для взрослых.

Особенности массажа для малышей разного возраста

Подбирать упражнения для новорожденного нужно в зависимости от его возраста и скорости развития. Если в три-четыре месяца это в основном поглаживания и разминания, то в пять-шесть месяцев комплекс может быть уже сложнее.

Массаж малышам от 3 до 4 месяцев

В возрасте трёх-четырёх месяцев у грудничка постепенно пропадает повышенный тонус мышц верхних конечностей. Делать массаж ребенку в 3 месяца, можно включать такие движения:

• поглаживание рук;
• плавный подъем рук вверх;
• разведение рук в стороны и медленное сведение их крест-накрест на груди;
• поглаживание, растирание и разминание ног (от стопы до верхней части бедра);
• поворот со спины на живот вправо и влево (если малыш уже делает попытки лечь на бок) с поддержкой за руку;
• поглаживание живота по часовой стрелке и от боков в центр;
• вибрация грудной клетки;
• сгибания и разгибания стоп.

В детский массаж в 3 месяца полезно включить несколько упражнений. Например, «плавец», в котором взрослый кладет малыша на свою правую руку, приподнимает его и, используя левую руку, разгибает ноги, как при плавании.

К четвертому месяцу гипертонус мышц-сгибателей окончательно исчезает, и в курс массажа можно включать упражнения, укрепляющие мускулатуру конечностей. Например, аккуратные сгибания и разгибания ног

Ноги осторожно поднимают и плавно прижимают к животу, затем осторожно возвращают в исходное положение. Это упражнение выполняется на две ноги и на каждую поочередно

Массаж малышам от 4 до 5 месяцев

Массаж грудничку в 4 месяца включает вышеперечисленные упражнения, к которым добавляются:

• переворот младенца несколько раз через одну и другую стороны;
• подъем ребенка, лежащего на животе, на секунду над поверхностью, стимулируя напряжение ягодиц и спины, приподнимание головы;
• сгибание и разгибание рук по очереди.

В этом возрасте ребенок уже способен опереться во время процедуры на руки. Массаж для детей в 4 месяца можно проводить и в специальном кресле, в положении полулежа. Вертикально держать грудничка нельзя, во избежание искривления осанки.

Хорошо для этого возраста подходят занятия с фитболами. Ребенка нужно уложить на мяч животом. Покачивания на фитболе полезны для вестибулярного аппарата ребенка. В процесс обязательно придерживайте его за ноги или спину, чтобы избежать травм.

Массаж малышам от 5 до 6 месяцев

Выполнять массаж 5-месячному ребенку нужно уже с включением упражнений посложнее. Но начальная схема, включающая поглаживания и растирания конечностей, спины, ягодиц и живота, остается. В этом возрасте, делая массаж ребёнку, выполняют такие движения и упражнения:

• поддержка малыша под спину, ребенок «парит» в воздухе;
• похлопывание по спине собранной в горбик ладонью, избегая области почек;
• легкий подъем туловища за разведенные в стороны руки из положения на спине;
• переворот со спины на живот, поддерживая малыша за ноги;
• приведение ребенка в вертикальное положение, предлагая ему схватиться за большие пальцы взрослого, вверху младенца придерживают одной рукой, а второй слегка проводят пальцами вдоль позвоночника;
• руками грудничка производятся движения по кругу.

Профессиональный массаж ребенку в 5 месяцев может включать и более сложные движения, выполнение которых подскажет массажист после знакомства с ребенком.

Некоторые советы

Безопасность дома. Чтобы обеспечить крохе идеальные условия для развития нужно привыкать думать заранее. Малыш еще не ползает, а в доме уже должны стоять заглушки и блокираторы. Кроха учится переворачиваться – ни в коем случае не оставляйте одного на высоте

Здоровье и безопасность ребенка в первую очередь зависят от того, насколько вы сможете предугадать возможное развитие событий.
Внимание. Хотя малыш еще не разговаривает и много спит, не нужно думать, что ему не нужно ваше общение

Дети делают то, что видят. Чем чаще и больше вы будете общаться непосредственно с крохой, тем раньше он освоит речь. Он уже нуждается не только в заботе, но и в достаточном внимании.
Приучение к самостоятельности и горшку. На пятом месяце стоит сделать первый шаг к взрослению. Покажите крохе, как хорошо самому заниматься, как различаются влажные и мокрые штанишки. Все эти действия не приучат малышу сразу, но станут базой для дальнейшего освоения навыков.
Время на себя. Малыш подрос и маме стоит подумать о дополнительных занятиях для себя. Старайтесь выстраивать свою жизнь так, чтобыона была полна событий, связанных не только с ребенком. Не увлекайтесь соцсетями и форумами, больше гуляйте. Насыщенность вашей жизни эмоциями сделает вас счастливее. А рядом с радостной мамой карапуз будет чувствовать себя увереннее.

Поговори со мною, мама!

В возрасте 3-6 месяцев малыш много и подолгу гулит

Для него это не просто тренировка речевого аппарата, но и способ привлечь к себе внимание и пообщаться с вами. Обратите внимание, что после долгой певучей «фразы» следует пауза – так ребенок дает вам возможность ответить на его призыв

Обязательно отвечайте ему на его языке. Малыш поймет, что вы слушаете его, что он интересен вам.

Ваш ребенок на глазах превращается из пассивного наблюдателя в весьма деятельное и любознательное существо. Помогите ему познать этот мир! И главное, помните, что никакие развивающие занятия не заменят живого эмоционального общения, когда вы с малышом настроены друг на друга.

Инесса Смык

Упражнения в положении лежа на спине

Поглаживание рук. Захватываем кисть ребенка в свою руку (большой палец обязательно вкладывается в ладошку малыша). Подушечками пальцев другой руки проводим легкие медленные поглаживающие движения от кисти к плечу по внутренней и наружной стороне руки. Выполняется 2-3 цикла на каждой поверхности (рис. 1).

Потягивание рук приподниманием. Берем ребенка за обе кисти (ребенок охватывает ваши большие пальцы), аккуратно и невысоко (на несколько сантиметров) приподнимаем его от поверхности стола. Если хватка ребенка ослабляется или он смотрит на вас озабоченно, необходимо сразу опустить его. Выполняют примерно 7-8 движений за одну минуту (рис. 2).

Массаж живота. Круговое поглаживание проводят от нижнего правого угла передней брюшной стенки, направляя движения по часовой стрелке. Пальцы рук располагают в исходной позиции, после чего делают широкие круговые движения по животу вокруг пупка, практически не нажимая на живот. Повторяется 4-5 раз (рис. 3).

Напряжение мышц живота сгибанием. Расположите свои большие пальцы под мышками у малыша, аккуратно поддерживая его шею и голову остальными пальцами. Стопы ребенка уприте в свой живот. Аккуратно приподнимайте свои руки до вертикального положения (в качестве неподвижной точки опоры используйте локти) и медленно опустите ребенка на спину. Повторите упражнения 4-5 раз, не давая малышу устать и отвлечься. При выполнении упражнения следите за тем, чтобы ребенок по мере сил напрягал мышцы живота (рис. 6).

Массаж груди. Поглаживания грудной клетки выполняются движениями подушечек пальцев вверх по грудине и затем, в верхней части, по нижнему краю ключиц в стороны к подмышечным ямкам. Необходимо проделать 5-6 движений. Боковые поверхности поглаживайте подушечками пальцев в направлении от грудины вниз и в стороны по ходу ребер (4-6 движений). В раннем возрасте поглаживание проводится двумя пальцами, по мере увеличения размеров ребенка подключается большее количество пальцев (рис. 7).

Усиление вдоха (сжимание грудной клетки). После массажа обхватите грудную клетку ладонями и быстрыми, легкими движениями нажмите на грудную клетку, направляя усилия кверху и к грудине. Надо сделать 3-4 движения. Это движение рефлекторно вызывает более глубокий вдох и способствует устранению застоя в легких, а также усилению вентиляции (рис. 8).

Рефлекторные движения стоп (сгибание и разгибание). Рефлекторные движения используются в массаже и гимнастике детей раннего возраста очень широко, вплоть до угасания соответствующих врожденных рефлексов. Это активные движения, которые очень хорошо и быстро развивают определенные группы мышц.
Обхватите голень ребенка одной рукой, пальцем другой руки быстро и резко нажмите на стопу малыша в области основания пальцев. Это приводит к сгибанию стопы (поджатию пальцев). После этого быстро и резко, с нажимом, проведите по наружному краю стопы от мизинца к пятке. В ответ на ваше раздражение ребенок рефлекторно разогнет стопу. Проделайте два этих упражнения 4-6 раз (рис. 10, 11).

Приглашаем вас на занятия для мам и пап!

Нюансы массажа, почему ему присвоен №10

Массаж №10 для детей — самое популярное назначение физиотерапевта. Для проведения процедур рекомендуем приглашать массажиста. На нашем сайте можно выбрать профессионала с медицинским образованием.

Новорожденные очень чувствительны к тактильным ощущениям. Даже простое прикосновение маминых рук может расслабить и успокоить. А вот профессиональный массаж для грудничков номер 10 позволит справиться с послеродовыми осложнениями, поможет малышу правильно развиваться.

Ошибочно считается, что так же, как и в случае с диетами, разработаны десятки массажных техник. И педиатр назначает какой-то особый массаж. Но на самом деле № 10 обозначает количество сеансов. В медицинской карте можно увидеть и запись «массаж номер 10-15». Это значит, что ребенку нужно пройти не менее 10 и не более 15 процедур.

Новорожденных не стоит массировать родителям без опыта и без предварительной консультации с педиатром. Для начала лучше нанять профессионального массажиста. Понаблюдав за движениями специалиста, можно будет проводить процедуру самостоятельно.

Общий массаж из 10 сеансов для новорожденных должен выполняться в безопасной и теплой среде. Лучше пригласить специалиста домой. Но некоторые массажисты принимают в оборудованных кабинетах. Если организм малыша не может поддерживать нормальную температуру, то процедура выполняется под специальной тепловой лампой.

Первые массажи, особенно если их выполняет чужой человек, могут стать стрессом для грудничка. Поэтому стоит исключить лишний шум и приглушить яркий свет.

Важная и полезная процедура

Грудничковый массаж лучше всего делать в момент, когда ребенок в хорошем настроении, не голоден и не хочет спать. Не рекомендовано использовать различные косметические средства (кремы, масла, лосьоны). Прежде чем делать массаж ребенку, помещение нужно проветрить. Руки вымыть с мылом и согреть. Температура воздуха должна быть комфортной (+21 градус).

Особенностью массажа, который делают ребенку от 3 до 6 месяцев, является расширение количества видов движения рук. Курс включает не только поглаживающие движения, добавляются растирание, разминание.

Когда делают массаж, все движения сопровождают счетом, можно рассказывать ребенку стишки ласковым голосом. Сколько длится общеукрепляющий массаж? Процедура не должна быть больше 30 минут. Когда массаж закончится, малыша нужно тепло одеть. Сколько дней нужно делать массаж? Курс обычно рассчитан на 10 дней.

Общий массаж для грудничков в период с 3 до 6 месяцев проводят с целью формирования нормального тонуса рук и ног, обучения изменению положения тела (переворачивание, самостоятельное сидение), подготовки мышц рук к умению захватывать и удерживать игрушку, стимулирования речевой деятельности.

Курс массажа, который проводят ребенку от 3 до 6 месяцев, имеет свои противопоказания:

• гнойничковое поражение кожи;
• заболевания кровеносной системы;
• острая фаза любых заболеваний;
• патологические изменения в работе и строении сердца;
• при повышенной нервозности малыша;
• когда у него высокая температура тела.

Противопоказаны сильные надавливающие и ударные движения, похлопывания. Этим вызывается излишнее возбуждение нервной системы и раздражение рецепторов.

Что такое кривошея?

Симптоматично, неправильное положение головы малыша (фиксированный наклон в сторону) называют кривошеей. Но следует знать, что бывает и ложная кривошея, когда причина такого положения – обычный гипертонус мышц. Поэтому ставить диагноз должен только квалифицированный врач.

Истинная кривошея бывает:

Костная	Связана с врожденной аномалией шейных позвонков.
Нейрогенная	Причины – в поражении нервной системы.
Мышечная	Поражение грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Она располагается от области за ухом до ключицы. С помощью этой мышцы поворачивается и частично наклоняется голова. Данная разновидность заболевания изредка бывает двухсторонней (обе мышцы поражены).

Именно мышечная кривошея встречается наиболее часто, преимущественно о ней и пойдет речь.

Наиболее распространенный мышечный вид кривошеи. Такой тип патологии возникает из-за аномального развития кивательной мышцы

Основные причины возникновения:

• внутриутробное недоразвитие мышцы;
• родовая травма (встречается чаще, по словам ортопедов).

Симптомы заболевания:

• ребенок держит голову на одну сторону постоянно, в разных положениях тела;
• в другую сторону поворачивает с трудом;
• при захвате пальцами шейных мышц со стороны наклона головы обнаруживается уплотнение в форме веретена, безболезненное;
• можно заметить деформации черепа.

Уплотнение грудинно-ключично-сосцевидной мышцы увеличивается максимально на пятой-шестой неделе (до 2,5 см). Обычно к 6-месячному возрасту оно исчезает и заменяется соединительной тканью. Но при отсутствии лечения может и наоборот вырасти, что повлечет укорочение мышцы и уже упомянутые выше негативные последствия.

Еще несколько фактов о кривошее:

• встречается и у детей, которые появились на свет в результате кесарева сечения;
• по статистике у мальчиков бывает чаще, чем у девочек;
• правосторонний поворот головы более распространен;
• среди страдающих кривошеей больше малышей с ягодичным прилежанием в утробе.

Основные рекомендации

Несмотря на широкие возможности массажа, перед курсом следует ознакомиться с основными правилами проведения:

• Выполнять через полчаса после еды или за 40 минут до кормления.
• Кожа малыша должна быть сухая и чистая.
• Не желательно проводить процедуру прямо перед сном.
• Ребенок должен быть спокоен, не плакать и не кричать.

Простые движения можно выполнять дома самостоятельно. Главное следить за комфортом младенца, не допуская напряжения или беспокойства. Поглаживания выполняются сверху вниз, по направлению тока крови. Правильным действиям может обучить ваш участковый педиатр. Лечебный и общеукрепляющий массаж лучше доверить профессионалам.

Важно: до 3 месячного возраста массажу не подвергаются области подмышек, родничка и внутренняя поверхность бедра. Массаж для малышей не обязательно назначается врачом

Можно записаться на оздоровительный курс без специальных показаний, особенно важна процедура для недоношенных младенцев и детей, рожденных путем кесарева сечения

Массаж для малышей не обязательно назначается врачом. Можно записаться на оздоровительный курс без специальных показаний, особенно важна процедура для недоношенных младенцев и детей, рожденных путем кесарева сечения.

Источники

• Tombeau Cost K., Korczak D., Charach A., Birken C., Maguire JL., Parkin PC., Szatmari P. Association of Parental and Contextual Stressors With Child Screen Exposure and Child Screen Exposure Combined With Feeding. // JAMA Netw Open – 2020 – Vol3 – N2 – p.e1920557; PMID:32022883
• Choi JH., Mendelsohn AL., Weisleder A., Cates CB., Canfield C., Seery A., Dreyer BP., Tomopoulos S. Real-World Usage of Educational Media Does Not Promote Parent-Child Cognitive Stimulation Activities. // Acad Pediatr – 2018 – Vol18 – N2 – p.172-178; PMID:28454929
• Chandra M., Jalaludin B., Woolfenden S., Descallar J., Nicholls L., Dissanayake C., Williams K., Murphy E., Walter A., Eastwood J., Eapen V. Screen time of infants in Sydney, Australia: a birth cohort study. // BMJ Open – 2016 – Vol6 – N10 – p.e012342; PMID:27798011
• Delavenne A., Gratier M., Devouche E. Expressive timing in infant-directed singing between 3 and 6 months. // Infant Behav Dev – 2013 – Vol36 – N1 – p.1-13; PMID:23261784
• Daniels LA., Mallan KM., Battistutta D., Nicholson JM., Perry R., Magarey A. Evaluation of an intervention to promote protective infant feeding practices to prevent childhood obesity: outcomes of the NOURISH RCT at 14 months of age and 6 months post the first of two intervention modules. // Int J Obes (Lond) – 2012 – Vol36 – N10 – p.1292-8; PMID:22710926

Нужен ли массаж грудничку

Многие мамы высказывают мнение о том, что здоровому ребенку массаж не потребуется – такая манипуляция нужна только для деток с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Однако рекомендации ВОЗ от 2019 года вразрез расходятся с таким мнением.

Основная проблема современных малышей – это, как ни странно, малоподвижный образ жизни. Это только на первый взгляд кажется удивительным, но если разобраться, то современные младенцы действительно двигаются меньше, а значит, имеют риск получить ряд хронических заболеваний.

Малоподвижный образ жизни деток нередко связан с длительным пребыванием в колясках и автокреслах, также многие малыши много времени проводят перед экранами. Это приводит к сокращению качественного сна и активных игр.

Специалисты ВОЗ отмечают, что для детей грудного возраста важнейшее значение имеют следующие факторы:

1. Регулярная физическая активность. Малыш должен заниматься различными видами активности несколько раз в день. В том числе, это может быть обычная игра с участием взрослого. Для деток, которые еще не могут самостоятельно передвигаться, рекомендовано как минимум 30 минут в день проводить на животе (во время бодрствования).
2. Ограничение неподвижности. В ситуации ограниченной подвижности малыш должен оставаться не более 1 часа подряд (речь идет о колясках, детских креслах, переносках и т. д.).
3. Здоровый и качественный сон. Для грудничка в возрасте до 3 месяцев потребуется около 14-17 часов сна ежедневно (включая дневной сон), в возрасте от 4 до 11 месяцев – 12-16 часов.
4. Отказ от экранов. Малышу грудного возраста вообще не рекомендуется проводить время перед экраном телевизора или планшета. В периоды ограниченной подвижности лучше обеспечить общение ребенка со взрослым (например, то же чтение или игра).
5. На деле эти рекомендации выполняются далеко не всегда, что препятствует здоровому и правильному развитию малыша. В этом случае компенсировать недостаток активности и ограниченную подвижность помогает массаж.

Правильный массаж ребенку необходим для повышения двигательной активности, укрепления мышц и предотвращения ряда серьезных заболеваний. Кроме этого, процедура позволяет:

• Структурировать родителям собственный режим и режим малыша.
• Найти общий язык с ребенком.
• Привить привычку к регулярной физической активности и без труда укрепить ее в будущем.

Легкий массаж помогает улучшить работу внутренних органов, стимулирует развитие мышц и улучшает кровообращение.

Дополнительно к этому формируется правильная осанка. Улучшается обмен веществ, развиваются легкие, нормализуется сон.

Доказано, что поглаживания во время массажа способствуют снижению уровня кортизола – гормона стресса.

Идеально, если массаж проводится квалифицированным массажистом. Такой мастер знаком с особенностями роста и развития деток, поэтому знает, как правильно делать массаж, какую силу необходимо прилагать и как долго проводить процедуру.

Что нужно знать о массаже

Безусловно, массаж — полезная, хоть и не всегда приятная процедура. Она помогает нормализовать мышечный тонус, стимулирует физическое развитие ребенка, делает тело более сильным и выносливым. Но есть несколько моментов, о которых должны знать родители.

1. Лечебный массаж не назначают здоровым детям для профилактики. Риск остановки развития и приобретения неврологических проблем к 9 месяцам настолько мал, что нет смысла делать физиопроцедуры.

   Намного опаснее ходить в поликлинику с ребенком, особенно в период эпидемий гриппа, поскольку можно подхватить инфекцию. Аналогично с проведением массажа на дому — специалист может и не знать, что является носителем инфекции. Поэтому при отсутствии прямых показаний лучше от массажа отказаться, даже если его рекомендует педиатр.

2. Массаж не решает неврологические проблемы. Точнее, не решает в одиночку. Только комплексным подходом можно улучшить состояние нервной системы, нормализовать темп развития ребёнка.

3. Не назначается для развития моторики. При массаже оказывается пассивное воздействие, ребенок не мотивирован выполнять какие-либо действия. Если у малыша проблемы с моторикой, лучше подобрать специальные занятия с дефектологом или неврологом.

4. Отлично сочетается с другими видами физиотерапевтического лечения. В большинстве массаж назначается вместе с электрофорезом и ЛФК. Но при грубых патологиях и этого недостаточно, поэтому подключается медикаментозная терапия.

5. Есть ряд противопоказаний к процедуре. Учитывать их нужно обязательно, чтобы не навредить маленькому пациенту.

6. Дополнительно рекомендуется проводить массаж дома, с родителями. Это укрепляет связь между детьми и взрослыми, поднимает настроение и ускоряет выздоровление.

Не стоит воспринимать массаж как безобидную процедуру. В некоторых случаях она даже может причинить вред. Самостоятельно принимать решение о проведении не стоит. Даже если вы пытаетесь сделать как лучше, наняв специалиста для расслабляющего и укрепляющего массажа.

Польза детского массажа

У грудных детей в возрасте до 1 года нервная система находится в незрелом состоянии. Полное формирование наступает около 1,5 лет, интенсивно развиваясь вплоть до восемнадцатилетнего возраста. Часто у грудничков незрелость выражается в повышенном тонусе мышц, вздрагивании от яркого света или звуков, дрожании подбородка. Все эти признаки являются последствиями родового периода, которые особенно ярко выражены у недоношенных.

Массаж позволяет укрепить нервную систему, снять тонус или чрезмерную слабость мускулов.

10 полезных эффектов массажа для грудничков:

1. Стимуляция нервной, костно-мышечной систем и кровообращения.
2. Улучшение движений и координации.
3. Нормализации лимфотока и работы суставов.
4. Улучшение сна.
5. Снятие «мышечных блоков», повышенного напряжения и придание тонуса мускулам.
6. Общее укрепление.
7. Повышение сопротивляемости организма.
8. Успокаивающий эффект.

Интересный факт: Было отмечено, что регулярное проведение процедуры в профилактических целях ускоряло нервно-психическое развитие, а также способствовало снижению числа простудных заболеваний.

Как делать массаж новорожденному

Техника массирования грудничка имеет свои особенности, так как организм малыша еще хрупок, слаб и не готов к сильным нагрузкам. Существует ряд правил для проведения массажа для новорожденных в домашних условиях.

1. В помещении должна быть комфортная для малыша температура. В противном случае массаж будет будет вызывать у ребенка негативные ассоциации, и в дальнейшем кроха не захочет повторять процедуру.
2. Нельзя делать массаж, если ребенок только что поел или если он голоден. Оптимальное время для процедуры — спустя один-два часа после вечернего кормления. Тогда сеанс успокоит и расслабит малыша, подготовит его ко сну.
3. Делать массаж для новорожденных рекомендуется ежедневно, но если карапуз пребывает в плохом настроении, лучше перенести сеанс на другой день.
4. Можно использовать специальное детское масло или крем, но не забудьте проверить, безопасен ли их состав. Чтобы не поцарапать кожу малыша, не забудьте снять кольца и другие украшения с рук.
5. Поверхность, на которой во время массажа будет находиться ребенок, не должна быть слишком мягкой. Если малышу необходимо дополнительное развлечение во время массажа, можно дать ему игрушку.
6. Массаж новорожденного ребенка может длиться 10-30 минут и затрагивать как все тело полностью, так и отдельные его части. Нельзя массировать под коленом, в области подмышек и внутренней части бедер.
7. Проводить процедуру лучше в одно и то же время каждый день, чтобы ребенок интуитивно включил массажные процедуры в свой режим дня. Чаще всего родители выбирают промежуток времени после вечернего купания.

Сам массаж стоит проводить постепенно. Сначала разогрейте тело с помощью легких поглаживаний всей ладонью. Дальше начинайте растирать по спирали вверх-вниз все мышцы и суставы. Чуть дольше задержитесь на спине малыша. Следующим этапом будет разминание, в этот момент движения ваших рук должны стать чуть более интенсивными, чтобы затронуть глубокие слои тканей, но если вы видите, что ребенку это доставляет дискомфорт, продолжать такой массаж не стоит. Не рекомендуется проводить массажные движения в области позвоночника, так он еще не окреп.

Профессиональный массаж

Специалист, который будет работать c малышом, должен отвечать ряду требований:

• Профессиональное образование и опыт работы

• Полное здоровье

• Чистые, сухие и теплые руки

• Короткие, подпиленные ногти

• Отсутствие колец и браслетов

• Отсутствие яркого парфюма

• Хорошее настроение

Важно! Руки массажиста должны совершать движения только в лучезапястном суставе, а ни в коем случае не в локтевом. Ведь в противном случае на тело ребенка оказывается чрезмерное давление. Массаж должен быть нежным и щадящим, воздействия не должны приносить малышу дискомфорт и боль

Массаж должен быть нежным и щадящим, воздействия не должны приносить малышу дискомфорт и боль.

(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)

Показания и противопоказания

Гидромассаж показан любому здоровому ребенку в качестве профилактики болезней и в качестве общеукрепляющей процедуры. И если он выполняется по всем правилам, польза налицо. Регулярный водный массаж помогает малышу расти спокойным, крепким и устойчивым к болезням.

Есть у детского гидромассажа и специфические показания:

• неврологические расстройства (бессонница, эпилепсия, синдром Туретта);
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом (сколиоз, врожденный остеохондроз);
• нарушения мышечного тонуса (слишком слабые мышцы или, наоборот, очень напряженные);
• нестабильный стул (запоры);
• частые кишечные колики;
• эмоциональная неустойчивость ребенка (плаксивость, раздражительность).

Гидромассаж в таких случаях выступает в качестве вспомогательной терапии. Конечно, он не вылечит остеохондроз или эпилепсию, но он будет благотворно влиять на состояние ребенка, снимая напряжение с его мышц и позвоночника, способствуя нормальному кровообращению и просто улучшая настроение.

Даже если мамочка считает своего малыша абсолютно здоровым, то все равно перед гидромассажем нужно проконсультироваться с педиатром. Потому что для его проведения существуют противопоказания:

• большинство кожных заболеваний;
• болезни почек;
• болезни сердца;
• острые воспалительные, вирусные и инфекционные процессы;
• патологии кровеносной системы.

Некоторые противопоказания относительные, то есть временные. Например, если ребенок заболел ОРВИ, процедуры следует пока прекратить. По серьезным болезням следует консультироваться с педиатром. Только после обследования врач может разрешить или запретить водный массаж ребенку.

Что такое дренажный массаж для улучшения отхаркивания?

Дренаж бронхов необходим для стимуляции отхождения мокроты у ребенка. Массажные процедуры помогают продуктивно откашляться и вывести из дыхательных путей скопления слизи.

Массаж для отхождения мокроты обеспечивает следующее:

• улучшение отхождения слизи из бронхов;
• стимуляцию сокращений дыхательных путей для более легкого отхаркивания;
• стимуляцию кровоснабжения бронхов;
• укрепить межреберные мышцы;
• облегчить дыхание;
• предотвратить застой слизи в бронхах;
• усилить отхаркивающее действие медикаментов и народных средств.

При проведении дренажного массажа ребенок лежит на животе с подложенной под нижнюю часть тело подушкой (валиком). Положение, когда голова и плечи находятся ниже остальной части туловища, необходимо для улучшения отделения мокроты от стенок дыхательных путей и облегчения выведения с кашлем.

Комплекс 3. От 4 до 6 месяцев. Нормализуем тонус

Занятия с ребенком 4 – 6 месяцев направлены на развитие точности и ритмичности движений ног, ловкости кисти для удержания предметов и окончательной нормализации мышечного тонуса нижних конечностей.

• Массаж рук: поглаживание (3 – 4 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза);
• Скрещивание рук (6 – 8 раз);
• Массаж ног: поглаживание (2 – 3 раза); кольцевые растирания (3 – 4 раза); продольное разминание или валяние (по 2 – 3 раза); поглаживание (2 – 3 раза);
• «Скользящие шаги» (5 – 6 раз);
• Разгибание и сгибание ног (5 – 6 раз);
• Повороты на живот (2 – 3 раза в каждую сторону);
• Массаж ягодиц и спины: поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); растирание или пиление по всей поверхности (2 – 3 раза); поглаживание по всей поверхности (2 – 3 раза); разминание длинных мышц спины (5 – 6 раз); разминание мышц ягодиц (5 – 6 раз); пощипывание или поколачивание ягодичных мышц; поглаживание (2 – 3 раза);
• «Парение» на животе (1 раз в течение нескольких секунд);
• Массаж живота: поглаживания (встречное, круговое и косых мышц живота — 2 – 3 раза); растирание кончиками пальцев по всей поверхности (2 – 3 раза); пиление прямых мышц живота (2 – 3 раза); пощипывание пупочной области; все приемы поглаживания (2 – 3 раза);
• Приседание с прогибом позвоночника (1 раз);
• Рефлекторные упражнения и массаж стоп: поглаживание (2 – 3 раза); растирание (5 – 6 раз); поколачивание; поглаживание (2 – 3 раза); разгибание и сгибание стоп (5 – 6 раз);
• Подтанцовывание;
• Массаж груди: поглаживание (2 – 3 раза); вибрация (3 – 4 раза); поглаживание (2 – 3 раза);
• «Парение» на спине;
• Круговые движения руками или упражнение «бокс» (5 – 6 раз);
• Ползание.