Может ли грудничок заразиться от мамы или другого ребенка, как его уберечь

ТОП-3 противовирусных средств для детей от 3 лет

К трем годам дети начинают посещать детский сад, поэтому для них важны препараты не только заставляющие вырабатывать собственный интерферон, но и те, которые стимулируют иммунную систему. Это особенно актуально в осенне-весеннем периоде, когда вирусы активизируются

Подбираются противовирусные препараты для детей с трех лет с особой осторожностью. В этом возрасте активность ферментов печени снижена, а значит, лекарства долго циркулируют в организме и медленно выводятся.

Детям противовирусное средство с 3 лет рекомендуется применение из группы индукторов интерферона.

С 4 лет детям можно назначать капсулы или таблетки, так как они уже в состоянии их проглотить. При затруднении приема можно заменить таблетки на сиропы, суппозитории или суспензии.

Арбидол

Среди самых часто назначаемых препаратов детям с трех лет в борьбе с вирусными инфекциями находится Арбидол. Средство эффективно в отношении многих вирусов (риновирус, аденовирус, подавляет вирусы группы А и В). Препарат также регулирует работу иммунной системы, активизирует и мобилизует защитные силы на борьбу с вирусами.

Арбидол способствует снижению частоты заболеваний и снижает их тяжесть течения.

Детям с трех лет назначается по 50 мг препарата 4 раза в сутки в течение 5 дней. В целях профилактики в периоды эпидемий гриппа назначается ежедневное применение по 50 мг 2 раз в неделю в течение трех недель. При контакте с больными для профилактики назначаются те же 50 мг 1 раз в сутки в течение 10-14 дней.

Преимущества:

• для младшей возрастной группы детей выпускаются таблетки уменьшенного размера;
• оболочка таблеток не вызывает при приеме негативных эмоций у детей;
• отсутствие сахара в оболочке дает возможность применять при непереносимости у детей сахарозы;
• альтернативная таблеткам форма выпуска в виде суспензии облегчает процесс глотания лекарства малышами;
• фруктовый аромат и сладкий вкус суспензии.

Недостатки:

• сложность соблюдения режима лечения;
• высокая цена.

Кагоцел

Противовирусное средство стимулирует образование интерферона, повышает защитные силы детского организма к вирусам. Его используют для лечения и в профилактических целях при ОРВИ. Выпускается в таблетированной форме.

Кагоцел привлекателен тем, что прием эффективен не только в первый день заболевания, но и может назначаться в запоздалой стадии в течение четырех суток после начала болезни.

Препарат ускоряет выздоровление. Уже в первые сутки с начала приема снижается температура, уменьшаются воспалительные процессы, сокращается интоксикационный синдром.

Кагоцел назначается по схеме в зависимости от состояния ребенка и тяжести заболевания.

Преимущества:

• может применяться для плановой и экстренной профилактики вирусных инфекций после контакта с больным;
• помогает легче перенести болезнь и скорее выздороветь.

Недостатки:

• прием только с трех лет;
• возможны аллергические реакции.

Циклоферон

Иммуномодулирующий препарат обладает широким биоактивным действием. Его используют для лечения вирусных инфекций и в качестве профилактики против гриппа, ОРВИ и прочих вирусов. Его действие направлено на образование собственного интерферона и подавления вирусов при назначениях на ранних стадиях болезни. Детям рекомендуется применение с 4 лет после назначения врачом по схеме по 1 таблетки в сутки через день.

Преимущества:

• малая токсичность;
• хороший иммуностимулятор;
• удобство приема 1 раз в сутки;
• совместим с различными лекарственными средствами.

Недостатки:

• нельзя применять детям моложе 4 лет;
• больше ограничений чем у других противовирусных препаратов.

Простуда, она же ОРЗ, она же ОРВИ

Простуда у грудничка (поражение дыхательных путей) – явление редкое, но неприятное. Название «простуда», как и распространенное «ОРЗ», не совсем верно. Органы системы дыхания воспаляются не из-за переохлаждения, хотя лишняя нагрузка на иммунитет способствует активизации болезнетворных микроорганизмов. Первые симптомы могут появиться после общения с носителем вируса или (намного реже). Точнее будет диагноз «ОРВИ», если заболевание вызвано вирусом. Главные признаки патологии – насморк, кашель и боль в горле.

В группу ОРВИ входят следующие заболевания:

• аденовирусная инфекция – поражает нижние дыхательные пути, пищеварительную систему и глаза;
• грипп – характеризуется общей интоксикацией и развитием воспаления в гортани;
• различные воспалительные процессы в нижних и верхних дыхательных путях;
• синцитиальная инфекция – поражает трахеи и легкие.

Диагностика

Грудничковая чесотка по внешним признакам значительно отличается от течения у взрослых людей. Из-за особенностей кожи, которая нежнее, на ней не всегда не отражаются ходы, папулы и другие проявления. Это значительно затрудняет диагностику.

Но есть другие сложности, к примеру, локализация. Если у взрослых людей чесотка чаще всего затрагивает определенные участки кожи, там, где она более нежная, то у младенцев может быть повреждена любая поверхность, например:

• волосяная часть головы,
• ногтевые пластины.

Кроме этого необходимо учитывать поведение. Чаще всего маленькие дети днем ведут себя как всегда, а к вечеру начинают проявлять беспокойство, пытаться чесать или тереть пораженные места. Часто при этом они расчёсывают кожу, а через эти повреждения могут проникнуть болезнетворные бактерии, вызывая воспаления. В запущенных случаях, аллергическая реакция на продукты жизнедеятельности клещей могут вызвать тяжелое воспаление кожи.

Профилактика простуды

1. Чтобы снизить вероятность заболевания, старайтесь правильно питаться.
2. Не забывайте о личной гигиене.
3. Старайтесь избегать большого скопления народа, особенно в период эпидемий.
4. В оживленных местах прогулки с грудным ребенком должны быть непродолжительными.
5. Без необходимости не берите малыша с собой в поликлинику, торговые центры и общественные места.
6. Не позволяйте малознакомым людям (сердобольным бабушкам, активным мамам и любопытным детям) брать вашего ребенка на руки, целовать его или что-то ему давать.

Соблюдение этих рекомендаций снизит риск заболеваний для вас и вашего ребенка.

Несколько общих правил по защите ребёнка от болезней

1. Проще всего изолировать малыша от больного члена семьи. Однако, далеко не всегда это просто. Если квартира однокомнатная или болеет мама, временно изолировать ребёнка не выйдет. Поэтому заболевший должен находиться дома в маске и регулярно её менять;
2. Старайтесь не устраивать посиделки с родными и не звать гостей в период обострения инфекционных заболеваний. Чем больше бактерий дома, тем проще малышу подхватить их. Даже если все гости здоровы, выдайте им маски;
3. Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе. Но! Не гуляйте в местах большого скопления людей;
4. Чаще мойте руки и лицо, приходя домой. То же должны делать и остальные члены семьи. Следите за посудой, из которой ест ребёнок — всегда её стерилизуйте. Бельё, на котором спит малыш и полотенце всегда должны быть чистыми. В грязной ткани легко заводятся болезнетворные микроорганизмы;
5. Обезопасить малыша от вирусов в воздухе можно с помощью измельчённого чеснока и лука на тарелочке в детской комнате. Конечно, запах будет тяжёлый, зато ребёнок будет защищён;
6. Если малыш уже начал шмыгать носом, нужно сделать всё, чтобы он не заболел сильнее. Чистите ребёнку нос от слизи, если он уже в состоянии высмаркиваться сам, следите, чтобы делал это регулярно. Используйте капли для носа с антисептическим действием. Не стоит капать грудное молоко, как советуют многие. Оно может усугубить проблему.

Может ли заболеть грудничок? Причины заражения

Как правило, в первые месяцы жизни дети редко заболевают. Это связано с тем, что в это время новорожденные дети получают антитела с грудным молоком (при естественном вскармливании). Через 4–5 месяцев организм малыша начинает вырабатывать собственные антитела, которые способны защитить его от вирусов и бактерий. Малыши, которые с рождения находятся на искусственном вскармливании, чаще заболевают вирусными респираторными болезнями, т. к. даже современные сбалансированные смеси, схожие по составу с материнским молоком, не способны повысить иммунитет крохи (рекомендуем прочитать: как можно поднять часто болеющему ребенку иммунитет?).

При контакте с носителем вируса ребенок может заразиться. При посещении людных мест или общении с заболевшим близким родственником вирусы легко проникают в неокрепший организм ребенка и вызывают воспаление.

• Переохлаждение. Когда ребенок мерзнет, работа системы кровообращения у него нарушается из-за спазма сосудов, клетки хуже питаются, и иммунная система работает менее эффективно. Организм становится легкой добычей для вирусов и бактерий.
• Нарушение работы иммунной системы. Любое общение с носителем вируса способствует заражению.
• Неполноценное питание.
• Наличие врожденных патологий.

Если заболевшая мама кормит малыша грудью, отказываться от естественного вскармливания не нужно. Грудное молоко содержит вырабатываемые организмом матери антитела к возбудителю, при переводе на смесь ребенок перестанет их получать.

Вирус или бактерия

Лечить простуду у грудничка родители должны грамотно. Болезнь может быть вызвана разными типами возбудителей. Антибиотики не действуют на вирусы, а для борьбы с многообразием бактерий их подбирают особые для каждого случая. Делает это только детский доктор, изучая характерные признаки простуды у грудничка.

Если болезнь явно вирусного происхождения, назначается противовирусная терапия. Это свечи, капли, таблетки, сиропы. Популярны для детей средства на основе интерферона. Их применяют при выраженных симптомах болезни и некоторых условиях, таких, как:

• высокая, больше 39 градусов, температура;
• озноб и жар у ребенка, которые длятся более 3-х дней;
• младенец заболел повторно;
• привычное применение препаратов под контролем врача.

Если таких факторов нет, не обязательно предлагать ребенку противовирусные средства. Пусть организм справляется с болезнью самостоятельно.

Самолечение ребенка запрещено. Чем лечить простуду, решает врач, особенно при ознобе и жаре.

Как лечить малыша?

Составить схему лечения грудничка должен врач. До прихода специалиста прежде всего родители должны успокоиться

Важно помнить, что слишком взволнованное поведение родителей может быстро передаться и малышу. Он станет более встревоженным и напряженным

Во время острого периода заболевания не стоит насильно кормить малыша. Такое кормление может спровоцировать у ребенка возникновение рвоты, а в некоторых случаях даже способствовать еще большему подъему температуры тела. Доктор Комаровский считает, что заболевшему малышу следует давать достаточное количество жидкости.
Можно давать ребенку воду понемножку – в среднем, по ½ чайной ложки каждые 20-30 минут. В дальнейшем питьевой режим определит педиатр, который осмотрит заболевшего малыша.

Следите за тем, как ребенок одет. Если кожа малыша слишком горячая и ярко-красная, то не следует слишком сильно его пеленать. В такой ситуации врачи, как правило, рекомендуют выбрать менее теплую распашонку. Слишком сильное укутывание ребенка лишь усугубит его состояние.

Если же в детской комнате прохладно, а кожные покровы малыша холодные на ощупь, то в таком случае следует накрыть кроху одеяльцем. Во время озноба ребенок, как правило, становится бледным и вялым.

Бывает так, что многие мамы при высокой температуре тела начинают растирать своих малышей раствором уксуса или спирта. Делать этого не стоит. Уксусная кислота может оказать на кожу повреждающее действие. Для обтирания кожи подойдет обычная теплая вода (28-35 градусов).

При повышении температуры тела у ребенка не следует его купать. Все водные процедуры обязательно обсуждаются с врачом. В первое же время, когда температура тела у крохи остается довольно высокой, длительные приемы ванной исключают. Они могут способствовать нарушению терморегуляции у малыша, что может усугубить его состояние.

Профилактика

В сезон простуд и респираторных заболеваний родителям грудничка очень важно соблюдать меры профилактики. Простые правила помогут им уберечь своего кроху от простуды

Большинство вирусных респираторных заболеваний передается через воздух. Мельчайшие вирусы достаточно хорошо сохраняются в неблагоприятных условиях и передаются через дыхание от родителей к малышу.

Для того чтобы защитить ребенка от простуды, родителям следует придерживаться следующих рекомендаций:

Соблюдать чистоту в доме и особенно в детской комнате.
Для этого в детской следует регулярно проводить влажную уборку. В период сезонных вирусных инфекций и простуды можно использовать специальные средства, содержащие антимикробные компоненты

При выборе таких средств обращайте внимание, чтобы они были безопасны для применения в детских помещениях.

Следите за гигиеной малыша. Здоровая кожа ребенка помогает защитить его от многих заболеваний

Купайте малыша с учетом рекомендаций своего педиатра.

Следите за обработкой детской посуды
. Вся посуда, которая предназначена для малыша, всегда должна быть чистой и хорошо высушенной. В плохо обработанной утвари довольно легко поселяются микробы, которые могут стать причиной заболевания ребенка.

Соблюдайте правила личной гигиены.
Родители также не должны забывать мыть руки с мылом

Особенно важно не забывать про этот пункт во время гриппа и сезонной простуды. Соблюдение этого простого правила поможет не заразить грудного ребенка опасными для него инфекциями.

Часто бывают ситуации, когда угрозой для ребенка становятся мама и папа, заболевшие простудой, а еще хуже гриппом. Единственное правильное решение – взять больничный и лечиться дома, а не заражать своих коллег. И тогда возникает вопрос, как не заразить ребенка простудой. После проявления симптоматики, взрослые должны обратиться к врачу, чтобы тот назначил терапию.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(86)
• Бесплодие(3)
• Болезни сосудов(1)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(1)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(1)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(3)
• Инфекционные болезни(1)
• Кардиология(3)
• Кожные болезни(5)
• Косметология(1)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(12)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(4)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(1)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(1)
• Проктология(1)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(4)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(1)
• Эндокринология(0)

Лечение ветрянки

Ветрянка у детей до 1 года лечится практически так же, как и у более взрослого населения. Лечение назначается в зависимости от степени тяжести заболевания:

• Противовирусная терапия проводится в условиях стационара при тяжёлой степени ветрянки.
• В свою очередь, лёгкая и средне-тяжёлая степени спокойно вылечиваются в домашних условиях.

Если высокая температура держится долгое время, её можно сбить с помощью жаропонижающих средств (например, перед сном). Но следует помнить о том, что антитела к вирусу ветряной оспы вырабатываются именно при повышенной температуре, поэтому всё время её снижать не нужно. В любом случае, необходимо лечить ребёнка по назначениям врача, а также спросить, что лучше сделать в том или ином случае. Например, некоторые педиатры назначают вместо жаропонижающих препаратов антигистаминные средства.

В том случае, когда у ребёнка появляются осложнения (распространённые высыпания на слизистых оболочках, присоединение бактериальной инфекции, воспалительные процессы во внутренних органах), его направят в стационар, где он будет находиться под пристальным наблюдением врачей и получать соответствующее лечение.

Ветрянка у грудничка требует соблюдения домашнего режима. Необходимо следить за тем, чтобы у малыша не возникло обезвоживание. Можно давать ему пить воду, чай или компот. При этом большая роль отводится уходу за кожей.

Как ухаживать за кожей малыша?

Ребёнку до года сложно объяснить, что расчёсывать элементы сыпи нельзя. Он всё равно будет пытаться избавиться от зуда таким образом, а это приведёт к распространению вируса и образованию новых высыпаний. Поэтому родителям необходимо следить за тем, чтобы эти действия сводились к минимуму. Малышу можно надевать рукавички, которые будут смягчать воздействие на кожу. Чтобы зуд не увеличивался, нужно регулярно проветривать комнату, следить за температурой в ней, а также за тем, чтобы ребёнку не было жарко (пот раздражает кожу, что усиливает неприятные ощущения).

Чтобы легче было отслеживать, на какой стадии находится ветрянка у грудничка, можно использовать зелёнку. Она не ускоряет выздоровление, но помогает визуально определять новые высыпания, а также немного снимает зуд.

Не стоит полностью отказываться от купаний. Главное — не растирать кожу после этого, чтобы не нарушить целостность пузырьков с серозной жидкостью. А также необходимо помнить о регулярной смене постельного белья и одежды.

Можно ли “подцепить” от больного ребенка?

Заражение происходит при контакте с другими заболевшими детьми. Именно поэтому нельзя отправлять ребенка в садик, если слишком много одногруппников болеют, но продолжают посещать дошкольное учреждение.

Например, если двое детей, живущих в одной комнате, одновременно заболели пневмонией, то родители:

• не проветривают помещение;
• не делают регулярную влажную уборку;
• пренебрегают советами врачей;
• оставляют незаконченным курс лечения антибиотиками.

Итог – оба «схватывают» воспаление легких и попадают в опасную ситуацию. В то же время, Комаровский не исключает вероятность заражения, однако считает ее очень маловероятной.

Способы повышения иммунитета грудного ребенка

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется

Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам

Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок

Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев – подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы

Мнения по этому поводу разделились. Еще 20 лет назад практически всем детям давали глютаминовую кислоту. Эта аминокислота отвечает за правильную работу нервной системы. Также назначали витамин D. В настоящее время от глютаминовой кислоты отказались и назначают только при ее дефиците. Врачи спорят и по поводу иммуномодуляторов.

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Кухня

Это самое опасное место для детей. Родители заняты приготовлением еды и не всегда могут уследить за малышом. Поэтому для безопасности ребенка, лучше соблюдать несколько правил:

• готовить еду на дальних конфорках от края, чтобы ребенок не мог дотянуться до горячей кастрюли и кипятка
• если у духовки не многослойное безопасное стекло, то лучше загородить дверцу или не пускать малыша на кухню на время приготовления еды в духовке
• на ручках плиты нужна защита, особенно если плита газовая. Если защиты нет, ребенок сможет снимать ручки
• все ножи, вилки и другие острые предметы должны быть или в ящике под замком или на высоте, недоступной для ребенка
• прежде, чем нести в руках что-то горячее, нужно убедиться, что путь свободен.

Кормить ребенка лучше в специальном устойчивом стуле с пятиточечными ремнями. Это не только пойдет на пользу привычке и культуре питания, но и поможет удержать ребенка от падения. Как правильно вводить прикорм и чем кормить, мы недавно писали.

Как бактериальный конъюнктивит передается от одного ребенка к другому?

У детей воспаление конъюнктивы развивается обычно именно из-за попадания на нее бактерий. Ребенок играет с животными, грязными игрушками, а руки при этом моет редко, только перед обедом или тихим часом. Уследить же за малышами не всегда получается даже у очень опытных воспитателей. Контролируют свои действия дети плохо. Конечно, им объясняют правила гигиены, говорят, что нельзя прикасаться к лицу немытыми руками и тереть ими глаза. Но часто все эти рекомендации не приносят должного результата.

Ребенок может случайно занести в глаза бактерии, что и приведет к воспалению. Эти микробы отличаются высокой жизнеспособностью. При наличии благоприятных для них условий они начинают активно размножаться. 

У детей иммунитет слабее, чем у взрослых, поэтому они более уязвимы для различных бактерий. Предотвратить заражение ребенка практически невозможно. Он общается со своими друзьями, физически контактирует с ними и заражается. По этой причине бактериальный конъюнктивит возникает, как правило, в детских садах и школах. Нередко их частично или полностью закрывают на карантин. Единственный способ избежать болезни — изолировать ребенка от остальных в группе после выявления первого больного.

Вызвать бактериальный конъюнктивит могут стрептококки, синегнойная палочка, бацилла Леффлера, пневмококки, гонококки и другие микробы. Воспаление развивается быстро, уже через сутки-двое после заражения. Проявляется болезнь в следующих признаках:

• большое количество гноя;
• сильный зуд и жжение в глазах;
• гиперемия конъюнктивы и век;
• отеки;
• слезоточивость;
• светобоязнь.

При пневмококковой инфекции происходят конъюнктивальные кровоизлияния. Из-за них покраснение становится еще более выраженным. Гонококковый конъюнктивит передается от матери к ребенку во время родов. Сопровождается это заболевание сильной отечностью. У больных деток полностью закрываются глаза. Под веками скапливается гной. Необходимо раздвигать их руками, чтобы провести процедуру промывания. Иначе есть риск заражения внутренних структур глазного яблока, что может привести к панофтальмиту — гнойному воспалению и расплавлению глаза. Гонококковая инфекция передается детям во время родов из-за того, что мать не лечилась от гонореи до и во время беременности. Случается это нечасто, но лечится такая патология достаточно долго — 1-2 месяца. Как не заразить ребенка? Женщина должна пройти полное обследование, избегать случайных половых связей, особенно в период вынашивания плода, а при первых симптомах гонореи необходимо сразу же начать лечение. 

Бактериальный конъюнктивит у детей в некоторых случаях может передаваться и по воздуху. Это относится к дифтерийному типу заболевания. Оно возникает на фоне дифтерии, которая развивается вследствие попадания в организм бациллы Леффлера, или дифтерийной палочки. Бактериальный дифтеритический конъюнктивит сопровождается зудом, жжением в глазах, выделением гноя. Также для этой разновидности недуга характерно образование на конъюнктиве пленок полупрозрачного или серого цвета. Они срастаются с тканями глаза, а потому удалять их нельзя. Это приводит к кровотечению.

Как оградить детскую комнату от вирусов

Чтобы не заразить грудничка простудой, следует:

1. Поддерживать чистоту в комнате. Влажная уборка обязательно проводится каждый день. Моется пол, протираются от пыли полки, желательно также обрабатывать игрушки малыша. Можно добавить в воду специальные моющие средства с антибактериальным эффектом, но без резкого запаха.
2. Проветривать помещение в любое время года, вне зависимости от погоды. Воздух не должен быть затхлым. Но не допускайте сквозняков. Лучше выйти из комнаты на 15 минут.
3. Соблюдать температурный режим. Оптимальная температура — 20-22 градуса. В слишком теплой комнате бактерии распространяются быстрее. Холодный воздух может привести к переохлаждению. У грудных детей функция терморегуляции несовершенна, и снижение температуры в комнате может спровоцировать простуду.
4. Не заходить в помещение, где находится малыш, в верхней одежде. Снимайте не только куртки и пальто, но и переодевайтесь в чистые домашние вещи.
5. Мыть руки, после этого обрабатывать их антисептическим средством.
6. Использовать медицинские маски.
7. Приобретите увлажнитель воздуха с функцией ионизации или кварцевую лампу. Но педиатры, особенно работающие в стационарах, настоятельно рекомендуют не злоупотреблять кварцеванием. В этом случае убиваются все микробы, и иммунитет малыша не сможет развиваться естественным образом.
8. На многих сайтах рекомендуют изолировать больного члена семьи. Но это практически невыполнимо.
9. Чаще меняйте постельное белье. Замечательно, если ребенок спит в своей кроватке. Так меньше вероятность заразиться. Но некоторые дети испытывают дискомфорт без мамы и поэтому спят в родительской кровати.
10. Стерилизуйте посуду и игрушки, которыми пользуется грудничок: бутылочки, пустышки, а также прорезыватели для зубов.

Есть несколько спорных советов:

• оставлять блюдце с дольками лука и чеснока в детской. Весьма популярное утверждение, но стоит его обдумать. Резкий запах неприятен всем, а у малыша может вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей;
• использовать аромалампу с маслами хвойных деревьев. Бесспорно, весьма полезная вещь, но применять ее стоит недолго и только в присутствии взрослого. Необходимо наблюдать за реакцией малыша.