Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Можно ли кормящей маме в баню?

во время посещения бани разгоняется кровообращение, обновляется кровь;
омолаживается организм;
организм освобождается от шлаков, токсинов, вредных соединений через поры, расширенные паром;
кожа избавляется от мертвых клеток и становится более нежной;
процесс парения обыкновенно приносит расслабление нервной системе, успокаивает и заряжает позитивом.

Для молодой мамы, которая находится в постоянном контакте с малышом, поход в парную может стать временем отдохновения. Необязательно находиться там полдня, достаточно одного-двух часов, чтобы подарить организму новые силы, позаботиться о коже, успокоить нервную систему и поднять себе настроение.

В прежние времена женщины парились на протяжении всей беременности, более того, они часто рожали в бане! За неимением других возможностей помыться, в деревнях ходили туда и после родов. Современным женщинам врачи рекомендуют опираться на их привычки и стиль жизни. Если мама еще до рождения малыша активно парилась и при этом могла похвастаться отличным самочувствием, она готова заниматься этим и теперь, после родов.

Те, кто отрицательно отвечают на вопрос, можно ли париться в бане кормящей маме, опасаются того, что количество молока сократится, или же оно исчезнет совсем. Но молочные железы вырабатывают питание малышу таким образом, что его количество увеличивается именно при тепловом воздействии. Причем, улучшается и отток молока, проще говоря, малышу будет легче сосать мамину грудь, получая пищу. Однако такой эффект может привести к лактостазу, особенно в первые полгода жизни сына или дочки, когда кроха находится полностью на грудном вскармливании, а значит, прикладывается к груди много и часто. Если женщина замечает чувство дискомфорта в груди, болезненные уплотнения, необходимо отложить банные процедуры до времени, когда лактация придет в норму.

Вот основные правила для кормящей мамы, которая посещает баню:

если вы планируете попариться, будьте уверены, что вы полностью здоровы – с температурой и какими-либо воспалениями, с заболеваниями половых органов в баню нельзя;
гипертоникам также лучше воздержаться от парения или, по крайней мере, выбирать мягкий негорячий пар, чутко следить за своими ощущениями;
перед тем, как идти в баню, покормите ребенка из обеих грудей, то же самое сделайте сразу же по приходу домой; если грудь тугая – сцедите молоко до мягкости;
возьмите с собой негазированную воду, пейте часто, небольшими порциями;
не проводите в парной более 10 минут;
не обливайтесь ледяной водой, не растирайтесь снегом – вы можете застудить грудь;
лучше воздержаться от ароматерапии во избежание аллергических реакций;
не посещайте парную на пустой желудок, но и не переедайте перед баней;
выходя из бани, нужно укутаться, особенно важно беречь от переохлаждения спину, плечи и грудь: напитанное влагой горячее тело чувствительно к воздействию холодного воздуха. Обязательно снимите влажную одежду по приходу домой и переоденьтесь в сухое, чтобы не простыть.. Когда мы говорим о том, можно ли в баню при грудном вскармливании, существуют оговорки и серьезные противопоказания, игнорировать которые ни в коем случае нельзя

Они касаются времени, когда для родившей женщины допустимо начать париться, не навредив своему здоровью

Когда мы говорим о том, можно ли в баню при грудном вскармливании, существуют оговорки и серьезные противопоказания, игнорировать которые ни в коем случае нельзя. Они касаются времени, когда для родившей женщины допустимо начать париться, не навредив своему здоровью.

Исследования на тему: можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Существует некоторое число исследований, которые проливают свет на эту тему. Одно исследование, опубликованное в журнале «American Journal of Clinical Dermatology» в 2006 году, показало, что количество красителя, которое попадает в кровоток после окрашивания волос, настолько мало, что не может причинить вреда здоровью.

С другой стороны, другое исследование, проведенное в 2010 году и опубликованное в «International Breastfeeding Journal», показало, что химические красители могут негативно влиять на качество грудного молока и приводить к некоторым изменениям во вкусе молока.

Несмотря на то, что эти исследования не дают однозначного ответа на вопрос о том, можно ли красить волосы при грудном вскармливании, некоторые медицинские эксперты сходятся во мнении, что вероятность каких-либо вредных эффектов весьма невелика.

Например, Американская Академия Дерматологии считает, что окрашивание волос при грудном вскармливании можно проводить безопасно, если выполнять необходимые меры предосторожности. В числе этих мер можно выделить:

Избегать красителей, содержащих аммиак и пероксид, поскольку они могут воздействовать на кожу головы и попадать в кровоток
Использовать красители на основе натуральных ингредиентов, таких как хна, кофе, чай и другие
Использовать красители без запаха
Отдавать предпочтение специализированным салонам, где мастера имеют опыт работы с кормящими матерями

Кроме того, женщины, которые беспокоятся о воздействии красителей на здоровье ребенка, могут сделать перерыв в период грудного вскармливания и отложить окрашивание волос на более поздний срок.

Что нужно знать при окрашивании

Лучше всего выполнять процедуру окрашивания волос в стенах салона. Во-первых, профессиональный мастер сможет помочь в выборе краски и тона, во-вторых, будет исключен риск вдыхания вредных паров краски малышом, если все будет происходить дома.

В любом случае необходимо:

предварительно провести тест на возникновение аллергической реакции. Даже если любые красящие средства всегда переносились хорошо, а у этого куча положительных отзывов от подружек. Просто потому, что тот самый гормональный фон в период лактации может преподнести массу неожиданных сюрпризов;
позаботиться о хорошей вентиляции в помещении, дабы свести к минимуму концентрацию ядовитых веществ при окрашивании;
подготовить порцию еды для малыша, так как после процедуры его нельзя кормить молоком с вредными веществами;
обязательно выбирать качественные и безопасные косметические средства.

Краска для волос: «за» и «против»

Рассуждать о том, насколько безопасно красить волосы во время грудного вскармливания можно бесконечно. Просто потому, что аргументы «за» и «против» всегда найдутся. Судите сами.

Самый главный аргумент в пользу окрашивания волос – это, конечно же, помощь маме пережить сложный этап в ее жизни и вернуть себе былую привлекательность. А былая привлекательность – это и былая уверенность, и улучшенное настроение, и, наконец, счастливые муж и ребенок. Но так ли все безоблачно на самом деле?

Оказывается, краска – это еще и колоссальный вред для организма. И все из-за содержащихся в ней веществ – аммиака и перекиси водорода. Производители говорят, что полностью удалить их из состава косметических средств они не могут, так как именно эти вещества обеспечивают цвету стойкость и насыщенность.

Кроме того, усугубляет ситуацию резкий запах. Как ни крути, а он проникает в легкие, а оттуда в кровь и в грудное молоко. Причем время их проникновения мгновенно и составляет всего 30 – 40 минут, особенно если процедура проводится в закрытом помещении. Чем это может грозить? Удушьем, отеком гортани и внутренних органов, наконец, сильнейшими аллергическими реакциями, которым подвержены маленькие дети.

Кстати, самим кормящим мамам такие аллергические реакции также грозят. Все дело в том, что их ослабленный иммунитет на фоне недостатка витаминов и микроэлементов, а также разбушевавшихся гормонов, может отреагировать самым необычным образом даже на привычные продукты и средства. А что уже говорить о вредной краске!

И даже натуральные масла, которые входят в состав таких косметических средств и улучшают общее состояние волос, ситуацию, в общем, не спасут. Конечно, они призваны укрепить волосяные луковицы и ускорить циркуляцию крови на коже головы, но стоит ли на них надеяться, когда вред от воздействия вредных веществ столь колоссален?

Курение, никотиновые пластыри, жвачки

Курение вредит здоровью и матери, и ребёнка, независимо от того, находится ли ребёнок на грудном или на искусственном вскармливании. У детей курящих матерей чаще бывают колики, они подвержены высокому риску респираторных заболеваний. При этом риск для детей-искусственников гораздо выше, чем для грудничков, так как грудное молоко оказывает положительное воздействие на иммунитет. Если вы всё же продолжаете курить, то помните, что лучше выкуривать меньше 20 сигарет в день, курить лучше сразу после кормления, так как половинная доза никотина выводится из организма за полтора часа. И имейте в виду, что курение снижает выработку молока.
Если вы решили бросить курить и пользуетесь никотиновыми пластырями, то помните, что пластырь постоянно поддерживает довольно низкий уровень никотина в крови, поэтому лучше пользуйтесь им днём и не курите одновременно (в этом случае уровень никотина будет слишком высоким и опасным для ребёнка). Если вы бросаете курить с помощью никотиновых жвачек, то после употребления жвачки надо выдерживать перерыв 2-3 часа перед кормлением, как и после сигареты

Если вы любите украшать своё тело экстремальными способами, можете не отказывать себе и в этом, но с определённой осторожностью

Окрашивание волос при грудном вскармливании. Основные правила

Как же производить процедуру окрашивания правильно? Необходимо подготовиться и выполнить ряд пунктов:

Краска для волос должна быть без аммиака. Сегодня любой салон предлагает такие красители. Можно найти такие краски и в магазинах. Они стоят дороже, но в период ГВ лучше не экономить и покупать только качественные товары для красоты.
Лучше всего использовать тонирующие шампуни и бальзамы. Содержание вредных аммиачных соединений в них сведено к минимуму, их применение не принесет вреда ребенку.
Можно красить волосы только проверенными средствами, которые не вызывают аллергию у мамы. Рисковать с использованием новых красок не стоит, так как может возникнуть необходимость в антигистаминных препаратах, а прием большинства лекарств несовместим с ГВ.
Волосы можно красить только в хорошо проветриваемом помещении, чтобы вред от летучих канцерогенных соединений был сведен к минимуму.
Лучше не красить волосы дома, а посетить салон красоты. Только салонный мастер сможет окрасить волосы бесконтактным способом, то есть, не задевая кожу головы.
Такие варианты покраски, как мелирование или колорирование более предпочтительны, так как используется минимум красящего состава и окрашивание идет не по всей массе волос.
Если окрашивание производится в домашних условиях, то ни в коем случае нельзя этого делать в помещении, где находится ребенок!
Нельзя контактировать с малышом, пока краска не смыта с головы.
После покраски волос нужно побыть на воздухе: погулять в парке или просто на улице, чтобы запах краски выветрился.
Перед окрашиванием необходимо сцедить несколько порций молока. Это будет еда для крохи в ближайшие часы. Если сцедиться не получается и нет запасов грудного молока, то лучше предложить малышу адаптированную смесь.
После процедуры покраски также необходимо сцедить грудное молоко, но эту порцию надо вылить. Именно в ней сконцентрировано максимальное содержание канцерогенных веществ. Если нет уверенности, что сцеживание полное, то лучше сделать это несколько раз.
Если используются натуральные красители (хна, басма, луковая шелуха, отвар ромашки, лимонный сок и другие), то нет нужды в предостережениях. Можно вести привычный образ жизни и при необходимости контактировать с ребенком во время окрашивания.

Покраска волос: вред и польза

Большинство современных педиатров и консультантов по грудному вскармливанию едины во мнении, что окраска волос при кормлении грудью допустима и не несет в себе большого риска для малыша.

В краске для волос есть два компонента, которые действительно опасны, это аммиак и перекись водорода. Именно этих веществ следует избегать. Это можно сделать, выбирая современные безаммиачные красители или натуральные средства для окрашивания (хна, басма).

Многие думают, что основной вред краски в том, что она, проникая через кожу головы, попадает в грудное молоко. Это не совсем так. Да, небольшой процент «химии» проникает через кожу, но это количество ничтожно мало и не может отравить мамино молочко.

Реальную опасность представляет запах краски для волос – химический, резкий и неприятный. Вредные летучие пары, попадая в легкие, проникают в кровь и могут изменить состав маминого молока. Исследования показали, что канцерогены в грудном молоке могут навредить малышу, особенно если покраска волос производится часто.

Так как запах довольно сильный и сохраняется некоторое время после процедуры, то это тоже проблема. Малышу может не понравиться химический «аромат» и он просто не будет брать грудь.

Еще одна опасность – аллергия у крохи. Если в организм ребенка попало молоко с канцерогенными веществами из краски, то риск аллергических реакций очень высок. Явление может проявиться не только сыпью, но и страшным осложнением – отеком гортани. Это состояние крайне опасно для детей первого года жизни, так как при несвоевременной помощи ведет к смерти ребенка. Именно поэтому известный педиатр Комаровский против окрашивания волос при ГВ и предостерегает мамочек от этого.

Помимо явных негативных моментов, есть и несомненная польза от покраски волос: это психологический комфорт мамы и ее уверенность в себе

Эти слова не пустой звук! Любая женщина подтвердит, как важно чувствовать себя красивой. А молодой маме, которая прошла через беременность, сбой гормонального фона и роды, это важно вдвойне

Мамочка, постоянно испытывающая стресс из-за недосыпа и тотальной нехватки времени, должна радовать себя и уделять время своей внешности. Это положительно сказывается на ее самочувствии.

Хорошее настроение, уверенность мамы в своей красоте, ее психологический комфорт – это достаточный уровень лактации, более быстрая нормализация гормонального фона, спокойный и здоровый малыш. Только ради этого стоит разрешать женщине, которая кормит грудью, красить волосы.

Так можно ли красить волосы кормящей маме? Да, можно! Но есть несколько нюансов, которые необходимо учитывать, чтобы свести риск для здоровья мамы и малыша к минимуму.