Как снизить температуру тела у ребенка с лихорадкой без лекарств?
Когда дело доходит до лихорадки у младенцев и детей, единственный надежный способ снизить температуру — это лекарства. Все другие жаропонижающие средства, например, охлаждение, можно использовать в качестве вспомогательного средства.
Вот несколько способов снизить температуру тела у ребенка и облегчить его состояние:
Охлаждение подразумевает растирание водой чуть более прохладной, чем температура тела больного
Ни в коем случае не рекомендуется использование спирта или водки. Для снижения температуры физическими средствами рекомендуется прикладывать смоченные холодной водой компрессы в области крупных кровеносных сосудов — пах, подмышки, боковые стороны шеи. Нет необходимости накрывать малыша теплым одеялом, достаточно укрыть его тонким пледом. Пациенту с лихорадкой рекомендуется находиться в более прохладном помещении с температурой около 18 ° C.
Очень важно, чтобы больной малыш употреблял достаточно жидкости, потому что ее недостаток в организме может поддерживать лихорадку. Больному ребенку нужно время от времени предлагать его любимые прохладительные напитки. . Физическая активность ребенка также должна быть ограничена, так как движение и активная мышечная работа увеличивают выработку тепла в организме.
Физическая активность ребенка также должна быть ограничена, так как движение и активная мышечная работа увеличивают выработку тепла в организме.
Употребление достаточного количества жидкости при лихорадке
Как купать новорожденного правильно
Важно подготовить все для первых водных процедур заранее, так как малыша нельзя оставлять без присмотра в ванночке ни на секунду! Рекомендуется купать ребенка перед последним дневным кормлением. Новорожденного до полугода купают ежедневно, а затем можно сократить количество посещений в ванную до 3 раз в неделю
Правила первого похода в ванную
Проследите, чтобы температура воздуха в ванной комнате была не ниже 23 градусов. Иначе ребенок будет мерзнуть и может заболеть. Если у малыша есть корочки на голове — их нужно намазать маслом за 10–15 минут до купания.
Родителям важно знать, как купать новорожденного ребенка в ванночке. В первый раз купайте малыша в распашонке или подстелите пеленку, чтобы он чувствовал себя более комфортно
Погружайте новорожденного в воду медленно, пока она не покроет животик, грудь и плечики. Левой рукой поддерживайте головку так, чтобы она прочно лежала на предплечье, а пальцами держать малыша под рукой. Если новорожденного купает один взрослый, то второй рукой он ополаскивает его. Но если присутствует помощник, то второй рукой мама может поддерживать ребенка под попу. В это время папа может с ковшика ополаскивать малыша.
Правильный порядок действий при купании грудничка:
Моем личико без мыла, особенно уделяя внимание глазам.
Хорошо промываем с мылом все складочки тела — на шее, подмышки и паховую зону.
Моем голову с применением шампуня или мыла.
Попу моют в последнюю очередь.
Мытье ребенка — это совсем не сложно. Способы мытья промежности ребенка могут отличаться в зависимости от пола:
- Девочек подмывают в направлении от мочеиспускательного канала к попе.
- Мальчиков просто моют, тщательно промывая складочки на половом органе, для профилактики инфицирования.
Находиться в ванне нежелательно дольше 10 минут. После выполнения всех процедур новорожденного нужно ополоснуть чистой воды, держа его на руке и поливая со спины.
Затем заворачиваем малыша в полотенце и аккуратными движениями вытирают влагу. После купания новорожденному обрабатывают пупочную ранку зеленкой или перекисью водорода, а при необходимости может использоваться желтый порошок Ксероформ. Для завершения процедуры остается только обработать все складочки детским маслом или детским кремом на пеленальном столике. А также почистить ушки с помощью ватных палочек.
Не стоит сразу одевать ребенку подгузник и кутать его в пеленки — кожа новорожденного должна немного подышать. Под памперс можно использовать тальк или другую присыпку, чтобы попа не прела и не возникало раздражений.
Как купать новорожденного ребенка первый раз в пеленке расскажет наша инструкция:
- Малыша заворачивают в тонкую пеленку и аккуратно опускают в воду.
- Разворачивают вначале одну ножку — моют ее, затем снова заворачивают в ткань. Те же действия повторяют со второй ногой.
- Поочередно разворачивают, омывают и заворачивают обратно остальные части тела.
Эта процедура помогает малышу легче пережить послеродовой стресс, привыкнуть к жизни вне животика мамы и оставаться спокойным при первом купании. Купание в пеленке не дает ребенку мерзнуть, находясь в воде.
О том, как купать новорожденного в ванночке с горкой, знает не каждый. Горка или гамак — очень удобное приспособление, оно крепится на дно или края ванны. С его помощью можно обойтись без дополнительной пары рук при мытье ребенка. Обязательно постелить на нее пеленку, перед тем как положить малютку — так он будет чувствовать себя комфортнее.
Правила проведения банных процедур
Оздоровительные процедуры в бане с детьми требуют соблюдения важных правил, которые уберегут малышей от неприятных последствий:
- Дети возрастом от 3 лет могут принимать процедуры самостоятельно или под родительским контролем, груднички и малыши до 2 лет – только в присутствии мамы. Ребенок усаживается на самые низкие полки.
- После выхода из парилки детей нельзя резко охлаждать контрастным душем или водой в бассейне. Оптимальный вариант – ополаскивание теплой водой и сухое растирание.
- Процедуры проводятся с использованием банной обуви и головного убора, надетого на сухие волосы.
- При выявлении признаков теплового удара или плохом самочувствии малыша немедленно выводят из парной в помещение с более низкой температурой и хорошей вентиляцией.
- Чтобы баня для ребенка стала хорошей профилактикой заболеваний, необходимо придерживаться регулярности проведения процедур – не более 1 раза в 7 дней, если малыш хорошо переносит высокие температуры и влажность воздуха.
- До первого посещения парной тело малыша не нужно ополаскивать, а после процедур необходимо тщательно вымыть под теплым душем, используя детскую косметику.
- Посещение бани не должно осуществляться натощак или после обильной еды. После всех процедур допускается питье, фруктовый и молочный перекус, а полноценный прием пищи – через 2,5 часа.
- Между заходами малышу необходимо давать обильное питье – фруктовые соки, ягодные морсы, некрепкие чаи или чистую воду.
Особенно важным является температурный режим в парилке, который выставляется с учетом возрастных ограничений:
- для грудничков до 1 года – не более 50 градусов;
- для детей от 2 до 3 лет – 60 градусов;
- для детей от 4 до 7 лет – до 65 градусов (в 2 захода по 2,5 минуты);
- для детей от 8 до 12 лет – до 70 градусов (в 2 захода по 5 минут);
- для подростков от 13 лет и выше – до 80 градусов (в 2 захода до 10 минут).
Посещая баню с детьми, необходимо следить за длительностью их пребывания в парной, чтобы избежать теплового удара. Для этого можно использовать секундомер.
Между отдельными заходами необходимо делать продолжительные перерывы, чтобы помочь маленьким посетителям адаптироваться к климатическим условиям парной.
В перерывах можно обливать их теплой водой, поить водой или морсом.
При проведении оздоровительных процедур с детьми родители могут воспользоваться банным веником, слегка прогретым горячей водой.
Сама процедура массажа веником проводится плавными круговыми движениями с легкими постукиваниями
При этом особое внимание следует уделить спине и стопам малыша
Уход за глазами, носом, ушами
Обязательная часть гигиены включает в себя уход за ушами, глазами и носиком. Здесь нет ничего страшного и сложного, всё достаточно просто.
Уход за глазами
Этот процесс не занимает много времени и состоит из ежедневного аккуратного удаления из уголка глаза скопившихся там естественных выделений и очистке ресниц. Делать это нужно 2 раза в день, утром и вечером. Если пупочная ранка зажила и вечером малыш принимает водные процедуры, то можно ограничиться одним разом – утром.
Каждый глазик очищаем разными ватными дисками, чтобы исключить вероятность переноса инфекции, даже если визуальных признаков нет.
Осторожно протираем веко от внешней части к носу и сухими ватными тампонами убираем остатки влаги. Для очистки используем простую чистую воду.
Уход за ушами
У малышей только начинает своё формирование естественный изгиб барабанной перепонки, который в дальнейшем будет защищать её, поэтому гигиену ушей проводим очень аккуратно. Для этого удобнее всего использовать слегка влажный ватный диск, порезанный на несколько частей и скрученный. Такая чистка не даст поранить слуховой проход при случайном движении ребенка.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует и взрослым, и детям чистить только внешнюю часть уха, не пытаясь извлечь серу из внутреннего слухового прохода. Это связано с самоочищающейся функцией уха при жевании и сосании. Скопления серы у малыша удаляем только снаружи, с видимой ее части, 1-2 раза в неделю.
Кроме этого, каждое утро протираем внешнюю часть ушной раковины и складки за ней, в месте, где могут появляться корочки, опрелости и раздражения. В этом случае после каждого купания надо смазывать их детским кремом от опрелостей.
Уход за носом
Нос чистим ватными дисками, порезанными на кусочки и скрученными в небольшие жгутики. Для смягчения слизистой можно использоваться подсолнечное, абрикосовое или персиковое масла. Очищаем нос мягко и аккуратно прокручивая жгутик внутри ноздри. Если корочек много и они тяжело отходят, то перед процедурой можно закапать Аквамарис или физраствор, чтобы смягчить их.
Ежедневный уход и гигиена новорожденного ребенка не является долгим и трудоёмким процессом, но несёт огромную пользу в виде профилактики бактериальных инфекций и проблем со здоровьем в будущем.
Что делать после купания?
После купания ребенка нужно хорошо вытереть, надеть пижаму из натуральной ткани и уложить в постель. Если ребенок пропотел, через 15 минут его следует переодеть.
Чтобы состояние ребенка не ухудшилось после купания, используйте эфирные масла с противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами – мяты, эвкалипта, пихты, лаванды. Они действуют сразу по двум направлениям. С одной стороны, такие эфирные масла не позволяют «новым» вирусам и бактериям попасть в организм ребенка, а также уничтожают инфекцию в дыхательных путях. С другой стороны, эфирные масла уменьшают отек слизистой и воспаление, увлажняют слизистую, благодаря чему ребенку будет проще дышать носом и легче уснуть. Удобно применять эфирные масла в форме пластыря. Например, пластырь-ингалятор Дыши можно приклеить на одежду или у изголовья кровати. Пластырь «работает» 8 часов, то есть действие будет длится на всю ночь.
После купания также стоит дать ребенку теплое питье. Оно поможет поддержать увлажненность слизистой горла после ванны, способствует засыпанию.
Через 15–20 минут после купания измерьте температуру ребенку, чтобы убедиться, что он нормально перенес водные процедуры. Кстати, нередко после купания температура падает.
А вот что касается совета проветривать комнату перед сном, то если вы искупали ребенка, делать этого не нужно. Комнату лучше проветрить за 1 час до купания.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Идем в баню
Лучше не мыть грудничка в общественных банях, а выбрать частный семейный комплекс, а в идеале – собственную баню с гарантированной дезинфекцией и чистотой.
Отправляясь в баню с ребенком, кроме основных предметов гигиены нужно зять с собой:
- Чепчик, шапочку для малыша, чтобы одеть на голову перед заходом в парную;
- Деревянную подставку или полотенце в целях гигиены. На них ставят ребенка, когда нужно облить его водичкой после парной;
- Питье для мамы и малыша, чтобы предотвратить обезвоживание, грудничка можно покормить прямо в бане.
При первом знакомстве с баней ребенка можно делать 1-2 захода по минуте, а температура и влажность не должны быть максимальными.
Прогревание сменяется водными процедурами, чтобы смыть пот с кожи очистить поры. Мыть ребенка с мылом можно после последнего захода в парную. Не рекомендуется обливать ребенка холодной водой – это стресс для организма. Теплая водичка послужит контрастом горячему воздуху парилки, вызвав процесс регуляции. Если родители намерены закалять ребенка, то температура обливаний снижается постепенно, ледяная вода без подготовки вызовет непредсказуемые для здоровья ребенка последствия.
Потом ребенка нужно вытереть и посидеть с ним спокойно, покормить грудью или дать попить из бутылочки: важно поддерживать водно-солевой баланс в организме. Кормящей маме особенно необходима жидкость, потому что банные процедуры в большинстве случаев увеличивают лактацию, а это дополнительные водные затраты
Если ребенок хорошо себя чувствует, после небольшого перерыва можно повторить три этапа: парная, обливание, отдых.
Постепенно время нахождения в парилке доводят до 5 минут за подход, трех заходов за посещение. Пренебрежение правилами может навредить здоровью малыша.
Мама держит ребенка на руках: психологическая составляющая тоже важна. Если у мамы хорошее настроение и она спокойна, то ребенок не капризничает в незнакомых условиях, почувствует себя в безопасности.
Как и сколько действует
Мазь была изобретена еще в 1970 году. Практически сразу она получила всеобщее признание благодаря эффективности и доступности.
Главные преимущества лекарственного средства:
- простота в использовании;
отпуск без рецепта врача;
доступная цена;
минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний;
эффективность.
Существует мнение, что эффективность Оксолинки преувеличена. Она не обладает способностью проникать глубоко в клетки организма, защищая их от попадания вируса.
Мазь создает пленку на поверхности, не позволяя микробам проникнуть внутрь. Действие препарата приравнивают к эффекту от любого крема на вазелиновой основе.
Но средство действительно эффективно борется с первыми проявлениями вирусных заболеваний. В качестве профилактики оно выступает надежным защитником.
Эффект от использования заметен уже через пару дней после использования. Значительно смягчаются симптомы простуды, улучшается дыхание, постепенно исчезает насморк.
Противопоказания
Нельзя вести ребенка в баню, если у него:
- высокая температура;
- ангина и грипп;
- острая фаза пиелонефрита;
- гнойные процессы (отит, гайморит, фурункулез).
В осторожностью в парилку нужно вести малыша, имеющего сердечные проблемы и заболевания кожи. Но при этом посещение бани грудничком с дерматитом может благоприятно отразиться на течении болезни
После легкого распаривания в парилке, кроху можно и даже необходимо купать в воде с морской солью — такой раствор улучшит состояние его кожи. По окончании такой процедуры малыша нужно обязательно мыть мочалкой, чтобы удалить следы морской соли.
Как часто и сколько нужно купать новорожденного?
Грудной ребенок не нуждается в ежевечерних купаниях, ведь он еще не пачкается так сильно, как старшие дети. Но водные процедуры улучшают кровоток в органах и тканях6, кроме того, это приятный ритуал, который дает дополнительную возможность родителям провести время с малышом, укрепить связь и подготовить его к ночному сну3.
Не стоит бояться купать младенца, даже если пуповина еще не отпала3. Регулярное купание не вредит его коже3, к тому же, малыш лучше чувствуют себя после водных процедур2.
Согласно рекомендациям Европейского круглого стола3 (2016) необходимо придерживаться следующих правил:
- Купать малыша нужно регулярно, как минимум 2-3 раза в неделю.
- Чтобы очистить детскую кожу, достаточно 5-10 минут.
- Ванночку нужно поставить в безопасное место.
- Водные процедуры обязательно проводятся в присутствие взрослых. Не оставляйте грудничка одного или вместе с другими детьми.
- Купайте ребенка в помещении с температурой воздуха 21-24С, оптимальная температура воды для купания новорожденного – 37-37,5 С.
- В ванну нужно набрать столько воды, чтобы ее уровень был по бедро младенца, это примерно 5 см.
- Разрешено использовать губку, чтобы поливать водой живот и не дать малышу замерзнуть.
- Если во время водных процедур используются средства, содержащие масла, постелите в ванной коврик и регулярно его дезинфицируйте.
Помните, что кожный покров новорожденных требует бережного отношения. Все складки и сгибы нужно промывать тщательно, но нельзя их тереть мочалкой1. Промежность ребенка требует особого внимания. Промывайте ее спереди назад, чтобы избежать попадания инфекции9.
Закончить купание можно, ополоснув ребенка водой из кувшина. Ее температура должна быть на градус ниже, чем была в ванне9.
Если полностью выкупать новорожденного нет возможности, можно устроить ему «губочную» ванну — аккуратно обтереть кожу мягкой губкой, смоченной теплой водой6.
Противопоказания для посещения бани детьми
Банные процедуры — отличная «тренировка» иммунной системы и профилактика ОРЗ. Однако, существуют показания, когда посещать баню ребенку не рекомендуют.
Среди них наличие у малыша:
- инфекционных заболеваний;
- эпилепсии или других проблем с дыхательной системой;
- заболеваний почек или печени;
- врожденного порока сердца, других болезней сердечно-сосудистой системы;
- эндокринных нарушений;
- онкологии;
- кожных заболеваний, например, псориаза, экземы, гнойных высыпаний.
Кроме того, в момент помещения бани ребенок должен быть полностью здоров. Иначе перепады температуры и влажности могут усугубить болезнь и даже привести к осложнениям. Исключением, как правило, считается насморк. Ведь влажный теплый воздух способствует выведению слизи из бронхов. Тем ни менее, перед банными процедурами обязательно нужно получить консультацию у педиатра.
Правила посещения пациентов родственниками
Время посещения детей родственниками разрешается в строго отведенное время по пропуску:
- В будние дни с 16:00 до 19:30 часов;
- В выходные и праздничные дни с 11:00 до 14:00 часов, и с 16:00 до 19:30 часов.
Пропуск на посещение пациентов оформляется в Бюро пропусков при предъявлении документа, удостоверяющего личность. Время пребывания посетителя отмечается в информационном листке сотрудником охраны в Бюро пропусков. Пропуск предъявляется по первому требованию сотрудникам охраны, медицинскому персоналу, представителям администрации больницы.
Посетители должны оставлять верхнюю одежду в гардеробе, иметь при себе сменную обувь.
Посещение детей возможно только за территорией отделения. Посещение в палате к пациентам, находящимся в тяжелом состоянии, осуществляется с разрешения заведующего отделением. Одновременно у ребенка в палате могут находиться только два человека (лицо, осуществляющее уход за ребенком, и посетитель).
В отделении реанимации и интенсивной терапии не разрешается посещать пациентов детям до 14 лет.
При нарушении лечебного режима, требований медицинского персонала и Правил посещения пациентов родственниками пропуск аннулируется.
Противопоказания
Не стоит прибегать к помощи парной, если у ребенка есть нарушения в работе жизненно важных органов и систем. В качестве противопоказаний выступают:
- Сбои в работе сердца и сосудов, с развитием характерной симптоматики и без нее.
- Патологии нервной системы, высокое внутричерепное давление, наличие кист головного мозга.
- Общая слабость организма, неготовность к перепадам температурных условий.
- Наличие заболеваний вирусного, простудного или инфекционного генеза.
- Инфекции кожного характера, фурункулез, дерматит, экзема, опрелости.
- Болезни органов дыхательной системы.
При посещении бани у ребенка не должно возникать неприятных явлений. Его кожные покровы имеют розовый цвет, допускается наличие выделений пота, но носят они умеренный характер. При обильном потоотделении малыша лучше вынести из парной, поскольку появляется риск развития обезвоживания.
Если кожные покровы грудничка изменили цвет – стали синими или слишком бледными – немедленно покиньте парную и проследите за состоянием. При наличии необходимости вызовите скорую помощь
Когда речь идет о бане и ребенке первого года жизни, то стоит соблюдать осторожность. Подобные процедуры могут стать причиной перегрева, негативно отразиться на состоянии здоровья малыша
Купание
Первое купание проводится вскоре после выписки из роддома – обычно после подсыхания и первичного заживления пупочной ранки. В течение первых двух недель рекомендуется использовать кипяченую воду, но большинство родителей из-за бытового неудобства решаются на купание просто в хорошо отфильтрованной воде.
- При новых для вас и малыша водных процедурах в первые дни жизни необходимо учитывать многие факторы – малыш должен быть расслаблен и при этом достаточно активен, чтобы купание стало для него приятным и полезным действом.
- Не нужно купать ребенка, явно желающего спать или есть. Лучше всего выбрать время спустя полчаса-час после кормления, а также незадолго перед сном.
- Вода комфортной температуры обычно помогает младенцу расслабиться, сбросить лишнюю энергию, набрать аппетит для вечернего кормления и спокойно уснуть. Иногда вода излишне бодрит детей – вы сможете узнать это, понаблюдав за своим ребенком.
До полугода детей рекомендуется купать ежедневно хотя бы один раз в сутки. Продолжительность купаний в первый месяц составляет примерно 10 минут, дальнейшее зависит от самого ребенка – если он проявляет явное недовольство, процесс нужно прекратить.
Однако постепенно приучать малыша к водным процедурам все равно необходимо
Они являются важной основой развития опорно-двигательного аппарата и координации движений.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как правильно купать новорожденного мальчика?
Положение при купании
- При правильном купании тело полностью погружается в воду и на поверхности должно оставаться только лицо. При купании в ванной нужно поддерживать малыша ладонью под затылок.
- Если кроха располагается на животе, поддержка осуществляется разведенными большим и указательным пальцами под подбородок – в этом положении ребенку проще всего начать совершать первые плавательные движения. В любом случае, головка мальчика должна оставаться на вашей ладони или запястье, а личико – находиться над водой. Другой рукой в это время можно поддерживать мальчика в воде, мыть его и поглаживать. Вы можете ознакомиться с примерами на многочисленных видео.
У новорожденных сохраняется рефлекс защиты дыхательных путей от попадания воды, поэтому при случайном нырянии не следует слишком пугаться. Нужно быстро достать малыша из-под воды – после этого он может плакать и кричать, чихать и фыркать, но это необходимо для восстановления дыхания. Если же вы хотите научить мальчика нырять, следует начинать из положения на животе, опуская малыша под воду с головой на несколько секунд при каждом купании. Для этого нужна развитая эмоциональная взаимосвязь, чтобы чувствовать, когда малыш готов к экспериментам.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно пеленать новорожденного малыша?
Температура и свойства воды
Большое значение имеет правильная температура воды. Большинством педиатров рекомендуется диапазон температур от 33 до 37°C. Выбрать подходящую следует по наблюдениям за реакцией малыша на воду – это его способ сказать вам “я чувствую себя хорошо/плохо”. Если он становится слишком вялым – воду следует сделать чуть холоднее, если начинает беспокоиться – чуть теплее, но не перегревать.
ИНТЕРЕСНО: как правильно держать новорожденных?
Новорожденные плохо переносят резкие перепады температур, поэтому можно класть ребенка в воду прямо в пеленке, постепенно разворачивая ее и начиная купание. По мере роста малыша можно понемногу снижать температуру воды, но тщательно при этом следя за изменениями поведения младенца. Удобная для малыша температура является его личной особенностью.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: оптимальная температура воды для купания новорожденного
- Различные моющие средства можно использовать без фанатизма – примерно раз в неделю, а в остальное время купание пусть проводится в простой воде.
- Ополаскивать тело новорожденного мальчика после купания следует душем под слабым напором или поливать его из ковшика или чашки.
- После купания нужно проверить наличие воды в ушках и при необходимости промокнуть их ватными тампонами. Также следует внимательно осматривать все изгибы и складки кожи – локтевые и коленные сгибы, подмышечные впадины, интимную область, попку, за ушами и между пальчиков.
- Тщательное промакивание и высушивание обеспечит малышу комфорт и здоровье.
- В зависимости от нужды кожи в увлажнении или сухости можно использовать масло, крем или присыпку в качестве дополнительного средства ухода.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: купание новорожденного в первый раз
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно использовать круг на шею для купания новорожденных?
К сауне готовьсь!
Если во время беременности мама занималась на курсах по подготовке к родам с посещением сауны и бассейна, то нет резона ждать целый год — можно познакомить ребенка с баней гораздо раньше. Наиболее приемлемым для этого я считаю возраст 3 месяцев. Первые 6 недель поле родов — время адаптации к новым условиям жизни как для младенца, так и для мамы. В это время никаких резких «телодвижений» совершать не нужно.
До трех месяцев проведите своеобразную подготовку младенца к встрече с баней
— плавание в домашней большой ванне, умывание и обливание ребенка 1-2 раза в день морской водой (1 ч. ложка пищевой морской соли на стакан проверенной родниковой воды, так называемый «вкус слезы»), либо минеральной водой «Ессентуки-4». После того, как вы малыша омыли-облили такой морской водой, ласковыми поколачивающими движениями (своими кулачками) помогите его коже «высохнуть». Только в этом случае реорганизация целебной влаги пойдет на пользу, «внедрится» в структуру кожи, что и необходимо.
Кожа малыша постепенно готовится к банным перегрузкам, сам ребенок становится более устойчивым к внешним раздражителям. Обливания хорошо комбинировать с полными или частичными воздушными ванными. Когда трехмесячный малыш адаптирован, видна его положительная реакция на раздевание-одевание (он не плачет, не синеет, не бледнеет, не съеживается, подбородок не дрожит, не начинает икать при смене одежды), когда малыш абсолютно здоров и весел — здравствуй, сауна!
Если малыш с трудом привыкает к смене «климата», идти с ним в сауну нельзя! В этом случае речь может идти только об индивидуальных нерезких контрастных процедурах в домашней «морской» ванне, индивидуальном массаже и гимнастике.
Есть малыши с так называемой эмоциональной незрелостью, которые отрицательно реагируют даже на небольшую смену домашней обстановки, на приезд в гости родного дедушки. Что уж говорить о том, что такого ребенка придется куда-то везти, «знакомить» с другими людьми и детьми… Таких трудно адаптируемых малышей нужно сначала гармонизировать дома — выстраивайте стержень покоя, гармонии в ребенке, не перегружайте его звуковыми и зрительными образами, игрушками. Когда эмоции у младенца неустойчивы, вероятны спазмы, что может привести к различным заболеваниям (и не только нервной системы!). В идеале каждого ребенка до трех месяцев нужно показывать не только педиатру, невропатологу и ортопеду, но также детскому психологу и даже логопеду.
Как видите, подготовительный период для посещения сауны очень важен для ребенка, не пропускайте его!
