Отдых с ребенком на море - практические советы

На поезде

Любая поездка утомительна для малыша из-за монотонности

Поэтому важно не только настроить ребенка на путешествие, но и распланировать его досуг в пути: почитать сказки, поиграть игрушками, порисовать. Если в поездку собираются и ваши друзья с ребенком, лучше ехать вместе

Малышам в дороге будет намного веселее. Если позволяют финансы, то лучше выкупить все билеты в купе, чтобы была возможность ехать без соседей.

Для обеспечения гигиены ребенку с собой в поезд нужно взять сухие и влажные салфетки, полотенца, дезинфицирующий спрей для обработки рук, стола и прочих поверхностей. Маленьким детям обязательно следует взять в дорогу горшок , а более старших сопровождайте в общий санузел. Обязательно позаботьтесь о напитках и чистой воде. От соков в пакетах, сладкой газировки в поездке лучше отказаться. Эти напитки не утоляют жажды и вредны для здоровья ребенка.

Чтобы малыш не заскучал в дороге, возьмите с собой его любимую игрушку, книжки, раскраски с карандашами, альбом для рисования или просто чистую тетрадь. Чтобы долгая дорога не была слишком утомительной для детей, можно взять с собой планшет или нетбук с закачанными мультфильмами.

Дети любого возраста любят в дороге подкрепиться. Складывая провизию, выбирайте только те продукты, которые удобно транспортировать. Из фруктов подойдут яблоки, бананы, апельсины. Во время пути они не испортятся, не потекут и не развалятся. Подойдут зерновые хлебцы, лепешки, сладкие пирожки.

Чтобы покормить ребенка в дороге, можно взять каши в пакетиках, а кипяток взять в термосе или попросить у проводника. Не лишней будет одноразовая посуда и пакеты для мусора.

Экскурсионная программа

Заранее обсуждайте со своим ребенком экскурсионные планы на время отдыха. Собираясь посетить наиболее интересные места и достопримечательности, учитывайте возраст и интересы своего юного путешественника.

Расскажите ему о тех местах, где вам предстоит побывать, подкрепите повествование любопытными фактами, так ребенку будет интереснее осваивать новые горизонты в другой стране.

Если вам предстоит отдыхать в одном из крупных туристических городов всей семьей, рекомендуем купить специальную карту города. Она позволит вам оптимизировать расходы, например, обеспечит приятные скидки на посещение выставок, музеев и других развлекательных мероприятий.

Кстати, об экономии.

На любом курорте есть масса вещей, мест и объектов, за наслаждение которыми не нужно платить денег. Вы можете посетить местный парк, прогуляться по главной улице, набережной, по магазинам и т. д.

Когда 2+1=2. Экономия в поездке с ребенком

Не забывайте о так называемых бесплатных днях, когда у туристов есть возможность попасть в музей, не покупая билеты. Заранее посетите официальные сайты достопримечательностей и культурных объектов, на которых указана такая информация.

Итак, о главном рассказали, теперь самое время выбрать подходящий курорт для отдыха с детьми, а наша авторская коллекция в этом поможет! Приятных путешествий!

Жара, кругом жара

– Опасности перегрева для детей – это тоже выдумки родителей?

– Перегрев у детей действительно случается чаще, чем у взрослых. У них другой механизм терморегуляции, более интенсивный обмен веществ (а значит, они вырабатывают больше тепла), меньше запасы жидкости, хуже развиты потовые железы, а двигаются они больше, чем взрослые. То есть возможностей отдавать тепло во внешнюю среду у детей меньше.

Отсюда вытекает проблема – там, где маме тепло, ребёнку жарко, а если маме жарко – здоровье ребёнка под угрозой. Симптомы перегрева – сухость кожи и слизистых оболочек (в жару ребёнок должен быть потный, а не горячий и сухой) и отсутствие походов по малой нужде – должен знать и вовремя замечать каждый родитель.

Чтобы не допустить дефицита жидкости в организме, ребёнку нужно давать много пить (желательно охлаждённые напитки, к которым нужно приучать постепенно) и не заставлять в жару есть (особенно жирное, калорийное). Одежда в жаркую погоду должна быть лёгкой, свободной, натуральной.

На автомобиле

На автомобиле путешествовать намного удобнее, чем каким-либо другим видом транспорта. Перечень продуктов следует выбирать тот же, что и для других видов поездок, а чтобы они не испортились, транспортировать их в сумке-холодильнике. Позаботьтесь о достаточном количестве питьевой воды.

Возьмите в дорогу его игрушки, чтобы малыш не скучал в пути. Можно захватить аудиозаписи со сказками.

А вот читать или рисовать в автомобиле не рекомендуется. Во-первых, это может негативно сказаться на здоровье глаз, а во-вторых, приводит к сильному укачиванию ребенка.

Кстати, на этот случай следует захватить с собой несколько плотных полиэтиленовых пакетов. Чтобы малыша не рвало, необходимо запастись противорвотными препаратами и кормить ребенка только после остановки автомобиля. Чтобы малыш мог, как следует отдохнуть в пути, возьмите для него небольшую подушку и плед.

Для обеспечения необходимой гигиены запаситесь салфетками, полотенцами. Маленьким детям следует взять в дорогу сменные подгузники. Продумайте, во что переодеть ребенка, если он испачкается во время кормления или ему станет жарко или прохладно.

Как правильно выбрать детское автокресло для путешествия с ребенком, вы можете здесь: Детское автокресло: рейтинг

Питание ребенка в летнее время: рекомендации педиатров

Продукты, готовые блюда обеспечивают растущий организм всеми необходимыми веществами и энергией. Но пищеварительные соки у детей слабее, чем у взрослых, а кишечник меньше сопротивляется бактериям и токсинам

Летом расстройства пищеварения возникают чаще и протекают тяжелее, поэтому выбору рациона в теплое время года следует уделить повышенное внимание

Питание ребенка должно быть калорийным

В теплый период потребности организма в энергии снижаются, но растущий организм должен получать необходимый «строительный материал»

Родителям важно знать, что общепринятые нормы – это не догма. Правильность питания ребенка определяется не только количеством и составом пищи. Нормальное, соответствующее возрасту физическое и психомоторное развитие, — главный критерий для оценки рациона

Нормальное, соответствующее возрасту физическое и психомоторное развитие, — главный критерий для оценки рациона.

Например, к трем годам ребенок должен получать в сутки на 1 кг массы тела (примерно): 4 г белков, 4,5 г жиров, 15 г углеводов. Это количество продуктов дает в среднем 100 ккал на 1 кг массы. Но есть дети, которые хорошо развиваются при поступлении в организм всего 1,5 г белка на 1 кг массы.

8 рекомендаций педиатров по организации питания детей летом

Если ребенок в жаркую погоду отказывается от еды, то предложите ему один кисло-сладкий фрукт, тогда аппетит улучшится.
К вечеру на улице становится прохладнее, потребность в еде дает о себе знать. Проследите, чтобы за ужином ребенок не перегрузил желудок, не наедался на ночь.
Составляйте детское меню, в котором примерно 50% белков дают продукты животного происхождения (мясо, творог, сыр, йогурт, молоко, яйца, нежирные сора морской рыбы, говяжья печень).
Предпочтительнее в мясных блюдах телятина, грудка курицы, индюшки, мясо кролика.
Полноценные, необходимые растущему организму жиры ребенок должен получать с яичным желтком, сливочным маслом. Содержание растительных жиров в питании ребенка составляет 25%.
Свежие овощи и фрукты обязательно включайте в ежедневный рацион летом. Это доступные источники углеводов, ферментов и витаминов для детского организма.
Кабачки, морковь, картофель, брокколи подвергайте тепловой обработке. Помидоры, редис, огурцы, листья салата, лук дети потребляют в свежем виде.
Летом происходит усиленное выделение пота с минеральными солями. Эти потери организму надо компенсировать. В жаркую погоду для утоления жажды давайте ребенку очищенную негазированную воду.

Польза фруктов и овощей для детей

Фруктовые, ягодные и овощные соки содержат все натуральные вещества свежих плодов, оказывают оздоровляющее действие на организм.
Персиковый сок усиливает секрецию пищеварительных желез, обладает противорвотным действием.
Помидоры полезны детям благодаря высокому содержанию калия, витамина С и каротина.
Свежая морковь содержит 12 ферментов, витамины, органические кислоты, повышающие сопротивляемость организма инфекциям.
Огурцы улучшают аппетит, а свежий сок плодов обладает бактерицидным действием.
Капуста содержит 13 витаминов, в том числе провитамин D.
Кабачки нормализуют перистальтику кишечника.
Отвар груш хорошо утоляет жажду в жаркую погоду.

Что взять с собой

Стандартный набор для путешествия: смена одежки и обуви, питание, аптечка плюс морские «артефакты»: несколько тюбиков с солнцезащитным кремом с высоким SPF (от 50 до 25), несколько головных уборов, надувной жилет, надувные фигурки, нарукавники, набор пасочек и лопаток, удобные шлепки для пляжа и бассейна, очки.

Аптечка обязательно должна включать следующие средства:

Жаропонижающий сироп.
Средство от кашля (травяной сироп лучше всего).
Средства, помогающие при кишечных расстройствах, сопровождающихся поносом и рвотой (нифуроксазид, регидрон, энтеросгель, активированный уголь).
Пробиотик (его нужно везти с хладагентом!).
Ферменты (креон или мезим форте).
Бинт, вата, пластыри.
Хлоргексидин или перекись водорода.
Крем с пантенолом от ожогов.
Антигистаминное средство.

Список примерный — перед тем как формировать аптечку, посоветуйся с педиатром! И пусть тебя не пугает такой внушительный перечень — пусть лучше лекарства пролежат весь отпуск невостребованными, чем ты в два часа ночи будешь лихорадочно метаться в поисках жаропонижающего!

Возможно, ты из тех людей, кто нуждается в минимальном комфорте, имеет простые запросы и приучает ребенка с пеленок к тому же. Похвально! Пятизвездочный курорт действительно не является гарантией хорошего и комфортного отдыха, можно великолепно провести время в палатке на берегу моря. Но в любом случае нужно учитывать все особенности отдыха с учетом потребностей твоего малыша, и тогда вы оба вернетесь по-настоящему оздоровленными и отдохнувшими.

Хорошего вам обоим отдыха!

Техника безопасности на море с ребенком

Чтобы отдых с ребенком не был испорчен, соблюдайте некоторые правила:

Кожа ребенка очень нежная и уязвимая. Даже если он побыл на солнце короткое время, малыш может получить солнечный ожог. Поэтому перед походом на пляж обязательно нужно намазаться солнцезащитными средствами.

Даже если на пляже есть зонтик или пальма, позволяющие занять место в тени, все равно используйте крема. Ультрафиолетовые лучи способны проникать даже через облака.

Важно! Солнцезащитный крем наносите каждые два часа. Солнечные ванны принимайте до 10 часов утра и после 16 дня. Лучше всего защитит от перегрева и ожогов одежда из хлопка

Лучше всего защитит от перегрева и ожогов одежда из хлопка

Очень важно пить больше воды, даже если ребенок не просит. Детский организм теряет влагу быстрее, чем взрослый

В воду одного малыша никогда не отпускайте.

Сидеть или лежать у воды ему тоже опасно, так как он может захлебнуться от набежавшей волны. Перед заходом в море, наденьте надувные нарукавники или жилет ребенку.

Важно! В воде, температура которой ниже 21 градуса, детей купать уже нельзя, замерзнут. Первые дни купайте ребенка в море 2 раза. После адаптации можно делать это чаще

После адаптации можно делать это чаще

Первые дни купайте ребенка в море 2 раза. После адаптации можно делать это чаще.

Выйдя из воды, просушите кожу ребенка полотенцем, и вновь нанесите на нее солнцезащитный крем.
Для защиты от порезов обувайте специальные тапки. В них можно ходить и по суше, и по морскому дну.
На голову необходимо одеть малышу головной убор: косынку, панамку, кепку, чепчик.
После игр с песком обязательно мойте малышу руки.
Места, где слишком много людей лучше избегать во время отдыха с ребенком. Будет меньше шансов подхватить заразу.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

продолжительный сон;
самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
не нужен отдельный билет в самолет;
если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши. Подробнее о том, как выбрать смесь →

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша

Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Хорватия

Мода на Хорватию как-то незаметно замещается Кипром из-за высоких цен, к тому же не отовсюду есть хорошие перелёты. Но в Хорватии чистое и теплое море, солнце и уютные набережные, средиземноморская кухня и самое вкусное в регионе мороженное. Рекомендую Хорватию автомобильным путешественникам, из Киева 1900 км. или полтора дня в пути с остановкой в Будапеште, например.

Место отдыха: Макарска Ривьера, посёлок Подгора. Мы облюбовали этот поселок давно, еще лет 10 назад и уже побывали трижды здесь. Всегда на машине. Бороться с ценами просто – нужно ехать в сентябре, также тепло как и летом, но людей поменьше и цены значительно ниже.

Как найти бюджетное жильё в Подгоре – Хорватия

При поиске различных вариантов проживания я пользуюсь сайтом-агрегатором Hotellook. В этом случае у меня есть возможность сравнить цены на разных сайтах бронировщиках.

например, все варианты жилья в поселке Подгора, Хорватия
семейные резорты лучше искать на Booking.com — семейные отели в поселке Подгора
очень бюджетно и комфортно можно отдохнуть, если забронировать апартаменты через сервис Airbnb, цена начинается с 30-45 долларов за квартиру недалеко от моря или с видом на море. Если нет эккаунта на сайте Airbnb, можно сделать это по моей ссылке и заработать хороший денежный бонус на первое бронирование

По дороге стоит сделать остановку в Будапеште, там легко найти отель и остановиться на ночлег.

Как добраться в Хорватию

Ближайший к Подгоре аэропорт – Сплит, искать билеты лучше на сайте aviasales.ru. Если живете в Беларуси или в Украине – автомобиль будет наилучшим решением. После границы с евросоюзом – живописные автобаны, правда, придется заплатить за проезд по ним (примерно 50 Евро до Подгоры, включая проезд по Венгрии).

Рекомендую также почитать: Автомобильный маршрут Киев — Макарска Ривьера (Хорватия)

На автомобиле ехать около 1900 км. из Киева или авиаперелет до города Сплит… добираться своим транспортом легко — почти на всем протяжении прекрасные автобаны, включая свежую дорогу Киев-Чоп , проблем не будет.

Место для детского отдыха на море

При выборе морского побережья для детского отдыха, необходимо учитывать следующие нюансы:

безопасность (желательно чтобы спуск в море был пологим, а пляж песчаным);
удобная инфраструктура (очень важно чтобы в шаговой доступности располагались магазины, больница, остановки общественного транспорта и т.д.);
комфорт (в номере/комнате обязательно должен быть санузел с душем/ванной, москитные сетки на окнах/балконах, удобная кровать и т.д.);
возможность игровой деятельности (детская игровая зона, спортивные и детские площадки);
наличие развлечений для детей (аквапарк, дельфинарий, зоопарк и другие).

Альтернатива гостиничному номеру

Что вам могут предложить местные жители как альтернативу номеру в гостинице?

Комната в квартире

Есть люди, сдающие отдыхающим в летний период, как целые квартиры, так и отдельные комнаты в одном доме с хозяевами, либо с другими приезжими.

Комната в частном секторе

Не у всех местных для сдачи жилья построены солидные гостиницы. Некоторые довольствуются комнатками, которые сдают либо в своем доме, либо в небольших постройках в своем дворе. Условия могут быть совершенно разные, от этого будет зависеть и цена жилья.

Дом под ключ

В этом случае вы сможете не только снять полностью дом, но и пользоваться остальными удобствами: территорией двора, садом-огородом и т.п.

Турбаза или база отдыха

Многие турбазы не сильно изменились с советских времен. Это, как правило, малоэтажные домики, стоящие недалеко друг от друга, с разной степенью комфорта. Территория турбазы – хорошее место для вечерних променадов.

Место для палатки

Наиболее дешевый отдых на море будет в палатке или в доме на колесах (кемпере). Для этого существуют специальные кемпинги, находящиеся и на территории жилых поселений, и в лесных массивах – в непосредственной близости к морю. Некоторые местные жители также могут предоставить возможность за определенную плату разбить палатку в их дворе.

Крым

Идеальное место для отдыха с детьми разных возрастов – это полуостров Крым. Здесь созданы все условия для оздоровления: чистый воздух, обилие фруктов, озера с целебной соленой водой и лечебной грязью. Полуостров омывают сразу два теплых моря. Кроме того, на полуостров летают недорогие чартеры и есть дешевые пакетные туры в Крым.

В разных районах полуострова имеются свои преимущества и недостатки:

Юг полуострова отличается сказочной красотой природы и целебным микроклиматом. Зато пляжи здесь неподходящие для детей, в основном – галечные. Спуск в воду тоже неудобен – очень крутой. Цены на жилье высокие.
Восток полуострова более приспособлен для семей с детьми. Можно без труда найти и отель по системе «все включено», и снять частный дом или квартиру. Пляжи здесь как раз для маленьких детей: золотой мелкий песок, море тихое и спокойное.
Более развитая инфраструктура в городе Феодосия, а если хочется уединенного отдыха, лучше выбрать один из поселков около Феодосии. Для бюджетного отдыха поезжайте в Судак. Пляжи здесь с серым, теплым песком с вкраплением кварцевого. Здесь много интересных достопримечательностей и развлечений для всей семьи.
Запад полуострова также славится своими песчаными пляжами, целебным воздухом и теплым мелким морем. Любимым курортом для семей с детьми остается Евпатория. Здесь будет некомфортно только семьям, которые не любят большого скопления народа на пляже, в остальном все идеально.

Для уединенного пляжного отдыха лучше поехать в один из поселков, соседствующих с Евпаторией. Здесь и море гораздо чище, и цены на жилье демократичнее.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если принято решение ехать на море с малышом, нужно заранее изучить правила оказания первой помощи при укусах медузы. Лучше, если они не пригодятся, чем столкнуться с паникой в ответственный момент.

Медузы в Черном море безопаснее, чем в Средиземном и Красном. Последствия от их укуса проявляются не так тяжело.

Первая помощь в случае ужаливания медузой сводится к следующему:

Ребенка надо сразу достать из воды.
С кожи убрать все остатки медузы. К пораженному месту запрещено прикасаться руками. Оставшиеся щупальца можно убрать полотенцем или салфеткой.
Место ожога надо быстро промыть. Пресная вода для этого не подходит! Она только активизирует яд. Для промывания ожога подойдет морская вода или раствор соды. Промывать надо каждые 2 часа, пока боль не притупится.
После нейтрализации яда нужно применять мазь для уменьшения зуда и отека. Подойдет средство на основе гидрокортизона. Обязательно надо дать антигистаминный препарат. Можно использовать средства от укусов насекомых, они тоже помогут устранить зуд. Не подходят йод, зеленка и Пантенол.
Если ребенок маленький, потребуется осмотр доктора. Если пострадал подросток, нужно наблюдать за его состоянием. При появлении тошноты, рвоты, сыпи, проблем с дыханием, температуры, судорог и других тревожных симптомов нельзя откладывать визит к врачу.

Ознакомьтесь с инфраструктурой региона

Детям очень трудно заниматься чем-то одним: находиться каждый день на пляже им не только не хватит усидчивости, но и будет опасно для здоровья, ведь существует риск получить тепловой удар. Поэтому в отпуск лучше ехать в такое место, где будет достаточно развлечений: аквапарки, парки аттракционов, дельфинарий, красивые природные места, уличные развлечения (музыканты, фокусники и многое другое).

Как правило, в городах-курортах инфраструктура достаточно развита и направлена именно на семейный отдых. Все больше курортов стараются привлечь различными “фишками” как малышей, так и детей постарше, чтобы отдых был по душе людям всех возрастов.

Иммунизация и безопасный отдых

В разных странах — разные риски. Например в странах юго-восточной Азии есть опасность заразиться желтой лихорадкой и малярией, в Европе (особенно в Австрии и Германии) клещевым энцефалитом, в Турции дифтерией и ротавирусами.

Отправляясь на отдых соблюдайте меры безопасности:

В странах с нестабильной эпидемиологической обстановкой чистите ребенку зубы используя только бутылированную воду.
Не разрешайте гладить животных, даже в зоопарках.
На пляже следите чтоб ребенок не тащил в рот вещи, которые соприкасались с песком.
Избегайте купания в бассейнах битком набитых людьми.
В экономичных отелях популярных курортов существует риск заразиться такой страшной болезнью как туберкулез — если разносчик инфекции жил в номере, то бактерии могут на много месяцев остаться на подушке. Профилактикой служит дополнительная плотная наволочка привезенная из дома.
Мойте или протирайте ребенку руки перед приемом пищи.
Прежде чем дать ребенку фрукт со шведского стола — протрите его салфеткой (даже в самых респектабельных отелях фрукты и зелень промывают от пыли не до конца).
Не покупайте еду и свежевыжатые соки в уличных палатках.
Не посещайте с ребенком неподходящие для детей экскурсии: деревни местных жителей в Африке и Азии, плавучие рынки, «целебные» грязи и прочие в этом роде.
Избегайте пеших прогулок с ребенком за пределы туристической зоны. В жилых кварталах можно встретить собак, а в лесу опасных насекомых и клещей.

вирусный гепатит А и В;
дифтерия;
коклюш;
полиомиелит;
столбняк;
корь;
туберкулез;
паротит;
краснуха;
пневмококковая инфекция;
гемофильная (ХИБ)-инфекция.

Прививки должны производится в соответствии с графиком утвержденным Министерстом Здравоохранения, либо индивидуальным графиком согласованным с педиатром.

Если вы являетесь противником прививок — стоит особо осторожно отнестись к отпуску и выбирать только отели высокого уровня на безопасных курортах. Перед бронированием тура обязательно уточните — не было ли в прошлом и настоящем сезоне на данном курорте или при отеле случаев заражения инфекциями

Хорошей профилактикой инфекций на отдыхе в случае отсутствия прививок служат имуномодуляторы растительного и животного происхождения. Наиболее часто используются капли в нос с интерфероном в составе и свечи Виферон. Прием имуномодуляторов нельзя начинать не согласовав его с педиатром. Педиатры назначают данные препараты строго дозированно ведь любое лекарственное действие имеет противодействие и временный эффект от стимуляторов иммунитета (в частности чужих человеческих интерферонов) в дальнейшем заменяется уменьшением собственной сопротивляемости, расслаблением собственного иммунитета ожидающего «поддержку» со стороны.

Ребенок на пляже: советы родителям

Прежде всего, отправляясь на пляж с ребенком, следует позаботиться о том, чтобы его нежная кожа не обгорела на солнце.

Важно понимать, что для маленьких детей не подойдут те же кремы и лосьоны, которыми пользуются мамы и папы. Ну и, конечно же, ребенок на пляже не должен находиться во время наиболее активного солнца (с 11 до 17 часов), в это время лучше побыть в домике или в тени

Если во время купаний, ребенок капризничает и не желает идти в воду, лучше ему уступить. Можно собирать красивые камешки, ракушки, делать с ним пасочки и куличики из влажного песка, строить крепости. Через какое-то время малыш сам направится к воде, чтобы принести в игрушечном ведерке воды для развлечений

Однако необходимо соблюдать осторожность, ведь в море обитают и ядовитые моллюски, и медузы, и прочие морские обитатели

Часто на пляжах проводятся детские конкурсы и развлечения. Ребенку будет интересно посмотреть или даже поучаствовать в подобных играх и конкурсах.

Если выбирать время поездки, то лучше отправляться в конце лета. На пляже меньше народа, да и жара не такая изнуряющая. Если ваш малыш еще неуверенно ходит, то выбирайте пляжи с песком или мелкой галькой, чтобы избежать травм от его падений.

Зачастую родителям приходится много и часто ходить от домика до пляжа и обратно. Ребенку нужно поспать, и лучше это делать в тихой и прохладной комнате, а не в коляске на пляже

Поэтому важно подобрать жилье неподалеку от моря

Подводим итоги

Планируя отдых с ребенком, необходимо взвесить все за и против и осознанно подойти к решению проблемы.

Главный вопрос, на который родители должны ответить – какую пользу может принести поездка на море с ребенком. Если ребенок хорошо приспосабливается к поездкам, переменам, то можно попробовать и совместный отдых на море, если же у него возникают проблемы с адаптацией, то лучше повременить с поездкой и провести лето у бабушки в деревне. В любом случае, какому бы виду отдыха вы не отдали бы предпочтение, лето нельзя себе представить без водных процедур, будь-то местная речка, пруд или море.

Итоги

Как вы поняли, нет такой волшебной пилюли, приняв которую вы сможете обезопасить от всех возможных заболеваний вашего ребенка. Но есть простой и хорошо зарекомендовавший себя здравый смысл. Вот им и настоятельно советуем пользоваться на протяжении всего времени отпуска: как в период подготовки к нему, в дороге и непосредственно уже на море.

Необходимость делать прививки согласно рекомендуемому календарю прививок, утвержденному на территории РФ, – говорить не приходится. Ведь вы сами понимаете, что заболеть корью, скарлатиной на море ребенок может легко, особенно на территории стран, где подобные виды вакцин не введены в национальную программу. А вот осложнения, да и сами последствия такого отпуска, будут явно негативными. Поэтому прежде чем покупать путевки, просчитайте, что именно вам потребуется для подготовки организма для полноценного отдыха на море.

Что именно дать ребенку перед поездкой на море, какой курс препарата выбрать – поможет определить педиатр. И даже, если врач будет настаивать на отсутствии дополнительных прививок и приема лекарств, то элементарными правилами соблюдения личной гигиены вы сможете обезопасить детей от инфекции на море.

Отправляемся с ребенком на море – практические советы