Что делать, когда малышу не хватает еды
Выше было рассмотрено, как понять, что новорожденный наелся грудью. Стоит знать о тех нюансах, которые помогут решить проблему недостатка питания:
- В первую очередь нужно отрегулировать режим кормлений: кушать в положенное время, не менее трех-пяти раз ежедневно, следить за сбалансированностью рациона.
- Соблюдать водный баланс в организме, пить больше жидкости, в том числе стимулирующие лактацию чаи и травяные настои.
- Исключить из рациона продукты, способные повлиять на вкус молока, и те, что нельзя есть кормящей маме.
- Ежедневно гулять вдали от загазованных трасс.
- Высыпаться и отдыхать при каждой возможности.
- Привлекать домочадцев к уходу за новорожденным.
- Освоить правильное прикладывание младенца к груди.
- Обязательно кормить в ночное время.
- Соблюдать режим кормления, но при этом не отказывать малышу в грудном молоке по требованию.
- Докармливать ребенка при необходимости сцеженным молоком из соски, пипетки, ложечки, не допуская их применение вне кормления.
- Соблюдать гигиену груди, мыть ее перед каждым прикладыванием, наносить на соски специальные смягчающие мази, протирать раствором фурацилина или ромашки.
- Массажировать грудь поглаживающими движениями.
Помимо прочего, важно, чтобы кормление проходило в спокойной, умиротворяющей обстановке, вдали от шума и громких звуков, которые могут испугать малыша
Вопрос-ответ:
Как понять, что ребенок насыщается грудным молоком?
Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что ребенок насыщается грудным молоком. Во-первых, ребенок должен быть активным и жизнерадостным после каждой кормежки. Он должен иметь хороший аппетит и показывать признаки сытости, такие как расслабленное тело и спокойные движения. Кроме того, ребенок должен набирать вес и иметь нормальный рост. Если у вас есть сомнения, всегда обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока.
Что делать, если ребенок не насыщается грудным молоком?
Если у вас есть подозрения, что ребенок не насыщается грудным молоком, важно обратиться к врачу. Он сможет провести обследование и выяснить, есть ли какие-то проблемы с кормлением или пищеварением
Возможно, ребенку потребуется дополнительное кормление или изменение питания. В некоторых случаях врач может рекомендовать использование грудных смесей или других специальных продуктов для кормления.
Какие еще признаки указывают на то, что ребенок насыщается грудным молоком?
Помимо активности и признаков сытости, существуют и другие признаки, которые могут указывать на то, что ребенок насыщается грудным молоком. Например, ребенок должен иметь нормальные уровни энергии и хороший сон. Он также должен иметь нормальный уровень мочеиспускания и каловыделения. Если у ребенка есть все эти признаки, это может указывать на то, что он получает достаточное количество молока.
Как часто нужно кормить ребенка, чтобы он насытился грудным молоком?
Частота кормления зависит от возраста ребенка и его потребности в пище. В общем, ребенок должен быть кормлен по требованию, то есть когда он сигнализирует о голоде. Новорожденные часто требуют кормления каждые 2-3 часа, в то время как старшие дети могут быть кормлены через 3-4 часа
Важно следить за сигналами голода ребенка и реагировать на них своевременно, чтобы он получил достаточное количество молока
Другие проявления
По каким причинам может не хватать грудного молока
Два признака недоедания у малыша
Мотивация ребенка на правильное питание
Мотивация ребенка на правильное питание является важным аспектом здорового развития. Для того, чтобы ваш малыш начал предпочитать полезные продукты, вы можете использовать различные методики и приемы.
Изучение пищевой пирамиды вместе с ребенком может помочь ему понять, какие продукты являются основой здорового рациона. Покажите ему различные продукты из каждой группы питания и объясните, какие именно питательные вещества содержатся в них.
Для большей мотивации можно играть в игры, например, в «Угадай продукт». Предложите ребенку закрыть глаза и попробовать небольшой кусочек продукта, а затем отгадать, что это за продукт. Это поможет ребенку осознать, что питательные продукты могут быть вкусными и интересными.
Также важно обращать внимание на внешний вид блюд. Если вы сделаете полезную пищу привлекательной и красивой, ребенок будет более заинтересован в ее попробовать. Используйте фантазию и украшайте тарелку с помощью овощей и фруктов, создавая яркие и привлекательные композиции
Используйте фантазию и украшайте тарелку с помощью овощей и фруктов, создавая яркие и привлекательные композиции.
Не забывайте похвалить ребенка, когда он съедает полезную пищу. Поощрение в виде слова благодарности или похвалы может стать дополнительным стимулом для ребенка продолжать правильное питание.
Используйте разнообразие блюд и ингредиентов. Попробуйте варианты с использованием овощей, фруктов, мяса, рыбы и готовьте их разными способами. Это позволит ребенку оценить разнообразие вкусов и текстур, а также обогатит его пищевой опыт.
Все в семье должны быть ролевыми моделями
Если вы сами правильно питаетесь и показываете интерес к полезной пище, ваш ребенок скорее всего будет замечать это и обращать внимание на свои пищевые привычки
В итоге, мотивация ребенка на правильное питание строится на комбинировании различных методов, в которых акцент делается на обучении, визуализации и поощрении
Помните, что важно быть терпеливыми и давать ребенку время подумать и осознать, почему правильное питание важно для его здоровья и развития
Почему лактация может быть недостаточной
Как понять, что ребенок хочет есть
Ребенок рождается на свет с базовым набором потребностей, которые необходимы ему для выживания и проявляет младенец их при помощи единственно доступного ему средства — плача. К ним относятся:
- Голод
- Жажда
- Потребность в безопасности, сюда же можно отнести реакцию на любой дискомфорт или болевые ощущения
- Потребность в чистоте, как частный случай потребности в безопасности
Больше полезной информации, советов и рекомендаций по уходу за новорожденным вы найдете
Одна из ошибок, которые совершают молодые мамы, особенно мамы первенцев – считать «требованием» плач ребенка. На самом деле, готовность малыша к еде проявляется еще до того, как он объявил об этом во весь голос, хотя мамина грудь, не редко, может удовлетворить не только голод, но и некоторые другие потребности. Не стоит считать себя плохой мамой, если вы не понимаете, чего хочет ваш малыш, как правило, такое понимание приходит с опытом, на это может понадобиться до месяца и даже больше. Тем не менее, присмотритесь к своему малышу, постарайтесь распознать первые признаки того, что он готов приступить к трапезе:
- Малыш еще спит, но заметны движения зрачков под закрытыми веками
- Подрагивание закрытых век
- Делает сосательные движения ротиком, ловит свои ручки и все, что оказывается рядом с личиком и пытается сосать
- Открывает ротик и поворачивает головку, если прикоснуться к щечке – так он ищет грудь
- Начинает кряхтеть и производить разные звуки, но еще не плачет
Если предложить малышу поесть на этом этапе, он легко и без проблем возьмет грудь, но когда кроха уже расплакался, с правильным захватом соска могут возникнуть сложности.
А еще важно понимать – – это не на всегда, максимум до года, минимум, до введения прикорма, но эти месяцы помогут вам наладить эмоциональный и физический контакт с малышом, вы будете лучше понимать его, а перинатальные психологи утверждают – кормление по требованию закладывает основу доверия к миру у младенца. Послушайте, что рассказывает о кормлении по требованию перинатальный психолог Наталья Зайченко. Послушайте, что рассказывает о кормлении по требованию перинатальный психолог Наталья Зайченко
Послушайте, что рассказывает о кормлении по требованию перинатальный психолог Наталья Зайченко.
Как понять что ребенок наелся? Может, он засыпает голодным? Почему он так часто просит есть? Многих мам очень волнуют эти вопросы.
Как можно понять, что ваш ребенок наедается грудным молоком? 9 признаков того, что малыш наелся
Такой вопрос как понять, что ребенок наелся грудным молоком, не сложен и каждая любящая мамочка сможет это определить. Далее мы расскажем о том, как можно определить, сыт ли ваш малыш.
Любящая мамочка делает все, чтобы хоть мгновение покормить ребенка грудью, ведь в ее молочке содержится все необходимое, для полноценного роста и развития крохи. Мамы, кормящие грудью, задаются вопросом, а наедается ли ее малыш, и как понять, если нет.
Часто мамочки сталкиваются с ситуацией, когда в послеродовой период, их грудь не вырабатывает молока, которого бы хватило для кормления. Если наладить этот процесс, то через пару дней лактация придет в норму. И налаживать его нужно сразу же после появления крохи на свет, ведь потом может быть попросту поздно.
Для женщин, кормящих грудью, знакомо, что им придется несколько раз ночью проснуться, и покормить младенца. Некоторым, кажется, что их малыш всегда голоден, однако, это не так. Ведь молочко, которое высасывает кроха, перерабатывается несколько часов.
Как можно понять, что ваш ребенок наедается грудным молоком? 9 признаков того, что малыш наелся
Такой вопрос как понять, что ребенок наелся грудным молоком, не сложен и каждая любящая мамочка сможет это определить. Далее мы расскажем о том, как можно определить, сыт ли ваш малыш.
Любящая мамочка делает все, чтобы хоть мгновение покормить ребенка грудью, ведь в ее молочке содержится все необходимое, для полноценного роста и развития крохи. Мамы, кормящие грудью, задаются вопросом, а наедается ли ее малыш, и как понять, если нет.
Наедается ли ваш малыш
Часто мамочки сталкиваются с ситуацией, когда в послеродовой период, их грудь не вырабатывает молока, которого бы хватило для кормления. Если наладить этот процесс, то через пару дней лактация придет в норму. И налаживать его нужно сразу же после появления крохи на свет, ведь потом может быть попросту поздно.
Для женщин, кормящих грудью, знакомо, что им придется несколько раз ночью проснуться, и покормить младенца. Некоторым, кажется, что их малыш всегда голоден, однако, это не так. Ведь молочко, которое высасывает кроха, перерабатывается несколько часов.
9 признаков, по которым можно судить, что ребенок наелся:
Мягкая грудь; Кожа младенца упругая и имеет нормальный цвет; Опорожнение груди; Вид у малыша счастливый; Если кожу ущипнуть, она оттянется назад; Малыш не менее шести раз мочиться; Кал крохи темный или желтый; В период кормления можно услышать, как кушает малыш; Младенец набирает в весе. об этом должен сказать педиатр.
Нужно помнить, что каждый ребенок развивается индивидуально, и растет по-разному, не имеет смысла их сравнивать. К сведению, маленькие дети могут какать в день до двенадцати раз. Но нормой является, когда малыш какает раз в день.
Периодически надо следить за кривой веса и поведением малыша. Если ваш ребенок бодрый, когда не спит, он мочит свои пеленки, у него жидкий стул, у вас нет причин, чтобы волноваться.
Как понять, что грудной ребенок не наедается
Выявить, что малыш проголодался, не сложно, вот явные признаки
- Беспокойный сон;
- Низкая активность;
- Сосание пальца, жевание своих вещей;
- Плач, говорящий о голоде;
- Причмокивание;
- Небольшая прибавка в весе;
- Торможение;
- Сухость кожи;
- Сильная реакция на приближение мамы;
Чтобы ребенок не оставался голодным нужно соблюдать рекомендации
- Маме нужен полноценный сон и отдых;
- Нужно отрегулировать питание;
- Гулять на чистом воздухе, избегая дорог;
- Разминать грудь;
- Применять подушку для кормления;
- Пить много жидкости;
- Кормить кроху ночью, если он не просит;
- Использовать бюстгальтер для кормления;
- Исключить продукты, способствующие изменению вкуса молока;
- Попросить помощи близких людей;
- Не отказывать младенцу;
- Научиться правильно, прикладывать ребенка;
- Мыть грудь;
- Пить чаи, повышающие лактацию;
- Докармливать младенца сцеженным молочком;
- Разработать режим кормлений;
- Не применять пустышки, их лучше заменить ложкой или пипеткой;
- Смазывать трещины на груди кремами.
Причины нехватки молока
Причин, почему ребенок остается голодным, может быть несколько:
- Плохо выбранное место, для кормления, например, если малышу придется при приеме пищи отвлекаться;
- Избыток молока;
- Обстановка в семье, частые скандалы и крики;
- Заболевания ротовой полости;
- Несбалансированное питание мамы;
- Колики. отвлекающие ребенка;
- Привкус молочка;
- Трещины на сосках;
- Недостаточное питание мамочки;
- Медицинские заболевания, например, плоский сосок, который ребенку трудно захватить;
- Неудобное положение;
- Неготовность матери.
Грудное молоко делится на два типа: переднее и заднее. Если говорить о втором типе, то оно сытнее и жирнее. Переднее молоко выступает в роли воды. Грудь дает столько жидкости, сколько ее необходимо крохе, согласно возрасту. Если малыш кушает переднее молоко, он может оставаться голодным.
Сколько кормить малыша
Но каждый ребенок уникален и нет стандартной детской аксиомы, указывающей, сколько нужно кормить новорожденного.
Очень часто при грудном вскармливании дети восстанавливают свой вес, который, как правило, в первые дни после рождения они потеряли (и это нормально), в течении первых двух недель после роддома.
У других детей, что бывает реже, это может занять от трех до четырех недель. Если это происходит с вашим ребенком, попросите врача проверить, что нет никаких патологий, а просто медленное восстановление.
Но не спешите переходить на бутылочное кормление, лучше немножко потерпеть, потому что никакие бутылочки не в состоянии заменить младенцу мамино молоко.
Как же можно понять что ребенок наелся? Если у вас хорошо идет молоко, ребенок интенсивно сосет в начале кормления и к концу становится немного вялым, а потом и вовсе засыпает — причин беспокоиться у вас нет.
Причины недоедания
Как понять наелся ли новорожденный грудным молоком?
Если новорождённый отказывается от груди, значит от наелся.
Понять, что малыш сыт можно по следующим признакам:
- Ребёнок отказывается от груди и выглядит довольным.
- Грудь мамы становится мягкой и пустой.
- Малыш крепко и спокойно спит.
- Грудничок легко справляется с трехчасовыми перерывами между кормлениями.
- Суточная норма мочеиспусканий составляет не меньше 10–20 раз.
- Стул кашеобразный, тёмного или жёлтого цвета.
- Пропорциональное развитие веса и роста.
- Довольно активное поведение.
Такое поведение обусловлено тем, что во время кормления и прикосновений матери малыш ощущает себя в безопасности: это помогает ему справиться с кишечными расстройствами.
Суточная норма
- На 3–4 день жизни ребёнок должен есть 5 раз в день, суточная норма составляет 300 мл, а объем молока за одно кормление – 60 мл.
- С 7-го дня объем повышается, суточная норма составляет 400 мл, а за одно кормление – 80 мл.
- На второй неделе жизни суточный объем молока рассчитывается по весу (1/5 от веса), а за одно кормление ребёнок должен съедать 90 мл.
- Достигнув месячного возраста, суточная доза повышается до 600 мл, а объем каждого кормления составляет 110 мл.
На третий день жизни новорождённый кушает пять раз в день.
Конечно, каждый ребёнок индивидуален и может съедать больше или меньше, независимо от установленных норм. Например, если на второй неделе жизни малыш за одно кормление съедает 70 мл вместо 90 мл и ведёт себя активно и умиротворённо, то причин для беспокойства нет.
Признаки голода
Если новорождённый плачет, возможно он голоден.
К внешним признакам голода можно отнести:
- Кряхтение и плач.
- Активные движения головой по сторонам.
- Плохой сон.
- Снижение активности, вялость.
- Появление сосательного рефлекса.
- Недостаточное мочеиспускание и опорожнение кишечника.
К другим, дополнительным признакам можно отнести:
- Наполненная грудь матери.
- Недобор веса малыша.
- Сморщенные щёчки новорождённого.
Однако следует учесть, что некоторые признаки могут свидетельствовать о других потребностях ребёнка. Например, кряхтение и плач может возникнуть вследствие колик, а наполненная грудь матери может говорить о большом количестве молока.
Что делать, если не хватает грудного молока
Решение проблемы
Если ребенок не наедается грудным молоком, а лактация находится на хорошем уровне, необходимо проследить за прохождением вскармливания. Неправильная поза при кормлении и неправильный захват соска приводит к тому, что малыш не получает нужную порцию молока.
При кормлении ребенок должен захватывать и сосок, и область вокруг радиусом 2-2,5 см (ареолу). Следите, чтобы носик упирался, но не утопал в груди. При этом обе губы должны быть вывернуты наружу, а ребенок может свободно регулировать сосок во рту. Малыш должен сам брать грудь, не заставляйте и не вталкивайте сосок. Насильное кормление приводит к неправильному захвату соска. Если грудничок не берет грудь, дайте пососать палец.
Если проблема в лактации, необходимо повысить стимуляцию выработку молока. Существует масса методов, которые помогут наладить лактацию без вреда грудничку. Среди наиболее действенных способов выделяют:
Массаж груди. Круговые движения по часовой стрелке стимулируют лактацию и при необходимости помогут устранить комочки и расцедить молоко. Кроме того, массаж — профилактика лактостаза и мастита. Однако учтите, что массаж при грудном вскармливании должен приносить удовольствие, а не вызывать боли;
Кормите не по расписанию, а по требованию грудничка. Усилить лактацию помогут частые прикладывания. Днем кормить можно каждые 1-2 часа, а ночью — минимум четыре раза. ;
Обязательно заботьтесь о гигиене груди. Мойте два раза в день без использования обычного мыла и полотенец, так как они раздражают кожу. Для мытья берите нейтральное жидкое мыло, а для вытирания — мягкие салфетки. Следите за сосками, так как трещины и ссадины на сосках вызывают дискомфорт и опасные заболевания. Такие как стафилококк, мастит и другие инфекции;
Пейте отвары из тмина, укропа и фенхеля
Однако употребляйте народные средства с осторожностью, так как некоторые компоненты вызывают у грудничков аллергию. Помогут и специальные чаи для кормящих мам.
Наладить выработку молока помогут советы из статьи “Проблемы с лактацией”
При грудном вскармливании важно сохранять стрессоустойчивость и комфортный эмоциональный фон. Однако многие мамы подвержены депрессии после родов
Недосып, усталость и прочие проблемы приводят к сильным переживаниям. В данном случае не спешите принимать успокоительные таблетки, так как некоторые препараты негативно влияют на состав молока и состояние новорожденного.
Помогут при депрессии и стрессе расслабляющие ванны и ароматерапия, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Безопасными при лактации считаются таблетки валерианы, пустырника и глицина. А вот современные успокоительные средства, типа “Персен” или “Новопассит”, врачи употреблять кормящим мамам не рекомендуют. Кроме того, при грудном вскармливании противопоказаны настойки на спирту.
Как устранить основные причины недоедания
Сколько должен весить ребенок в 8 месяцев
Устранить проблему недостачи молока и обеспечить ребенка необходимым объемом питания можно, для этого нужно придерживаться таких правил:
- Не давать грудничку сосать пустышку;
- Чаще прикладывать ребенка к груди, не пропускать ночные и утренние кормления.
- Во время кормлений использовать контакт «кожа к коже». Это хорошо сказывается на нервной системе малыша и способствует выработке окситоцина (гормона, отвечающего за выработку молока) у мамы.
- Не использовать докорм смесью или коровьим молоком.
Если ребенок очень слаб, или у него хронический недобор веса, то необходимо обратиться к доктору, чтобы он подобрал соответствующий режим питания, контролировал прибавку веса и состояние малыша в целом.
Неправильное прикладывание ребёнка к груди
При неправильном прикладывании к груди у мамы появляются трещины на сосках и сильные болезненные ощущения, ребенку очень неудобно, он становится недовольным. Малыш не может полноценно захватить сосок и сосать грудь, поэтому не наедается.
Прикладывая ребенка к груди, стоит придерживаться таких правил:
- Карапуз должен прикасаться своим животиком к животу мамы, его лицо должно быть повернуто к груди. Кормить в сидячем или лежачем положении, это не принципиально.
- Головку и туловище малыша нужно расположить на одной линии. Подбородок должен касаться материнской груди.
- Контролировать, чтобы малыш сам захватывал сосок вместе с ареолой.
- Нижняя губа малыша должна быть немного вывернута наверх.
- Во время кормления маме нужно быть расслабленной и полностью сконцентрироваться на ребенке.
Правильное прикладывание малыша к груди
Короткая уздечка языка
Если доктор выявил, что у ребенка короткая уздечка языка, то самостоятельно решить эту проблему не получится, так как данный дефект могут исправить только специалисты. Как правило, это можно определить сразу после рождения. Все проводится хирургическим путем, когда уздечку немного подрезают. В дальнейшем данная процедура позволит малышу без проблем употреблять пищу.
Как повысить лактацию
Чтобы у мамы было много молока, ей необходимо внимательно следить за своим питанием и выработать определенный режим. В меню кормящим стоит включить:
- Гречневую и овсяную каши;
- Рыбу, яйца, красное мясо;
- Молочные продукты;
- Овощи (в сыром или вареном виде);
- Орехи;
- Мед;
- Черную смородину.
Важно, чтобы в пищу не включались майонез, копчености, а также блюда с большим количеством специй. Для повышения лактации есть и другие способы. Для начала стоит начать с питьевого режима
В сутки кормящей маме нужно выпивать не менее 2,5 литров чистой воды. Также можно употреблять зеленый чай, компот, различные соки, овсяный отвар, ореховое молоко, морсы
Для начала стоит начать с питьевого режима. В сутки кормящей маме нужно выпивать не менее 2,5 литров чистой воды. Также можно употреблять зеленый чай, компот, различные соки, овсяный отвар, ореховое молоко, морсы
Для повышения лактации есть и другие способы. Для начала стоит начать с питьевого режима. В сутки кормящей маме нужно выпивать не менее 2,5 литров чистой воды. Также можно употреблять зеленый чай, компот, различные соки, овсяный отвар, ореховое молоко, морсы.
Из народных методов очень полезной считается укропная водичка. Она поможет увеличить лактацию, а также избавит малыша от запоров и уберет колики.
Бывает, что с помощью правильного и сбалансированного питания повысить лактацию не получается, тогда стоит попробовать аптечные чаи для повышения лактации и комплексы витаминов для кормящих мам. Для повышения лактации также можно проводить специальный массаж молочных желез и контрастный душ в области груди.
Дополнительная информация. Если повысить лактацию не получается ни одним из вышеописанных способов, стоит обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Чай для стимуляции лактации
Почему ребёнок не наедается?
Виды молочных смесей
Повышение лактации
Уменьшение выработки молока приводит к недоеданию ребенка. Не нужно торопиться с применением смеси, это может привести к полному отказу малыша от груди. Если молоко не пропало, нужно попытаться нормализовать лактацию:
- По возможности больше отдыхать, избегать стрессов и перенапряжения;
- Регулярные прогулки на свежем воздухе;
- Употреблять больше жидкости, чай, отвары, стимулирующие выработку молока;
- Следить, чтобы питание было сбалансированным, избегать строгих диет, исключая лишь продукты, влияющие на вкус молока;
- Делать самомассаж грудных желез;
- Сцеживать молоко для докармливания, используя вместо соски ложечку или пипетку.
Если выработка молока не улучшилась, необходимо проконсультироваться у врача и начать прикорм смесями. Лучше не использовать для малыша коровье или козье молоко. Они не предназначены для человеческого организма, могут нарушать пищеварение. Способны вызывать аллергию.
Следует учесть, что малыш может требовать грудь не только по причине голода. Иногда он так выражает потребность в ласке и внимании, рядом с грудью он чувствует себя комфортно, быстрее успокаивается и легче засыпает.
Необходимо следить за ребенком, его поведением и общим состоянием. Если не заметны отклонения от нормы, значит малышу хватает молока.