13 лет – подростковый рассвет
Изумительна и непредсказуема психология подростка. 13 лет – возраст, когда происходят изменения на гормональном фоне. Поэтому у ребенка может заметно меняться настроение. И если вдруг он стал более шустрый, резкий – это не подтверждает тот факт, что в вашей семье растёт «трудный» подросток. Такие изменения являются нормальным психологическим фактором. Ребенок начинает себя воспринимать как взрослого человека, имеющего право на свое мнение, свои желания. И это отчасти правильно. Ведь он должен стремиться к самостоятельности, и через какой-то период произвести «сепарирование» себя от родителей. Конечно, с этим очень трудно смириться родителям, и зачастую они совершают самую большую ошибку, пытаясь подавить любые желания ребенка. Это может привести к плачевным последствиям.
Касаются и интимной сферы изменения, которые имеет психология подростка. 13 лет – возраст, когда отмечается повышенное сексуальное влечение, и, как ни странно, это происходит больше со стороны девочек. Конечно, и мальчиков начинает интересовать данная тема, но пик интереса у них происходит чуть позже. В этом возрасте подростки критически относятся к своим внешним данным. Это обусловлено тем, что присутствует желание быть похожим на своего кумира, у которого идеальная фигура, отличные волосы и самые красивые глаза.
12 лет — уже подросток или ещё ребенок?
Многие родители относятся к своим детям субъективно и считают их не совсем взрослыми, порой даже невзирая на то, что те достигли «солидного» возраста. Но чтобы не возникало проблем, стоит понять, что двенадцатилетний человек относится уже к категории «подростков». И с этого возраста родители должны воспринимать более серьезно свое чадо, учитывая все особенности, которые имеет психология подростка. 12 лет – возраст, когда ребенок начинает претерпевать первые изменения.
Примерно с этого момента человек пытается ассоциировать себя со взрослым контингентом. Это может происходить в виде копирования чужих манер, дабы казаться старше
Мальчики начинают обращать внимание на свое физическое состояние. Вопрос о том, как они выглядят, становится для них на первое место
Девочки также начинают особое внимание уделять своим внешним данным
В этот период они уже могут экспериментировать с косметикой. Поэтому не стоит родителям пугаться этого и запрещать. Лучше всего подобрать ребенку более качественную продукцию с наименьшим содержанием «химии»
Девочки также начинают особое внимание уделять своим внешним данным. В этот период они уже могут экспериментировать с косметикой. Поэтому не стоит родителям пугаться этого и запрещать
Лучше всего подобрать ребенку более качественную продукцию с наименьшим содержанием «химии»
Поэтому не стоит родителям пугаться этого и запрещать. Лучше всего подобрать ребенку более качественную продукцию с наименьшим содержанием «химии».
На первом этапе подросткового периода у человека появляется некая медлительность. Не стоит пугаться – это нормальное явление, так как в этот момент меняется связь между памятью и мышлением. Ребенок понимает, что процесс мышления неотъемлемо связан со способностью вспоминать те знания, которые были получены ранее. Происходит более осознанное запоминание и осмысление прочитанного материала. В этот период человек начинает прислушиваться к тому, что говорят о нем взрослые. Эта чувствительность к мнению окружающих нередко приводит к появлению надуманных страхов.
Признаки подросткового возраста
С началом полового созревания человек начинает активно расти в высоту (до десяти сантиметров в год). Юноши обычно перестают вытягиваться в 22 года, а девушки – уже в 16-18 лет. В период отрочества у девочек начинает формироваться грудь, а у мальчиков – яички. Также у обоих полов активно растут волосы в паху и под мышками.
Физиологические и психологические особенности подросткового возраста тесно связаны между собой. Поэтому с внешними изменениями можно наблюдать перемены в характере. Ласковый и послушный ребенок может резко стать грубым, обидчивым и категоричным. Часто можно наблюдать эмоциональную неустойчивость, которая проявляется во вспыльчивости или же необщительности и замкнутости в школе. У многих подростков возникают проблемы с самооценкой: у одних она заниженная, а у других, наоборот, завышенная. Также для этого возраста характерен повышенный интерес к сверстникам
Поэтому ребенку важно следовать требованиям и ценностям определенного круга друзей. Многие девушки и юноши начинают пробовать алкоголь, табак и наркотические вещества
Чтобы проблемы подростка не перешли грань, родителям важно самим не впадать в крайности. Нужно проявить терпение и чуткость к своему чаду и постараться стать для него другом, а не врагом. Чтобы лучше понять взрослеющего ребенка, следует рассмотреть психологические особенности подросткового возраста отдельно для каждого пола
Чтобы лучше понять взрослеющего ребенка, следует рассмотреть психологические особенности подросткового возраста отдельно для каждого пола.
Когда лучше сходить с подростком к психологу
Иногда бывает трудно понять, является ли поведение вашего ребенка следствием типичных переживаний пубертата или пора обращаться к специалистам. Вот список «красных флагов», которые говорят о том, что подростку, а возможно и всей семье, нужна помощь специалиста:
- подавленное настроение, которое длится две недели и больше: такое состояние может говорить о наличии клинической депрессии. Сюда входят такие признаки, как тоска, апатия, отсутствие интереса к прежним увлечениям и любым другим вещам
- признаки нарушения пищевого поведения: потеря или набор веса, регулярный отказ от еды или переедание с последующим вызыванием рвоты. В этом случае необходимо исключить наличие анорексии, булимии и других опасных синдромов
- расстройства сна и снижение жизненной энергии: бессонница, патологическая сонливость и постоянная вялость могут быть признаками заболеваний нервной системы
- трудности в управлении эмоциями: замкнутость и уход в себя или, наоборот, чрезмерная раздражительность и конфликтность, что часто сопровождается стремлением и угрозами уйти из дома. Чтобы вовремя сгладить проблему и предотвратить опасные последствия в виде несчастных случаев из-за рискованного поведения подростка, необходимо обратиться к психологу
- регулярное употребление алкоголя, наркотиков и сигарет — эксперименты с химическими веществами распространены в подростковом возрасте, но если ваш ребенок регулярно возвращается домой под воздействием алкоголя или других психоактивных веществ, нужно действовать немедленно
- мысли о смерти, самоповреждение или попытки самоубийства — в этом случае нельзя считать, что вы справитесь с ситуацией самостоятельно. В связи с повышением уровня самоубийств среди подростков, отнеситесь к проблеме серьезно и покажите ребенка психотерапевту
Это основные признаки, при наличии которых следует обращаться к специалистам. В остальных случаях вы сами можете сделать так, чтобы период взросления прошел как можно более гладко и безболезненно. Вот некоторые советы:
Спланированный режим труда и отдыха: способствует лучшей концентрации и продуктивной учебе
Кроме того, усталый вид может негативно сказываться на внешности, что особенно важно для девочек-подростков Интересный досуг и хобби: если подростку нечем заняться после учебы, то он будет все больше углубляться в свои внутренние проблемы. Занятия спортом помогают выплеснуть накопившуюся энергию и агрессию Помощь специалистов: не бойтесь посещать педиатра, терапевта, психолога или эндокринолога, особенно если видите, что настроение и самочувствие ребенка ухудшается. При воспитании подростка следует помнить, что этот непростой период не зря назван переходным
Скоро вы вместе преодолеете трудности взросления, и взаимоотношения наладятся. Не забывайте, что ребенок любит вас и нуждается в вашей поддержке, а его не всегда приятное поведение на 90–100% обусловлено недостаточно совершенными структурами нервной системы и гормональным дисбалансом
При воспитании подростка следует помнить, что этот непростой период не зря назван переходным. Скоро вы вместе преодолеете трудности взросления, и взаимоотношения наладятся. Не забывайте, что ребенок любит вас и нуждается в вашей поддержке, а его не всегда приятное поведение на 90–100% обусловлено недостаточно совершенными структурами нервной системы и гормональным дисбалансом.
Когда родителям «бить тревогу»
Очевидный ответ — никогда. Тревожный, паникующий и «напрягающийся» родитель только усугубляет проблемы и вредит подростку
Важно не бить тревогу, а быть внимательными. Есть ряд ситуаций, когда взрослым стоит собраться и, например, обратиться к специалистам:
Если связь с подростком полностью теряется.
Ребенок не идет на контакт, и наступает полное отчуждение. При этом родитель не понимает, что происходит и как себя вести.
Если есть угроза жизни и здоровью.
Например, подросток травмирует себя или проявляются очевидные нарушения: пищевые (булимия, анорексия) или психофизические (нервный срыв, нарушения сна).
Если имеет место высокая степень агрессии.
Критерий здорового протекания подросткового кризиса — это ровные, более-менее доверительные отношения, без психологического давления со стороны родителей и сопротивления со стороны подростка.
Родителям важно помнить, что любой конфликт или столкновение — это на самом деле возможность стать с ребенком ближе, лучше его понять. Устранить все сложности подросткового возраста не получится, но можно помочь ребенку максимально безболезненно его прожить. . Материалы по теме:
Материалы по теме:
- 6 способов потерять доверие подростка
- Переходный возраст: почему подростки становятся «трудными»
- Энграммы и сотни паттернов: как устроен мозг подростков
Чат с психологом для подростков
Это отличная идея, особенно если возникли трудности, а взрослого, которому доверяешь – нет сейчас.
Не нужно забывать, что в формировании личности участвуют школа, семья и семейные ценности, социальное общество, «улица» и друзья, личные качества и потребности, даже гороскоп и имя влияют на человека, и на то, кем он станет.
При неправильном формировании личности у подростка могут развиваться комплексы и неуверенность в себе из-за физиологического развития, например. Как девочкам, так и мальчикам сложно принять появление волос на их теле, которые он так тщательно стараются скрыть и избавиться от них
В таких случаях важно достичь гармонии, чтобы ребёнок не имел стеснения и мог обратиться с вопросами к родителям. Хорошо, если смогут додуматься поискать ответы на вопросы в интернете
Хотя, далеко не всей информации можно доверять во всемирной паутине.
Поэтому мы написали данную статью в помощь подросткам.
Жизнь прекрасна. Сохраните себе эту статью и скачайте шпаргалку в PDF – формате.
С добрыми намерениями и верой в светлое будущее, Институт практической медицины.
Скачивайте бесплатно шпаргалки и советы психолога. Они помогут тебе в трудных и неразрешимых ситуациях. А также помогут стать успешным сейчас и в будущем
Как разговаривать с подростком
Правила разговора с ребенком подросткового возраста:
Не стоит читать нотации. Они неприятны даже маленьким детям
А если разговор с подросшим ребенком начать с нравоучения, то уже через минуту его внимание переключится на что-то более интересное
Не нужно выдвигать обвинения. Стоит проводить нравоучительные беседы в мягкой и ненавязчивой форме.
Разговоры между делом
Подростку неприятно повышенное внимание к его проблемам, ведь он думает, что самостоятельно может справиться с большинством из них
Поэтому разговоры с глазу на глаз могут не принести нужного результата
Гораздо эффективнее осторожно побеседовать в процессе совместной деятельности, как бы между делом.
Приобщенность к современным техническим достижениям. Зачастую проще выразить свои мысли и открыть проблемы в письменной форме
Современные социальные сети и мессенджеры позволяют общаться с ребенком в привычной для подросткового сообщества форме.
Не стоит опасаться похвалы. Подросток ввиду своей неуверенности сильно нуждается в одобрении. Разумным будет выражать поддержку увлечениям и интересам ребенка.
Следует воздержаться от крика и повышенных тонов в разговоре с подростком. Спокойный тон воспринимается в этом возрасте проще.
Советы родителям по воспитанию подростков
Пубертатный этап сложен не только для подростков, но и для их родителей. Прежде всего взрослым необходимо добиться взаимопонимания со своим ребенком. Но это невозможно без доверия. Не стоит слишком контролировать подростка, так как это может вызвать агрессию. Нужно давать ему некую свободу действий и свободу слова. Необходимо чаще разговаривать «по душам» и не обижаться на резкие высказывания. Тем не менее, не стоит потакать всем «хочу». В любом случае, если родитель что-то запрещает подростку, то необходимо объяснить ему причину, чтобы избежать непонимания.
Обстановка в семье непременно скажется на дальнейшей жизни, поэтому необходимо обратить внимание прежде всего на свои привычки, манеру общения. Если супруги не уважают друг друга, постоянно ссорятся и обманывают, то не стоит ожидать понимания от подростка
Вероятно, он отдалится, чтобы не слушать ссоры и упреки. Из-за этого подростки часто попадает в плохую компанию.
Стоит проявить интерес к его увлечениям, но он не должен быть слишком навязчивым, ведь подросток может принять это как вторжение в его личное пространство. Необходимо как можно чаще обсуждать насущные вопросы, показывать свою любовь и поддерживать чадо в его начинаниях.
Важно сформировать в ребенке уверенность и определенную позицию. Он должен осознать, что начинает нести ответственность за свои действия
Не стоит пытаться бороться с подростком, он должен видеть в родителе союзника, того, кто всегда поможет и поддержит.
Понимать свое чадо во время переходного возраста становится сложнее, нежели в детстве, но если вы хотите быть ближе к нему и сделать пубертатный период максимально безболезненным, то вам определенно стоит изучить информацию о Системе Дизайн Человека. Дизайном человека называют уникальную систему расчета и расшифровки архитектуры и внутреннего мира отдельно взятой личности. Узнать природные особенности вашего ребенка можно с помощью составления и расшифровки рейв-карты.
Натальная астрология — это раздел астрологии, который описывает характер человека и возможные события в его судьбе. Соответственно, увидеть эту информацию возможно в натальном гороскопе.
Если родители изучат эту информацию, то станет намного проще понимать ребенка и адекватно реагировать на его «выходки». Неправильное поведение может привести к еще более серьезным проблемам. Ребенок отдалится, перестанет делиться своими проблемами и может наделать глупостей, так как будет чувствовать себя ненужным и непонятным.
Общие проблемы подросткового возраста
Основные тенденции продвижения в обществе стали более сложными, ускорился ритм жизни, и предпочтение гедонического образа жизни оказывают свое влияние на развитие современного подростка. В связи с этим дети часто проявляют агрессию, пассивность или настроены депрессивно, в связи с чем не могут определить правильные моральные ценности и понять смысл своего бытия.
Психология современных подростков значительно отличается от психологии детей и взрослых. Основной ценностью становится собственное удовольствие. Не менее важные вещи отходят на второй план.
К главным проблемам подросткового периода относят:
— неумение управлять гневом, пассивно-агрессивное поведение, с целью вывести взрослых из равновесия и неосознанность, которая возникает из-за подавления своих эмоций.
— эмоциональная неустойчивость.
— мысли о суициде, к которым приводит низкая самооценка, равнодушие со стороны родителей, депрессия и ощущение одиночества.
— интимное влечение к особям своего пола.
— подростковая депрессия, которая выражается подавленным настроением, чувством никчемности, соматическими отклонениями и другими причинами.
Особенности переходного возраста
Подросток от 12 до 16 лет — это формирующийся человек, чей интеллект уже способен перерабатывать полученный опыт, но мозг ещё не даёт возможности этим опытом пользоваться.
Префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за когнитивный контроль и принятие решений, в это время только начинает развиваться. Подростки пока не способны нормально воспринимать критику. Не до конца сформированный мозг полагается на лимбическую систему, а это зона эмоций.
Подростки не в силах контролировать свои эмоциональные перепады. Эмоции всегда сильнее, чем того требует ситуация: не ошибка, а провал, не победа, а эйфория. Порой они специально ведут себя рискованно, чтобы получить сильные эмоции. Когда мир кажется серым и тусклым, его срочно необходимо заполнить новыми ощущениями.
Поступки подростка взрослому кажутся нелогичными. Но, скорее всего, он неглупый и не делает назло. Просто не соотносит значимость правильного решения с действиями и ресурсами, необходимыми для его достижения.
Однако не всегда пубертатный период ребёнка оборачивается для семьи проблемами.
Переходный возраст свойственен каждому человеку, но его бурное протекание заметно не каждому родителю.
Многое зависит от нервной системы ребёнка, а также от поведенческой и воспитательной стратегии мамы и папы. Гипер- или гипоопека создают взаимоотношения, при которых подростку трудно доверять взрослому.
Так как же сохранять контакт и тёплые отношения с подрастающим человеком, который остро нуждается в поддержке, но порой демонстративно от неё отказывается?
<<Форма демодоступа>>
12 лет — уже подросток или ещё ребенок?
Многие родители относятся к своим детям субъективно и считают их не совсем взрослыми, порой даже невзирая на то, что те достигли «солидного» возраста. Но чтобы не возникало проблем, стоит понять, что двенадцатилетний человек относится уже к категории «подростков». И с этого возраста родители должны воспринимать более серьезно свое чадо, учитывая все особенности, которые имеет психология подростка. 12 лет – возраст, когда ребенок начинает претерпевать первые изменения.
Примерно с этого момента человек пытается ассоциировать себя со взрослым контингентом. Это может происходить в виде копирования чужих манер, дабы казаться старше
Мальчики начинают обращать внимание на свое физическое состояние. Вопрос о том, как они выглядят, становится для них на первое место. Девочки также начинают особое внимание уделять своим внешним данным
В этот период они уже могут экспериментировать с косметикой. Поэтому не стоит родителям пугаться этого и запрещать. Лучше всего подобрать ребенку более качественную продукцию с наименьшим содержанием «химии»
Девочки также начинают особое внимание уделять своим внешним данным. В этот период они уже могут экспериментировать с косметикой
Поэтому не стоит родителям пугаться этого и запрещать. Лучше всего подобрать ребенку более качественную продукцию с наименьшим содержанием «химии».
На первом этапе подросткового периода у человека появляется некая медлительность. Не стоит пугаться – это нормальное явление, так как в этот момент меняется связь между памятью и мышлением. Ребенок понимает, что процесс мышления неотъемлемо связан со способностью вспоминать те знания, которые были получены ранее. Происходит более осознанное запоминание и осмысление прочитанного материала. В этот период человек начинает прислушиваться к тому, что говорят о нем взрослые. Эта чувствительность к мнению окружающих нередко приводит к появлению надуманных страхов.
Внешние физиологические признаки
Физиологические изменения, происходящие с мальчиками в период полового созревания:
- Увеличение наружных половых органов приходится на возраст от 10 до 11 лет.
- В 11-12 лет начинают появляться первые волосы в зоне лобка, а также возникает пигментация кожи в области яичек.
- В возрасте 12-13 лет волосы на половых органах приобретаю более густую форму и удлиняются, также продолжается рост внешних половых органов.
- В 14 лет начинают расти голосовые связки, получает развитие структура горла. Эти процессы приводят к изменению голоса, который становится более похож на мужской. Отработка функции голоса и его становление проходит примерно за 2 года.
- Появление первых тонких волос в зоне усов и в подмышечных впадинах. Также проявляется рост волос других частях тела. Окончательную форму волосяной покров примет к моменту полного полового созревания мальчика.
- Бурное развитие мускулатуры происходит в возрасте 13-14 лет. Внешние проявления включают в себя расширение грудной клетки, увеличение ширины плеч, увеличение роста, а также общее мышечное укрепление структуры тела.
- Появление самопроизвольных семяизвержений в период сна. Подобные процессы проявляются от 10 до 16 лет и носят название поллюции.
Внешние физиологические изменения у девочек подросткового возраста:
Происходит рост и расширение костей таза. Бедра получают более округлую форму. Становятся более выраженными ягодицы. Эти изменения приходятся на возраст 8-10 лет.
- В 9-10 лет начинается формирование молочных желез. Околососковый кружок пигментируется, а грудь начинает обретать женственную форму.
- В возрасте 10-11 лет появляются волосы в подмышечных впадинах и в области лобка.
- Начиная с возраста 11-12 лет можно ожидать наступление первой менструации.
- К 15-16 годам форма тела приобретает практически законченный вид, рост волос стабилизируется, появляется регулярность в менструальном цикле.
Психология подросткового возраста: внешность — главный враг
Для 13–14-летних внешность нередко становится главным мерилом всего. Полные или «дрыщи» часто становятся «аутсайдерами», объектом насмешек.
Для девочек косметика, прически, духи, одежда вообще становится настоящим фетишем. Нередко желание походить на кумиров, крайне критичное отношение к собственной внешности вызывает пищевые расстройства, страх растолстеть
Поэтому важно вовремя привить чадам (пока слушаются) правильное отношение к пище. Тогда для детей еда станет источником энергии, удовольствия. Кроме того, из-за его нехватки организм тинейджеров переполнен дофамином
Этот гормон заставляет искать приключений, совершать необдуманные поступки. Определить, нет ли нехватки цинка, несложно — «подскажут» белые точки на ногтях
Кроме того, из-за его нехватки организм тинейджеров переполнен дофамином. Этот гормон заставляет искать приключений, совершать необдуманные поступки. Определить, нет ли нехватки цинка, несложно — «подскажут» белые точки на ногтях.
Психологическое развитие подростков
Мальчики, юноши
Фото: https://pixabay.com/photos/human-young-people-face-2136095/
Среди мужского пола в период с 11 до 13 лет обычно у родителей не возникает сложностей в коммуникации со своим ребёнком-мальчиком. Самый частый возраст, когда родители приходят со своим сыном-подростком к психологу – 14 лет. Именно тогда проблемы в коммуникации становятся ощутимей.
Какие же психологические изменения характерны для юношей и вызывают тревогу у родителей:
- самонадеянность;
- амбивалентность в поведении: замкнутость+чрезмерная общительность, наглость+стеснительность и т.д.;
- зависимость и тревожность по поводу мнения окружающих о своём внешнем виде;
- цинизм;
- подмена в половой ориентации – стремление к партнёрам своего пола;
- настойчивость и упорство, стремление незамедлительно получить от собеседника исчерпывающий и конкретный ответ на свой вопрос;
- чрезмерная мечтательность.
Девочки, девушки
Первые проблемы, характеризующие подростковый возраст, с которыми сталкиваются девочки-подростки и их родители, связаны с изменениями во внешности. Так как эти изменения могут активно начаться как в 11 лет, так и в 15 лет, то не определено точного периода, в котором девушки и их родители сталкиваются с психологическими изменениями.
Помимо того, что девочки, также как и мальчики, в период подросткового возраста становятся самонадеянными, амбивалентными, чрезмерно мечтательными и настойчивыми им характерно:
- двойственное отношение по поводу изменений своего тела – девочки могут испытывать гордость за свою новую фигуру, часами рассматривать её в зеркале и одновременно с гордостью испытывать чувство стыда и брезгливости;
- возрастает потребность в психологической близости и поддержке со значимыми для ребёнка личностями. Правильно, если в число этих значимых личностей будут входить и сами родители;
- ярко выделяется формирование идеалов, кумиров, которые могут быть взяты из кино, литературы и т.д. Девушки часто стремятся полностью подражать их поведению;
- эмоциональная неустойчивость. Условной нормой считается то, что девушка-подросток резко и порой независимо от условий окружающий среды может сменять смех на слёзы.
Фото: https://pixabay.com/photos/girl-sitting-outside-nature-504635/
Вне зависимости от половой принадлежности все тинэйджеры после предподростковой стадии страдают от низкого уровня устойчивости и концентрации внимания. Это связано с тем, что организм слишком много сил затрачивает на физиологические изменения.
Родителю не стоит тревожиться, если успеваемость ребёнка в школе теперь носит скачкообразный характер или она незначительно упала, снизилась его работоспособность.
Совет 4. Не читайте морали — разговаривайте по душам
Возрастные ограничения медиков неслучайны: ваш ребёнок — ещё действительно ребёнок, как бы логично ни рассуждал и как бы «не по годам» держался.
Вредные привычки и прочее рискованное поведение в переходном возрасте связано с потребностью быть причастным к сообществу, проявлять себя, испытывать новые сильные переживания.
Ошибочно думать, что подросток пробует сигареты или алкоголь ради эффекта от самих веществ. Он ищет возможности усмирить колебания своих эмоций и хочет убедиться, что все эти «взрослые штуки» ему не помогут.
Ребёнок, который уже, возможно, выше вас ростом, нуждается в заботе, внимании и поддержке не меньше, чем едва вставший на ноги малыш.
Не читайте подростку морали, тем более не стоит выливать на него свои переживания за его жизнь и здоровье. Постарайтесь спокойно рационально объяснять, каковы могут быть последствия тех действий, что он совершает.
Если подросток получает необходимую поддержку дома, чувствует себя уверенно, даже ошибаясь, и знает, что его поддержат в любых начинаниях, то он не испытывает необходимости искать альтернативное сообщество и проверять свои границы на улице. Гораздо ценнее для него открытая поддерживающая беседа с матерью или отцом, совместный просмотр фильма ужасов или поход в парк аттракционов за ясной, но контролируемой порцией адреналина.
<<Форма бесплатного курса>>
Внутренние физиологические начальные признаки подросткового возраста
Можно выделить следующие особенности для мальчиков:
- За несколько лет до проявления внешних признаков взросления мальчика, его мозг начинает вырабатывать гормоны полового созревания – андрогены, самое яркое проявление из них принадлежит тестостерону. Именно гормоны приводят к внутренним и внешним изменениям на пути к взрослению.
- Начинается период активного роста. За год ребенок может вырасти на 10 см. Причем у мальчиков этот период задерживается по сравнению с девочками примерно на 1 год. Это приводит к несоответствиям в росте и телосложении мальчиков и девочек в раннем подростковом периоде.
- Активное увеличение трубчатых костей. Разворачивается и приобретает мужественную форму грудная клетка.
- Изменения затрагивают и внутренние органы. Ускоряется рост мышечной системы. Сердце и легкие увеличиваются в размерах.
- Изменяет свою деятельность гипофиз. Проявляет активную работу щитовидная железа.
Девочки переносят похожие изменения в организме:
- Активная выработка половых гормонов. За взросление у девочек отвечают эстрогены. Именно в подростковом возрасте, когда не сформирован менструальный цикл у девочек, неравномерность выброса эстрогенов способна привести к наибольшим перепадам в настроении.
- Полное формирование органов малого таза и половой системы девочки завершается формированием менструального цикла. Причем между наступлением первой менструации и сформированным месячным циклом может пройти достаточно много времени.
Полноценная функция репродуктивной системы проходит сложное становление, которое состоит из нескольких этапов и может длиться до 8-12 лет. Окончательное формирование половой системы произойдет лишь к 21-22 годам.
Проявляется стремительность в росте костей и скелета. Девочка может за год вырасти на 8 см.
Заключение
В период полового созревания важно уделить достаточно внимания своему ребёнку. Родителю следует рассказать про новые правила гигиены и ухода за своими половыми органами, научить ребёнка правильно бриться, девочку следует обучить пользоваться средствами личной гигиены
Старайтесь сохранять поддерживающую атмосферу в семье, не стесняйтесь говорить с детьми о сексуальном воспитании, уделяйте внимание его эмоциональным реакциям
Объясните ему, на каком важном, но в тоже время и сложном этапе сейчас находится его организм. Все эти, порой эмоционально травмирующие подростка, изменения и неудобства подросткового периода временны, и их итогом будет полная гармония психики и тела
Все эти, порой эмоционально травмирующие подростка, изменения и неудобства подросткового периода временны, и их итогом будет полная гармония психики и тела.
