Каковы риски поздней беременности?
Самопроизвольный аборт
Многочисленными исследованиями подтверждено, что в позднем возрасте возрастает вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Если у девушки 20 лет риск потери составляет около 8%, то к возрасту 44 лет он приближается к 74%.
Преждевременные роды
Частота преждевременных родов с вытекающими осложнениями прямо пропорциональна возрасту матери.
Таблица 1. Вероятность преждевременных родов в зависимости от возраста матери
| Возраст матери, лет | Риск преждевременных родов, % |
|---|---|
| 25–29 | 4,7 |
| 30–34 | 6 |
| 35–39 | 7,8 |
| старше 40 | 12,7 |
К родам раньше срока ведёт отягощенный акушерско-гинекологический анамнез: предыдущие самопроизвольные аборты, прерывание беременности по медицинским показаниям, мертворождения, а также осложненное течение данной поздней беременности.
Пороки развития плода
Генетический материал женщины с годами теряет качество, поэтому растёт вероятность рождения малышей с аномалиями развития. Общеизвестно, что в позднем репродуктивном возрасте частота встречаемости трисомии по 21-й хромосоме (болезни Дауна) гораздо выше.
Таблица 2. Распространенность синдрома Дауна в зависимости от возраста матери
| Возраст матери, лет | Риск синдрома Дауна |
|---|---|
| 35–39 | 1:260 |
| 40–44 | 1:60 |
| старше 45 | 1:28 |
Благодаря современным методам диагностики генетические аномалии плода регистрируется на этапе первого или, максимум, второго скрининга. По решению перинатального консилиума, тяжелые пороки развития, как правило, относят к медицинским показаниям к прерыванию беременности. Но окончательное решение, безусловно, принимают родители будущего малыша.
Осложнения беременности
Поздняя беременность осложняется в 2–5 раз чаще. К самым вероятным патологиям относят следующие:
преэклампсия;
гестационный сахарный диабет;
гестационная артериальная гипертензия;
многоводие;
маловодие.
Плацентарные патологии
Дефекты в работе плаценты — частые спутники поздней беременности. С ними женщина может столкнуться в третьем триместре:
фетоплацентарная недостаточность;
преждевременное старение плаценты;
предлежание плаценты;
преждевременная отслойка плаценты.
Воспалительные заболевания половых органов, хронические болезни, не связанные с репродуктивной системой, эндокринные сбои, генетические аномалии — всё это ведёт к структурным и функциональным плацентарным нарушениям. Последствия поздней беременности могут быть весьма плачевными как для мамы, так и для ребёнка — начиная от внутриутробной гипоксии малыша до его гибели, от разрывов и кровотечения в родах до состояния, угрожающего жизни матери.
Обострение хронических заболеваний
С возрастом женщины накапливают хронические заболевания не только репродуктивных органов, но и других систем. Беременность ослабляет иммунную систему, и все «болячки» резко активируются и подрывают здоровье будущей мамы в ускоренном темпе.
Этот аспект необходимо иметь в виду на этапе прегравидарной подготовки. Инфекционные очаги должны быть санированы, а хронические заболевания доведены до стадии ремиссии.
Остается ли он с кем-то из других взрослых на достаточно продолжительное время (с бабушкой, тетей, няней и т.д. более, чем на 2–3 часа)?
Умеет ли он играть с другими детьми?
Умеет ли он самостоятельно кушать, ходить на горшок, засыпать без мамы (эти пункты не обязательны, но предпочтительны)?
Имея признаки готовности, ребенок способен быстрее и менее травматично адаптироваться к посещению детского сада или других мест, где ему предстоит расставаться с мамой.
Осложнения и риски
В позднем возрасте имеются хронические заболевания гинекологического характера. Они осложняют течение беременности и родов. Уменьшается частота овуляций, снижается качество яйцеклеток. Риск выкидыша до 40 лет 15–20%, после – около 35%.
Развивается гестационный диабет, отслойка плаценты, раньше времени отходят воды. Недостаточно вырабатываются гормоны, ребёнок недоношенный. Возникают проблемы с лактацией, дети часто на искусственном питании.
Плацента. Недостаточность, предлежание, кровотечения, отслойка. Осложнения чаще встречаются после 40 лет. Среди причин заболевания и хронические инфекции.
Диабет. В старшем возрасте возникает в 4 раза больше. Требует диеты и медикаментозного лечения. Инъекции инсулина делают около 20% женщин.
Гестоз. Повышается давление, отёчность, в моче обнаруживают белок. Начинается во второй половине беременности. Отсутствие лечения приводит к летальному исходу. Предрасполагающие факторы – ожирение, артериальная гипертензия, заболевания почек.
Осложнения родов. Вызвано слабой родовой деятельностью, высоким риском разрывов. Снижается эластичность тканей, возникает кровотечение. Вероятность родоразрешения хирургическим путём 40% после 30 лет и 48% после 45 лет.
Повышается риск преждевременных родов. Ребёнок тяжело адаптируется к жизни вне мамы, нуждается в дыхательной помощи. Плацентарные нарушения приводят к задержке внутриутробного развития. Хронические заболевания влияют на генетические отклонения.
Чтобы снизить риск осложнений, нужно придерживаться здорового образа жизни. Отказываются от вредных привычек. При планировании беременности за полгода до зачатия. Подбирают клинику, в которой профессиональные акушеры ведут весь период вынашивания малыша. При плохом самочувствии брать отпуск в первом триместре.
Выстроить состав и нормы питания с необходимым количеством витаминов и минеральных веществ. Делают акцент на рыбу, употребляют продукты, богатые железом. Витамины А и Е помогут избежать отёков, служат профилактикой выкидыша. Принимают фолиевую кислоту и витамин С.
Занимаются гимнастикой для беременных, гуляют, соблюдают режим дня с полноценным сном. Избегают переутомления и стрессов. Прекратить приём лекарств, если нет назначения гинеколога. Психологически настроиться на нормальное течение беременности и родов, забыть про возраст. С начала зачатия сдавать анализы, проводить скрининг, делать УЗИ. Обследоваться на предмет генетических отклонений плода.
Поздняя беременность – это большая ответственность, которая пройдёт хорошо при положительном настрое. Старородящих уже нет. Есть опытные женщины, готовые рожать здоровых детей в любом возрасте, увеличивая срок молодости и количество долгих счастливых лет.
Меры государства для поддержки старородящих женщин
Государство в России предпринимает ряд мер для поддержки старородящих женщин и снижения возраста первых родов. Эти меры направлены на создание благоприятных условий для рождения и воспитания детей, а также на улучшение доступа к медицинскому обслуживанию и социальной поддержке.
1. Медицинская поддержка
Одной из основных мер поддержки старородящих женщин является улучшение качества медицинского обслуживания и доступности родовспоможения. Государство активно развивает сеть родильных домов и акушерских пунктов, оснащает их современным оборудованием и обучает медицинский персонал. Также проводятся специальные программы подготовки к родам и послеродовому периоду для будущих мам.
2. Финансовая поддержка
Для стимулирования старородящих женщин к рождению детей государство предоставляет ряд финансовых мер поддержки. В частности, предусмотрены различные пособия и выплаты для родителей, включая пособия на беременность и роды, ежемесячные пособия на ребенка, выплаты на создание условий для воспитания детей и выплаты при рождении второго и следующих детей.
3. Социальная поддержка
Старородящим женщинам также предоставляется социальная поддержка, включающая различные программы и услуги. Государство оказывает помощь в получении жилья и предоставляет субсидии на оплату жилых коммунальных услуг для молодых семей. Кроме того, существуют программы помощи в поиске работы, обеспечении воспитательных групп для детей и поддержке в образовании и развитии.
4. Социальная защита
В целях обеспечения социальной защиты для старородящих женщин, государство предусматривает меры для сохранения их рабочих мест, увеличения декретного отпуска и гарантирует право на отсутствие дискриминации на основе материнства. Также разрабатываются программы социальной поддержки для одиноких матерей и семей с малоимущими детьми.
5. Образование и информация
Для повышения осведомленности старородящих женщин о важности раннего родительства и доступных мерах поддержки, государство осуществляет информационные кампании и разрабатывает специальные образовательные программы. Организуются семинары, тренинги и консультации для будущих родителей, где они могут получить необходимые знания и навыки по воспитанию и уходу за ребенком
Таким образом, государственные меры поддержки в России призваны снизить возраст первых родов и создать оптимальные условия для рождения и воспитания детей. Совокупность этих мер помогает обеспечить комфортные условия для старородящих женщин и способствовать росту рождаемости в стране.
Минусы поздней беременности
Зачатие не всегда положительно сказывается на состоянии здоровья. Проблемы возникают в период вынашивания и после рождения. Повышается число противопоказаний, среди которых астма и диабет. Хронические болезни передаются по наследству. У старородящей первородки часто возникает тяжёлая форма токсикоза, которая перерастает в гестоз.
Чаще проводят кесарево сечение, так как теряется упругость мышц и эластичность суставов. Тазовые кости слабо расходятся, увеличивается время процесса появления плода. Часто возникают травмы, разрывы промежности. Последствия – нарушения мочеиспускания и проблемы с прямой кишкой.
Увеличивается вероятность выкидыша и рождение малыша с синдромом Дауна. Он находится под гиперопекой, что сказывается на становлении личности. Желание оградить от опасности делает ребёнка капризным, инфантильным, зависимым. Дети активные, а мама не всегда соответствует интенсивному ритму. Психологи говорят о повышенной тревожности, так как малыши могут рано остаться без родителей.
Слабая родовая деятельность требует медицинского вмешательства. Увеличивается риск излития околоплодных вод. Возникает гипоксия, поэтому проводят кесарево сечение. Роды в старшем возрасте влияют на срок восстановления. Он затягивается, так как медленнее работает иммунная, гормональная, кровеносная система.
Сложнее восстановить фигуру из-за теряющих эластичность мышц и кожи. Матка растягивается, у женщины появляется живот, от которого сложно избавиться. Перенесённые нагрузки сказываются на опорно-двигательном аппарате и сердечно-сосудистой системе.
https://youtube.com/watch?v=hdGO4nnuEbE
Факторы, обуславливающие позднее материнство
Факторы, благодаря которым женщина решилась рожать в зрелом возрасте, разделяются на 2 группы, причем их может быть несколько одновременно:
- Социальные аспекты:
- построение карьеры, достижение определенных вершин в профессии, получение/завершение образования;
- обеспечение финансовой «подушки» для воспитания будущего малыша;
- решение вопроса с постоянным жильем (приобретение, ипотечный кредит, наследство/подарок);
- отсутствие психологической готовности и/или желания стать матерью;
- конфликты в семье;
- одиночество;
- поздний или повторный брак;
- выросшие дети (родить «для себя» или смерть ребенка).
- Медицинские факторы:
- длительное бесплодие;
- хроническая экстрагенитальная патология;
- гинекологические болезни;
- невынашивание;
- нежеланная (случайная) беременность при пренебрежении контрацепцией.
Так какие же плюсы в так называемом «позднем материнстве»?
Снижен риск двойного семейного кризиса
Чаще всего, при планировании беременности в возрасте 35–40 лет, женщина находится в браке уже не первый год. Кризисы молодой семьи уже пройдены. А это значит, что кризис рождения ребенка не совпадет с семейными кризисами первых лет совместной жизни. То есть снижается риск развода в первый год жизни малыша.
Осознанность
Подход к беременности и материнству в старшем возрасте более продуман, нежели в молодом. Женщина понимает необходимость психологической подготовки к родам. Задумывается об организации семейной жизни с малышом. В то время, как многие молодые мамы при подготовке к родам совсем не готовятся к самому главному, к тому, что будет после родов – материнству. Это существенно снижает риск послеродовой депрессии.
Границы
В более старшем возрасте женщина четче осознает свои личностные границы. Она знает, чьи советы хочет слушать, а чьи ей не нужны вовсе. Она готова прямо заявлять о своих желаниях и потребностях, например, кого она хочет видеть на встрече из роддома, кого видит в качестве помощников и какая именно помощь ей нужна. Это также предотвращает нежелательные эмоциональные состояния в период после рождения малыша.
Эмоциональный интеллект
Эта важная составляющая нашей коммуникации часто шире представлена среди мам более старшего возраста. Уже накоплен богатый опыт эмоционального общения. Это позволяет женщине четко улавливать изменения настроения ребенка и отвечать на его текущие эмоциональные потребности, отражать эмоции малыша и давать ему свои эмоции.
Восприятие собственного тела во время беременности и после родов
Женщины старшего возраста относятся к своим телесным изменениям более спокойно и рассудительно. А также взвешенно подходят к вопросу грудного вскармливания. Молодые же женщины порой стремятся сделать кесарево без показаний и отказаться от грудного вскармливания, переживая о сохранении молодости тела.
Финансовая составляющая
Как правило, в 35–40 лет уже сформирована финансовая подушка безопасности, которая позволяет обрести дополнительную уверенность и свободу в материальном плане.
Профессиональный багаж
К 35–40 годам обычно женщина уже устойчиво стоит на ногах в профессиональной сфере, что позволяет ей, в случае необходимости, договориться с работодателем о частичной или дистанционной занятости в период ухода за малышом, а также предложить себя как удаленного специалиста не только в своей области, но и в новых сферах.
Но самое главное, о чем я хочу сказать: «Как женщина себя воспринимает, с такой энергией она и идет по жизни». Ощутив силу, энергию и молодость духа, можно транслировать это состояние в тело.
Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вполне закономерный вывод: плюсов в позднем материнстве гораздо больше, чем минусов. Так что, дерзайте, дорогие женщины! Дети – это счастье в любом возрасте!
Тенденции в последние годы
Увеличение возраста старородящих женщин
В последние годы в России можно наблюдать увеличение возраста старородящих женщин. Если в 2010 году средний возраст рождения первенца составлял 25,8 лет, то к 2020 году этот показатель вырос до 28,2 лет. Таким образом, женщины все более откладывают материнство из-за различных причин, включая карьеру, финансовые трудности и личную жизнь.
Уменьшение количества рождений
Кроме того, количество родившихся детей в России в последние годы также уменьшается. Если в 2012 году родилось 1,896 миллиона детей, то в 2019 году этот показатель составил всего 1,579 миллиона. Это связано не только с увеличением возраста рожающих женщин, но и с рядом экономических и социальных факторов, таких как низкая рождаемость в мегаполисах, нестабильная экономическая ситуация и высокий уровень социальной и экономической неуверенности.
Растущее значение поддержки материнства
Однако, в последние годы также наблюдается растущее значение поддержки материнства в России. Это включает в себя государственные программы, налоговые льготы и другие формы помощи рожающим женщинам. В 2018 году была установлена правительственная программа, направленная на помощь молодым семьям и улучшение демографической ситуации в стране. Таким образом, надежда на повышение рождаемости и увеличение возраста старородящих женщин всегда существует.
| Год | Средний возраст рождения первенца | Количество родившихся детей (в млн) |
|---|---|---|
| 2010 | 25,8 | 1,780 |
| 2011 | 26,2 | 1,896 |
| 2012 | 26,6 | 1,896 |
| 2013 | 27,0 | 1,792 |
| 2014 | 27,2 | 1,705 |
| 2015 | 27,6 | 1,690 |
| 2016 | 27,8 | 1,702 |
| 2017 | 28,0 | 1,583 |
| 2018 | 28,2 | 1,614 |
| 2019 | 28,2 | 1,579 |
Другие риски возрастных мам
Нет, на вышеперечисленных фактах возможные риски, к сожалению, не заканчиваются.
Речь идет о следующих проблемах:
увеличении риска гестационного диабета – повышении уровня глюкозы в крови, возникающем во время вынашивания ребенка, и одном из самых распространенных нарушений обмена веществ у будущих мам;
предлежании плаценты – неправильном ее расположении в нижних отделах матки, что может привести к опасным кровотечениям;
тазовом предлежании – расположении плода не головой вниз, а попой, из-за чего при родах возникает большое количество осложнений;
повышенном риске необходимости экстренного кесарева сечения;
послеродовых кровотечениях;
слишком низкого или высокого веса при рождении.
Но и это, к сожалению, еще не все: проведенное в 2016 году исследование показало, что по сравнению с молодыми будущими мамами у беременных в возрасте от 40 лет и старше выше вероятность инсульта – остановки мозгового кровообращения, сердечного приступа и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Отчасти врачи объясняют это хорошо известными факторами риска, с которыми сталкиваются возрастные женщины, пытающиеся выносить ребенка – высоким давлением, диабетом, и повышенным уровнем холестерина – жира, который превращается в бляшки и закупоривает артерии.
Беременность в 50 лет
Последствия поздней беременности
Желающих обзавестись потомством хватает и среди пятидесятилетних, но на этом этапе жизни «обойти» естественные ограничения становится все сложнее.
Впрочем, у некоторых женщин и в 50+ все еще остаются собственные яйцеклетки, а значит и теоретическая возможность зачатия.
В предыдущих главах мы уже перечисляли, чем грозит поздняя беременность, так что в этом разделе просто кратко перечислим возможные последствия:
- это преэклампсия, то есть высокое кровяное давление, которое появляется во время вынашивания ребенка и может стать опасным для жизни;
- более высокие риски необходимости кесарева сечения;
- выкидышей;
- и мертворождения;
- гестационный диабет, развивающийся опять же во время самого «интересного» периода;
- внематочная беременность – закрепление и развитие яйцеклетки вне полости матки, что тоже может иметь смертельные последствия;
- риск для ребенка заключается в повышенной вероятности врожденных дефектов развития;
- неспособности к обучению;
- хромосомных нарушений, таких как синдром Дауна;
- и низком весе при рождении.
Медицинские аспекты старородящих женщин
Выше риск осложнений в период беременности и родов
Одним из главных медицинских аспектов старородящих женщин является выше риск возникновения осложнений в период беременности и родов. В возрасте свыше 35 лет увеличивается вероятность различных патологий плода, а также развития проблем у матери, например, повышенного кровяного давления, отеков и сахарного диабета.
Необходимость дополнительных исследований во время беременности
Ввиду увеличения риска осложнений, женщинам старше 35 лет обычно рекомендуется проходить дополнительные медицинские исследования во время беременности, такие как неинвазивные пренатальные тесты и узи-скрининг, для выявления возможных патологий плода.
Послеродовое восстановление у старородящих женщин
После рождения ребенка, женщины старше 35 лет могут испытывать затруднения с восстановлением физической формы и функциональных возможностей тела. Они могут нуждаться в специальных программах по восстановлению, а также в усилении иммунной системы и поддержании здоровой психической обстановки.
Может повышаться риск раннего кластьевого периода
Старородящие женщины также могут быть более подвержены риску раннего кластьевого периода. Это означает, что после рождения ребенка они могут начинать переходить в период менопаузы быстрее, чем женщины, которые рожали в более молодом возрасте. Это могут повлиять на репродуктивные планы и здоровье женщины в будущем.
Положительные стороны поздней беременности
• женщина психологически готова к рождению малыша. В зрелом возрасте она ответственно подходит к своему здоровью на этапе планирования и во время самой беременности. Она легко отказывается от вредных привычек, четко следует всем советам гинеколога. Тот факт, что ребенок желанный, положительно сказывается на протекании беременности (при нежеланной беременности выкидыш случается в 2 раза чаще);
• эмоциональная зрелость, жизненный опыт. Люди, ставшие родителями после 28 лет, более щепетильно относятся к воспитанию. Они стремятся достичь духовной близости с ребенком, заботятся о его физическом, нравственном, интеллектуальном благополучии;
• финансовая и социальная стабильность.
По данным зарубежных авторов, роды после 40 лет увеличивают продолжительность жизни. Климакс у таких женщин наступает в позднем возрасте и протекает легче. Наличие малыша стимулирует вести активную жизнь, заниматься собственным здоровьем.
Нормы и сроки
Желанная беременность оказывает влияние на её прохождение. Полная физиологическая готовность наступает с 20–22 лет, психологическая только в 28. Оптимальным сроком для родов считают возраст с 22 до 28 лет. В этот период сочетается состояние здоровья, жизненные навыки и эмоциональная зрелость.
Во сколько лет женщина считается старородящей зависит от физического и психического здоровья. Акушеры говорят о новом понятии «возрастные первородящие». В категории девушки после 35 лет. Благодаря достижениям в медицине здоровье сохраняют максимально долго, поэтому роды в 40 лет считаются нормальными. Гинекологи советуют не дотягивать до такого времени с первой беременностью.
Возраст старородящий увеличивается вследствие первого аборта, после которого трудно забеременеть. Некоторые стремятся сделать карьеру и обеспечить будущее. Повторное замужество влияет на решение подарить малыша. Длительное лечения приводит к тому, что впервые получается зачать после 30 лет.
В молодом возрасте беременность часто незапланированная. Она опасная из-за неустоявшегося гормонального фона, недостаточно зрелой нервной системы. У девушек до 18 лет активный обмен веществ, не сформировавшийся организм. Психологическая зрелость не наступает, на первый план выходят развлечения и друзья. Решаются на роды в юном возрасте из-за возможности быть молодой мамой.
Оптимальный период для процесса 20–30 лет. Организм сформированный, заболевания не проявляются. Женщина психологически готова к семейной жизни. После 30 гинекологи рекомендуют беременеть в течение пяти лет. Впоследствии возникают проблемы с вынашиванием, проявляются хронические болезни, повышается риск врождённых патологий.
В 40 лет у старородящих женщин развивается внематочная беременность. Осложнения возникают на фоне повышенного давления. Снижается способность выработки яйцеклеток. Организму труднее справляться с нагрузками.
Опасности поздней беременности
Мы видим много примеров успешной поздней беременности у наших и зарубежных звезд. Это создает иллюзию легкости и доступности родов в зрелом возрасте. Но все ли они родили, не прибегая к помощи донорских яйцеклеток?
Физиологически оптимальный возраст для появления первенца – от 20 до 25 лет. В этот период женский организм наиболее подготовлен к вынашиванию и рождению малыша. С возрастом шансы стать мамой резко уменьшаются из-за снижения количества яйцеклеток и ухудшения их качества. Так, когда девочка рождается, в ее организме насчитывается около миллиона яйцеклеток, к моменту полового созревания их число уменьшается до 400 тысяч, а к 35 годам их остается всего 35 тысяч.
Кроме того, резко снижается жизнеспособность яйцеклетки: в 40 лет шансы стать матерью составляют 25%, в 43 года – 10%, а в 44 – лишь 1,6%. Помимо этого, с возрастом у женщин все чаще наблюдаются циклы без овуляции. Конечно, это усредненные данные, и возможности организма у каждой женщины свои, но их все же надо учитывать, планируя беременность.
Но даже если оплодотворение произошло, не факт, что оплодотворенная яйцеклетка сможет закрепиться в слизистой матки и полноценно развиваться. У женщин после 35 лет выше вероятность внематочной беременности. Риску выкидыша в первом триместре подвержена каждая 10-я женщина до 30 лет, после 40 – каждая третья, а после 45 лет половина беременностей заканчивается выкидышем.
Как правило, первые роды у зрелых женщин происходят через кесарево сечение. Это связано с тем, что эластичность матки с возрастом снижается, родовые пути раскрываются хуже и головка плода сдавливает пуповину, вызывая гипоксию (кислородное голодание).
Еще один минус поздней беременности заключается в том, что очень часто после 35–40 лет женщина «обзаводится» целым букетом хронических заболеваний: сердечно-сосудистых, болезней почек, щитовидной железы. Иногда врачи не рекомендуют рожать ребенка именно по этой причине.
К опасностям поздней беременности относится повышенная вероятность хромосомных нарушений, а значит, риск рождения ребенка с наследственными заболеваниями. Не секрет, что большинство детей с синдромом Дауна рождаются у возрастных мам. Именно поэтому тем, кто решил рожать ребенка после 35 лет, настоятельно рекомендуется пройти генетическое обследование.
Возрастным мамам тяжелее вынашивать ребенка, так как у них гораздо чаще, чем у молодых женщин, встречаются токсикоз второй половины беременности, диабет беременных, миомы.
Но все не так уж и плохо. Сегодня в арсенале медицины есть средства, которые помогут маме «в возрасте» успешно выносить и родить здорового малыша. Конечно, факторы риска поздней беременности имеются, но при внимательном ведении беременности и помощи и желании самой женщины их можно своевременно выявить и устранить.
К тому же у поздней беременности есть и свои несомненные плюсы.
Отношение к материнству
Марина впервые стала мамой в 37 лет. Она привыкла много работать, часто ездить в командировки, свободно распоряжаться своим временем. После рождения ребенка жизнь сильно изменилась, пришлось полностью перекроить привычный ритм. Самым сложным для нее оказалось ограничение личной свободы — Марине непросто было перестроить свою жизнь с учетом потребностей малыша.
Чем мы старше, тем более устоявшийся у нас образ жизни, привычки. Когда появляется ребенок, жизнь меняется на 360 градусов, и бывает непросто к этим изменениям адаптироваться.
Последние три года я занимаюсь изучением процесса адаптации к материнству и феномена послеродовой депрессии. В моем недавнем исследовании послеродовой депрессии приняло участие 348 образованных женщин из крупных городов.
Данные подтверждают, что риск развития депрессии никак не связан с возрастом мамы.
Мы научаемся мыслить менее категорично, искать выход из сложившихся обстоятельств и смотреть на ситуацию под разными углами зрения. Это помогает перестраиваться в изменившихся условиях, не впадать в уныние в сложной ситуации, а искать пути ее изменения.
Фото: unsplash
Родоразрешение
Обратите внимание
Риск выполнения кесарева сечения у позднеродящих и первобеременных женщин в 35 – 40 лет достигает 40%, после 40 возрастает до 47%.
Несмотря на существующий миф об обязательном кесаревом сечении у женщин в позднем репродуктивном возрасте, таких беременных «пускают» в самостоятельные роды. Плановое оперативное родоразрешение проводится при наличии акушерских (тазовое предлежание, рубец на матке, предлежание плаценты и прочее) показаний или при тяжелом течении хронической соматической патологии. Роды у позднеродящих нередко осложняются слабостью, дискоординацией родовых сил, что служит показанием для экстренного кесарева сечения.
Созинова Анна Владимировна, врач акушер-гинеколог
3,730 total views, 1 views today
Так какие же плюсы в так называемом «позднем материнстве»?
Снижен риск двойного семейного кризиса
Чаще всего, при планировании беременности в возрасте 35–40 лет, женщина находится в браке уже не первый год. Кризисы молодой семьи уже пройдены. А это значит, что кризис рождения ребенка не совпадет с семейными кризисами первых лет совместной жизни. То есть снижается риск развода в первый год жизни малыша.
Осознанность
Подход к беременности и материнству в старшем возрасте более продуман, нежели в молодом. Женщина понимает необходимость психологической подготовки к родам. Задумывается об организации семейной жизни с малышом. В то время, как многие молодые мамы при подготовке к родам совсем не готовятся к самому главному, к тому, что будет после родов – материнству. Это существенно снижает риск послеродовой депрессии.
Границы
В более старшем возрасте женщина четче осознает свои личностные границы. Она знает, чьи советы хочет слушать, а чьи ей не нужны вовсе. Она готова прямо заявлять о своих желаниях и потребностях, например, кого она хочет видеть на встрече из роддома, кого видит в качестве помощников и какая именно помощь ей нужна. Это также предотвращает нежелательные эмоциональные состояния в период после рождения малыша.
Эмоциональный интеллект
Эта важная составляющая нашей коммуникации часто шире представлена среди мам более старшего возраста. Уже накоплен богатый опыт эмоционального общения. Это позволяет женщине четко улавливать изменения настроения ребенка и отвечать на его текущие эмоциональные потребности, отражать эмоции малыша и давать ему свои эмоции.
Восприятие собственного тела во время беременности и после родов
Женщины старшего возраста относятся к своим телесным изменениям более спокойно и рассудительно. А также взвешенно подходят к вопросу грудного вскармливания. Молодые же женщины порой стремятся сделать кесарево без показаний и отказаться от грудного вскармливания, переживая о сохранении молодости тела.
Финансовая составляющая
Как правило, в 35–40 лет уже сформирована финансовая подушка безопасности, которая позволяет обрести дополнительную уверенность и свободу в материальном плане.
Профессиональный багаж
К 35–40 годам обычно женщина уже устойчиво стоит на ногах в профессиональной сфере, что позволяет ей, в случае необходимости, договориться с работодателем о частичной или дистанционной занятости в период ухода за малышом, а также предложить себя как удаленного специалиста не только в своей области, но и в новых сферах.
Но самое главное, о чем я хочу сказать: «Как женщина себя воспринимает, с такой энергией она и идет по жизни». Ощутив силу, энергию и молодость духа, можно транслировать это состояние в тело.
Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать вполне закономерный вывод: плюсов в позднем материнстве гораздо больше, чем минусов. Так что, дерзайте, дорогие женщины! Дети – это счастье в любом возрасте!
