Позы для кормления
В сидячем положении
Правильное прикладывание – прочная основа грудного вскармливания
Актуальным вопросом является положение, в котором будет находиться мама во время кормления. Поза должна быть удобной и позволять максимально расслабиться, при этом следует помнить, что сосать новорожденный может достаточно долго.
При кормлении сидя:
- необходимо сесть на кресло или кровать, под локоть и поясницу следует подложить подушку или свернутое одеяло;
- новорожденного нужно взять на руки таким образом, чтобы головкой и телом он был повернут к маме;
- для максимально полного захвата сосок молочной железы направляется к носику малыша;
- затем ареолой или соском следует прикоснуться к ротику ребенка, после чего он откроет его и возьмет грудь;
- на протяжении всего кормления малыша нужно держать так, чтобы тельце было плотно прижато к маме, а ножки находились немного ниже уровня головки.
При кормлении лежа:
- маме следует лечь на бок, руку внизу вытянуть вперед;
- малыша положить как можно ближе к себе и тоже на бочок;
- нижней рукой для профилактики переворачивания нужно поддерживать спинку грудничка;
- затем свободной рукой освободить грудь и направить к носику младенца сосок, ареолой прикоснуться к ротику;
- для удобства ребенка грудь следует придерживать во время кормления.
Положение «сидя» подходит для кормления в любое время, но ночью все же более удобной будет поза «лежа», когда процесс проходит в полусонном состоянии. Конечно, каждая мама выбирает наиболее удобный для себя вариант в зависимости от своего состояния.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: поза для кормления из-под руки
Правильный захват при грудном вскармливании обеспечивается следующими шагами: (см. также: что делать, если ребенок плохо набирает вес будучи на грудном вскармливании?)
- Головка крохи расположена немного ниже соска, таким образом он тянется к нему сам. В этом положении необходимо провести соском по верхней губе малыша. В ответ на это – ротик раскрывается еще больше.
- Ориентируем на захват подбородок ребенка, а не носик.
- Вкладываем дальнюю часть ареолы на нижнюю губу и вытянутый вперед язычок и «одеваем» ротик на сосок.
Фото-инструкция:
Критерии правильного прикладывания к груди во время кормления:
- новорожденный повернут к маме;
- в ротике сосок должен располагаться вместе с ареолой;
- язычок находится между ареолой и нижней десной, при этом плотно прижат к последней;
- верхняя губка слегка вывернута наружу;
- носик и подбородочек касаются груди;
- нижней ручкой малыш словно обхватывает туловище мамы, верхней – хаотично машет или кладет ее на грудь.
ИНТЕРЕСНО: как правильно держать столбиком новорожденного после кормления?
Удобные позы при кормлении
Первое время мамочке близнецов придется прикладывать часто, поэтому важно подобрать наиболее удобное положение. Стоит попробовать прикладывать детей вместе и по отдельности, после чего выбрать наиболее эффективный способ. Идеальной позиции не существует, однако общие рекомендации дать можно
Идеальной позиции не существует, однако общие рекомендации дать можно.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно прикладывать новорожденного ребенка к груди для кормления лежа?
Не стоит выделять для каждого из детей «свою» грудь. Младенцы сосут по-разному, а молочные железы могут вырабатывать разный объем молока. Разделение приведет к тому, что кто-то из них не будет наедаться. Перед тем как подобрать положение для кормления, стоит посмотреть фото и видео о прикладывании близнецов.
Кормление близнецов по очередности
Практикуется в послеродовом периоде, когда налаживается ГВ. Прикладывать к груди можно в одной из представленных поз:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: правильные позы для кормления новорожденного: список
- Позиция «люлька». Мама сидит в кресле или на диване, поддерживая малыша левой рукой, в то время, как он сосет левую грудь (и наоборот). Свободной рукой мамочка может помогать малышу. Опорой для локтя послужит валик или боковая спинка кресла.
- «Перекрестная колыбелька» подходит при обучении малыша захвату груди. В этом случае его поддерживает левая рука, а сосет он правую грудь (и наоборот). Головка малыша в таком положении чуть запрокинута, что позволяет глубже захватить ареолу.
- Позиция «из подмышки». Подходит слабым малышам, а также деткам, которые учатся сосать. Младенца располагают на подушке сбоку от сидящей мамы. Его ножки за спиной мамы, а животик – у ее бока. Головка малыша приподнята, и удобно лежит на материнской ладони. В этом положении можно кормить сидя и полулежа. Позиция препятствует застою молока в нижних долях железы.
- «На боку» в положении лежа. Поза удобна после эпизотомии, кесарева сечения. Тельце малыша придерживаетcя, головка располагается на маминой руке, что позволяет ротику находится на одном уровне с ареолой соска. Свободной рукой мать может помочь крохе во время еды.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: особенности кормление грудью после кесарева сечения
Одновременное кормление двойняшек
Когда лактация наладится и малыши научатся сосать, можно попробовать кормить их параллельно (см. также: когда устанавливается лактация и по каким признакам ее можно определить?). Это легче, особенно когда у деток хороший аппетит. Также можно чередовать кормления близнецов (вместе и поодиночке). Например, когда оба малыша бодрствуют и плачут, можно дать грудь двоим. Если же один спит, а другой требует еды, следует кормить поочередно. Когда ритмы двойни совпадают, следует практиковать одновременное кормление.
ИНТЕРЕСНО: фото детских кроваток для двойни
Позиции при одновременном кормлении двоих детей аналогичны тем, которые помогают кормить одного младенца:
«Люлька» или «Перекрестная колыбелька». Можно держать малышей на руках, а можно использовать подушки. Малышей располагают «валетиком» – головки в разные стороны, а ножки могут перекрещиваться. Преимущества позиции – руки мамы свободны, она может помогать деткам, если это необходимо.
Положение лежа. Мама располагается удобно на спине, положив подушки под плечи и голову. Малышей укладывают по бокам, поддерживая руками, и предлагают грудь.
Параллельная позиция. Здесь один ребеночек лежит на руке (как в «люльке»), а второй располагается под мышкой. Помочь принять правильное положение позволят подушки и мамины ладони.
Поза «из подмышки»
Важно запастись опорными подушками и попросить близких подать малышей. В этом положении маме удобно контролировать движения их головок и следить за тем, чтобы они не опрокидывались назад.
Как повысить эффективность кормления двойни?
Основная проблема мамы двойни – недостаток времени. Помочь в организации режима и грудного вскармливания может спутник жизни, мама, свекровь, близкие люди. Существенно облегчит жизнь подушка для кормления грудью близнецов и дневник, где зафиксировано, во сколько, на сколько и к какой груди прикладывали младенцев (подробнее в статье: подушка для кормления грудного ребенка: как сшить своими руками?).
ИНТЕРЕСНО: рейтинг популярных колясок для двойни
Доктор Комаровский подчеркивает, что природа не заложила в женщине возможность кормить сразу двух малышей. Пока одна грудь восстанавливается, вторую сосет малыш. Чаще всего родителям не избежать докорма. Однако даже смешанное вскармливание намного полезней, чем кормление только смесью (рекомендуем прочитать: смешанное кормление новорожденных).
Как прикладывать ребенка к груди
Правильное прикладывание при грудном вскармливании является главной и надежной профилактикой трещин и ссадин сосков, предотвратит появление лактостаза, мастита. Является профилактикой срыгивания, урчания животика малыша.
Как правильно кормить грудью новорожденного:
- Тело ребенка повернуто к матери, при этом его животик находится на уровне пупа матери.
Голова находится либо в одной плоскости с телом, либо чуть выше и может быть немного запрокинута. - Ротик должен быть широко раскрытым с вывернутыми наружу и расслабленными губками.
- При кормлении борода ребенка должна упираться в грудь, а носик свободно дышать. Если ноздри упираются и дыхание малыша затруднено, то надо приложить его снова, но ни в коем случае не пытаться подтянуть или подпихнуть грудь пальцем.
Положение соска во рту малыша
Сосок плотно обнимается губами со всех сторон и лежит на свернутом в полутрубочку языке малыша. Сосок должен вводится в рот ребенка строго перпендикулярно, косые и неровные углы могут стать местом прохождения воздуха. Ребенок ртом должен захватить не только сосок, но и часть ареолы (темный круглый участок возле соска), иначе грудное вскармливание принесет боль и неприятные последствия в виде трещин сосков.
Чтобы ребенок правильно захватил ртом грудь, верхнюю часть ареолы надо взять двумя пальцами свободной руки в толстую складку и помочь ребенку ввести ее в рот.
Часто задаваемые вопросы:
- Как кормить ребенка грудью, если малыш взял неправильно сосок? Нельзя выдергивать грудь изо рта малыша, он должен отпустить ее сам. Для этого можно просто просунуть в уголок рта ребенка подушечку пальца и завести ее между деснами. Этим же способ можно воспользоваться, если малыш уснул, а грудь осталась у него во рту.
- Как правильно прикладывать ребенка при кормлении, если у него заложен нос? Делать все так же, ребенок сам будет делать передышки, чтобы подышать воздухом.
Режим кормления
Ребенок должен находится на режиме свободного вскармливания, есть тогда, когда ему захочется. Перерывы между кормлением должны быть не более 2,5–3 часов.
- Сколько по времени ребенок должен сосать грудь в роддоме. В первые недели жизни ребенок «висит» на груди большую часть времени. Не стоит ограничивать время кормления, даже если он ничего из груди не высасывает. Новорожденный может требовать грудь 8–12 раз и более. Это желание малыша нужно терпеливо и любя выполнять.
- Сколько времени ребенок должен сосать грудь на первом году жизни. После первого месяца, когда малыш начинает реагировать на родителей, улыбаться, нужно отучать его от кормления при каждом капризе, чтобы не перекормить. Женщина должна научиться по мимике малыша отличать голод от других причин плача. Есть малыш должен в среднем 10–20 минут, требовать 7–8 раз за день. Не надо приучать ребенка спать с грудью во рту, если он ее уже не ест.
После кормления ребенка нужно подержать столбиком 10–30 минут.
Уход за грудью
После кормления соски не надо вытирать, мыть или сушить. Оставшееся жирное молоко защищает его кожу от трещин. С мылом грудь можно мыть 1–2 раза в сутки – перед сном и утром, частое мытье нарушает защитный слой.
Бюстгальтер женщина должна менять ежедневно, пока молоко подтекает необходимо использовать специальные подкладки. Сосок в бюстгальтере должен смотреть вперед, недопустимо его заламывание, прижатие, это может послужить причиной лактостаза.
Как подготовить соски к кормлению
Подготовка сосков к кормлению осуществляется еще во время беременности. Нужно каждый день грудь мыть, обливать поочередно тепло и прохладной водой, после водных процедур растирать махровым полотенцем.
Если соски плоские, вогнутые, то их надо вытягивать и крутить между пальцами как карандаш. Имеет смысл выполнять упражнение 2–3 раза в день.
Если женщина имеет угрозу прерывания беременности, преждевременных родов, то никакие манипуляции с сосками проделывать нельзя.
Ошибки в методах «убеждения» чреваты полнейшим отказом от грудного вскармливания
Поставив перед собой цель научить ребенка груди, некоторые молодые мамы стремятся достичь этого любыми способами. Однако они часто забывают о психологической стороне этого процесса. Использование силы здесь может нанести вред не только психологическому здоровью ребенка, но и привести к противоположному результату. Хотя мамочка может очень хотеть, чтобы ребенок быстро привык к груди, ей следует избегать проявлений нетерпения, раздражения и злости:
- Не следует насильно удерживать голову ребенка у груди, если он сопротивляется;
- Не нужно действовать по принципу “либо грудь, либо ничего”. Даже если ребенок категорически отказывается от груди, его все равно нужно кормить;
- Не стоит кричать на малыша и проявлять грубое отношение к нему, например, резко встряхивать или шлепать;
- Нельзя игнорировать его плач и отказываться брать его на руки всякий раз, когда он этого хочет.
Конечно, забота о здоровье ребенка и его полноценное питание важны. Однако, в данном случае, цель не оправдывает средства: психологическая травма, которую может причинить ребенку его собственная мать, может привести к развитию неврозов, заикания и затруднить его психологическую адаптацию в обществе, а также вызвать патологическую неуверенность в себе.
Нельзя подавлять волю ребенка, но и потакать всем его капризам тоже не стоит. Лучше всего придерживаться золотой середины. Всегда нужно помнить, что ребенок – это личность, и нет универсальных методов воздействия на него.
Индивидуальный подход, материнская интуиция, умение слышать и понимать своего ребенка – все это поможет женщине понять своего малыша и найти безболезненное решение проблемы. Ведь возможно, что отказ от груди вызван не капризами и упрямством, а другими причинами. Поняв причину сопротивления ребенка, можно быстро устранить ее и насладиться видом малыша, причмокивающего к груди.
Несколько слов о докармливании смесью
Докармливать смесями допускается при условии, что ребенку:
- Не хватает грудного молока. Понять, что младенцу не хватает молока можно по:
- низкой прибавке в весе,
- мочеиспусканию менее 5 6 раз в сутки,
- постоянному плачу или его нервозному состоянию,
- длительному сосанию груди, а также крику, когда его пытаются оторвать от соска.
- У новорожденного диагностированы проблемы с пищеварением, при которых требуются специализированные смеси.
- Матери периодически необходимо отлучаться из дома, например, она вынуждена работать.
При любом варианте необходимость искусственного вскармливания требуется оговаривать с педиатром. В случаях, когда врач одобрил введение смесей, то докармливать нужно по строгим правилам:
- Давать смесь только после груди и в количестве, которое рекомендовал педиатр.
- Смесь вводить постепенно, начиная с 10 миллилитров за один раз.
- Для докармливания использовать чистые ложки или шприцы без иглы.
- Готовить смесь по всем правилам, прописанным в инструкции.
Совет: следует внимательно следить за состоянием грудничка. Если после смеси начались запоры или понос, стали наблюдаться высыпания по телу и прочие тревожные симптомы, то необходимо связаться с детским врачом.
Также требуется следить, чтоб смеси правильно хранились, и не использовались для кормления ребенка, если их срок годности закончился.
Общие приемы «убеждения»
Следует отметить, что в каждом случае, способы “убеждения” ребенка могут значительно отличаться: одно дело – помочь малышу вспомнить нежность и мягкость материнской груди, тепло ее объятий во время кормления, и совсем другое – уговорить его отказаться от привычного способа кормления в пользу нового процесса и незнакомой пищи. Более того, иногда матерям приходится сталкиваться с проблемой обучения ребенка механизму сосания: например, кормление недоношенного ребенка, часто происходит через зонд, и рефлекс сосания у младенца может атрофироваться из-за недостаточного использования.
Специалисты, конечно же, могут помочь в приучении ребенка к грудному кормлению, но основная работа по восстановлению грудного вскармливания лежит на маме и ее малыше – главное, чтобы количество и качество молока соответствовали потребностям ребенка.
Кроме того, существует несколько общих правил, которых следует придерживаться, независимо от обстоятельств, приведших к позднему приучению ребенка к груди:
- Прежде всего, необходимо, чтобы сама мать была уверена в необходимости грудного вскармливания – это гарантирует успешность и решительность ее действий. Приучать ребенка к груди “потому что так все говорят” – не самая лучшая идея.
- Всегда нужно сохранять спокойствие и терпение – ведь ребенок чувствует настроение матери и может стать беспокойным, если она нервничает.
- Кормление по расписанию не является лучшим подходом к грудному кормлению: малыш может быть не так голоден, чтобы принять незнакомый источник питания, и предпочтет требовать привычную бутылочку.
- Лучше избавиться от всех бутылочек в доме – это поможет избежать соблазна у малыша и отказаться от цели. Вместо этого можно использовать ложечку или шприц без иглы – таким образом, малыш не останется голодным, но не сможет привыкнуть к этим “заменителям”, так как они неудобны.
- Нужно чаще провоцировать интерес и желание новорожденного к груди: пусть он засыпает, прижавшись к груди – возможно, во сне ребенок инстинктивно найдет сосок, возьмет его в рот и, проснувшись, продолжит сосать молоко.
- Попытки кормления грудью всегда должны сопровождаться успокаивающими действиями для новорожденного: тихая музыка или негромкое пение матери, нежный расслабляющий массаж, плавное покачивание в ее объятиях.
- Приучая новорожденного к груди, мать должна быть настойчивой, но не назойливой: нужно предлагать ребенку грудь, а не заставлять его взять сосок, направлять его, а не впихивать насильно, поддерживать головку, а не крепко прижимать к груди, чтобы не вызывать у него задыхания. Нежность, бесконечное терпение и максимальная деликатность – вот главные помощники женщины в достижении поставленной цели.
Как маме понять, что малыш сыт?
Неопытная мама постоянно задает себе этот вопрос. Ведь в течение одного кормления младенец не способен скушать такой объем, как малыш, пребывающий на искусственном вскармливании. Именно поэтому груднички так часто требуют грудь.
Понять, что малыш сыт, мама может по следующим признакам:
- после сосания грудь смягчается и опустошается;
- грудничок выглядит здоровым, у него гладкая кожа, ясные глаза он активен и некапризен;
- малыш просит грудь часто;
- происходит прибавление в весе и росте согласно с рекомендуемыми прибавками;
- мочеиспускание и дефекация происходят с достаточной частотой – мама меняет в сутки 5-6 подгузников, при этом кал имеет желто-горчичный цвет.
Преимущества соски
Первый врожденный рефлекс новорожденного – сосательный, именно благодаря ему малыш должен уметь добыть себе пищу, выжить в новом для него мире. Зачастую соска — это палочка-выручалочка для молодых родителей. Давайте выделим существенные преимущества соски:
- Удовлетворение сосательного рефлекса. Ребенок, удовлетворивший свою потребность в сосании, меньше подвержен капризам, способен быстрее успокоиться, проще засыпает. Обычно отучать от соски начинают практически сразу после 1 года, тогда как рефлекс сохраняется в среднем до 2,5 года.
- Облегчение боли во время прорезывания зубов. Сосание не только успокаивает малыша, оно действует как обезболивающее, чешет набухшие и зудящие десны.
- Некоторые логопеды отмечают, что натренированные пустышкой лицевые мышцы способствуют раннему становлению речи, возможно, даже более раннему, чем у сверстников, которым родители не хотели давать пустышку.
- Соска вызывает повышенное слюноотделение, что в свою очередь налаживает работу пищеварения, избавляет от болезненных газиков.
Защита от внезапной младенческой смерти. Новорожденные и дети грудного возраста в расслабленном состоянии спят на спине, раскинув ручки и ножки. Соска же защищает от западания языка, которое может привести к затруднению дыхания, а порой даже к более печальным последствиям.
- Зимой соска не позволяет малышу наглотаться холодного воздуха, следовательно, воспаление миндалин, аденоидов и ангина становятся малышу не страшны.
Но наряду с весомыми достоинствами есть и существенные недостатки. И только хорошенько взвесив все за и против, можно решить, нужно ли приучать ребенка к пустышке.
Почему ребенок не хочет брать грудь после бутылочки
Причины могут быть совершенно разными:
- Мама неправильно прикладывает малыша.
- Болезнь ребенка (больное горлышко, заложенность носа, болезненное прорезывание зубов).
- Вздутие живота.
- Слабость и недомогание (часто наблюдается у детей, родившихся раньше срока).
- Привыкание к более легкому способу получения еды.
- Индивидуальные особенности строения соска, когда кроха не может правильно его захватить.
- Ухудшение вкуса молока в период менструации или после употребления некоторых продуктов.
- Дискомфорт из-за холода или жары.
- Непривычный или резкий запах от мамы.
- Стрессовое состояние мамы, боязнь ощущения боли во время кормления.
- Короткая уздечка у ребенка.
- Отвлекающие звуковые или визуальные факторы.
Не стоит злиться или обижаться на кроху. Нужно попробовать понять причину, чтобы быстрее решить проблему.
Можно ли приучить ребенка сосать грудь?
Сосательный рефлекс – это врожденное умение детского организма. Оно заложено природой и нужно просто подтолкнуть малыша к его применению. Конечно, намного проще этого добиться, если установлена и устранена причина проблемы. Помимо этого, можно использовать целый ряд приемов, способствующих активации навыка:
- Нужно отказаться от использования бутылочек и пустышек. Удобство использования бутылочки в качестве инструмента для кормления сцеженным молоком или докормом неоспоримо, но лучше заменить его шприцем без иголки или ложечкой. От пустышки тоже лучше отказаться, отдав предпочтение другим методам, обладающим успокаивающим эффектом. Это может быть укачивание на руках или фитболе.
- Проявляем настойчивость и постоянство. Использование грудного кормления в любой жизненной ситуации довольно быстро убедит младенца в том, что без груди он жить не может. Предлагаем ее при проявлениях беспокойства, попытках расплакаться, выражении недовольства. Делаем это каждый раз, когда малыш просыпается после ночного или дневного сна. Действуем при этом мягко, никакой силы и принуждения.
- Все свободное время посвящаем малышу. Нет ничего удивительного, когда малыш отказывается от груди мамы, которая проводит с ним минимум времени. Тесный и постоянный контакт, совместный сон, постоянное звучание маминого голоса, присутствие ее запаха – факторы, пробуждающие в ребенке ощущение безопасности и расслабленности. Вообще, специалисты рекомендуют ограничить общение младенца с другими членами семьи в тот момент, когда его пытаются приучить к груди.
- Создаем соответствующие условия. Карапузу должно быть максимально комфортно во время приема пищи. Не нужно ограничиваться одной позой для кормления. Пытаемся использовать различные подходы из положения сидя, лежа и стоя. Устраняем все отвлекающие факторы (громкие звуки, папу и других родственников). Перед началом процесса можно выдавить из груди каплю молока и предложить ее малышу.
В тех случаях, когда предложенные манипуляции не дают положительного результата, следует обратиться за помощью к педиатру. Возможно в конкретном случае решающую роль играют физиологические факторы или проблемы анатомического характера (например, короткая уздечка языка).
Как помочь ребенку правильно захватить грудь
Проверьте положение, в котором ребенок захватывает грудь.Прежде всего, при любой позе для кормления необходимо убедиться, что голова, шея и спина ребенка лежат прямо, не скручиваясь. Его подбородок должен быть направлен вверх, а не прижат к грудной клетке. При этом Вам тоже должно быть удобно — подложите подушки разных размеров под спину и руки или уложите на них малыша.
Помогите малышу открыть рот.Держите ребенка близко к себе — так, чтобы Ваш сосок находился на одном уровне с его носом. Аккуратно дотроньтесь соском до его верхней губы, чтобы ребенок широко открыл рот. Чем шире он откроет рот, тем проще ему будет правильно захватить грудь.
Прижмите ребенка к груди.Как только малыш откроет рот и положит язык на нижнюю десну, прижмите его к груди, направляя сосок к его нёбу. Подбородок ребенка должен первым коснуться Вашей груди. Ребенок должен захватить в рот почти всю ареолу, и его нижняя губа и челюсть будут при этом закрывать ее нижнюю часть. Ничего страшного, если ребенок не может захватить ареолу полностью — у всех разные размеры ареолы и разные дети! Некоторые мамы стараются сами слегка сформировать грудь, когда прикладывают к ней ребенка.
Держите ребенка поближе к себе во время прикладывания.Помните, что у всех мам разная форма груди и расположение сосков, так что классический вариант захвата может Вам не подойти. Старайтесь по возможности держать ребенка поближе к себе, чтобы он касался подбородком Вашей груди. Нос новорожденного ребенка направлен вверх, поэтому при прикладывании к груди у малышей не возникает трудностей с дыханием, и они учатся сосать и дышать одновременно.
Смотрите и слушайте.Во время кормления Ваш сосок должен быть направлен к нёбу малыша и слегка поддерживаться снизу языком. Захват не должен вызывать дискомфорта, только тянущие ощущения. Посмотрите, как ребенок сосет. Сначала он будет совершать короткие и быстрые движения, чтобы стимулировать прилив молока. Когда молоко начнет выделяться, он станет сосать более медленно и глубоко, делать паузы, которые говорят о том, что малыш проглатывает молоко, а это хороший признак ! Вы должны увидеть, как движется его челюсть, и, возможно, услышите характерные звуки сосания и глотания
Все это указывает на правильность захвата, но важно также следить за количеством мокрых и испачканных подгузников, а также за тем, как ребенок набирает вес.
Как правильно забрать у ребенка грудь.Если ребенок захватил сосок недостаточно глубоко и Вам больно, или если он начинает жевать сосок или мусолить его кончик своим языком, заберите у него грудь и попробуйте дать ее снова
При необходимости осторожно вложите чистый палец в уголок рта малыша, чтобы остановить сосание.
Теперь подробнее об ошибках в уходе
Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении
Не нужно стараться «вытянуть» соски до родов. Излишняя стимуляция приведёт к повышению тонуса матки. Со временем активно сосущий ребёнок всё нормализует.
- трещины сосков. Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
- вытекание молока. Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
- молока много, и ребёнок им давится. Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
- нагрубание молочных желёз. Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
- лактостаз и мастит. Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.
Инфекционный мастит – грозное осложнение, требующее медицинского вмешательства. Необращение чревато оперативным вмешательством вплоть до потери груди.
лактационные кризы. Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.
Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.
