Как часто кормить малыша
Многие мамы задаются вопросом: как часто давать грудь новорожденному? Сегодня врачи советуют кормить по требованию. Хотя совсем недавно они настаивали на неукоснительном соблюдении режима. Так где же истина?
Распознать голодный крик довольно просто. Малыш начинает мотать головой в разные стороны в поисках соска, открывает ротик и захватывает палец. Большинство грудничков полностью насыщаются за 20 минут, но некоторые дети медлительны. Забирать грудь не нужно, когда малыш насытится молоком, он сам ее отпустит. Последние порции самые питательные, содержат больше витаминов. Такое молоко часто называют «задним».
Сосем отказываться от ночных кормлений не стоит. Организм женщины устроен так, что гормоны вырабатываются именно ночью. В период с 3 до 8 часов должно быть несколько кормлений. Придерживаясь таких правил, женщина обеспечит себе долгую и стабильную лактацию.
Некоторые опытные специалисты советуют мамам кормить ребенка, лежа в теплой воде в ванне. По их мнению, это позволяет установить полный тактильный контакт с малышом, что снимает напряжение и устраняет колики. При таком способе кормления оба могут полностью насладиться процессом.
Кормление не должно ассоциироваться с трудом. Мама должна отдыхать, расслабляться и думать только о малыше. Выбирайте наиболее удобные позы: на диване, мягком кресле или кровати. Это обязательно принесет пользу обоим и продлит такой важный этап в жизни грудничка – естественное вскармливание.
Польза грудного вскармливания
Во время кормления грудью вырабатывается особый гормон под названием окситоцин. Именно он оказывается уникальный эффект, помогая избавиться от послеродовой депрессии, снизить возможные неприятные ощущения, которые могли возникнуть после родов. Окситоцин позволяет расслабиться, снизить стресс и давления, а также повысить болевой порог, что очень полезно для женщин на этом этапе.
Длительность питания и вскармливания на протяжении определенного неоценима. Это очень полезно не только для ребенка, но и самой мамочки. Кормление полной грудью дает возможность снизить риски различных сложных патологических процессов. Также уменьшается вероятность появления раковых опухолей и прочих негативных симптомов.
Кормление грудью обладает некоторыми положительными свойствами по сравнению с аналогичными методами вскармливания. Среди них выделяют такие:
Грудное молоко – это оптимальное решение для пропитания ребенка, которое дарит много сил и положительных эмоций для матери и малыша. Вскармливание приносит настоящее удобство и многие преимущества. Молоко можно сразу давать – не нужно каких-либо дополнительных действий, обработки или нагревания. В домашних условиях не придется сразу думать о каких-то смесях
Это очень большое преимущество на начальных этапах, так как время приходится тратить и на другие заботы.
Грудное вскармливание помогает снизить менструации, что очень важно на данном этапе. Это еще и отличный метод дополнительной природной контрацепции, который помогает полностью насладиться всеми преимуществами супружеской жизни
При этом следует помнить, что со временем этот процесс возобновляется, поэтому придется применять дополнительные действия для защиты с целью снижения рисков повторной беременности, если она не запланирована.
Кормление грудью помогает увеличить продолжительность сна не только ребенка, но и самой матери. Кормить малыша можно даже в кровати. Это хороший вариант для тех, у кого есть проблемы с засыпанием. При подобном варианте вскармливания остается достаточно много времени на отдых, чем при других вариантах питания. В долгосрочной перспективе подобный результат принесет много преимуществ – мать почувствует себя полностью отдохнувшей и свежей, что позволяет снизить возможные риски серьезных заболеваний.
Во время грудного вскармливания увеличивается привязанность между ребенком и матерью. Создается своеобразная эмоциональная связь, которая будет очень полезна в будущем. Мама смотрит на малыша – у нее вырабатывается ощущение любви и заботы, что является естественным для каждой женщины.
За счет кормления грудью ежедневно сжигается много калорий, что очень помогает в похудении и приобретении оптимальной формы после родов. Подобные затраты калорий можно сравнить с настоящей физической нагрузкой. При этом следует немного потерпеть. Конечно, вес теряется, но не так быстро. Чтобы привести себя в хорошую форму после родов, потребуется не менее полугода, но потом все должно прийти в норму, как говорят многие эксперты по грудному вскармливанию.
С помощью грудного вскармливания можно существенно сэкономить деньги. Не придется тратить дополнительные средства на покупку специальных смесей. Также малыши на естественном питании обладают более крепким иммунитетом и устойчивостью к различным заболеваниям и патологиям, что очень критично для молодых родителей.
Грудное кормление маленьких детей обладает многими полезными свойствами в перспективе, принося в повседневную жизни исключительно одни плюсы. За счет грудного кормления ребенка снижаются риски патологических процессов, проявления различных негативных синдромов. В результате получится намного проще и эффективнее выполнять свои повседневные обязанности с минимальными затратами, а малыш будет расти крепким и здоровым.
«Из-под руки»
Лучшие позиции для кормления
Выбирая подходящие позы для кормления, мама должна учитывать свой вес, размер и форму груди, состояние здоровья. От правильно выбранной позиции зависит не только насыщение грудничка молоком, но и освобождение желез.
Наиболее комфортными при вскармливании считаются различные позы из положения лежа. Они позволяют маме отдохнуть, расслабиться и укачать малыша после кормления. Для тех, кто практикует совместный сон, позы лежа наиболее удобны.
Позиция на боку. Самый распространенный вариант – это кормление нижней грудью, лежа на боку. Женщина отдыхает, есть возможность обнять ребенка и настроить его на сон. Такую позу можно посоветовать для самых маленьких детей, а также мамам после кесарева сечения
Важно учитывать положение и захват соска, который должен находиться на одном уровне с ротиком малыша.
Позиция на руке. Первые несколько дней после рождения можно использовать этот вариант
Женщина, лежа на боку, регулирует высоту соска. Малыш лежит на ее нижней руке. Процесс кормления происходит из нижней груди.
Позиция, когда ребенок находится на подушке. Мама, лежа на боку, может предложить малышу нижнюю грудь для кормления. Этот вариант очень удобен. Отрегулировать положение ребенка и обеспечить правильный захват соска позволит высота подушки.
Лежа на боку, мама предлагает новорожденному верхнюю грудь. Это позволяет предотвратить застой молока во внутренней части железы. Для удобства лучше использовать подушку.
Кормление грудничка в позе полулежа позволяет молодой маме расслабиться и снять усталость. Она, опираясь спиной и плечами на спинку дивана, занимает полулежащее положение. Захват соска происходит полностью, ребенок сам контролирует поток молока, активно работая язычком.
При застое молока используйте позу «валет». Мама и малыш находятся в противоположных направлениях. Лежа на боку, женщина обеспечивает полное освобождение железы. В этой позиции новорожденный рассасывает образовавшиеся уплотнения, что благотворно сказывается на мамином здоровье. Применяя для кормления этот метод, нужно чередовать позы лежа, в которых высвобождается только одна часть груди.
Часто встречаются позы для кормления, когда мама сидит. Они не менее удобны, обеспечивают правильный захват груди и приносят малышу полное насыщение молоком.
- Позиция «колыбелька». Женщина сидя держит ребенка на руках, его головка лежит на сгибе ее локтя. Этот вариант считается максимально комфортным, ребенок хорошо освобождает молочные пути, полностью насыщаясь молоком.
- Существует поза «обратная колыбелька». Головка малыша находится на кисти женщины, при этом туловище его располагается под рукой. Сидя в такой позе, мама не устает от процесса и может контролировать захват груди, регулируя положение соска.
- Из-под руки. Достаточно удобная поза, когда малыш лежит свободно, а мама держит ладонями его головку. Хороший вариант кормления для гиперактивных детей или после кесарева сечения. Тело новорожденного находится под рукой, что уменьшает давление на область матки и обеспечивает правильный захват груди.
- Хорошим вариантом при грудном вскармливании детей от 6 месяцев будет поза сидя. Ребенок самостоятельно располагается на коленях у мамы, что обеспечивает комфорт для обоих.
Для таких мам можно порекомендовать некоторые позы для кормления стоя.
- Укачивание малыша стоя. Хорошая поза, когда нужно накормить и укачать ребенка. Маме приходится держать его на уровне груди, чтоб малышу было максимально комфортно.
- Ребенка, который хорошо стоит на ножках, можно кормить, поставив на стул. Руками мама придерживает малыша, обеспечивая полный захват соска.
- При частом срыгивании можно кормить ребенка, когда он сидит на мамином бедре, обхватив ножками ее талию. При этом варианте женщина стоит.
Как помочь ребенку правильно захватить грудь
ПОЗА «ИЗ-ПОД РУКИ» (ПОЛОЖЕНИЕ ПОДМЫШКОЙ)
Положите ребенка на подушку, лицо обратите к вашей груди, удерживайте остальную часть его тела вплотную к вашему боку, так , чтобы его маленькие ножки находились у вас подмышкой. Держите голову ребенка своей рукой и фиксируйте его позвоночник вашим предплечьем. Держите голову и плечи по одной линии.
Рекомендовано: после кесарева сечения (ребенок не касается маминого живота), во время обильного поступления молока или застоя (облегчает опорожнение боковой части молочной железы), а также для женщин с большой грудью или поврежденными сосками. Это положение является идеальным для одновременного кормления близнецов.
Почему так важно выбрать правильное положение?
Каждая мама от природы старается пожертвовать собой, делая все в угоду крохотному существу, за которого несет ответственность. Однако руководствоваться этим, выбирая позы для грудного вскармливания – заранее провальная идея. Помимо психологического комфорта и наслаждения от первых месяцев материнства, правильно выбранное положение станет профилактикой лактостаза, защитит от трещин на сосках и прочих осложнений лактационного периода.
Не думайте, что главное – это комфорт ребенка, ведь вам обоим должно быть одинаково удобно и приятно наслаждаться минутами грудного вскармливания.
Правила прикладывания малыша к груди
Стоит вспомнить основные положения (рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения, некоммерческой организацией поддержки грудного вскармливания Ла Лече Лига), позволяющие матери сохранить молоко и выкормить младенца.
- Тело и голова ребенка представляют собой прямую линию, препятствуйте запрокидыванию головки назад, прижиманию к туловищу. Сам он развернут к телу матери, будто лежит на боку. Мамина рука полностью обхватывает голову и тело ребенка.
- Ротик новорожденного широко открыт, чтобы суметь сделать правильный захват. Если ротик закрыт, достаточно коснуться нижней губы, сработает рефлекс, тогда кроха его откроет.
- Малыш должен захватить вместе с соском ареолу. Носик прижимается маминой грудью. Чавкающих, чмокающих звуков быть не должно. Крошка может посапывать. Предотвращайте его сползание с груди. Оно способствует появлению трещин сосков.
- Женщина не испытывает болезненных ощущений. Положение обязательно должно быть комфортным. Задача не тянуться за ребенком, а его притянуть к груди.
Расположение как угодно удобно и правильно без этих условий вряд ли способно наладить лактацию.
Комфортные позы для успешного грудного вскармливания для мам одного малыша и мам двоен
Появления малыша — большое счастье семьи. Правда, вместе с радостью материнская душа рождает множество страхов, сомнений. Как способность кормить ребенка грудью. Странно, но такая базовая функция человека окружена множеством мифов и стереотипов. Современную маму окружают опытные бабушки, кормившие детей по часам; советчики, добрыми побуждениями порой вгоняющие в депрессию новоиспеченную мамочку; реклама кричащая из каждого угла, как прекрасны смеси. Одновременно все это противоречит самостоятельно изученной информации о питании новорожденных. Постепенно женщина теряет веру в себя. Это приводит к раннему завершению лактации. Хорошая новость: будучи осведомленной, мама обязательно сможет сохранить молоко, продолжая кормить грудью
Важное условие успеха — позы для кормления грудью новорожденного. Подробнее расскажет данная статья
Позы для кормления стоя
Они выручают женщину, которой нужно укачать малыша или заняться домашними делами.
Укачивание
Поза похожа на колыбельку, но при этом:
- мама стоит с малышом на руках, уложив его головку себе на локтевой сгиб;
- нужно проследить, чтобы его животик соприкасался с ее животом;
- свободной рукой подать грудь.
Важно! Маленьких деток можно придерживать одной рукой, а тех, кто постарше – обязательно двумя
На бедре
Она разработана для деток, страдающих постоянными срыгиваниями. Ее преимущество – в вертикальном расположении крохи, благодаря чему тот ест, не заглатывая воздух.
Для ее реализации нужно:
- поставить ногу, согнутую в колене, на опору;
- взять ребенка на руки;
- усадить его попой себе на бедро, придерживая при этом рукой на уровне немного ниже соска;
- помочь ему его захватить.
Такая позиция – это также спасение при гиперлактации, когда молоко сильно льется, а малыш им буквально захлебывается.
В слинге
Эта поза позволяет реализовать кормление на прогулке или в поликлинике, тем более, что близость ребенка к соску не остается им незамеченной. Главное, следить за тем, чтобы он правильно его захватывал.
Выбор позы для кормления – дело сугубо индивидуальное, но подходить к нему нужно ответственно. Тем более что это позволяет маме не только облегчить свой ежедневный труд и передохнуть в перерывах, но также предупредить развитие лактостаза.
Чумаченко Ольга, педиатр
10,087 total views, 1 views today
Кормление в позе «лежа на спине»
Как должен спать новорожденный: особенности сна малыша в первые этапы жизни
Многие малыши любят кушать грудь, лежа на маме. При этом женщина лежит на спине и соприкасается с крохой по принципу «живот к животу». Головка грудничка слегка повернута на бок. Такое положение очень удобно если в процессе насыщения ребенка грудным молоком, мама часто меняет грудь, давая ему то левую, то правую. Данная поза часто используется в первые два месяца жизни новорожденного.
И это абсолютно правильно. В этот период считается, что лактация у женщины усиленная, то есть груди переполнены молоком. Из-за больших приливов молока струя из соска может иметь сильный напор, в результате чего малыш постоянно захлебываться. А поза «лежа на спине» способствует уменьшению напора струи. Также, когда малыш лежит на животике, его кишечник работает намного лучше, что позволяет избежать нежелательных газиков и колик.
Позиции лежа
Мало того что каждой женщине и ребенку удобно устраиваться на кормление по-разному. Так еще и рекомендуется эти позы каждый раз менять, чтобы не допускать в любой из долей груди
Важно, чтобы тело ребенка при кормлении смотрело в одну сторону, представляя собой одну линию. Если головка повернута или запрокинута, ребенку будет тяжело сосать, он устанет быстрее, чем насытится. В результате родителей огорчит недобор веса
А вот ножки вполне могут быть немного согнуты или закинуты на маму
В результате родителей огорчит недобор веса. А вот ножки вполне могут быть немного согнуты или закинуты на маму.
Кормление лежа – отличный вариант для тех женщин, которые столкнулись с осложнениями или оперативным вмешательством при родах и не могут сидеть. Во время ночных прикладываний такие позы для кормления незаменимы – они позволяют давать ребенку грудь в полусне, а значит, у женщины остается больше времени на отдых. Главное – обеспечить правильное прикладывание, при грудном вскармливании это один из основных залогов успеха.
На боку
Прекрасная во многих отношениях поза для кормления, ведь пока ребенок висит на груди, маме вполне можно и вздремнуть полчасика. Но делать это лучше, если ребенок уже умеет хорошо держать грудь и сосать, иначе без маминого присмотра он вполне может потихоньку «сползти» на сосок и повредить его, да еще и наглотаться воздуха.
Лежа на боку легче кормить женщинам с большой грудью – она не нависает над малышом и маме не нужно переживать, что ему нечем дышать.
Кормление лежа не требует каких-либо особых навыков или тренировок. Мама просто ложится так, как ей удобно, а малыш устраивается рядом с ней, животик к животу. Свободной верхней рукой мама помогает ему захватить сосок, а потом придерживает за спинку, чтобы он не поворачивался. Под голову мама обязательно кладет подушку, иначе будет болеть шея.
Это одна из самых популярных позиций для грудного вскармливания. Она обеспечивает спокойное кормление ночью и дает маме отдохнуть днем. Но бывает так, что совсем маленькие детки не достают до груди. Тогда на помощь может прийти следующая позиция.
На руке
В такой позе для кормления грудничка ребенок оказывается в самом подходящем для него положении – рядом с соском, и никому не нужно никуда тянуться. Кроме того, мать поддерживает малыша рукой за спинку и не дает ему отвернуться от груди. Улечься в такое положение тоже совсем несложно. Главное отличие от предыдущей позы в том, что мамина нижняя рука не прячется под подушку, а служит «подушкой» для малыша – его головка лежит на сгибе локтя, а мама той же рукой поддерживает его.
Такая поза удобна при ГВ после кесарева, когда живот болит при любой нагрузке, поскольку как раз от нагрузки и избавляет.
Валет
Такое довольно необычное для повседневного использования положение – это самая правильная поза для кормления новорожденного малыша при застое молока в верхних долях груди. В других позициях эти участки плохо «прорабатываются», поэтому именно в них чаще образовываются уплотнения.
Нужно лечь на бок, как в предыдущих двух позициях, а ребенка положить «наоборот» — ножками в сторону маминой головы. Возможно, поза «валетом» потребует некоторой предварительной тренировки, но при первых признаках лактостаза в верхних долях груди она будет незаменима.
С нависанием
Такая поза для кормления не относится к самым удобным, но может быть очень полезна. Например, при недостатке молока, для кормления ослабленного, недоношенного или болеющего малыша, для «возвращения» его на ГВ после бутылочки. В такой позиции молоко легче вытекает из груди и не вызывает у малыша дополнительных сложностей с сосанием.
Мама может встать на четвереньки рядом с ребенком, или «нависнуть» над пеленальным столиком. Еще один вариант – лечь на бок, привстав, опереться на «нижний» локоть и немного наклониться вперед. Ребенок лежит на боку лицом к маме.
Эта поза подходит скорее для «экстренного» использования, так как долго и постоянно кормить в ней сложно – быстро устает рука, на которую мама опирается в процессе.
Австралийская
Несмотря на свое «экзотическое» название, австралийская поза довольно часто используется мамами и выглядит совсем не так необычно, как кажется.
- Мама ложится на спину, подложив подушки.
- Грудничка укладывает животиком себе на живот.
- Сосок, как правило, он находит сам.
Это одна из самых удобных поз для кормления лежа, так как она дает расслабиться и снять напряжение. Она хороша в тех случаях, когда молоко у мамы течет очень сильно. В других позициях малыш может просто захлебываться от его обилия, а такое расположение немного «затормаживает» отток молока. Кроме того, тепло маминого тела и положение «лежа на животе» помогают малышу справиться с коликами и улучшают пищеварение.
Питание и образ жизни кормящей мамы
Советы по кормлению грудью в общественных местах
Поза из-под руки
Эта поза не пользуется популярностью, но она очень удобна. Особенно она актуальна для мам после кесарева сечения, чтобы исключить давление малыша в области живота, и для обладательниц плоских сосков. Кормление происходит следующим образом:
- Мама садится в удобном положении, положив под спину подушку. Еще одна подушка кладется с той стороны, с которой ребенок будет кушать.
- Малыш берется правой рукой, а его ноги отводятся за мамину спину.
- Живот ребенка поворачивается к боку мамы, а голова придерживается кистями рук, локоть расположен под ягодицами.
- В результате рот младенца находится на уровне соска, рука, удерживающая малыша, кладется на подушку.
В такой позе из-под женской руки видна только голова крохи. Чтобы рука не уставала держать ребенка, для поддержки нужно выбирать плотную большую подушку.
Позиции лежа
Это максимально удобные способы кормления, при которых мама может полноценно отдохнуть. Чаще всего они используются в первые недели жизни ребенка, когда тот сосет грудь долго и много. Лежать можно как на кровати, так и на диване. Между тем, первый вариант предпочтительней, так как он исключает риск падений и ушибов.
Кормление на боку
Идеальная позиция для женщин после кесарева сечения. Ее преимущество – в исключении любого давления на заживающий живот и, как результат, залоге скорейшего выздоровления. Использовать такую позу можно не только днем, но и ночью, не прерывая полноценного отдыха.
Для этого достаточно:
- лечь на бок, не упираясь на локти (для удобства лучше подложить под голову невысокую подушку);
- положить ребенка рядом чуть ниже соска, позаботившись о том, чтобы его головка стала немного запрокинутой;
- вложить сосок в ротик ребенка, придерживая последнего под лопатки.
Важно! Организовывая ночные кормления таким образом, стоит заранее позаботиться о валике, который будет придерживать спинку малыша, когда мама уснет
На руке
Такая позиция – выход для женщины, у которой родился слишком маленький ребенок, и он при кормлении на боку просто не сможет дотянуться до соска. Чтобы помочь ему мама может опираться на локоть или подаваться вперед, между тем долгое кормление в такой позе заканчивается затеканием конечностей и болью в спине.
Чтобы избежать их, достаточно:
- лечь на бок, выставив вперед руку;
- положить кроху себе на предплечье, придерживая его при этом под попу;
- другой рукой подать грудь.
Обратите внимание! В такой позиции можно подложить себе под голову невысокую подушку таким образом, чтобы плечи остались на кровати. Тогда не возникнет боли в шее. К тому же, она идеально подойдет женщинам, у которых в боковой доле молочной железы часто образовываются застои
К тому же, она идеально подойдет женщинам, у которых в боковой доле молочной железы часто образовываются застои.
Другой вариант такой позы – использование подушки вместо собственной руки. Главное, подложить ее максимально близко к своему телу, тогда процесс принесет удовольствие и маме, и малышу.
Поза для кормления «Валет»
Этот способ предназначен для мам, у которых наблюдаются уплотнения в верхней части груди, хотя прибегать к его использованию можно также в целях профилактики лактостаза.
Для этого следует:
- лечь на бок на подушку, заведя локоть за голову (правильность организации можно проверить по положению подушки – она должна оказаться в подмышечной впадине);
- рядом положить ребенка на бок таким образом, чтобы его ножки были направлены в противоположную от мамы сторону;
- свободной рукой вложить в ротик молочную железу, придерживая спинку под лопатки.
Нависание
Такая позиция способствует улучшению оттока молока, так как предполагает нависание молочной железы над ротиком ребенка. К ней часто прибегают при гиполактации для усиления выработки молока. К тому же, она идеально подходит «ленивым» малышам, привыкшим кушать с бутылочки, где еду не нужно высасывать.
Для того чтобы организовать кормление, необходимо:
- лечь на бок, приподнявшись на локте;
- рядом положить боком ребенка, животом к животу;
- помочь ему захватить грудь свободной рукой.
При всех своих преимуществах такая позиция имеет существенный недостаток: локоть, на который опирается женщина, быстро затекает, в результате чего прибегать к ее использованию рекомендуется в крайних случаях.
Главные правила прикладывания
Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы.
После появления ребёнка на свет его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.
Общие правила прикладывания:
- Голова и туловище грудничка (ухо, плечо, область живота, ноги) должны располагаться на одной прямой. В этом положении мама поворачивает малыша на бок, лицом к себе.
- Всё тело новорождённого должно быть обхвачено рукой матери, голова аккуратно зафиксирована.
- Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой либо с запрокинутой головой.
- Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок с частью ареолы (околососкового кружка). Иначе малыш может заглатывать с молоком воздух, что скажется на пищеварении не лучшим образом.
- Женщина не должна ощущать неудобство или боль во время кормления.
Мнение эксперта Соколова Л. С. Врач-педиатр высшей категории
Правильное прикладывание младенца к груди создаёт оптимальные условия для того, чтобы малыш мог насытиться, а мама не испытывала напряжения и дискомфорта.
Неправильный захват приводит к лактостазу (застой молока в некоторых сегментах), возникновению трещин на сосках. Первая проблема решается выбором оптимальной позы, благодаря которой ребёнок будет полностью опустошать грудь. Вторая со временем пройдёт, нужно набраться терпения. Можно воспользоваться специальными заживляющими мазями, накладками. Кормить малыша непривычно и сложно только в первые недели. Со временем мама наладит контакт с ребёнком, и кормление будет приносить радость обоим.
Правила прикладывания
Стоя
Есть ряд ситуаций, когда наиболее приемлемым вариантом грудного кормления малютки являются стоячие расположение. Рассмотрим подробнее, какие положения относят к данной разновидности, их особенности.
«Укачивание»
Поза отлично подойдет, когда необходимо уложить карапуза отдыхать, а он разгулялся. Возьмите ребенка на руки, в стоячем положении дайте ему грудь. Голова ребенка при этом размещается на локте у матери. Карапуз рефлекторно стремится взять сосок, плотно прижмите карапуза к животу. В первое время после родов матери необходимо придерживать малютку одной рукой, с взрослением для этого понадобиться обе руки.
Можно слегка покачиваться, так кроха очень быстро успокоится, поест и заснет. После кормления малютку с легкостью можно перенести в кровать. Такой метод отлично срабатывает как в случае с новорожденным малюткой, так и в более взрослый период.
«На бедре»
Поза подходит для малюток с проблемой частого рвотного рефлекса. Так кроха сосет грудь спокойно, воздух при кормлении практически не поступает в желудок. Позиция сопутствует при избытке молока сокращению его оттока, это предотвращает вероятность захлебывания. Необходимо придерживать кроху под зад, а голову зафиксировать чуть ниже соска.
Направляйте грудь свободной рукой. Контролируйте правильное принятие крохой груди. Не давайте ему возможности крутить головой в стороны, поддерживая и направляя голову свободной рукой.
«Малыш стоит»
Позиция подойдет для крох, уже освоивших навык хождения. Используют расположение для быстрого кормления, так мать может быстро успокоить кроху, при возникновении такой необходимости. Основательное кормление предполагает использование какой-нибудь из основных позиций.
«В слинге»
Это для многих кормящих мам, наиболее приемлемый вариант, она оставляет руки свободными, дает возможность заниматься домашними делами не в ущерб кормлению карапуза. Применяют более часто, если кроха приучен к кормлению по первому требованию. «В слинге» наиболее близка к «Колыбельке». Данный подход позволяет кормить карапуза грудью во время поездок и прогулок.
Особое внимание в инструкциях по слингам уделяется контролю процесса кормления – необходимо внимательно следить, чтоб кроха не задохнулся во время еды
Даже если мать выполняет еще какую-либо работу – важно надолго не упускать малыша из виду. Слинг позволяет при соблюдении правил использования значительно облегчить жизнь молодой матери
Слинг позволяет при соблюдении правил использования значительно облегчить жизнь молодой матери.
Кормление в позе «лежа-валетом»
При кормлении грудью в позе «валетом» мама и малыш лежат на боку. Ножки грудничка расположены вдоль головы мамы. Данная поза является очень эффективной при обнаружении застоя молока в верхних частях груди. Ещё данный процесс называют лактостазом. При позиции «валет» с этой проблемой можно справиться. Главное правильно расположиться маме и малышу. В результате ребенок насыщается молоком из верхних стенок груди. Для большего удобства малыша следует зафиксировать, например, подложив ему под спину небольшую подушку. В итоге сосок будет расположен прямо напротив ротика новорожденного, что избавит маму и малыша от дискомфортного насыщения и от болезненных ощущений.
Позы для кормления
Как нужно давать грудь новорожденному
Для успешного процесса вскармливания каждая мама должна знать, как правильно давать грудь малышу. Если не приобрести определенные навыки, можно спровоцировать отказ новорожденного от ГВ. Наладить хорошую лактацию помогут:
- комфортные позы для мамы во время кормления;
- удобное положение ребенка;
- правильное расположение и захват соска.
С самого первого дня нужно подбирать максимально комфортные позы для вскармливания, ведь процесс может затянуться надолго. Неудобное положение мамы или грудничка вызовет желание отказаться от ГВ. Каждая женщина должна серьезно подойти к этому вопросу.
Выбранные позы не должны препятствовать контакту матери с ребенком. Хорошо, если на протяжении всего процесса малыш будет прикасаться животиком к маме. Его носик не упирается в грудь, новорожденный спокойно дышит
Женщинам с полной грудью нужно следить за ее положением во время кормления и держать рукой
Выбирая позы для кормления лежа, стоит быть особенно внимательными.
Важно обратить внимание на правильный захват соска. Ребенок должен сам взять его в ротик
Если он не справляется, мама должна лишь немного помочь
Малыш быстро учится, дальнейшее кормление проходит хорошо.
Захват можно считать правильным, если ребенок берет сосок вместе с ареолой, его носик прижат к груди, а кормление не доставляет дискомфорта маме. Во время всего процесса малыш должен мирно сопеть, издавая только звуки глотания.
Признаки правильного прикладывания
Какие позы удобны и способствуют правильному прикладыванию младенца
Для успешного грудного вскармливания очень важно, чтобы кормящая мама и ребенок находились в удобном и комфортном положении. Мама не должна испытывать дискомфорт, усталость, боли или онемение в руках, плечах или спине
Ребенку также необходимы все условия для комфортного сосания и правильного захвата груди. Поэтому выбор позы для обоих является принципиальным и предостаточным:
- классическое положение – “колыбель”. Мама сидит удобно, держит ребенка на руках, повернутого лицом к себе (живот к животу), так чтобы сосок захватывался без поворота головы;
- можно также кормить, держа малыша на руках, сплетенных в “колыбель”, стоя;
- ребенок лежит на спине, а мама ложится на бок, опираясь на локоть и, наклоняясь над младенцем, кормит его;
- мама кладет подушку для кормления на колени, укладывает на нее ребенка так, чтобы тельце было “под рукой” (можно сказать – “под мышкой”), а ножки оказывались у мамы за спиной. Эта поза полезна для того, чтобы малыш мог высосать молоко из нижних протоков, где часто возникает застой;
- ребенок лежит на руке мамы, которая поддерживает его затылок, а вторая рука свободна и может держать грудь, обеспечивая правильное прикладывание малыша;
- если молоко поступает достаточно хорошо, то мама может удобно разместиться, полулежа на спине, а ребенка положить на себя.
Соблюдая все эти рекомендации, вы сможете наладить правильный процесс вскармливания. Главное – помните, что если с первого раза что-то не получается, не расстраивайтесь, будьте терпеливыми, и все у вас получится!
Лактостаз
Врачебное мнение
Доктор Комаровский отмечает, что человек отличается от животного развитой корой головного мозга, которая контролирует многие функции. Другими словами, если мама заранее напугана предстоящими трудностями, настроена на их преодоление – трудности не заставят себя ждать. Поэтому самая главная задача мамы в этот период – научиться слышать себя и не слушать других.
Не нужно сосредотачиваться на обучении ребёнка правильно сосать. Поверьте, ваш малыш и так это умеет! (Разумеется, речь сейчас идёт о неврологически здоровых доношенных малышах.)
Самое главное – не нужно приносить свой комфорт в жертву мифическим правилам. Кто-то из ваших близких считает, что позы для кормления новорождённого должны быть какими-то определёнными, что кормить надо именно так и в таком режиме – замечательно! Пусть сам пользуется своими рекомендациями. Вам удобно так же – отлично. Следуем совету. Не удобно – ещё лучше. Находим удобную для себя позу, кормим малыша и получаем максимум удовольствия.
В 2008 году профессор и консультант по лактации Сьюзан Колсон написала диссертацию о естественном вскармливании. Она дала этому процессу специальный термин «biological nurturing». На русский язык это переводят как «самоприкладывание». В этой позе маме предлагают максимально расслабиться, а малышу самому найти удобную позицию для кормления.
Животные, как правило, просто откидываются на спину или на бок. А детёныши сами отыскивают сосок. Эта поза также удобна, если молока слишком много и кроха захлёбывается.
Как прикладывать ребенка к маленькой груди?
Объем молока, которое выделяется женским организмом, ни коим образом не зависит от размера груди. Количество жировой ткани в груди не влияет на выработку молока, на это влияют другие разные факторы.
- Кормите малыша только «по требованию», чем чаще он сосет грудь, тем лучше стимулируется выделение пролактина – гормона выработки молока.
- Оградите себя от стресса, наличие достаточного количества отдыха и сна еще никому не навредило.
- Обеспечьте себя правильной и достаточно калорийной пищей для выработки молока.
- Принимайте теплый душ, направляя струю воды на грудь, помассируйте ее легкими движениями.
- Пейте при необходимости добавки, отвары и препараты, способствующие выработке молока. Но это только после консультации с доктором.
Кормить маленькой грудью удобно, нависая над ребенком, а также лежа на боку, опираясь на локоть.
