Что можно сделать?
Уставшая мама, и днём, и ночью таскающая грудничка, прежде чем уложить его в кроватку, задаёт один и тот же наболевший вопрос: «Что делать – кладу его в постельку, а он тут же просыпается и плачет?»
Психологи не рекомендуют мгновенно ограничивать телесный контакт с малышом, а советуют обеспечить связь другими способами.
Попробуйте почаще брать на ручки грудничка днем, во время его активности. С этой целью можно приобрести слинг – повязку для ношения ребёнка. В подобной «сумочке» месячный карапуз словно в животе – прижимается к мамочке телом, чувствует её тепло. При этом его вес равномерно распределяется по материнскому позвоночнику, поэтому нагрузка не так высока.
Не совсем однозначный совет – совместный сон с младенцем. Новорожденные скорее успокаиваются, если в месяц и старше спят рядом с матерью. Считается, что потребность в постоянном нахождении на руках снижается, когда малыш засыпает днём, ночью на родительской кровати.
Если же совместное с ребёнком засыпание по каким-либо причинам неприемлемо, необходимо по-другому оформить детское спальное место. Откажитесь от чрезмерно большой для младенческого тела кровати в пользу компактной люльки. Грудничок в этом случае будет чувствовать себя словно в мамином животе.
Ещё один метод – пеленание. В материнском животе ребёнок лежал в особой позе, прижимая руки и ноги к своему тельцу. Не ощущая преграды и границы возле себя, грудничок в первый месяц беспокоится, плачет и не способен засыпать без крепких маминых рук.
Материнская одежда пахнет грудью, молоком, вот почему специалисты рекомендуют укладывать рядом с засыпающим в кроватке ребёнком свои вещи. Когда грудничок чувствует знакомый аромат, то закрывает глазки намного быстрее и реже просыпается
Конечно, важно отслеживать, чтобы одежда не накрыла детское личико, иначе возникнет риск удушья.
Безусловно, перечисленные методы не избавят мгновенно женщину от укачивания грудничка перед сном. Однако они способны освободить мамины руки, предоставить ей больше времени на отдых, особенно днем.
Доктор Комаровский считает постоянное укачивание грудничка – своеобразным родительским мазохизмом. Месячный ребёнок не может не засыпать.
Если же он по нескольку часов не засыпает, просыпается, когда его кладёшь в кроватку, значит, существует определённые проблемы с режимом дня и организацией самого процесса засыпания.
Нужно посмотреть, в какой пижаме он спокойный, при какой температуре быстрее закрывает глазки. Тогда и разрешится подобная ситуация.
Мамины руки вместо ее животика
Нет никакой нужды, отнимать у ребенка эти ощущения: в этом возрасте однозначно будет только хуже. Вы для него сейчас – весь мир и сама жизнь!
Особенно острым желание побыть на руках во время сна бывает у недоношенного, ослабленного, маловесного ребенка, после тяжелых родов, в период недомогания.
Знайте! Даже, если ребенок в 2 месяца спит только на руках или на вашем животе, это абсолютно нормально.
Какие изменения происходят в развитии двухмесячного малыша? Читайте в статье Что должен уметь ребенок в 2 месяца?>>>.
- Дело в том, что до 3-4 месяцев у ребенка, из-за незрелости нервной системы, не формируются привычки. Пусть он спит у вас на руках или рядом с вами, но в постоянном физическом и эмоциональном контакте;
- Ближе к 3 месяцам можно постепенно давать возможность ребенку спать одному: сначала пусть просто это будет сон не на руках, а рядом, «под крылышком» у мамы;
- Затем каждый раз понемногу отодвигайтесь от малыша, когда он заснет.
А пока ему очень нужны мамины прикосновения, поцелуи, ее голос, тепло рук, стук ее сердца, дыхание, запах.
Тревожиться начнете, когда ребенок и после 3 месяцев будет по-прежнему спать только на руках, не желая переучиваться (также читайте статью по теме: Сколько спит ребенок в 3 месяца?>>>)
Детский психолог о “ручном ребенке” (видео)
Боитесь детских криков, слез, не знаете, как избежать их при укладывании спать? Меры, разработанные специалистами, помогут добиться желаемого эффекта.
Детские психологи, специалисты, разрабатывающие, внедряющие методики рекомендуют:
Не игнорируйте просьбы малыша о ласке, нежности, любви. Материнская ласка, нежность, требуются для полноценного, гармоничного развития, формирования личности. Удовлетворяйте детское любопытство, развивайте навыки, интерес к изучению новых предметов
Внимание переключится на другие объекты, кроха не будет зациклен на материнском внимание. Выражайте свои чувства, эмоции с помощью различных приемов: делайте массаж, играйте с карапузом, обнимайте, гладьте по головке
Наблюдайте за малышом. Учитесь разделять крики с целью получить желаемое, плач по объективным причинам (голод, мокрые пелёнки, испуг и т.д.). Если младенец спит, потом резко просыпается, плачет, не стоит сразу бежать, хватать на руки, успокаивать
На протяжении 1-3 минут он успокоится самостоятельно. Соблюдайте установленный распорядок дня, позволяющий деткам укладываться спать в одно и то же время. Перед сном соблюдайте подготовительные ритуалы: купание, массаж, чтение книжек. Не игнорируйте прогулки на свежем воздуху. Новые позитивные эмоции помогут уснуть быстро, без капризов.
Составляя распорядок дня, не переусердствуйте с эмоциональной, физической нагрузкой. Уставший, вымотанный ребенок не сможет спокойно заснуть, будет перевозбужден. Подготовка ко сну проводится в спокойной обстановке, способствующей плавному погружению в сон.
Как отучить ребенка спать на руках днем? Мамам необходимо отучать малыша от совместного сна постепенно. В первый день женщина может положить его к себе на живот, а когда младенец заснет, переложить в кроватку. На второй день после кормления можно положить его рядом с собой, и спящего поместить в постельку.
Предлагаем ознакомиться: Детские страхи: игры, упражнения, советы родителям от детских психологов.
На следующий день, после приема пищи, ребенка укладывают в кроватку, а мама своей рукой обнимает малыша, чтобы он ощущал ее близость. На четвертый день нужно попытаться просто присутствовать рядом с младенцем, но не трогать его и не качать люльку. Такое постепенное отдаление очень часто срабатывает.
Иногда процесс занимает несколько недель и проходит сложно не только для малыша, но и для мамы. Кроха обычно капризничает и плачет. Спокойствие и настойчивость мамы помогут достичь положительного результата.
Какими способами можно разбудить ребенка
Если время сна истекло, то можно приоткрыть дверь в спальне и начать негромко разговаривать; погладить ребенка по голове или спине; позвать его по имени. Если мягкие меры не помогают, то через 3-5 минут можно поднять его на ручки.
Если мы не разбудили ребенка вовремя, то это может повлечь к сдвигу по времени в режиме дня; трудностям при последующем засыпании; менее спокойному и глубокому сну ночью; менее активному и более негативному настроению во время бодрствования.
Одна из частых ошибок родителей — не рациональный режим кормления.
Давайте разбираться, что значит физиологический режим кормления ночью.
Когда кормить ночью ребенка с рождения до 3 месяцев:
Ребенок в возрасте до 3 месяцев может просыпаться ночью и кушать 1-2 раза. Желателен 6 — 7 часов ночной перерыв между кормлениями. Родители часто сами ночью будят ребенка, чтобы покормить. Или предлагают накормить после первого малоактивного требования ребенка, поощряя его просыпаться по ночам.
Если ребенок достаточно пребывает в весе, то есть не страдает гипотрофией, ЗВУР, то лучше отказаться от одного ночного кормления.
С 3 до 6 месяцев возможно 1 раз за ночь покормить малыша.
С 6 месяцев и старше ночное кормление физиологически не требуется ребенку.
Как вести себя родителям
Как отучить ребенка спать на руках? Родителям в подобной ситуации нужно быть постоянно рядом, заботиться о младенце и создавать у него ощущение безопасности. Они должны:
- Когда ребенок закроет глазки, петь ему колыбельную, чтобы он постоянно слышал мамин голос.
- Если плачет, брать младенца на руки, качать и ласково с ним разговаривать. Он еще не понимает слов, но успокаивающий тон он прекрасно воспринимает.
Родителям не следует игнорировать детский плач и беспокойство, считая их детскими капризами. Если младенец не видит маму, то он ощущает настоящий ужас. Поэтому не следует оставлять ребенка одного.
Плохой сон — не причина для беспокойства?
Плохой сон у здорового малыша может сигнализировать о том, что он хочет есть или пить, ему надо поменять пеленки, почувствовать тепло маминых рук. В таких случаях после пробуждения ребенок кряхтит, но после выполнения всех гигиенических манипуляций, кормления он успокаивается.
Причины нарушения сна у детей
Ученые утверждают: прерывистый сон, частые пробуждения по ночам встречаются у 30% детей в возрасте до 3-4 месяцев. У 20% малышей нарушения ночного сна наблюдаются до 6 месяцев, а в 10% случаев – это нарушения сохраняются в 1 год и позже.
Американские неврологи и сомнологи разработали классификацию, согласно которой нарушения сна в детском возрасте делятся на две группы:
- Первичные — проблемы со сном и пробуждением не связаны с явными внешними причинами и не сопровождаются какими-либо болезненными проявлениями.
- Вторичные — обусловленные дисфункцией органов и систем детского организма (аллергические реакции, эмоциональные расстройства, болезни ЛОР-органов и пищеварительного тракта и другие).
Физиологические особенности детского сна
Первичные расстройства сна наиболее характерны для детей грудного возраста. Причина трудностей засыпания и частых ночных пробуждений кроется в неспособности грудничка к самостоятельному засыпанию и в неумении непрерывно спать.
Улучшить сон ребенка нередко помогают благоприятные условия для сна:
- Свежий воздух способствует крепкому здоровому сну, поэтому убаюкивать малыша следует в хорошо проветренной комнате. Сон на открытом воздухе не только улучшает его качество, но и повышает иммунитет ребенка и способность детского организма противостоять простуде.
- Хороший сон зависит от температуры в комнате, удобства подушки и одеяла. Малыш не должен мерзнуть или перегреваться во время сна.
- Большинство грудничков с 2-3 месяцев, просыпаясь из-за неудобной позы, могут уснуть без родительской помощи, самостоятельно поменяв некомфортное положение тела в кроватке. Однако детки с повышенной эмоциональной чувствительностью нуждаются в присутствии мамы. Детские психологи и неврологи утверждают: желание спать с мамой — это физиологическая потребность малыша, а не глупый каприз. Мамины объятия благоприятствуют полноценному психическому развитию ребенка и нормализации сна.
Пусть плачет!
Очень многие — и родители, и даже некоторые психологи — считают, что нет другого выхода из сложившейся ситуации, как класть ребенка спать — и пусть плачет. Да, материнское сердце будет разрываться, но иначе дать понять маленькому манипулятору, что именно так — в кроватке, а не на руках — необходимо спать, не получится.
Без сомнений, способ принесет свои плоды, и со временем ребенок таки научится засыпать самостоятельно или хотя бы без рук, лежа в кроватке. Но заплатить за результат придется не только собственной подорвавшейся нервной системой, но и его нестойкой психикой…
Может понадобиться разное время, чтобы отучить ребенка от спанья на руках: одни детки при этом плачут по полчаса кряду, другие могут добиваться своего и по несколько часов подряд. И у кого-то метод срабатывает уже на 5-6 сутки, а кому-то придется помучиться, возможно, и несколько недель. Но это неверный путь, убеждены современные педиатры и психологи. Долгое время его проповедовал даже один из самых популярных в мире педиатров — американец Бенджамин Спок, на пособиях которого выращено не одно поколение. Но в конце своей врачебной практики он признал свою ошибку — и отказался от такой нечеловеческой тактики.
Несомненно, мы вправе сами выбирать, как действовать в той или иной ситуации
Но все же, если Вы и решили прибегнуть к подобной методике, то хотя бы лимитируйте время, в течение которого оставленный наедине ребенок будет плакать и привлекать Ваше внимание. Пусть это будут всего несколько минут (а для самых маленьких — может, и пара секунд), после чего берите ребеночка снова на руки и успокаивайте. Не стоит оставлять кричащего малыша надолго, потому что конечный результат такого воспитания Вас точно не порадует, предупреждают детские специалисты разных направленностей
Не стоит оставлять кричащего малыша надолго, потому что конечный результат такого воспитания Вас точно не порадует, предупреждают детские специалисты разных направленностей.
А проблемы неизбежно появятся.
Психологи утверждают, что оставленный в кроватке плачущий младенец испытывает чувство страха и отчаяния, ему кажется, будто бы его бросили или разлюбили. Начинают формироваться стереотипы его психо-эмоционального поведения. Такой ребенок замыкается в себе и вырастает необщительным, страдает самооценка и уверенность, умение контактировать с другими: ему становится очень трудно найти общий язык не только со сверстниками, но и с собственными родителями. В будущем он не будет обращаться к Вам с просьбами или за советами. Отсюда вытекает множество конфликтов, проблем и неурядиц.
В общем и целом, на характере, социальной адаптации и личностных качествах сегодняшнего младенца, а завтрашнего взрослого человека стремление его родителей «к дисциплине» сказывается отрицательно.
Почему ребенок отказывается спать
Сон ребенка претерпевает изменения в 3 месяца. В этом возрасте малыши начинают интересоваться всем, что происходит вокруг них, в результате чего режим дня может измениться. Из недавнего «сони» кроха к трем месяцам способен превратиться в непоседу, который плохо спит днем и капризничает ночью.
Нарушения сна у младенца появляются из-за разных причин.
Если ребенок в 3 месяца начал плохо спать днем и ночью, причины могут быть в следующем:
- заболевание;
- обстановка в семье;
- организация отдыха;
- сбой .
В случае игнорирования дневного или ночного сна и отсутствия эффекта от укачиваний, следует оценить самочувствие ребенка.
Требуется проанализировать:
- изменился ли его аппетит;
- сколько часов спал малыш прошлой ночью;
- количество пробуждений.
Если ребенок в 3 месяца плохо спит независимо от времени суток, возможно, у него , болит животик от или начали . Проблемы со здоровьем в первую очередь вызывают расстройства сна. Поэтому, если ребенок в 3 месяца беспокойно спит ночью и почти не отдыхает днем, нужно обратиться к педиатру, который постарается выяснить причину происходящего и подскажет, что делать.
Некоторые малыши практически с самого рождения стремятся спать на животе. Многие молодые мамы идут на поводу у грудничка, считая, что подобная поза успокаивает желудочные колики. Но специалисты категорически против такого подхода.
Борьбу с метеоризмом решает метод выкладывания на животик на несколько минут в течение дня, но не сон в подобной позе. Конечно, все дети индивидуальны, но спать на животе в 3 месяца ребенок не должен. Данный запрет относится ко всем деткам до полугодовалого возраста.
Если малыш спит на животе, он может не проснуться от нехватки кислорода, возникшего в результате вдыхания рвотных масс или заложенности носа. Также эта поза негативно отражается на формировании его позвоночника.
В случае частых конфликтов в семье малыш начинает испытывать тревогу, что также отражается на его режиме дня. Что делать, если ребенок в 3 месяца мало или плохо спит в течение суток? Возможно, задуматься о домашней атмосфере. В семье, где царит спокойствие и мир, созданы все условия для гармоничного развития младенца.
Также на то, что малыш плохо спит ночью влияет микроклимат в детской комнате. Высокая температура окружающей среды, сухой воздух, слишком теплые постельные принадлежности — все это приводит к тому, что сон становится беспокойным. Решить эту проблему несложно с помощью создания условий для комфортного отдыха. Мама не столкнется с тем, что ее ребенок в 3 месяца плохо и тревожно спит, если температура в помещении будет около 22°С, а влажность — более 50%.
И еще одной причиной, из-за которой у малыша страдает сон, является насыщенный день или перевозбуждение. К примеру, кроха может беспокойно спать из-за приходивших накануне гостей или большого количества новых впечатлений. Активное познание мира затрачивает огромные ресурсы детского организма, поэтому ничего удивительного в том, что на его фоне дневной или ночной сон ребенка в 3 месяца временно пострадает, нет.
Дополнительно проблема, когда возникают сбои в режиме, появляется из-за того, что малыш перепутал день с ночью. Подобная ситуация знакома большинству родителей. Если ребенок в 3 месяца много спит днем и отдыхает в виде прерывистого сна по 40 минут ночью, значит он не чувствует разницу между временем суток
В этом случае важно показать ему это отличие, наладив распорядок дня малыша
Как помочь ребенку адаптироваться?
Вместо того, чтобы бросать все дела и бежать по первому зову, старайтесь объяснить ребенку, почему вы заставляете его ждать, что после того, как он немного подождет, вы обязательно сможете заняться вместе чем-то интересным.
Попробуйте включить малыша в какую-нибудь совместную (или параллельную) деятельность: вместе накрывать на стол, стирать и пр. Например, он может заниматься столь притягательными кастрюльками, мисками, ложками. А когда вы стираете, пусть ваша кроха искупает свою куколку или уточку.
Необходима и система каких-то запретов. Старайтесь, чтобы их было не очень много, но чтобы они были четкими, твердыми и всегда соблюдались.
Не бойтесь, что ребенок порой чувствует вашу усталость. Не пересиливайте себя, делая вид, что все в порядке, ваш эмоциональный отклик все равно не будет естественным. Гораздо лучше, если у вашего малыша появится опыт сопереживания, сочувствия.
Одним словом, нельзя искусственно создать естественность. Доктор Спок, давая родителям некоторые вполне разумные советы, вместе с тем слишком рано пытается подстроить ребенка под идею режима и строгого распорядка – с самых первых дней жизни. Конечно, малышу придется входить в культуру того общества, в котором он живет, однако делать это нужно постепенно и мягко.
В то же время, такой, казалось бы, естественный стиль сближения, возведенный в абсолют, порой заставляет родителей отказываться от собственных потребностей, сконцентрировавшись на ребенке, что в конечном итоге выглядит не вполне естественным.
И выбирая золотую середину между жестким режимом и «зовом природы», помните, что главное – ваше чуткое родительское сердце, интуиция и здравый смысл.
Инесса Смык, Дарья Голубева
По материалам журнала «Лиза. Мой ребенок»
Особенности психологии новорожденных
Как и любое человеческое существо, малыш тоже имеет психологические особенности. Ведь психика – это инструмент человека разумного. Вот вы одну, вторую неделю пытаетесь укладывать младенца для сна в кроватку, а результат один: ребенок спит только у вас на руках, а как только положите – сразу просыпается.
Чтобы понять, чего не хватает ребенку и как помочь новорожденному наладить сон, нужно знать, какие чувства в эти моменты движут им.
Просто поставьте себя на место ребенка и постарайтесь прочувствовать тоже, что чувствует он:
- Предыдущие 9 месяцев, когда он был еще плодом и жил у вас в животике, вы постоянно и неразлучно были с ним рядом;
- Мама была источником пищи, покоя, защищенности, безопасности во время сна и бодрствования;
- Малыш все время слышал, как стучит ваше сердце, как вы дышит, слышал голос. Это стало для него символом радости и гармонии;
- Появление на свет – трудная и психотравмирующая ситуация для новорожденного. Особенно, если роды были трудными, с осложнениями;
- Для чего он все это прошел – чтобы разлучиться с вами и лишиться этих приятных ощущений? Он теперь не может сориентироваться, где мама – покой и безопасность, – почему она не всегда рядом.
Прежде чем паниковать: ребенок спит только на руках, что делать?! – представьте уровень стресса у крохи. Ведь ни с того, ни с сего все резко переменилось.
- У мамы в животике все время было шумно, даже во время сна . Было темно и тесно;
- Все жизненные процессы проходили в постоянном движении, в том числе и сон;
- Были одинаковые запахи и ощущения. 24 часа в сутки.
А теперь вокруг стало светло, сухо, просторно, шумы совершенно другие, будто приглушенные, сон должен быть вне движения, вокруг так много «лишнего» для зрения и обоняния.
Представляете, сколько эмоциональных сил нужно малышу, чтобы со всем этим справиться? И во всем этом важно не потерять маму, которая – его всё, ведь младенцы не умеют считать время и осознавать, что она вернется через пару минут. А сон – это период, когда малыш не видит маму, а значит – ее нет рядом
Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие
А сон – это период, когда малыш не видит маму, а значит – ее нет рядом
Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие
Нервная система малышей в период до 3-4 месяцев еще очень слабая. Потребуется время, чтобы ребенок мог переживать кратковременное расставание с вами не как конец света. О том, как развивается малыш в этот период, читайте в статье Что должен уметь ребенок в 3 месяца?>>>.
Интересно! Ученые говорят, что первые три месяца после рождения ребенка – это четвертый триместр беременности, который эволюция отняла у человека в обмен на то, что он будет ходить на 2 ногах.
Так что сейчас малышу важно насытиться вами во всех смыслах. Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет отпускать вас на время сна
Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет отпускать вас на время сна.
Смотрите интернет-курс “Счастливое материнство: методика мягкого ухода” где вы познакомитесь с особенностями малыша от 0 до 3-х месяцев и освоите практику купания, пеленания, укачивания, удобного сна с малышом.
Сколько времени занимает отучивание?
У всех детей по-разному. Одним малышам достаточно нескольких дней, другие ребятишки с трудом привыкают к новой кроватке, и родители месяцами пробуют разные способы их успокоить.
Если ребенок никак не засыпает один, проявите максимум терпения, как бы Вы ни устали. Главное – не выходите из себя, не кричите на малыша и не поддавайтесь на провокации с его стороны. Дадите слабину – он начнет Вами манипулировать. Будьте тверды в своем решении. Вот несколько полезных советов.
Посидите с ребенком, пока он засыпает. Психологи рекомендуют мамам выходить на несколько минут, обязательно сообщив малышу причину (выключить свет на кухне, поставить чайник и т. д.)
Постепенно он привыкнет, что мама не всегда может быть рядом.
Разрешите ребенку засыпать в своей постели, но как только он заснет, осторожно перенесите его в кроватку. Если утром он не возмущается, что проснулся совсем в другом месте, значит, адаптация проходит нормально.
Если ребенок боится оставаться один в комнате, помогут домашние питомцы
Оставляйте с ним кошку или собаку, объясните, что они будут охранять его сон. Вероятно, четвероногий друг захочет выйти наружу, поэтому возместите ему «неудобства» каким-нибудь лакомством.
Эффективность этих советов подтверждается опытом многих мам и пап. Надеемся, они помогут и вам приучить малыша засыпать в отдельной кроватке. Сладких снов!
ПОЧЕМУ ОН ТАК СЕБЯ ВЕДЁТ?
Спонтанная реакция многих взрослых (особенно старшего поколения советской закалки) обвинить в сложившейся ситуации ребёнка, который якобы совсем избаловался и отбился от рук. Тем не менее, опыт многих родителей говорит о том, что ужесточение воспитательных мер только усугубляет нежелательное поведение.
Часто за действиями ребёнка могут стоять совсем неочевидные для родителей мотивы. В своём развитии дети проходят непростые этапы, часто плохое поведение связано с кризисами роста, кроме того, на него может повлиять огромное число факторов: переезд, прибавление в семье, новая воспитательница в детском саду и т.п. Ситуация усугубляется тем, что поведение ребёнка в большой мере управляется инстинктами, а потому неосознанно. Проще говоря – ребёнок сам не может объяснить, что он чувствует и почему так себя ведёт. Понимание бессознательных механизмов поведения ребёнка помогает принять тот факт, что его поступки не могут быть актом манипуляции
Кроме того, представление ребёнка в роли врага, строящего родителям козни, совсем не способствует тому, чтобы разглядеть скрытые мотивы его поведения и начать относиться к нему с большим вниманием и нежностью.
Нередко неприемлемое поведение ребёнка продиктовано острым желанием обратить на себя внимание родителей. Многим взрослым это может показаться крайне нелогичным – зачем кому-то может быть нужно внимание, которое принимает вид крика и ругани? Системный подход в психотерапии, рассматривающий семью как единый механизм, в котором все взаимосвязано, даёт нам ключ к пониманию того, что поведение любого из членов семьи появляется и закрепляется, потому что именно оно эффективно в рамках этой семейной системы
Другими словами, ребёнок ведёт себя плохо, потому что это единственный в сложившихся обстоятельствах способ гарантированно обратить на себя внимание, а другие способы часто просто не срабатывают.
Детский бунт может быть вызван и желанием влиять на ситуацию. Родителям бывает сложно выйти из режима «всё решаю я». Родители несут за ребёнка ответственность и им приходится ежедневно принимать сотни решений, чтобы обеспечить ему безопасность и необходимый уход. Но отпрыск постепенно растёт, становится самостоятельнее, у него формируется своё «я» и ему хочется, чтобы с его мнением тоже считались. В особенно острой форме это проявляется у детей в кризисе 3-х лет и подростков, но и детям, воля которых постоянно подавляется, приходится воинственно отстаивать своё право что-то решать в своей жизни. В данной ситуации усиление дисциплинарных мер только усугубит потребность ребёнка отстаивать свою зону влияния.
Не умаляя важности предыдущего пункта о том, что ребёнок должен иметь возможность проявлять свою волю и реализовывать свои желания, стоит помнить, что задача родителей состоит в том, чтобы обозначить для ребёнка приемлемые границы поведения. Если складывается ситуация, когда родители непоследовательны в своём подходе к воспитанию ребёнок находится в смятении относительно того, что ему можно и что нельзя и начинает проверять, до какого предела он может дойти.
Как пример этого явления можно назвать ситуацию, когда взрослые, то жестко наказывают, то игнорируют один и тот же проступок, или папа и мама придерживаются разной воспитательной политики (то, на что мама закрывает глаза, у папы вызывает бурю эмоций с последующим наказанием провинившегося). В перечисленных случаях, понимание того, что движет ребенком, позволит родителям выстроить новую соответствующую ситуации линию взаимоотношений
Часто осознание скрытых мотивов ребёнка само по себе может принести родителям облегчение и помогает начать относиться к сыну или дочери с большим вниманием и пониманием.
Как улучшить сон ребенка?
Кроме того, что нужно устранить все вышеперечисленные причины, нарушающие сон, вы можете предпринять определенные меры, которые благоприятно на него повлияют. Например, нужно прекратить разыгрывать ребенка перед сном, иначе в перевозбужденном состоянии ему будет труднее заснуть.
При засыпании младенца приглушите свет в его комнате (должен быть ночник). Постарайтесь ежедневно гулять с ребенком на свежем воздухе. Если на улице слишком холодно, выйдите хотя бы на балкон. На свежем воздухе детки превосходно спят, поэтому приучитесь каждый вечер проветривать комнату малыша.
Если ваш ребенок страдает коликами и газиками, из-за которых он чутко спит, делайте перед сном массаж и гимнастику. Они поспособствуют отхождению газиков. Расслабить кишечник помогает теплая ванночка. После кормления обязательно держите ребенка столбиком, чтобы он срыгнул.
Если ребенок чутко спит ночью, придумайте вечерний ритуал. Ежедневно укладывайте кроху в одинаковое время, а перед сном выполняйте определенные действия: массаж, купание, кормление, колыбельная. Так у малыша сформируется определенный режим дня и ему будет проще настраиваться на длительный ночной сон.
Замедление
При плавном перекладывании мы никуда не торопимся. Каждый этап действуем медленно и плавно.
- При укладывании ребенка возьмите его в пеленочку или одеяло. Когда вы будете перекладывать ребенка у него не произойдет резкого изменения температуры и ощущений.
- Каждую секунду вы себя подтормаживайте, давая ребенку возможность привыкнуть к новому положению тела.
Сначала малыша нужно немного отодвинуть, подождать, чуть покачать при необходимости.
Следующая постепенная смена положения — нагнуться, при этом происходит смена температур, движение воздуха — тут нужно тоже задержаться, затем, мелено положить на поверхность.
В качестве вывода
Безусловно, регулярно держать бутуза на ручках очень утомительно, поскольку кроха с каждым днём становится ещё более упитанным. Именно поэтому необходимо обеспечивать тесную связь мамы с ребёнком другими, менее обременительными способами.
Специалисты рекомендуют почаще прижимать малыша к себе. Например, ночью можно его укладывать в кроватку, расположенную рядом с родительской постелью, носить в слинге. В этом случае после укладывания крохи спят спокойнее и не так часто пробуждаются.
Такие меры позволяют родителям реже применять ручки для того, чтобы «принудить» ребёнка к засыпанию. Малыш, насытившись взаимодействием с матерью в течение дня, быстро закрывает глазки, не боясь остаться без её тепла и запаха.
Ну и ещё важно понимать, что засыпание на ручках – это не навсегда. Совсем скоро ребёнок перерастёт данную привычку, и уже мама станет с ностальгией вспоминать о том, что её кроха когда-то крепко прижимался к ней, а не убегал, стараясь стать более самостоятельным и независимым
В качестве вывода
Безусловно, регулярно держать бутуза на ручках очень утомительно, поскольку кроха с каждым днём становится ещё более упитанным. Именно поэтому необходимо обеспечивать тесную связь мамы с ребёнком другими, менее обременительными способами.
Специалисты рекомендуют почаще прижимать малыша к себе. Например, ночью можно его укладывать в кроватку, расположенную рядом с родительской постелью, носить в слинге. В этом случае после укладывания крохи спят спокойнее и не так часто пробуждаются.
Такие меры позволяют родителям реже применять ручки для того, чтобы «принудить» ребёнка к засыпанию. Малыш, насытившись взаимодействием с матерью в течение дня, быстро закрывает глазки, не боясь остаться без её тепла и запаха.
Ну и ещё важно понимать, что засыпание на ручках – это не навсегда. Совсем скоро ребёнок перерастёт данную привычку, и уже мама станет с ностальгией вспоминать о том, что её кроха когда-то крепко прижимался к ней, а не убегал, стараясь стать более самостоятельным и независимым
