Как происходит набор веса?
Новорожденные
Сразу после рождения малыш обычно теряет около 10 % веса. Это объясняется несколькими причинами:
Нехватка молока у мамы.
В первые 2-3 дня после родов у женщины из груди выделяется прозрачная жидкость — молозиво. Именно молозиво является первой пищей малыша, а также его едой на протяжении первых дней жизни.
Если малыш крупный, ему будет не хватать такого маленького объёма, и он незначительно потеряет в весе. После того, как у мамы придёт молоко, вес малыша нормализуется. Выписывают детей обычно с массой тела, которую они имели при рождении.
Освобождение кишечника и мочевого пузыря.
Меконий (первородный кал, состоящий из переваренного эпителия, волос и слизи, которые малыш заглатывал во время внутриутробного развития) выходит из кишечника в первый день после рождения. В некоторых случаях это может произойти во время родов и даже в период нахождения малыша в утробе мамы.
Испарение влаги с поверхности кожи.
В первые 2-4 дня после появления на свет малыш интенсивно потеет. Потеря жидкости также способствует тому, что вес крохи будет немного ниже цифр, зафиксированных при рождении.
Как только стул новорожденного наладится (станет жёлто-коричневым, а консистенция будет напоминать густую кашицу), а у мамы будет вырабатываться достаточно молока, вес ребёнка станет таким же, сколько при рождении.
Первое полугодие
На протяжении первых шести месяцев вес крохи будет увеличиваться очень быстрыми темпами. Средняя прибавка в данный период составляет 600-800 г. Данный показатель применим только к здоровым детям, не имеющим отклонений в развитии и не страдающим серьёзными заболеваниями.
Дети, родившиеся с массой тела более 4 кг, могут прибавлять в этот период до 1 кг в месяц. После 6 месяцев темпы роста несколько тормозятся, и набор массы происходит по усреднённым показателям, соответствующим норме.
Второе полугодие
В период с 6 по 12 месяц малыши набирают вес ещё медленнее. Это происходит потому, что увеличивается физическая активность крохи. Большинство малышей в возрасте 6-7 месяцев очень хорошо ползают, а в 8-9 уже делают первые шаги.
Освоение новых навыков требует колоссальных энергетических затрат, поэтому расход калорий в этот временной отрезок увеличивается почти в два раза.
Не стоит забывать и об изменении пищевого режима. 6 месяцев — тот возраст, когда всем детям рекомендуется введение прикорма. Овощные и фруктовые пюре, соки, мясные пюре имеют меньшую калорийность по сравнению с грудным молоком или детской смесью, поэтому прибавка в весе становится значительно меньше.
С года до трёх
Это период не только интенсивного роста, но и новых открытий. Ребёнок с любопытством познаёт всё, что его окружает, и практически не сидит на одном месте. Общая прибавка веса в этот период может колебаться от 2 до 5 кг.
Такие показатели почти все педиатры считают нормальными, и если ребёнок не страдает заболеваниями, остаётся активным и сохраняет хорошее настроение, волноваться не о чем.
Старше трёх лет
Здоровые дети старше трёх лет растут согласно общепринятым нормам. Лишь в исключительных случаях (например, тяжёлое или длительное заболевание) может наблюдаться отставание в прибавке веса или росте.
Что влияет на вес ребёнка?
Основной показатель, от которого зависит, как ребёнок будет прибавлять в весе, — это, конечно, питание. Детям, находящимся на грудном вскармливании, обычно хватает молока мамы вплоть до полугода.
Но если у мамы нарушена лактация (например, из-за эмоциональных потрясений), ребёнок может испытывать дефицит полезных и питательных веществ, что непременно отразится на массе тела и общем развитии.
Не последнюю роль играет и рацион кормящей мамы. Если женщина кушает много овощей, фруктов, ест мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, то и малыш получает все витамины и необходимые для правильного роста элементы.
Если меню женщины, кормящей грудью, скудное и однообразное, у ребёнка может образоваться нехватка витаминов и минералов, которая скажется на его весе.
Кроме питания на вес ребёнка влияют и другие факторы, например:
- уровень физической и умственной активности;
- комплекция родителей (если мама или папа отличаются невысоким ростом и излишней худобой, то и ребёнок будет маловесным);
- состояние иммунной системы (при слабом иммунитете малыши часто болеют, что истощает организм);
- соблюдение режима (исключение перекусов и приёмов пищи перед телевизором/компьютером);
- психоэмоциональное состояние (закомплексованные дети склонны утолять свои переживания калорийной пищей).
Врач-педиатр в этом видео знакомит с нормами веса у детей с рождения, рассказывает о причинах перебора и недобора веса.
Безопасный дом
Не оставляйте в пределах досягаемости малыша мелкие предметы. Проследите, чтобы все игрушки подходили ребенку по возрасту: они не должны содержать никаких мелких деталей или частей, которые можно отломить или откусить. Дети будут использовать подручные предметы, чтобы подтянуться с помощью рук и изменить позу.
Проверьте, чтобы мобиль в кроватке висел достаточно высоко, и до него нельзя было дотянуться. С мебели не должны свисать скатерти и покрывала, за которые можно потянуть. Никаких низко висящих проводов и украшений интерьера – малыш обязательно попытается за них подержаться.
Проверьте, готова ли комната, в которой проводит время ваш ребенок, к тому, что он начал ползать. Ковер не должен скользить, а у малыша должно быть достаточно места, чтобы научиться менять направление во время движения.
как ребенок спит
Шестимесячный ребенок спит примерно 14 часов в сутки, включая 2-3 часа, разделенные на 2-3 дневных сна. Однако на этом этапе малыш, как правило, меньше спит в течение дня, так как его больше интересует общение с родителями или опекунами.
Ночью период сна ребенка более продолжительный и длится от 9 до 11 часов. Тем не менее, некоторые младенцы могут испытывать трудности со сном в течение долгих часов или даже могут «переключаться с дня на ночь». В этом случае несколько советов, чтобы ребенок хорошо спал ночью:
- Поддерживайте распорядок после того же времени сна;
- Положите еще бодрствующего ребенка в кроватку, чтобы приучить его «засыпать» самостоятельно;
- Уменьшить шум в доме перед сном;
- Держите комнату ребенка тускло освещенной;
- Если ребенок просыпается слишком рано, укачивайте его в кроватке, чтобы он подольше поспал.
Кроме того, купание ребенка в теплой ванне перед сном или массаж также помогут ему хорошо выспаться ночью.
Нормы набора веса грудничков по месяцам
Часто родители сталкиваются с осуждением педиатра, что ребёнок «неправильно» набирает вес.
К сожалению, некоторые врачи сравнивают ребёнка с устаревшими таблицами веса детей на ИВ и пугают мам, если ребёнок не вписывается в их нормы.⠀
Набор веса при ГВ ОТЛИЧАЕТСЯ.⠀
Нормальными считаются прибавки:⠀
В 1 месяц — в среднем от 500г до 2 кг. Примерно 20-40 г. в день. В 1 месяц пристально наблюдайте за ростом массы тела
Прибавки около 500 г., скорее всего, свидетельствуют о недостаточности питания, и необходимости обратить внимание на организацию ГВ.⠀⠀
От 2 до 6 месяцев — дети прибавляют от 700-2000г. В среднем 800-1500 г. Могут в течение месяца интенсивно расти, не прибавляя ни грамма, а потом за 2 недели набрать весь необходимый за месяц вес.⠀
️Часто назначают контрольное взвешивание ДО и ПОСЛЕ кормления. ⠀
Но дети всегда высасывают разное количество молока. Такие взвешивания часто приводят к неврозу мамы и к необоснованному докорму.⠀
Взвешивания лучше проводить раз в месяц! Если у ребёнка есть проблемы с набором веса, то один раз в три дня, оценивая прибавку в целом за неделю.⠀
Набор веса за неделю в 2 первых месяца:⠀
МЕНЕЕ 125 г. — говорят о недоборе веса, возможно ребёнку требуется докорм, оптимально сцеженным молоком. ⠀
125-150 г требуют оценки ГВ и его налаживании, в случае необходимости и наблюдения у педиатра⠀
150-200 г нормальные прибавки для некоторых детей, если гв организовано правильно, ребёнок эффективно прикладывается, он здоров и хорошо развивается. ⠀
200 г прибавляют в среднем, а порой и больше.⠀
НАБОР ВЕСА от 6 до 12 месяцев:⠀
К этому возрасту дети удваивает свой вес при рождении — это показатель нормы. ⠀
Те кто много набрал в первом полугодии, могут останавливаться в наборе веса и даже его немного терять. Ведь они уже начинают активно двигаться. При этом ежемесячно увеличиваясь в росте на 1-2 см.⠀
Поймите одну простую ИСТИНУ.⠀
Каждый организм малыша индивидуален. ⠀
Поэтому нужно опираться не только на показатели протоколов, но и учитывать индивидуальные особенности ребёнка, состояние его здоровья в целом. ⠀
Нормы роста и веса грудного ребенка по месяцам (таблица)
Таблицы по данным ВОЗ предлагают диапазон нормальных значений для девочек и мальчиков от 0 до года. Они определяют правильность развития малыша. Например, масса тела мальчика 3,3 кг в 0 месяцев является идеальной, а вот при весе ниже 2,9 кг или больше 3,9 кг он попадает под наблюдение неонатолога. При показателях меньше минимального и выше максимального требуется обследование.
ИНТЕРЕСНО: таблица роста девочек в зависимости от возраста
Таблица массы тела девочек:
| Возраст, месяцев | Масса тела, кг | |||||
| Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий | |
| Новорожденная | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 | 4,8 |
| 1 | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 | 6,2 |
| 2 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
| 3 | 4,5 | 5,2 | 5,8 | 6,6 | 7,5 | 8,5 |
| 4 | 5 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 8,2 | 9,3 |
| 5 | 5,4 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 8,8 | 10 |
| 6 | 5,7 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,6 |
| 7 | 6 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 9,8 | 11,1 |
| 8 | 6,3 | 7 | 7,9 | 9 | 10,2 | 11,6 |
| 9 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,5 | 12 |
| 10 | 6,7 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 12,4 |
| 11 | 6,9 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 11,2 | 12,8 |
| 12 | 7 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 11,5 | 13,1 |
Таблица массы тела мальчика:
| Возраст, месяцев | Вес, кг | |||||
| Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий | |
| Новорожденный | 2,5 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 4,4 | 5 |
| 1 | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 |
| 2 | 4,3 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 7,1 | 8 |
| 3 | 5 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 8 | 9 |
| 4 | 5,6 | 6,2 | 7 | 7,8 | 8,7 | 9,7 |
| 5 | 6 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 9,3 | 10,4 |
| 6 | 6,4 | 7,1 | 7,9 | 8,8 | 9,8 | 10,9 |
| 7 | 6,7 | 7,4 | 8,3 | 9,2 | 10,3 | 11,4 |
| 8 | 6,9 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,7 | 11,9 |
| 9 | 7,1 | 8 | 8,9 | 9,9 | 11 | 12,3 |
| 10 | 7,4 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 11,4 | 12,7 |
| 11 | 7,6 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 11,7 | 13 |
| 12 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,8 | 12 | 13,3 |
Понять, насколько гармонично развивается малыш, можно при сравнении его данных с цифрами в таблице, но для этого нужно определить рост. Его кладут на стол и проверяют, чтобы голова уперлась в стену, после чего выпрямляют одну ногу и ставят на поверхности отметку карандашом рядом с пяткой. Полученный на плоскости отрезок измеряют сантиметровой лентой.
Таблица роста девочек в возрасте от 0 месяцев до года:
| Возраст, месяцев | Рост, см | |||||
| Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий | |
| Новорожденная | 45,4 | 47,3 | 49,1 | 51 | 52,9 | 54,7 |
| 1 | 49,8 | 51,7 | 53,7 | 56,6 | 57,6 | 59,5 |
| 2 | 53 | 55 | 57,1 | 59,1 | 61,1 | 63,2 |
| 3 | 55,6 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 64 | 66,1 |
| 4 | 57,8 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 66,4 | 68,6 |
| 5 | 59,6 | 61,8 | 64 | 66,2 | 68,5 | 70,7 |
| 6 | 61,2 | 63,5 | 65,7 | 68 | 70,3 | 72,5 |
| 7 | 62,7 | 65 | 67,3 | 69,6 | 71,9 | 74,2 |
| 8 | 64 | 66,4 | 68,7 | 71,1 | 73,5 | 75,8 |
| 9 | 65,3 | 67,7 | 70,1 | 72,7 | 75 | 77,4 |
| 10 | 66,5 | 69 | 71,5 | 73,9 | 76,4 | 78,9 |
| 11 | 67,7 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 77,8 | 80,3 |
| 12 | 68,9 | 71,4 | 74 | 76,6 | 79,2 | 81,7 |
Таблица роста мальчиков от 0 месяцев до года:
| Возраст, месяцев | Рост, см | |||||
| Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий | |
| Новорожденный | 46,1 | 48 | 49,9 | 51,8 | 53,7 | 55,6 |
| 1 | 50,8 | 52,8 | 54,7 | 56,7 | 58,6 | 60,6 |
| 2 | 54,4 | 56,4 | 58,4 | 60,4 | 62,4 | 64,4 |
| 3 | 57,3 | 59,4 | 61,4 | 63,5 | 65,5 | 67,6 |
| 4 | 59,7 | 61,8 | 63,9 | 66 | 68 | 70,1 |
| 5 | 61,7 | 63,8 | 65,9 | 68 | 70,1 | 72,2 |
| 6 | 63,3 | 65,5 | 67,6 | 69,8 | 71,9 | 74 |
| 7 | 64,8 | 67 | 69,2 | 71,3 | 73,5 | 75,7 |
| 8 | 66,2 | 68,4 | 70,6 | 72,8 | 75 | 77,2 |
| 9 | 67,7 | 69,7 | 72 | 74,2 | 76,5 | 78,7 |
| 10 | 68,7 | 71 | 73,3 | 75,6 | 77,9 | 80,1 |
| 11 | 69,9 | 72,2 | 74,5 | 76,9 | 79,2 | 81,5 |
| 12 | 71 | 73,4 | 75,7 | 78,1 | 80,5 | 82,9 |
Делать измерения нужно регулярно, записывая показания. Это позволит самостоятельно оценивать динамику и при необходимости консультироваться со специалистом.
Нормальные показатели основных размеров
При ведении подсчетов таких показателей как рост, вес, размер ноги, обхват головы нужно учитывать генетические факторы. Если родители или родственники ребенка невысокие, то не следует ожидать, что ребенок будет крупным. Формула ДНК основывается в первую очередь на генах мамы и папы.
Средние показатели детей в 3 года:
- вес ребенка в 3 года – от 11 до 18 кг;
- рост ребенка в 3 года – от 90 до 97 см;
- окружность головы – от 49 до 50 см;
- окружность груди – от 51 до 53 см.
Рост и вес мальчиков и девочек
Параметры показателей в зависимости от полового признака не одинаковы. Нормальный вес отличается на 600-800 г в пользу мужского пола. Разница отмечается и с показателем роста.
Таблица показателей для девочек:
| Возраст | Средний вес | Рост |
| 3 года | 11,6-17,7 кг | 89-103,1 см |
| 3,5 года | 12,3-18,6 кг | 91,3-106 см |
Таблица показателей для мальчиков:
| Возраст | Средний вес | Рост |
| 3 года | 12-17 кг | 88-104,5 см |
| 3,5 года | 12,7-18,8 кг | 90,3-107,5 см |
Вес ребенка в 4 года составляет от 13 до 20 кг, рост от 93 до 110,6 см.
Окружность головы и груди
Измеряется данная величина при помощи сантиметровой ленты. Размещают ленту чуть выше линии бровей, обхватывают затылок, сзади линия проходит через наиболее выступающую часть (бугор затылочной кости). Грудь измеряется на уровне сосков и сзади – по нижней части лопаток.
Таблица объемов головы и груди для девочек:
| Возраст, лет | Объем головы | Объем груди |
| 3 | 47,6-52,7 см | 49,6-53 см |
| 3,5 | 47,8-53,2 см | 50-54 см |
Для мальчиков:
| Возраст, лет | Объем головы | Объем груди |
| 3 | 48-53 см | 50-54 см |
| 3,5 | 48,6-54 см | 50,5-55 см |
Небольшая погрешность до 2 см допустима и не свидетельствует об отклонениях в развитии.
Зубы
К 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Поход к стоматологу обязателен для контроля развития здорового прикуса, своевременной коррекции уздечки языка. Нужно исключить сверхкомплектные зубы, посмотреть, все ли зубы прорезались, если нет, узнать причину этого
Следует обратить внимание на промежутки между молочными зубами, т.к. постоянные зубы намного шире и при прорезывании им нужно достаточно места, небольшое расстояние считается нормой. Также доктор оценивает гигиену полости рта ребенка, рассказывает о пользе чистки зубов
Также доктор оценивает гигиену полости рта ребенка, рассказывает о пользе чистки зубов.
Ребенок в этом возрасте легко идет на контакт с врачом, особенно если дома вы играли в «Больничку». Тогда доктор вызывает скорее любознательность, чем чувство страха. После похода в поликлинику задача родителей вырабатывать навыки гигиены рта (вместе с ребенком чистить зубы 2 раза в день, быть для него примером).
Размер ноги мальчиков и девочек: таблица
Девочки:
| Возраст | Размер стопы | Размер обуви |
| 3 года | 15 см | 24 |
| 3,5 года | 15,5 см | 25 |
| 3,9 года | 16 см | 25,5 |
Мальчики:
| Возраст | Размер стопы | Размер обуви |
| 3 года | 16,5 см | 26 |
| 3,5 года | 17 см | 27 |
| 3,9 года | 17,5 | 28 |
В зависимости от роста показатели могут немного отличаться.
Физические способности ребенка
Ребенок уже активно бегает, делает прыжки, танцует, подражает взрослому. Говорит около 1500 слов. Связывает небольшие предложения. Вкладывает смысл в разговор. Может выполнить задание из 2-3 действий. Знает, сколько ему лет, как его зовут, свою фамилию. Различает некоторые, самые популярные цвета. Называет животных и их детенышей.
Тянется к рисованию, с удовольствием с родителями занимается творчеством: лепкой, аппликацией. Слушает сказки, реагирует на знакомую музыку, начинает запоминать и рассказывать стихотворения, пересказывает сюжеты своими словами.
К 3 годам он начинает понимать, какие люди перед ним. Он может закрыться, если поведение человека ему не нравится и не идти на контакт. В этом возрасте хорошо помнятся обиды и наказания, поэтому не стоит быть слишком строгим. Послушные дети воспитываются в тех семьях, где голос не повышают и в угол не ставят. Это совсем не означает, что нужно во всем идти на поводу у ребенка, просто старайтесь гнев перевести в милость, и тогда все получится.
Могут самостоятельно или с небольшой помощью родителей завязать шнурки, застегнуть или расстегнуть пуговку, закрыть молнию. Сами раздеваются и одеваются. Становятся более послушными и дисциплинированными. Это особенный возраст, когда родители в глазах ребенка кажутся моделями жизни человека. Глядя на маму и папу, ребенок копирует слова, жесты, поэтому будьте хорошим примером для подражания.
Размеры одежды мальчика и девочки: таблица
Девочки:
| Возраст | Рост | Размер |
| 3 года | 96 см | 27-28 |
| 3,9 года | 102 см | 28-29 |
Мальчики:
| Возраст | Рост | Размер |
| 3 года | 98 см | 28 |
| 3,9 года | 104 см | 28-30 |
Избыточный вес у малышей первого года
Чаще всего внимание родителей и врачей направлено на проблему именно дефицита веса. Но в условиях современной экологии, качества питания мамы и малыша, условий протекания беременности нередко возникают сбои в нормальном функционировании организма ребенка и, как следствие, нарушение обмена веществ. В дальнейшем это влечет за собой нежелательные последствия, вплоть до диабета
Поэтому избыточный вес также опасен, как и его дефицит. И слишком большая погрешность в весе ребенка в сторону увеличения должна озаботить родителей не меньше, чем недобор
В дальнейшем это влечет за собой нежелательные последствия, вплоть до диабета. Поэтому избыточный вес также опасен, как и его дефицит. И слишком большая погрешность в весе ребенка в сторону увеличения должна озаботить родителей не меньше, чем недобор.
Если у ребенка имеются лишние граммы или даже килограммы, это влияет на темпы не только физического развития, но и психологического. Полные дети позже начинают переворачиваться, ползти и разговаривать. Двигательные функции из-за лишнего веса развиваются медленно, навыки ходьбы и других важных этапов развития дети осваивают долго и часто неправильно. Ребенок с избыточным весом нередко подвержен аллергическим реакциям и заболеванием и белее продолжительным течениям инфекционных болезней.
Как правило, проблемы с весом у ребенка возникают из-за неправильной организации питания. В этом случае, необходимо пересмотреть режим, рацион, условия и качество потребляемой пищи. Возможно, из-за проблем с грудным молоком, стоит перевести малыша на смешанное или искусственное вскармливание. Но, только в крайней случай. При соблюдении остальных условий успешного грудного вскармливания новорожденного достаточно просто наладить режим и правильно кормить грудью. После полугода проблема с весом может быть из-за неправильного ввода прикорма: слишком калорийные продукты, излишек жира в прикорме, аллергенные продукты, раннее введение прикорма.
Детям с дефицитом веса педиатры советуют начинать прикорм с каш, с избыточным весом – с овощей и фруктов. Зачастую изменения режима питания бывает достаточно для нормализации веса и полноценного развития ребенка.
Привес и прирост
За первый месяц новорожденный мальчик должен был прибыть в весе на 770–1450 грамм, а девочка на 670–1270 г. (см. таблицу).
| Привес, кг | Низкий | Средний | Большой |
|---|---|---|---|
| мальчик | 0,38 – 0,76 | 0,77 – 1,45 | 1,46 – 1,76 |
| девочка | 0,40 – 0,66 | 0,67 – 1,27 | 1,28 – 1,58 |
* В таблице указан привес от рождения до 30-31 дня
Если привес оказался низким или большим, то врач должен выполнить тщательную диагностику и дать свои рекомендации по кормлению.
Если привес не вписывается в нормальные рамки (меньше 380 грамм), то рекомендаций по кормлению недостаточно. Необходимо сдать анализы и провести полную диагностику, чтобы найти или исключить скрытые проблемы, вялотекущие заболевания и обезвоживание.
В следующей таблице приведены нормы привеса за предстоящий месяц:
| Привес, кг | Низкий | Средний | Большой |
|---|---|---|---|
| мальчик | 0,56 – 0,81 | 0,82 – 1,38 | 1,39 – 1,69 |
| девочка | 0,44 – 0,67 | 0,68 – 1,18 | 1,19 – 1,44 |
* Указан привес с 30-го по 61-й дни от рождения
Первые месяцы после рождения малыши набирают вес очень неравномерно, поэтому их рекомендуется взвешивать каждую неделю. Далее приведен фрагмент таблицы , соответствующий данному периоду жизни.
| Период | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|
| 1 неделя | 150 ± 150 | 100 ± 100 |
| 2 неделя | 250 ± 100 | 200 ± 100 |
| 3 неделя | 320 ± 80 | 270 ± 70 |
| 4 неделя | 320 ± 80 | 270 ± 70 |
| 5 неделя | 250 – 340 | 210 – 300 |
| 6 неделя | 230 – 320 | 200 – 280 |
| 7 неделя | 215 – 290 | 180 – 260 |
| 8 неделя | 200 – 270 | 170 – 240 |
Начиная с первого месяца (с пятой недели), мальчик должен прибавлять в весе по 200-340 грамм в неделю, девочка — по 170–300 г. За весь предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 960–1300 грамм в весе и 3,8 см в росте, девочка 800–1160 г. и 3,5 см.
О несоответствии нормам веса
Иногда в этом возрасте малыш недобирает вес. И, скорее всего, это связано с недостаточным количеством молока у женщины. Можно попытаться стимулировать лактацию, используя специально предназначенные для этого чаи. Помогают также и отвар шиповника, настои фенхеля, которые нужно пить за 30 минут до кормления. Когда в течение недели такие меры не увеличат лактацию, то нужно докармливать малыша смесью.
Но чаще этому детскому возрасту (больше искусственникам) характерен перебор веса. Это значит, что малыш ест больше, чем нужно. Не стоит позволять съедать больше, или нужно просто увеличить промежутки между кормлениями. Еще один вариант — делать смесь более жидкой, нежели рекомендуется в инструкции. И уж, конечно, нужно отменить ночное кормление.
Если вес малыша превышает норму на 15 %, то речь идет о легкой степени ожирения. Возможно, причина этого — генетическая предрасположенность к полноте в роду. Не стоит надеяться, что это пройдет с возрастом. Уже сейчас делайте с малышом более активную зарядку, возможно, и дважды в день. Не перекармливайте его!
Физиологическое развитие
Рост полугодовалого ребенка должен составлять 64-68 см, а вес — 6,8-8,5 кг. Отклонение от нормы на 1 кг в весе и на несколько сантиметров в росте не должно вызывать опасений. В соответствии с набором веса необходимо корректировать питание. Если у ребенка наблюдается недостаток веса, то в прикорм следует вводить каши, способствующие увеличению массы тела. Если же кроха хорошо набирает вес, а возможно и имеет его избыток, то основную часть прикорма должны составлять фруктовые и овощные пюре. Чтобы грудничок хорошо рос и полноценно развивался, он должен получать все нужные микроэлементы и витамины.
Ниже представлена таблица физического развития ребенка – нормы роста и веса девочек и мальчиков по данным ВОЗ и педиатров России:
В конце 5 месяца жизни дети учатся самостоятельно переворачиваться со спинки на животик и обратно. После освоения этого навыка, ребенок начинает его часто практиковать. Малыш не просто лежит на животике, он опирается на ручки, пытается приподняться, старается встать на коленки.
Лежа на животе, шестимесячный ребенок может опираться лишь на одну руку, а второй брать какие-нибудь предметы. Ему хочется все трогать, щупать, изучать. Если он не может дотянуться до интересующего предмета, то будет смотреть на него, разжимая и сжимая кулачок.
Появляется осознание, что у него две ручки. Он берет игрушку, перекладывает ее из одной руки в другую, сравнивая ощущения и убеждаясь, что на ощупь она одинаковая в обеих ручках. Малыш может взять в каждую руку по игрушке.
Некоторые родители фиксируют на видео все достижения своих малышей, поэтому они знают, в каком возрасте у их ребенка появилось то или иное умение. Впоследствии это может пригодиться при появлении второго ребенка в семье.
В полгода многие малыши начинают перемещаться. Кто-то пятится назад, отталкиваясь руками, кто-то вращается вокруг себя на животике, а кто-то уже передвигается на четвереньках. Если ребенок научился ползать в 6 месяцев – это хорошо. Если же он еще не умеет этого делать, ничего страшного в этом нет. Некоторые малыши вообще не ползают. Пропуская этот этап развития, они сразу встают на ножки и пытаются ходить.
Шестимесячный ребенок еще не готов ходить, но он подготавливает тазобедренные мышцы к этому процессу. Если малыша поднять и удерживать за подмышки, он станет отталкиваться ножками, пританцовывая и подпрыгивая. Если поднимать за ручки ребенка из положения лежа, то он будет сам стараться подтянуться и сесть.
Быстро развивается мелкая моторика рук. Пальчики крепко и уверено удерживают различные предметы. Малыш активно интересуется мелкими предметами, пытается их взять сначала ручкой, а если не получается, то двумя пальчиками. Он трясет игрушки, слушая издаваемый ими звук, стучит ими друг об друга, выкидывает их, внимательно следя за полетом и падением. Игрушки исследуются не только руками, но и ртом, облизывая и кусая их.
Если ребенок не интересуется мелкими предметами, это не является признаком отставания в развитии. Просто малышу интересны более крупные игрушки.
В этом возрасте крохе нравится, когда меняют положение его тела в пространстве: качают влево-вправо, вверх-вниз, поднимают повыше, кружат по комнате. В эти моменты тренируется вестибулярный аппарат, а малыши получают массу удовольствий, они радуются, улыбаются, смеются.
Более наглядно увидеть умения шестимесячного ребенка можно на видео в конце статьи.
Как понять, хорошо ли малыш набирает вес?
По данным ВОЗ, у ребенка каждый месяц в первые полгода жизни вес должен увеличиваться на 500–800 г. Затем набор немного замедляется, поскольку малыш начинает ползать, ходить, т. е. активно сжигает калории. Вес годовалого ребенка, по сравнению с показателями на момент рождения, увеличивается приблизительно в 3 раза.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: во сколько месяцев мальчики начинают ползать?
Прибавка веса определяется индивидуально. Чтобы рассчитать норму для определенного возраста, используются две формулы:
- До полугода: вес + 800 х возраст. Если при рождении младенец весил 3300 г, в 5 месяцев показатель должен быть не менее 3 300 + 800 х 5 = 7 200 г.
- Для детей старше полугода формула становится сложнее. На каждый месяц нужно добавлять по 400 г, начиная с полугодовалого возраста. Возьмем те же данные для малыша 9 месяцев: 3 300 + 800 х 6 + 400 х 3 = 9 300 г.
Значения веса новорожденных, расхождения которых с общепринятыми показателями составляет до 12–14%, расцениваются как нормальные. При больших отклонениях нужно посетить педиатра. Стоит помнить, что плохой или чрезмерный набор веса не обязательно свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. На эти показатели влияют:
- наследственность;
- перекорм (при наборе 1,5–2 кг ежемесячно);
- хороший аппетит;
- искусственное вскармливание (масса тела обычно на 15–20% больше нормы по сравнению с детьми на ГВ);
- качество и количество молока у матери;
- подвижность малыша;
- частота приемов пищи;
- здоровье (если младенец заболел, он кушает хуже).
Прежде чем делать измерения и высчитывать, правильно ли ребенок развивается, следует убедиться в его соответствии таким показателям:
- роды прошли не ранее 38–40 недели;
- окружность головы при рождении была 35 +/– 1 см;
- вес составлял не менее 2,5 кг;
- малыш с первого дня хорошо сосал грудь.
Детские игрушки и занятия
Игра важна для развития речи, творчества и обучения ребенка. Кроме того, игры способствуют укреплению связи между ребенком и родителями или опекунами и членами семьи.
Вот некоторые игры и занятия, которыми можно заниматься с 6-месячным ребенком:
- Сядьте вместе с малышом на мягкий коврик. Положите в корзину несколько игрушек и предметов и дайте малышу вынимать их по одному, при этом говоря, объясняя или издавая звуки о каждом предмете;
- Постройте туннель из картонной коробки, открывая дно и верх. Поставьте ребенка на одну сторону коробки, а игрушку на другой конец, призывая его взять предмет и поощряя его переползать через коробку, ползая.
Кроме того, еще одним занятием для стимуляции малыша в 6 месяцев являются прогулки с ним на открытых местах, таких как парки или скверы. Тем не менее, туры необходимо проводить до 10:00 или после 16:00, всегда нанося солнцезащитный крем на ребенка за 20–30 минут до выхода из дома, а также рекомендуется использовать зонтик или шапку.
Набор веса у новорожденных на ГВ
Нормы веса и роста в полгода
В сравнении с моментом рождения масса тела крохи увеличивается в среднем на 7-8 кг, а рост – на 15 см. После полугода темпы прибавки веса и длины тела замедляются. Нормы массы и роста для детей разных полов шестимесячного возраста приведены в таблице.
| Половая принадлежность | Вес в килограммах | Рост в сантиметрах | ||||
| Верхняя граница | Норматив | Нижняя граница | Верхняя граница | Норматив | Нижняя граница | |
| Девочки | 9,2 | 7,3 | 5,8 | 70,0 | 65,7 | 61,5 |
| Мальчики | 9,7 | 7,9 | 6,4 | 71,6 | 67,6 | 63,6 |
Определить, соответствуют ли параметры тела полугодовалого крохи нормативным значениям, родители могут самостоятельно. Для этого следует взвесить малыша и замерять его длину от макушки до пяток.
Также ежемесячно ребенка стоит показывать педиатру. На приеме врач измеряет вес и рост, соотносит их с установленными нормами. Незначительные отклонения не должны быть поводом для беспокойства. Все дети развиваются в своем темпе.
Надо понимать, что на физическое состояние влияет множество факторов, среди них:
- срок появления на свет. У недоношенных детей масса и длина тела могут быть меньше нормативных;
- режим, тип кормления, особенности питания. Чем больше ест ребенок, чем питательнее его рацион, тем он будет быстрее набирать вес;
- генетика. У низкорослых и полных родителей малыш тоже с высокой долей вероятности будет иметь избыточную массу и небольшую длину тела;
- скорость протекания обменных процессов. Чем она выше, тем медленнее кроха будет набирать вес.
Весовая категория
— Среднестатистическая прибавка за все девять месяцев составляет от 9 до 14 кг. Точная цифра зависит от множества факторов, но резкое отклонение в одну или в другую сторону от нормы должно настораживать. Чтобы высчитать допустимую прибавку, следует учитывать первоначальный вес будущей мамы: например, женщины хрупкого телосложения (астенического типа) должны набрать больше, чем изначально тучные женщины
Кроме того, важно учитывать триместр беременности
— Набор веса в течение всей беременности происходит неравномерно: в самом начале он практически незаметен, значительно возрастает к середине и может начать уменьшаться за две недели до родов. В первом триместре нормой считается как прибавка, так и потеря веса. В среднем за этот период будущая мама набирает от 1,5 до 2,5 кг. Во втором триместре малыш начинает активно расти и цифры будут уже другими: около 500 г в неделю для худеньких женщин, не более 450 г — для беременных с нормальным весом и не больше 300 г — для полных. В третьем триместре вес будущей мамы еженедельно не должен увеличиваться более чем на 300 г.
— Вопреки распространенному мнению, вес прибавляется не только за счет массы растущего малыша и жировой прослойки — они составляют примерно половину от общей цифры. На протяжении девяти месяцев у женщины увеличивается матка, объем циркулирующей крови и межклеточной жидкости, образуются околоплодные воды и плацента.
— Быстрый набор веса характерен для многоплодных беременностей, женщин с дефицитом массы тела и слишком молодых мам, организм которых еще развивается. Нередко он является результатом обычного переедания и требует корректировки режима питания. Диеты и разгрузочные дни (особенно так называемые «голодные») в период вынашивания ребенка категорически запрещены даже в том случае, если у беременной присутствует лишний вес
Очень важно следить, чтобы малыш получал все питательные вещества, витамины и микроэлементы, поэтому нужно просто сбалансировать свой рацион соответствующим образом
Излишек веса может возникнуть из-за задержки жидкости, что проявляется в виде отеков. Кстати, это особенно характерно для работающих беременных: сидячая работа провоцирует застой жидкости в нижних конечностях и патологическую прибавку в весе. В этом случае рекомендуется ношение компрессионного трикотажа, гимнастика для ног и регулярные пешие прогулки.
— Некоторые будущие мамы набирают первые килограммы только после 14-й недели — обычно это касается миниатюрных женщин, у которых нет генетической предрасположенности к полноте или женщин, страдающих токсикозом. В первом случае вес прибывает медленно на протяжении всех девяти месяцев, что при нормальном самочувствии беременной не должно вызывать опасений. Если же говорить о раннем токсикозе, то ко второму триместру недомогание обычно исчезает, масса тела приходит в норму и набор веса идет своим чередом.
Диагностика задержки развития у детей
Набор веса у новорожденного по неделям
Нормы прибавки в весе у новорожденных по неделям зависят от целого ряда факторов. К ключевым моментам можно отнести 4 типа факторов:
- состояние здоровья ребенка;
- присутствие здорового аппетита;
- выбранный вид вскармливания;
- суточное количество потребляемой пищи и т.д.
Наиболее активная прибавка веса у детей до года происходит в первые восемь недель жизни.
| Возраст | Что происходит с весом малыша |
|---|---|
| Первые 3 дня жизни | 5-8% физиологической потери веса от общей массы тела. |
| Первая неделя жизни | Новорожденный ребенок, находящийся на грудном вскармливании, за 1 неделю может прибавить в весе чуть более 100 г. |
| Вторая неделя жизни | Малыш продолжает расти, активно развиваться. Здоровый кроха за вторую неделю прибавляет в весе до 250 г. |
| Третья неделя жизни | За 3-ю неделю прибавка в весе у ребенка может составить около 200 г. |
| Четвертая неделя жизни | К концу недели ребенку исполнится месяц. За все прошедшее время новорожденный поправляется примерно на 600-800 г. |
| Пятая неделя жизни | Малыш активно кушает, растет и набирается сил. К пятой неделе вес ребенка варьируется в пределах от 3,9 до 5,1 кг. |
| Шестая неделя жизни | За шестую неделю ребенок набирает приблизительно 250 г веса. |
| Седьмая неделя жизни | За эту неделю малыш поправляется примерно на 300 г. |
| Восьмая неделя жизни | Темпы роста массы тела постепенно снижаются. За 8-ю неделю ребенок набирает около 200 г веса. |
Вес грудного ребенка при выписке
Первые несколько дней жизни младенца ознаменованы небольшой потерей веса, которая часто вызывает тревогу у новоиспеченных мам.
Стоит знать, что подобные колебания в массе тела абсолютно нормальны и могут быть обусловлены несколькими причинами:
- небольшой потерей жидкости через кожу – родившийся малыш начинает активно работать органами дыхания, через которую улетучивается незначительное количество жидкости, а вместе с ней и столь драгоценный вес. Также жидкость теряется и через тонкую кожу младенца.
- переходом к новому питанию – ребенок после рождения употребляет материнское молозиво из груди в малом количестве, питательных веществ в котором недостаточно для скорого набора веса. До тех пор, пока у мамы не наладится лактация, процесс восполнения массы будет проходить очень медленно (и даже с небольшими потерями в граммах);
- приспособлением к новым условиям жизни — ребенок в прямом смысле меняет свою «среду обитания», что является неким стрессом для малыша, и как следствие, теряется «новорожденный» вес.
Вес при выписке отличается от веса при рождении в среднем на 5-8%. Отсчитывать нормы прибавки веса у каждого новорожденного принято именно от той цифры, которая указана в детской карте при выписке из роддома.
Нормы веса для мальчика
При нормальном развитии средний вес составляет от 7,1 до 8,9 кг. Рост варьируется от 65,4 до 69,8 см. Прибавка в этом возрасте должна быть 370-510 г и около 1,8 см соответственно.
Отклонение в весе происходит по причине перекармливания, недоедания, гиперактивности, низкого качества молока или смеси. Показатели:
- ниже нормы — от 6,4 до 7,1 кг;
- выше нормы — от 8,9 до 9,7 кг.
Разница роста со статистикой в большую или меньшую сторону составляет 0,8-1,8 см.
У недоношенных детей индивидуальная программа прибавки в весе. Средний показатель для каждой степени:
- I — 650-700 г;
- II — 650-700 г;
- III — 750-800 г;
- IV — 700-750 г.
Рост прибавляет от 7,6 до 10,1 см.
