Дыхание в первые дни
В первые дни жизни — и это абсолютно нормально — у ребенка может быть нарушен ритм дыхания: неравномерное, неровное, то учащенное, то уреженное, иногда слабое, едва слышное, иногда с паузами до 5-10 секунд, которые сменяются учащенными дыхательными движениями. Именно это может тревожить родителей. Порой даже кажется, что малыш просто забывает дышать, столь длителен перерыв между выдохом и очередным вдохом. Такие скачки, как правило, связаны с незрелостью дыхательного центра.
Что это значит? Например, малыши, появившиеся на свет в 37 и 42 недели, считаются одинаково доношенными, но степень зрелости их органов и систем сильно отличаются: у рожденного раньше есть вероятность того, что какие-то системы сразу не смогут выполнять свои функции на необходимом уровне. Это не заболевание, а особое состояние, и через некоторое время все нормализуется.
Причины дыхательных расстройств
У взрослых и детей постарше в процессе дыхания задействованы мышцы грудной клетки и мышцы брюшного пресса, а также диафрагма — мышца, отделяющая грудную полость от брюшной. Дыхание с участием этих мышц называется грудным или грудобрюшным.
А у малыша дыхательная мускулатура развита слабо, он дышит, главным образом, за счет сокращения диафрагмы (это брюшной или диафрагмальный тип дыхания), которая опускается во время вдоха и поднимается при выдохе. Однако, опускаясь, диафрагма преодолевает сопротивление органов брюшной полости, на которые, по сути, «ложится».
Поэтому у младенцев нарушение функций дыхания часто идет вместе с проблемами пищеварения: при запорах, избыточном газообразовании, кишечных коликах происходит переполнение кишечника и увеличение его объема. Сократительная функция диафрагмы нарушается, и, следовательно, затрудняется дыхание. Поэтому так важны регулярный стул и отсутствие избыточного газообразования. Проще всего детскому организму регулировать эти моменты удаётся при грудном вскармливании.
Мы уже выяснили, что, восполняя недостаток кислорода, малыш дышит часто. Намного чаще взрослого. Но и этот компенсаторный механизм не всегда дает желанный результат. Перегревание, кормление, беспокойство или крик, любая нагрузка также могут заставлять делать вдохи-выдохи быстрее.
Если ускорения не зашкаливают чрезмерно (не больше 60 дыхательных движений в минуту) и ребенок быстро возвращается к допустимому числу вдохов-выдохов, у него нет затруднения дыхания, посинения кожных покровов, беспокоиться не стоит.
Интересный факт: оказывается, новорожденные совершенно не умеют дышать ртом. При этом их носовые ходы очень узкие и, как и остальные верхние дыхательные пути, обильно снабжаются кровью, а значит, могут легко отекать. Например, отеку способствует любой воспалительный процесс в носоглотке у малыша. Состояние это серьезно нарушает и сон, и процесс кормления.
Конечно, в идеале насморк лучше предотвратить, но раз уж он появился, главное — избавить ребенка от отека слизистой носоглотки и добиться, чтобы в дыхательные пути поступало необходимое количество воздуха. Любую терапию и процедуры следует обсуждать с врачом, консультация которого, когда речь идет о младенце, необходима немедленно при малейших признаках насморка.
Зато у детей раннего возраста никогда не бывает ни гайморита, ни фронтита, поскольку нет и придаточных пазух носа (они начинают формироваться только к 3 годам). Такая вот особенность!
Чтобы кроха «помнил» о необходимости такого важного дела, как дыхание, ему нужен очень частый тактильный контакт: в идеале с мамой или с кем-то из взрослых. Особенно это касается деток, у которых часты паузы после выдоха. Да и во время сна, особенно ночного, любого малыша не стоит оставлять совершенно одного
Да и во время сна, особенно ночного, любого малыша не стоит оставлять совершенно одного.
Интересно следующее наблюдение: когда ребенок лежит рядом с мамой, чувствует и слышит ее дыхание, ритм (не путать с темпом) его собственного дыхания выравнивается, подстраиваясь под дыхание матери. То есть мама служит чаду своеобразным метрономом.
Мамы часто проверяют, дышит ли малыш, подводя руку или зеркальце к его носику. Намного проще взглянуть на маленький животик или приложить ладошку к нему. Если чувствуете движение — все в порядке!
Почему при коронавирусе снижается сатурация?
Не у всех пациентов при COVID-19 снижается сатурация, а только при развитии осложнения — вирусной пневмонии. Снижение сатурации говорит о вероятной дыхательной недостаточности. Если коронавирусная инфекция проникла к легочной ткани, а иммунитет человека не может справиться с ней, в легких начинается деструктивный процесс — альвеолярные перегородки (и интерстиций) повреждаются и воспаляются, а сами альвеолы заполняются жидким экссудатом — в норме они заполнены воздухом и являются начальным пунктом транспортировки кислорода к органа, в том числе к сердцу и головному мозгу. Поскольку при коронавирусе повреждение бронхиального дерева не наблюдается, снижение сатурации у пациента может говорить о сокращении функциональных участков легочной ткани.
Если при коронавирусе сатурация ниже 95%, больного могут госпитализировать.
Важность показателей
С помощью измерений вы узнаете, насколько правильно работает вентиляция легких. Если вы заметили учащенные вдохи, это значит, что дыхание сейчас поверхностно. Такая проблема приводит к образованию болезнетворной микрофлоры в организме. Частота дыхательных движений зависит от того, насколько бодро малыш вел себя весь день. Если он весь пролежал, то количество вдохов может быть гораздо меньше.
Измерения сердечного пульса малыша помогает проверять его общее самочувствие. Оба этих показания терапевты проверяют каждый раз при осмотре малыша. Если измерения проводились на протяжении несколько дней (что делает их более точными), покажите их специалисту
Особенное внимание уделяйте новорожденным, ведь они не могут рассказать, что что-то болит
Что делать при повышенной или пониженной частоте дыхания
Нормальное частота дыхания у детей может варьироваться в зависимости от возраста и физического состояния. Однако, если вы замечаете, что у ребенка наблюдается повышенная или пониженная частота дыхания, необходимо принять соответствующие меры.
Повышенная частота дыхания:
Если у ребенка наблюдается учащенное дыхание, это может быть признаком различных заболеваний или состояний, таких как астма, пневмония, обструктивный бронхит и другие. В таком случае:
Обратите внимание на общее состояние ребенка
Если его состояние ухудшается или вы замечаете другие тревожные симптомы (слабость, частое покашливание, одышка), необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Постарайтесь создать спокойную обстановку и обеспечить комфорт для ребенка, чтобы уменьшить физическую нагрузку на дыхательную систему.
Важно следить за ребенком и регулярно измерять частоту его дыхания
Если такая необходимость возникнет, обратитесь за медицинской помощью для определения причины повышенной частоты дыхания и назначения соответствующего лечения.
Не пытайтесь самостоятельно лечить ребенка или давать ему лекарства без консультации с врачом.. Пониженная частота дыхания:
Пониженная частота дыхания:
Если у ребенка наблюдается замедленное дыхание, это может быть признаком таких состояний, как гипотермия, отравление, обструкция дыхательных путей и других проблем. В таком случае:
- Проверьте, находится ли ребенок в безопасности и не нуждается ли он в немедленной медицинской помощи.
- Если у ребенка отсутствуют признаки жизни (не дышит, не двигается), немедленно вызовите скорую помощь и начните выполнение искусственного дыхания и сердечно-легочной реанимации (СЛР).
- Если ребенок дышит, но его дыхание замедленное, обратитесь к врачу для диагностики причины и определения дальнейших действий.
- Не оставляйте ребенка без присмотра и следите за его состоянием.
В любом случае, если у вас возникли сомнения или беспокойство по поводу частоты дыхания у ребенка, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью. Только специалист сможет дать точный ответ и рекомендации на основе проведенных исследований и диагностики.
Как поддерживать здоровье дыхательной системы?
1. Обеспечивайте чистый воздух в помещении
Важно поддерживать оптимальное качество воздуха в комнате, где находится ребенок. Регулярно проветривайте помещение, устанавливайте фильтры на кондиционеры и очищайте воздух при помощи специальных устройств
2. Избегайте курения. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут негативно сказываться на здоровье дыхательной системы младенца. Поэтому старайтесь избегать пребывания в помещениях, где разрешено курение, и предупредите окружающих о вреде вторичного курения.
3. Следите за влажностью воздуха. Оптимальные показатели влажности воздуха помогут сохранить здоровье дыхательной системы ребенка. Избегайте слишком сухого или влажного воздуха в помещении, используйте специальные увлажнители или дегидраторы, если необходимо.
4. Осуществляйте гигиену носа и рта. Регулярно промывайте нос ребенка солевыми растворами или используйте специальные аппараты для ирригации. Также следите за чистотой полости рта ребенка, регулярно промывайте десны и язык мягкой зубной щеткой.
5. Старайтесь избегать контакта с инфекционными заболеваниями. В период эпидемий гриппа, простуды и других вирусных инфекций старайтесь ограничить контакты ребенка с больными людьми. Соблюдайте правила гигиены, мойте руки перед контактом с младенцем и после выхода на улицу.
6. Укрепляйте здоровье ребенка. Следите за правильным питанием и физической активностью младенца. Стимулируйте его иммунную систему, предоставляя полноценное питание, богатое витаминами и минералами.
7. Наблюдайте за состоянием дыхания
Регулярно проверяйте дыхательные показатели ребенка, обращайте внимание на частоту и ритм дыхания. При возникновении нарушений сразу же обратитесь к врачу
8. Обратитесь за медицинской помощью при необходимости. Если у ребенка возникла проблема с дыханием, кашель или другие симптомы заболевания дыхательной системы, не откладывайте визит к врачу. Только профессиональная медицинская помощь поможет определить и лечить причину проблемы.
Заботясь о здоровье дыхательной системы вашего ребенка, вы обеспечите ему комфорт и хороший старт в жизни. Помните, что здоровые дыхательные функции являются важным компонентом общего развития и благополучия младенца.
Сниженная частота дыхания
Сниженная частота дыхания, определяемая одними как частота менее 12 или менее 8 вдохов в минуту другими, также может быть признаком беспокойства
Обратите внимание, что у детей сниженная частота дыхания все еще может быть высокой по сравнению со взрослыми, и ее следует интерпретировать на основе средних показателей, перечисленных выше
Некоторые причины снижения ставки включают:
Алкоголь: употребление алкогольных напитков может снизить частоту дыхания.
Заболевания головного мозга: повреждения головного мозга, такие как инсульты и травмы головы, часто приводят к снижению частоты дыхания.
Метаболический: частота дыхания может снижаться, чтобы сбалансировать эффекты аномальных метаболических процессов в организме.
Наркотики: некоторые лекарства, например, наркотики, которые используются в медицинских целях или незаконно, могут подавлять дыхание.
Апноэ во сне: при апноэ во сне у людей часто бывают эпизоды апноэ и учащенное дыхание, смешанное с эпизодами учащенного дыхания во время сна.
Что такое норма дыхания?
Норма дыхания у ребенка является важным показателем его здоровья и может отличаться в зависимости от возраста. Нормальное дыхание у ребенка должно быть регулярным, спокойным и бесшумным. Отклонения от этой нормы могут свидетельствовать о наличии каких-либо проблем в организме.
Нормальная глубина дыхания также может варьироваться
При наблюдении за дыханием ребенка, вы можете обратить внимание на то, насколько грудная клетка его поднимается и опускается. У грудных детей дыхание чаще сосредоточено в грудной области, в то время как у старших детей больший акцент делается на диафрагме
Важно отметить, что нормальные показатели дыхания у ребенка зависят от его физического состояния, окружающей среды, а также отличаются во время сна и бодрствования. Если у вас есть подозрения о наличии проблем с дыханием вашего ребенка, важно обратиться к педиатру для получения профессиональной помощи и консультации
Как дышат новорожденные во сне?
Дыхание новорожденных детей во сне имеет свои особенности, которые отличают его от дыхания в состоянии бодрствования
Важно знать, что дыхательная система у новорожденных все еще не полностью сформирована, поэтому у них могут возникать некоторые особенности в дыхании
Во время сна, новорожденные дышат медленно и ровно. Частота дыхания может составлять около 30-60 вдохов в минуту, что является нормой для этого возраста. Длительность вдоха и выдоха также может быть немного меньше, чем у взрослых. При этом, грудная клетка и живот ребенка могут слегка подниматься и опускаться во время дыхания.
Очень важно отметить, что дыхание новорожденных может быть неравномерным и прерывистым. Иногда ребенок может даже на некоторое время прекращать дыхание, что называется апноэй
Обычно это явление наблюдается в течение нескольких секунд и не следует вызывать панику. Оно связано с незрелостью дыхательных центров мозга у новорожденных и постепенно проходит само собой.
Если вы обнаруживаете, что дыхание ребенка стало слишком быстрым, слишком медленным или нерегулярным, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Также обратитесь за помощью, если ребенок перестает дышать на длительный период или вы заметили другие необычные признаки в дыхании. Врач проведет все необходимые обследования и даст рекомендации по дальнейшему лечению.
В любом случае, важно помнить, что у каждого ребенка может быть свои индивидуальные особенности в дыхании. Наблюдайте за ребенком, слушайте его дыхание и не стесняйтесь обращаться за помощью к врачу, если у вас есть вопросы или беспокойства
Нормальная частота дыхания
Частота дыхания зависит от многих факторов здоровья и активности.
Частота дыхания — это количество вдохов, которые человек делает каждую минуту, и является одним из основных показателей жизнедеятельности наряду с кровяным давлением, пульсом и температурой.
Когда человек вдыхает, кислород поступает в легкие и попадает в органы. Когда выдыхает, углекислый газ покидает организм.
Нормальная частота дыхания играет решающую роль в поддержании баланса кислорода и углекислого газа.
Частота дыхания в норме
Нормальная частота дыхания у взрослых людей составляет 12 — 20 вдохов в минуту. Частота дыхания ниже 12 или выше 20 означает нарушение нормальных процессов дыхания.
Частота дыхания у детей — норма
- с рождения до 1 года — от 30 до 60 вдохов в минуту;
- от 1 до 3 лет — от 24 до 40;
- от 3 до 6 лет — от 22 до 34;
- от 6 до 12 лет — от 18 до 30;
- с 12 до 18 лет — с 12 до 16.
Как измерить частоту дыхания?
Важно измерить частоту дыхания в покое. Помните, что физические упражнения или даже ходьба могут повлиять на частоту дыхания человека. Чтобы сделать точное измерение, наблюдайте, как грудь человека поднимается и опускается
Один полный вдох состоит из одного вдоха, когда грудь поднимается, и одного выдоха, когда грудь опускается
Чтобы сделать точное измерение, наблюдайте, как грудь человека поднимается и опускается. Один полный вдох состоит из одного вдоха, когда грудь поднимается, и одного выдоха, когда грудь опускается.
Основание мозга контролирует дыхание. Мозг посылает сигналы к дыхательным мышцам. Дыхание в основном происходит автоматически, и человеку не нужно думать об этом.
Иногда организму необходимо регулировать частоту дыхания.
Рецепторы в головном мозге обнаруживают низкое содержание кислорода или высокое содержание углекислого газа и посылают сигналы организму, которые могут изменить частоту дыхания.
При каких состояниях нарушена частота дыхания?
Аномальная частота дыхания может указывать на различные состояния. В некоторых случаях высокая или низкая частота дыхания обусловлена физическими упражнениями.
Нарушение дыхания, особенно если оно слишком быстрое, может указывать на проблемы со здоровьем.
Существуют различные факторы, влияющие на частоту дыхания человека, в том числе травмы, физические упражнения, эмоции, настроение, а также ряд медицинских состояний.
Беспокойство: люди могут дышать быстрее, когда боятся или беспокоятся. Быстрое дыхание, или гипервентиляция, является распространенным симптомом приступов паники.
Лихорадка
Когда температура тела повышается, частота дыхания также может увеличиваться. Увеличение частоты дыхания помогает избавиться от жара.
Респираторные заболевания. Различные заболевания легких, такие как астма, пневмония и ХОБЛ, могут затруднять дыхание, что может привести к увеличению частоты дыхания.
Заболевания сердца
Если сердце не качает должным образом, чтобы доставлять кислород к органам, организм начинает реагировать, увеличивая дыхание.
Обезвоживание
Обезвоживание может увеличить частоту дыхания, поскольку организм пытается получить энергию для клеток.
Факторы, которые могут вызвать низкую частоту дыхания, включают:
Передозировка лекарственных препаратов. Передозировка некоторых лекарств может угнетать дыхательный ритм в мозгу, что приводит к снижению частоты дыхания.
Обструктивное апноэ во сне
Апноэ во сне включает в себя закупорку дыхательных путей, часто из-за расслабления мягких тканей в горле. Закупорка вызывает короткие паузы в дыхании и может снизить общую частоту дыхания.
Травма головы. Травма головы может влиять на область мозга, которая играет важную роль в дыхании, что может вызвать слабое дыхание.
Когда обратиться к врачу?
Небольшое отклонение от нормальной частоты дыхания не может быть причиной для беспокойства. Но в некоторых случаях слишком частая или слишком редкая частота дыхания может быть признаком заболевания. Если частота дыхания ненормальная, или если у человека есть признаки инфекции, такие как лихорадка или боль в горле, необходимо обратиться к врачу.
Люди с заболеваниями легких, такими как эмфизема, астма и хронический бронхит, также должны обратиться к врачу, если у них нарушена частота дыхания. Это может быть признаком того, что болезнь легких ухудшается.
Немедленно обратитесь за помощью, если появились следующие симптомы
- грудная боль;
- синеватая кожа;
- булькающие звуки во время дыхания;
- очень малое количество вдохов в минуту.
Статья по теме: Дыхание через нос поможет сохранить информацию в памяти
Какие могут быть отклонения от нормы дыхания?
Очень частое дыхание — когда ребенок часто и глубоко дышит. Это может быть признаком различных состояний, таких как гипертермия, инфекционные заболевания, астма или абсцесс легкого. Повышенная активность щитовидной железы также может вызывать частое дыхание.
Очень медленное дыхание — когда ребенок дышит очень редко и поверхностно. Это может быть признаком угнетенного состояния центральной нервной системы или некоторых нарушений сердечно-сосудистой системы. Также медленное дыхание может быть обусловлено приемом определенных лекарств или под действием анастезиологических средств.
Хрипота и свист во время дыхания — это может быть связано с обструкцией дыхательных путей, наличием аллергической реакции или инфекционным процессом. В таких случаях ребенку может потребоваться лечение отоларинголога и назначение специальных противоаллергических или противовоспалительных препаратов.
Дыхание с потерей сознания или задержкой дыхания — это серьезный симптом и требует немедленного медицинского вмешательства. Проблемы с дыханием могут быть вызваны аллергической реакцией, асфиксией, инсультом или сердечным приступом. В таких случаях необходимо вызвать скорую помощь и оказывать первую помощь до приезда медицинских специалистов.
Отсутствие дыхания — если ребенок не дышит совсем, это является экстренной ситуацией, требующей немедленной реанимации. В случае остановки дыхания родителям следует незамедлительно начинать проведение массажа сердца и искусственного дыхания, а также вызвать скорую помощь.
Как помочь малышу?
Если хрипы и частое дыхание во сне или при кормлении наблюдаются у активного малыша с хорошим аппетитом, беспокоиться не о чем. Обратиться за медицинской помощью нужно тогда, когда из-за хрипов кроха не может нормально дышать, становится вялым и капризным.
Если хрипы и сбивчивое дыхание вызвано аллергической реакцией, педиатр назначит антигистаминные препараты. В том случае, если причиной одышки стал инородный предмет, потребуется хирургическое вмешательство. При респираторных вирусных заболеваниях назначаются соответствующие медикаменты.
Чтобы ребенок перестал дышать ртом, нужно обеспечить ему благоприятные условия проживания. Если нет возможности определить температуру и влажность воздуха в помещении, нужно понаблюдать за его состоянием на прогулке.
Гимнастика и массаж
Повысить иммунитет и укрепить дыхательную мускулатуру малыша поможет общий массаж и специальные гимнастические упражнения. Если хрипы и затрудненное дыхание вызваны простудой, многие специалисты рекомендуют проводить лечебную гимнастику. Лучше, если технику массажа и правильность выполнения упражнений покажет специалист.
Чтобы улучшить отхождение мокроты и избавить ребенка от хрипов, нужно совершать постукивающие движения по грудной клетке и спине в области лопаток ребенка. Его поднимают за ножки вниз головой и слегка потряхивают. Также можно несколько раз развести руки малыша, а затем скрестить их на груди.
Правила подбора одежды
Иногда частое поверхностное дыхание возникает из-за перегрева. Несовершенство функций терморегуляции и внешние факторы заставляют ребенка в жару сильно потеть и дышать через рот.
Одежда малыша должна быть удобной, изготовленной из натуральных, не вызывающих аллергию материалов. Ничто не должно сковывать его движения.
Впервые примерять новую пижаму для сна лучше в дневные часы, когда родители могут наблюдать за состоянием малыша. Если в комнате сильно жарко, лучше надеть новорожденному легкую распашонку.
Режим температуры и влажности
Для ребенка раннего возраста нужно создать наиболее комфортные условия и организовать правильный уход. Если малыш сопит и хлюпает носом из-за сухих корочек, скопившихся в носовой полости, родителям стоит задуматься о покупке увлажнителя воздуха или позаботиться о том, чтобы уровень влажности повысился до 50 – 60%.
Особое внимание следует уделить температуре в спальне. Комфортными для малыша будут значения 20 – 22 градуса
Детскую необходимо регулярно проветривать и проводить влажную уборку.
Правильное положение во сне
Новорожденные должны спать на жестком матрасе. До 1 года подушка – под запретом. Спать младенец должен на боку. Если малыш во сне переворачивается на живот, его необходимо положить правильно. Сознательно поворачивать голову во время сна груднички не могут, поэтому, лежа на животе и уткнувшись носом в матрас, ребенок может задохнуться.
Из-за недостатка кислорода в крови у ребенка, принявшего неправильное положения во сне, нарушается ритм и частота вдохов и выдохов. Чтобы избежать подобных ситуаций, новорожденному под спинку можно положить валик из пеленок или воспользоваться специальной подушкой-позиционером.
Частота дыхания у ребенка в разном возрасте
Нормальная частота дыхания у ребенка зависит от его возраста и состояния здоровья. В первые месяцы жизни новорожденные младенцы дышат быстрее, чем взрослые. Обычно их частота дыхания составляет около 40-60 дыхательных движений в минуту. При этом дыхание у малышей может быть неравномерным, с периодами задержки дыхания на несколько секунд, что считается нормой.
Со временем, по мере роста и развития, частота дыхания у детей становится медленнее. У детей раннего возраста (1-3 года) нормальная частота дыхания составляет примерно 20-30 дыхательных движений в минуту. У детей старшего возраста (3-10 лет) частота дыхания обычно составляет около 15-25 дыхательных движений в минуту
Важно отметить, что значения могут незначительно различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма ребенка
Частота дыхания также может повышаться при физической активности, плаче, эмоциональном возбуждении или при наличии каких-либо респираторных проблем, таких как простуда или аллергия
Важно обращать внимание на изменения в частоте дыхания у ребенка и консультироваться с врачом, если возникают какие-либо нарушения в дыхательной функции
Подведем итог: нормальная частота дыхания у ребенка зависит от возраста, но в общем диапазоне она составляет:
- Новорожденные младенцы: около 40-60 дыхательных движений в минуту
- Дети 1-3 года: примерно 20-30 дыхательных движений в минуту
- Дети 3-10 лет: около 15-25 дыхательных движений в минуту
Следует помнить, что эти значения являются примерными и могут незначительно отличаться у разных детей. В случае любых необычных изменений в дыхательной функции ребенка, всегда лучше консультироваться с врачом для получения более точной информации и рекомендаций.
