Возможные причины болей в желудке: признаки, первая помощь, профилактика

Возможные причины

Возможные причины и симптомы боли в желудке на нервной почве

Спазмы гладкой мускулатуры органа. Воздействие адреналина и других «гормонов стресса» распространяется на мышечные ткани пищеварительного тракта, заставляя их сокращаться и находиться в избыточном напряжении.
Сосудистый спазм. При спазме сосудов нарушается кровоснабжение тканей. Это также вызывает болевой синдром.
Поражение слизистой оболочки кислотой. Проявляется при длительных стрессах и вызывает неприятные симптомы уже после перенесенного нервного напряжения.

Во время конфликта или при воздействии других стрессовых факторов у человека могут возникнуть следующие симптомы, связанные с избыточным сокращением гладкой мускулатуры сосудов и внутренних органов:

резкая болезненность, колики, спазмирование желудка;
тошнота и рвота;
ощущение кома в горле (спазм пищевода);
вздутие живота и метеоризм, связанные с сокращениями стенок кишечника.

Какие заболевания могут возникнуть из-за стресса?

Из-за постоянного воздействия возможных причинных факторов человек рискует получить хронические заболевания ЖКТ, в числе которых:

Нервный гастрит. Начинается из-за дистрофии слизистой оболочки. Недостаток кислорода и питательных веществ во время частых спазмов могут привести к снижению выработки слизи, которая защищает нежные ткани от агрессивной среды в желудке. Из-за раздражения развивается воспалительный процесс, течение которого напоминает гиперацидный гастрит.
Желудочный невроз (функциональная диспепсия). Начинается из-за спазмирования стенок органа. Постоянное напряжение мускулатуры приводит к нарушению сократительных функций: пищевой ком хуже смешивается с желудочным соком, дольше переваривается и не эвакуируется в кишечник. При этом возникает чувство переполненности, появляется отрыжка или тошнота, нарушение стула. Внутри органа скапливается слизь, и человек теряет аппетит.
Язвенная болезнь. Если не принять меры для лечения нервного гастрита или диспепсии, начинается развитие язвенной болезни.

Чтобы избежать появления серьезных заболеваний пищеварительного органа, возникающих на нервной почве, необходимо обратиться к гастроэнтерологу и неврологу. Эти специалисты помогут регулировать работу ЖКТ и нервной системы.

Как снять сильную боль при помощи медицинских препаратов?

Перед началом приема любых лекарственных препаратов, пациент должен проконсультироваться с врачом и получить соответствующие рекомендации.

При сильных болевых ощущениях в области желудка, могут быть назначены следующие препараты:

При выявлении гастрита или язвенной патологии, врачи могут рекомендовать такие лекарственные средства, как Маалокс, Алмагель, Де-Нол, Гастал.
Для снятия спазмов, пациентам могут быть назначены Бускопан, Бесалол, Но-шпа.
При нарушениях пищеварительных процессов, рекомендуется применять такие препараты, как Циметидин, Омепразол, Гастромакс.
При воспалительных процессах в поджелудочной железе и язвенных патологиях, могут быть прописаны следующие средства: Эпикур, Контролок, Омез.
Если причиной дискомфорта стало несварение желудка, то пациентам рекомендуется принять таблетку Фестала, Мезима, Креона или Панкреатина.
При сильной диарее и вздутии живота, рекомендуется использовать Линокс.

Возможные причины болезненности

Причины боли в желудке могут быть спровоцированы различными состояниями. Наиболее распространенными являются:

гастрит;
язвенная патология;
ротавирусная инфекция;
функциональные нарушения;
пищевое отравление;
пищевая аллергия.

Гастрит

Болеть желудок у человека может в результате воспаления выстилающей его слизистой оболочки. Подобное заболевание носит название гастрит. Патология довольно продолжительное время протекает практически бессимптомно. Исключение – легкий дискомфорт в области желудка, возникающий после еды.

Болевой синдром зависит от степени тяжести патологического процесса

Но по мере ухудшения состояния формируется патологическая симптоматика. Но основным признаком гастрита становится болезненный синдром, развивающийся после принятия кислой/острой/жирной пищи. Кроме этого, присутствуют следующие признаки: чувство тяжести и распирания в желудке, возникающее после еды, регулярная отрыжка, неприятный привкус слюны, изжога.

Потенциальными симптомами гастрита становятся:

слабость и усталость;
повышенная раздраженность;
скачки АД;
сонливость, потливость, развивающаяся после еды.

Язвенная болезнь

Для язвы характерны сильные боли в желудке, развивающиеся спустя примерно 2 часа после принятия пищи.

Кроме того, у человека возникает: кислая отрыжка, тошнота, приступы рвоты, изжога, резкая потеря веса. Для язвенной болезни типично сезонное обострение: симптомы язвенной боли в желудке развиваются весной и осенью.

При возникновении сильных желудочных болей кинжального/режущего характера указывают на прободение язвы, т. е. ее прорыв и последующее излитие содержимого желудка в брюшную полость. Состояния сопровождается значительным болевым синдромом и может привести к гибели человека.

Ротавирусная инфекция (кишечный грипп)

Патология сопровождается развитием периодических болей спастического характера. Вызвана проникновением в организм болезнетворных агентов. Сопровождается следующей симптоматикой: расстройство кишечника, приступы рвоты, повышение температуры тела.

Функциональные нарушения

Появление давящей боли на фоне тяжести в желудке становится признаком нарушения пищеварительного процесса. Подобное сочетание симптомов типично для переедания.

Пищевое отравление

Боли в области желудка могут указывать на пищевое травление. Развивающийся в этом случае болевой синдром отличается резкостью. На фоне острой боли формируется тошноты, усиливается потоотделение, появляется общая слабость. Первые признаки отравления возникают примерно через 1,5–2 часа после еды.

Типичными признаками состояния являются:

резкие боли;
тошнота и рвота;
расстройство стула в виде многократного поноса;
головные боли;
головокружение;
резкая слабость вплоть до потери сознания.

Пищевая аллергия

Непереносимость лактозы, содержащейся в молоке, – одна из вероятных причин появления тянущих болей в желудке. Параллельно с болевым синдромом у человека формируется и дополнительная симптоматика: вздутие живота, жидкий стул, тошнота и рвота.

Лактозная непереносимость – одна из причин болей в желудке

В детском возрасте не исключены частые запоры. Ребенок становится раздражительным, а малыши, находящиеся на грудном вскармливании либо получающие неадаптированные молочные смеси, после кормления сильно беспокоится.

Болевые ощущения в районе желудка, обусловленные поражениями других внутренних органов

Панкреатит

панкреатитДругие симптомы, свидетельствующие о развитии панкреатита:

вздутие живота;
повышение чувствительности передней брюшной стенки при прикосновениях;
тошнота и рвота;
повышение температуры тела;
учащение пульса;
снижение массы тела;
испражнения с содержанием большого количества жиров.

обезвоживаниеподжелудочная железаферменты

Поражения тонкого кишечника

ДуоденитдуоденитПомимо боли в эпигастральной области, для острого дуоденита характерны:

тошнота и рвота;
общая слабость;
болезненность при ощупывании в эпигастральной области;
повышение температуры.

кишечнике

ощущение распирания и полноты в верхних отделах живота, возникающее после приема пищи;
тошнота, и иногда рвота;
снижение аппетита;
болезненность при ощупывании, которая локализуется глубоко в эпигастральной области.

Голодные боли в области желудка при язве двенадцатиперстной кишки

овощных маринадов;
грубой растительной пищи;
черного хлеба;
консервированных продуктов и т.д.

жидкие молочные каши;
картофельное пюре;
рыбные и мясные отварные фарши;
пищевая сода;
некоторые минеральные воды.

Поражения толстого кишечника

КолитКолитом

урчание и вздутие живота;
постоянные позывы к дефекации;
поносы, иногда содержащие примеси крови и слизи.

Неспецифический язвенный колитСимптомы неспецифического язвенного колита:

частые поносы или кашицеобразная консистенция стула;
испражнения с примесью слизи, крови, гноя и слизи;
ложные позывы к дефекации;
обязательные (императивные) позывы к дефекации;
повышение температуры тела от 37 до 39оС, в зависимости от тяжести патологии;
снижение аппетита;
потеря веса тела при тяжелом и длительном течении;
нарушения водно-электролитного баланса различной степени выраженности;
общая слабость;
суставные боли.

Синдром раздраженного кишечникаСиндром раздраженного кишечника (СРК)

Характерные для СРК симптомы – это:

боль и/или дискомфорт в животе;
редкий (менее трех раз в неделю) или частый (более трех раз в день) стул;
изменение консистенции испражнений в виде “овечьего” и твердого стула, или наоборот – неоформленного и водянистого;
натуживание при дефекации и императивные позывы к ней;
ощущение неполного опорожнения кишечника;
вздутие живота;
наличие слизи в испражнениях;
заброс желудочного содержимого в пищевод;
синдром хронической усталости;
боли в мышцах;
головная боль;
боль в спине;
тревожность и депрессии.

АппендицитАппендициткашлеПомимо болевого синдрома, воспаление аппендикса проявляется следующими признаками:

отсутствие аппетита;
тошнота;
одно- или двукратная рвота;
увеличение температуры тела до 37-38oС;
иногда возможно появление жидкого стула, учащение мочеиспусканий, повышение ритма сердечных сокращений и рост артериального давления.

Боль в области желудка при поражениях сердечно-сосудистой системы

Расслоение брюшной аортыИшемическая болезнь сердцаишемическая болезнь сердцаТакже характерные жалобы при ишемической болезни сердца – это:

одышка;
перебои в работе сердца;
слабость;
ощущение нарушений сердечного ритма;
отеки нижних конечностей;
вынужденное сидячее положение.

Виды боли в животе

Болью в животе мы называем дискомфорт, ощущаемый в области тела. Причин этого состояния может быть несколько десятков

Поэтому необходимо обращать внимание и на другие возможные симптомы, указывающие на истинное заболевание

Боль в животе может быть слабой или сильной, пульсирующей или жалящей, острой или ощущаемой как груз внутри. В большинстве случаев легко переносимые, но долго продолжающиеся боли скрывают более серьезные недуги, чем болезненная менструация или переедание.

Рассмотрим 10 частых причин болей в животе.

Это происходит, когда пищеварительная система не может переварить определенные продукты либо из-за «тяжелого» состава, либо из-за того, что вы съели слишком много за один прием пищи. Наиболее известными возбудителями пищевой непереносимости являются глютен, лактоза, углеводы и алкоголь.

Основными симптомами пищевой непереносимости являются:

тошнота и рвота;
изжога и судороги;
диарея или запор;
мигрень.

Это происходит из-за употребления продуктов, которые известны своими эффектами газообразования. Например, это могут быть капуста, фасоль, виноград, яблоки, дыни, молоко, газированные напитки. Симптомы:

напряжение и пульсация в области живота;
булькание (ощущение пузырей в животе);
метеоризм.

Если у вас гастрит, это означает, что слизистая оболочка желудка страдает от инфекции или аллергии. Поражения слизистой оболочки при отсутствии лечения могут перерасти в кровотечение или в перфорацию.

Симптомы гастрита:

изжога в эпигастрии (жжение в груди, даже боль);
газообразование;
тошнота и рвота;
ощущение тяжести в животе;
боль, которая начинается в области живота и распространяется в спину, грудь или плечо.

Абсолютно все заболевания печени связаны с нарушением ее функционирования. Причины могут быть различны: например, генетическая предрасположенность, инфекции, гепатит, дисфункция желчевыводящих путей и т. д.

Все они сначала имеют следующие симптомы:

сильная боль и жжение в груди;
пигментация кожи в верхней части живота;
внезапно возникающие тошнота и рвота;
нарушения сна и приема пищи;
подчеркнутая утомляемость, апатия;
иногда даже желтуха (пожелтение кожных покровов).

Большинство заболеваний почек переходят в стадию инфекции и в конечном итоге приносят с собой боль и жжение при мочеиспускании. Боль в животе возникает при камнях в почках и сопровождается следующими симптомами:

изменение запаха и цвета мочи;
наличие крови в моче;
тошнота и / или рвота;
жар или озноб;
мигрень.

Это заболевание, вызывающее воспаление яичников, матки и маточных труб, вместе или по отдельности.

Симптомы аднексита:

боль в животе, слабая или сильная, которая может отдавать в спину;
покалывания в животе;
жар или озноб;
нарушения менструального цикла (особенно сильные кровотечения);
тошнота и рвота;
изменение выделений из влагалища.

Аппендицит вызывается быстрым и острым инфицированием аппендикса. Инфекция может переходить в брюшину, сначала вызывая аппендицит, а затем сразу же перитонит.

Специфические симптомы:

сильная боль в правом нижнем углу живота;
тошнота и рвота;
жар и озноб;
отсутствие аппетита;
диарея;
желание сесть на правый бок с подтянутыми ногами.

Патология вызвана поражением слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки. Урон может быть легким или очень тяжелым, что означает перфорацию пищеварительного тракта и создание опасного соединения между полостью желудка и брюшной полостью.

Симптомы язвы желудка и двенадцатиперстной кишки:

жжение и боль в верхней части груди, отдающая в спину;
внезапное появление боли;
боль уменьшается или исчезает на короткое время после приема некоторых лекарств от кислотности или изжоги;
отсутствие аппетита;
ощущение тяжести в животе;
газообразование;
тошнота и рвота после еды.

Чаще всего встречается у тучных людей, страдающих желчными камнями или у тех, кто часто употребляет алкоголь. Симптомами заболевания поджелудочной железы являются:

сильная боль в области пупка;
боль распространяется на грудь или спину, но периодически резко исчезает;
отсутствие аппетита и похудание;
понос.

Кисты яичников появляются чаще всего в возрасте от 16 до 22 лет, но риск есть всегда, хотя и средний. В других случаях кисты яичников имеют патологическую причину, уже не связанную с половым созреванием или возрастом.

Симптомы:

сильная боль внизу живота и вокруг яичников;
боль при половом акте;
пульсирующая или колющая боль в области таза;
боль может отдаваться в ноги или спину;
чувство тяжести в мочевом пузыре или прямой кишке;
тошнота и/или рвота.

Разновидности гастрита

Острый гастрит

Острый гастрит возникает внезапно. Причиной может быть любой фактор, вызвавший повреждение слизистой – некачественная, чересчур обильная или тяжелая пища, инфекция, контакт с аллергеном (при пищевой аллергии), прием алкоголя или раздражающих слизистую лекарственных препаратов.

Проявлениями острого гастрита являются интенсивная тупая боль в подложечной области (если причина – пища, боль возникает обычно через 20-30 минут после еды). Как правило, боль сопровождается вздутием живота, изжогой, отрыжкой, приступами тошноты.

При правильном лечении острый гастрит проходит в течение нескольких дней (до 5-7 дней), однако полное восстановление слизистой длится гораздо больше.

Кроме обыкновенного (катарального) острого гастрита возможны:

эрозивный острый гастрит (страдают не только поверхностные, но и глубинные слои слизистой. Как правило, причина – химический ожог слизистой желудка);
флегмонозный острый гастрит – гнойное воспаление, развившееся в результате попадание в стенку желудка инородного предмета (например, рыбьей косточки);
некоторые другие разновидности заболевания.

Хронический гастрит

Хронический гастрит развивается при неправильном лечении острого гастрита или как самостоятельное заболевание. Какое-то время может протекать бессимптомно. Приступы боли при хроническом гастрите обычно чередуются с длительными периодами ремиссии. Боль и остальные симптомы при хроническом гастрите, как правило, менее выражены, чем при остром. Однако поражения слизистой при хроническом гастрите более значительны.

Могут быть выделены следующие формы хронического гастрита:

поверхностный хронический гастрит – наиболее легкая и довольно часто встречающаяся форма;
атрофический гастрит. Характеризуется истончением слизистой, уменьшением количества функционирующих клеток. Проявляется, в основном, как ощущение тяжести в желудке после еды. Боль, как правило, отсутствует. Прием пищи неизменно вызывает отрыжку, а потом и изжогу. Поскольку при атрофическом гастрите пища усваивается плохо, больной может похудеть. Могут наблюдаться потливость после еды, головокружение. При длительном течении болезни развиваются признаки авитаминоза;
гипертрофический гастрит. Характеризуется патологическим разрастанием слизистой, образованием кист и полипов. Чаще всего эта формой гастрита болеют люди в возрасте от 30 лет и, прежде всего, мужчины. Считается опасной, так как новообразования в желудке могут перерождаться в раковые опухоли.

Различают также гастриты с повышенной и пониженной кислотностью.

Факторы, влияющие на усиление болевого синдрома

Обстоятельства, при которых происходит усиление болей в желудке, всегда совпадают с этиологией заболевания. Самый распространенный диагноз гастрита, на самом деле имеет множественную этиологию. Различают гастриты:

вирусные, вызванные инфицированием организма, когда вирус поселяется в ЖКТ, а также при ослабленном иммунитете;
бактериальные, вызванные деятельностью микроорганизмов Helicobacter pilari, которые провоцируют воспалительный процесс и вызывают боли в желудке;
эрозивные, возникающие в результате длительного приема лекарственных медикаментов или алкоголя;
острые, вызванные различными стрессовыми ситуациями или при нанесении психологических травм пациенту;
атрофические и аллергические.

Клиническая картина язвы двенадцатиперстной кишки или желудка, а также данные обследований при полипах и онкологии, подтверждают совпадения нарастания болей с источником их образования.
Желудочные боли, вызванные перееданием, несварением, частыми запорами, физическим переутомлением, носят событийный характер и не могут рассматриваться типичным источником проявления желудочного спазма у пациента.

Часто живот болит именно при отравлениях

Некоторые дети подвержены синдрому «школо-фобии» — желудочным болям, возникшим на фоне страха от посещения учебного заведения. В данном случае, желудочная боль возникает на эмоциональном, а не на психологическом уровне. Но особых исследований в данной области по возникновению болей в желудке именно этой категории, не проводилось.

В некоторых случаях, возникшая в области желудка боль, характеризуется сильной напряженностью и длительностью. При глубокой пальпации отмечается кратковременное прекращение боли. Стоит резко отпустить пальпируемую брюшину, боль возвращается с новой силой. Это проявления аппендицита, при которых необходимо вызывать неотложную помощь.

Очень часто отмечаются случаи желудочной боли, сопровождающей любую вирусную или бактериальную инфекции, например, ангину. При возникновении желудочной боли необходимо обратиться, в первую очередь к профильному врачу – гастроэнтерологу, а он, в случае необходимости, будет рекомендовать консультации хирурга или онколога.

Профилактика возникновения болей в желудке.

В первую очередь необходимо пройти обследование и установить причину возникновения болевых ощущений. Полностью здоровых людей, с органами пищеварения, в наше время очень мало. Главное в таких случаях не пропустить начало развития серьезного заболевания. Лучше обследование сделать в лечебных учреждениях, специалистам которых вы доверяете и уверены, что вам не назначат большое количество дорогостоящих исследований.

Профилактикой появления неприятных ощущений в органах пищеварения должно быть строгое соблюдение режима питания и разумные ограничения вашего рациона. Повседневная напряженная работа мало способствует соблюдению рекомендаций здорового образа жизни. Кроме того, все торжественные события и праздничные дни, отмечаются за столами, обилие ассортимента которых сказываются даже на людях, не жалующихся на здоровье. В таких случаях на помощь приходят препараты, содержащие комплекс пищеварительных ферментов. Они помогут справиться с внезапными нагрузками на органы пищеварения.

В заключении приведем болезни желудка (таблица).

Заболевание	Причины	Проявления
Гастрит	Погрешности в питании: чрезмерно горячая или холодная еда, недостаточное пережёвывание пищи, жгуче-острые и излишне солёные блюда. Курение и алкогольные напитки, стрессовые ситуации, инфицированность бактерией Helicobacter pylori.	Резкие болезненные приступы или регулярные боли, изжога и/или кислая отрыжка, тошнота – регулярная или цикличная (чаще всего возникает после приёма пищи), ощущение сухости и/или противный привкус во рту, усиление слюновыделения, запоры или поносы (возможно чередование), метеоризм, ощущение переполненности в животе после еды. В случае обострения – частая рвота (иногда с кровью).
Желудочная язва	Побочное действие от приёма нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), инфицированность бактерией Helicobacter pylori, серьёзные нервные потрясения, алкоголизм, курение, повышение кислотности желудка и др.	Боль сразу после еды или по прошествии нескольких часов (иногда с рвотой) или на голодный желудок (зона болевых ощущений определяется нахождением язвы), в некоторых случаях болезненные ощущения становятся сильнее из-за физических нагрузок или употребления алкогольных напитков. Продолжительная изжога, отрыжка. Болезненные ощущения при нажатии на желудочную область.
Желудочная эрозия	Хирургические вмешательства на желудке, ожоги слизистой оболочки любого происхождения, травмирование желудка, регулярное влияние токсических веществ, стрессовые ситуации.	Боль в животе спастического характера (усиливаются после еды), изжога и отрыжка, нарушение пищеварительного процесса. Кожа становится сухой, а ногти очень ломкими. Нарушается вывод желчи и обоняние. Снижается уровень гемоглобина. Постоянное ощущение усталости.
Злокачественная опухоль желудка (рак)	Инфицированность бактерией Helicobacter pylori, наследственность, затяжные болезни желудка, хирургические вмешательства на желудке, курение и алкоголизм.	Снижение аппетита, отвращение некоторым продуктам, потеря веса, размер живота увеличивается, тошнота и/или рвота, асцит (брюшная водянка), снижение гемоглобина, повышение температуры, болезненные ощущения в верху живота или опоясывающего характера.

Диагностика

Особенно для выявления причины заболевания и нахождения методов лечения при патологиях брюшной полости ценны следующие виды исследований:

УЗИ брюшной полости. Одна из наиболее оперативных мер при диагностике заболеваний органов брюшной полости и малого таза, выявлении причины болей в животе – ультразвуковая диагностика. С помощью УЗИ можно выявить патологии печени, желчного пузыря, селезёнки, почек, матки, яичников. Многие задаются вопросом: а виден ли на УЗИ желудок и кишечник. Желудок с помощью УЗИ обследовать нельзя, кишечник – частично. Если аппаратура – с хорошим разрешением на ней, например, видны объёмные образования в этой области.
ФГДС (гастроскопия, зондирование, глотание «кишки) – метод диагностики, с помощью которого можно получить объективную картину о состоянии желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода. При необходимости можно сразу провести экспресс-тест на Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) (является причиной развития язвы), сделать цитологию и биопсию – для исключения онкологической природы заболевания, определить «кислотность».
Рентген. Давний, но до сих пор практикуемый способ диагностики. Может применяться как экстренная мера для обследования желудка, если по каким-то причинам нельзя сделать ФГДС. Кроме того, рентген информативен при выявлении заболеваний, сопровождающихся симптоматикой кишечной непроходимости. В зависимости от характера болей и жалоб пациента может применяться традиционный рентген или рентген с контрастным усилением (ирригоскопия).
МРТ – прогрессивный метод диагностики при травмах живота, увеличении печени, неинформативной картине брюшной полости при УЗИ (например, из-за сильного метеоризма).
Колоноскопия. Один из наиболее точных методов для обследования кишечника. Осуществляется с помощью фиброколоноскопа. С помощью прибора можно исследовать все – даже самые сложные участки, включая внутреннюю поверхность толстой кишки.
Холесцинтиграфия. Изотопное исследование. Проводится с применением радио фармакологическим препаратом. Информативно при проблемах с желчным пузырём и желчными протоками.
Анализ крови, мочи и канала. В анализе крове особый акцент делается на СОЭ (по скорости оседания эритроцитов можно определить воспаление), биохимические показатели, кала же при многих видах обследования при болях в животе исследуется на скрытую кровь.

Как помочь себе в домашних условиях?

Вне всякого сомнения, для того, чтобы лечение любого заболевания дало положительный результат, важно выяснить его причину! Но поставить себе диагноз дома, без обращения к врачу довольно проблематично. Потому, если тревожные симптомы застали врасплох необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью!. Хотя бывают ситуации, когда спасать себя приходится самостоятельно

К примеру, если боль не настолько мучительна для незамедлительного вызова скорой, но и получить врачебную консультацию с необходимым осмотром возможности нет. Прежде чем справляться с возникшей проблемой своими силами, важно понять, что принятые меры не должны причинить ещё больший вред

Хотя бывают ситуации, когда спасать себя приходится самостоятельно. К примеру, если боль не настолько мучительна для незамедлительного вызова скорой, но и получить врачебную консультацию с необходимым осмотром возможности нет

Прежде чем справляться с возникшей проблемой своими силами, важно понять, что принятые меры не должны причинить ещё больший вред

На первых порах стоит попытаться избавиться от боли не употребляя медикаменты.

Вначале следует устранить постороннее сдавливание с области живота – расстегнуть ремень и/или пуговицы на поясе, а по возможности вообще снять мешающие вещи.
Принять любую позу лёжа, в которой будете чувствовать себя насколько возможно комфортно.
На протяжении 5–7 минут совершать мягкие массирующие движения по окружности пупка.
Может помочь питьё кипячёной тёплой (не горячей!) воды.

В отдельных случаях этих мер достаточно, чтобы причиняющие дискомфорт ощущения постепенно прошли.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас болит желудок, первым делом попробуйте установить причину боли. Она может быть вызвана различными факторами, такими как неправильное питание, стресс, инфекция или другие заболевания

Обратите внимание на свою диету, избегайте острой, жирной и тяжелой пищи, а также алкоголя и кофе. Если боли не прекращаются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу

СОВЕТ №2

При первой помощи при боли в желудке можно применить несколько методов, которые помогут облегчить симптомы. Например, попробуйте принять положение лежа на боку с прижатыми к животу коленями. Это может помочь снять напряжение и уменьшить боль. Также можно попробовать нанести тепло на живот, используя грелку или горячую воду в пластиковой бутылке, обернутую в полотенце. Но помните, что эти методы лишь временно облегчают симптомы, а не решают проблему.

СОВЕТ №3

Если боли в желудке становятся регулярными или сопровождаются другими симптомами, такими как рвота, кровь в стуле или потеря аппетита, обязательно обратитесь к врачу. Только профессиональный медицинский осмотр и диагностика могут помочь определить причину боли и назначить соответствующее лечение. Не откладывайте визит к врачу, особенно если боли становятся сильными и не проходят длительное время.

У ребенка болит желудок, что делать при дискомфорте в животе