Как установить режим
Не совсем правильным является мнение некоторых родителей, что ребенок «пришел» в их семью, в которой уже существует распорядок и правила, и поэтому он должен им подчиняться. Ведь только родившись, кроха еще не может понять, что такое правила и распорядки, и зачем они нужны. Скорее всего, только родившись, младенец будет большее время суток спать, кушать, и только изредка гулять. Однако, в будущем количество времени, которое малыш готов потратить на прогулки, будет увеличиваться, и соответственно, количество времени на отдых – уменьшаться.
Что касается рекомендаций по самой установке режима, то тут есть всего одно правило: не стоит с первых дней диктовать условия. Присмотритесь к своему малышу, как он живет: как долго спит, кушает, сколько раз в день гуляет. Проживите несколько месяцев в его режиме, и только спустя время пробуйте аккуратно и ненавязчиво подстраивать распорядок крохи под свой.
Примерно до 3-х месяцев жизни ребенку не обязателен четкий распорядок дня: он может засыпать, когда чувствует усталость, и абсолютно не важно, светло или темно за окном, находится он в транспорте, помещении или на улице, и т. д
И только начиная с 4-го месяца, ребенку требуется определенный распорядок, ритуалы и прочие подсказки, которые свидетельствуют о том, что скоро кроха будет отдыхать, кушать или играть.
Питание ребёнка на грудном и искусственном вскармливании в семь месяцев
В этом возрасте количество кормлений малыша равняется пяти. Интервал между ними составляет не менее четырёх часов.
В семь месяцев детям уже ввели прикорм. Ребёнок на грудном вскармливании питается грудным молоком 2–3 раза в день, искусственники же едят адаптированную смесь дважды. В остальные приёмы пищи крохе дают каши, овощные или фруктовые пюре. В меню можно постепенно вводить сухарики или детское печенье, а также растительное масло.
Объёмы еды для детей с 6 до 12 месяцев
Конечно, придерживаться режима дня нужно
Но врачи обращают внимание родителей, что если малыш просит есть раньше на 10–15 минут, можно его покормить. Точно такая же ситуация с отказом от еды: если ребёнок не голоден через четыре часа после последнего кормления, не стоит его заставлять. Он поест на немного позже, когда проголодается
Он поест на немного позже, когда проголодается.
Сколько раз должен есть ребёнок ночью
В семь месяцев многие малыши просыпаются на ночные кормления 2–3 раза. Но часто родители жалуются, что такой режим неудобен с точки зрения их отдыха. Врачи, в том числе и доктор Комаровский, утверждают, что семимесячные детки физиологически готовы спать без пробуждений всю ночь, поэтому их можно отучать от принятия пищи в тёмное время суток.
Распорядок дня в семь месяцев
Каждый ребёнок индивидуален. У всех свои особенности и привычки. В связи с этим мама сама составляет режим дня своему малышу, ориентируясь на его поведение и на определённую последовательность действий, которую советует придерживаться большинство врачей.
Плюсы при соблюдении режима
- В соблюдении распорядка кроется залог здоровья.
- Подсознание малыша усваивает, что всему своё время.
- Дети становятся спокойными и уверенными (из жизни уходит суета, хаос и беспорядок).
- Режим дня помогает адаптироваться в дальнейшей жизни (детский сад, школа).
Примерный график дня по часам — таблица
| 7.00–7.30 | Утреннее пробуждение и завтрак |
| 7.30–8.30 | Период бодрствования |
| 8.30–10.00 | Первый дневной сон |
| 10.00–10.30 | Второй завтрак |
| 10.30–12.00 | Прогулка на свежем воздухе |
| 12.00–13.30 | Сон (можно на улице) |
| 13.30–14.00 | Обед |
| 14.00–16.00 | Период бодрствования |
| 16.00–18.00 | Послеобеденный сон |
| 18.00–18.30 | Ужин |
| 18.30–20.30 | Период бодрствования (летом прогулка) |
| 20.30–22.00 | Подготовка ко сну |
| 22.00–07.00 | Ночной сон малыша |
Конечно, каждая мама сама решает, нужно ли её ребёнку придерживаться распорядка. Но при соблюдении режима вы увидите, что малыш становится спокойным, весёлым, формируется хороший аппетит и крепкий сон. А у вас появится больше свободного времени на себя и домашнюю работу. Врачи (в том числе и Е. О. Комаровский) советуют придерживаться определённого графика, подстраивая его при этом под индивидуальные особенности ребёнка.
Распорядок дня в семь месяцев
Каждый ребёнок индивидуален. У всех свои особенности и привычки. В связи с этим мама сама составляет режим дня своему малышу, ориентируясь на его поведение и на определённую последовательность действий, которую советует придерживаться большинство врачей.
Плюсы при соблюдении режима
- В соблюдении распорядка кроется залог здоровья.
- Подсознание малыша усваивает, что всему своё время.
- Дети становятся спокойными и уверенными (из жизни уходит суета, хаос и беспорядок).
- Режим дня помогает адаптироваться в дальнейшей жизни (детский сад, школа).
Примерный график дня по часам — таблица
| 7.00–7.30 | Утреннее пробуждение и завтрак |
| 7.30–8.30 | Период бодрствования |
| 8.30–10.00 | Первый дневной сон |
| 10.00–10.30 | Второй завтрак |
| 10.30–12.00 | Прогулка на свежем воздухе |
| 12.00–13.30 | Сон (можно на улице) |
| 13.30–14.00 | Обед |
| 14.00–16.00 | Период бодрствования |
| 16.00–18.00 | Послеобеденный сон |
| 18.00–18.30 | Ужин |
| 18.30–20.30 | Период бодрствования (летом прогулка) |
| 20.30–22.00 | Подготовка ко сну |
| 22.00–07.00 | Ночной сон малыша |
Конечно, каждая мама сама решает, нужно ли её ребёнку придерживаться распорядка. Но при соблюдении режима вы увидите, что малыш становится спокойным, весёлым, формируется хороший аппетит и крепкий сон. А у вас появится больше свободного времени на себя и домашнюю работу. Врачи (в том числе и Е. О. Комаровский) советуют придерживаться определённого графика, подстраивая его при этом под индивидуальные особенности ребёнка.
Дневной сон
Крохе 7 месяцев педиатры рекомендуют трехразовый дневной отдых, но на практике это нелегко сделать. Сложно уложить в кроватку маленького шалунишку, когда вокруг столько интересного.
Шумные игры должны проводиться только после сна.
Приготовление ко сну сопровождайте спокойными занятиями, такими, как чтение книги, общение с родителями и братьями/сестрами.
Режим ребенка семи месяцев должен включать 2 дневных сна. Можно отправить малыша в кроватку на пару часов до обеда и на полтора часа после него. Тогда к вечеру кроха устанет и с радостью пойдет отдыхать.
Не стоит давать спать грудничку перед ночным сном. Ведь тогда он не уснет по графику и нарушит режим. Если же второй дневной отдых был пропущен, то следует сократить время вечернего гулянья и уложить малыша спать раньше. Общая продолжительность дневного сна должна составлять до 4 часов.
Что делать при нарушениях сна у ребенка?
консультирует педиатр в медицинского центра «Онни»
Как сделать так, чтобы ребенок хорошо спал и давал выспаться родителям – это актуальный вопрос, волнующий почти всех родителей. Действительно нарушения сна у ребенка могут не только быть признаками проблем со здоровьем, но и сами служить причиной расстройств здоровья у родителей.
Один из самых ценных моментов для родителей — посмотреть на своего новорожденного малыша, который мирно спит. Ценность сна может быть измерена той энергией счастья, которую дает ребенок родителям днем
Сон является жизненно важной частью роста и развития тела и психики малыша. Проблемы с поведением или развитием могут возникнуть, когда ребенок плохо спит. Проблемы со сном ребенка, ночные пробуждения и бесконечные «укладывания» ребенка могут превратить жизнь всей семьи в кошмар, полный бессонных ночей и нежелательных последствий стресса
Проблемы со сном ребенка, ночные пробуждения и бесконечные «укладывания» ребенка могут превратить жизнь всей семьи в кошмар, полный бессонных ночей и нежелательных последствий стресса.
Родители должны с одной стороны – физически обеспечить ребенку возможность нормально спать, с другой стороны – психологически привить ребенку умение засыпать и поддерживать здоровый сон, которое ребенок пронесет через всю свою жизнь.
В этой статье мы рассмотрим нарушения сна у детей, которые не являются следствием других заболеваний или расстройств, а вызваны лишь возрастными и поведенческими причинами.
Особенности меню ребенка на грудном и искусственном вскармливании
Основной режим питания ребенка в 7 месяцев пяти- или шестиразовый. Так как нормы прикорма на данном этапе небольшие по объему, специалисты рекомендуют сначала давать малышу прикорм, а потом «докармливать» его грудным молоком или детской молочной смесью.
Мнение специалиста
Сроки, ассортимент и объемы введения продуктов прикорма в рацион ребенка не зависят от вида вскармливания.
Прикорм семимесячного ребенка на искусственном вскармливании
Первое и последнее кормления в меню малыша на искусственном вскармливании (ИВ) должны полностью состоять из детской молочной смеси. Прикорм в 7 месяцев лучше вводить в первой половине дня, во второе кормление.
Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании
Для малышей на грудном вскармливании (ГВ) актуальны те же правила прикорма! Пожалуй, единственное отличие в том, что груднички могут дополнительно получать грудное молоко по требованию в дневное и ночное время, увеличивая таким образом количество кормлений.
Как врачи советуют организовать и разнообразить время бодрствования 7-месячного малыша
Подробная таблица-меню на неделю
Теперь посмотрим меню для детей на ИВ на каждый день.
| Понедельник | Вторник | Среда | |
| 6:00 |
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
| 14:00 |
|
|
|
| 18:00 |
|
|
|
| 22:00 | 200 г. молочной рисовой каши с 4 г. сливочного масла. | 200 г. молочной манной каши с 4 г. сливочного масла. | 200 г. молочной гречневой каши с 4 г. сливочного масла. |
| Четверг | Пятница | Суббота | |
| 6:00 |
|
|
|
| 10:00 |
|
|
|
| 14:00 |
|
|
|
| 18:00 |
|
|
|
| 22:00 | 200 г. молочной кукурузной каши с 4 г. сливочного масла. | 200 г. молочной рисовой каши с 4 г. сливочного масла. | 200 г. молочной гречневой каши с 4 г. сливочного масла. |
| Воскресенье | |
| 6:00 |
|
| 10:00 |
|
| 14:00 |
|
| 18:00 |
|
| 22:00 | 200 г. молочной гречневой каши с 4 г. сливочного масла. |
Начало первого прикорма
Прогулки с малышом
Когда малышу исполняется 7 месяцев, его распорядок дня должен в себя включать минимум 2 прогулки. Пребывание малыша на свежем воздухе способствует физиологическому, интеллектуальному развитию. Если регулярно гулять с ребенком, он будет знаком с окружающим миром, получит массу впечатлений от знакомства с новыми живыми существами и предметами
В это время ребенок обращает внимание не только на окружающие образы, но и на звуки
Во время пребывания на свежем воздухе родители должны обеспечить безопасность своему чаду. Если кроха слишком активно двигается, его нужно надежно посадить в коляску, чтобы он не смог из нее выпасть. Также следует пользоваться защищающими косметическими средствами. Такие кремы и лосьоны защитят чувствительную детскую кожу от солнца, ветра, пониженных температур.
Режим дня в детском саду
Режим дня в детском саду
Чтобы адаптация ребенка в детском саду прошла быстро и безболезненно, родителям следует подготовить своего малыша за некоторое время до начала посещений дошкольного учебного учреждения. Огромное влияние на то, как ребенок будет чувствовать себя в новой обстановке, играет распорядок дня. Известно, что в каждом детском саду есть режим дня. Сон, игры, прием пищи и занятия в детском саду проводятся в строго определенные часы. Перед тем, как отдавать малыша в детский сад, родителям следует устроить распорядок дня дома таким образом, чтобы время сна и еды приходилось на те же часы, что и в детском саду. Для этого папам и мамам необходимо знать, какой режим дня в детском саду.
Организация режима работы в детском саду производится таким образом, чтобы у детей в зависимости от возраста было достаточно времени для активных игр, занятий и отдыха. Режим для ребенка в детском саду может быть различным, но каждое дошкольное учебное заведение придерживается единых общих правил.
Примерный режим детского сада:
с 7:00 до 8:00 – прием детей в группу, свободная деятельность; с 8:00 до 8:20 – завтрак; с 8:20 до 8:30 – свободная деятельность; с 8:30 до 9:00 – занятия с детьми по группам; с 9:00 до 9:20 – подготовка к прогулке; с 9:20 до 11:20 – прогулка на свежем воздухе; с 11:20 до 11:45 – возвращение с прогулки, свободная деятельность; с 11:45 до 12:20 – обеденное время; с 12:20 до 12:45 – спокойные игры, подготовка к дневному сну; с 12:45 до 15:00 – тихий час; с 15:00 до 15:30 – подъем, полдник; с 15:30 до 15:45 – свободная деятельность; с 15:45 до 16:15 – занятия с детьми по группам; с 16:15 до 16:30 – подготовка к вечерней прогулке; с 16:30 – прогулка на свежем воздухе.
Время свободной деятельности в режиме дня в детском саду предусмотрено для самостоятельных игр. Также, дети играют друг с другом во время прогулки на свежем воздухе. Если на улице плохая погода, то вместо прогулки дети проводят время в группе. Летний режим в детском саду несколько отличается от других периодов – в это время дети ходят на экскурсии, посещают театры, зоопарк и другие интересные места.
Время приема пищи практически во всех детских садиках одинаковое. Некоторые изменения встречаются в частном детском саду – помимо завтрака, обеда и полдника тут есть второй завтрак и ужин. Второй завтрак, как правило, состоит из фруктов, витаминизированных блюд и сладкого. Ужинают дети в период с 18:30 до 19:00.
Огромное значение в режиме дня в детском саду играет не только время приема пищи, но и состав блюд. Приблизительное меню в обязательном порядке должно включать: молочные продукты, овощи, фрукты, мясные и рыбные продукты, хлеб. Родители могут заранее поинтересоваться, чем кормят детей в конкретном детском саду.
Во время тихого часа все дети отдыхают. Даже если ребенок не хочет спать днем, то он просто лежит на кровати. Как правило, время дневного сна составляет от 2 до 3 часов. значение режима в детском саду
Большое значение для полноценного развития ребенка играют занятия в детском саду. Длительность занятий, как правило, не превышает 30 минут, чтобы ребенок не успел устать. Основные занятия в детском саду:
музыкальные занятия; занятия на развитие речи; физкультура; изобразительное искусство; формирование первичных математических навыков.
Все занятия с детьми проводятся по группам в зависимости от возраста ребенка. Время занятий в старшей и подготовительной группе является более продолжительным, чем в младшей и ясельной.
Нормы сна у семимесячного малыша
В семь месяцев продолжительность сна младенца постепенно сокращается. Правда, кому-то из детей все еще требуется 15 часов в сутки, чтобы быть веселым и бодрым, но большинству малышей уже хватает 14 и даже 13 часов для прекрасного самочувствия.
Но самое главное, что теперь младенец не будит родителей по ночам, чтобы покушать, и способен проспать до 10 часов в непрерывном режиме, добирая остальное время в процессе дневного отдыха. Груднички, которые привыкли к ночным кормлениям, некоторое время еще будут просыпаться, но из-за этого не стоит беспокоиться – новый режим постепенно заставит их забыть о ночных бдениях, ведь теперь их день будет более насыщенным и активным.
Днем детки уже могут спать только два раза, и утренний тихий час им не нужен – остаются только часы отдыха в послеобеденное и вечернее время. Если малышу трудно приспособится к двухразовому дневному укладыванию, можно в течение недели чередовать трехразовый и двухразовый режим сна.
Длительность сна, тем более ночного, очень важна во младенческом возрасте, но необходимо, чтобы малыш действительно полноценно высыпался, а значит сон его должен быть качественным и крепким. Родителям вполне по силам справиться с этой задачей, если создать для младенца комфортные условия:
- кроватка должна быть удобной, а матрасик для ребенка – упругим и в меру жестким;
- у малыша всегда должно быть чистое постельное белье и ночная одежда, разумеется допускаются принадлежности только из экологичных, натуральных материалов;
- необязательно создавать в детской полную тишину, но приглушить посторонние звуки, способные отвлечь младенца, необходимо;
- а свет лучше выключить совсем, так как он разрушает некоторые важные вещества в организме ребенка во время сна;
- перед ночным отдыхом комната нуждается в тщательном проветривании, также нужно в ней поддерживать оптимальную влажность – 50-70%, температура может быть обычной – 20-22 градуса;
- крепкий сон карапуза зависит и от того, насколько сытно он покушал перед сном, разумеется, должно пройти не меньше полутора часов, чтобы его укладывать;
- купание и массаж перед сном помогут легко заснуть и чувствовать себя уютно.
При регрессе сна, а такое явление у детей в этом возрасте случается, ребенок может противиться укладыванию. Помимо этого, у него наблюдаются некоторые характерные симптомы:
- малыш становится капризным и плаксивым;
- часто просыпается ночью и не может уснуть;
- если спит, то беспокойно, вертится, делая непроизвольные движения ручками и ножками;
- может отказываться от пищи, или, наоборот, много кушать;
- днем сон его прерывистый и короткий.
Такое поведение крохи может нарушить привычный распорядок дня и вызывает настоящую тревогу у родителей. Объясняется это состояние всплеском роста у малыша и может продолжаться до полутора месяцев.
В помощь маме и папе можно посоветовать:
- не сердиться на младенца, а стараться создать ему идеальные условия для сна – процесс этот обратимый и проходит самостоятельно;
- днем малыша нужно стимулировать к активным действиям, подвижности, а не держать в коляске;
- временно, если ребенок не хочет, днем можно позволить малышу не спать в отведенное для этого время, а укладывать его, когда он сам этого пожелает.
Это поможет родителям и малышу пережить беспокойное время, а доброжелательное отношение приведет к еще большему пониманию и тесной связи между младенцем и его мамой. Любые проблемы с ночным сном являются показателем того, что не соблюдается режим дня ребенка, в 7 месяцев – это может быть вечернее перевозбуждение по причине активных игр, несоблюдение температурных условий в комнате, длительный сон в дневное время. В некоторых случаях, это проблемы со здоровьем, зубная боль, неполадки с пищеварением, высокая температура. Взрослые обязаны чутко следить за всеми изменениями в самочувствии и поведении карапуза, и это позволит быстро принять решительные меры и восстановить его полноценный отдых.
График кормления
Чем полезен режим по часам?
Еще во время вынашивания малыша врачи-педиатры просвещают будущих мам на тему распорядка дня, режима кормлений и прочих нюансов, которые нужно будет соблюдать после появления ребенка на свет. Установленные правила рекомендуется выполнять с первых дней, а режим 7 месячного ребенка, находящегося на грудном скармливании, будет лишь немного отличаться. В него постепенно вносятся изменения, учитывающие особенности крохи, его активного развития в этот период и желания начать познавать окружающий мир.
Детский организм программируется на определенные часы, в которые он должен спать, кушать, купаться, играть и заниматься прочими делами. Такой режим приносит определенную пользу матери и малышу:
- обучает дисциплинированности;
- способствует налаживанию верного питания;
- повышает настроение, предотвращает усталость и нарушения сна;
- укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие ребенка;
- дает молодой маме больше спланированного времени для выполнения обязанностей по дому.
Нужно понимать, что приучение ребенка к режиму дня – ответственное занятие, начинать которое нужно не в семь месяцев, а сразу после рождения. Но если распорядок малышу не нравится, он не принесет пользы, ведь все дети индивидуальны.
У ребенка должен быть режим сна и бодрствования
Режим дня ребенка
В этом возрасте режим дня малыша начинает меняться, и многие детки переходят на двухразовый сон. В связи с этим увеличивается время бодрствования малыша. Вот примерный режим дня ребенка в возрасте 7 месяцев:
- 7:00 – 7:30 – подъем;
- 8:00 – 8:30 – завтрак;
- 10:00 – 11:30 – первый дневной сон;
- 12:00 – 12:30 – обед;
- 12:30 – 14:30 – активные игры или прогулка;
- 14:30 – 16:00 – второй дневной сон;
- 16:30 – 17:00 – полдник;
- 17:00 – 20:00 – активные игры или прогулка и купание;
- 20:00 – 20:30 – ужин;
- 21:00 – 7:00 – ночной сон.
После пробуждения и перед сном обязательно умывайте ребенка и начинайте приучать чистить зубки (если они уже прорезались) специальной мягкой насадкой на палец. В перерывах между играми делайте легкую гимнастику.
Рацион питания
Чем кормить ребенка в 7 месяцев? Основой меню все еще остается грудное молоко или смесь. Сейчас рацион малыша расширяется, в него добавляются все новые продукты. Ребенок в возрасте 7 месяцев уже кушает овощные (до 200 г) и фруктовые (до 50 г) пюре, рацион прилично расширяется. Сейчас начинают вводить вареный желток (половинку) и каши (ей полностью заменяют одно из кормлений).
В этом возрасте можно познакомить малыша с молочными продуктами: творожком и кефиром.
Новые продукты начинают давать по очень маленькой порции (по 0,5 ложечки), постепенно в течение недели доводя объем до суточной нормы: творожок – до 30 г, кефир – до 150 г.
Перерыв между приемами пищи составляет 3,5-4 часа.
Многие мамы дают своим малышам специальное детское печенье, но необходимо следить, чтобы ребенок не подавился. Ни в коем случае не оставляйте детей наедине с пищей. Не забывайте предлагать ребенку воду.
Длительность и количество сна
Часто родителя задаются вопросом, сколько в норме спит ребенок в 7 месяцев? Семимесячному малышу необходимо спать в сутки 14 часов (из них 10-12 часов приходится на ночной, и 2-4 – на дневной сон). Продолжительность одного дневного сна может колебаться от получаса до 2-3 часов. Первый раз ребенка укладывают в 10-11 утра (если он проснулся в 7-8 часов), второй раз – в 15-16 часов.
Многие малыши долго спят на улице в коляске, поэтому рекомендуется в теплое время года больше гулять на свежем воздухе.
Как играть?
Игры с ребенком 7-ми месяцев – очень важная часть развития малыша. Сейчас ребенок начинает активнее познавать окружающий его мир. Вот несколько развивающих игр, которые очень нравятся семимесячным деткам:
- Репка. Сшейте большую репку из лоскутков меха и различной ткани. Покажите ребенку сказку с куклами или нарисованными на картоне персонажами, после чего предложите помочь «вытянуть» за хвостик репку, которую предварительно спрячьте между диванных подушек.
- Хваталки. На длинную веревку привяжите различные предметы: шнурок, шарик, палочку и т. д. и повесьте ее над детской кроваткой. Ребенок будет трогать и хватать висящие предметы. Такое упражнение направлено на тренировку ручек.
- Стаканчики. Предложите ребенку несколько разноцветных пластиковых стаканчиков. Покажите, как складывать их друг в друга, а затем помогите малышу сделать это самостоятельно. В ходе игры рассказывайте о цвете каждого стаканчика.
- Геометрические фигурки. Из плотного цветного картона вырежьте фигуры: квадрат, круг, треугольник, и смешайте их. Предложите ребенку отыскать определенную фигурку, при этом постоянно комментируйте свои действия: «Давай найдем кружок! Где квадратик? Найдем квадратик!», и т. д.
- Изучаем животный мир. Составьте в ряд несколько игрушек, которые изображают настоящих животных. Вместе с ребенком найдите определенного зверька, при этом рассказывайте, как разговаривает то или иное животное.
Отдельное внимание уделите развитию мелкой моторики. Насыпьте в чашечку мелкую крупу и добавьте туда сушеную фасоль, после чего предложите ребенку отыскать ее. Разрешайте малышу ощупывать мелкие детали и предметы, но следите, чтобы он не потянул их в рот
Читайте красочные книжки, вместе собирайте пирамиду из колечек или кубиков
Разрешайте малышу ощупывать мелкие детали и предметы, но следите, чтобы он не потянул их в рот. Читайте красочные книжки, вместе собирайте пирамиду из колечек или кубиков.
Прогулки: количество и продолжительность
Главное правило прогулок: чем больше – тем лучше! В теплое время года старайтесь проводить на улице как можно больше времени, ведь именно свежий воздух благотворно действует на растущий организм, но не забудьте защитить ребенка от палящих солнечных лучей.
Зимой можно гулять два раза в день по 40-60 минут (если температура выше -10 – увеличивайте длительность прогулки до полутора часов). Весной, осенью и летом с малышом следует выходить на улицу на 1,5-2 часа один или два раза в день.
Чем занять 7-месячного малыша
Способы и направления развития двухмесячных детей
Полезные игры для ребенка на грудном вскармливании
При достижении двух месяцев возраста малышей, рекомендуется начинать проводить развивающие игры, которые способствуют развитию органов чувств. Для этого потребуется приобрести яркие погремушки яркого желтого, оранжевого или красного цвета, так как дети этого возраста лучше воспринимают такие цвета
Важно выбирать качественные изделия из безопасных материалов. Не стоит выбирать слишком громкие погремушки, чтобы не напугать ребенка
Звук должен быть приятным для его слуха.
Одной из самых простых игр является привлечение внимания. Погремушку можно поместить на расстоянии 30 сантиметров от ребенка и немного потрясти, чтобы она издала звук. Когда малыш услышит звук, он повернет головку в сторону погремушки
Затем можно переместить игрушку на другую сторону, чтобы снова привлечь его внимание. В этом возрасте погремушку можно положить в ручку ребенка, чтобы развивать его хватательные мышцы, хотя пока он сможет удерживать ее только около 30 секунд
В более старшем возрасте ребенок уже самостоятельно будет брать игрушки и тянуться к предметам, которые его привлекают
Когда малыш пытается сесть, можно проводить игры, которые привлекают его внимание. Такие упражнения помогут укрепить его организм и привыкнуть к правильным физическим нагрузкам
Важно, чтобы ребенок получал удовольствие от выбранных игр. Если он становится беспокойным, следует прекратить любые упражнения и успокоить его
Главное – здоровье и настроение детей.
