Работая через дополнительные страхи для необычных детей
Ни один из этих страхов для Гарри не применим к Оливеру. Ни одна из них не ощущалась моей матерью.
Страхи родителей, страдающих аутизмом, столь же уникальны и сложны, как и наши дети.
Я ничего не знаю о том, как жизнь развернется для всех нас и оправдаются ли мои опасения. Но я знаю, что для каждого беспокойства, которое поддерживает меня ночью, в каждом из нас есть стойкость и сила, чтобы продолжать идти.
Для родителей, страдающих аутизмом, наша решимость дать нашим детям лучшую жизнь – наша броня.
Поскольку мы сосредотачиваемся на одном дне за раз, нас питает более жесткая любовь, чем что-либо еще – и джин с сыром в моем случае!
Поделиться на Pinterest
Чарли – мама близнецов, Оливер и Гарри. Гарри родился с редким черепно-лицевым заболеванием, называемым синдромом Голденхара, и также страдает аутизмом, поэтому жизнь так же сложна, как и временами. Чарли – учитель с частичной занятостью, автор блога «Наша измененная жизнь» и основатель благотворительной организации «Больше, чем лицо», которая пытается повысить осведомленность о деформации лица. Когда она не работает, ей нравится проводить время с друзьями в семье, есть сыр и пить джин!
Запрет выйти за рамки пола
Почему родители так говорят?
У родителей есть ожидания относительно своей дочери. Эти ожидания исторически обусловлены: формировались веками и закрепились в виде «портрета идеальной женщины».
К чему это приводит?
Если родители убедительны, вырастает «настоящая женщина» — которая не показывает своих чувств, не говорит об истинных желаниях, не перечит и не стремится к чему-то большему. Одним словом — удобная.
Что делать?
Бунтовать. В хорошем смысле этого слова. Разрешать себе делать то, что хочется, без оглядки на одобрение окружающих. Забыть про рамки и помнить, что мы живём в мире, где важен не пол, а личные качества.
Как общаться с родителями?
Когда вас снова будут загонять в рамки, используйте фразы:
- Я хочу сделать именно так.
- Я не считаю, что девочкам это запрещено.
- В первую очередь я — живой человек.
Если понять, почему родители говорили ту или иную вещь, их будет проще простить. Помните, что чаще всего они не хотят вас обидеть или нанести травму: большинство фраз говорится неосознанно, автоматически или с желанием защитить, уберечь, оградить или сделать как лучше. Но это не значит, что вы не можете постоять за себя, когда их слова вас огорчают.
Отвечая фразами, которые мы посоветовали выше, вы в первую очередь говорите не с родителями, а с собой. Родителей не перевоспитать, а вам понадобится внутренняя опора, чтобы выстраивать личные границы. Будьте вежливы, но твёрды. Не оправдывайтесь, а ставьте перед фактом. Вы — взрослый человек и сами решаете, что для вас хорошо, а что плохо.
Вы совершенно точно не должны подчиняться родительским требованиям и ломать себя. Если вы понимаете, что их слова абсурдны и не имеют никакого отношения к реальности, — вам незачем принимать их близко к сердцу.
Если вам кажется, что родители были правы в своей критике или не можете отделаться от ярлыков, которые они на вас повесили, — ищите логическое подтверждение противоположной информации.
Старайтесь научиться проводить родительские послания через критический фильтр и не принимать их на свой счёт — это их эмоции, их желание быть нужными, значимыми и авторитетными.
Если вам трудно оказать сопротивление, вы боитесь родителей или не хотите их ранить — попробуйте обратиться к психологу, чтобы разобрать тему сепарации от родителей.
Зависть к счастливым парам
Анна, 24 года: Пришла с ребенком в
игровую комнату в торговый центр. Рядом столики, сидят взрослые,
наблюдают, как детишки бегают. С малышами родители вовнутрь
заходят. Ну и я рядом с Максимкой. Бегаю за ним, спускаю по
лестнице в бассейн из шариков. А там мамы с папами. Мои ровесники.
Счастливые. Ловят своего сыночка. Смеются, целуют его. А у меня ком
в горле. Мой сыночек чем хуже? Я чем хуже? Почему вот ей хороший
муж и папа попался, а моему сыну папа даже подарки на день рождения
не дарит, хотя из хорошей семьи был парень, родители всю жизнь
вместе… Не могу смотреть на счастливые пары, сердце кровью
обливается. Особенно если во дворе папа с коляской. А мой Максим
всех мужчин папами зовет… Это зависть?
То, что вы испытываете, нормально. Зависть – деструктивное
чувство, порой обостряющее негативное отношение к людям. У вас
негатива нет. Ребенок маленький, значит, вы расстались сравнительно
недавно. Вам, как молодой женщине, хочется любви, тепла, крепкого
плеча рядом, полноценную семью для сына. Вы испытываете душевную
боль, от которой постепенно надо избавляться. А вы ее
подкармливаете! Совершенно не зная, что происходит с этими семьями.
И там есть проблемы и слезы. Начинайте уходить от того, чего уже не
вернуть. Примите: вы одна с ребенком. Что делать? Стать счастливой
женщиной и мамой. Что дальше? Разнообразьте свою жизнь. Срочно!
Запишитесь в кружок танго, купите интересные, развивающие книги,
найдите хобби. Забивайте пустоту полезным. Решите, кто посидит с
Максимом эти полтора часа, пока вы будете на танцах. Мальчику нужна
счастливая мама. Мужчина ищет в своей избраннице особую энергию, а
не безудержную боль и обиду на весь мир.
Будет ли незнакомец опасен для моего ребенка?
Это противоречит всему, о чем тебя предупреждали твои родители и учителя, я знаю. Но оказывается, что бесполезная трата времени на беспокойство о таких вещах, как похищение людей, страшные незнакомцы и тому подобное, на самом деле совершенно беспочвенны.
Эксперт по воспитанию детей и автор книги Кристи Барнс (Christie Barnes) сказала NPR, что подобные опасения даже статистически не входят в первую пятерку причин травмирования детей. Хотя всегда есть вероятность того, что что-то опасное и неожиданное случится один на миллион, хорошо помнить, что «один на миллион» означает, что это довольно редкое явление.
Total-look
Изображение может состоять из одного или нескольких оттенков
Монохромные изображения незаслуженно считаются скучными, хотя на самом деле выглядят дорого и роскошно. Чтобы общий вид был гармоничным и интересным, нужно сочетать одежду разных оттенков, но из одной цветовой гаммы. Например, если ваша цель — создать стильный образ в коричневых оттенках, смело можно сочетать вещи каштанового, медового, оливкового, горчичного, карамельного и других цветов.
Старайтесь выбирать ткани с разной фактурой. Вещи подобраны в одной цветовой гамме, но из разных материалов. Всегда выглядеть роскошно и элегантно. Например, плиссе, гипюр и атлас будут гармонично сочетаться друг с другом.
Обратите внимание: Важную роль играет грамотный подбор аксессуаров, которые подчеркнут образ. Они могут как соответствовать оттенку наряда, так и играть с ним на контрасте
Например, красные серьги и сумка идеально подходят к полностью черному наряду.
Попробовать что-то новое
2. Попробовать себя в новой профессии
Наверняка каждый из нас хотя бы изредка задумывается о смене рода деятельности, даже если его работа его полностью устраивает.
Попробовать что-то новое в плане профессии, отличное от того, что вы делали раньше, хочется многим
Тут важно учесть ваши интересы. Ведь то, что вам нравится делать, может стать смыслом вашей жизни. Попробуйте дать развитие своему хобби
Приложите все усилия, чтобы любимое дело занимало определенную часть жизни
Попробуйте дать развитие своему хобби. Приложите все усилия, чтобы любимое дело занимало определенную часть жизни.
Начните потихоньку, и постепенно уделяйте всё больше времени интересующим вас занятиям. В итоге, вы сможете овладеть новой профессией, шагая в правильном направлении а, прилагая достаточно усилий, сможете даже удачно построить карьеру.
Новый профессия поможет вам расширить свой кругозор и реализовать свои мечты.
Виды детских страхов
Принято выделять три вида страхов:
- Навязчивые страхи
Эти страхи ребенок испытывает при определенных обстоятельствах, которые могут вызвать у него панику. Например, страх высоты, открытых пространств, мест скопления большого количества людей и т.д. - Бредовые страхи
Наличие таких страхов указывает на серьезные проблемы в психике ребенка. Их причину найти невозможно и объяснить логически невозможно. Например, ребенок боится играть с конкретной игрушкой, одевать определенную одежду, открывать зонтик и т.д. Но, если вы обнаружили такой страх у своего малыша, не стоит сразу паниковать, надо попытаться выяснить причину, возможно он не хочет играть с определенной игрушкой в силу объективных причин. Например, он мог сильно удариться или больно упасть, когда играл раньше с этой игрушкой. - Сверхценные страхи
Эти страхи являются продукцией фантазии ребенка, именно они встречаются в 90% случаев при работе с детьми. Сначала такие страхи соотносятся с определенной жизненной ситуацией, но потом они настолько завладевают мыслями ребенка, что ни о чем другом он не может думать. Например, страх темноты, которая в детском воображении «кишит страшными чудовищами».
Страхи молодых родителей бывают разные — виды родительских страхов
Как он справится с переходом во взрослую жизнь?
Сейчас я разговариваю с Гарри о половой зрелости, когда он переходит в юность, но что происходит, когда вы не можете объяснить свои чувства?
Как вы справляетесь с неожиданными перепадами настроения, новыми и странными ощущениями и изменениями в том, как вы выглядите?
Кажется несправедливым, что тело Гарри развивается, но его понимание не готово к этому.
Как мне его успокоить и объяснить, что то, что он чувствует, совершенно естественно, когда он не может сказать мне, борется ли он? Как эта борьба проявится без выхода из разговора?
Опять же, я могу только надеяться, что делаю достаточно, проявляя инициативу в обучении его ожидаемым изменениям.
Юмор – также главная стратегия преодоления для меня. Я всегда пытаюсь найти забавную сторону ситуации, в которой я могу.
И поверьте мне, даже в самых сложных ситуациях, есть возможность беззаботного юмора, который поможет вам продолжать двигаться вперед.
Преодоление страхов
8. Боритесь со своими страхами
Некоторые из нас проживают свою жизнь, накапливая внутри себя целый арсенал различных страхов и комплексов. Как правило, мы не видим причин для того, чтобы их преодолевать, находя постоянные оправдания тому, что они нисколько нам не мешают.
На самом деле, большинство наших страхов являются иррациональными и необоснованным. У многих присутствует страх потери, другие боятся одиночества, третьи – людей и общества. Все возможные страхи, накопленные внутри себя, влияют на нашу жизнь и поведение, зачастую мешая нам добиваться поставленных целей.
Пока человек находится во власти различных страхов, его потенциал работает не на полную мощность.
Попробуйте понять, что все страхи и опасения существуют исключительно в голове, в вашем уме. Они только кажутся страшными, но на самом деле они безвредны. Конечно же, легче сказать, чем сделать, но вы никогда не избавитесь от своих страхов, если не будете с ними бороться.
Начните борьбу с ними прямо сейчас, с сегодняшнего дня.
Для преодоления существующих комплексов и страхов попробуйте заговорить с незнакомцем, спеть перед большой аудиторией, прыгните с парашютом или позвоните понравившемуся парню первой.
Существуют десятки вещей, которых вы боитесь. Поверьте, поборов собственные страхи, вы сможете гордиться собой, ведь это будет означать, что ваши страхи слабее вас.
9. Попробуйте каучсерфинг
Даже если вы не являетесь опытным путешественником, вы, наверное, слышали о бесплатном предоставлении жилья туристам по всему миру. Так называемый каучсёрфинг (CouchSurfing, также CS) набирает огромную популярность среди любителей путешествовать.
Эта огромная гостевая сеть, объединившая около 7 миллионов человек более чем из 200 стран мира, была создана с целью развития процесса глобализации. Члены организации бесплатно предоставляют друг другу жильё во время путешествий (иногда, в зависимости от договорённости, путешественники платят принимающей стороне за еду или покрывают другие расходы).
Возможно, вы также слышали множество негативных отзывов о каучсерфинге. Однако, нет ничего безопасного в этом мире. Каучсерфинг был испытан тысячами путешественников и странников в течение многих лет, очевидно, что плюсы сетевой организации перевешивают все имеющиеся минусы.
Это отличный шанс исследовать новые места, не тратя много денег и экономя на ночлеге. Кроме того, каучсёрфинг даёт возможность встретить единомышленников и завести новых друзей.
Стать членом этой сети может стать каждый желающий. Для начала нужно всего лишь заполнить специальную форму и добавив свою фотографию на сайте. Делается это всё очень быстро, самое главное, что от вас не требуется никаких денежных вложений.
10. Напишите книгу
Наверняка, у каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало желание написать книгу. Не обязательно быть профессиональным писателем, чтобы это сделать. Если у вас есть что-то достойное и интересное, что можно рассказать всему миру, смело беритесь за перо и делитесь своими мыслями.
Итак, с чего же начать написание книги? Прежде всего, соберите все имеющиеся мысли и составьте план написания.
Хорошо продумайте сюжет, старайтесь как можно четче излагать мысли на бумаге, не забывая о грамматике. Не пренебрегайте толковыми и грамматическими словарями и пособиями.
Ваша книга может принести вам неплохую прибыль. Но даже, если этого не произойдёт, и вы не станете великим писателем, поверьте, уже сама мысль о том, что эта книга написана вашей рукой и в неё вложено много сил, принесёт вам радость.
Подобных списков желаний можно составить десятки. Составляйте их время от времени, зачеркиваете уже выполненные пункты и упорно идите к намеченной цели. Вы увидите, результат стоит затраченных усилий.
Прозрачные блузы
Под прозрачную блузку необходимо надеть футболку или сверху можно надеть пиджак
Еще один спорный предмет гардероба, который многие девушки стесняются носить. Да, прозрачные блузки могут выглядеть вульгарно и неуместно, но только если их неправильно носить. Первое правило – правильно подобрать нижнее белье. Лучшим вариантом станет утонченный кружевной бралетт в тон блузке. Интересно, что такой образ подойдет не только для праздника, свидания и вечеринки. Если надеть блузку в комплекте с строгими брюками, классическими туфлями-лодочками и пиджаком оверсайз, то вполне можно остаться в рамках дресс-кода и при этом выглядеть стильно.
Если бралетт кажется вам слишком откровенным, используйте более скромный вариант – льняную футболку. Здесь правила очень простые: черное под черным, белое под белым, мясо под всем остальным. Впрочем, можно поэкспериментировать: иногда футболка цвета блузки или даже нейтрального оттенка выглядит гораздо красивее, чем нейтральная.
На меня всем плевать
Марьяна, 26 лет: Я очень
несчастна! Мне никто не может нормально помочь. А я одна с
ребенком. Маму волнует только ее новый муж, к внуку она приходит
только на выходные. И то звонит мне по телефону, чтобы я быстрее
пришла домой, он плачет. Сестра принесет продукты раз в неделю,
поиграется с Макаркой, и бежать. Бывший муж отделывается от нас
алиментами, но с ребенком сидеть не хочет. Вызвала бабушку из
деревни. Побыла месяц, и обратно к огороду. Есть подруги. Посидеть
могут, но недолго. И ни у одной нет опыта материнства, быстро
устают от двухлетки. Попросила отца дать денег на няню, он отказал,
говорит, что я сама должна научиться справляться, он мне и так за
квартиру и бензин платит. Почему люди такие стали? Я не знаю, как
жить!
Вы должны понять одну важную и очень ценную для вас вещь – ВАМ
НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН! Отцы бросают своих детей и не платят им
алименты. Молодые бабушки устраивают свою жизнь. И имеют на это
право. Ваша сестра – умница! Она приносит вам продукты. Отец
помогает материально. Обижаться на старенькую бабушку вообще
сверхнеправильно. Ваши подруги вам помогают, а вы их осуждаете за
неумелость. По-моему, у вас, как у одинокой мамы, все сложилось не
так плохо. Не кажется ли вам, что выработанная система «мне все
должны» скоро приведет к тому, что вы вообще останетесь без помощи,
друзей и поддержки? Научитесь брать ответственность на свои плечи.
Это ваш ребенок. Это ваша жизнь. Вы за нее отвечаете. А не
деревенская бабушка и бывший муж.
«Неидеальный» образ жизни
Идеальная мама знает, как правильно воспитывать детей. Её ребёнок никогда не капризничает, всегда ходит в чистой выглаженной одежде и чуть ли не с рождения учит несколько языков. Сама она терпелива, стрессоустойчива и всегда в хорошем настроении. Она успевает печь пироги, готовить завтраки, обеды и ужины, делать уборку и вышивать крестиком. И, конечно, она не забывает про саморазвитие, а также всегда сногсшибательно выглядит.
Этот надуманный образ, существующий в социуме, мешает родителям спокойно жить. Стремление к идеалу, по словам семейного психолога Людмилы Петрановской, обесценивает всё, что делает мама для ребёнка, и может стать причиной невроза.
К тому же это может негативно сказаться на отношениях с ребёнком. От аргумента «у меня не получается делать всё идеально, потому что я плохая мать» можно прийти к аргументу «не получается, потому что у меня неправильный ребёнок». И тогда начнётся ещё более опасная стадия, чем самобичевание, — попытки «подогнать» ребёнка под собственный надуманный идеал.
Правда в том, что вы не должны быть идеальными. Совершать ошибки — нормально. А чтобы быть хорошим родителем, достаточно давать ребёнку любовь и необходимую защиту.
Если вас беспокоит реакция окружающих на то, что вы не заметили пятно на детской футболке и надели её на ребёнка, помните — люди всегда найдут к чему придраться.
Не обращай внимания на комплекс самозванца. Все — самозванцы
В 20 лет я еще верила в то, что бывают люди, от природы талантливые или бесталанные, по рождению умные или глупцы. Мне казалось, будто на всех висят таблички: этот «крутой», а тот «никакой». Я старательно искала на себе табличку и хотела понять, что читают на ней люди, когда смотрят на меня.
Сейчас мы все знаем, что это называется «комплекс самозванца». К 30 годам я от него абсолютно избавилась.
Теперь я знаю, что этим комплексом хотя бы время от времени страдают все рефлексирующие люди. Например, один известный театральный деятель, артист и худрук театра, сказал мне о своем синдроме самозванца, когда ему было уже за 70 и у него был стаж работы более 50 лет. Даже ему иногда кажется, что его сейчас сгонят со сцены и скажут, что очень ошиблись в нем. Молодые люди вообще повально страдают от этого ощущения — иногда это превращается в гиперкомпенсацию в виде завышенной самооценки, наглости, хвастовства и вранья о своих достижениях.
Со мной что-то так. Я пять лет одна
Ирина, 35 лет: Я очень хочу
отношений! Просто ужасно. Выгляжу молодо, зарабатываю хорошо, езжу
на машине, много работаю, одеваюсь модно, при этом я проста в
общении, и вообще, подруги говорят, что я умница и красавица.
Работаю в женском коллективе. Хожу и в кафе, и в кино, и на
мероприятия города. Но со мной никто не знакомится. Вернее, девочки
одинокие меня поймут: те, кто знакомятся, либо альфонсы какие-то,
либо любители выпить и пофантазировать о себе. У меня дочь. Я
выбираю не только мужа, но и отца. Но вот серьезных отношений не
было. Я не привереда! Со мной что-то не так?
С вами все так. Но жизненный темп, который вы выбрали, имеет
свою цену. Это ваши ресурсы, которые на нуле. Дом – работа – дом.
Иногда кафе и кино. Вы полагаете, что встреча должна произойти как
в сказке. Вдруг. Вы роняете платок, он рядом, поднимает… и
понеслось. Вам не 20 и не 25. С вами знакомиться будет такой же
занятой, работающий человек, как и вы. Оброненный платок он даже не
заметит. Что вам нужно? Брать инициативу в свои руки. Побольше
прогуливайтесь, оставляя машину. Посещайте кафе одна. Не с
подругами. Так к вам легче будет подойти. Начните вести интересные
переписки в сети. Выберите группы по интересам, отсылайте запросы о
дружбе. Пополняйте свой ресурс занятиями любого рода
Ребенок – это
очень важно. Но, похоже, вы увлеклись и забыли о себе
Фото: Getty Images
Ребенка обижают и некому защитить
Алина, 27 лет: Сыну пять лет.
Каждый день приходит из садика покусанный и в синяках.
Разговаривала с воспитателем, та говорит, что сами устали от этого
Миши. Усмотреть за всеми невозможно. Захар рассказывает, что
мальчик его дразнит и бьет за то, что он носит круглые очки. И вот
вызывают меня к заведующей. Стоит такой папа-амбал, увидел меня и
как давай орать: «Еще раз твой очкарик сунется к моему Мише, уже я
буду решать по синякам и нокаутам, поняла?» Я опешила просто.
Заведующая и воспитатель сами перепугались, стали делать ему
замечания, тот опять: «Я все сказал и адрес найду!» Я проплакала
всю ночь. И тут у меня началась паническая атака. Это только садик.
А что будет дальше? Как я могу его защитить?
Алина, скажите сыну, чтобы держалась подальше от этого ребенка.
Пусть дети научатся все вместе звать на помощь воспитателя при
подобных нападках. Вы можете собрать подписи всех родителей в
группе и обратиться к администрации. В самых критических случаях
администрация по требованию родителей группы имеет право попросить
перестать посещать сад. И запомните: вы живете не в лесу и не на
необитаемом острове. Даже отца этого мальчика можно привлечь к
ответственности. Не бойтесь за будущее сына, вкладывайте в него как
можно больше материнской теплоты. И в 6 лет можно отдать ребенка в
секцию, где будет тренер-мужчина, чтобы у мальчика с детства был
хороший мужской пример перед глазами.
Фото: GettyImages
Что будет, когда я умру?
Это мой самый большой страх. Что будет с моим мальчиком, когда меня нет здесь? Никто не знает его так, как я.
Конечно, у него есть семья и сотрудники в школе, которые знают его привычки и небольшие причуды личности. Но я знаю его сердце.
Я так много знаю о том, что мой мальчик думает и чувствует, даже не нуждаясь ни в каких словах.
Как бы мне ни нравилась особая связь, которую мы разделяем, я бы отдала все, чтобы иметь возможность скрыть эту магию и передать ее на время, когда мне придется оставить его.
Кто будет любить его так же сильно, как я? Мое сердце разобьется, чтобы оставить его.
Иногда вам просто нужно встретиться со своими демонами, зная, что в конце концов это к лучшему.
Я недавно начал изучать, что случится с Гарри, когда я умру. В Великобритании есть большая благотворительная организация под названием Sense, у которой есть много полезных ресурсов и советов. Я надеюсь, что подготовка к нашему будущему сейчас даст мне больше душевного спокойствия.
Демонстрируйте свои эмоции
Женщины отличаются своей эмоциональностью. И этого не нужно скрывать. Ведь эти вещи могут помочь раскрыться вам как личности.
Некоторые могут начать говорить о том, что вас «слишком много», что вы «чрезмерно эмоциональны». Но вместо того, чтобы подстраиваться под устаревшие правила, будьте собой. Не нужно стесняться, сдерживать себя или думать, что вы ненормальная. Вы такая, какая есть. И это прекрасно. В этом кроется ваша сила.
Демонстрировать свои чувства и эмоции — это вполне естественно. Если это помогает вам быть собой, ощущать силу, смелость и вдохновение, то продолжайте. Не подстраивайтесь под чужое мнение.
Как понять, что ваши родители ведут себя токсично?
Идеальных родителей не существует: каждый человек способен совершать неприятные поступки и говорить обидные вещи. Вопрос в том, становится ли такое поведение исключением или правилом.
Пег Стрип в книге «Нелюбимая дочь» так описала отличие токсичных родителей от любящих:
Первый признак токсичного общения — вам от него становится плохо.
Если после очередного визита к родителям (или даже после короткого звонка) вы чувствуете вовсе не радость от общения с близким человеком, а вину, беспомощность, подавленность, раздражение, а то и злость — определенно, проблема есть.
Здесь мы не говорим о родителях, которые становятся невыносимыми из-за явных или скрытых психических нарушений (об этом вы можете почитать тут), или о домашних тиранах, находиться рядом с которыми по-настоящему опасно и от которых можно только спастись бегством.
Придерживайтесь собственных границ
Почему-то женщины считают, что они обязаны быть любезными и помогать всем нуждающимся, жертвуя собственными интересами. Возможно, это тот самый укоренившийся поведенческий стереотип, перенесшийся в наше время из далёкого прошлого. Пора изменить свое отношение к своей же жизни.
Думайте о себе в первую очередь: если кто-то просит вас об услуге, то взвесьте все «за» и «против». Или же, если вы и впрямь горите желанием помочь кому-то, никто вам не запрещает. Но и в случае отказа вам не нужно искать оправдания.
Вы вправе ограничить себя от влияния окружающих, создав для них условные границы. Нужно защищать свои интересы, благополучие и личное время. В этом нет ничего страшного. Наоборот, люди начнут уважать вас.
Все ли в порядке с моим ребенком?
Второй вид родительского страха более сложен – это опасение, что ребенок будет каким-то не таким. В первую очередь, это, конечно, относится к здоровью ребенка, как физическому, так и психическому.
К сожалению, существует множество отклонений, которые по независящим от нас причинам могут наблюдаться у ребенка – это и расстройства аутистического спектра, и умственная отсталость, и расстройства личности, дефекты речи и пр. Мысль о том, что наш ребенок может быть «ненормальным», приводит нас в ужас. Такой страх совершенно понятен.
Как и в первом случае, проявлением такого поведения может стать избыточный контроль, опека. Разумеется, определенная степень такого контроля полезна для того, чтобы выявить особенности развития на ранних этапах. Чем раньше происходит медико-психологическое вмешательство, тем больше вероятность компенсации недостатков психической сферы. Однако избыток контроля может также привести к негативным результатам. Найти оптимальную границу очень непросто, учитывая все особенности как родителей, так и детей: кто-то более тревожен, кто-то более спокоен и т.д. Нам приходится жить с осознанием вероятности кошмарных вещей, и иногда от этих мыслей просто невозможно избавиться. Отчасти этим вопросом занимаются семейные консультанты, помогая отыскать в сознании родителя чувство спокойствия.
Порой мы не понимаем своих детей. Почему им что-то интересно, а что-то нет? Иногда мы не согласны с их увлечениями. А бывает так, что они нас пугают. Детям может нравиться заниматься травмоопасными видами спорта, и большинство родителей ценит это, но было бы странно при этом не чувствовать страх за свое дитя. Такой страх может относиться не только к здоровью ребенка, но и к его будущему. Любящие взрослые, желая сыну или дочери успехов, с тревогой смотрят на его оценки, на непонимание некоторых сложных предметов, на отсутствие тяги к знаниям.
С таким страхом справиться непросто, и часто он приводит к конфликтам в семье. Ребенок в силу своего возраста категорично требует полной свободы, злится; родители опечалены, у них могут включаться разные защитные механизмы, и дистанция только растет. В таких ситуациях сложно не винить себя, не опустить руки. Но мы должны понимать, что дети имеют много своих личностных и возрастных особенностей, не всегда понятных и приятных нам, взрослым. И в наших силах принять эти особенности, сладить с ними и даже направить их развитие в положительное русло. Безусловно, это бывает трудно, особенно с подростками, но именно для этого существуют специалисты-психологи: они могут чуть шире взглянуть на ситуацию, увидеть сущность проблемы и организовать контакт родителей с детьми так, чтобы они пришли к взаимопониманию.
