Когда можно начинать?
Вопрос о том, с какого возраста можно давать Имунеле ребенку, интересует многих родителей. Рекомендации по возрастным ограничениям могут быть разными в зависимости от производителя и конкретного препарата. Однако, обычно рекомендуется начинать прием Имунеле детям с 1 года возраста.
Первый год жизни ребенка особенно важен для формирования его иммунной системы. Ребенок получает первоначальную защиту от матери через плаценту и грудное молоко. Поэтому в этом возрасте организм еще не полностью развит и не нуждается в дополнительной поддержке иммунитета.
Однако, после года жизни иммунная система начинает активно развиваться и подвергаться различным воздействиям извне. Ребенок посещает детский сад, вступает в контакт с другими детьми, сталкивается с большим количеством возбудителей инфекций. В этот момент может быть полезным дополнительно поддержать иммунитет ребенка.
Важно обратить внимание на состав препарата Имунеле и убедиться в его безопасности для возрастной группы, которой принадлежит ваш ребенок. Чтобы быть уверенным в выборе дозировки и режиме приема, можно проконсультироваться с педиатром
| Возрастная группа | Рекомендуемая дозировка |
|---|---|
| 1-3 года | 1/4 таблетки в день |
| 3-7 лет | 1/2 таблетки в день |
| Старше 7 лет | 1 таблетка в день |
Как и с любыми препаратами, перед началом приема Имунеле необходимо ознакомиться с инструкцией и следовать указанной дозировке. Не рекомендуется превышать рекомендуемую дозу без указания врача.
Условия хранения
Производитель гарантирует, что на всех этапах изготовления присутствует строгий контроль качества продукции с соблюдением всех необходимых санитарных норм. Готовый продукт развозится по торговым точкам в специальных машинах-рефрижераторах с оптимальным температурным режимом для поддержания полезных свойств лактобактерий. В магазинах бутылочки с Имунеле содержатся в холоде.
Срок годности у этого напитка – месяц. Дома также следует держать продукт в холодильнике. При соблюдении этого условия можно рассчитывать на сохранение полезных свойств напитка. Но вполне возможно, что лактобактериям не удается сохранять жизнеспособность во время всего срока годности.
Совет! Лучше покупать свежий, недавно выпущенный продукт.
Нужно смотреть на срок годности перед покупкой. В этом случае вероятность сохранности полезных свойств микроорганизмов будет выше.
Ароматизаторы, загустители и красители
На бутылочках пишут, что в йогурте “Актимель” все ароматизаторы соответствуют натуральным. Действительно, в пищевой промышленности по большей части используют природные сильно пахнущие вещества, берущиеся из частей некоторых растений. Это мята, роза, ваниль, жасмин, земляника и семена некоторых цветов. Для придания продуктам запаха апельсина, ананаса, вишни, морошки, банана и прочих фруктов используют искусственные ароматические альдегиды.
Загуститель Е1442 – это В присутствии воды он начинает набухать и, как следствие, делает более вязкой среду, в которой находится. От него нет ни вреда, ни пользы.
Кармин – это чуть ли не самый дорогой Получают его из пренеприятнейших насекомых, живущих на кактусах и похожих на нашу тлю. Насекомых собирают, сушат, толкут в порошок и при помощи аммиака выделяют этот самый кармин. Краситель дает цвет от нежно-абрикосового до насыщенно бордового, в зависимости от PH среды. Вот такой чудный природный элемент входит в “Актимель”. Польза или вред от этих добавок определяется индивидуальной восприимчивостью к ним каждого человека. Известны случаи, когда после употребления напитка у детей появлялась сыпь.
Актимель и Имунеле: есть ли вред
Отметим, что данные продукты содержат крайне мало витаминов, лактобактерий и минералов, что не дает заметить положительный результат сразу. Поэтому изготовители советуют употреблять напитки курсами по бутылочке каждый день. Тогда они окажут полезное воздействие для детей и взрослых.
На этикетке вы увидите, что ароматизаторы являются натуральные. Действительно, здесь применяют ароматические альдегиды или сильно пахнущие вещества различных растений, фруктов или ягод, среди которых земляника, мята, апельсин, бананы, ваниль и так далее. Подобные элементы оказывают нейтральное действие на организм и безвредны для здоровья.
В качестве загустителя используют нейтральный компоненты Е1442 и камедь, который тоже безвреден. А вот пищевой краситель кармин может спровоцировать аллергическую реакцию, особенно у маленьких деток. Однако он тоже обладает природным происхождением, поэтому не подходит только людям с индивидуальной непереносимостью.
Цитрат натрия является полностью химической добавкой, сильным усилителем вкуса и стабилизаторов. Однако исследования показывают, что он не наносит сильный вред и урон здоровью. Но такие добавки нередко провоцируют аллергию. Подробные симптомы пищевой аллергии у детей вы найдете здесь.
Не стоит забывать, что продукт включает сахар, который вреден для маленьких детей и опасен для диабетиков. Кроме того, молоко здесь используют нормализованное или восстановленное, а не натуральное молоко, концентрированный, а не свежевыжатый сок.
Большой минус такой продукции в продолжительном сроке хранении, который составляет 35 дней при двух-шести градусах выше нуля. За этот период полезные живые бактерии или пробиотики просто погибают. Поэтому никакого положительного эффекта для пищеварения можно не заметить. При этом различные добавки остаются в продукте.
Состав
В классическом кисломолочном продукте от компании ООО «Данон Индустрия» содержатся:
- нормализованное/обезжиренное молоко;
- молоко сухое;
- сливки;
- вода;
- сахар или глюкоза;
- йогуртовая закваска;
- витамины: B6, B9, B12, D3;
- минералы: кальций, цинк;
- лактобактерии L. Casei Imunitass.
В Актимеле с разными фруктово-ягодными вкусами также находятся:
- сахарный сироп;
- фруктовое и/или ягодное пюре;
- концентрированный сок (чаще всего яблочный);
- лимонная кислота.
Витамины и минералы
- Витамин D3 (холекальциферол) — 1,5 мкг на 100 г (30 % взрослой суточной нормы). Содержится во многих детских кисломолочных продуктах. Укрепляет кости и улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Помогает усваиваться кальцию, поэтому растущему детскому организму нужен в больших количествах.
- Витамин B6 (пиридоксин) — 0,3 мг (15 %). Укрепляет иммунитет, нормализует работу сердечно-сосудистой и центральной нервной (ЦНС) систем. Питает волосы, ногти и кожу.
- Витамин C (аскорбиновая кислота) — 9 мг (15 %). Оберегает ребёнка от простудных заболеваний, укрепляет иммунитет, способствует слаженной работе кроветворной системы, участвует в выработке коллагена, необходим для усвоения железа (профилактика анемии).
В линейке «Мультивитамины» дополнительно присутствуют:
- витамин B9 — 30 мкг (15 %);
- витамин B12 — 0,15 мкг (15 %);
- кальций (в виде лактата) — 120 мг (12 %);
- цинк (в виде лактата) — 0,75 мг (5 %).
Лактат — органическая молочнокислая форма минерального вещества, которая легче всего усваивается в пищеварительном тракте человека.Находящиеся в йогурте витамины, макро- и микроэлементы усиливают действие друг друга.
БЖУ
В Актимеле (на 100 г):
- небольшое содержание жиров — всего 1,5–2,5 г;
- белков чуть больше — 2,6–2,8 г;
- углеводов — 10,5–12 г.
Калорийность: 70–81 ккал в зависимости от разновидности.
| Ассортимент | Ккал на 100 г |
|---|---|
| натуральный | 79 |
| С добавками | |
| гранат | 80 |
| клубника | 79 |
| арбуз | 79 |
| дыня | 79 |
| морошка | 79 |
| клюква + малина + чабрец | 79 |
| черника + ежевика | 79 |
| вишня + черешня + имбирь | 80 |
| лесная ягода + липа | 79 |
| + VITAMIN C | |
| земляника + шиповник | 79 |
| киви + клубника | 79 |
| чёрная смородина + малина | 79 |
| Мультивитамины (новинка) | |
| ягодный микс | 80 |
| фруктовый микс с цитрусами | 81 |
| Детский АктиКИДС | |
| клубнично-банановый сюрприз | 79 |
| киви + клубника | 79 |
| смородина + малина | 79 |
| фруктовый бабл-гам | 81 |
| клубничный пломбир | 81 |
| сливочная ириска | 81 |
| взрывной персик | 81 |
| тропикана boom (манго + маракуйя) | 81 |
Интересно. Дизайн баночек детского Актимеля динамичен: одни герои мультфильмов и комиксов сменяют другие. Сейчас в продаже можно встретить: «Человек-паук», «Холодное сердце», «Мстители», «Звёздные войны» (Star Wars) и др.
Лактобактерии
Самый ценный компонент в Актимеле — лактобактерии L. Casei Imunitass, которые:
- очищают желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) ребёнка;
- борются с болезнетворными бактериями;
- участвуют в расщеплении и выведении токсинов и канцерогенов из организма;
- снижают уровень холестерина в крови, повышенный из-за нерационального питания;
- восстанавливают микрофлору кишечника после приёма антибиотиков и перенесённых заболеваний.
На заметку. Содержание живых бактерий в одной бутылочке (100 мл) составляет 15 %. Это около 10 млрд.
Пищевые добавки
- Ароматизаторы, которые присутствуют в Актимеле, по заключению специалистов, безвредны, так как являются натуральными.
- Камедь рожкового дерева — безопасный природный загуститель, который получают из семян растения.
- E1442 — относительно безвредный представитель группы модифицированных крахмалов, действующий как эмульгатор и загуститель. Входит в перечень разрешённых добавок в России, Украине, США, Австралии и др.
- Кармин (E120) — пищевой краситель, производимый самками насекомых (кошенили). Может вызывать аллергию. Ввиду натуральности кармина, Евросоюз присвоил ему низкий уровень опасности.
- Цитрат натрия (E331) — усилитель вкуса и одновременно консервант. Повышает риск аллергической реакции. В больших дозах способен подавлять аппетит, повышать давление, провоцировать боли в животе, тошноту и даже рвоту. Но содержание цитрата натрия в Актимеле признано несущественным и не может вызвать перечисленные побочные эффекты.
Полезные и вредные вещества в составе Актимеля
Danone – европейская корпорация, которая думает о здоровье своих клиентов. Потому вредных ингредиентов в их продукции быть не может.
Витамины
Среди полезных составляющих йогурта можно выделить витамин D3. Элемент имеет свойство помогать усвоению кальция, способствует формированию костей и оказывает благотворное влияние на поверхность кожи. Сочетание этих полезных свойств делает его употребление благоприятным для людей всех возрастов.
Рекомендуем к прочтению: Польза и вред грудного молока, состав и виды
Витамин В6, который также содержится в «Актимеле», – это одно из веществ, поддерживающих биохимические процессы организма. Он отвечает за усвоение белковых составляющих, аминокислот, деятельность сердечно-сосудистой системы, принимает участие в работе ЦНС и ЖКТ.
Содержит «Актимель» и витамин С. Сочетаясь с лактобактериями, он усиливает благоприятное воздействие на иммунитет. Помимо этого, аскорбиновая кислота приносит пользу процессам кроветворения, помогает усвоению железа и стимулирует выработку коллагена.
Не стоит опасаться вреда от вероятного переизбытка витаминов, в каждой порции их норма строго рассчитана.
Лактобактерии
Среди полезных составляющих «Актимеля» следует выделить лактобактерии. Именно они, по утверждению производителя, благоприятно влияют на деятельность кишечника и всего человеческого организма. Они призваны понижать вред от воздействия экологии, стрессов и вредных привычек.
Внимание! «Актимель» – это не волшебный напиток, поэтому полагаться на его полезные свойства, ведя нездоровый образ жизни, не стоит
Ароматизаторы, красители и загустители
В каждой упаковке «Актимеля» существуют и нейтральные элементы: ароматизаторы, загустители и красители. Эти составляющие не принесут вреда, но и пользы от них не стоит ожидать.
Цитрат натрия и камедь
Камедь – пищевая добавка растительного типа, получают ее из семян растений. В производстве ее используют как загуститель и усилитель вкуса.
Цитрат натрия – вещество химической природы. Чтобы его получить, к лимонной кислоте добавляют окись натрия. В промышленном производстве исполняет роль усилителя вкуса и стабилизатора. Официальные источники утверждают, что, несмотря на химическое происхождение, цитрат натрия не опасен.
Внимание! Имеющийся в составе кармин имеет свойство провоцировать пищевую аллергическую реакцию. Риск минимален, однако он существует
Состав и польза «Актимель»
В составе «Актимель» присутствуют полезные и нейтральные компоненты. В первую группу входят витамины и лактобактерии. Их свойства позволяют рассчитывать на такие результаты:
- Витамин В6. Уникальное химическое соединение, которое принимает участие практически во всех важных обменных процессах. Оно способствует усвоению тканями кислот, налаживает работу нервной системы, укрепляет иммунитет, улучшает текстуру мышечной ткани сердца и сосудов.
- Витамин С. Нормализует процессы кроветворения, укрепляет иммунитет, ускоряет синтез коллагена и улучшает усвоение железа.
- Витамин D. Помогает организму усваивать кальций, что благоприятно сказывается на состоянии костей, зубов и ногтей.
- Лактобактерии. Славятся умением стимулировать выработку антител, что приводит к укреплению иммунитета. Еще они угнетают способности патогенных бактерий к размножению, ускоряют реакции, приводящие к разрушению их токсинов. К сожалению, в одной порции «Актимель» слишком мало этих микроорганизмов. Попытки же употреблять массу в больших объемах могут привести к развитию побочных эффектов из-за присутствия и других, не самых полезных веществ.
Что касается нейтральных веществ, это все те же ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты и прочие продукты сомнительного действия. Их влияние на организм человека ученые и сегодня продолжают изучать, каждый раз обнаруживая новые не всегда утешительные факты. Таким образом, и «Актимель», несмотря на присутствие полезных веществ, нельзя назвать абсолютно безопасным для здоровья.
Многочисленные эксперименты показали, что регулярное употребление «Актимель» может привести к таким положительным результатам:
- Улучшение общего состояния организма, повышение тонуса и активности.
- Нормализация аппетита. Правда, случается, что люди, употребляющие кисломолочный напиток, буквально отказываются от натуральной пищи. Вместо этого они испытывают тягу к полуфабрикатам, фаст-фуду и другим сомнительным продуктам.
- У малышей улучшается качество стула.
- Дети становятся более бодрыми и легче просыпаются по утрам.
Для получения этих результатов «Актимель» нужно пить каждый день хотя бы по одной бутылочке. Правда, исследования ученых пока не подтвердили того, что такое лечение безопасно и не сопряжено с развитием побочных эффектов.
Так полезен ли Актимель?…
|
Все знают о полезных свойствах кисломолочной продукции. Особенно часто говорят про пользу напитка «Актимель». В своих рекламных роликах производитель обещает улучшить пищеварение, вылечить дисбактеориоз и даже улучшить состояние иммунной системы. В этой статье будут рассмотрены польза и вред «Актимеля», состав и употребление при различных заболеваниях.
О чем говорят научные исследования?
Можно ли заметить реальную пользу от «Актимеля» или реклама преувеличивает его положительные свойства?? Чтобы убедится в позитивном влиянии йогурта на организм, были проведены некоторые исследования. В них участвовали более 400 детей. Ежедневно в течение 1,5 месяца они выпивали на завтрак по бутылочке йогурта, но из их рациона полностью удалили все витамины, укрепляющие иммунитет. Детей разделили на 3 группы по состоянию их здоровья.
У ослабленных малышей произошло укрепление защитных сил организма, а у более крепких ребят иммунитет остался на прежнем уровне.
По итогам исследования можно сказать, что йогурт действительно оказался полезным. Ученые выделили следующие положительные моменты:
- Повышение активности у детей.
- Восстановление нарушенного аппетита.
- Защита от частых простуд.
- Улучшение работы кишечника.
- Изменение вкусовых предпочтений у детей.
Полезен ли «Актимель»? При обобщении результатов можно прийти к выводу, что йогурт способен улучшить состояние здоровья, если употреблять его ежедневно.
Вред йогурт нанести не может, так как в его составе нет опасных для здоровья ингредиентов
С осторожностью его следует принимать людям, у которых появляется аллергия на компоненты продукта. В случае обнаружения индивидуальной непереносимости употреблять йогурт также не рекомендуется. Противопоказаний для употребления «Актимеля» во время беременности и лактации не существует
В редких случаях возможно появление аллергических реакций (высыпания, зуд)
Противопоказаний для употребления «Актимеля» во время беременности и лактации не существует. В редких случаях возможно появление аллергических реакций (высыпания, зуд).
О чем говорят научные исследования?
Чтобы понять, есть ли действительная польза от регулярного употребления Актимель, пришлось провести исследования. В них принимали участие дети, которых было 4 сотни. 6 недель подряд каждый день на завтрак им нужно было выпивать по бутылочке йогурта, вместе с тем из рациона убирали все таблетки и добавки, которые могли бы повышать иммунитет организма ребенка. Для эксперимента всех детей поделили на 3 группы, которые определялись по состоянию здоровья.
Итоги можно назвать любопытными, ведь за это время состояние детей в целом улучшилось. Особенно заметные улучшения у детей с ослабленным иммунитетом. У тех, кто был изначально крепок, ярких изменений не было.
Если говорить о результатах эксперимента в целом, можно отметить, что продукт действительно может быть полезен при регулярном употреблении. Можно выделить несколько положительных черт напитка:
- положительное влияние на состояние организма и здоровья в целом;
- увеличение активности и энергичности у детей;
- при нарушении аппетита йогурт может его восстановить;
- число обращений к врачам из-за простуды уменьшается, ведь иммунитет действительно становится крепче;
- при нарушении работы желудочно-кишечного тракта улучшается стул;
- вкусовые предпочтения детей могут меняться: в скором времени они могут предпочитать здоровые завтраки;
- благодаря своему вкусу и положительному составу, йогурт заставляет детей быстро подниматься с постели по утрам
Если обобщить все полученные результаты, можно сделать вывод, что йогурт от Danone может принести здоровью пользу, если употреблять напиток каждый день на завтрак.
Среди взрослых людей такое исследование также проводилось, через некоторое время после начала эксперимента среди них также обнаружился позитивный эффект. Он не так заметен, как у детей, но есть. У взрослых нормализуется пищеварение и работа желудка, ведь в составе есть лактобактерии, также йогурт отлично помогает, если живот вздувается от переедания или возникает изжога. Иммунитет также становится лучше.
Заключение
Говорить об особенной пользе и вреде «Актимеля» не стоит. Можно сказать, что этот йогурт мало отличается от иных, представленных на полках магазинов.
«Актимель» содержит полезные составляющие. Наиболее ценные из них – лактобактерии, они присутствуют не в каждом кисломолочном продукте. Восполнить недостаток витаминов же лучше при помощи свежих овощей и фруктов, орехов или же поливитаминных комплексов.
Йогурт способствует нормализации работы кишечника и ЖКТ. Но нельзя забывать про компоненты «Актимеля», которые могут спровоцировать аллергию
Необходимо с осторожностью вводить «Актимель» в рацион впервые
Кисломолочные продукты привлекают внимание покупателей не только своими полезными свойствами, но и яркими упаковками. Производители уверяют нас в пользе того или иного продукта и обещают, что он сможет обогатить организм всеми полезными веществами, нормализовать пищеварение и улучшить иммунитет
Так ли это? Что полезнее актимель или имунеле? Ведь в их состав кроме бифидо- и лактобактерий входят витамины и многие питательные вещества.
Польза кисломолочных продуктов для организма
От состояния микрофлоры кишечника зависит иммунитет человека. Полезные бактерии толстого кишечника участвуют в расщеплении клетчатки, образовании молочной кислоты и предотвращении размножения болезнетворных бактерий. В результате организм защищен от многих инфекционных и вирусных заболеваний. От количества полезных бактерий зависит обмен веществ и состояние здоровья человека.
Когда в нашем кишечнике находится достаточно бактерий – человек не имеет проблем с пищеварением и редко болеет простудными заболеваниями. Если полезных бактерий очень мало и развиваются болезнетворные – возникает дисбактериоз. У каждого человека дисбактериоз может проявляться по-разному – у кого-то расстройство желудка со всеми вытекающими, а у отдельных людей повышается температура.
Лечат дисбактериоз с помощью про- и пребиотиков. Параллельно медицинским средствам необходимо употреблять кисломолочные продукты. Самыми распространенными кисломолочными продуктами являются йогурт и кефир. Различаются они методами закваски и бактериями, которые содержат. В состав йогурта входит большое количество пищевых добавок и наполнителей, которые и придают ему приятный вкус. Кефир же достаточно кислый и не все могут оценить его вкус.
Однако стоит понимать, что бактерии, которые находятся в кисломолочных продуктах, живут очень мало. При правильном хранении их свойства сохраняются в течение недели. В идеале кисломолочные продукты лучше всего употреблять сразу после приготовления. Если срок годности продукта более недели – очень сложного говорить о его полезных свойствах.
Имунеле и Актимель – действительно ли полезны данные продукты?
Актимель и Имунеле имеет достаточно большой срок годности – больше месяца. Производители объясняют такой срок годности наличием «особых» бактерий и технологий производства, которые позволяют сделать срок годности таким продолжительным. По мнению специалистов, продукт может сохранять полезные свойства даже в течение месяца, если будет соблюден температурный режим и герметичность упаковки.
Не стоит забывать о вкусовых добавках и ароматизаторах, которые добавлены в данные продукты. В отличие от «натурального» кефира — имунеле и актимель имеют большое количество пищевых добавок, что и делает их такими вкусными. Но это не значит, что нужно отказываться от этих продуктов. Если вы решили перекусить на работе, то имунеле и актимель будут намного полезнее, чем булочки и шоколадки. Главное, не употреблять данные продукты ежедневно.
