Путешествие с грудным ребенком: важные моменты

Выбираем автокресло

Только качественное автокресло, удачно прошедшее необходимые краш-тесты, будет способно защитить ребенка в случае аварии. При выборе обязательно внимательно изучите статистику тестов безопасности разных моделей, почитайте отзывы тех, кто ими уже пользуется, а также убедитесь, что на изделии есть маркировка ECE R44/03 или ECE R44/04: это будет означать, что данная модель соответствует европейским стандартам безопасности.

Автокресла рассчитаны на детей разного веса и возраста. Обычно различают три категории таких сидений.

Группа 0+ — это автокресла, рассчитанные на ребенка весом до 13 кг. В них дети располагаются полулежа, чтобы пристегнуть их, используются штатные 3- или 5-точечные ремни безопасности. Крепится такое кресло в машине автомобильным ремнем или при помощи системы Isofix, устанавливается «лицом против движения», чтобы защитить хрупкую шею малыша при резком торможении.

Группа 1 — автокресла для детей весом от 9 до 18 кг. Они рассчитаны на ребенка, который уже научился хорошо сидеть, примерно от 9 месяцев. Такие кресла также оснащены штатными 5-точечными ремнями, но устанавливаются уже по ходу движения. Обычно у них регулируется спинка, которую можно опустить, если ребенок уснул.

Группа 2 – 3 — группа автокресел, рассчитанная на детей весом от 15 до 36 кг в возрасте от 3 до 12 лет. У моделей данной группы нет своих 5-точечных ремней безопасности, ребенок пристегивается штатными автомобильными ремнями. У некоторых кресел спинка имеет небольшой угол наклона.

Поначалу малышу бывает нелегко находиться в автокресле длительный промежуток времени, потому лучше начинать с коротких поездок, постепенно увеличивая их продолжительность. Часто молодые родители жалуются на то, что ребенок протестует против этого «блага цивилизации»: отказывается садиться, плачет, выгибается, не дает себя пристегнуть. Проблему легко решить, если вы с самого рождения будете перевозить ребенка в машине только в автокресле. В таком случае это превратится в привычку, и вы избежите неприятных сюрпризов в дальнейшем.

На что обратить внимание при выборе автокресла

• Отвечает ли оно европейским стандартам безопасности (маркировка ECE R44/03 или ECE R44/04);

• соответствует ли группа автокресла возрасту и весу ребенка;

• какова статистика краш-тестов данной модели (эту информацию можно найти на сайте производителя);

• надежны ли замки ремней безопасности — важно, чтобы ребенок не мог самостоятельно открыть их во время поездки;

• из каких материалов изготовлен съемный чехол, удобен ли он в уходе;

• имеются ли мягкие накладки на ремнях безопасности. Это особенно актуально при выборе кресла для новорожденного, так как жесткие ремни могут повредить нежную кожу ребенка;

• удобна ли система крепления автокресла внутри автомобиля;

• есть ли защита от боковых ударов. Автокресло должно быть оборудовано специальной системой, поглощающей боковые удары, чтобы защитить голову и грудь ребенка;

• удобна ли система регулировки ремней. От того, насколько хорошо зафиксирован малыш, зависит его безопасность в случае аварии.

В настоящее время все большее количество производителей делает автокресла группы 0+ совместимыми с колясочными шасси. Это очень удобно, так как, приехав в супермаркет за продуктами или встретившись в кафе с подругой, можно не доставать заснувшего ребенка из кресла, а установить переноску с ним на шасси от коляски.

Не забывайте, что только автокресло поможет защитить ребенка при аварии. Перевозя малыша на руках, вы серьезно рискуете его здоровьем.

Питьевая вода

Отдельно о воде. Для питья используйте только бутилированную воду. Перед вскрытием обязательно убедитесь в целостности завинчивающейся пробки. Этой же водой ополаскивайте после качественного промывания все фрукты, предназначенные для ребенка. Да-да-да, необходимо мыть даже те фрукты, которые находятся в несъедобной кожуре (бананы, апельсины и другие, более экзотические плоды). Исходя из предыдущего предложения, откажитесь от употребления свежевыжатых соков — вы никогда не узнаете, был ли помыт тот фрукт, сок из которого пьет ваше чадо. И, пожалуйста, не употребляйте напитки со льдом. Даже если лед сделан из питьевой воды, способы его транспортировки (в грязном мешке на багажнике байка) и хранения не соответствуют никаким санитарным нормам и правилам.

Что взять с собой: вещи и документы

В поездку не забудьте взять необходимые документы, среди которых паспорт, свидетельство о рождении, билеты и медицинская страховка. Если вы едите за границу, нужно получить для ребенка отдельный заграничный паспорт. Однако даже если у малыша есть заграничный паспорт, обязательно берите и свидетельство о рождении!

Для путешествия в страны с визовым режимом нужно получать визу и для ребенка

Обратите внимание, что для выезда за границу ребенка в сопровождении только одного родителя, нужна заверенная доверенность на согласие от второго родителя. Если малыш едет с другими родственниками, нужна доверенность от обоих родителей

В путешествии с грудничком всегда пригодятся подгузники, влажные салфетки и бутылочка с водой. Кроме того, пригодиться салфетки для груди и сменная кофта, если вдруг протечет молоко. Все выше перечисленные вещи нужно всегда брать с собой в поездку, на экскурсии и прогулки, на море и пляж. Чтобы было комфортно носить вещи, используйте рюкзак или сумку “через плечо”.

Слинг и “кенгуру” заменят коляску, упростят прогулки по городу и кормление во время поездки. Однако учтите, если вы носите малыша в переноске, лучше использовать обувь без шнурков и дополнительных застежек, так как наклоняться со слингом затруднительно.

Особенное внимание нужно уделить малышам на искусственном или смешанном вскармливании, а также детям, которые уже получают прикорм. Для искусственников берут сухие смеси и термос с кипятком

При кормлении смесь разведите водой, и питание готово! Помните, что готовую молочную смесь хранят не более одного часа! Какую смесь выбрать для ребенка, читайте в статье “Правила смешанного вскармливания”.

Если ребенок уже получает докорм, возьмите баночки с овощным или фруктовым пюре, молочные продукты, каши и все то, к чему малыш уже привык и с удовольствием кушает. Пища должна быть знакомой и привычной. Учтите, при путешествии на самолете из-за разницы в давлении баночки с детским питанием могут взорваться, а с йогуртом или творожком вздуться. Но при этом качество пищи не пострадает.

Не забывайте и про аптечку для путешествия. Ниже представлены списки вещей, которые обязательно нужно взять в путешествие с грудным ребенком, а также лекарства, которые пригодятся в такой поездке.

Перелет с грудничком

За это я переживала больше всего, чтоб он не плакал и нас не возненавидел весь самолёт. Хотя потом я вспомнила как сама реагировала на плачущих деток. Мне было жалко их и родителей, которые пытались судорожно успокоить малыша. Поэтому я расслабилась и решила уже действовать по обстоятельствам, но все-таки подстраховалась.

1. Лучше выбирать дневные рейсы. Не сколько для малыша (его сон потом можно откорректировать), сколько для мамы, чтоб она была выспавшаяся и более сконцентрированная.

2. Женская грудь – лучшее изобретение человечества для малышей. Если на смешанном или искусственном, то позаботьтесь о необходимом количестве бутылочек и смеси.

3. Подгузники, салфетки, присыпка. У нас от Chicco и HIPP есть маленькие бутылочки с кремами/маслами, их удобно брать в самолет. Можно также купить обычный тревел-набор и перелить туда. У нас в таком мыльно-рыльное для поездки и не надо бутылки тащить.

Не имеет значение рейс внутренний или международный, т.к. вы летите с малышом до 2х лет, то с собой на борт можно взять воду/смесь/бутылочки свыше 100 мл. При необходимости приготовить смесь на борту, попросите кипяток у бортпроводницы и для разведения добавьте своей воды.

Мы не всегда всевластны над расписанием перелетов, а первый рейс с грудничком хотелось провести с меньшим стрессом. Мне надо было, чтоб на момент перелета Тима спал или хотя бы был сыт, чтоб не хандрил. Я кормила грудью. Между кормлениями у нас 3 часа обычно.

Вылет был в 16:20. Перед выездом в аэропорт я покормила мальчика и всю дорогу в аэропорт он рассматривал куда мы едем. Хотя обычно он засыпает в машинах, но мне и лучше, потому что вероятность сна в самолете была всё больше. Первый наш полет был в эпоху коронавируса, где в аэропорту надо соблюдать масочный режим и дистанцию. Если с масочным режимом ещё более или менее, то дистанцию особо никто не соблюдал. Все контроли мы прошли достаточно быстро и ждали нашей посадки на рейс. Признаюсь, что я из тех мам, что не считает наличие ребёнка какими-то лояльными условиями для прохождения контролей без очереди. Если мой малыш спокоен, то мы пройдём все на общих основаниях.

Тима все это время был в летней коляске. Очень удобно. Единственный минус детской коляски – её надо класть на ленту для сканирования (я этого не знала). Мне надо было положить все на ленту, пройти с Тимой на досмотр (через рамку нам проходить нельзя), потом забрать все вещи с ленты, разложить коляску. Мне помогала мама, но я была не готова к таким нововведениям для меня. Коляска, хоть и летняя, но весит 7 кг и её надо сложить и положить на ленту. На следующую поездку планирую покупать новую летнюю коляску, теперь знаю, что мне важен будет её вес.

Контроли в аэропорту прошли быстро. Всё-таки внутренний рейс. По привычке заходили в самолёт последними. Ещё на регистрации я уточнила загрузку рейса, чтоб понимать где мы можем сесть. Бесплатные места у SkyUp при онлайн-регистрации только с 17 ряда, нам попался 24. Я не хотела лететь в хвосте самолета, где больше шатает и гул от турбин. Заходя последними в самолет, уже видно, где свободные места. Нам «достался» 10 ряд. То, что надо для первого перелёта с грудничком. Кстати, в самолёт Тима «заходил» уже сонным. Коляску забрали у входа в самолёт (заходили по рукаву).

Пролетая над розовым озером. Херсонская область

Весь полёт маленький Человек проспал. Ни на взлёте, ни на посадке у него не было никакой реакции. Когда самолет пошел на разгон, Тимка наоборот сильнее уснул.

К чему готовиться при перелете с ребенком

самые неприятные по ощущениям моменты для ребенка – взлет и посадка, когда ощущается перепад давления, поэтому важно иметь под рукой соску, бутылку воды для питья и сосательные конфеты (для более взрослых детей). Для взрослых тоже это неприятные моменты, но, если честно, я уже и забыла, когда последний раз у меня закладывало уши во время взлёта и посадки

Сейчас пилоты так плавно набирают высоту, что не замечаешь этого. Понятное дело, что сравнивать грудничков и взрослых нельзя, тут все индивидуально;

Наше первое море

специалисты не рекомендуют перевозить малышей с насморком, так как это усиливает нагрузку на уши и может вызвать осложнение в виде отита. Если насморк уже есть, то можно прокапать в нос свои обычные капли до поездки;
не нужно ничего капать детям, которые здоровы. Просто нужно выровнять давление внутри и снаружи. Именно для выравнивания давления мы даём младенцу во время взлета и посадки грудь или бутылочку, детям постарше — перекус или леденцы. Можно также «продувать» уши: зажать нос и при этом выдыхать через него. Но этот вариант не рекомендуется детям с лор-проблемами. Ни противовоспалительные, ни гормональные капли не помогут выровнять давление в ухе.

Список необходимых вещей и лекарств

Вещи	Аптечка
Необходимые документы	Бинт или марля,
Памперсы с запасом	Вата и ватные тампоны
Одноразовые непромокающие пеленки для смены памперсов во время поездки	Лейкопластырь
Влажные и сухие салфетки	Градусник
Сухие молочные смеси, если малыш на смешанном или искусственном кормлении	Перекись водорода 3% для обработки ран и ушибов, царапин и ссадин, для остановки крови
Термос с горячей водой для разбавления смеси, если нет доступа к кипятку (термос пригодится в машине, а вот в поезде в кипятке нет необходимости)	Противоаллергенные средства для грудничков (капли или гель Фенистил – с 1 месяца, капли Зиртек – с полугода)
Детское питание, если малыш получает прикорм	Средства для заживления ран, средства от ожогов (Пантенол, Бепантен, крема с облепиховым маслом, Спасатель – для слабых ожогов и пр.)
Игрушки и другие развлечения (пазлы, книжки и пр.)	Жаропонижающие средства (свечи и сиропы с содержанием парацетамола, Нурофен – более мощное средство)
Рюкзак или удобную сумку, чтобы всегда иметь нужные вещи при себе	Зеленка для обработки ран и укусов насекомых
Слинг или “кенгуру”	Сиропы от кашля и боли в горле
Если планируете брать коляску, лучше выбирайте складную	Смекта при расстройстве желудка и активированный уголь при отравлении
Питьевая вода	Если у ребенка режутся первые зубки, пригодятся специальные гели-анестетики (Холисал, Бейби доктор и пр. )
Пустышка на цепочке, прорезыватели для зубов (если режутся зубки)	Регидрон при поносе и рвоте и другие средства против диареи
Теплое одеяло и подушка (пледы в самолете пыльные)	Капли в нос, при необходимости глазные и ушные капли
Собственное постельное белье, если едите в поезде, чтобы не подцепить инфекцию и пр. заболевания	Средства от колик (капли Эспумизан – с 1го дня, Плантекс – с 2-ух недель и пр.)
Пустые пакеты для грязной одежды и посуды	Солнцезащитные средства
Удобная одежда и обувь для малыша и мамы	Средства от укусов комаров и других насекомых

Собираемся в путешествие

Ведите пищевой дневник

В первую очередь, не стоит настраиваться на строгую диету. Даже если вы будете питаться по «идеальному» рациону, первые несколько недель жизни малыша все равно займет адаптация к внешней среде. Ребенку необходимо привыкнуть питаться через желудок (раньше он питался через пуповину), и пока продолжается это привыкание, в его организме могут возникать самые разные явления — и колики, и жидкий стул, и образование газов. Не переживайте по этому поводу: скоро малыш привыкнет, и тогда вы сможете расширить свой рацион питания.

А пока полезным будет ежедневно записывать в пищевой дневник все продукты, из которых вы готовите блюда для своего рациона. И здесь же отмечать реакцию детского организма на каждый из этих продуктов. Отслеживая эту реакцию, вы со временем научитесь понимать — какие блюда следует ограничить, какие — и вовсе исключить, а какие — добавить в свое меню.

Когда можно начать путешествовать с грудным ребенком?

Наземными видами транспорта можно путешествовать практически сразу после выписки, желательно на короткие расстояния.

Что касается перелетов, то, если есть экстренная необходимость, летите через неделю после родов. Но все-таки лучше подождите, пока малышу не исполниться месяца 3.

Основная проблема самолетов – сухой воздух. Кроме того, в салоне находится много людей непонятно какого состояния здоровья, а дыхательная система ребенка в первые месяцы жизни весьма чувствительна ко всяким микробам и микроорганизмам. Поэтому без особой надобности лучше не летать.

Ближе к 6 месяцам можно уже задуматься о полетах. Однако если есть возможность добраться до местности на машине или поезде, то от самолетов лучше воздержаться.

Начиная с 6 месяцев, вы можете взять своего ребенка в круиз. Главное – убедиться, что выбранный вам корабль допускает присутствие маленьких детей на борту.

Главным индикатором готовности ребенка к путешествию является его состояние. Если малыш здоров, то вы можете постепенно его приучать к поездкам. Если же есть какие-либо заболевания, лучше проконсультироваться с врачом.

Выбор транспорта для путешествия с грудными детьми

Транспорт для ребенка

Путешествовать с грудными детьми можно на чем угодно. Чем младше ребенок, тем легче он переносить перелеты и переезды.

Самолет

Отдавая предпочтение самолету, необходимо запастись питьевой водой. На взлете и посадке у детей часто закладывает ушки, поэтому они начинают плакать. Всего несколько глотков воды, соска или карамелька могут решить проблему. Что давать ребенку – зависит от возраста.

Большинство аэрокомпаний при перелете детей до двух лет не предоставляют дополнительного места. Поэтому родителям необходимо быть готовыми к тому, что держать ребенка придется у себя на коленях. Для безопасности во время взлета и посадки бортпроводники выдают детские ремни безопасности, которыми малыш закрепляется с родителем. Некоторые самолеты предоставляют специальные люльки для детей до года. Этот вопрос необходимо уточнять отдельно.

Автомобиль

Путешествие с ребенком на машине должно быть безопасным. Поэтому первое, что необходимо приобрести для поездки – детское кресло, соответствующее возрастной категории.

Самое безопасное место для расположения удерживающего устройства находится за водителем.

Если мама путешествует с малышом сама, то лучше установить кресло на пассажирское переднее сиденье

Важно отключить подушку безопасности напротив ребенка, если такая опция есть в автомобиле

Поезд

Удобнее всего путешествовать на поезде, особенно на дальние расстояния. В этом транспорте детей никогда не укачивает. Каждому человеку предоставляется спальное место и постельные принадлежности. В любой момент младенец может отдохнуть под монотонный стук колес. Отсутствие необходимости контроля за дорогой (как в случае с автомобилем) позволяет родителям уделять больше внимания малышу.
Наиболее удобным вариантом является вагон-купе. Однако его стоимость в сравнении с плацкартом значительно выше.

Полезны ли путешествия с детьми, с какого возраста лучше планировать поездку

Путешествия с детьми, несомненно, полезны. Поездки прививают ребенку хорошую привычку, способствуют развитию интеллекта, приносят новые эмоции. Родители учатся быть мобильнее во время путешествия с грудничком. Отпуск с ребенком идет на пользу ему и его семье.

Рекомендации педиатров:

воздержаться от путешествия в возрасте первых двух недель жизни;
не отправляться в поездку сразу после прививки;
отказаться от посещения тропических стран, где могут быть опасные заболевания;
исключить путешествия на водном транспорте в первые полгода жизни;
не вводить новый прикорм во время поездки;
тщательно выбирать еду, которой будет питаться ребенок;
следить за питьевым режимом;
не сворачивать грудное вскармливание во время поездки.

Возраст грудничка для перелета на самолете

Воздушное путешествие грудничка с первых недель после рождения и до шести месяцев переносится значительно легче, чем для детей постарше. Так как младенец почти постоянно спит и не воспринимает посторонние шумы, удачный перелет грудного ребенка в самолете вам обеспечен.

Когда малыш начинает подрастать, путешествия на самолетах становятся сложнее

Поскольку детям от шести месяцев до года необходимо постоянное движение, их внимание сложно сфокусировать. И чтобы полет в самолете был комфортным для мамы, и для малыша, вам следует запастись терпением, и новыми игрушками, чтобы заинтересовать ребенка

Перелет с грудничком с первых недель после рождения и до шести месяцев переносится значительно легче.

На много проще перелеты становятся, когда ваш ребенок подрастет до двух лет. Некоторые дети могут проспать весь перелет, а другие капризничают и беспокойны, потому что им необходимо двигаться, а пространство ограничено. И чтобы избежать конфликтных ситуаций с пассажирами, снова на помощь приходят не только игрушки, но и карандаши, игры для маленьких, а также планшет с мультфильмами.

Правила гигиены в путешествии

Соблюдайте правила гигиены, мойте руки при любой появившейся возможности. Большинство болезней, в том числе ОРВИ, передается именно через загрязненные руки. В отсутствие воды протирайте руки малышу влажными салфетками

При выборе детских влажных салфеток обращайте внимание на их состав: там не должны присутствовать отдушки, парабены и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи деток. Сами же влажные салфетки должны быть сделаны из натуральных тканей

Например, влажные салфетки Huggies Elite Soft не содержат парабенов и спирта и подходят для нежной кожи новорожденных. Они состоят из трех плотных впитывающих слоев, содержат натуральные материалы и пропитаны очищенной водой, что обеспечивает эффективный и бережный уход за нежной кожей малыша, не вызывая кожной аллергической реакции. Пользуйтесь ими при любом удобном случае.

Что обязательно взять с собой в путешествие с ребенком

Путешествие с ребенком пройдёт надежней и легче, если взять с собой:

аптечку с бинтами, антисептиком, препаратами от отравления, препаратами для понижения температуры, противоаллергенными препаратами, мазями от солнечных ожогов;
свидетельство о рождении ребенка, паспорт (если есть) , медицинский полис;
еду, которая подходит — потому что дети могут проголодаться в любое время;
пару бутылок питьевой воды;
пакеты для мусора;
салфетки;
любимую игрушку или гаджет с играми.

В списке есть вещи, которые иногда не пропускают в другие страны, например, лекарственные препараты. Тогда нужно купить лекарства сразу после прилёта в точку назначения. Либо заранее узнать, провоз каких медикаментов разрешён.

Для грудных детей важно не забыть взять с собой подгузники, коляску или кенгуру. Посмотрите видео о том, что еще взять с собой для поездок с ребенком:. Посмотрите видео о том, что еще взять с собой для поездок с ребенком:

Посмотрите видео о том, что еще взять с собой для поездок с ребенком:

https://youtube.com/watch?v=MJI_-S3039E

Список необходимых вещей и лекарств

Вещи	Аптечка
Необходимые документы	Бинт или марля,
Памперсы с запасом	Вата и ватные тампоны
Одноразовые непромокающие пеленки для смены памперсов во время поездки	Лейкопластырь
Влажные и сухие салфетки	Градусник
Сухие молочные смеси, если малыш на смешанном или искусственном кормлении	Перекись водорода 3% для обработки ран и ушибов, царапин и ссадин, для остановки крови
Термос с горячей водой для разбавления смеси, если нет доступа к кипятку (термос пригодится в машине, а вот в поезде в кипятке нет необходимости)	Противоаллергенные средства для грудничков (капли или гель Фенистил — с 1 месяца, капли Зиртек — с полугода)
Детское питание, если малыш получает прикорм	Средства для заживления ран, средства от ожогов (Пантенол, Бепантен, крема с облепиховым маслом, Спасатель — для слабых ожогов и пр.)
Игрушки и другие развлечения (пазлы, книжки и пр.)	Жаропонижающие средства (свечи и сиропы с содержанием парацетамола, Нурофен — более мощное средство)
Рюкзак или удобную сумку, чтобы всегда иметь нужные вещи при себе	Зеленка для обработки ран и укусов насекомых
Слинг или “кенгуру”	Сиропы от кашля и боли в горле
Если планируете брать коляску, лучше выбирайте складную	Смекта при расстройстве желудка и активированный уголь при отравлении
Питьевая вода	Если у ребенка режутся первые зубки, пригодятся специальные гели-анестетики (Холисал, Бейби доктор и пр. )
Пустышка на цепочке, прорезыватели для зубов (если режутся зубки)	Регидрон при поносе и рвоте и другие средства против диареи
Теплое одеяло и подушка (пледы в самолете пыльные)	Капли в нос, при необходимости глазные и ушные капли
Собственное постельное белье, если едите в поезде, чтобы не подцепить инфекцию и пр. заболевания	Средства от колик (капли Эспумизан — с 1го дня, Плантекс — с 2-ух недель и пр.)
Пустые пакеты для грязной одежды и посуды	Солнцезащитные средства
Удобная одежда и обувь для малыша и мамы	Средства от укусов комаров и других насекомых

Плюсы и минусы путешествия с детьми

Положительные стороны:

во время поездки часто происходит сближение людей, из-за новых ощущений, пережитых вместе;
для детей это большое приключение, которое порадует их;
чем старше дитя — тем проще путешествие;
знакомство малыша с окружающим миром, с планетой, на которой он живет.

Недостатки такой поездки:

многие родители устают от своих детей, поездка без них может стать глотком свежего воздуха;
путешествие с ребенком за границу всегда сводится к присмотру за ним, а времени и сил для желаний взрослого попросту не остается;
долгий период акклиматизации может испортить поездку всем.

Первое путешествие с грудным ребенком: полезные советы для кормящих мам

Выбираем автокресло

Питьевая вода

Что взять с собой: вещи и документы

Перелет с грудничком

К чему готовиться при перелете с ребенком

Список необходимых вещей и лекарств

Собираемся в путешествие

Категории

Ведите пищевой дневник

Когда можно начать путешествовать с грудным ребенком?