Противопоказания к применению изюма
Из за большого содержания сахара в изюме, он противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом. Не следует принимать его людям с ожирением, сердечной недостаточностью, язвой желудка.
Употребление изюма может спровоцировать обострение заболевания у людей с открытой формой туберкулеза и язвенной болезнью полости рта. Также изюм противопоказан людям с аллергическими реакциями на вещества, находящиеся в этой ягоде.
Следует с огромной осторожностью относится к изюму при панкреатите. При этом заболевании есть его можно, но следует ограничивать себя в разные периоды болезни
При панкреатите в острой форме, пациент может позволить себе только компоты и кисели из изюма. При хронической фазе заболевания изюм можно есть, но только обработанный, частиковый, как составляющее других блюд.
При холецистите, условия приема изюма значительно строже. Многие врачи совсем запрещают изюм при этом заболевании. Но можно принимать слабый отвар и разбавленный компот. из этого сухофрукта. В редких случаях, некоторые врачи разрешают прием и самого изюма. только в очень ограниченных количествах.
Под особым контролем взрослых и родителей следует давать малышам изюм. Так как твердые, мелкие ягоды, попавшие в рот малышу, могут создать угрозу его здоровью и безопасности.
Изюм в косметологии
Для тех, кто хочет долго оставаться молодым и красивым полезные свойства изюма незаменимы. Изюм можно применять внутрь и делать из него различные маски, кремы, компрессы. Ведь изюм способен останавливать старение кожи, возвращая ей упругость, здоровый цвет и привлекательный вид.
Защищать кожу и волосы от воздействия ультрафиолетового излучения солнца. Пагубного воздействия окружающей среды, плохой экологии, вызванной хозяйственной деятельностью человека
Изюм способен восстанавливать клетки кожи — это важное качество для женщин
Маска из изюма для лица
Для этой маски подойдет кишмиш светлых сортов. Горсть изюма запарить в кипятке и держать до тех пор пока ягоды не размягчатся и не начнут растворяться. Ягоды достать, измельчить блендером и смешать с одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой сметаны.
Смесь держать на лице 15 минут. Маску применять семь дней, с частотой нанесения на лицо 2-3 раза в день.
Маска из изюма для волос
Берут грамм 50-60 изюма, добавляют 100 мл воды ставят на плиту. Доводят до кипения и кипятят на медленном огне 20 минут. Убирают с огня и дают смеси настояться в течении нескольких часов. Далее измельчают, добавляют одну столовую ложку меда, одну чайную ложку оливкового масла, щепотку соли и желток.
Смесь перемешивают. С помощью кисти наносят на волосы. Укутывают голову полиэтиленовым пакетом, сверху закрывают полотенцем. Оставляют нанесенную маску на час. Затем смывают с помощью шампуня. Процедуру проводят дважды в неделю.
Как простуда и грипп влияют на беременность
Ученые доказали, что ОРВИ могут нарушать различные процессы в полости матки, например, изменять гормональный фон и препятствовать созреванию плаценты, которая играет решающую роль в обеспечении плода питательными веществами. Таким образом развивается фетоплацентарная недостаточность, способная привести к появлению множества проблем, в том числе самого страшного – гибели плода.
Пораженная вирусами плацента, в которой наблюдаются воспалительные и склеротические нарушения, на первых этапах развития заболевания приводит к тому, что плод начинает меньше двигаться. Можно сказать, что нерожденный малыш болеет вместе с мамой. Под влиянием вирусов у него может произойти задержка внутриутробного развития, которая не всегда компенсируется в дальнейшем. Также последствия ОРВИ могут стать причиной недоношенности и дефицита веса ребенка при рождении.
За ответом на вопрос, чем опасна простуда при беременности в вашем конкретном случае, необходимо обращаться к врачу. Ведь только он может дать рекомендации по лечению с учетом вашего анамнеза, возраста и вашего самочувствия на данный момент. Перед применением любых препаратов советуйтесь со специалистом, читайте инструкцию и убедитесь, что лекарство разрешено принимать во время беременности.
Как влияет на малыша простуда во время 1 триместра беременности
Во время первого триместра у ребенка уже формируются зачатки скелета и даже мышц, пищеварительный тракт, сердечно-сосудистая, нервная и мочевыделительная системы. Мозг координирует работу всех внутренних органов, а голова будущего малыша огромная по сравнению с размерами тела и занимает почти половину роста. Но даже такой крошечный плод к третьему месяцу вынашивания уже обладает мимикой и умеет двигать конечностями.
В начале своего роста плод очень «хрупкий», а воздействие ОРВИ может привести к нарушению деления клеток, что приводит к грубым порокам развития внутренних органов. Воспаление, которое вызывают вирусы, провоцирует образование биологически активных веществ, которые являются медиаторами воспаления. Эти вещества могут привести матку в тонус и негативно воздействуют на эндометрий – слизистую оболочку матки. Все это может стать причиной выкидыша на раннем сроке.
Простуда на ранних сроках беременности требует внимания самой будущей мамы и помощи специалистов после появления первых же симптомов.
Как ОРВИ влияет на плод во время 2 триместра беременности
Второй триместр многие будущие мамы называют «золотым периодом» беременности и считают его наиболее легким их всех трех. В это время происходит выравнивание гормонального фона, проходит токсикоз и у женщины появляется больше энергии, улучшает самочувствие. Плод в матке уже выглядит как маленький человечек, все его органы и системы почти сформированы, появились хватательный и сосательный рефлексы. У него уже есть двадцать зубов в деснах, активно развивается иммунная система, формируется кора головного мозга.
Во время второго триместра плацента уже более надежно защищает будущего малыша. Но ОРВИ по-прежнему могут нанести большой вред. Проникновение вирусов к плодным оболочкам и плаценте может привести к развитию воспалительных реакций, что создает угрозу прерывания беременности. У беременной женщины могут обостриться хронические заболевания, что в свою очередь усложнит процесс вынашивания.
Как ОРВИ влияет на течение беременности во время 3 триместра
Завершающий этап для будущей мамы и малыша обычно характеризуется существенным увеличением живота и груди у женщины. Наблюдается выраженная отечность, могут появиться одышка, частое мочеиспускание и выраженность вен на ногах, боли в спине. Ближе к сороковой неделе начинаются тренировочные схватки. Плод уже практически полностью сформировался.
В третьем триместре беременности существует высокий риск преждевременного излития околоплодных вод. ОРВИ и особенно грипп могут вызвать высокую температуру, которая может отрицательно повлиять на плацентарный кровоток. Результатом этого может стать кислородное голодание плода. Также вирус может проникнуть в легкие ребенка и привести к развитию внутриутробной пневмонии. В этом случае ребенку сразу после рождения будет требоваться помощь неонатолога и дыхательная поддержка.
Витамины, содержащие железо
Не всегда удается питаться правильно и полностью восполнять потребность организма в железе
Чтобы не возникло дефицита такого важного элемента, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Они содержат не только Fe, но и дополнительные полезные вещества (витамины С, В12, медь, цинк, фолиевую кислоту), которые помогают железу лучше усваиваться
Таблица «Аптечные препараты с железом»
| Группа пациентов | Препараты | Цена, р |
| Для женщин | Тардиферон | 273 |
| Сорбифер Дурулес | 396–419 | |
| Для детей | Витамишки | 471–552 |
| Натуретто | 47 | |
| Для беременных | Гесталис | 423 |
| Фенюльс | 171–292 | |
| Для мужчин | Велмен | 549 |
| Витрум | От 575 |
Вред и противопоказания употребления изюма при беременности
Помните, что изюм является высококалорийным продуктом, поэтому его не рекомендуют употреблять беременным с ожирением или в случае перебора веса вместе с ребенком. Рекомендованной дозой сухофрукта является 150 г в сутки, которые следует распределить не менее чем на 2 перекуса.
Изюм разрешается употреблять в течение дня, пока естественная активность и быстрый метаболизм способствуют усвоению сладкого продукта и переработке его в энергию. Если употреблять продукт на ночь, то простые углеводы в его составе осядут в организме в виде жировых клеток.
Также никто не застрахован от плохого качества сухофрукта. Как и у любых других продуктов, у изюма есть свои сорта и правила хранения. В случае их нарушения продукт становится непригоден к употреблению и причиняет больше вреда, чем пользы.
Нельзя забывать и о противопоказаниях. Запрещено употреблять изюм людям диабетом, а также в случае дисфункции органов ЖКТ, нарушения пищеварения и перистальтики. Такие заболевания, как гастрит, язвы и энтероколит являются противопоказанием к приему изюма. Под запретом сухая ягода и для больных туберкулезом, а также в случае индивидуальной непереносимости.
Полезные свойства
Благодаря уникальному составу ежедневное употребление изюма позволит значительно улучшить работу организма.
- Бор, который присутствует в этом сухофрукте, предотвращает остеопороз и помогает правильно использовать кальций.
- Антиоксиданты сдерживают рост бактерий и являются прекрасной профилактикой заболеваний полости рта.
- Изюм стимулирует рост волос и укрепляет ногти и зубы.
- Предотвращает возрастные изменения зрения.
- Оказывает седативное (успокоительное) действие.
- Рекомендуется при заболеваниях сердца и сосудов.
- Благодаря высокому содержанию железа помогает повысить уровень гемоглобина в крови.
- Действен при нарушениях работы почек и желудочно-кишечного тракта.
- Также эти ягоды укрепляют иммунитет и повышают тонус организма.
Для женщин
Для женщин изюм может стать отличной заменой десертов и сладостей. Используется как средство профилактики онкологических заболеваний. Применяют изюм и для того, чтобы подготовить организм к беременности.
При беременности
В период беременности изюм отлично пополнит запас витаминов в женском организме. То есть, съедая всего 20–30 г, можно заменить химические препараты, которые так щедро прописывают врачи будущим мамам.
- фолиевая и никотиновая кислоты значительно снижают риск возникновения патологий плода;
- калий укрепит сердечно-сосудистую систему женщины, предотвращает отёчность;
- железо поможет избежать анемии, улучшает развитие скелета плода, снимает проявления токсикоза.
Небольшая горсточка изюма облегчает токсикоз
Не стоит забывать, что изюм содержит много глюкозы, поэтому при стремительном увеличении веса суточная норма не должна превышать 30 г. Если нет проблем с лишним весом, 50–60 г изюма станут прекрасным условием замены синтетическим витаминам.
При грудном вскармливании
При грудном вскармливании изюм используется для повышения лактации. Так как пищеварительная система ребёнка ещё недостаточно развита, в первые 3 месяца жизни ребёнка, лучше использовать компот из изюма или запаренные ягоды, чтоб избежать повышенного газообразования у малыша. Компот из изюма нужно пить после каждого кормления для улучшения лактации.
Польза изюма для мужчин
Изюм является уникальным продуктом, по мнению медиков, мужчинам обязательно стоит включить его в рацион. 30–50 г сушёного винограда стимулирует сексуальное возбуждение. Изюм также достаточно эффективен при лечении нарушения эрекции. Полезен изюм и для спортсменов, особенно для бодибилдеров. За счёт своей высокой калорийности этот сухофрукт поможет восстановить энергию после тренировки, а также нарастить мышечную массу.
Изюм полезен при следующих заболеваниях:
- эректильная дисфункция;
- импотенция;
- преждевременное семяизвержение.
Для детей
Детям также будут полезны лечебные свойства изюма. Кроме того, он имеет приятный вкус и его можно давать детям вместо конфет. Такой продукт может стать аналогом дорогим иммуномодуляторам особенно в зимний период. Изюм дают детям после перенесённых болезней. Сушёные ягода укрепляют костную ткань и способствуют росту здоровых зубов.
Замените привычные вредные сладости изюмом
Изюм в чистом виде можно начинать давать детям с полутора лет. В первый год жизни для ребёнка делают отвар из изюма. Этот компот дети обычно пьют с большим удовольствием.
По мнению известного педиатра доктора Комаровского, отвар из изюма должен быть в рационе деток как для предотвращения запоров, вызванных недостатком калия в организме, так и для обогащения детского организма витаминами и минералами. Для приготовления можно использовать обычный термос. Так, 1 ст. л. изюма заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают в течение 30 мин. Отвар лучше использовать сразу после приготовления: в процессе хранения он может потерять часть своих полезных свойств.
Доктор Комаровский о применении отвара для деток (видео)
Какой лучше: светлый или тёмный?
Изюм делится на несколько видов: по цвету и по размеру ягод. Различают не только классический коричневый, но и белый, чёрный, синий изюм, популярен также класс «Джамбо». Бытует мнение, что тёмный изюм более полезен, чем светлый, или больше витаминов содержится в сорте «кишмиш». На самом деле содержание витаминов и микроэлементов зависит от региона, в котором был выращен виноград
«Кишмиш» немного отличается от остальных сортов по калорийности, но разница столь незначительна, что не стоит заострять на этом внимание
Ежедневная норма потребления изюма 30 г 2 раза в день. Так он легче усваивается и отдаёт все полезные элементы. Однако эта норма актуальна только для здорового человека.
Изюм: как выбирать правильно?
При выборе данного продукта учитывайте несколько важных правил:
- Цвет. Белый изюм в высушенном виде имеет светло-коричневый оттенок. Ярко-желтый подсказывает вам, что сухофрукт обильно обработан вредными веществами. Блеск и глянец придают химикаты. Не покупайте такой товар. Качественный продукт выглядит невзрачно — матовый и сморщенный;
- Наличие хвостиков говорит в пользу предположения о естественности продукта и низкой химической обработке. В период беременности организм чутко реагирует на вредные составы;
- Покупайте товар проверенных производителей и у добросовестных продавцов;
- Тщательно промывайте перед употреблением, чтобы смыть нанесенные химические препараты;
- Продукт храните в плотно закрытой емкости, потому что насекомые тоже его любят.
Польза изюма
В связи с вышеназванными свойствами польза изюма при беременности довольно высока:
Кальций оказывает положительное влияние на формирование костной системы малыша и мамы;
Железо помогает поддерживать достаточный уровень гемоглобина, устраняющий риск кислородного голодания плода;
Никотиновая, фолиевая кислота, биотин снижают холестерин крови, участвуют в процессах формирования кровеносной системы, сокращают вероятность развития патологии у ребенка, главным образом в начале беременности;
Калий, магний благоприятно влияют на сердечную деятельность, снижают артериальное давление;
Сухофрукт обладает легким мочегонным действием, что имеет значение для многих беременных на поздних сроках, в связи с отечностью;
По сравнению со свежим виноградом, вяленый не вызывает метеоризм и диарею. Оказывает деликатное слабительное действие;
Если вы много переживаете и расстраиваетесь по мелочам, никотиновая кислота поможет справиться с повышенной нервной возбудимостью;
Изюм отлично справляется с тошнотой. Попробуйте скушать несколько ягод утром на голодный желудок, не поднимаясь с постели, и забудете на целый день о токсикозе
Если вам не понаслышке знакомо это состояние, обратите внимание на статью: Тошнота во время беременности>>>;
Учитывая все полезные свойства сухофрукта и имеющиеся у вас заболевания, вы самостоятельно решаете можно ли изюм при беременности. Если есть сомнения, то проконсультируйтесь с вашим гинекологом или терапевтом.
Ягоды каких сортов подходят для превращения в изюм
Для приготовления изюма подходят все виды винограда, но в качестве лучших сортов чаще выбирают самые сладкие разновидности, например, Кишмиш черного, белого или розового цвета.
За счет маленького размера этих ягод процесс высушивания можно ускорить, при этом стоит учитывать, что высушенный виноград способен потерять до 85% влаги, но полностью сохраняет количество сахара.
Ягоды без косточек также чаще используются для высушивания, они могут быть мелкими или крупными, иметь терпкий, мускатный или кисло-сладкий привкус в зависимости от исходного сорта.
Для приготовления изюма подходит практически любой виноград
Риски при перелете
1. Нехватка кислорода
Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Результаты исследований, изучивших влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных, не нашли поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что в современной науке принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет опасности для здоровых беременных.
2. Перепады давления. Преждевременные роды
Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления — неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств этого не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.
3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоз
Образование тромбоза — сгустка крови в венах ног — это самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидящие неподвижно во время длительных перелетов. Риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в пять раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста. Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно всего лишь соблюдать нехитрые рекомендации гинеколога.
4. Возможное воздействие радиации
Пока мы живем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации, равную двум рентгеновским снимкам, что считается безопасным. Однако на высоте, где парят самолеты, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью. Поэтому лучше минимизировать количество перелетов во время беременности.
Беременным, которые не работают пилотами, паниковать не стоит.
Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее семи часов) человек облучается в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки. Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.
Как лечат изжогу?
Главный принцип лечения изжоги вне зависимости от причины ее появления – модификация образа жизни. Рекомендуется избегать любых факторов риска, способствующих забросу пищевого комка в пищевод и расслаблению сфинктера. Зачастую этого достаточно для минимизации вероятности возникновения симптома4.
Если изменения образа жизни недостаточно, то применяются препараты, нейтрализующие или подавляющие выработку соляной кислоты в желудке. К препаратам, уменьшающим выработку кислоты, относятся ингибиторы протонной помпы, представителем которой является Омез, содержащий 10 мг омепразола.
Препарат Омез 10 мг с этим действующим веществом используется в лечении изжоги3. Он принимается утром за полчаса до еды по 2 капсулы один раз в сутки. Препарат можно принимать для лечения изжоги в течение 14 дней и меньше3.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ.
Меры предосторожности
К сожалению, качество продаваемого изюма оставляет желать лучшего. Привлекательный изюм получается тогда, когда при сушке и хранении его обрабатывают сернистым газом и добавляют красители.
Перед употреблением изюм необходимо старательно промыть, тщательно удалить все загрязнения и вещества, нанесенные на него при сушке и транспортировке.
Хороший изюм выглядит малопривлекательно – он матовый и сморщенный, глянцевый блеск и маслянистость должны при покупке настораживать. Еще один признак натуральности изюма – это наличие хвостиков, такой изюм подвергался минимальной обработке.
Храните изюм в плотно закрытой таре – его очень любят насекомые, и соседство с ними вас вряд ли обрадует.
Замените изюмом конфеты – и у вас всегда будет хорошее настроение. Натуральная фруктоза полезнее рафинада, поэтому зелёный чай вприкуску с изюмом гораздо полезнее черного с сахаром.
Ешьте изюм часто, но понемногу. Так вы обеспечите себе вкусный десерт каждый день, напитаетесь витаминами и позитивным настроением.
Изюм. На развес и в упаковке — программа «Доброе утро!»
Для чего назначают свечи Виферон для беременных? Спросим у доктора!
Биопарокс при беременности: инструкция, отзывы, цена — в этой статье.
Простой рецепт с содой
В процессе приготовления изюма не принято использовать воду, однако этот рецепт ее содержит. Жидкость понадобится для получения раствора соды. Он размягчает кожицу и вынуждает виноград быстрее выделять влагу.
Компоненты:
- Виноградное сырьё – нужное количество.
- Содовый раствор – из расчета 0.5 ч. л. соды на 1 л воды (если плоды обтянуты плотной шкуркой, соды можно положить вдвое больше).
Виноградины погружают в раствор на 10 минут. Затем грозди развешивают на веревках в проветриваемом помещении. Если использовались ягодки, их раскладывают на мягкой ткани и сушат в духовке или под солнцем. Содовый слой смывают лишь накануне применения продукта.
Симптомы и признаки стригущего лишая
- Микроспорию гладкой кожи (не затронуты жесткие и пушковые волосы)
- Микроспорию волосистой части головы
- Абортивная форма – бледные участки лишая без четких границ. Симптомы выражены слабо.
- Эритематозно-отечная форма – возникает у детей и молодых женщин. Отличается сильными воспалениями на месте пятен лишая и аллергическими реакциями. Поверхность лишая слабо шелушится.
- Папулезно-сквамозная форма – бывает на груди и лице. Лишай сильно возвышается над поверхностью кожи, кожа становится бугристой. Лишай густо покрыт чешуйками кожи, сильно зудит.
- Глубокая форма – подкожные узлы диаметром до 3 см. Возникает на голенях у женщин.
- Поражение подошв и ладоней – лишай образует сухие бляшки, покрытые толстым слоем ороговевших клеток. Имеет вид мозолей.
- Нагноительно-инфильтративная – самая тяжелая. Бляшка лишая сильно отекает, становится плотной, из пор кожи выделяется гной.
- Микроспорийный онихомикоз (лишай ногтя) – с краю ногтя появляется тусклое пятно. Ногтевая пластинка становится мягкой, хрупкой и постепенно разрушается.
Есть ли вред от изюма
Согласитесь, все хорошо в меру. Даже если у вас нет противопоказаний к употреблению какого-то продукта, это не значит, что его можно кушать без меры.
Несмотря на уникальные свойства вяленого винограда, тем мамочкам, которые с большой скоростью набирают вес, не желательно увлекаться этим сухофруктом. Если сильно хочется: максимум 30 грамм за день. А тем, у кого проблем с набором веса нет, можно до 50 грамм в день.
А также не рекомендуется изюм во время беременности мамочкам, страдающими язвенной болезнью, диабетом, энтероколитом, острой сердечной недостаточностью, туберкулезом.
Заключение
Друзья, сегодня, подробно, мы вместе с вами рассмотрели сухофрукт, под названием изюм. Узнали, почему он так называется. Историю его происхождения, места произрастания. Виды, характеристики, пользу, вред, состав и калорийность изюма.. Поняли, что изюм может быть не только прекрасным лакомством.
Но и хорошим лекарством, замечательным кулинарным составляющим и эффективным средством красоты и здоровья. Узнали кулинарные, косметические и медицинские рецепты из изюма. Рассмотрели, чем изюм полезен для мужчин, женщин, детей.
Поняли, какой изюм светлый, или темный больше ценится и почему. Научились сушить виноград в домашних условиях и поняли, как хранить изюм. Всем читателям я желаю хорошо есть, правильно готовить и мудро использовать изюм в своей жизни. Ведь это не только очень вкусно, но и полезно.
Просмотров:
3 471
