Особенности первой недели
В первые дни после рождения ребенок может испытывать проблемы с пищеварением и сном. Его желудок еще не полностью сформирован, поэтому рекомендуется кормить ребенка часто и небольшими порциями
Также важно обеспечить комфортные условия для сна, такие как теплая и тихая комната
В течение первой недели ребенок обычно сбрасывает некоторый вес, что является нормой
Важно следить за его гидратацией и обеспечить постоянный доступ к грудному молоку или искусственной смеси. Также необходимо регулярно менять детские пеленки и обеспечить оптимальную температуру в комнате
В первую неделю жизни ребенок начинает проявлять свою индивидуальность. Он может показывать предпочтения к определенным позам, звукам или цветам
Важно наблюдать за его поведением и откликаться на его потребности
Также в первую неделю ребенок может начать устанавливать контакт с родителями, например, фиксировать взгляд на лице матери или откликаться на голоса
Важно обеспечить ребенка любовью и заботой, чтобы укрепить эмоциональную связь с ним
Как начать грудное вскармливание в роддоме
Для правильного старта грудного вскармливания желательно приложить малыша к груди как можно раньше – в идеале в первые полчаса после родов.
Прикладывая малыша, следите за тем, чтобы захват груди был правильным: сосок расположен глубоко в ротовой полости, губы малыша вывернуты, щеки надуты, подбородок плотно прижат к груди. У вас при этом не возникает болевых ощущений, вы слышите глотки, но нет посторонних звуков: чмоканья, хлюпанья, свиста.
Если прикладывание к груди сразу наладить не удается, воспользуйтесь силиконовой накладкой для кормления Contact, чтобы успешно покормить. Но каждый раз при этом начинайте кормление с попытки правильно дать грудь без накладки – тогда постепенно всё получится.
Если молока пришло слишком много, и вы чувствуете после кормления тяжесть, распирание в груди, сцедите это лишнее молоко молокоотсосом, чтобы не произошло застоя молока.
Также можно применять молокоотсос на раннем периоде грудного вскармливания для дополнительной стимуляции лактации, если по каким-то причинам малыш сосет недостаточно продуктивно.
Возвращаясь из роддома домой, продолжайте кормить по требованию: малыш сам определяет, когда и сколько молока ему необходимо. Обязательно кормите и ночью: ночные кормления активизируют гормон пролактин, отвечающий за образование молока в течение последующих суток. Частые прикладывания способствуют хорошему развитию лактации и предупреждению недостатка молока.
Если все же вы замечаете, что молока не хватает или наступил лактационный криз – временный период снижения объемов молока, – примите меры к дополнительной стимуляции. Сцеживайте молоко с помощью молокоотсоса между кормлениями. Особенно быстро увеличивает объемы молока и его жирность двойное сцеживание из обеих молочных желез – например, с помощью двойного молокоотсоса Swing maxi.
Чтобы трудности не застали врасплох, готовьте заранее банк грудного молока. Для этих целей можно воспользоваться специальными Пакетами для хранения грудного молока (Breast Milk Storage Bags).
Исключите традиционные соски и пустышки – они вредят грудному вскармливанию и могут провоцировать отказы от груди. Чтобы малыш спокойно возвращался на грудь, используйте для докорма мягкую ложечку или смартсоску Calma . Calma обладает способностью поддерживать тот же механизм сосания, что и у груди и поэтому не несет рисков отказов от груди в дальнейшем.
Питание в первую неделю послеродового периода должно быть не только полноценным и высококалорийным, но и гипоаллергенным. В этом случае восстановление физических сил роженицы произойдёт намного быстрее и без вреда для здоровья новорожденного. Рассмотрим различные категории продуктов питания и начнём с того, что можно из еды принести в роддом после родов.
При лактозной недостаточности у малыша
Мамам, чьи дети страдают лактозной недостаточностью, первым делом стоит исключить из рациона продукты с высоким содержанием животного белка и лактозы, а именно творог и молоко, йогурты и сыры, сливочное масло.
Так же следует помнить и о том, что большая часть выпечки может содержать остаточные следы лактозы, поэтому включать в меню изделия из теста стоит с большой осторожностью
Нежелательные к употреблению продукты:
- Соленья и консервы;
- Любые блюда с приправами, острое и пряное;
- Все что содержит кофеин – газированные напитки, какао, шоколад и различные десерты;
- Вся категория фруктов и овощей красного цвета;
- Продукция, содержащая красители, все вплоть до мармелада и леденцов;
- Покупные соусы;
- Любые виды алкоголя, фруктовые и овощные соки.
Питание грудничка
Кормящая должна выпивать не больше 0,8 л. жидкости в течение дня. Если пить больше, то и молоко будет «прибывать» больше, чем потребуется новорожденному.
Младенца выкладывают матери на живот сразу после появления на свет, практически в первые минуты после родов. Матка лучше сокращается от сосания молочной железы, а от этого быстрее рождается плацента. Также как мы уже упоминали, в составе молозива огромное количество полезных веществ, которые так необходимы малышу. Ранее кормление грудью помогает ребеночку пережить стресс после появления в этот мир. Поначалу молозива очень мало, но этого достаточно для грудных детей.
Кожа сосков очень чувствительна и нежна. Часто при их сосании на них появляются трещины. Тогда их нужно смазывать специальным кремом (Биопантенол, Бепантен, Траумель С).
Иногда врачи рекомендуют мазать соски зеленкой, она неопасна для детей . В таких ситуациях нужно использовать силиконовые накладки. Со временем молочные железы привыкают, кожа грубеет и процесс «трапезы» становится безболезненным.
Кормить, только что родившегося человека, советуют по требованию (тогда, когда захочет). За сутки малютка может кушать до 12 раз. Ночные «кушанья» тоже нужны для улучшения лактации
Поначалу важно недокармливать смесями, не давать пустышки. Ведь это удовлетворяет сосательный рефлекс, нарушает ритм стимуляции груди и вредит становлению лактации
В этом случае ребенок может отказаться от грудного вскармливания.
При кормлениях женщина должна принимать удобную позу (лежа на боку или сидя, если нет разрывов). Положения должно быть такое, чтобы было удобно держать ребеночка продолжительное время. Новорожденному нужно правильно вкладывать сосок: ареола должна быть захвачена, рот должен быть широко открыт, язык находится глубоко во рту, а нижняя губка вывернута.
Аллергены и продукты, которые вызывают газообразования должны быть исключены из рациона. При этом пища должна быть калорийна, полезна и витаминизирована.
Разрешается кушать:
- овсяную, гречневую кашу;
- овощные супы, бульоны нежирные;
- пюре из картофеля;
- салат из вареной свеклы;
- отварное мясо кролика, индейки, курицы, нежирная говядина;
- нежирный творог;
- галетное печенье.
Пить:
- нежирный кефир и йогурт;
- травяные чаи, компоты из сухофруктов.
Если же родившая пребывает раздельно от малыша, то принцип свободного питания по требованию выполнить невозможно.
Сцеживаться иль нет?
Тут мнения расходятся: одни твердят, что нужно, другие – нет. Вообще, молока прибывает столько, сколько надо малышу.
Значит, потребности в сцеживании нет. Но есть моменты, при которых это делать все же надо, если:
- По каким-то причинам, кроху забирают на какое-то время. В таком случае сцеживание имитирует сосания и лактация не ухудшается.
- Грудничок пропустил очередное питание, чтобы не было застоя, надо сцеживаться.
- Вырабатывается большое количество молока. Тогда молочные железы делаются плотными и набухают, возникают болезненные ощущения. Сцеживания способствует облегчению этого состояния.
Уход за молочными железами
Кормящая должна:
- Носить специальный бюстгальтер для кормящих (должен хорошо поддерживать бюст, чтоб молочные железы не обвисали, это помогает снять нагрузку с позвоночника).
- Каждый день надевать чистый лифчик.
- Пользоваться специальными прокладками (для предупреждения промокания бюстгальтера).
Для поддержания гигиены необязательно мыть соски перед каждой «трапезой». Достаточно утром и вечером принимать теплый душ.
Налаживания лактации после выписки
Вот вы дома. За короткое время желательно исправить все ошибки, которые возникали. Самая частая из них – неправильное прикладывание к молочной железе. Чем скорее карапуз будет должным образом брать «сисю», тем меньше у вас возникнет сложностей с этим в дальнейшем.
Можно проконсультироваться с докторами, консультантами по вскармливанию, чтобы выяснить что к чему, если что-то не так. Кормления не должно быть для вас напрягом и тяжестью. Это один из самых приятных моментов по уходу за крошкой.
Нужны ли аксессуары для кормления грудью?
Для грудного вскармливания не нужны дополнительные аксессуары. Конечно, в процессе его налаживания могут возникнуть определенные сложности, с которыми помогут справиться специально разработанные приспособления. Например, мамы часто спрашивают, нужно ли покупать молокоотсос, собираясь в роддом. Хороший молокоотсос стоит достаточно дорого, а в случае если все пойдет замечательно, и ребёнок начнёт активно сосать грудь, он никогда не понадобится.
Что же касается подушек грудного вскармливания, то в принципе, любая подушка может быть приспособлена для этих целей. Другое дело — если женщина кормит двойню. Если она хочет научиться кормить детей одновременно (что очень удобно для самой мамы), то специальная подушка значительно облегчает задачу. И в этом случае действительно необходима.
На самом деле даже бюстгальтер нужен специальный только в том случае, если у кормящей мамы большая грудь. В этом случае он действительно помогает, чтобы снять чрезмерную нагрузку со спины и даже помочь приложить малыша к груди. Бюстгальтер для грудного вскармливания должен быть максимально удобным, с хорошими шлейками, он ни в коем случае не должен сжимать грудь, чашка должна быть такой, чтобы малыш имел доступ ко всей молочной железе, а не только к соску. Если грудь у мамы маленькая, в специальном белье нет никакой необходимости — наоборот, в некоторых случаях оно может даже мешать.
Как правильно кормить грудью?
Грудное вскармливание новорожденных – это настоящий ритуал для родных, при котором следует соблюдать определенные особенности и требования, чтобы получить лучшие результаты. Не бывает каких-то идеальных методов для кормления своего ребенка, но нужно учитывать определенные тонкости для того, чтобы улучшить усвоение полезных компонентов. Вот несколько ключевых рекомендаций, которых следует придерживаться в процессе вскармливания:
Для начала необходимо все подготовить заранее. Лучше всего отложить все ненужное в сторону, подготовить самые разные доступные варианты для того, чтобы отвлечься. Процесс вскармливания при помощи груди может затянуться, поэтому лучше заранее посетить уборную, чтобы потом не будить ребенка.
Малышу должно быть максимально комфортно. Его нужно держать ровно и крепко, чтобы он не упал
Важно обеспечить поддержку в наиболее уязвимых зонах верхней части тела.
Мать тоже не должна испытывать дискомфорта, следует расслабиться, использовать подушки, подложив их в качестве опорного элемента для максимального комфорта.
Малыш должен правильно схватить грудь, ведь от этого напрямую зависит качество и эффективность кормления.
Если малыш неправильно хватает грудь, тогда следует обратиться к врачу, который подскажет, как лучше кормить ребенка максимально эффективно, чтобы он не испытывал никакого дискомфорта.
Правильное питание – это половина успеха на пути к росту вашего маленького ребеночка
Важно соблюдать все рекомендации, чтобы достичь максимальной эффективности
Грудное вскармливание
Если с тем, как ухаживать за малышом, все относительно просто, то перед первым кормлением крохи многие мамочки начинают волноваться, переживая, что у них ничего не выйдет. Первое прикладывание к груди проводится сразу после появления ребенка на свет, если, конечно, это представляется возможным (просто некоторые детки могут практически сразу же уснуть после обрезания пуповины).
Грудное кормление является невербальным способом общения матери и ребенка
Кормление грудью обеспечивает не только насыщение новорожденного, но и его тесную взаимосвязь с матерью. Ребенок получает все необходимые полезные вещества, которые формируют его иммунитет.
Чтобы привыкнуть к новому процессу (причем как для мамы, так и для крохи), необходимо как можно чаще общаться с грудничком с помощью кормления. Именно так – грудное вскармливание является одним из способов невербального общения младенца с матерью. Прикладывая кроху к груди каждые 3-4 часа, вы обеспечиваете ему и питание, и свою защиту. Он успокаивается, поскольку чувствует себя в полной безопасности.
Кормление – отличный способ избавиться от постродовой желтухи у новорожденных. С подобной аномалией знакомы многие мамочки, и оно не на шутку их пугает. Материнское молоко способствует активизации иммунной системы новорождённого, за счет чего болезнь проходит намного быстрее.
Уход за младенцем – очень хлопотное дело, но это весьма приятные хлопоты, которые молодая мама в будущем будет вспоминать со счастливой улыбкой на лице. Пусть поначалу будет получаться далеко не все, но мастерство приходит с опытом, и довольно скоро вы овладеете всеми необходимыми навыками, которые заставят вас в полной мере ощутить все прелести материнства.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте теплый и уютный климат в палате новорожденного, чтобы он чувствовал себя комфортно. Одевайте малыша в специальные пеленки и одеяла, чтобы он не мерз.
СОВЕТ №2
Помогайте малышу правильно кормиться. Если вы кормите грудью, обратитесь к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию за помощью. Если вы кормите искусственным питанием, следуйте рекомендациям врача по количеству и частоте кормлений.
СОВЕТ №3
Обеспечьте правильный уход за пупочной ранкой. Следуйте рекомендациям медперсонала по уходу за пупочной ранкой, чтобы предотвратить возможные осложнения.
Уход за пупочной раной
Новорожденные дети имеют одно сильно уязвимое место – это пупочная рана, которая образовывается после обрезания пуповины. Вместо нее остается специальная прищепка, которая должна оставаться до тех пор, пока остаток пуповины не засохнет, и сам не отвалится.
Особого ухода требует пупочная рана новорожденного
Чтобы в свежую ранку не попала инфекция, ее следует ежедневно обрабатывать раствором перекиси водорода, либо 1%-ным раствором салицилки. Если пупок плохо заживает, его можно мазать зеленкой, но давать такое распоряжение должен исключительно неонатолог или дежурный врач в роддоме.
Важно помнить, что запеленать малыша или надеть подгузник стоит таким образом, чтобы не затронуть ранку. Лучше подворачивайте край под застежку, либо внутрь подгузника
Что с малышом происходит сразу после рождения?
Только что родившегося малыша акушерка сразу же обсушивает теплой пеленкой и выкладывает на мамин живот, поближе к груди, одев на него шапочку и укрыв сверху одеялом. Этот этап происходит очень быстро, вы даже не успеете сориентироваться. Но он очень важен для малыша. Во-первых, ребенок рождается влажным. Разница температуры между организмом матери, где находился новорожденный ребенок (36,6°С) и температурой воздуха в родзале (в лучшем случае 24°С) составляет не меньше 10°С. Это слишком большой перепад для малыша. Поскольку все новорожденные дети плохо контролируют температуру тела, чтобы малыш не замерз, его необходимо быстро вытереть предварительно нагретыми пеленками, а затем выложить в кожный контакт с мамой. Шапочка для малыша также очень важна, так как с поверхности кожи головы у ребенка происходят самые большие потери тепла — около 25%.
Контакт кожа к коже с мамой необходим малышу не только для того, чтобы не замерзнуть. Как вам может быть известно, новорожденный ребенок появляется на свет стерильным. Первые микроорганизмы, с которыми он контактирует, это микрофлора матери. Затем малыш сталкивается с бактериями, вирусами, грибами и т.д., которые находятся в окружающей его среде (воздух в родзале, одежда, предметы ухода, руки персонала, инструменты и т.д.). Они могут нести в себе потенциальную опасность для здоровья ребенка. Поэтому, самыми полезными микроорганизмами для малыша являются мамины. И если малыша выложить в контакт кожа к коже с мамой минимум на 2 часа, его кожа и слизистые обсеменяются материнскими полезными для него бактериями, которые будут защищать его от условно-патогенных или болезнетворных микроорганизмов окружающей среды.
Выкладывание ребенка в контакт кожа к коже с мамой сразу же после родов важен также потому, что первые минуты и часы после родов – это особый чувствительный период в жизни, как матери, так и ребенка. Именно в эти моменты между мамой и малышом возникает невидимая связь, от которой зависят их будущие взаимоотношения и привязанность друг к другу. Также это влияет на грудное вскармливание, так как кожный контакт является мощным стимулятором выработки гормонов, отвечающих за выработку молока у матери.
Мама и малыш уже вместе – сразу начинать кормить?
Младенца осмотрит врач, ему проведут первые гигиенические процедуры и взвешивание. Завернутый в пеленки, он очень быстро уснет и будет крепко спать не менее 6 часов, пока не проголодается. Маме после обработки родовых путей придется полежать 2 часа на каталке недалеко от акушерки под наблюдением. После ее переведут в палату, куда прикатят и кроватку с малышом.
Не надо сразу же пытаться из последних сил встать, чтобы покормить свое дитя! Природа снабдила его приличным запасом особого, бурого, жира, который дает больше энергии, чем сытный обед. Подробнее об этом, а также о том, почему новорожденные вначале теряют вес, читайте здесь. Потому не мешайте ему спать, восстанавливая силы после родового стресса, и сами займитесь тем же. И даже если он начнет кряхтеть или коротко вскрикивать – не торопитесь давать ему грудь. Понаблюдайте: если он продолжает спать и не совершает ищущих движений широко открытым ртом, то, скорее всего, в его беспокойном поведении виновны газы в кишечнике, а не голод.
Кормление молозивом
В первые 2-3 дня после родов в груди женщины вырабатывается не чистое молоко, а густой желтоватый секрет – молозиво – богатый питательными веществами, легкоусвояемыми белками, антиоксидантами. Образуется он в небольшом количестве под действием окситоцина.
Пока секрет выделяется, прикладывайте малыша к груди как можно чаще. Новорожденный будет наедаться, рефлекторно привыкнет к способу получения пищи. Преимущества частых кормлений молозивом:
- предупреждают застойные процессы в молочных железах;
- стимулируют дальнейшую лактацию;
- помогают наладить выработку достаточного количества молока уже к выписке из роддома;
- это естественная профилактика лактостаза и мастита.
Как быть если мало информации?
Логичным выходом из данной ситуации может стать встреча будущей мамы с консультантом по грудному вскармливанию ещё до родов. Как правило, это происходит на курсах для беременных. Однако есть такое понятие в психологии родившей женщины, как «обнуление предыдущего опыта». Этот процесс происходит на фоне изменения гормонального фона организма женщины. Он предусмотрен природой для того, чтобы мама была максимально доступной для ребёнка, откликалась на его потребности и удовлетворяла их. Поэтому очень часто мы наблюдаем ситуацию, в которой знания, полученные мамой до родов, перекрываются информацией, которую она получает в роддоме. То есть, если ей говорят на курсе по грудному вскармливанию, что для стимуляции лактации нужно сцеживать грудь сразу после родов и делать это каждые три часа, а потом в роддоме акушер даёт другие рекомендации, то, скорее всего, следовать она будет совету, полученному в роддоме.
Женщина очень некритична к информации, которую она получает в первые дни после родов, она верит всему безоговорочно, потому что находится в стрессовой ситуации. Поэтому нужно быть очень осторожными в любых своих советах и рекомендациях только что родившим мамам — и это касается не только врачей и специалистов по грудному вскармливанию, но и родственников родившей мамы.
В этой ситуации, чем раньше мама встретится с консультантом по грудному вскармливанию, тем лучше. Однако в роддоме встреча со специалистом не из штата возможно только в том случае, если мама находится в платной палате. Поэтому, как правило, встреча женщины и консультанта по ГВ происходит уже после выписки из роддома.
Новорожденный малыш в роддоме: первый осмотр врача
Врач-неонатолог оценивает состояние новорожденного и определяет, нуждается ли малыш в дополнительной медицинской помощи. Оценку проводят по шкале Апгар дважды: через одну и через пять минут после рождения3.
Здоровый новорожденный самостоятельно дышит через 30 секунд после родов, кричит, имеет более 100 сердцебиений в минуту, розовый цвет кожи, а по шкале Апгар — 7–10 баллов1,3. Максимальную оценку в 10 баллов сразу после родов редко кто получает. Обычно вторая оценка, которую ставят через 5 минут после рождения, на 1–2 балла выше первой, но необязательно3.
Первый врачебный осмотр может проводиться прямо на животе матери или на специальном столике с обогревом. Малыша ждут следующие манипуляции3:
- его взвешивают, измеряют рост сантиметровой лентой;
- прикрепляют на ручку бирки с данными матери, полом, весом и временем появления на свет;
- проводят туалет новорожденного.
Во время туалета новорожденного1:
накладывают одноразовый пластмассовый зажим на остаток пуповины;
проводят профилактику инфекционных заболеваний глаз;
если кожа загрязнена, то осторожно удаляют загрязнения влажным ватным тампоном. Обмывать ребенка в родильном зале не рекомендуется;
пеленают.. Мама с новорожденным первые два часа обычно проводит в родовом зале
В это время специалисты следят за состоянием родильницы и младенца. Если все нормально, то малыша и маму переводят в послеродовое отделение1.
Мама с новорожденным первые два часа обычно проводит в родовом зале. В это время специалисты следят за состоянием родильницы и младенца. Если все нормально, то малыша и маму переводят в послеродовое отделение1.
Как правильно наладить грудное вскармливание после родов: кормление по требованию
Частые кормления стимулируют лучшую выработку молока, обеспечивают спокойное поведение и полноценное развитие младенца. В дальнейшем, обычно к концу периода новорожденности, у малыша вырабатывается свой режим кормления, чаще всего от 6 до 8 раз в сутки и, как правило, без ночного перерыва.
Если вы только постигаете азы того, как правильно наладить грудное вскармливание после родов, учитывайте, что в соответствии с современными представлениями, находящийся на грудном вскармливании ребенок, по крайней мере, первые 2-3 месяца не нуждается ни в каких пищевых добавках, а также в питье в виде кипяченой воды, раствора глюкозы, физиологического раствора. Все необходимое количество жидкости он получает с грудным молоком. Если давать ребенку воду, это снизит его аппетит и, в конечном счете, выработку молока у матери.
Признаки правильного прикладывания
Питание и образ жизни кормящей мамы
Питание кормящей мамы должно быть полноценным и соответствовать ее пищевым привычкам и предпочтениям.
- ВОЗ рекомендует придерживаться привычного рациона, согласно которому вы питались до и во время беременности. Употребляйте те продукты, которые вам нравятся, при условии, что они не вызывают негативных реакций у вас или у ребенка.
- Если в первой линии родства (вы, ваш муж, бабушки или дедушки малыша) есть аллергия или непереносимость какого-либо продукта питания – можно на первое время исключить его из своего рациона.
- Если вы заметили у ребенка аллергическую реакцию на какой-то продукт – исключите его из рациона на несколько недель, потом попробуйте ввести снова. Начинайте с небольших порций и следите за реакцией ребенка.
Хорошее самочувствие мамы очень важно для нее самой и для малыша, поэтому используйте любую возможность отдохнуть:
спите вместе с ребенком во время дневного сна
не стесняйтесь просить о помощи близких, друзей или воспользоваться услугами домработниц
гуляйте на свежем воздухе и общайтесь с друзьями и близкими
Если обстоятельства складываются так, что у вас нет помощников по хозяйству – не забывайте о том, что можно использовать слинг, эрго-рюкзак, кокон, шезлонг и другие приспособления, позволяющие матери «освободить руки» и заняться домашними делами. При этом ребенок будет всегда при вас и в безопасности.
Помните про обмен опытом – общение с женщинами, кормившими своих детей от 1 года и дольше поможет молодой маме обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.
Грудное вскармливание – это первые уроки любви и доверия между мамой и малышом. Это просто и естественно.
Если Вам нужна консультация по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, способам успокоения беспокойных младенцев (или беспокойных мам?). Если вы хотите просто высказаться, чтобы вас выслушали, поняли, приняли и поддержали – напишите нам на электронную почту поддержки грудного вскармливания в ЦПСиР: cpsrgv@gmail.com или позвоните по телефону +7 (985) 952-66-60
Уход за новорожденным
Одной из главных задач является обеспечение комфорта и чистоты для ребенка. Регулярное купание поможет сохранить его кожу здоровой и гладкой
Важно помнить, что купать следует с использованием специальной детской косметики, без добавления ароматизаторов и красителей
Также, необходимо заботиться о гигиене пупочной ранки. Она должна быть периодически обрабатываться специальным антисептическим средством до полного заживления. Помните, что пупочную ранку необходимо держать сухой и чистой.
Уход за кожей ребенка также включает регулярное использование детского крема или масла для тела. Это поможет предотвратить сухость и раздражение кожи. Кроме того, ежедневное протирание мягкой тканью поможет избежать раздражения и ороговения.
Режим питания новорожденного играет важную роль в его развитии. Ребенок должен получать исключительно грудное молоко или адаптированную смесь в зависимости от рекомендаций педиатра. Правильное кормление поможет обеспечить нормальное физическое и психологическое развитие ребенка.
Важным аспектом ухода за новорожденным является также регулярная смена подгузников. Это поможет избежать проблем с кожей и поддерживать комфорт ребенка. Смена подгузников следует проводить сразу после определенных признаков, таких как мокрый или грязный подгузник.
Наконец, не забывайте о важности эмоционального и физического контакта с ребенком. Он нуждается в вашей близости, ласке и заботе
Кожа нашего ребенка крайне чувствительна, поэтому не забывайте обнимать, кормить и поглаживать его.
Помните, что уход за новорожденным требует внимания, ответственности и любви. Поддерживайте режим, следите за его состоянием и не забывайте о регулярном обращении к врачу.
Как держать ребенка при кормлении грудью
- Выберите удобную позу для кормления малыша.
- Голова ребенка и его туловище должны находиться на одной прямой линии.
- Его лицо должно быть обращено к груди матери, нос напротив соска.
- Мать должна близко прижать к себе туловище ребенка, живот матери обращен к животу ребенка.
- Если ребенок новорожденный, то мать должна поддерживать снизу всего ребенка, а не только плечи и голову.
- Голодный ребенок сам открывает рот и ищет грудь. Если он этого не сделал, прикоснитесь соском к его верхней губе, и он сразу откроет рот.
- Следите за тем, чтобы малыш брал в рот не только сосок, но и большую часть околососкового кружка (ареолы) – верхнюю часть ареолы на 2/3, нижнюю – полностью.
- Если кроха неправильно взял грудь, нажмите на кожу возле соска и слегка оттяните – сосок выскользнет.
- Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу, щеки и нос ребенка плотно прилегать к груди.
- При этом нет необходимости убирать грудь от носа ребенка, так как это не мешает его дыханию. Ребенок втягивает сосок и ареолу груди, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко.
Помните, что рождение малыша – это всегда маленькое чудо, изменяющее Вашу жизнь к лучшему. Пусть забота о нем будет Вам в радость!
По вопросам и проблемам грудного вскармливания обращайтесь к медицинскому персоналу в родильном доме или в детской поликлинике.
Замена подгузников и азы правильного пеленания
Уход за ребенком в роддоме невозможно себе представить без пеленания
При этом вовсе не важно, есть под пеленками подгузник, или новоиспеченная мама его пока не надевала своему малышу. Сегодня особое предпочтение отдается так называемому свободному пеленанию, которое дает возможность крохе двигать ножками, что положительно влияет на развитие моторики
Но иногда и тугое завязывание пеленок может быть необходимым, поэтому женщине необходимо обучиться также и этому мастерству. Такая методика пеленания особенно важна в том случае, если у ребенка нарушена нервная система (следствие определенных отклонений при внутриутробном развитии плода). Также ее выполняют для того, чтобы малыш не испугался собственных движений во время сна, что бывает довольно часто. Выбирать тот или иной способ следует в зависимости от ситуации.
Примечание. Если вы не знаете, как пеленать ребёнка правильно, не стесняйтесь спросить об этом у медицинского персонала родильного дома или детского отделения. Это будет намного лучше, чем, если вы выполните эту процедуру неправильно, что может навредить малышу.
Свободное пеленание выполняется довольно просто. Будущая мама должна бережно обернуть пеленку вокруг каждой ножки крохи. Таким образом, получаются своеобразные ползунки, которые не сковывают движений младенца. Тугое пеленание предполагает полное укутывание ножек новорожденного с последующим завязыванием узелков на поверхности пелёнки – спереди или сзади.
Пошаговая инструкция пеленания ребенка
Замена подгузников
Замена подгузников у новорождённого ребенка должна проводиться не менее 8 раз в день. В норме у новорожденных малышей процесс дефекации происходит такое же количество раз. Во время первых испражнений у крохи выделяется первый кал – меконий. Он имеет черный цвет, поскольку является продуктом жизнедеятельности организма малыша, который формируется в период внутриутробного развития.
Примечание. Как только младенец начнет питаться нормально, употребляя исключительно мамино грудное молоко, цвет кала станет нормальным. Это может произойти уже на 2-3 день после рождения ребенка.
После снятия загрязненного подгузника гениталии малыша следует очистить от остатков кала. Сделать это можно с помощью специальных детских влажных салфеток, либо посредством подмывания. Использовать мыло разрешается только в крайних случаях – когда загрязнения не смываются ни водой, ни средством, которым пропитана салфетка.
После гигиенических процедур кожу вытереть мягким полотенцем, обработать присыпкой и надеть чистый подгузник. Только когда эти манипуляции будут выполнены, можно пеленать ребенка.
Нужно следить, чтобы памперс не прилегал слишком плотно и не давил малышу
Когда нужно забыть о режиме?
Почему важно правильно питаться?
Правильное питание матери после родов обеспечит успешную лактацию, хорошее самочувствие и здоровье новорожденного ребенка.
Все, что съела мама, попадает в организм малыша с грудным молоком и может спровоцировать негативные последствия:
- Вздутие кишечника и сильные колики.
- Запор или наоборот, диарею.
- На некоторые продукты могут возникнуть аллергические проявления в виде сыпи. Подробнее о аллергии у новорожденных→
- Еда, имеющая резкий вкус и аромат, ухудшает вкус молока, и ребенок может отказаться сосать грудь.
- Неправильное питание кормящей матери после родов может возбуждающе действовать на нервную систему малыша.
Придерживаясь диеты, женщина также обеспечит себе и своей семье полноценный отдых. Ведь младенец, который не страдает от колик или запора лучше спит, хорошо кушает и набирает вес.
Такой ребенок спокойно растет и развивается, не мучаясь от аллергического зуда и от постоянной боли в животике, а мама не нервничает, пытаясь успокоить малыша. К тому же, сбалансированное и регулярное питание, исключающее жареное и жирное, поможет женщине избавиться от лишних килограммов, набранных за время вынашивания ребенка.
Меню необходимо составлять так, чтобы в ежедневном рационе были:
- белки – 20% ;
- жиры – 15-20%;
- углеводы – 60%.
