Ребенок грызет ногти: как отучить, причины и последствия

Рекомендации психологов

Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.

Нельзя ругать и кричать на ребёнка, поскольку столь агрессивно выраженный интерес к детской проблеме, напротив, усугубят положение. Одни малыши ещё больше занервничают, другие назло станут грызть ноготки. Лучше поискать более позитивный способ помощи ребёнку. Обязательно следует пообщаться с ребёнком, чтобы установить «спусковой механизм». Иногда обнаружить причину помогают методы, раскрывающие подсознательные и скрытые проблемы. Например, можно предложить малышу нарисовать школьный урок, приятелей, домочадцев. Чёрные краски, явный негатив свидетельствуют о проблемной сфере жизни. Попробуйте больше времени проводить с маленьким «грызуном». Обязателен телесный контакт (поглаживания по головке, объятия, массаж пальцев), приятные слова, обсуждение насущных проблем. То есть проведённые с ребёнком часы и минуты обязаны быть наполненными позитивными эмоциями. Необходимо ухаживать за собой, чтобы продемонстрировать позитивный образец поведения. Глупо ожидать отказа ребёнка от откусывания ногтевых пластин или заусениц, если кто-то из близких родственников (особенно значимых для малыша) сам грызёт ногти и постоянно толкает пальцы в рот. Научите девочку ухаживать за ногтями! Если ребёнок подобным нежелательным способом вымещает агрессию, покажите ему социально одобряемые формы её проявления. Например, посещение спортивных кружков, разнообразных соревнований, контактных игр способствует выплёскиванию негативных эмоций, которые уже не направляются на свою личность. Займите ребёнка ручным трудом, к примеру, рисование, ваяние, работа с ножницами, выжигание не только займут ручки, но и принесут малышу массу позитивных моментов. Девочкам постарше подойдёт вышивание крестиком. Кроме того, снять перенапряжение помогают фактурные предметы – камни, детали конструкторов, пупырчатые мячи и прочие небольшие вещи. Рассказать о негативных последствиях нужно – неприятные истории часто производят должный эффект на ребятишек старшего возраста. Подростки могут самостоятельно найти в интернете различные «страшилки» в виде фотографий паразитов, заводящихся в желудочно-кишечном тракте. Маленькому ребёнку можно предложить рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которых могут находиться разные неприятные существа. К творческому ребёнку необходим неординарный подход. В частности можно сочинить сказочную историю, которая рассказывает о двух героях – один грызёт ноготки, а второй – не имеет подобную привычку. Вот почему с первым мало кто общается и играет из-за неприятно выглядящих рук, а у другого – множество приятелей. Сказочная терапия положительно и опосредованно воздействует на детское сознание. Необходимо пересмотреть дневной распорядок

Так, двухлетним ребятишкам и деткам постарше важно обеспечить комфортную психологическую атмосферу, частые прогулки на улице. Школьникам необходимо оставить больше свободного времени, не давить с оценками, успешностью и учебной нагрузкой

Если провоцирующим возникновение онихофагии фактором становится неожиданная разлука с любимой мамочкой после постоянного с ней нахождения, то подобное расставание способно стать серьёзным стрессом

Важно постепенно приучать ребёнка к самостоятельности и независимости, например, следует на короткое время отводить его к бабушке, в садик, чтобы он привыкал к нахождению без матери. Если же заочные советы никак не помогли, следует обратиться к психологу или неврологу

Возможно, у ребёнка сформировалось невротическое состояние, одним из признаков которого часто являются навязчивые движения

Если же заочные советы никак не помогли, следует обратиться к психологу или неврологу. Возможно, у ребёнка сформировалось невротическое состояние, одним из признаков которого часто являются навязчивые движения.

Советы психолога как справиться

Главный принцип борьбы с любой вредной привычкой – при первых же признаках найти причину и устранить ее.

Ребенок на грудном вскармливании

Если ваш малыш на грудном вскармливании, то план действий, как отучить ребенка в год сосать палец, предельно прост: кормите грудью, не ограничивайте сосание ребенка по времени, но при этом сохраняйте понятные границы в отношениях с ребенком. Соска не только не поможет решить проблему, а и усугубит зависимость от сосания, так как при ее отсутствии, малыш будет еще активнее сосать пальчик.

Ребенок-искусственник

Когда, в силу обстоятельств, вы вынуждены отказаться от грудного кормления, кормите малыша чаще, возможно пальчики во рту – это сигнал о голоде;
Обратите внимание на бутылочку, которую вы даете ребенку. В приоритете должны быть ортодонтические тугие соски, чтобы малыш полностью удовлетворял свой сосательный рефлекс;
А вот при прорезывании зубов помогут мази для десен и прорезыватели с охлаждающим эффектом (по этой теме на сайте есть статья: Гели при прорезывании зубов>>>);
Не забывайте про тактильный контакт, не бойтесь носить ребенка на руках, придет время и он сам захочет самостоятельности, а сейчас он нуждается в вас.

Сосание пальца детьми 2-5 лет

На вопрос, как отучить ребенка сосать палец в 3 года, могу посоветовать вам больше времени проводить с ребенком.

• Понаблюдайте, в какие моменты непослушный пальчик оказывается во рту. Возможно, ребенку просто скучно или у него что-то не получается. Займите карапуза, придумайте интересное, совместное времяпрепровождение, рисуйте или читайте книги, играйте мозаикой или пазлами. Когда ручки малыша будут заняты, вы не заметите пальцы во рту;
• С малышом в возрасте 2 и более лет можно серьезно поговорить. Узнайте, что его тревожит, ведь именно через психологические переживания чаще всего и возникает вредная привычка. Объясните, что у сосания пальца есть и вредная сторона, а именно микробы и бактерии, которые только и ждут случая, чтобы пробраться в организм ребенка.

Хороший психологический ход – сочинить сказку про героя, который сосал палец, но смог победить эту вредную привычку.

Важно! А вот чего не стоит делать, так это угрожать ребенку. Криками или силой делу не поможешь, как и бабушкиными методами с перцем или зеленкой

Сосание пальца во сне

Если в период бодрствования вы можете быть с малышом рядом и контролировать местонахождение пальцев, то во сне сделать это будет сложнее. Популярные предложения, как отучить ребенка сосать палец во сне, это закрыть доступ к пальцам с помощью перчатки или царапки или же намазать ноготок лаком «Некусайка».

Заметьте, что это только техническая сторона вопроса, а вам нужно определить причину сосания пальца. Возможно, возникновение вредной привычки связано с переходом на раздельный сон, и малютка просто боится спать один.

1. Предложите ему любимую игрушку;
2. Купите ночник;
3. Не закрывайте дверь в детскую комнату.

Кстати, можно выбрать такую игрушку, которая легко бы помещалась в ладошке и имела силиконовые вставки-грызуны (читайте статью по теме: Прорезыватели для зубов>>>).

Поощрение

В вопросе, как отучить ребенка сосать большой палец, поощрение и похвала намного действеннее, чем угрозы и выговоры. Если вы мама очаровательной дочурки, пообещайте малышке накрасить ноготки любым понравившимся ей лаком, если она не будет сосать пальчик.

Мальчугана можно подкупить новой моделькой или шпионскими часами. Еще одна интересная идея – обрисовать ладошки малыша и рисовать грустные или радостные мордочки на пальчиках, в зависимости от того, были они во рту или игрались.

• С какого возраста приучать ребенка к горшку?
• Почему ребенок не слушается?
• Как развить самостоятельность у ребенка?

Возрастные особенности привычки

1. Малыши начинают обычно с того, что сосут палец. В 1 год это не вызывает особых волнений со стороны родителей, да и дать соску обычно бывает проще. А вот когда соску приходится убирать, ребенок, начинающий нервничать из-за этого, может с сосания пальца перейти на обгрызание ногтей (чтобы все сделать правильно, прочитайте статью: Как отучить ребенка сосать палец?>>>);
2. Тем более, как раз зубы режутся, и хочется что-нибудь грызть. Если обеспечить кроху прорезывателем, который понравится или снабжать сушками, яблоками и морковкой, то проблема уйдет, толком не начавшись. О том, какой выбрать прорезыватель, читайте в статье: Прорезыватели для зубов>>>;
3. С 3 до 7 лет дурные привычки часто приходят из садика. Даже самый замечательный и внимательный воспитатель не в силах отслеживать все, что делают их воспитанники. Там не то что ногти грызть – некоторые дети, которые хорошо разговаривают, вдруг начинают шепелявить, картавить и мямлить, подражая новым товарищам по играм;

Знайте! В самом начале посещения садика возможна такая реакция на адаптацию, так бывает и в первом-втором классе. Читайте статью по теме: Адаптация к детскому саду>>>

Бывают такие возрастные периоды, когда дети делают все наоборот, наперекор родителям, таким способом самоутверждаясь.  Попробуйте не давить в этом случае, а подыскать замену

Или в моменты, когда чадо грызет ногти, переключать внимание на другое: безобидное, но интересное (статья по теме: Почему ребенок не слушается?>>>;
Дошкольники могут приобретать склонность к обгрызанию ногтей, вследствие каких-то глобальных (для них) событий – переезд,  поездка в другой город;
Почти одна третья часть школьников младшего возраста грызет ногти на уроках или дома, делая домашнее задание. От волнения и большого усердия

Или от того, что не понимают чего-то и не знают, как решить. Или им неинтересно, а грызут ногти, чтобы занять себя хоть чем-то;

Статистика показывает, что чаще этой нервной привычке подвержены мальчики.

Как помочь ребенку справиться с вредными привычками?

Нет универсальных советов, которые избавят малыша от вредной привычки. Это процесс долгий и непростой. Но есть советы, которые помогут преодолеть трудности!

1. Будьте спокойны, терпеливы и доброжелательны. Не нужно агрессировать на ребенка и запугивать его. Страх только усугубит ситуацию или приведет к появлению новой привычки.
2. Попытайтесь проанализировать, чем привычка вызвана. Ковыряет пупок? Возможно, ребенок пошел в сад, и это его защитная реакция на стресс. Начал говорить неприличные слова? Может в вашей семье слишком часто употребляют нецензурные слова, и надо пересмотреть свой лексикон. Причина есть всегда.
3. Объясните, почему ему не стоит грызть ногти, ковыряться в носу и прочее. Расскажите, к чему это может привести, какие последствия могут быть. Только избегайте пояснений типа «Потому что я так сказала – нельзя, и все!» или «Иначе придет Баба Яга и съест тебя».
4. Расскажите о пользе отказа от этой привычки. Например, можно придумать сказку из серии «Если мы с тобой спрячем соску, то ночью придет добрый гномик, заберет ее и оставит там волшебный подарок для моей взрослой девочки\мальчика» и т.д. Финал истории всегда должен быть положительным.
5. Не ругайте ребенка, особенно прилюдно, особенно если ребенок старше 3 лет. Чувство стыда, возможно, и окажется эффективным, но на короткий срок. И, скорее, всего породит за собой дополнительные проблемы и комплексы.
6. Займите ребенка чем-то интересным, а еще лучше – займитесь вместе с ним! Ничего так не снижает уровень стресса у ребенка, чем нахождение рядом с любящим и внимательным взрослым.
7. Следите за своими привычками. Если вы сами постоянно грызете ногти, логично, что ребенок может начать повторять за вами (тогда это вам стоит поискать корень своей привычки).
8. Формируйте у ребенка здоровые, правильные привычки. Чистить зубы два раза в день, убирать игрушки перед едой, целовать папу перед сном и многое другое. В идеале, выполняйте их вместе с ребенком. Любовь и личный пример – лучшее, что мы можем дать ребенку.

(
оценок; рейтинг статьи )

Лаки для ребенка

Лекарственная и парфюмерная промышленность предлагает немало средств, препятствующих обкусыванию ногтей и сосанию пальца. Основным действующим веществом в таком препарате выступают горечи, надолго отбивающие желание совать пальцы в рот. В некоторые из них добавляют элементы, делающие ногтевую пластину прочной. Самыми популярными лаками являются:

1. Лак латвийской марки с впечатляющим названием «Бельведер». Активным веществом в нем является денатониум бензоат (иначе битрекс), самое горькое вещество в природе. Несмотря на противный вкус, лак безопасен для здоровья ребенка. К его преимуществам относится быстрое высыхание – около 2 минут.

2. Лак против обгрызания ногтей «Фаберлик». В состав входят ухаживающие компоненты, делающие ногти ровными и прочными.

   Средство также очень горькое на вкус, но довольно быстро смывается. Этим отличаются многие лаки, поэтому необходимо чаще намазывать их на детские ноготки.

3. Детский лак-некусайка «Принцесса». Упаковка имеет приятный детский дизайн, а значит, обязательно понравится девочкам и вызовет желание привести ручки в порядок. Смущает наличие в составе фталевого ангидрида, который является ядовитым веществом.
4. Лак «Умная эмаль: грызи — не хочу». Его состав тоже не идеален: в него входят витамины А и Е, а такое соединение требует немалого количества вредных консервантов.

Переставать обрабатывать ногти нужно в случае твердой уверенности, что вредная привычка не имеет рецидивов.

Возможно, покупать препараты из аптеки не придется, если чаще разговаривать с малышом по душам, обнимать и целовать его, говорить, что он любим и нужен.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Народные рецепты

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

1. Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
2. Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.

Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.

Чего делать нельзя?

Есть ряд действий, которые психологи и педиатры не рекомендуют родителям в момент отучения от онихофагии, так как они могут привести к совершенно противоположному неожиданному результату. Родителям ни в коем случае нельзя:

кричать на ребёнка; обзывать и унижать его; принимать физические методы (шлёпать по попе); разговаривать с ребёнком в приказном тоне; угрожать лишить чего-то важного, к чему малыш привык (например, любимой игрушки); запрещать (запреты почти у всех детей провоцируют обратную реакцию). Чтобы отучить ребёнка грызть ногти, родителям придётся запастись терпением, так как процесс этот трудный и длительный

Иногда требуется несколько месяцев, чтобы малыш отказался от вредной привычки

Чтобы отучить ребёнка грызть ногти, родителям придётся запастись терпением, так как процесс этот трудный и длительный. Иногда требуется несколько месяцев, чтобы малыш отказался от вредной привычки.

В этот момент маме важно всегда быть рядом с ребёнком, чтобы он чувствовал её любовь и ласку, — тогда отучение пройдёт быстро и безболезненно для самого ребёнка и окружающих его родных людей

Как искоренить привычку у ребенка?

Педиатры дают ряд советов по решению данной проблемы. Для начала, родителям следует проявить бдительность. Доктор Комаровский говорит:

Категорически запрещена грубость по отношению к малышу: его нельзя ругать и бить по рукам. Дети запоминают, что в присутствии родителей грызть ногти запрещено. Но когда они будут оставаться одни, вновь займутся обгрызанием ногтей. Нельзя использовать дедовские методы: смазывать ногти горчицей или перцем. Это может выработать у малыша новые привычки.

По рекомендациям доктора Комаровского следует поить ребенка успокоительными травяными отварами, прибегать к массажам и солевым ваннам. Также можно снизить нервозность частыми прогулками.

Укреплению ногтевых пластин и кутикул способствует сбалансированное питание. Необходимо включить в рацион морепродукты и овощи. Не рекомендуется детям до пятилетнего возраста давать химические аналоги витаминов. Врачи также рекомендуют включить в ежедневный рацион питания рыбий жир.

Причины появления привычки

Привычка грызть ногти — способ выражения чувств, эмоций ребенка.

У детей может быть целый ряд причин возникновения привычки:

• в состоянии тревоги;
• в период депрессии;
• от недовольства собой;
• во время нервного перенапряжения;
• в подражание кому-либо;
• от скуки;
• боязнь обстригания ногтей.

Психологи считают, что привычку грызть ногти следует отнести к так называемым нервным привычкам, как и привычку грызть карандаш или ручку, крутить свои волосы или наматывать их на палец в состоянии депрессии или тревоги. Это некий способ выражения эмоций и чувств ребенка.

Некоторые специалисты расценивают это вредное занятие как способ «грызть себя», винить себя в душе за что-либо. Поводом для самотерзания могут выступать упреки родителей в чем-либо, родительское давление и понукание к нежеланному занятию, сравнение с другими детьми.

Если такая привычка появляется в раннем возрасте, то причиной могла стать любая стрессовая ситуация: отучение от соски, семейные скандалы или развод родителей. Ребенок может очень болезненно переживать ощущение своей ненужности и одиночества.

Только спокойная благоприятная атмосфера в семье, общение членов семьи без криков, не на повышенных тонах, внимание и любовь родителей могут исправить положение. В противном случае успеха добиться практически невозможно

Взаимопонимание и гармоничные семейные отношения способны избавить ребенка от вредной привычки лучше любого другого метода.

Частота появления привычки грызть ногти в 6–7 лет свидетельствует о переживаниях ребенка, связанных со школой. Трудности с усвоением программы, выполнением школьных заданий, несложившиеся отношения с ровесниками – далеко не полный перечень стрессовых ситуаций для  возникновения чувства недовольства собой и развития вредной привычки.

Внутренний мир детей сложен и многогранен. Чувство неуверенности в себе, подкрепляемое обвинениями со стороны родителей или учителей, острые переживания по поводу своих неудач – вот та почва, на которой может базироваться дурная привычка как способ самоуспокоения.

Отгрызая ногти, ребенок предпринимает попытки самостоятельно избавиться от напряженности и дискомфорта внутри себя, зачастую не получив поддержки от родителей. Помимо успокоения, онихофагия может служить и стимулятором нервной системы, когда ребенку становится скучно, и он подсознательно пытается сохранить внимание на чем-либо, когда хочется отвлечься. Наказания родителей (физические и психологические), напряженный семейный микроклимат, длительный просмотр телевизора также могут поддерживать плохую привычку

Некоторые дети неосознанно выражают с помощью обгрызания ногтевых пластинок чувство злости, агрессии, а у некоторых так проявляется желание позлить родителей

Наказания родителей (физические и психологические), напряженный семейный микроклимат, длительный просмотр телевизора также могут поддерживать плохую привычку. Некоторые дети неосознанно выражают с помощью обгрызания ногтевых пластинок чувство злости, агрессии, а у некоторых так проявляется желание позлить родителей.

Кстати, причиной онихофагии может стать некачественный уход за ногтями и руками малыша. Если после подстригания ногтей остались заусенцы, ребенок будет стараться удалить их зубами. Некоторые мамы стремятся обрезать ногти очень коротко, а поскольку такая процедура может стать неприятной для ребенка, он постарается избежать ее впредь, и поэтому отгрызает и ногти, и кожу возле них.

У детей старшего возраста в этой плохой привычке может проявляться перфекционизм: они анализируют состояние своих рук и ногтей и исправляют «изъяны» таким примитивным способом.

Не следует поверхностно относиться к этой проблеме, отделываясь хлопками по рукам и замечаниями или нравоучениями. Они бесперспективны, т. к. поведение ребенка импульсивное, бессознательное. Оно становится потребностью и переходит в установку, фиксируется в головном мозгу.

Обгрызание ногтей может являться и проявлением невроза навязчивых действий. В этом случае невролог может назначить комплексное лечение медикаментами и дает советы по поведению родителей с ребенком.

В редких случаях психологи рассматривают такое поведение ребенка как просто плохую привычку.

Хорошо зная своего ребенка и наблюдая за ним в разное время, можно проанализировать ситуации, в которых ребенок грызет ногти, и определить причину возникновения привычки. Только установив обстоятельства ее появления, можно предпринимать дальнейшие шаги по ее устранению.

Что делать?

Основные рекомендации:

1. Не игнорируйте проблему. Онихофагия может свидетельствовать о наличии множества проблем с психическим здоровьем, которые необходимо решать как можно скорее, потому что в противном случае они начнут прогрессировать. Временно закрыть глаза на факт обгрызания ногтей можно лишь в одном случае: если ребенок грызет их нечасто и если в его жизни однозначно не происходит ничего плохого. При этом, если проблема продолжит сохраняться, необходимо принять меры.
2. Побеседуйте с ребенком. Не следует награждать его невротическую привычку негативной оценкой, иначе он может начать нервничать еще сильнее и грызть ногти чаще. Не говорите фраз наподобие &laquo,Из-за этого твои ногти будут некрасивыми&raquo,, &laquo,Прекрати это делать&raquo,, потому что они ни к чему не приведут и лишь расстроят ребенка, тем более что просто взять и прекратить грызть ногти он не сможет.

   Лучше в спокойной обстановке расспросите его о школе, о его окружении, об учителях, поинтересуйтесь, не беспокоит ли его что-либо.

3. Присмотритесь к поведению ребенка. Возможно, Вы сможете заметить и другие симптомы психических расстройств. К примеру, у ребенка мог ухудшиться аппетит, сон, могли появиться фобии, необоснованно измениться поведение (появилась раздражительность, агрессивность, замкнутость и так далее). Резкое падение успеваемости также не должно остаться без внимания.

Отведите ребенка к детскому психологу или психотерапевту. Специалист побеседует с ним и сможет определить причины, которые привели к возникновению навязчивого стремления грызть ногти. Также он даст ценные рекомендации (например, снизить умственную нагрузку, перевести ребенка в другую школу) и в случае необходимости посоветует обратиться к педиатру и другим специалистам. Некоторые психотерапевты, имеющие право выписывать медикаменты, могут их назначить. Обычно назначаются мягкие успокоительные средства (таблетки валерианы, Ново-Пассит и другие).

Привычку грызть ногти важно воспринимать как симптом психических проблем ребенка, а не как что-то самостоятельное, возникшее исключительно из-за его желания. Как только ментальное здоровье ребенка вернется в норму, справиться с неприятной привычкой станет намного проще (также она может исчезнуть самостоятельно)

Как только ментальное здоровье ребенка вернется в норму, справиться с неприятной привычкой станет намного проще (также она может исчезнуть самостоятельно).