«Спокойствие, только спокойствие», или почему нельзя кричать на ребёнка

Возможно ли воспитание ребенка без крика

Процесс воспитания – это не разовое нравоучение со стороны родителей, которое навсегда должен усвоить ребенок. Это тяжелый труд и, прежде всего, над собой, понимая, что являешься примером. Многие родители осознают, что нельзя кричать на ребенка, но бывают не в силах совладать с собственным раздражением. Если в семье не принято постоянно кричать и оскорблять друг друга, но из-за серьезной провинности малыша на него все-таки накричали, надо постараться как можно скорее исправить ситуацию.

Не нужно после содеянного долго сердиться на ребенка, не разговаривать с ним. Он наверняка уже напугался крика и понял, что сделал что-то не так. Последующий спокойный разговор с ребенком поможет сделать правильные выводы о том, что мама и папа его все равно любят и просто испугались за него. Тогда крик родителей не повлечет за собой серьезных последствий, но ситуация запомнится надолго.

Когда же повышенный тон в семье является нормой, его трудно отнести к воспитательным моментам. Он действует разрушающе на неустойчивую психику ребенка.

Кричать на ребёнка – бессмысленно. Это удел тех, кто не может справиться с его воспитанием, выставляя на показ слабости своей же психики. Достаточно взглянуть на тех родителей, у которых нет такой склонности. Это не означает, что у их детей нет недостатков, и они не делают глупостей. Это лишний раз должно намекать на то, что модель воспитания у таких людей совсем другая. И какими бы их дети ни были – вырастут они явно без психологических травм.

Данная тема касается не только родителей. Иногда кричать на ребёнка позволяют себе учителя и воспитатели детских садов. Также это делают врачи. В результате у ребёнка просто ухудшается способность к познанию мира, социализации. Многие родители начинают читать специальную литературу, труды по психологии. Но часто после 5-й страницы эти книги откладываются в сторону, никаких мер не предпринимается. А ведь часто нужно просто следовать элементарным правилам, и ситуация может улучшиться.

3 причины, почему нельзя кричать на детей

Кричать на ребенка нельзя, поскольку постоянное напряжение и негатив – это те факторы, которые способны спровоцировать серьезную психологическую травму малышей. Есть еще немало других негативных последствий, к которым приводит постоянный гнев и крик родителей.

Личностное развитие

Каждая мама, каждый папа хочет видеть в будущем свое чадо взрослым, умным человеком. И все без исключения родители мечтают о том, что смогут гордиться своим дитем. Так и будет, если вы сумеете научиться не орать на своего ребенка, пользуясь тем, что он младше вас.

А что случится, если не перестать срываться на крик?

  • Если вы продолжите злиться на ребенка и по любому поводу, постоянно на нем срываться, он со временем станет замкнутым, тихим и неуверенным в себе.
  • Кричащего родителя, грозящегося его убить или сдать в детдом, он начнет воспринимать как угрозу для себя, и постарается спрятаться от него. Причем это может произойти в переносном или буквальном смысле.
  • Вечно орущий родитель убивает в своем ребенке личность. В итоге дите будто ограждается от всего мира, образуя абстрактный панцирь. За ним он чувствует себя в безопасности. Однако это ощущение улетучивается, когда наступает пора идти в детский сад, школу или просто на улицу погулять.
  • Ребенок начинает бояться неудач, поскольку не желает вновь спровоцировать массу упреков или криков в свой адрес. Избавиться от этого состояния ему будет непросто, ведь он не сможет осознать в полной мере, что он является личностью и индивидуальностью. И вы не в праве будете требовать от него блестящих результатов в той или иной сфере.

Социальное развитие

Родители, не способные сдерживать и контролировать свои эмоции, создают для ребенка такую обстановку, в которой он постепенно начинает бояться людей и чувствовать к ним недоверие.

Ведь если его обижает самый близкий и родной ему человек, значит, и остальные тоже станут так делать, начнут его отчитывать, ругаться, унижать его. Как следствие – дите теряет возможность найти себе верных друзей, ведь на всех других деток он тоже станет смотреть с подозрением и недоверием.

Когда же ребенок перейдет в юношеский возраст, у него возникнут проблемы в личной жизни. Не умея правильно вести себя с противоположным полом, он будет избегать романтических отношений.

Детско-родительские отношения

Когда мама кричит на ребенка, она тем самым постепенно убивает в нем доверие к себе.  Он начинает осознавать, что с родителями нельзя делиться проблемами, чтобы не вызвать очередную вспышку гнева.

Ближе к подростковому возрасту, ребенок начинает понимать, что его мать или отец ничего не умеет, кроме как орать и наказывать. Таким образом, вы из родных людей для своего чада стали совершенно чужими.

Как реагировать на крик

Самым худшим, что вы можете сделать, когда на вас кричат, это копировать поведение крикуна. В таком случае ситуация накаляется еще быстрее, и это может привести к опасным последствиям.

Также стоит избегать дразнить агрессора, оспаривать его слова, защищаться или критиковать его во время разговора
.

Существуют более эффективные способы реагирования на крик.

1. Ничего не говорите

Помните о том, что когда человек на вас кричит, это его, а не ваша проблема.

Один из самых лучших способов пресечь крик – это оставаться спокойным и ничего не говорить. Смотрите человеку прямо в глаза и сидите в полной тишине, чтобы показать ему, что его поведение неприемлемо и оскорбительно. Он заметит ваше поведение, его пыл поутихнет, и он поймет, что его подход к ситуации в корне неверен.

2. Объясните, почему его поведение вас беспокоит

Безусловно, очень сложно оставаться спокойным в ситуации, когда на вас кричат, но это необходимо для того, чтобы объяснить человеку, почему его поведение вас беспокоит.

Вы можете сказать о том, что крик мешает вам сконцентрироваться на том, что именно он говорит, и понять значение его слов. Это поможет ему понять, что он делает неправильно, и возможно, даже извиниться за неподобающее поведение.

3. Прикоснитесь к человеку

Осторожно: такой метод подходит только с близким вам человеком. В случае с незнакомыми людьми ваше поведение могут расценить, как неуместное и даже враждебное

Если кричит ваш друг или близкий родственник, слегка прикоснитесь к его руке, чтобы показать, что вы заботитесь о нем, и что он для вас имеет большое значение. Такой жест срабатывает, потому что человеку очень трудно кричать на того, кто дружелюбен и добр к нему или показывает, насколько он важен для вас.

4. Уйдите

Если на вас кричит незнакомый или малознакомый человек, и у вас есть возможность уйти, просто уходите. Вы не обязаны подвергать себя психологическому давлению и плохому обращению, если этот человек не играет никакой роли в вашей жизни.

Конечно, стоит оговориться, что такой метод не подойдет в случае с вашим начальником, родителями или мужем/женой, так как они примут ваш уход, как знак неуважения и еще больше разозлятся.

С другой стороны, когда вы уходите, вы даете человеку время успокоиться и пересмотреть ситуацию. Однако стоит убедиться в том, что при этом вы не заденете его чувств.

5. Попросите остановиться

Еще один довольно простой способ разрядить обстановку – это спокойно попросить человека остановиться.

Вы можете сказать, что вам некомфортно, и вы не можете внимательно сосредоточиться на том, что говорит человек. Некоторые люди просто не осознают, как они себя ведут. Вы просто помогаете ему осознать свое поведение и понять, что даже если они расстроены или злятся, они могут контролировать свой гнев и вести себя адекватно.

6. Возьмите перерыв

Также вы можете спокойно попросить взять перерыв. Вам тоже нужно успокоиться, так как крик вызывает прилив адреналина, и вы не знаете, как долго еще можете сдерживаться.

Когда вы говорите о паузе, это должно быть утверждением, а не вопросом, особенно если это не ваш начальник.

Со знакомым и близким человеком такой подход будет более приемлем, и вы можете попросить о точном времени (5 минут, день или любое другое время), чтобы все обдумать и ответить спокойно.

7. Разговаривайте тише

Это может показаться глупо, но это, на самом деле, работает. Когда вы говорите вполголоса в ответ на крик, и человек просит вас говорить громче, это отвлекает крикуна от того, что его беспокоит или вызывает у него стресс.

Он переводит внимание на ваш разговор, так как пытается понять значение ваших слов, и это может постепенно успокоить его и заставит использовать другой тон. 8

Не огрызайтесь

8. Не огрызайтесь

Очень сложно удержаться от искушения ответить обидчику тем же, особенно, когда он на вас кричит, но постарайтесь удержаться и не дерзить ему. Это может еще больше разозлить его, и он просто не дослушает, что вы хотите ему сказать. Просто оставьте все комментарии при себе и ищите другие способы справиться с ситуацией.

В большинстве случаев, когда на нас кричат, это задевает наши эмоции, и мы чувствуем необходимость реагировать так же. Ответный крик, критика и другие негативные реакции только усугубляют ситуацию.

Никто не любит, когда на него кричат. Если с вами общаются на повышенных тонах, совершенно нормально чувствовать угрозу, страх и неспособность адекватно ответить. Выход в такой ситуации – понять, что крик демонстрирует неспособность человека к нормальному общению. К счастью проблема заключается не в вас, поэтому всегда можно принять меры, которые помогут справиться со своими чувствами и направить взаимодействие в более эффективное русло.

Причины несдержанности отцов

Если папа кричит на ребенка очень часто, отношения в семье постепенно накаляются. Малыш начинает побаиваться собственного родителя, и старается больше общаться с мамой. По каким же причинам даже самые сдержанные и добрые отцы начинают кричать на своих чад?

На самом деле, психологи выделяют несколько причин подобного явления. Во-первых, многие отцы при помощи крика и ругани пытаются укрепить свой авторитет, продемонстрировать, что они являются главами семьи. Зачастую авторитет мужчины в глазах ребенка держится именно на его постоянных вспышках гнева, и малыш элементарно боится вывести родителя из себя.

Во-вторых, подобные крики напрямую свидетельствуют о неприспособленности мужчин к детским проделкам. Матери априори проводят с собственным ребенком гораздо больше времени, поэтому они всегда в курсе возможных шалостей и истерик чада. Когда же отец берется за общение с малышом, для него немыслимыми оказываются все проделки крохи, его постоянные капризы и слезы из-за всякой мелочи. Именно поэтому отцы срываются на своих детишек, о чем впоследствии сильно жалеют.

В-третьих, психологи выяснили, что особенности и нюансы воспитания ребенка напрямую зависят от того, в какой атмосфере рос сам мужчина. Если отец нынешнего главы семьи часто кричал в собственном доме или даже поднимал руку на своих детей, мужчина подсознательно постарается насаживать те же алгоритмы воспитания в общении со своим чадом. Разнообразные психологические эксперименты доказали, что мужчины, воспитанные, в нездоровой среде и в страхе перед собственным отцом, со временем становятся такими же агрессивными по отношению к своим деткам.

Разумеется, постоянные крики главы семьи на ребенка до добра довести не могут. Практически всегда они оборачиваются тем, что отношения между малышом и отцом бывают слишком натянутыми. Женщине в такой ситуации необходимо проявить всю свою мудрость, чтобы вовремя справиться с проблемой, пока она еще не приняла угрожающие обороты.

Принимать чью-то сторону на автомате не стоит. Следует выяснить источник конфликта, и уже тогда заступиться либо за ребенка, либо за мужа. Зачастую женщины мгновенно принимают позицию собственного чада, чем еще больше раздражают супруга. Во время ссоры в конфликт лучшее вообще не влезать, но после ее окончания стоит четко и понятно изложить свою позицию как ребенку, так и мужу.

«Моего ребёнка ничто не исправит, таким и вырастет»

Конечно не исправит, если будете кричать на ребёнка и ничего не делать для коренного решения проблемы. Людям свойственно списывать многое на данность, судьбу. Не рано ли ставить штамп на ребёнка, даже если речь идёт о подростковом возрасте? А ведь многие начинают делать это даже с грудничками, которые не могут уснуть. Что из этого выходит? Ребёнок с самых первых дней жизни впитывает ваши гнев и злость.

Некоторые родители также не учитывают, что нельзя кричать на ребёнка и при нём с младенчества. Например, они могут ругаться между собой при ребёнке. Но всё это «пишется» в подсознание малыша и обязательно всплывает в будущем. Крик напрямую отражается и на здоровье ребёнка. Поэтому не следует лишний раз ругаться, решайте свои семейные проблемы тихо, спокойно и своевременно.

Чтобы не кричать на ребёнка, нужно избавиться от всех вредных мыслей, о которых говорилось выше. Также предлагаем воспользоваться следующими советами:

  • Избавьтесь от причины своей нервозности. Скорее всего, она не в его действиях, а в вашем образе жизни. Это могут быть проблемы на работе или в быту. Помните: правильно воспитанный ребёнок не способен сделать ничего такого, чтобы на него можно было кричать.
  • Психологический момент для родителей: усвойте, что если ребёнок младше – не значит, что он хуже или глупее вас. Кричать на ребёнка из-за несоответствия поведения представлениям не стоит. Относитесь к малышу как к полноценной личности.
  • Всегда выполняйте свои обещания. Тогда кричать на ребёнка не захочется, ведь он научится выполнять свои.
  • Когда вы запрещаете что-то с помощью слова «нельзя» – объясните ему причину. Иначе будете только подогревать его интерес к запретному делу, а потом сами же будете кричать на ребёнка.
  • Проводите больше времени с ребёнком. Ваша связь усилится, и дитя будет более послушным. Главное – не избаловать.
  • Попытайтесь выяснить причину того или иного поведения, прежде чем кричать на ребёнка. Даже если он разбил дорогую вазу – ищите причину глубже. Возможно, есть действительный недостаток внимания.
  • Используйте мимику. Главное, чтобы ребёнок точно запомнил, что значит то или иное выражение лица или жест. Это избавит от необходимости кричать, а малыш поймёт свою неправоту.
  • Используйте звуки, имитирующие крики животных. Это совет для тех, кто понял, что не сможет себя сдержать.

Причины обиды на родителей

Обида – это негативное чувство, которое возникает в ответ на незаслуженное оскорбление, унижение, нарушение личных границ, задетое Эго. Мы обижаемся, когда нам кажется, что кто-то обращается с нами несправедливо, плохо. Обида – это комплекс эмоций. Однако главная ее составляющая – подавленная агрессия. Мы злимся на того, кто нападает, но если по какой-то причине не можем выразить этот гнев, то он трансформируется в обиду.

В случае с детскими обидами можно назвать такие причины (ситуации трансформации гнева в обиду):

  • жестокое обращение с ребенком (побои, наказания);
  • невыполнение родительских обязанностей;
  • эмоциональное, психологическое или физическое насилие;
  • жизнь в нищете или бедности (даже если при этом родители ведут себя хорошо, любят ребенка);
  • критика и завышенные требования, ожидания;
  • сравнение в негативном ключе с другими детьми;
  • эмоциональная холодность и отстраненность родителей;
  • любовь к одному ребенку и ненависть к другому;
  • перекладывание на ребенка родительских обязанностей (отняли детство);
  • зависимости и асоциальный образ жизни родителей;
  • гиперопека и манипуляции типа «Тебе меня не жалко?», «Мне плохо от твоих выходок».

А бывает такое, что человек почти не помнит свою мать или отца, но он обижается на то, что его бросили. И речь идет не только о тех случаях, когда от детей отказываются или их забирают из семьи. Иногда обида возникает в ответ на смерть близкого человека.

7 советов, как и когда лучше рассказать ребёнку о беременности мамы?

Чем меньше ваш кроха, тем позже сообщайте о будущем важном событии

Обязательно расскажите о грядущем прибавлении сами. Именно от вас малыш должен услышать эту важную новость. Не от своих воспитателей, друзей, бабушки или соседей.

Пометьте приблизительную дату в календаре, чтобы чадо не донимало вас ежедневными допросами «ну когда уже, мама?». Здорово, если роды выпадают на месяц какого-либо праздника — в этом случае период ожидания становится более осмысленным. Например, «сразу после твоего дня рождения» или «после Нового года».

Сообщив чаду о маленьком карапузике в животе, не пускайтесь сразу в объяснения деталей. Просто оставьте ребенка в покое — пусть он «переварит» данную информацию. Потом он сам придет к вам с вопросами.

Отвечайте лишь на те вопросы, что он задает. Не нужно лишних подробностей, ребенку это ни к чему.

От ребенка постарше, 7-8 лет, можно ничего не скрывать: смело сообщайте ему о своей беременности, о счастье, которое его ожидает, и даже приступы тошноты можно не прикрывать фальшивой улыбкой, а честно сказать — мама не больна, а тошнота естественна. Конечно, лучше сообщить о беременности после 4-го месяца, когда угроза выкидыша снижается, а животик заметно округляется.

О будущем событии нельзя сообщать «между делом» в процессе будничных дел

Найдите время и поговорите с ребенком так, чтобы он почувствовал важность момента, и что мама доверяет ему свой большой секрет.

Сообщили важную новость? Не забывайте регулярно говорить с чадом на эту тему. Мультики, песенки, соседи и друзья вам в помощь — пусть малыш видит все на конкретных примерах.

Психология подростка 12-16 лет

В 12 лет ребёнок начинает меняться, появляются новые эмоции, с которыми он пытается справиться. Подросток по-другому воспринимает окружающих людей.

В общение с ребёнком следует:

Разумно использовать язык тела. Не нужно ставить руки в боки, нависать над подростком, который сидит. Он подумает, что родители злятся, начнёт готовиться к скандалу.

Чаще обсуждать важные для ребенка темы

Подростки, которым уделяют внимание дома, лучше учатся в школе, легче находят общий язык со взрослыми. Когда ребёнок достигает 14-летнего возраста, родителям начинает казаться, что он делает всё назло

Когда ребёнок достигает 14-летнего возраста, родителям начинает казаться, что он делает всё назло

В психологии 13-летнего ребёнка также происходят характерные изменения:

  1. Гормональная перестройка влияет на перепады настроения. Мальчики становятся резкими, напрямую высказывают своё мнение, кажутся агрессивными, девочки – плаксивыми и истеричными. Дети начинают ругаться матом, пробуют пить, курить.
  2. Подросток считает себя взрослым, стремиться принимать решения и поступать так, как считает нужным. Его нужно поддержать, а не подавлять.
  3. У детей наблюдается повышенная сексуальная активность. Они озадачены внешним видом, фигурой, их тянет на эксперименты с имиджем.

Когда ребёнок достигает 14-летнего возраста, родителям начинает казаться, что он делает всё назло

Но подросток стремится привлечь внимание и подчеркнуть свой взрослый статус

Следующая стадия взросления – 15 лет:

  • Подросток стремится дружить со старшими, особенно это наблюдается у мальчиков.
  • Тинейджер копирует взрослых друзей, может начать курить, материться.

Необходимо спокойно обсудить с подростком его поведение и донести, что это некрасиво или неправильно.

В 16 лет происходит эмоциональный пик. Дети влюбляются, случается первый интимный опыт, к которому зачастую психологически не готовы.

Тинейджер копирует взрослых друзей, может начать курить, материться

Важно объяснить подростку ответственность, которая начинается при появлении сексуальных отношений. Если родители не могут завести разговор, то следует дать почитать книгу, благодаря которой сын или дочь смогут разобраться с интересующими их вопросами

«Испытывать гнев» и «кричать»: в чем разница?

Какой бы ни была причина вашего раздражения или гнева, детские психологи делают принципиальное различие между понятиями «испытывать эмоцию» и «проявлять эмоцию».

В первом случае гнев – это адекватная реакция на провокацию, которую может устроить ваш ребенок. Испытывать любые эмоции – право как детей, так и родителей.

Но парадокс в том, что мамы и папы не всегда готовы признаться себе, что гневаются на ребенка. Они копят в себе это чувство, пока сосуд не переполнится и сдерживаться уже не будет сил.

И тогда мы получаем второй случай: «проявление эмоций». Если вы не умеете себя контролировать и не позволяете себе испытывать гнев, то срываясь на крик, вы можете причинить сильную боль ребенку. Подобные действия родителей, конечно же, должны быть полностью исключены.

Что ребенку делать с этим негативом

Не зря говорится, что дети – копия своих родителей. Не ведая того, они в точности копируют поведение взрослых. Совсем необязательно, что свою злость ребенок направит на обидчика – взрослого. Скорее он поступит примерно так же, как поступили с ним: найдет кого-то третьего. И вскоре уже можно заметить, что подросший ребенок ведет себя так же с младшими братом или сестрой, со сверстниками. Но не исключено, что и на агрессию мамы или папы отвечает «той же монетой». Агрессия порождает агрессию. Зародив такую манеру поведения в семье, родители потом разводят руками и говорят, что ребенок иначе не понимает. Но как быть ребенку, если он даже не знает, как это «иначе» выглядит.

Исход ситуации, когда родители постоянно громогласно «разговаривают» со своим ребенком может быть иным. Мягкая мечтательная натура просто закроется в своем мире, потому что его все равно никто не слышит и не понимает. Иногда дети, на которых кричат, на самом деле чувствуют себя виноватыми во всех бедах на свете. В дальнейшем ребенку будет сложно утвердиться во взрослой жизни из-за комплекса неполноценности, который в нем воспитали с детства. Хотя крик невозможно назвать методом воспитания.

Советы психологов

  1. Находите время для себя. Пусть это будет всего полчаса в день, но они должны быть посвящены только вам.
  2. Концентрируйтесь на действительно важных вещах. Пол можно помыть, колготки зашить, обои переклеить. Главное, что ваши дети здоровы и с ними всё в порядке.
  3. Предупреждайте всех членов семьи о том, что у вас сегодня плохое настроение, вы раздражены и очень устали, поэтому сегодня лучше вас не огорчать.
  4. Многие мамы стыдятся «неподобающего» поведения своего ребёнка в магазине, в гостях, на игровой площадке, поэтому криком пытаются их урезонить, поставить на место. Самый лучший вариант в такой ситуации – молча покинуть площадку или магазин вместе с ребёнком и поговорить с ним уже дома.
  5. Если вы всё-таки не сдержались и накричали на своего ребёнка, попросите у него прощения. Объясните ему, что привело вас к этому. Это будет для него положительным примером решения подобных ситуаций.
  6. Не бойтесь признать свои ошибки перед ребёнком. От этого ваш авторитет не пострадает.
  7. Хвалите себя за проявление спокойствия, за каждую ситуацию, в которой вы могли бы накричать на ребёнка, но сдержались.
  8. Если помимо постоянного раздражения на ребёнка у вас часто появляются тревожащие, депрессивные мысли, ухудшилось качество жизни, нарушился сон, беспокоят головные боли – это серьёзный повод обратится к психологу или психотерапевту.
  9. И последняя рекомендация – ваш ребёнок должен знать: хоть мама и папа иногда злятся и повышают на него голос, они всё равно любят его и защитят, если ему будет угрожать какая-нибудь опасность.

Не делайте крик единственным инструментом воспитания ваших детей. Научитесь сами и научите ребёнка жить в ладу со своими эмоциями. И тогда в вашей семье всегда будет царить мир и согласие!

  • Агрессивное поведение у ребёнка: что делать родителям
  • Как отучить ребёнка врать: советы психолога
  • 10 способов наказать ребёнка без крика, ремня и унижения

<?php ??>

Что делать, когда на тебя кричат: зачем широко открывают рот?

Зачастую подобную реакцию у людей вызывают те ситуации, которые незавершенны в детстве. Если начальник постоянно кричит из-за того, что работники лодыри и бездари, он говорит не о ком ином, как о себе — наверняка мама с папой до умопомрачения заставляли ребенка учить уроки, попрекая недобросовестным отношением к занятиям.

Таких параллелей можно провести немало. Уясните главное — слова, поступки и внешний вид говорят о человеке красноречивее, чем он сам того хочет. И если ваш собеседник не хочет, чтобы окружающие знали о нем больше, чем надо, то зачастую этого не избежать ему. Можно сколько угодно рассказывать о благородстве своего рода, благополучии семьи, но стоит только случиться тому, что имело место быть с этим человеком и послужило поводом для психической травмы, реакция непременно последует.

  • Ни в коем случае не переходите на одну волну с орущим. Ведь подсознательно его задача — вывести вас из себя, а не выпустить пар, как принято считать. Потому отреагируйте спокойно, чтобы не опуститься до ступени «стадной обезьяны».
  • Молча выслушайте, не пытаясь вставить слова между «рыками». А лучше всего, используйте простой психологический прием — представьте, что голосящий уменьшился до размеров мыши. Тем самым вы почувствуете свою силу и превосходство.
  • Не позволяйте орущему находиться в положении, которое возвышает его над вами. Если он стоит, а вы сидите, встаньте. Тогда вам психологически будет проще противостоять. Ведь не зря на совещаниях и планерках руководство просто обожает прохаживаться среди подчиненных и читать нотации.

И напоследок приведу «успокоительный» прием. Если есть возможность, то проведите рукой перед кричащим от уровня глаз до талии. Только не столь явно, иначе, получите обратный эффект. Плавно, как бы невзначай. Это действенный метод, который поможет гневного вернуть в нормальное состояние.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Онлайн всего: 5

Гостей: 5

Пользователей:

Будьте с нами в соцсетях:

Новые статьи

Причины эмоциональных срывов

Приходят за советом, как перестать кричать на ребёнка, когда он не слушается те родители, которые изначально не хотят признавать свою долю ответственности в происходящем, а объясняют всё исключительно непослушанием малыша. При этом большинство эмоциональных срывов спровоцированы не фактическим поведением ребёнка, а собственным психоэмоциональным состоянием родителей. Прежде чем устанавливать новые воспитательные порядки и пытаться поменять ребёнка в удобную сторону необходимо найти причины срыва нервов у самих родителей, количество которых всегда превышает допустимые нормы в современном социуме.

На первом месте стоит переживание собственного бессилия перед какой-то ситуацией, причём если уже начинаются срывы на окружающих, то скорее всего ситуация длится довольно длительное время. Сюда можно отнести беспросветные попытки научить малыша выполнять какое-то действие или постоянное соприкосновение с тем, что он не слышит просьб убрать за собой игрушки или не прикасаться к горячему. Такая безысходность рождается там, где раньше были перепробованы все другие методы, причём не единожды, а результат отсутствует даже в минимальных проявлениях. В данной ситуации крик на ребёнка стоит воспринимать, как родительский крик о помощи вместе с признанием собственной капитуляции перед возникшей проблемой.

Отсутствие психической или физической энергии, работа на грани своих возможностей, постоянный приоритет других, в том числе и ребёнка в ущерб собственным потребностям приводят к выгоранию нервной системы. Проблемы существуют постоянно и когда их решать в режиме нон-стоп, пространство, привыкнув к безотказности и успешности происходящего, будет требовать ещё большего. В итоге силы заканчиваются, пополнить их неоткуда, а человек к этому моменту обнаруживает себя полностью в обязательствах относительно дома, работы, семьи, требующих внимания. В такие моменты любая попытка привлечения внимания оценивается как покушение на психическое здоровье, поскольку нервный срыв уже близок. В таком состоянии психика не разбирает, кто требует её ресурсов и воинственно относится ко всем, а соответственно и к ребёнку, требующему внимания. В решении вопроса, как перестать кричать на ребёнка, поможет хороший отдых и делегирование половины обязанностей.

Еще одна особенность психики – это постоянное ощущение и любви и неприязни, вплоть до отвращения к собственному ребёнку, испытываемую всеми родителями, что является абсолютно нормальным. Срывы случаются, когда личность ещё не совсем сама созрела или не научилась находить баланс. Когда на части разрывают разные чувства это отличается от того состояния, когда на части разрывают окружающие причём в один момент. Это и зазвонивший телефон, разбитая чашка, вбежавшая собака и заданный вопрос – таких моментов в ежедневной жизни случается масса, и все они требуют выбора. Невозможно одновременно отреагировать на все стимулы среды, поэтому часть из них необходимо убрать, тогда крик выбирается как останавливающий фактор.

У родителей может наступать период разочарования в детях, связанный с фантазиями относительно их будущего или заложенных талантов, многие таким опосредованным образом хотели реализовать свои мечты. Работа проекций вместо того, чтобы увидеть реального человека с его потребностями, недостатками и уникальными возможностями часто становится причиной неадекватных требований, приводящих к повышению голоса.

Крик может быть проявлением страха, т.е. даже, несмотря на то, что это выглядит угрожающе, и сам родитель будет восприниматься как агрессор, внутри у него может быть паника или реальный ужас. Эти страхи связаны с боязнью за самого ребёнка, особенно если ранее были ситуации его возможной потери или смерти.

Второй вариант ужаса – это выход ситуации из-под контроля, когда взрослый в панике не понимает, что возможно предпринять (чрезвычайные происшествия, необъяснимое поведение ребёнка, внешняя угроза или непонимание собственного состояния). Все ситуации когда родитель, как самый ответственный теряет контроль приводят к повышенному уровню нервозности, а срыв происходит на того за кого боятся, в детско-родительских отношениях это всегда ребёнок.

Взрослые глазами ребенка

Мы часто свои переживания держим в себе, боясь признаться в них окружающим. Хотим найти выход из ситуации, но, несмотря на массу стараний, у нас ничего не получается. Когда речь идет об отношениях с собственными детьми, первое, что нужно сделать — представить себя в момент проявления агрессии. Вы увидите перед собой человека, лицо которого застыло от злости, пальцы скрючились, а глаза мечут огни. Именно такими вас видит малыш. В данный момент он надеется только на одно: гнев родителей будет недолгим, и очень скоро все закончится.

Чем чаще вы повышаете голос, тем чаще ваш ребенок видит вас в таком плачевном виде, а вы, в свою очередь, наблюдаете его эмоции обиды, страха, неуверенности, злости и отчаяния.

А может, страх сына или дочери доставляет вам скрытое удовольствие или помогает почувствовать свою силу? Ведь если человеку не нравится какая-то черта своего характера, он будет пытаться от нее избавиться. К сожалению, в моменты гнева мы перестаем себя контролировать, не слышим ужасных слов, которые слетают с губ, и не видим своего искаженного злобой лица.

А вот ребенок, наблюдающий за нами, получает «порцию» страха и негативных эмоций, от которых ему придется очень долго избавляться. По словам психологов, к крику прибегают люди, не уверенные в себе. Не ищите себе оправдания, пытаясь вину за неумение сдерживать порывы злости свалить на окружающих. Пересмотрев сложившуюся ситуацию, вы, скорее всего, придете к выводу, что причина подобного поведения в вас, а не в человеке, на которого вы кричали.

Почему телесные наказания не работают

Телесное наказание – это путь в никуда. Наказывая ребёнка, мы лишь подменяем его внутренний контроль, контролем внешним. Ему нет надобности самостоятельно контролировать своё поведение, за него делаем это мы.

После порки дети думают только о том, как отомстить. Мщение может выражаться в плохом поведении в школе и детском саду, драках, забытых обещаниях.

Возможно, вам знакома ситуация, когда, наказав физически ребёнка, вы наблюдаете такую картину. Ревущий и очень злой, он идет в другую комнату, из которой через несколько минут с рёвом выбегает младшая сестричка или братик, а, возможно, и следом летит ваш любимый кот.

Да, на некоторое время дети могут после порки стать послушнее. Но, это только видимая часть «айсберга». А затем, в обязательном порядке, последует скрытый акт отмщения.

Ребёнок воспринимает наказание, как некий протест, а впоследствии он переносит подобное поведение и в свою взрослую жизнь. Он станет добиваться желаемого, только с помощью насилия и давления на других людей, так как для него, с годами, это превращается в норму.

Такие дети становятся или очень уступчивыми, или слишком упрямыми. Всё это приводит к снижению чувства собственного достоинства и мешает развиваться полноценно.

Возможно, вам будет интересно Как найти общий язык с подростком — Рекомендации родителям

Подводя итоги

Разбираясь в причинах своего крика и пытаясь искоренить эту вредную привычку, стоит помнить несколько незыблемых истин:

  • Дитя, его физическое и психологическое здоровье, его улыбка и объятия – это самое ценное в жизни женщины, и ничто не может быть важнее или главнее. Любовь к собственному чаду – это постоянная, а все остальное в мире – лишь переменные.
  • Нервная мама – нервный ребенок. Дети очень тонко чувствуют и реагируют на состояние родительницы, поэтому стоит внимательно следить за своим психологическим состоянием и не позволять своим неурядицам и проблемам влиять на жизнь самого дорого и любимого человечка.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий