Что делать, если ребенок постоянно ковыряется в носу

Способы борьбы

Зачастую, поедание козявок прекращается еще в детском возрасте, и для этого родителям не приходится прилагать дополнительных усилий. Но если Вы не готовы ждать, то Вам помогут следующие советы.

1. Часто поедание козявок вызвано их обилием. Поэтому, чтобы малыша не соблазнять, необходимо тщательно следить за состояние его носа. Они возникают из-за того, что ребенок дышит слишком сухим и загрязненным воздухом. Необходимо выполнять ежедневную влажную уборку, также полезно приобрести в дом увлажнитель воздуха.
2. Если ребенок не простыл, а сопли систематически появляются в носу, то необходимо проконсультироваться у отоларинголога для начала, а потом у аллерголога.
3. Если малыш все время пытается поковыряться в носу, то следует убедиться в его чистоте. Возможно, в носу застряла какая-то мелкая деталь, например, бусинка. Если самостоятельно ее удалить не удастся, то необходимо сразу обратиться к специалисту.
4. Возможно, ребенок испытывает психологические проблемы, и поедание козюль помогает малышу справиться с ними. Также люди успокаиваются, грызя ногти.
5. Придумать веселое занятие. Этот совет подойдет для совсем маленьких детей, которые еще не говорят — им нет смысла что-то разъяснять, они все равно не поймут. Чтобы пальчики не скучали очень полезно развивать мелкую моторику: лепить из пластилина, рисовать пальчиковыми красками, собирать бусинки и кубики, и так далее.
6. Деткам постарше уже можно проводить разъяснительные беседы. Объяснять, что некрасиво ковырять в носу на людях, и тем более есть их. Рассказать, как над малышом будут смеяться сверстники, если они увидят, как он ест сопельки.
7. Ребенку нужно объяснить, что козявки состоят из грязи, микробов, есть их — нехорошо и вредно.
8. Вызвать у своего чада отвращение к процессу поедания козюль. Так, можно сравнить их с мочой или калом — они же также выделяются организмом. Некоторые родители также вынимают из своего носа «козу» и предлагают ее съесть малышу.
9. Посоветовать собирать козюли. Можно ребенку сказать, что отныне все блюда будут приправлены козявками из носа. И малыш будет заинтересован в том, чтобы собрать больше козявок из носа, а не съесть их.

Родителям полезно знать, что не следует делать в борьбе с поеданием «коз»:

1. Не стоит отдергивать руку малыша или бить по ней, по губам, каждый раз, как он тянет в рот свою добычу из носа. Во-первых, это никак не поможет делу, ребенок просто будет прятаться от вас и делать это втихушку. Во-вторых, это подорвет доверительные отношения родителя и малыша, он начнет бояться и испытывать дополнительный стресс.
2. Крики и ругани также бесполезны.
3. Категорический запрет на поедание козюль будет лишь вызывать дополнительный интерес к этому процессу.
4. Называть малыша обидными словами, прозвищами.

Ребенок ковыряет в носу что делать

Родительское воспитание, помимо прочего, заключается в формировании у детей здоровых привычек и устранении опасных. А что делать, если ребенок ковыряет в носу? В каких случаях такая привычка вредна? Когда начинать с ней бороться?

Ковыряние в носу – когда проблема становится насущной?

Чтобы оценить многогранность и сложность диагностики, достаточно представить карапуза, посасывающего палец или ковыряющего в носу. Такая картина не вызывает осуждения, разве что – улыбку. Другое дело – взрослый.

Палец молодого человека, орудующий в носовой полости, вызывает у многих бурю негативных эмоций: осуждение, возмущение и даже брезгливость.

Слишком частое и активное очищение носа с помощью пальца может попросту нарушить целостность сосудов, вызвав носовое кровотечение. Отсюда напрашивается вывод, что ковыряние в носурасценивается, как плохая привычка, при условии слишком частого повторения, приобретающего навязчивую форму.

Секреты избавления от навязчивой привычки

Когда нет генетического или психиатрического основания, ответ на вопрос, как отучить ребенка ковырять в носу, помогут получить ниже приведенные рекомендации.

Сначала устраняется физиологический фактор, являющийся главной причиной ковыряния в носу – хроническое появление в носу комочков слизи, засыхающих и вызывающих дискомфорт.

Избавиться от корочек можно с помощью следующих мероприятий:

1. Устранение затяжного насморка, требующего применения капель и промывания.
2. Понижение температуры в помещении и повышение процента влажности воздуха – жаркая и сухая среда ведет к пересыханию даже здоровой слизистой. Достаточно почаще проветривать, периодически пользоваться увлажнителями и поддерживать температуру до 18-22 градусов. Можно также воспользоваться специальными спреями для носа с морской водой.
3. Проверка носа на предмет наличия мелкой детали: пуговицы, игрушки и т.д. Если это действие окажется оправданным, то следующим шагом должно быть срочное обращение к доктору.

Исключив все физиологические причины, взрослый переключает внимание ребенка на более интересные занятия либо создать определенные препятствия для нежелательного действия. Например, обрезать ногти – короткими ногтями ковыряться в носу очень неудобно, поэтому дети со временем перестают это делать. Например, обрезать ногти – короткими ногтями ковыряться в носу очень неудобно, поэтому дети со временем перестают это делать

Например, обрезать ногти – короткими ногтями ковыряться в носу очень неудобно, поэтому дети со временем перестают это делать.

Отвлечь можно на занятия, включающие работу руками: поделки, рукоделие, игру на музыкальных инструментах и т.п.

Последним аргументом против вредной привычки должно стать спокойное объяснение, что «это некрасиво и неприятно для окружающих».

Скорее всего, сразу привычка ковырять в носу не исчезнет – рефлекс все-таки! Поэтому следует договориться о том, что поначалу будет помогать взрослый, напоминая о необходимости контролировать собственные руки.

Со временем у ребенка сформируется собственный «контролер», который поможет справиться с неприятным рефлексом.

Вспомогательными мероприятиями, как для детей, так и для взрослых, является регулярное освобождение носа от скопления слизи – ежедневное утреннее и вечернее промывание носовых пазух. Лучше всего для этого подойдет теплая вода с минимальным количеством растворенной морской соли.

Если все выше упомянутые действия не помогли отучиться от ковыряния в носу, то помочь с ринотиллексоманией сможет только квалифицированный специалист. Доктор выяснит, что провоцирует хроническую форму такого состояния и разработает программу терапии, позволяющей избавиться от него.

Почему ребенок постоянно шмыгает носом, а соплей нет?

Причины этого неприятного явления можно разделить на две большие категории:

1. Физиологические нарушения.
2. Патологические состояния.

Физиологические причины

Ребенок, который только появился на свет, имеет еще множество несформированных и неадаптированных к окружающей жизни органов и систем. Ему может не подходить микроклимат комнаты, где он спит. Мешает правильно дышать постоянное горизонтальное расположение тела. Очень часто, это и является поводом, по которому малыш издает носиком неприятные шмыгающие звуки. Физиологические причины этого явления присущи совсем маленьким детям.

Наиболее распространенные следующие виды:

Анатомическое строение	У ребенка, который только появился на свет, еще не до конца сформирована носовая полость. Слизистая оболочка не может адекватно реагировать на внешние раздражители: вирусы, бактерии, пыль. Поэтому, вырабатывается избыточное количество секреторной жидкости, и ребенок производит шмыгающие звуки. Незрелость пищеварительной систмы у ребенка раннего возраста приводит к частым срыгиваниям после еды, а также забросу содержимого желудка вплоть до носоглотки, особенно в горизонтальном положении. Скопление слизи и пищевых масс в носоглотке приводит к возникновению «хрюкающих» звуков.
Горизонтальное расположение ребенка	Все маленькие дети большую часть дня (до 20-22 часов в сутки) проводят в горизонтальном положении. Слизь – скапливается в носоглотке. Как результат – хлюпающие и хрюкающие звуки при отсутствии насморка.
Микроклимат помещения	Очень часто, боясь простудить свое чадо, родители в комнате, где находится ребенок, неосознанно создают неблагоприятный микроклимат: повышенная температура в помещении, пересушенный сухой воздух. У малыша пересыхает слизистая оболочка носика или образуются корочки, и как результат – все тот же хрюкающий звук.

Патологические причины

Ребенок подрастает, и к физиологическим причинам присоединяются патологические, которые могут также вызывать неприятное шмыганье носом при отсутствии насморка.

К наиболее распространенным относят следующие виды:

Простудные заболевания	Начальные стадии всех вирусных и бактериальных заболеваний могут протекать бессимптомно. Незначительные выделения обычно стекают по задней стенке носоглотки. Пытаясь от них избавиться, ребенок производит хрюкающие звуки носиком. Это явление может сопровождаться кашлем, возникающим сразу после пробуждения (ребенок неосознанно проглатывает слизь).
Аденоидные вегетации	При воспалении, глоточная миндалина увеличивается в размерах — и затрудняет нормальное носовое дыхание. Внешних проявлений воспаления нет (при аденоидитах выделения из носа бывают очень часто), но совокупность таких симптомов, как: шмыганье носом, частое дыхание через рот, ухудшение слуха, часто пробуждение по ночам из-за нехватки воздуха – говорит о воспалении аденоидов.
Аллергия	Если неприятные звуки носиком малыш издает только в определенное время года или в определенных ситуациях или помещениях – следует задуматься об аллергической реакции на цветение, шерсть животных, пыль, переизбыток сладкого.
Наличие инородного тела	При внезапно начатых хрюканьях и шмыганья носиком – обязательно следует проверить полость носа на наличие там инородных предметов.
Врожденные или приобретенные в результате травмы, аномалии носовой перегородки	Происходит нарушение обмена воздуха в носовых ходах – и, как результат, неприятные навязчивые звуки.
Кариес шестых и седьмых пар верхних зубов	Корни этих зубов расположены в гайморовых пазухах. Наличие в них воспалительного процесса (одонтогенный гайморит) может привести к заложенности носа. И, как следствие, хрюканье и шмыганье. Для него характерны выделения из носа , как правило, гнойного характера, односторонние. Неприятный запах, дискомфорт, боли в области проекции пораженной пазухи. Затруднение носового дыхания часто тоже преимущественно одностороннее.
Различного вида неврозы	При отсутствии соматических заболеваний шмыганье носом можно отнести к нервным тикам, что говорит о психологических и неврологических расстройствах ребенка.

Какие эффективные методы лечения нафтизиновой зависимости есть в арсенале ЛОР клиники №1?

Для снятия зависимости от сосудосуживающих капель наиболее эффективна УЗОЛ-терапия полости носа: уже через 2-3 процедуры Вы почувствуете улучшение, заложенность носа значительно уменьшится, нос задышит свободнее, во время курса процедур сможете отказаться от закапывания носа и более легко пережить синдром отмены капель. Курс процедур 10-15. Его можно проводить как самостоятельно, так и в комбинации с фотохромотерапией или лазеротерапией красным лазером.

Даже при длительном применении капель (более года), в большинстве случаев возможно восстановить носовое дыхание и отказаться от капель на фоне комплексной терапии, включающей в себя как медикаментозное лечение, так и физиотерапевтическое воздействие.

При неэффективности консервативной терапии, врачи оториноларингологии ЛОР клиники №1 проведут Вам малоинвазивное оперативное вмешательство: подслизистую вазотомию электрохирургическим методом. Такая операция проводится под местным обезболиванием, очень легко переносится, не нарушает трудоспособности пациента и не требует сложного ведения в послеоперационном периоде. Даже в тампонировании полости носа после этой операции нет необходимости. После подслизистой вазотомии нижние носовые раковины значительно сокращаются в объеме, освобождая общий носовой ход для свободного дыхания.

Приходите к нам и мы поможем Вам отказаться от капель!

Решение проблемы

Следует понимать, что ребенка нельзя ругать. Лучше попросту не обращать внимания на эту его привычку. Он не должен замечать негативного отношения родителей, ведь тогда может замкнуться, начать делать все назло: чаще ковыряться, закатывать истерику при замечаниях. Лучшим средством станет похвала. Ребенка, когда тот не ковыряется в носу, следует поощрять, сохраняя спокойствие, если привычка возобновится.

Важно также отвлекать малыша от носа. Для этого применяют множество способов

Отвлечь ребенка может игра, привлечение к готовке или уборке. Главное, чтобы в процесс вовлекались и руки, и голова. Одно занятие можно сменить другим. Следует периодически придумывать что-то новое, тогда ребенок не потеряет интерес. Известно, что привычка формируется в течение трех недель, то есть и избавиться от нее можно тоже за этот промежуток времени. Тут главное — запастись терпением, двигаться к поставленной цели и не сдаваться на половине пути.

Если же привычка по-прежнему осталась, пугаться не стоит

Важно выяснить ее причину. Как правило, дети ковыряются в носу из-за смены климата

Тому причиной может стать затяжной насморк: у ребенка забита носовая полость — и дыхание затрудняется. Облегчить состояние родители могут сосудосуживающими средствами, промываниями. Нередко используются носовые платки. Родители стремятся сохранить в квартире тепло — от этого становится жарко и слишком сухо. От таких действий реакция может быть обратной, то есть у ребенка будет пересыхать слизистая носа, а продукт ее деятельности превратится в сухие корочки. Чтобы это предотвратить, комнату нужно чаще проветривать. Кроме того, на пользу пойдет включение увлажнителей. Нелишним будет поддержание температуры в пределах 19-23 градуса.

Чтобы избавить ребенка от вредной привычки, с ним нужно чаще говорить. Следует объяснить, что ковыряние в носу вызывает негатив со стороны окружающих. Причем сказать это нужно предельно деликатно, не оскорбляя и не высмеивая ребенка. Стоит объяснить, что ежедневная гигиена носа совершается каждым человеком, но исключительно в одиночестве.

Если у ребенка затяжной насморк, или же в носовую полость попало инородное тело, нужно обратиться к отоларингологу или педиатру. Невротическую стадию ковыряния в носу лучше не пытаться предотвратить без консультации с невропатологом.

Исследования педиатром показали, что чаще всего такая привычка присуща детям, которые страдают аллергией. Как правило, при этом повышается выделение слизи из носа. Это мешает ребенку жить спокойно. Не удивительно, что возникает стремление устранить из носа причину дискомфорта. На формирование данной привычки может влиять и окружающая среда. К примеру, жаркая погода или же применение кондиционера. Такие воздействия нередко провоцируют сухость в детском носу.

Маленькие дети любят подражать взрослым. Они быстро усваивают любые привычки. Поэтому если ребенок видит, как родители в раздумьях, или сидя за компьютером, ковыряют нос, достаточно скоро для малыша это станет нормой. Он тоже станет практиковать такую привычку. Практически все люди занимаются умеренным ковырянием в носу. Правда, делают это перед сном, либо в ванной, когда никто того не видит. Однако некоторым сложно удержаться даже в присутствии других. Разумеется, смотреть на это неприятно. Но маленькие дети этого не понимают. Порой они могут даже достать сухие сгустки из носа и при людях их съесть, не стесняясь. Такое поведение не стоит оставлять без внимания. В противном случае в учебном заведении ребенка будут обзывать и дразнить. Нельзя этого допустить. Поэтому нужно своевременно принять меры, отучив малыша от вредной привычки.

Иногда дети ковыряются в носу из простого любопытства или от скуки. Нередко такое занятие помогает убить время или же снять стресс. Некоторые относят данное действие к нервным привычкам, как сосание пальца, скрипение зубами, обгрызание ногтей. Порой ковыряние в носу действительно сигнализирует о чрезмерной беспокойности ребенка. Однако самые рьяные практиканты данной привычки — аллергики. Изобилие слизи им попросту не дает покоя.

Чтобы ребенок не практиковал ковыряние в носу, важно следить за микроклиматом в квартире. Воздух не должен быть слишком сухим

В некоторых случаях на пользу пойдет назальный спрей, заправленный морской водой. Нынче часто применяют специальные увлажнители воздуха. Соблюдение таких рекомендаций позволит детям избавиться от желания ковыряться в носу.

Почему человек тянется к носу

Ковыряние в носу — это постоянное желание извлечь из носа засохшую носовую жидкость. Часто такое явление проявляется у детей с хроническими заболеваниями. Ковыряние в носовом проходе иногда является нормой: если человек периодически вычищает носовые пазухи от соплей без видимых повреждений слизистой, такое поведение не является вредным.

Физиологические причины

Привычка ковырять в носу появляется как реакция на заболевание. В носу образуется слизь (при нормальной работе органов дыхания слизи выделяется немного). Как только в носовую пазуху попадает посторонний предмет, возникает естественная защитная реакция, и человек пытается достать раздражитель пальцами. Ковыряние поверхности слизистой — частая реакция на засохшие выделения. Если человек часто болеет от простудных заболеваний или ринитов, в его носу образуется твердая корочка. Она вызывает дискомфорт и болевые ощущения. Простые промывания не приносят облегчения, и больному ничего не остается, как удалить корочку с помощью пальцев. Физиологические причины вредной привычки исчезают, как только пропадает раздражитель: человек выздоравливает или полностью очищает носовую пазуху от постороннего предмета.

Психологические причины

Что приводит человека к желанию постоянно очищать нос? Психологические причины, почему ковыряние в носовом проходе превращается в привычку:

• психические расстройства;
• повышенное стрессовое состояние.

Привычка ковырять нос — это способ снизить уровень тревожности. Человек в состоянии стресса отвлекается на монотонную деятельность.

Сложно справиться с проблемой людям с психическими расстройствами. Навязчивые состояния, когда необходимо постоянно очищать нос: боязнь грязи, желание нанести себе вред, зацикленность на одном процессе.

Последствия

https://youtube.com/watch?v=Z_DULXnJ_aw

Вред может нанести и взрослый, и ребенок. Перед тем как поковыряться в носу, человек не проводит дезинфекцию пальцев и не заботится об обработке слизистой после вмешательства.

Последствия таких действий: повреждение поверхности носоглотки и ее заражение патогенными микроорганизмами. Ранки на слизистой — это благоприятная среда для размножения бактерий и грибков. Повышенная нагрузка на носоглотку приводит в отеку слизистой.

Лечение диспраксии

Лечение диспраксии должно быть комплексным. В зависимости от вида и степени тяжести заболевания, в лечении должны принимать участие неврологи, психологи и логопеды.

Советы родителям:

Поощрять ребенка и помогать ему в приобретении специальных навыков

Хвалить ребенка за любые попытки выполнить действие, не обращая внимание на результат. Обязательно соблюдать режим дня. Ставить перед ребенком ясные и понятные цели

Ставить перед ребенком ясные и понятные цели.

Лучше начинать с тех действий, которые нравятся самому ребенку.

Быть терпеливым к своему ребенку.

Игры для развития координационных возможностей у детей с диспраксией:

«На ощупь».

(развивает мелкую моторику рук, осязание, тактильную чувствительность).

В непрозрачный мешок из ткани складывают до 10 небольших предметов, предварительно показав их ребенку: ручку, пробку от бутылки, блокнотик, пульт и др. Ребенок на ощупь определяет предметы, находящиеся в мешке.

«Замок».

(развивает моторику мелких мышц кисти, устную связную речь, память и воображение).

Во время проговаривания текста: «На двери висит замок.

Кто открыть его бы смог? Потянули, покрутили, Постучали и открыли!», происходят ритмичные быстрые соединения пальцев рук в замок, затем ручки тянуться в разные стороны, кисти рук со сцепленными пальцами двигаются от себя – к себе, основания ладоней постукивают друг о друга, пальцы расцепляются, ладони разводятся в стороны. Повторяется несколько раз.

«Чья лошадка быстрее».

(развивает координацию и быстроту движений крупных и мелких мышечных групп, формирует правильную осанку, тренирует внимание, улучшает зрение и слух, координирует движения туловища и конечностей). Необходимы палочки длиной 20 см, шнурки или куски веревки, игрушечные лошадки или любые другие игрушки

Необходимы палочки длиной 20 см, шнурки или куски веревки, игрушечные лошадки или любые другие игрушки.

Дети сидят на стульях и держат в руках палочки, к которым за шнурки привязаны игрушечные лошадки (или другие игрушки) на расстоянии 15-20 шагов. По сигналу, дети начинают наматывать шнурок на палочку, приближая к себе игрушку.

«Поймай мяч».

(развивает внимание, память, приобретаются навыки игры в мяч). Игроки становятся по кругу

Водящий в центре подкидывает мяч вверх и называет имя игрока. Названный игрок должен поймать мяч. Если мяч не пойман, игрок меняется местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был водящим

Игроки становятся по кругу. Водящий в центре подкидывает мяч вверх и называет имя игрока. Названный игрок должен поймать мяч. Если мяч не пойман, игрок меняется местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был водящим.

Диагноз «диспраксия» может быть поставлен только врачом-педиатром или детским неврологом, психоневрологом. Запишитесь на прием по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, воспользуйтесь сервисом  к врачу или обратитесь в регистратуру клиники.

Инородное тело в носу у ребенка: признаки, советы по оказанию помощи

Любой предмет, оказавшийся в полости носа по какой-либо причине, называют инородным телом носа. У маленьких детей такая ситуация встречается достаточно часто, т. к. ребенок любит совать в свой носик самые разнообразные предметы. Иногда посторонние тела детишки засовывают в нос ровеснику.

Особенно высок риск возникновения подобной проблемы тогда, когда кроха начинает передвигаться самостоятельно и с любопытством изучать окружающий мир. Вызвавшие интерес найденные маленькие предметы легко могут оказаться в носу.

Виды инородных тел носа

Младенцам категорически запрещается давать в ручку какие-либо мелкие предметы — дети зачастую экспериментируют, вставляют эти предметы в нос.

Какие только предметы не извлекали из носа малышей:

• бусинки;
• мелкие детали игрушек;
• пуговицы;
• вату;
• кусочки губки;
• обрывки бумажек;
• зерна плодов;
• семена подсолнуха;
• фасоль;
• горох и др.

Кусочки пищевых продуктов могут попасть в нос, если малыш во время кормления поперхнулся. В этом случае частички пищи попадают в нос через хоаны – отверстия, соединяющие носовые полости с глоткой.

Через хоаны в нос попадают также рвотные массы. В полости носа могут обнаруживаться зубы при неправильном прорезывании клыков или резцов.

Инородные тела могут попасть в полость носа при открытой травме лица.

Инородными телами в носу могут быть:

• живые (пиявки, букашки);
• неживые – органические (семена растений, кусочки фруктов и овощей) и неорганические (камушки, поролон, бумага, пластмассовые детали игрушек и др.);
• рентгенконтрастные (металлические пуговки, кнопки, шурупы и др.) и неконтрастные.

Предметы могут иметь  разную форму и величину.

Родители не всегда способны отследить момент попадания в нос инородного тела и тогда не знают в течение даже длительного времени о его нахождении в носу. А иногда факт попадания в нос постороннего предмета обнаруживается сразу же.

При длительном нахождении в носовой полости инородных тел в них могут откладываться известковые и фосфорные соли, вследствие чего происходит образование ринолитов (носовых камней), имеющих иногда значительные размеры.

Категорически запрещено:

• пытаться удалить инородное тело пинцетом, пальцем или ватной палочкой;
• надавливать на ноздрю с инородным телом;
• промывать носовой ход водой.

Любое из этих действий будет проталкивать застрявший предмет еще дальше и глубже. Кроме того, неудачные манипуляции инструментами могут травмировать слизистую и вызвать кровотечение.

При обильном кровотечении следует вызвать скорую помощь.

Если при осмотре носовых ходов увидеть инородное тело не удалось, нужно безотлагательно обращаться за медицинской помощью. Отправляться за консультацией к детскому отоларингологу нужно и в том случае, когда инородное тело при высмаркивании вышло, но в течение суток дыхание через поврежденный носовой ход не нормализовалось, продолжается обильное отхождение жидкости.

Врачебная помощь

Удаление инородного тела из носа производят амбулаторно. Госпитализируют ребенка только в случае осложнений. Если после применения сосудосуживающих капель и высмаркивания инородное тело не вышло наружу, то под местным обезболиванием врач удаляет его тупым крючком.

Если попытка удаления не увенчалась успехом, решается вопрос об оперативном устранении постороннего предмета под наркозом. Если инородное тело превратилось в носовой камень крупного размера, то его перед удалением дробят щипцами.

После удаления инородного тела проводится противовоспалительная терапия по назначению ЛОР-врача, даже если предмет был удален в домашних условиях.

Профилактика

Профилактика попадания инородного тела в нос ребенка заключается в следующем:

• не оставлять детей в раннем возрасте без надзора взрослых;
• следить за качеством игрушек и подбирать их по возрасту;
• мелкие предметы (бусы, пуговицы и др.) хранить в недоступном для детей месте;
• освобождать фрукты от косточек и зерен перед тем, как дать их ребенку.

Резюме для родителей

Значительно проще не оставлять малышей без внимания взрослых, чем потом устранять возникшие проблемы. Предоставленный сам себе малыш может с легкостью их создать.

Одной из таких проблемных ситуаций может оказаться инородное тело в носу. При возникновении этой сложности лучше доверить удаление инородного тела врачу

Самостоятельные манипуляции проводить нужно очень осторожно, т. к

неумелыми действиями можно затруднить удаление предмета из носа и вызвать осложнения

неумелыми действиями можно затруднить удаление предмета из носа и вызвать осложнения.

Оценка статьи: (проало 1, рейтинг: 5,00 5) Загрузка… Поделись в соцсетях

Советы как перестать ковырять в носу

Как отучиться ковырять в носу? Есть смысл последовать следующим рекомендациям:

1. Если беспокоит сухость в носу, можно опрыскивать пазухи солевым раствором. Это восстановит влажность, не даст образовываться корочкам.
2. Также можно промывать нос солевым раствором – это отличный способ очищения носовых ходов и придаточных пазух. Такой способ актуален при наличии аллергии. Раствор смывает аллергены, раздражающие слизистую и вызывающие увеличение количества слизи.
3. Лечение заболеваний, вызывающих выделения из носа. Изначально следует установить причину такой ситуации, обратившись к врачу. Он проведет исследования, поставит диагноз. Проведенное лечение позволит избавиться от дискомфортных ощущений.
4. Еще один способ, как перестать ковырять в носу – воспользоваться пластырной повязкой. Обернуть ею доминирующий палец. Неуклюжая повязка напомнит о том, что лезть в нос не нужно.
5. Ковыряние в носу – своеобразный способ снятия стресса. Его нужно заменить другим. Например, как только начинает одолевать тревожность – включать успокаивающую музыку, считать до 10 и обратно. Или носить с собой мячик для снятия стресса и пользоваться им в любых ситуациях.

Если самостоятельно справиться с собой не получается, то следует обратиться к профессиональному психологу.