Правила выкладывания
Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут
Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую
Для новорожденных подходящая температура — 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.
Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт. Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем. Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.
Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати. Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову. В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.
Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.
Выкладывание на живот для укрепления шейных мышц
Полезность выкладывания новорожденного на живот очевидна, так как этот способ помогает не только укрепить шейные мышцы, но и способствует развитию многих других систем организма.
Когда ребенок лежит на животе, он активно двигает головой и шеей, укрепляя тем самым мышцы и улучшая зрение
Это особенно важно для малышей, которые только учатся контролировать свое тело и выполнять движения
Кроме того, выкладывание на животе способствует развитию костно-мышечной системы ребенка, улучшает работу органов дыхания и кровообращения, а также помогает избежать возможных проблем со здоровьем в будущем.
Важно понимать, что этот способ не должен заменять другие формы детской активности, такие как качели или гимнастика. Он является одним из элементов комплекса мер, направленных на укрепление здоровья и развитие ребенка
Чтобы выкладывание на животе было максимально полезным, рекомендуется начинать с небольших доз, постепенно увеличивая время, проводимое ребенком на этой позиции. И, конечно же, не забывайте следить за тем, чтобы малыш был в комфортном положении и не испытывал дискомфорта или боли.
Зарядка для самых маленьких
Выкладывание на животик и есть первая зарядка новорожденного малыша. Однако эти процедуры можно совмещать с такими упражнениями:
- родитель лежит на спине и поднимает и опускает ребенка над собой на руках это помогает развивать речь;
- в положении лежа поднимать ноги и укладывать его к себе на лодыжки сверху, образуя ногами угол 90 градусов;
- когда малыш лежит, прижимать к нему ножки и опускать их;
- катать ребенка на мяче для фитнеса.
Хорошо развивает и помогает в укреплении мышц шеи подпорка. Ее можно сделать из плотной подушки или скрученного полотенца. У малыша увеличивается обзор и уменьшается частота плача и истерик.
Как можно помочь ребенку научиться лежать на животе?
Всегда есть способы и средства сделать так, чтобы вашему ребенку было просто и комфортно лежать на животе. В этой позе младенцы инстинктивно пытаются поднять голову. Но многие малыши расстраиваются и беспокоятся, когда у них не хватает для этого сил.
Достаточно начать с выкладываний по несколько минут несколько раз в день, при необходимости можно увеличить частоту. Но никогда не оставляйте ребенка без присмотра или плачущим.
- Правильно выбирайте время для лежания на животе. Лучше всего это делать, когда ребенок спокоен и доволен. Не кладите ребенка на живот, когда он голоден или устал – это точно не доставит ему удовольствие.
- Положите ребенка на как можно более жесткий коврик или на одеяло, расстеленное на полу. Чем сильнее давление на грудь и живот ребенка, тем легче ему поднимать голову. Другими словами, ребенку легче отталкиваться от твердой поверхности.
- Для большей поддержки можно подложить свернутое полотенце или пеленку под грудь и подмышки ребенка.
- Расположите локти и ручки ребенка на уровне грудной клетки. Такая поза обеспечивает дополнительную поддержку мышц плечевого пояса, и ребенку значительно легче держать голову.
Сделайте все возможное, чтобы развлечь малыша! Можно петь, положить перед ним погремушку или раскрытую детскую книжку
Кроме того, важно, чтобы вы были на одном уровне с вашим ребенком – тоже лежали или сидели на полу, чтобы ваш малыш не чувствовал себя одиноко
Снижение риска развития колик
Помимо положения на спине и боку, ребенку также полезно лежать на животе. Эта позиция может помочь снизить риск развития колик, которые часто беспокоят новорожденных.
Когда ребенок лежит на животе, это способствует развитию его мышц шеи, спины и рук. Это может помочь укрепить их и способствовать правильному формированию позвоночника.
Однако, важно следить за тем, чтобы ребенок не спал на животе без присмотра взрослого. Когда он пробуждается, лежать на животе может быть очень полезным, но спящему ребенку лучше перевернуть его на спину
Если ребенок начинает кричать или показывает признаки дискомфорта во время лежания на животе, следует сразу же перевернуть его на спину или бок. Возможно, у него болят живот или спина.
Всегда следуйте рекомендациям врача и обратитесь к нему, если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения. Он сможет дать вам полезные советы и рекомендации, учитывая индивидуальные особенности вашего ребенка.
И помните, что все дети разные, и то, что подходит одному, может быть неподходящим для другого. Главное — быть внимательными к реакции и потребностям своего ребенка.
Когда новорождённого можно класть на животик?
Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.
Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребёнка ещё не зажила.
Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция ещё больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.
Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.
Всегда контролируйте ребёнка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.
Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнёт пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребёнок должен удерживать её и опираться на предплечья.
С какого дня начинать?
Долгое время считалось, что выкладывать на живот малыша нельзя до тех пор, пока не затянется пупочная ранка. Современная педиатрия пересмотрела подходы к развитию детей. Неонатологи советуют родителям начинать выкладывание на живот с первого дня жизни ребенка. Большинство новорожденных прекрасно переносит такое положение и пупочку оно не вредит.
Некоторые детки не любят лежать в таком положении, тогда родителям приходится приучать своих крох. Делать это необходимо, ведь положение на животе очень полезно для новорожденного. Вам предстоит преодолеть беспокойство младенца, его капризы, даже слезы, а отступать ни в коем случае нельзя. Помогите своему сокровищу расти сильным, ловким и здоровым.
Подготовка к выкладыванию
Выкладывание новорожденного на живот — это важный этап его развития, который помогает ему укрепить мышцы спины и шеи, развить координацию движений и подготовиться к ползанию и ходьбе. Однако, перед тем как начать выкладывание, необходимо выполнить несколько подготовительных шагов.
Создайте безопасную и комфортную обстановку. Перед выкладыванием новорожденного на живот, убедитесь, что поверхность, на которой будет лежать ребенок, мягкая и чистая. Расположите его на коврике или мягком полотенце, чтобы избежать неприятных ощущений.
Выберите правильное время. Выкладывание на живот можно проводить как перед кормлением, так и после. Однако, не рекомендуется делать это сразу после приема пищи. Подождите, пока пища переварится и ребенок будет чувствовать себя комфортно.
Подготовьте игрушки и развивающие предметы
Чтобы привлечь внимание ребенка и сделать процесс выкладывания более интересным, подготовьте игрушки или развивающие предметы. Это может быть мячик, погремушка, книжка или яркий плед
Расположите ребенка правильно. При выкладывании на живот, ребенок должен лежать на плоской поверхности, согнув ножки в коленях и подтянув их к животу. Головка должна быть повернута в сторону, чтобы ему было удобно дышать и смотреть вокруг.
Будьте рядом с ребенком
Важно оставаться рядом с ребенком во время выкладывания на живот. Это поможет ему чувствовать себя безопасно и комфортно
Вы можете разговаривать с ним, петь песни или просто наблюдать за его реакцией.
Помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому важно следить за его реакцией и комфортом во время выкладывания. Если ребенок начинает плакать или проявляет признаки дискомфорта, лучше прервать процесс и попробовать снова позже
Как развлечь малыша, пока он лежит на животике: 6 упражнений, которые понравятся ребенку
Другие варианты и советы специалистов
Если все ваши старания не приводят к положительному результату, малыш продолжает сопротивляться и не хочет лежать на животе, предложите ему другие варианты.
Попробуйте переворачивать чадо на животик в ванной или положите кроху на фитбол. Обратите упражнение в игру: опуститесь на спину на пол, согните колени, уложите младенца на свой живот, лицом к себе, и полетайте с ним на «самолете».
Регулярные занятия с ребенком приведут вас к успеху – тем более, что к определенному возрасту дети сами начинают любить не только лежать, но и спать на животе. Когда-то нелюбимая поза превращается в самую удобную и комфортную.
Узнаем, какого мнения придерживается доктор Комаровский. Знаменитый педиатр настоятельно советует выкладывать грудничка на живот с момента его рождения. Сомневающимся в своем умении родителям можно посмотреть видео занятия врача, где все показано наглядно и доступно. Прочитав все рекомендации, вы узнаете, как делать это правильно, а прислушавшись к совету знаменитого педиатра, можно смело приступать к делу. Опыт и наглядные видео других мамочек также могут помочь.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: зарядка для новорожденных в 1-2 месяца: видео
Для чего новорожденных выкладывают на живот, в чем польза
Действительно, когда молодая женщина становится матерью, на нее обрушивается огромное количество новой информации: как купать, как кормить, как пеленать и пеленать ли вообще малыша, как ухаживать, как обрабатывать пупочную ранку и много еще подобной информации. И одним из таких требований как раз и является выкладывание новорожденного на животик, а вот зачем это делать и как часто – эти вопросы иногда остаются для женщины без ответа.
Когда малыш пребывает в положении лежа на животе, осуществляется стимуляция двигательной активности. Сначала малыш учится контролировать голову, затем на очереди плечи, живот и руки, а в завершении процесса ножки. Какую еще пользу приносит выкладывание новорожденных на живот?
Профилактика кривошеи. Частое выкладывание малыша на живот способствует укреплению мышц шеи. За счет этого исключается изменение ее мягких тканей и нервов. Кроме того, кости черепа у новорожденных слишком мягкие и постоянное лежание на спине может их деформировать. Таким детям педиатры ставят диагноз – синдром плоской головы.
Кривошея – это состояние новорожденного или грудного ребенка, при котором в костно-мышечном аппарате шейного отела позвоночника происходят патологические изменения. Отличительным признаком этого состояния является отклонение головы вбок или в сторону. Такие деформации могут привести к последующим дефектам позвоночника, осанки, симметрии головы и прочего. У девочек кривошея может стать одним из вариантов развития пороков внешности.
Помощь пищеварительной системы. Каждая мама знает, что такое колики и с ужасом ждет их появления. Ведь образование газов в кишечнике вызывают спазматические боли, малыш постоянно плачет. Помочь отхождению воздуха можно при помощи выкладывания на живот.
Лечение пупочной грыжи. Твердая поверхность, на которой лежит грудничок, содействует процессу укрепления мышц живота. Это, в свою очередь, ускоряет затягивание пупочной грыжи.
Психоэмоциональное развитие. Когда кроха лежит на животе у него открывается совершенно новый обзор
В этот момент он учится самостоятельно решать, куда ему смотреть и на что обратить свое еще неосознанное внимание. При этом маме стоит обустроить место вокруг ребенка красочными игрушками и другими привлекательными предметами.
Замечено, что дети, которых родители по субъективным причинам на выкладывают на животик или делают это недостаточно часто, развиваются медленнее своих сверстников.
В положении на животе в организме ребенка ускоряется развитие многих процессов
Малыш приобретает навыки, необходимые ему для познания мира.
Врожденный рефлекс
У человека сразу после рождения проявляются врожденные рефлексы. Один из них — защитная реакция. Еще только кроха покинул утробу матери, и акушерка положила теплый комочек к ней на живот, а он уже рефлекторно поворачивает голову набок. Назначение этого врожденного рефлекса понятно – защита от удушения.
Врожденные рефлексы относят к группе безусловных, которые являются по сути идентификатором развития новорожденного. Они представляют собой ответную реакцию организма крохи на внешние раздражители окружающей его среды. Рефлекс поворота головки при выкладывании новорожденного на живот относиться к безусловным спинальным (или двигательным) рефлексам, и он несет определенную.
Когда мама видит, что ее малыш с трудом поворачивает голову при положении лежа на животе, тогда ей придется аккуратно помочь ему. Но беспокоиться не нужно, со временем кроха сам сделает поворот. Этот процесс можно ускорить. Для этого следует выкладывать кроху на животик хотя бы на несколько минут после каждой смены подгузника или перед очередным кормлением. Такую процедуру кроха быстро запомнит и для большего ракурса начнет поворачивать голову в разные стороны.
Возрастные особенности сна на животе
Любые изменения в жизни грудничка регулируются его физическими возможностями. Это касается всей его жизнедеятельности в целом, и сна – в частности. Потому вопрос о сне на животике регулируется, в первую очередь, возрастом и степенью именно физического развития крохи.
Безопасность такого мероприятия как желание спать на животике зависит от:
Развития дыхательной системы. У новорожденного носовые ходы очень узкие, любое давление на них может стать фатальным. Малыш только учится дышать самостоятельно. Если кислород не поступает в легкие через нос или рот, в течение 15-20 секунд дыхательная деятельность просто прекращается. Потому до месяца, а в идеале – до полугода, нужно исключить возможность грудничка уткнуться носом в любой мягкий предмет.
- Развития скелета. Все косточки, в том числе, ребра и позвонки, у новорожденного малыша очень мягкие и нежные. Пока они не приобретут определенную твердость, возможна их деформация. Да, для этого ребенок должен проводить значительное время в одной позе. Но сон именно значительное время в жизни грудничка и занимает. Потому лучше разнообразить его положение во время отдыха до тех пор, пока он не начнет переворачиваться и укладываться в удобную позу сам. То есть, хотя бы до 8-9 месяцев.
- Развитие мускулатуры. Этот момент определят очень многое. У новорожденного мышцы настолько слабы, что даже не могут просто удерживать голову – настолько она для них тяжела. Что уж говорить о том, чтобы эту самую голову куда-то повернуть. Да и не умеют они еще двигаться слаженно, а любое движение – огромная работа опорно-двигательного аппарата. Потому до месяца-двух даже при угрозе задохнуться новорожденный физически не может повернуть голову набок и дышать свободно.
Учитывая все эти физиологические особенности, можно легко определить, в каком возрасте отдых на животе позволителен для грудничка, а в каком – нет:
До месяца. В это время у малыша не развито практически ничего из перечисленного. Потому оптимальный вариант – сон на спине. Хотя возможны и другие варианты. Просто на спинке ребенку сейчас безопаснее всего – мама ведь не каждую секунду рядом.
- До 4 месяцев. В этот период все дети уже самостоятельно учатся держать головку, к четырем месяцам даже вертят ею из стороны в сторону. Потому отдых на животике становится в разы безопаснее.
- В 5 месяцев. Это возраст, когда можно немного расслабиться – многие детки уже сами переворачиваются со спинки на живот и обратно. Потому если во время сна попой кверху что-то пойдет не так, ребенок сам повернется в удобную и безопасную позу.
- Полгода. Золотое время. Сейчас ребенок может спать на животе сколько угодно – к такому возрасту все дети крутятся во сне, как хотят, изменить позу для карапуза не составит труда.
- Семь месяцев. В этом возрасте начинают активно затвердевать шейные позвонки, потому постарайтесь создать условия для сна на ровной поверхности. Подушки и валики даже во время «пузатого» сна могут привести к искривлению шеи.
- После 9 месяцев. Это самостоятельный возраст. Даже если вы категорически против отдыха на пузике – ребенок в итоге все равно будет спать так, как ему удобно. А чаще это именно попой к потолку.
Что нельзя делать
- Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
- Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
- Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
- Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
- Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
- Не оставляйте малыша одного без присмотра!
Ответы знатоков
Надежда Хлебалина:я ещё в роддоме начала. так сказали.
Ирина Михайлова:С первых дней жизни, им это полезно для животика
Тря-ля-ля-это песенка Моя!:мне педиатр сказал выкладывать сразу
Марина Багрий:Их сразу выкладывать надо
Денис LPFuriors:сразу после рождения. Это полезно для них
Светлана Майорова:С рождения, это полезно. Но без присмотра оставлять на животе никогда нельзя.
Olga:С первых дней)) ) И шейку тренирует и пропукивается (если ножки еще и подгибать)
Тася:мой сынулик с рождения только на животике и спит
Ирина Теплова:нужно) мы тоже с рождения любили спать на животике) щас уже 5,5 мес, а иногда всю ночь так спит. помню када ей 1 мес. был и мы мучились с животиком — это был единственный способ помочь ребенку) стоило только перевернуть как она успокаивалась и засыпала)
Ольга К:Я с роддома пришла и это было моим любимым занятием. Так ребенок и рано сел самостоятельно и поползать не успел в 9 месяцев пошел. Не бойтесь, это так прикольно.
НАТАЛИ:как только зажил пупок, смело выкладывай.
Secret:а куда вы торопитесь-то? Дайте ему малость в себя прийти Я до месяца и не пыталась его «кантовать», там ещё не вырос тот живот и шейка не окрепла, и ему некомфортно будет
Poli:в полтора…. а в 2 месяца мой головку держал
Т.Е.Р.:ребенка выкладывают на живот с первых дней жизни, что-бы учился держать головку, да и массаж спинки делать
Марина Макарова:нам врачи в роддоме уже говорили чтобы по несколько минут детки на животике лежали
Лёля:С самого рождения вам же его на грудь положат. Значит можно. Я старшую до месяца не вертела, а младшего с рождения ложили для массажа и для того, чтобы вышли газики. Это всего 5 минут примерно занимает.
Tanya Alex:да их в роддоме сразу кладут
murka:а как он головку будет держать или пусть ломается??? ужас какой-то, вы что о том что делать с ребенком даже не читали???
Светлана Литвяк:мы только с месяца начали по 10 мин выкладывать и то постоянно кричали, уж очень нам не нравится на пузике лежать!!!
Сатана:Мой головку уже в род. доме держал! На животик выкладывала на 15 день уже и спать он так очень любил в 1,5 месяца, поэтому начал пытаться ползать в 3 месяца / не пеленала вообще/ .
Нюта:На животик выкладывают с первых дней жизни, тогда детки быстрее начинают держать головку и помогает при газообразовании (газики легче отходят)
Анна Александровна:нас в роддоме положили на 4-ый день на животик
Марианна Вервольф:с 1 дня жизни перед каждым кормлением!
Dmitriy Stroh:в 19 дней однозначно можно, выкладывайте на животик по нескольку минут, советую поначалу выкладывать не на пеленку, это им не нравится, а прижать к своей груди и вместе с ребенком лечь полежать: Вы на спине, а ребенок у вас на груди на животе, всем будет хорошо и ребенку спокойнее ощущать ваше тело, а еще будет поднимать головку и рассматривать ваше лицо — развлекуха. :)) Кстати, кроме вышесказанного положительного раннее выкладывание на животик это укрепление пресса, а следовательно и профилактика пупочной грыжи, так что чем раньше начнете, тем лучше.
Марина Доброва:С первого дня можно и нужно. Понемногу.
Мария Степанова:Как правило, при обходе детским педиатром или мед. сестрой, они четко проговаривают когда, во сколько и на какое время малыша можно выкладывать на живот, обязательно перед кормлением…
Мечтательница оригинальная:мой как-то умудрился с бока сам перевернуться на животик — обнаружила его в неделю так спящим.. . но мой крупный — в месяц выглядит на 3 а вообще с 2-х мес выкладывать можно
«»»НЕЗНАКОМКА»»»:как заживет пупочная ранка
Катерина:мы в 10 дней стали выкладывать
В чем опасность сна грудничков на животе
Все в нашем мире имеет светлую и темную сторону. Даже такой пустяк, как поза для отдыха. Кроме массы плюсов, есть и риски. Основная масса противников сна на животе утверждают, что «пузатый» отдых может привести к:
СВМС. Синдром внезапной младенческой смерти до конца так и не изучен. Маленький человек засыпает и не просыпается. Экспертизы говорят, что смерть наступила от удушья. От чего наступило удушье, понять не может никто, хотя теорий много. Одна из них – сон на животе. То ли ребенок утыкается в подушку, игрушку или матрас, то ли еще что – неясно. Но педиатры, как один, запрещают ребятне спать на животике минимум до 2-3 месяцев.
Деформации грудной клетки. Существует мнение, что во время длительного отдыха на животике, у ребенка слишком много нагрузки идет именно на кости грудной клетки, и они деформируются. Это мнение не подтверждено научно, и большей частью надумано – новорожденный не может сутками лежать на пузе, пока сам не научится вертеться. А именно столько времени надо для того, чтобы деформировались ребра младенца – они затвердевают едва ли не последними, долго проявляя свою гибкость. Благодаря этому, ребенок может падать лет до 12 без страха сломать какое-то ребро.
Кроме этого, существует еще одно мнение. Маленький ребенок часто срыгивает. И некоторые неопытные мамы и папы думают, что если малыш срыгнет, лежа на пузике, он тут же захлебнется рвотными массами. Это в корне неверно. В этом разрезе намного опаснее положение на спине, сон на животе скорее предупреждает захлебывание.
Помимо общепринятых страшилок, существует мнение, что не от позы все это зависит. Тот же доктор Комаровский считает, что опасность сна в любой позе – это:
- сухой воздух в комнате;
- жара;
- плохая вентиляция;
- мягкие кривые матрасы;
- курение взрослых в квартире;
- пыль и грязь.
Однако даже этот педиатр согласен, что существуют прямые противопоказания к тому, чтобы новорожденный спал попой к потолку.
Как выкладывать новорожденного на животик правильно?
Теперь, когда родители знают, когда можно перевернуть малыша, стоит выяснить, как это лучше делать. Едва родившись, ребенок не в состоянии самостоятельно сделать такой кульбит, слабая физическая форма просто не позволит ему развернуться. Малышу должна помочь сама мама (или папа). В этот момент ребенок должен быть спокоен, сыт, сух. После еды нужно выждать не менее получаса, иначе он гарантировано срыгнет и может, не удержав голову, вдохнуть носом отошедшую жидкость.
До того как переворачивать новорожденного на животик, его лучше раздеть, отсутствие одежды, сковывающей движения, поспособствует взаимному успеху мамы и малыша. Разворачивая чадо, нужно уверенно и надежно поддерживать его. Исходное положение предполагает, что одна рука мамы приподнимает шейку и голову ребенка, а другая располагается по диагонали, захватывая часть его ножек, попу и спинку. Именно этой кистью, на которой расположено практически все тело младенца, его нужно перевернуть на животик, аккуратно поддерживая головку.
Приняв такую позицию, здоровый малыш вначале рефлекторно, а после и вполне осознанно начнет поднимать голову, тренируя мускулатуру шеи и плеч.
Подготовка ребенка к ползанию и ходьбе
Когда можно выкладывать новорождённого на живот?
Что делать, если малышу не нравится?
Не всем детям нравится лежать на животе, поскольку ребенок, большую часть времени проводящий на спине, чувствует себя в этом положении не комфортно. Он становится раздражительным и сердитым, начинает кряхтеть, кричать, ему неудобно, поскольку поднятие головы – упорный труд.
Капризы и крики не должны останавливать родителей, сколько бы ребенок ни возмущался, потому что такая поза полезна для младенца.
Ребенку нельзя позволять скучать. Если он непослушен, плачет навзрыд, занятие лучше прервать
Необходимо поиграть с ним, спеть песню, успокоить и попробовать снова.
Чтобы создать приятное впечатление от занятия, его можно совмещать с легкими поглаживаниями по спинке или массажем.
Мама может использовать визуальные стимуляторы, привлекая внимание малыша яркой игрушкой, бутылкой с находящимися внутри бусинками. Также дети очень любят наблюдать за своим отражением в зеркале
Это позволит отвлечь малыша от неприятных ощущений.
Лежание на животе можно временно заменить занятиями на фитболе. Ребенка нужно уложить на животик и качать, удерживая за ножки. Это не только способствует физической активности крохи, но и помогает уменьшить колики. Со временем он привыкнет к процедуре, и упражнения на столе и мяче можно будет чередовать.
Нужно убедиться, что младенец во время занятий не чувствует боли. Если он слишком слаб, ощущает дискомфорт или долго не может привыкнуть к нахождению на животе, стоит обратиться к педиатру.
Зачем ребенка выкладывать на живот?
Вокруг темы выкладывания на животик очень много мифов. Рассмотрим самые частые из них:
Лежа на животе у ребёнка легче отходят газы.
Но процесс газообразования естественный для организма маленького ребенка. Кроме того, он прекрасно выпускает газы в позе для высаживания. Можно просто носить его в разных позах и экспериментировать. Подробнее о детских животиках и о том, как помочь справиться с коликами и газиками, смотрите в нашем онлайн-курсе Мягкий животик >>>
Поза на животике помогает ребенку избавиться от воздуха, который получил при кормлении.
Однако при правильном захвате груди – сосание герметично, воздух не попадает в пищевод ребенка и выпускать нечего.
Если ребенок заглатывает воздух, значит у вас неправильное прикладывание, которое нужно корректировать.
Лежа на животе ребенок укрепляет мышцы шеи и спины.
Мышцы у этого человечка будут укрепляться на протяжении всего первого года жизни. Выкладывание на живот, особенно насильственное, когда малыш плачет, вряд ли может чем-то помочь.
Я выполняю рекомендации доктора – я хорошая мама.
Этим успокаивают себя многие мамы, особенно если ребенок недоволен процедурой.
На самом деле хорошей мамой вы будете в любом случае. Но уход за ребенком может быть довольно гармоничным, без перегибов, когда он отчаянно сопротивляется, а вы мучаетесь от чувства вины.
Лежа ни животе ребенок тренирует мышцы шей и учится держать головку
Если вы посмотрите на маленького ребенка, то увидите, что он уже умеет держать голову. Пусть на короткие промежутки времени, буквально 1-2 секунды, но он способен к этому. И он прекрасно разовьет свое навыки, если вы будете:
- грамотно носить ребенка на руках.
- менять позы для ношения.
- не фиксировать жестко головку при ношении в позе столбиком. Поддерживать, но не фиксировать.
- не привязывать лежание на животе к графикам и нормам. Лежать тогда и столько, сколько хочется малышу. С начала это 2-5 секунд, к одному-двум месяцам он будет делать это все лучше и с большей охотой.
Все это происходит без мучительного выкладывания на живот по часам, невзирая на протесты ребенка.
Как видите, любой из пунктов пользы спокойно опровергается простой логикой.
Как консультант по материнству и грудному вскармливанию, часто сталкиваюсь не только с неправильным применением этой техники, но даже с отказами от груди у детей в результате того, что мама выкладывает их на живот, когда они активно этому сопротивляются.
