Купание грудничка
Малыша нужно купать каждый день. Во-первых, в материнской утробе он находится в водной среде и привык к ней. Во-вторых, кожа крохи нуждается в увлажнении и очищении. В-третьих, это отличный метод закаливания. На границе двух сред (воздух и вода) улучшается терморегуляция, которая у младенцев слабо развита. Также во время водных процедур тело массируется, что благоприятно сказывается на кровообращении.
Какой должна быть температура воды? Педиатры рекомендуют подогревать воду до 37С. При температуре 36С малыш может замерзнуть.
Нужно ли добавлять в воду для купания травяные отвары или пенку? Наши прабабушки часто использовали для купания младенцев травы. В основном это были отвары ромашки и череды. Ромашка отлично тонизирует и смягчает нежную кожу новорожденного, успокаивает воспалительные процессы на ней, благотворно действует на нервную систему. После купания с травами ребенок легче засыпает и крепче спит.
Но сейчас, в век аллергий, нужно быть очень осторожным в выборе трав. Если новорожденный плохо себя чувствует после ванны с травами, значит, ему они не подходят. Применяйте гипоаллергенные косметические средства для новорожденных.
Вы можете выбрать Пенку для купания с чередой или Пенку-шампунь с головы до пят с экстрактом алоэ Моё солнышко. Нежные пенки мягко очищают и не сушат кожу. После купания кожа ребенка остаётся мягкой и нежной. Средства не щиплют глазки и подходят для малышей с первых дней жизни, рекомендованы педиатрами.
Как часто нужно мыть кроху с мылом и шампунем? Достаточно одного-двух раз в неделю.
В остальное время новорожденного просто погружают в воду в пеленочке. Чтобы ребенок не замерз, нужно постоянно поливать тельце теплой водой из ковшика. Температура воздуха в комнате не должна быть ниже +22С. Если в доме прохладно, комнату для купания нужно предварительно прогреть.
Сколько минут купать ребенка? Новорожденному достаточно пяти минут купания. По мере взросления малыша время водных процедур увеличивается. Когда ребенок научится сидеть, время может возрасти до 30 минут
Но важно регулярно доливать теплую воду, чтобы малыш не переохладился.
Помните, что водные процедуры хорошо укрепляют иммунную систему, полезны для нервной системы (успокаивают), способствуют развитию малыша. Это обязательный ежедневный уход. К шести месяцам ребенок начинает получать удовольствие от процесса, активно играет в ванночке с игрушками. Если ребенок перевозбуждается во время купания, добавляйте в воду отвар ромашки или мяты. Хорошо действует также душица.
Польза и вред облепихи
Чтобы понять, можно ли годовалому ребенку облепиху, необходимо разобраться: какое влияние ягоды оказывают на организм, какова их польза, существуют ли противопоказания или побочные действия от употребления?
Польза данных ягод объясняется их составом, в котором присутствует большое количество важнейших веществ, минералов и витаминов.
Состав плодов и польза для организма:
- Витамины группы В — способствуют защите организма, укрепляют нервную систему, налаживают пищеварение, участвуют в процессах кроветворения, усиливают усвояемость важных микро- и макроэлементов, в частности, железа.
- Витамин С— в плодах присутствует 4 суточная норма витамина, что делает его мощнейшим антиоксидантом, способствует повышению иммунитета, укрепляются стенки сосудов, особенно актуально при носовых кровотечениях у малыша.
- Витамин Е — мощный жирорастворимый антиоксидант, улучшает состояние, волос, кожи, ногтевых пластин (читайте интересную статью Медленно растут волосы у ребенка>>>).
В большом количестве присутствуют в плодах:
- натрий и железо,
- калий и фтор;
- кальций и магний;
- цинк и селен;
- йод и фосфор.
Они способствуют укреплению ЦНС, нормализуют работу органов пищеварения (что важно для ребенка). А также участвуют в процессах образования костной ткани, регенерации клеток и выработке гормонов
Кроме этих элементов присутствуют в меньших количествах:
- Молибден и сера;
- Ванадий и хром;
- Олово и никель;
- Титан, кремний и кобальт.
Можно сказать, что большая часть таблицы Менделеева.
Кроме этого полезное воздействие оказывают присутствующие кислоты, дубильные вещества и фитонциды.
Учитывая богатый состав, ягоды признаны поливитаминным средством натурального происхождения, мощным иммуномодулятором, предотвращают появление авитаминоза.
Плоды обладают жаропонижающим, противовоспалительным действием, что очень актуально в период заболевания ребенка.
На заметку! Стоит отметить пользу не только ягодной мякоти, но и семян. Если малыш страдает запорами, ему можно давать настой семян облепихи.
Читать также Запор у грудничка при грудном вскармливании>>>
Облепиховые ягоды не имеют противопоказаний. Их не рекомендуется употреблять людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой и печенью.
Временно употребление нежелательно при острой диарее, мочекаменной болезни.
Облепиха не является аллергеном, поэтому аллергия на облепиху у ребенка возникнуть не должна. Но стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален, и может выдать реакцию на большое количество витамина С в составе самой ягоды.
Польза облепихи для детей
Свежие ягоды облепихи – это настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот и других полезных веществ, необходимых для человека любого возраста.
В состав продукта входят витамины Е, А, В, К, РР, а также аскорбиновая кислота, минералы – калий, магний, фосфор, йод, железо. Также в составе ягод содержится большое количество растительной клетчатки, необходимой для улучшения процессов пищеварения. Поэтому перед тем, как использовать ягоды для укреплеягодния иммунитета обязательно нужно учитывать полезные свойства и противопоказания облепихи для детей.
Лечебные свойства облепихи:
- Повышает защитные свойства организма, поэтому ее используют для профилактики и лечения многих заболеваний вирусного и инфекционного характера.
- Педиатры рекомендуют употребление напитков и блюд для улучшения работы нервной системы, активного формирования нервных оболочек.
- Применяются для улучшения состояния зрения, мышечных и костных тканей, зубной эмали.
- В народной медицине используют в качестве безопасного средства для понижения температуры тела и снятия воспалительных процессов.
- Употребление облепиховых плодов улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта.
- Оранжевые плоды ускоряют выведение шлаков и токсинов из организма.
- Нормализуют гормональный баланс в организме.
- Ускоряет обновление и регенерацию клеток.
- Улучшают тонус и эластичность кровеносных сосудов.
- Помогает противостоять онкологическим болезням и предотвращает их развитие.
Польза облепихи для мамы и ребенка
Облепиха в рационе ребенка – это эффективное и безопасное народное средство, которое лечит органы дыхания, уменьшает воспаление слизистых оболочек носоглотки, снимает отеки гортани во время простуды.
Как утверждают педиатры, облепиха обладает мощными регенерирующими свойствами. Она ускоряет заживление ран, ссадин, ожогов и других повреждений кожи.
Какие лекарства давать детям при температуре
Если температура тела больного ребенка поднимается выше 39° C, ее необходимо немедленно и эффективно снизить. В настоящее время для лечения лихорадки у младенцев и детей рекомендуется использование парацетамола или ибупрофена.
Ибупрофен обладает тройным действием: подавляет жар, снимает боль и воспаление. Это очень актуально при лечении малыша с «традиционными» инфекционными заболеваниями, у которого помимо лихорадки появляются другие симптомы: покраснение горла, боли в ушах, мышцах или суставах.
Ибупрофен имеет быстрое начало действия: после приема внутрь, эффект наступает через 15-30 минут и длится 6-8 часов. Рекомендуемая доза ибупрофена составляет 7-10 мг / кг, что эффективно для снижения температуры.
Ибупрофен
И последнее, но не менее важное свойство: он довольно хорошо переносится младенцами и детьми младшего возраста. Поэтому это лекарство считается одним из препаратов первой линии от лихорадки, боли и воспалений у детей от 6 месяцев или с массой тела не менее 5 килограммов
Высокая температура у ребенка может быть симптомом ОРВИ, гриппа или простуды. Для лечения этих заболеваний врачи могут назначить противовирусные средства. Один из современных препаратов — Нобазит.
Средство подходит взрослым пациентам и детям с 12 лет. Нобазит оказывает прямое противовирусное действие, благодаря чему препятствует распространению инфекции на нижние дыхательные пути. Действующее вещество — энисамия йодид — защищает организм от инфекций, блокируя попадание вируса в клетку.
Нобазит также обладает жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным действиями. В комплексе это позволяет быстрее устранить такие симптомы как высокая температура, озноб, насморк, кашель и боль в горле. Согласно клиническим исследованиям, полное выздоровление наступает быстрее. При этом вероятность развития осложнений, требующих приема антибиотиков, сокращается в 4 раза.
Нобазит входит в методические рекомендации Минздрава РФ по лечению острых респираторных вирусных инфекций в амбулаторной практике в период пандемии COVID-19 и в список противовирусных средств прямого действия в классификации ВОЗ.
Переодевание
Малыша нужно каждое утро одевать в свежий комплект, даже если вчерашняя одежда осталась чистой. Всю одежду стирайте специальным детским мылом в воде высокой температуры (под 90С), обязательно проглаживайте одежду и пеленки с обеих сторон.
Распашонки выбирайте с внешними швами, сильно мятые: это предотвратит натирание. Раньше бабушки шили распашонки своим внукам из старого ситца, прокипяченного и проглаженного с обеих сторон, либо из тонкого батиста.
На заметку! Верхняя одежда может быть любой, но из натуральных тканей.
Главное правило одевания малыша на прогулку – всё умножается на два по сравнению с одеждой взрослых. Если мама надевает шапку, малышу необходимы 2 шапочки – чепчик и верхняя. Если мама надевает вязаную кофту, малышу нужны 2 кофты – нижняя фланелевая и верхняя шерстяная.
Симптомы и признаки
В числе симптомов отека пазух носа у ребенка можно назвать следующее:
- Внешнее увеличение слизистой оболочки в объеме.
- Постоянное чувство заложенности носа.
- Отсутствие нормального дыхания.
- Жалобы на головокружение, боль в висках.
- Повышение температуры тела.
При аллергии сильный отек носа сопровождается чиханием, зудом, слезоточением. Наблюдаются покраснения или высыпания на коже ребенка. Из носа выходит слизь прозрачного цвета.
Наличие инфекции провоцирует недомогание, слабость и сонливость. У малышей появляются слезотечение и храп во сне.
На месте механической травмы образуется ушиб. Он характеризуется припухлостью и болезненностью во время пальпации, в некоторых случаях — внутренним кровоизлиянием. Отсутствие лечения повышает вероятность осложнений в виде потери обоняния и гнойных процессов.
Надо ли отказываться от лекарств от простуды при грудном вскармливании?
А что делать, если не только грудничок простудился, но и мать ребенка тоже заболела? Бытует мнение, что кормящей маме лучше полностью отказаться от каких-либо лекарств, ведь практически все они попадают в молоко и затем в организм ребенка. Но можно не отказываться от лечения. Кормящей женщине допустимо принимать только те лекарства, которые не принесут вреда ни ей, ни малышу.
При выборе лекарственных средств необходимо обязательно учитывать следующие факторы:
- токсичность лекарства;
- количество средства, которое поступит в организм грудничка;
- возможное влияние препарата на организм малыша;
- период выведения лекарства из организма грудничка;
- период, в течение которого маме необходимо принимать препарат;
- индивидуальная чувствительность малыша к лекарству;
- риск развития аллергии.
Составляя курс лечения для кормящей женщины, необходимо обязательно учитывать все эти риски. Как уже упоминалось, для лечения и профилактики ОРВИ у беременных и кормящих женщин можно применять противовирусный препарат ВИФЕРОН Свечи, Гель и Мазь.
Как применять облепиховое масло у детей
Полезные свойства облепихового масла помогут решить многие проблемы, возникающие на разных этапах жизни ребенка.
При насморке
При заложенности носа детям старше года закапывают по 1-2 капли в каждую ноздрю. Предварительно нужно тщательно очистить носоглотку. Процедуру повторяйте не чаще 3 раз в сутки, а прибегать к помощи натурального средства можно не дольше 10 дней.
При травмах кожи
При термических ожогах, порезах, ссадинах делайте масляные компрессы. Бумажную салфетку смачивайте в облепиховом масле и прикладывайте 7-8 раз в день на травмированную кожу. При сильных ожогах и глубоких ранах не используйте масло, а обратитесь в травмпункт.
При аденоидах
Маслом смазывают воспаленные миндалины, чтобы обезболить и снять отечность. Процедуру проводят 3-4 раза в день. Врачи рекомендуют облепиху и после удаления миндалин в качестве профилактического средства, улучшающего регенерацию тканей.
При отите
Для лечения отита закапывают по несколько капель теплого масла в уши, а чтобы оно не вытекало, используют ватные тампоны. Облегчение наступает уже на следующие сутки, а полностью прострелы и боли уходят на 5-6 день.
При язве и гастрите
Врачи рекомендуют при заболеваниях желудка давать масло детям старше 10 лет за 15 минут до еды. Дозировка – пол чайной ложки.
При стоматите
При стоматите и при кровоточивости десен смоченной в масле ватной палочкой дважды в день обрабатывают язвы и полость рта.
После процедуры не дают ребенку 30 минут пить и кушать.
При болезнях носоглотки и органов дыхания
При бронхите, гайморите и других болезнях носоглотки и органов дыхания с облепиховым маслом делают ингаляции. Несколько капель добавляют в воду, нагревают на водяной бане. Чтобы пойти на поправку, ребенку достаточно подышать над паром 10-15 минут.
При аллергии
Снизить зуд и улучшить состояние кожи при аллергии помогают ванны с облепиховым маслом, а также компрессы, например, из охлажденного творога с маслом облепихи.
При кашле
Смягчить сильный кашель и улучшить отхаркивание помогает прием масла внутрь, но дозировка зависит от характера кашля и его силы.
При запорах
При нарушениях работы кишечника младенцам после консультации с врачом ставят свечи, детям от года для улучшения дефекации масло дают в чистом виде или вводят в пищу.
При запорах облепиховое масло добавляют в теплую воду для клизм в соотношении 1:5.
Ставят клизму на ночь, ее безопасность позволяет проводить процедуру и детям до года.
При ангине и рините
При ангине масло используют в качестве антисептика, который помогает снять боль. Им смазывают горло ребенка старше года.
Доктор Комаровский рекомендует добавлять облепиховое масло в раствор, которым чистят нос при рините. Эта процедура смягчает слизистую и не допускает ее пересыхания от антибиотиков и капель.
При этом, известный педиатр предупреждает об опасности самолечения – за увлеченностью народными средствами многие родители забывают о профессиональной медицинской помощи и позволяют недугу перерасти в хроническую форму.
Для укрепления иммунитета
С трех лет облепиховое масло добавляют в пищу для поддержания защитных сил организма – дети перестают часто болеть и лучше переносят высокие школьные нагрузки.
Каждое утро рисуйте на каше масляную мордашку – такую улыбчивую овсянку ребенок съест с удовольствием.
В аптеках также продаются витаминные комплексы, в состав которых входит облепиховое масло. Они разработаны для детей от 3 лет, но перед употреблением изучите инструкцию.
Общие сведения о болезни
Потница – это воспалительное заболевание, которое возникает в результате закупорки протоков потовых желез. Таким способом организм реагирует на нарушение процессов выделения и испарения пота.
Чрезмерная секреция возникает при повышенных температурах. Когда ребенку жарко, железы работают слишком интенсивно и выделяют лишний секрет. Если при этом влаге некуда испаряться, соли начинают агрессивно влиять на кожу и вызывают раздражение. Чем дольше длится такой процесс, тем сильнее проявляется сыпь, покраснение.
Это крайне распространенная патология, которая в том или ином возрасте возникает практически у каждого ребенка. Но тот факт, что чаще других детей с ней сталкиваются новорожденные, связан с тем, что у грудного ребенка кожа максимально тонкая, а центр терморегуляции еще не работает так, как нужно. Поэтому такой ребенок чаще перегревается, переохлаждается и страдает от кожных воспалений.
Обработка пуповины
Это одно из важных дел, которое проводят ежедневно до полного заживления ранки. Нужно следить, чтобы ранка засыхала, не гноилась. Наши мамы смазывали нам пупки исключительно зеленкой. Сейчас эта традиция тоже осталась, но иногда применяют другие средства. Проконсультируйтесь у педиатра по данному вопросу.
На заметку! Обрабатывать пуповину можно аптечной спиртовой настойкой календулы.
Во время обработки пупочной ранки нельзя отдирать сухие корочки из-за риска кровотечения. Смочите пупок антисептическим раствором
Когда корочки размокнут, осторожно удалите их при помощи ватной палочки. После этого нужно осушить пуповину с помощью стерильной салфетки, и только потом нанести на ранку раствор антисептика: йод, зелёнку или марганцовку
Обрабатывайте все складочки пупочной ранки, чтобы не начался воспалительный процесс.
Нужно ли закрывать пупочную ранку стерильной повязкой? Это делать категорически нельзя, так как раны на воздухе заживают намного быстрее. Под повязкой образуется благоприятная среда для размножения патогенных микробов.
Можно ли купать кроху с незажившей пупочной ранкой? Водные процедуры должны быть ежедневными. Наливайте в ванночку кипяченую воду, добавляйте настой ромашки или слабый раствор марганца. Перед погружением малыша в ванночку, омойте половые органы под проточной водой.
Сколько раз в день нужно обрабатывать пуповину? Достаточно двух раз: утром после первого кормления и вечером после ванны. Утром проводят тщательную обработку с удалением корочек, вечером просто смазывают настоем календулы или другим антисептиком.
Если пуповина плохо заживает, покажите новорожденного педиатру.
Сосудосуживающие
Если у ребенка сильно заложен нос при аллергических раздражителях или бактериальной инфекции, то назначаются сосудосуживающие препараты.
Главное при их применении – точное следование назначенной дозировке. Передозировка может привести к различным неприятным последствиям в виде судорог, тошноты или рвоты, а также проблем с сердцем. Продолжительность лечения не должна превышать более 5-ти дней.
Сиалор Аква для промывания
- Сбалансированный солевой состав, подходит для детей с 0 лет
Анатомические полимерные контейнеры буфус
Способствует восстановлению слизистой носа
Узнать больше
Есть противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Чем полезна облепиха?
Еще в XII веке облепиху активно использовали китайские лекари. С ее помощью исцеляли легочные заболевания и расстройства пищеварительной системы, простуды и прочие недуги. Значение этого растения в медицине преувеличить невозможно. Полезны не только плоды, но и кора, ветки, листья, а в особенности – масло. Целебные свойства можно перечислять долго:
- Защищает от вирусных заболеваний. Содержащаяся в плодах аскорбиновая кислота ускоряет свертывание крови, стимулирует желчеотделение, нормализует деятельность щитовидной железы, а также обеспечивает противовоспалительное действие.
- Положительно влияет на нервную систему, уменьшает чувство усталости, повышает продуктивность труда. Этому способствуют тиамин и рибофлавин.
- Помогает при малокровии. Присутствующие в плодах витамины группы B повышают усвояемость железа.
- Полезна при авитаминозе. В облепихе содержится комплекс практически всех необходимых человеку микроэлементов и витаминов.
- Улучшает зрение, а также поможет при фарингите, гайморите и многих других недугах, вызванных патогенными бактериями.
Перемятые ягоды облепихи прикладывают к ранам, чтобы они скорее заживали. Масло помогает при ожогах, правда, пользоваться им стоит после консультации с доктором. В сочетании с медом мятая облепиха полезна при кашле. При ревматизме рекомендуют использовать отвар из ягод с листьями. А если ребенок страдает от запоров, выручит отвар семян.
Облепиха – один из самых мощных иммуномодуляторов. Он активизирует выработку антител, делает более интенсивным деление клеток, укрепляет их оболочку. Если у ребенка проблемы с кожей, к примеру, дерматит, сыпь, лишай или иные заболевания, лучше всего использовать облепиховое масло. Помимо антибактериального действия оно обладает увлажняющим, питательным и смягчающим свойством. Это лучшее средство при механических повреждениях кожного покрова.
Для чего они нужны?
Детские масла для ухода можно применять в разных случаях:
- При начинающихся опрелостях на коже из-за контакта с мокрым подгузником. Для избавления от этой проблемы помогают все растительные средства, при серьезных воспалениях лучше всего сработает облепиховое.
- Для увлажнения шелушащихся или суховатых кожных покровов, благодаря натуральности чаще применяют растительные жиры, а не крема. Натуральные средства лучше и бережней напитывают влагой кожу детей.
- Для улучшения скольжения рук по коже младенца при массаже используют детские натуральные и минеральные масла: облепиховое, оливковое, персиковое и вазелиновое.
- Для очищения носика малыша до года от слизи и засохших корочек используют растительные и минеральные средства: вазелиновое, оливковое, персиковое, облепиховое.
- Для размягчения корочек на голове младенца детские натуральные жиры подходят лучше, чем мази. Они нейтральны, не вызовут аллергии и хорошо смоются шампунем.
- При уходе за ушными раковинами детей до года лучше подходят не крема, а именно масла. Они мягче удаляют загрязнения и увлажняют нежную кожу.
Как отличить потницу у ребенка от аллергии и других заболеваний
Когда на коже появляется сыпь, самое сложное для родителей – это отличить потницу от прочих болезней: аллергии, ветрянки, кори и др.
Во-первых, следует изучить места возникновения сыпи. В первом случае высыпания базируются в труднодоступных местах: в зоне под подгузником, в складках кожи, в волосяном покрове. При этом сыпь практически никогда не появляется на открытых участках кожи, которые хорошо проветриваются. Но если сыпь появилась на лице, открытых частях ручек и ножек, вероятнее всего, это аллергия.
Провести дифференциальную диагностику также поможет простой домашний тест. Нужно просто раздеть малыша и оставить его без одежды, подгузника на несколько часов. Если сыпь появилась в результате потницы, за это время она уменьшится, станет бледнее. Если же это аллергия, никаких изменений с ней не произойдет.
Отличить болезнь от кори, ветрянки и прочих вирусных патологий поможет дополнительная симптоматика. При инфекционных болезнях обязательно повышается температура, появляется интоксикация, а сыпь быстро распространяется по всему телу. В свою очередь, главный симптом потницы – это всего лишь высыпания.
Что может сигнализировать о наличии запора у грудничка?
Если ребенок 2 дня нормально не какает, это признак запора.
Самое главное, на что нужно обратить внимание — это на наличие стула. Если его нет на протяжении 1,5-2 суток, то это свидетельствует о запоре
Также надо учитывать тот факт, что у малышей до 3 месяцев количество испражнений в норме достигает от 2 до 4 раз в день.
А по достижении возраста 1 года количество актов дефекации уменьшается вдвое, нормой считается 1-2 акта дефекации в день.
Родителям очень важно знать, что грудничкам и маленьким детям необходимо давать пищу, соответствующую их возрасту. У малышей кишечник (как и другие органы и системы) развиты не достаточно и находятся в стадии роста
Поэтому употребление пищи не по возрасту может привести к недостаточной усваиваемости и запору.
Если у ребенка нет стула на протяжении суток или же малыш испытывает сложности при опорожнении, то это может указывать на наличие запора. Обычно при правильном питании эта проблема является временной и зачастую проходит сама по себе.
Если малышу трудно сходить в туалет «по-большому», но это все таки удается, то следует пересмотреть его меню и включить в него продукты, благотворно влияющие на процесс пищеварения. Но об этом чуть позже, а пока рассмотрим основные причины появления запоров у грудничков.
Диагностика заболевания
Диагностика начинается с посещения педиатра. Если на протяжении недели ребенок не чувствует улучшения, врач назначает консультацию отоларинголога. Первичный осмотр включает:
- сбор анамнеза и исследование, в ходе которого устанавливается воспаленная область носовых пазух;
- назначение анализов мочи и крови, которые позволяют определить степень выраженности воспалительных изменений;
- при необходимости — посев отделяемого на питательные среды, микроскопия и прочие цитологические методы диагностики.
Если потребуется, специалист применит следующие способы исследований:
- Риноскопию.
Осмотр полости носа, при котором врач вводит в носовое отверстие закрытые зеркала, после чего открывает их внутри.
- Микрориноскопию.
При этом методе используется самоудерживающееся зеркало, позволяющее врачу проводить манипуляции обеими руками и делать фотографии полости носа.
- Диафаноскопию.
Просвечивание придаточных пазух пучком света с целью выявления образований.
- Фиброэндоскопию.
Исследование носоглотки посредством введения эндоскопа диаметром до 3 мм. При подозрении на аллергию проводятся аллергологическое и иммунологическое исследования.
-
Лечение запоров у детей
Прежде чем давать ребенку слабительные средства или делать клизмы, попробуйте
воспользоваться следующими простыми рекомендациями.
– Увеличьте количество потребляемой ребенком жидкости до 1,5-2 л в день. Утром натощак давайте ребенку
стакан прохладной воды с 1 ч.л. меда.
– Давайте ребенку больше фруктов и овощей, содержащих целлюлозу (капуста, морковь, кабачки), гемицеллюлозу (бобовые)
, пектин (яблоки, сливы, черная и красная смородина, свекла).
Читайте еще
– Натощак утром выпить 1/4–1,5 стакана минеральной воды с небольшим количеством газа («Ессентуки 4»,
«Ессентуки 17», «Славяновская», «Донат Mg»),
– Измените образ жизни ребенка, увеличьте физическую нагрузку (лечебная физкультура, занятия спортом, прогулки, подвижные игры и др.).
– Формируйте условный рефлекс на дефекацию у ребенка в одно и то же время. Оптимальным временем для дефекации является время после завтрака, когда максимально выражен желудочно-кишечный рефлекс. Поэтому ребенка утром надо будить с учетом времени на неторопливое посещение туалета после завтрака.
В большинстве случаев применение только этих рекомендаций нормализует моторику толстой кишки ребенка.
Если соблюдение этих рекомендаций не дало желаемого эффекта, приступают к более активным мерам.
– Из питания детей надо исключить манную кашу, рис, слизистые супы, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, гранаты, чернику, груши, белый хлеб, пироги, блины, печенье, макароны.
– В питание детей необходимо ввести продукты, раздражающие кишечник. Это- черный хлеб, капуста, помидоры, огурцы,
морковь, свекла, кабачки, шпинат, бобовые, апельсины, инжир, финики, орехи, яблоки, чернослив, дыни, персики, тыква, виноград. Умеренно раздражают кишечник свежий кефир, лимонад, квас, мед, сливочное масло, растительные жиры, шпроты.
– Целесообразно добавлять детям в первые или вторые блюда отруби («Фибромед» и др.) по 1-3 чайные ложки (дозу подбирают индивидуально до получения оптимального эффекта).
– При составлении рациона питания необходимо учитывать «кислые» и «щелочные» свойства продуктов. Их соотношение должно быть примерно равным.«Кислыми» продуктами являются поставщики кислот: мясо, рыба, сыр, творог, бобовые — и «пожиратели щелочей» (щелочные вещества тратятся для их расщепления): сахар, шоколад, мороженое, конфеты, булка, макароны, кондитерские изделия, жиры, растительные масла.
«Щелочными» продуктами являются картофель, молоко, сливки, овощи, фрукты, зелень, цельные злаки, яичный желток, орехи.
Сливочное масло и растительные масла холодного прессования нейтральны.
Лучшим завтраком являются мюсли из сырого зерна с молоком и фруктами, ломтик хлеба из зерна грубого помола с маслом, травяной или некрепкий черный чай.
Дозировка Магния B6
Какой Магний Б6 лучше давать ребенку, поговорите с педиатром. Годовалым детям может подойти один препарат, а малышам 7-10 лет может потребоваться совершенно другой. Выпускается лекарство в двух формах: таблетки и раствор.
Существуют обычные таблетки и Магний B6 Форте, которые отличаются более высокой концентрацией активного компонента. Определять дозировку должен опытный врач-педиатр, так как она всегда зависит от возраста и типа препарата:
- Магний Б6 в таблетках подходит детям после 5-6 лет в количестве 4-6 таблеток в сутки (одна таблетка содержит около 50 мг магния;
- Магне Б6 Форте в таблетированной форме тоже разрешен детям после 5-6 лет по 2-3 таблетки в сутки (в каждой таблетке до 100 мг);
- раствор Магний B6 подходит детям даже до года, а доза варьируется в пределах 1-4 ампул в сутки.
Иногда педиатры прописывают Магний Б6 и аналоги даже малышам в 2-4 месяца, но в этом случае препарат должна употреблять кормящая грудью мама. Через грудное молоко полезные компоненты попадут в организм грудничка.
