Когда проявляются первые признаки беременности?

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е

через 1–2 недели после оплодотворения1.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы

Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Явные признаки беременности

Вы точно беременны, если заметили у себя эти признаки беременности на ранних сроках:

  • повышение базальной температуры выше 37 градусов (эта температура измеряется через прямую кишку);
  • непривычные для вас перепады давления (особенно в метро, электричках, местах скопления людей, где находиться не очень комфортно, и вы даже можете упасть в обморок);
  • красноватые выделения (они похожи на месячные, но их причина в том, что яйцеклетка оплодотворилась и успешно прикрепилась к стенкам матки);
  • частые мочеиспускания, похожие на цистит (часто хочется в туалет и нет ощущения после этого, что это получилось сделать до конца);
  • судороги и боль в ногах (особенно это ощутимо по ночам из-за сильной нагрузки на позвоночник женщины из-за постепенной перестройки тазовых костей под беременность).

Второстепенные признаки беременности

К менее вероятным признакам можно отнести множество симптомов, которые могут наблюдаться уже в первые дни:

  • Повышение показателей базальной температуры. Когда женщина регулярно отслеживает свой менструальный цикл, то она может столкнуться с увеличением показателей базальной температуры до 37 °C. Изменению этого показателя способствует высокий уровень прогестерона. Подробнее о базальной температуре во время беременности →
  • Чувство тяжести в тазовой области. В случае зачатия происходят изменения в кровоснабжении органов малого таза. На фоне этого женщина может ощущать чувство тяжести и сдавливания.
  • Бессонница. Чувство усталости нередко сменяется повышенной нервной возбудимостью и бессонницей.
  • Боль внизу живота. Данный симптом может проявляться при формировании внематочной имплантации или выкидыша. Если наступившая беременность самопроизвольно прервалась, то в комбинации с болевым синдромом внизу живота появляются кровянистые выделения из влагалища.
  • Боль в пояснице. При наступившем зачатии может ощущаться тянущая боль в области поясницы. Кроме того, этот симптом может указывать на болезни почек.
  • Головные боли. Смена гормонального фона сопровождается неврологической симптоматикой. У женщины в положении может появиться  спонтанная головная боль.
  • Повышение аппетита. Ускорение обменных процессов на фоне беременности становиться причиной усиления аппетита.
  • Усиленное обоняние и вкус. Если раньше женщина не обращала внимания на некоторые запахи, то с момента наступления беременности она может испытывать к ним отвращение. То же самое касается вкусовых параметров некоторых продуктов.
  • Раздражительность, смена настроения. Многие беременные женщины предъявляют жалобы на эмоциональную лабильность и резкие перепады настроения.
  • Имплантационное кровотечение. Один из признаков беременности на 1 неделе, который свидетельствует об имплантации оплодотворенной яйцеклетки в маточную стенку. Подробнее об имплантационном кровотечении →
  • Расстройства пищеварения. В качестве второстепенных признаков может появляться рвота, запоры или диарея, отрыжка.
  • Изменение веса. Когда беременный организм стремится обеспечить развивающийся плод необходимыми питательными веществами, женщина может отметить увеличение массы тела.
  • Беспокойный сон. Гормональная перестройка оказывает влияние на эмоциональный фон женщины. Будущие мамы могут испытывать трудности при засыпании.
  • Покалывание в матке. Этот симптом возникает достаточно редко, так как его может распознать не каждая женщина. Местные изменения в полости матки могут спровоцировать ощущение покалывания.
  • Чувство жара и озноба. Данный признак не имеет ничего общего с нарушением терморегуляции организма. Такие реакции возникают на фоне гормонального дисбаланса.
  • Дискомфорт в сидячем положении. Этот признак обусловлен усилением кровоснабжения в малом тазу.
  • Отечность лица, рук и ног. Для беременности характерна задержка жидкости в организме.
  • Угревая сыпь. Если ранее женщина не испытывала проблем с кожей, то при беременности может проявиться угревая сыпь в области лица. Это случается из-за изменений в гормональном фоне.
  • Вздутие живота. Нарастание уровня гормонов способствует расслаблению кишечной мускулатуры. Результатом становиться метеоризм.
  • Усиление венозного рисунка на груди. С момента оплодотворения яйцеклетки женский организм начинает подготовку к вскармливанию ребенка. Характерный венозный рисунок говорит о подготовке молочных желез к лактации.
  • Потемнение кожи вокруг сосков. Еще один симптом подготовки к лактации.
  • Покраснение кожи лица. Смена гормонального фона влияет на тонус капилляров, которые становятся склонными к расширению.
  • Изменение пигментации белой линии живота. У беременных женщин появляется характерная пигментная «дорожка», идущая от пупка до верхнего края лобковой кости.
  • Обострение геморроя. Если женщина страдала геморроем до зачатия, то с ее наступлением может произойти обострение болезни.
  • Судороги икроножных мышц. Еще один второстепенный признак, свидетельствующий об изменении обмена веществ.
  • Пониженное или повышенное давление. Чаще всего будущие мамы склонны к повышению артериального давления, однако, снижение этого параметра может также указывать на успешное зачатие.
  • Сниженный иммунитет. Для того чтобы беременность протекала без особенностей, в женском организме происходит угнетение иммунитета. Частые случаи простуды и ОРВИ могут также послужить симптомами беременности.
  • Молочница. Такое грибковое заболевание возникает при снижении местного иммунитета.

Советы для женщин на 1 неделе беременности

В первую очередь, если у вас есть вредные привычки, от них нужно отказаться с самого начала беременности. Алкоголь, курение, кофеин – строго противопоказаны. Если вы принимаете какие-либо лекарства, нужно проконсультироваться с врачом – возможно, их прием придется прекратить. Доктор может порекомендовать вам принимать фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг ежедневно. Это поможет предотвратить некоторые врожденные пороки развития сердца, головного и спинного мозга у ребенка. Обязательно запишите, в какой день у вас в последний раз были месячные. Это поможет точнее определить срок беременности. Если вы с партнером еще не посещали центр планирования семьи – самое время это сделать. Необходимо выяснить, есть ли у будущего ребенка риск генетических нарушений, и, если есть – насколько он высок. Если вы подозреваете, что у вас могла наступить беременность, стоит ограничить пребывание в общественных местах, особенно в сезон простуды. Переходить на здоровое питание нужно еще до беременности, на этапе планирования ребенка. Отказаться следует не только от кофе, но и от чая, и от других напитков, содержащих кофеин. Противопоказан шоколад, жареная пища. Рацион, который содержит легкоусвояемые углеводы, способствует возбуждению нервной системы будущей мамы. Если у вас есть возможность – получите консультацию диетолога. Во время всей беременности строго противопоказана рентгенография и компьютерная томография. Рентгеновские лучи могут причинить вред ребенку и вызвать врожденные пороки развития, особенно на ранних сроках.

Задержка

Именно задержка менструации является, пожалуй, самым точным симптомом того, что женщина забеременела. Но и здесь гарантия не стопроцентная, если, конечно, речь не идет о супер регулярном цикле, когда месячные приходят день в день.

Тем не менее, даже 1-2 дня задержки вполне могут быть первыми признаками наступившей беременности, поэтому надо сразу сделать тест

Но важно понимать, что задержкой все-таки «официально» считается опоздание месячных на 5 дней и больше. И здесь доверять домашним тестам полностью не стоит, так как они не всегда дают точных результатов на ранних сроках

Меньшикова Мария Викторовна врач акушер-гинеколог

Задержка менструации — один из основных признаков беременности, однако он может говорить и о других нарушения в организме женщины. Наши врачи дистанционно помогут разобраться с симптомами и подскажут, какие еще исследования нужно пройти, если тест на беременность отрицательный.

Что происходит с организмом?

Первые недели беременности – самые опасные с точки зрения ее сохранения (подробнее в статье: какие недели беременности являются самыми опасными и почему?). Часто она прерывается на столь раннем сроке, что женщина даже не успевает догадаться о том, что была беременна. Это случается, как правило, из-за нарушений в развитии зародыша. Другая причина – неготовность женского организма к беременности. В этом случае эмбрион не может прикрепиться к эндометриальному маточному слою из-за его недостаточной толщины (при гипоплазии эндометрия), или иммунитет матери воспринимает его как нечто чужеродное и отторгает.

Если же беременность протекает без подобных осложнений, в женском организме происходят следующие изменения:

  • начинается токсикоз беременных (утренняя тошнота, рвота);
  • учащается мочеиспускание;
  • темнеет кожа на лице и ареолы сосков;
  • при гинекологическом осмотре отмечается цианоз (посинение) слизистой влагалища и шейки матки;
  • матка увеличивается.

УЗИ может подтвердить факт беременности самое раннее на сроке в 5 недель (от зачатия). Специалист увидит на мониторе крохотное округлое или овальное образование с негативной эхогенностью в полости матки. Так выглядит плодное яйцо. Более информативным ультразвуковое исследование станет на сроке в 11–14 акушерских недель. В ходе УЗИ уже будет виден эмбрион, можно определить его размер, сердцебиение и оценить другие показатели.

Постепенно формируется система «мать-плацента-плод». До окончания формирования плаценты (приблизительно до 12 акушерских недель) ее функции выполняет хорион. Материнский организм адаптируется к беременности, и к концу первого триместра токсикоз, как правило, перестает беспокоить будущую мать.

Признаки беременности на ранних сроках

В классическом акушерстве выделяют два группы симптомов. Признаки беременности на первых сроках следующее:

  • Прекращение менструации.
  • Появление молозива у нерожавших при надавливании на сосок.
  • Изменение аппетита, тошнота, рвота, извращение вкуса.
  • Непереносимость ранее приятных запахов.
  • Недомогание, раздражительность, сонливость, перепады в настроении.

Перечисленные признаки можно отнести к основным, которые первые появляются при развитии беременности. В медицине существует немного иная классификация данных проявлений. Как уже говорилось выше, выделяют две группы: вероятные и сомнительные признаки беременности.

Рассмотрим вероятные симптомы (то есть те, которые 100% говорят об оплодотворении):

  • Отсутствии месячных у женщин репродуктивного возраста.
  • Появление цианоза слизистой оболочки влагалища.
  • Увеличение матки, ее размеров, формы.

Соответственно последние два признака выявляются только при специальном гинекологическом осмотре. Самостоятельно в домашних условиях заподозрить беременность, можно только при отсутствии менструации, то есть развитии задержки в несколько дней и более.

Также выделяют сомнительные и достоверные признаки, которые представленные в таблице.

ДостоверныеСомнительные
определение в полости матки плодного яйца частые походы в туалет
наличие эмбриона, желточного мешка напряжение молочных желез
выслушивание сердечного ритма плода появление пигментации кожи на животе, бедрах и молочных железах
определение путем пальпации крупных и мелких частей плода увеличение объема живота
достоверные признаки определяются только при проведение УЗИ, ЭХО, или при осмотре у врача акушера

При подозрении на беременность проводится тест, который показывает наличие или отсутствие ХГЧ. Также к достоверным методам диагностики относят УЗИ или кровь на ХГЧ.

Основные признаки беременности на ранних сроках

Симптомы беременности во втором триместре

Во втором триместре самочувствие и состояние значительно улучшаются. Выравнивается настроение, гормональный фон не так активно меняется. Больше перемен происходит с телом — растет живот, а к концу второго триместра женщина начинает ощущать движение плода. Какие проблемы могут сопровождать беременность в период с 13 по 27 неделю.

Боли в пояснице

Увеличивается вес, растет матка — все это дает нагрузку на суставы и кости. Чтобы избавиться от болей в пояснице можно носить специальный бандаж, больше отдыхать в комфортном положении. При сильных и мучительных болевых ощущениях стоит посоветоваться с врачом, который может назначить курс физиотерапии, или другие средства для облегчения.

Растяжки на коже

Причиной их появления опять же является резкий набор веса, увеличение живота. Обязательно использование кремов, смягчающих кожу. Начинать втирать такие средства стоит вначале беременности, и продолжать на протяжении всего срока.

Питание и физические нагрузки во втором триместре

Сбалансированное питание поможет сохранить собственный вес в норме, набирая только положенные килограммы. Это предупредит множество проблем — появление растяжек, боли в суставах, варикозное расширение вен. Занятия спортом будут не такими, как до беременности. Тренировки, бег, силовые и аэробные нагрузки нужно отложить на период после родов и кормления. Пока оптимально много гулять в спокойном темпе на свежем воздухе. Если до этого женщина практиковала йогу, то после консультации с врачом и его разрешения, некоторые виды асан можно продолжать выполнять. Все зависит от самочувствия и состояния здоровья беременной.

Тревожные симптомы

Плохое самочувствие во втором триместре должно насторожить и заставить обратиться к врачу. Если возникли такие симптомы, то медлить не стоит:

  • боль в области живота;
  • спазмы;
  • повышение температуры;
  • кровотечение, особенно обильное;
  • появление отеков;
  • любые виды болей — при мочеиспускании, головная, мышечная, суставная;
  • сильная рвота;
  • затрудненное дыхание.

Такие случаи могут свидетельствовать о каких-либо инфекциях, которые поддаются лечению на начальном этапе, и не успеют нанести вред плоду. Иногда беременные паникуют, но лучше, чтобы врач развеял все сомнения.

Первые признаки беременности до первой задержки

«Я чувствую себя плохо. С моим организмом что-то происходит. Это беременность или я простудилась?» — такие мысли хоть раз посещали девушку и женщину фертильного возраста. 

К ним относятся:

  • повышение чувствительности груди и болевые ощущения в ней. Первые дни менструации часто имеют схожие признаки: грудь становится тяжелее, слегка увеличивается, появляется повышенная чувствительность сосков и ткани вокруг них. Если женщина ранее не испытывала подобных ощущений перед менструальным циклом, это может стать признаком появления плода. Изменения в груди напрямую связаны с выработкой пролактина в организме будущей мамы. Этот гормон отвечает за выработку молока и работу молочных желез. Появления белесых или желтоватых выделений из сосков на первом триместре беременности также является нормой: организм «тестирует» работу молочных желез, выделяя молозиво;
  • боль в нижней части живота. Легкая тянущая боль перед месячными — это весьма обычное явление. Но если их все нет и нет, возможно, ваш организм уже начал процесс выращивания новой жизни, а боль проявляется из-за растягивания стенок матки;
  • мажущие выделения, не относящиеся к циклу. Замечая небольшое кровотечение, женщина думает о том, что месячные начались раньше положенного срока. Это заблуждение: обычно, это ранний признак наступления беременности. В процессе прикрепления эмбриона к стенке матки происходит небольшое выделение крови, ошибочно принимаемое мамами за ранний менструальный цикл;
  • изменение стула и расстройство кишечника. Газы, вздутие, боль и запоры — все это с легкостью можно принять за банальное отравление. Но не стоит спешить: помимо испорченной пищи, организм также отвечает и на появление новой жизни, из-за общей перестройки и подготовки к вынашиванию плода;
  • увеличение выделений из влагалища. За несколько дней до наступления месячных из влагалища выделяется большое количество густого белого секрета, которое пропадает за сутки до наступления месячных. Примерно такой же процесс, но в куда большем количестве, наблюдается при первых признаках зачатия. Выделение секрета напрямую зависит от увеличенного притока крови к органам малого таза, связанным с вынашиванием;
  • повышена температура. Температура 37-37,5 для будущих мам — это нормальное явление. Если повышенная температура держится несколько дней, но остальных признаков простуды не наблюдается, в аптеку нужно идти не за медикаментами, а за тестом на определение беременности. Все дело в выработке гормона прогестерона, отвечающего за сохранение плодового яйца. Но если вариант с зачатием отпадает, а температура продолжает держаться, необходимо обратиться к лечащему врачу;
  • болезненные ощущения в области спины и пояснице. Неприятные и тянущие боли в пояснице — обычное явление для девушки во весь период вынашивания. Дело в том, что кости таза активно перестраиваются, пытаясь адаптироваться под нового «жителя».

Явные признаки беременности

Вы точно беременны, если заметили у себя эти признаки беременности на ранних сроках:

  • повышение базальной температуры выше 37 градусов (эта температура измеряется через прямую кишку);
  • непривычные для вас перепады давления (особенно в метро, электричках, местах скопления людей, где находиться не очень комфортно, и вы даже можете упасть в обморок);
  • красноватые выделения (они похожи на месячные, но их причина в том, что яйцеклетка оплодотворилась и успешно прикрепилась к стенкам матки);
  • частые мочеиспускания, похожие на цистит (часто хочется в туалет и нет ощущения после этого, что это получилось сделать до конца);
  • судороги и боль в ногах (особенно это ощутимо по ночам из-за сильной нагрузки на позвоночник женщины из-за постепенной перестройки тазовых костей под беременность).

Как бороться с токсикозом

Никакой другой симптом беременности не окрашивает такими мрачными красками первые недели ожидания, как утренняя тошнота или токсикоз на ранних сроках, — симптом, который, к сожалению, является верным спутником этого периода в жизни женщины.

Ранний токсикоз во время беременности случается больше чем у половины будущих мам. Самые яркие его представители — тошнота и рвота, приступы которых приходятся, как правило, на первый триместр, однако некоторых женщин эти симптомы могут беспокоить на протяжении всей беременности. Как правило, если токсикоз не проходит с окончанием первого триместра, то к 15 – 22-й неделе он все-таки исчезает.

Причин у такого состояния несколько — от повышенного уровня гормонов до нарушения питания. Свой вклад могут также вносить некоторые хронические заболевания, стрессы и эмоциональное напряжение, особенности нервной организации женщины и другие факторы.

Не на все из них вы можете повлиять, чтобы предотвратить симптомы токсикоза или снизить их интенсивность. Однако и арсенал доступных вам средств немаленький:

  • коррекция рациона и режима питания;
  • достаточный сон и отдых;
  • физическая активность;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • избегание запахов, вкусов и ситуаций, провоцирующих появление тошноты и рвоты;
  • закуски, помогающие при приступе тошноты (долька лимона, мятный леденец);
  • медленный подъем после пробуждения, лучше после того, как перекусите парой крекеров прямо в постели.

Более подробно мы рассказываем о способах борьбы с симптомами раннего токсикоза здесь

Помимо мер, направленных на облегчение состояния в связи с ранним токсикозом беременных, в первые недели беременности вам нужно позаботиться о самой ее сохранности

На что обратить внимание?

Признаки беременности в первом триместре

Срок беременности в норме составляет 42 недели, после чего проходят роды, или проводят кесарево сечение. Этот период разделяют на триместры:

  1. до 13 недели;
  2. до 27 недели;
  3. до родов.

С телом женщины при беременности происходят удивительные изменения. Одни чувствуют слабость, сонливость и тошноту, а другие становятся активными и едят намного больше. Общие советы работают не в каждом случае, но все же к рекомендациям стоит прислушаться. Как и доверять собственным ощущениям и желаниям. Какие же симптомы беременности на ранних сроках наиболее характерны?

Первые 2 недели

В этот период невозможно по ощущениям или каким-то явным признакам узнать о беременности. Большинство женщин ничего не чувствуют, и живут обычной жизнью. Влияние на организм оплодотворенной клетки еще очень незначительно, хотя эмбрион начинает стремительно развиваться.

Первый триместр

Первые 13 недель беременности — довольно непредсказуемый период. Начинается резкая гормональная перестройка организма, которая не проходит незамеченной. Что может ощущать беременная буквально с третьей недели:

  • утреннюю тошноту;
  • приступы сонливости;
  • слабость;
  • раздражительность;
  • отвращение к запахам;
  • страхи.

Все симптомы важно озвучить на приеме у гинеколога. Возможно, женщине покажется, что это все незначительно, но на самом деле многие симптомы указывают на нарушения

Например, головокружение может оказаться признаком анемии.

Первые признаки

Что должно натолкнуть на мысль о наступившей беременности:

  • отсутствие менструации в ожидаемый срок, если раньше месячные были регулярными;
  • тошнота, особенно по утрам;
  • резкая усталость, желание поспать;
  • чувствительность молочных желез;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Кровянистые выделения, не очень похожие на обычную менструацию, могут быть имплантационным кровотечением, которое возникает при беременности. Если это легки мажущие выделения, то волноваться не стоит. Но при любых подозрениях лучше проконсультироваться с врачом. В любом случае, признаки беременности до задержки весьма расплывчаты. Точно определить наличие беременности можно на приеме у гинеколога.

Что делать, если схватки не начались?

Бывает и так, что срок родов подошел, а схватки не начались. Это явление – не обязательно повод для беспокойства, однако нуждается во врачебном контроле. Причинами снижения родовых функций могут быть предшествующие воспалительные заболевания, нарушения менструального цикла или гормональные нарушения.

Обычно роды происходят на 37-40 неделе. Если этого не произошло, но врач не обнаружит патологий плаценты, ребенку достаточно кислорода и питательных веществ, а околоплодные воды чистые, то подойдет естественная стимуляция родов. Женщинам показаны легкие прогулки, нахождение в вертикальном положении. Секс также может оказать положительное влияние на стимуляцию родов: вещества, содержащиеся в сперме, оказывают размягчающее влияние на шейку матки, а сексуальное возбуждение и оргазм – естественные мышечные стимулы

Главное, соблюдать меры предосторожности.

Чего не стоит делать однозначно – так это баловаться народными методами стимуляции. Особенно если речь идет о травах. Они обладают сильным и не всегда контролируемым эффектом, поэтому женщинам в положении вообще лучше оградить себя от употребления каких-либо настоев и отваров.

Если было принято решение о врачебной стимуляции родов, выбирается один из следующих методов:

1. Прием простагландинов (если шейка матки не готова к раскрытию).

2. Амниотомия (вскрытие околоплодного пузыря) – используется при снижении сократительных функций матки.

3. Введение окситоцина (внутривенно или в таблетках) – для стимуляции процесса схваток4.

Роды – волнительное и ответственное событие. И лучшее, что может сделать в этой ситуации будущая мама – это не пугаться сопутствующих им проявлений. Нужно постараться воспринимать схватки не как источник боли, а как естественный процесс, который способствует появлению на свет крохотного любимого малыша.

  • ПРОБЛЕМЫ ЛОЖНЫХ СХВАТОК В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ – Бузумова Ж.О., Базарбаева Ж.У., Нурманалиева Э.Б., Канигаева А.М., Сексенова А.Б. – 2018 – Вестник Казахского Национального медицинского университета / No. 3 2018
  • БЫСТРЫЕ РОДЫ В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ – Железова М.Е. – 2016 – Практическая медицина / ‘1 (93) 2016
  • ОБОСНОВАНИЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНОЙ БЛОКАДЫ ДЛЯ АНАЛЬГЕЗИИ САМОПРОИЗВОЛЬНЫХ РОДОВ – Неймарк М.И., Иванова О.С. – 2018 – Вестник анестезиологии и реаниматологии / Том 15 / No. 3 / 2018
  • Акушерство : национальное руководство / под ред. Э. К. Айламазяна, В. И. Кулакова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 1200 с.

Третий признак беременности

На ранних сроках появляется тошнота, рвота, изменение аппетита. Подобные проявления связаны с гормональным фоном беременной женщины. Его перестройка и сопровождается подобного рода вещами.

Под влиянием прогестерона в органах ЖКТ происходит следующее:

  • снижение моторики желудка, кишечника;
  • уменьшение перистальтики;
  • замедление эвакуации пищевого комка.

При беременности в ранние сроки повышается количество прогестерона. Это влияет на состояние всего организма, но в первую очередь на ЖКТ. Такое явление в ранние сроки и сопровождается тошнотой, рвотой. В более поздние же развивается механическое сдавление маткой органов ЖКТ, что приводит к запорам и неприятным ощущениям.

Категории признаков беременности

Меры предосторожности в первые недели беременности

Питание

Рациональное питание важно всегда, а сейчас особенно, причем и для вас, и для вашего малыша. Пища, содержащая высокие дозы витаминов, такая как яйца, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, зерновые, семена, орехи, растительные масла, должна стать основой вашей диеты

Если вы не были любительницей мяса и молочных продуктов прежде, знайте, что сейчас вы особо нуждаетесь в белке и кальции. Избегайте фастфуда, продуктов, прошедших промышленную обработку, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, кондитерские изделия. О том, что́ из еды разрешено и рекомендовано беременным, можно узнать здесь (https://agulife.ru/calendopedia/pitanie-i-dieta-po-trimestram-beremennosti/).
Отдых и сон. Зачастую беременной женщине требуется больше сна — около 8 – 10 часов. Во время сна ваше тело начинает работать более эффективно, ведь оно не тратит силы на выполнение различных функций в состоянии активности.
Хорошее настроение — залог и вашего благополучия, и нормального развития вашего малыша.
Избегайте подъема и переноса тяжестей. Физическая активность и упражнения для беременных вам полезны, но в умеренных объемах и при средних нагрузках.
Витамины для беременных, в первую очередь фолиевая кислота (или витамин В9), прием которой может предотвратить некоторые пороки развития, в том числе дефекты нервной трубки. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать за несколько недель до беременности или по крайней мере при первых же признаках ее наступления.
Перестаньте употреблять алкоголь, никотин, большие дозы кофеина. В противном случае возрастает риск навредить нормальной закладке всех внутренних органов и систем будущего ребенка.
Избегайте возможности подвергнуть свой организм воздействию вредных химических веществ как промышленного, так и бытового характера. Вдыхание паров вредных химикатов связывают с нарушениями внутриутробного развития плода, а ведь именно в первые недели беременности начинается закладка будущих органов и систем организма ребенка. Вопросы вроде «Можно ли красить волосы во время беременности?» лучше обсудить с врачом, которому вы доверяете.

Как определить срок беременности

Срок гестации в акушерстве диагностируется с помощью трех основных методов:

  1. По триместрам. Три фазы, каждая по 13 недель.
  2. По лунным месяцам. Каждый по 28 дней, общее количество – 10.
  3. По неделям. Всего их 40-42. 

Обычно зачатие происходит спустя 2 недели после начала менструации. Для расчета срока беременности и определения примерной даты родов акушер отсчитывает 40 недель от первого дня последней менструации. 
Для ведения календаря беременности акушеры применяют систему отсчета, где дни недели называются «акушерскими» и «опережают» реальный срок гестации на 14 дней. 
 

Предполагаемую дату родов можно рассчитать по формуле Негеле. Для этого от 1 дня последней менструации отсчитывают 3 месяца назад и прибавляют 7 суток.

В Интернете есть много калькуляторов беременности, чтобы не считать вручную. Оценив физическое развитие будущего ребенка, гинеколог может поставить другую дату родов. 

Первые признаки беременности

Женский организм при зачатии сразу не сигнализирует об этом. Не раньше, чем через чуть больше недели с момента оплодотворения, когда эмбрион прикрепился к эндометрию, в организме вырабатывается хорионический гонадотропин – гормон беременных, тогда же могут проявиться ранние симптомы беременности. Как правило, значительное количество беременных начинают чувствовать их только на двадцатый день развития оплодотворенной яйцеклетки, так как на это указывает отсутствие месячных.
Тесты на беременность примерно через десять дней после овуляции показывают, что в моче присутствует хорионический гонадотропин. Когда эмбрион по маточной трубе попал в матку, то в организме начинается дисбаланс на фоне изменения гормонов, о которых женщина узнает по первым признакам беременности.

Из-за схожести симптомов с другими изменениями организма женщины некоторые признаки беременности на ранних сроках называют признаками сомнительного характера, так как со стопроцентной точностью определить по ним о наличии беременности нельзя.

Спонтанные изменения настроения

Повышение уровня прогестерона, которое наблюдается на протяжении начального этапа беременности, отражается на психоэмоциональном состоянии. Первичные проявления – бессонница, раздражительность, апатия, предрасположенность к депрессии. По мере стабилизации гормонального баланса, психологическое самочувствие нормализуется. Эмоциональные нарушения – это не прямой, а косвенный признак беременности, поскольку нужно проводить параллель с такими расстройствами, как невроз, паническая атака.

Изменение полового влечения

Либидо женщины зависит от гормонального баланса, который предопределяется концентрацией прогестерона и эстрогенов. Поэтому колебания этих биологически активных веществ, возникающие после зачатия, отражаются на половом влечении. Уже в первой фазе беременности можно почувствовать появление полового влечения или заметить его полное отсутствие. Кроме уменьшения либидо, состояние дополняется:

  • Появлением большого количества вагинальных выделений прозрачной, густой консистенции.
  • Незначительными тянущими ощущениями внизу живота.
  • Вздутием живота.

Перечисленная симптоматика в совокупности свидетельствует о наличии гормонального дисбаланса и изменения активности яичников.

После стабилизации уровня прогестерона в крови либидо восстанавливается.

Повышение температуры тела

Общее повышение температуры тела, наблюдаемое на фоне беременности, относится к первым признакам ее наступления. Недомогание связано с индивидуальными особенностями организма, и объясняется реакцией иммунитета на происходящие изменения. Температура удерживается на субфебрильных отметках непродолжительное время, и уже на 2-3 неделе беременности ее показатели нормализуются. На протяжении первого триместра повышение температуры тела может наблюдаться еще несколько раз. При отсутствии дополнительных признаков это не должно вызвать волнения.

После зачатия повышается базальная температура тела, что можно определить, выполнив ее измерение в прямой кишке. Если ее показатели превышают 37 °C, и наблюдается задержка месячных, это служит первым признаком предстоящего материнства.

Изжога, изменение вкуса

Гормональные колебания отражаются на состоянии вкусовых рецепторов, поэтому ранее любимые блюда могут вызывать отвращение. Вместе с тем у беременной иногда появляется тяга к употреблению новых или неестественных средств, или желание комбинировать несовместимые по вкусу продукты. Например, женщина может захотеть есть мел, или сладкую и копченую пищу одновременно, хотя ранее к такому рациону у не наблюдалось пристрастия.

Изменение вкуса – первый признак беременности, который дополняется:

  • Длительной изжогой.
  • Часто повторяющимся вздутием живота.
  • Напряжением передней брюшной стенки, болью при ее прощупывании.
  • Нарушением процесса дефекации.
  • Перепадами аппетита: обострение чередуется с периодами полного его отсутствия.

Изменение вкуса наблюдается, начиная с первых недель после зачатия. У некоторых женщин нарастание аппетита и тяга к новым/необычным продуктам возникает только после 4 недели беременности. В целом признак появляется одним из первых, но не служит явным доказательством предстоящего материнства.

Внезапная потеря сознания

Наряду с другими признаками, беременность проявляется снижением уровня давления. Гипотония обусловлена гормональными переменами, которые происходят уже в первые часы после оплодотворения. На фоне снижения артериального давления может возникнуть сонливость, и даже обморок. Но потеря сознания – это не основной, а дополнительный (косвенный) признак, который нужно рассматривать только в виде одного из проявлений общего состояния. Иногда вынашивание протекает с легкими проявлениями гипотонии и не приводит к потере сознания.

Заложенность носа

Прогестерон оказывает воздействие на слизистую оболочку носа, что вызывает ее отечность и появление секреции. Затрудненное дыхание и общее ухудшение самочувствия – первые признаки, которые возникают вследствие этого процесса. Заложенность носа можно рассматривать только в качестве дополнения к основным признакам беременности. После нормализации гормонального баланса симптом самостоятельно устраняется.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий