Процесс кормления вне дома
Женщинам в период лактации часто приходится совершать грудное вскармливание вне дома: на пляже, в поликлинике, кафе, в транспорте. Зная, когда ребенок проголодается, мама уже должна подобрать потенциальное место для кормления. Для этого подойдут:
- отдаленное место в уголке кафе, повернувшись спиной к присутствующим;
- скамейка в парке, на которой можно покормить малыша, отвернувшись от отдыхающих;
- пенек, поваленное дерево, где удобно укрыться от посторонних взглядов;
- в летний период времени можно уединиться в тени ветвистых кустов и деревьев, а также покормить малыша можно, присев на траву и прикрывшись легким шарфом;
- для длительных прогулок нужно брать с собой салфетки для обтирания груди после кормления и небольшой коврик, позволяющий комфортно расположиться на любой лужайке;
- в случае если малыш отдыхает на улице долгий период времени без матери, следует заранее сцедить молоко в бутылочку и положить в коляску. Храниться сцеженное молоко может длительный период времени с учетом температуры окружающей среды. Чтобы молоко сохранило свои полезные качества, подойдут термоконтейнеры, которые в случае длительной поездки способны сохранять и холод, и тепло в течение 3-4 часов;
- для теплого периода времени с непродолжительным пребыванием на свежем воздухе можно смело брать свежесцеженное молоко.
Кормление на свежем воздухе подарит малышу хороший аппетит и психологический комфорт, а мамочке поможет сэкономить время и позволит активно отдыхать, не стесняясь процесса кормления.
С чего лучше начинать?
Катя и Настя
Для меня грудное вскармливание – это какой-то неземной процесс, обеспечивающий полное, комфортное, счастливое существование малыша – это его ощущение безопасности, эмоциональная связь, естественное воспитание, это лучшее питание, это экономически выгодно, удобно (еда идеальной концентрации и температуры всегда со мной) плюс быстрое восстановление после родов и просто необычный интересный счастливый период моей жизни. Я очень рада, что в нашей истории с дочкой все это было и есть! Меня совершенно не смущает обстановка – будь то уютный домашний диван, салон автомобиля, людный парк или огромный торговый центр. Кормить грудью – это круто, для этого в первую очередь она и дана женщине, а уж потом и для красоты.
Выбор удобной одежды для кормления на улице
Когда вы кормите грудью на улице, важно найти одежду, которая обеспечит вам комфорт и удобство. Это позволит вам легко и дискретно кормить ребенка в любое время и в любом месте
Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать подходящую одежду для кормления на улице:
- Выбирайте одежду, которая обеспечивает быстрый доступ к груди. Некоторые модели блуз и платьев имеют скрытые молнии или пуговицы, которые позволяют вам быстро открыть и закрыть доступ к груди без необходимости снимать всю одежду. Это делает процесс кормления более дискретным и удобным.
- Избегайте одежды с очень плотными или неэластичными материалами. Лучше выбирать одежду из мягкой, легкой и растяжимой ткани. Это обеспечит дополнительный комфорт и позволит груди свободно двигаться.
- Одежда с распашным либо перекрывающимся дизайном будет особенно удобной для кормления на улице. Это позволит вам легко поднять одну сторону или полностью раздвинуть перед для доступа к груди.
- Выбирайте одежду, которая скрывает пятна. Пятна от пролитых молока могут быть неизбежными при кормлении грудью. Поэтому выбирайте одежду с принтами, яркими цветами или текстурой, которая помогает скрыть пятна.
Запомните, что каждая женщина и каждый ребенок разные, поэтому найти идеальную одежду для кормления может потребоваться некоторое время. Экспериментируйте с разными моделями и стилями, чтобы найти то, что наиболее подходит именно вам. Помните, что ваш комфорт и комфорт вашего ребенка — главное при кормлении на улице.
Распространенные ошибки
Молодые мамы часто сталкиваются с вопросом, как кормить: одной и той же грудью, или с какой периодичностью их менять. Часто бывает так, что в первые сутки после рождения малыш рассосал одну, и ему легче с нее кушать, или же маме удобнее ее давать. Это не совсем правильно, так как вы должны кормить каждой грудью поочередно. Таким образом, ребенок в одно кормление сможет забрать и первое, более жидкое грудное молоко, которое играет роль питья, и второе, более густое, которое играет роль еды.
Второй часто встречающейся ошибкой является то, что мама тянет не ребенка к груди, а грудь к ребенку. Это не совсем верно, ведь все мы – молодые, привлекательные женщины, и в дальнейшей жизни красивая грудь нам еще очень пригодится.
Еще одно старое правило, которое потеряло сегодня свою актуальность – это то, что перед каждым кормлением нужно мыть грудь. Это правило имело место быть во время нашего с вами младенчества, однако сейчас считается, что утреннего и вечернего туалета будет вполне достаточно. Кроме того, если вы будете злоупотреблять моющими средствами и водными процедурами, вы смоете защитную смазку, которая защищает соски от размножение бактерий, да и потом, просто пересушите кожу, что приведет к повышенному риску появления трещин.
Кормить или не кормить
Пост Юлианы разделил общественность на два лагеря. С одной стороны те, кто считает, что женская грудь, даже в контексте кормления младенца – это табу в общественном месте.
“Вы используете неправильные термины. Здесь, насколько я понимаю, речь идёт о простом человеческом этикете, поведении. Покормить ребёнка – это обязанность матери, с этим никто не спорит, вопрос не об этом, проблема – где это кормление происходит, в общественных местах, при людях, на заседаниях и т. д. Спрашивается, зачем? Можно удалиться в безлюдное место, покормить и вернуться обратно”, – пишет другой комментатор.
“Теперь новый заголовок для лент: Советник по СМИ главы Минфина Казахстана настоятельно рекомендует казахстанским женщинам-декретницам сидеть дома, дабы не раздражать на публике таких не матерей, как она”, – ответила Юлиане Айгуль Султанова.
Ева Бехер кормит грудью / Фото из социальных сетей
Основатель сообщества неординарных людей в PIPL networking bureau и феминистка Мерей Мустафина написала пост в поддержку кормящей матери.
“Многие женщины, уже не говоря о мужчинах, совсем забыли, что вообще-то основное природное предназначение груди – кормление потомства, а не сексуальный приросток для мужских утех и фантазий. Маркетинг затмил разум общественной морали. Мы совсем не удивляемся оголенным женским телам и декольте до пупка в рекламных постерах абсолютно всего, начиная с лифчиков и заканчивая техсервисом авто. Весь глянец пестрит откровенными фото известных женщин в самых неподобающих позах и откровенных нарядах, а зачастую и без них. Конечно, sex sells, оправдываем мы себя и берём очередной журнал”, – пишет Мерей Мустафина.
Почему некоторым трудно смириться с кормлением грудью в общественных местах?
Нью-йоркский психолог, доктор психологических наук Сара Гандл говорит, что есть две основные причины, почему мы испытываем дискомфорт при виде кормящей женщины: «В нашем сознании грудь не ассоциируется с функциональностью, а является объектом сексуального возбуждения
Не важно, идет речь о кормлении ребенка или нет, большинство людей воспринимают обнаженную женскую грудь как нечто связанное с сексом, и это заставляет их испытывать дискомфорт. Во-вторых, когда женщина начинает вести себя дерзко или проявляет чрезмерную свободу там, где раньше ее не было, мы считываем это как угрозу. И публичное кормление грудью — как раз одно из проявлений такой модели поведения»
Да, с каждым годом в общественных местах появляется все больше специальных комнат для кормления, но, по мнению Гандл, это только усугубляет табуированность темы. «С одной стороны, наличие таких комнат — настоящее спасение для женщин, которым не хочется оголять грудь на виду у всех, — говорит доктор. — Но в то же время это провоцирует нас воспринимать грудного вскармливание как процесс, который должен проходить за закрытыми дверьми»
И публичное кормление грудью — как раз одно из проявлений такой модели поведения». Да, с каждым годом в общественных местах появляется все больше специальных комнат для кормления, но, по мнению Гандл, это только усугубляет табуированность темы. «С одной стороны, наличие таких комнат — настоящее спасение для женщин, которым не хочется оголять грудь на виду у всех, — говорит доктор. — Но в то же время это провоцирует нас воспринимать грудного вскармливание как процесс, который должен проходить за закрытыми дверьми».
View on Instagram
С последним утверждением согласятся противники публичного кормления. «Такое поведение стирает границу между частным и общественным, — считает Маргарет Джей Кинг, директор филадельфийского аналитического центра The Center for Cultural Studies & Analysis. — Когда у людей нет возможности уйти подальше от кормящей женщины — и история с самолетом тому пример, — они чувствуют себя некомфортно. Как-то я была на конференции, и одна мама спросила, может ли она покормить своего ребенка прямо за столом. Естественно, я ответила: «Ни за что». Как по мне, это показатель того, понимает ли женщина, что значит профессиональное поведение. Осознание подобных неписаных правил — это и есть цивилизованность. Спросите себя, смогли бы вы публично раздеться, принять ванну, побрить ноги или завести интимный разговор. Все это должно происходить приватно, а не становиться достоянием общественности».
View on Instagram
Опыт других стран
Общество привыкло в спорных вопросах опираться на опыт европейских стран, не исключение и вопрос кормления грудью при посторонних лицах. Но здесь правда однозначно на стороне мам:
- В Австралии с 2006 года действует официальное разрешение властей на кормление младенца грудью во всех публичных местах.
- В Великобритании власти всеми силами ведут пропаганду за грудное вскармливание и поэтому кормить младенца можно даже в Палате общин, правда, в специально оборудованных для этого комнатах.
- В Америке мамам официально разрешили кормить малыша на публике еще в 1980 году.
- В Италии вскармливание новорожденного на людях также не считается противозаконным. Здесь даже созданы так называемые Baby pit stop – остановки для кормления. На дверях магазинов, кафе и даже государственных учреждений можно увидеть таблички, которые приглашают мам покормить свое чадо с комфортом.
В России, надо отметить, нет подобного закона, именно поэтому мамам нелегко отстаивать свои права. Но, как известно, общественное мнение подвергается корректировке, стоит только приложить к этому усилия. В данном случае интересен опыт филиппинок. Они отстояли свое право на публичное кормление детей еще в 2006 году, для этого они устроили оригинальный массовый флешмоб. Сразу 3738 женщин кормили своих малышей грудью прямо на центральной площади Манилы. Интересно, что эта инициатива была поддержана и местным Минздравом, и даже мэром.
Кормить ли малыша грудью в публичном месте – выбор каждой мамы. Но, делая этот выбор, стоит ориентироваться не на мнение окружающих, а на собственные ощущения и на материнские чувства. И даже если кто-то рядом скажет вам что-то неприятное, то просто проигнорируйте замечание. А лучше — подарите прохожему улыбку и напомните ему о том, что и его, наверняка, когда-то мама успокаивала таким способом.
А вы, мамочки, кормите своего ребенка грудью в публичных местах?
Чтобы комментировать, вам необходимо
Для постановки диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу лично.
ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001
Администрация сайта viline.tv (ООО «ВилайнТв» ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.
Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.
В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.
Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.
Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи – здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.
О правах, тенденциях и зарубежном опыте
Сегодня уже мало кто задумывается о том, что женская грудь — это, в первую очередь, символ не сексуальности, а материнства. Природа наградила женщину грудью, чтобы она могла прокормить своего малыша.
При этом в России право мамы приложить ребёнка к груди в удобном для неё месте, в том числе общественном, не зафиксировано юридически. То есть это не запрещено, но и не разрешено официально. В случае чего, вы не сможете сослаться на определённую статью закона и спокойно продолжить процесс кормления.
Зимой этого года сам Папа Римский призвал женщин кормить грудью в церквях. Он отметил, что многие мамы стесняются делать это в общественном месте, даже если малыш проголодался и плачет. Папа подчеркнул, что в процессе грудного вскармливания нет ничего противоестественного, это абсолютно нормально.
Популярными становятся так называемые «брелфи» — селфи во время грудного вскармливания, а ООН даже призывает женщин делать такие снимки.
С 1 по 7 августа отмечается Всемирная неделя грудного вскармливания. Ежегодно во всём мире проходит масштабный флешмоб: тысячи женщин из разных стран в одно и то же время кормят грудью своих малышей. Цель проста — привлечь общественность к теме грудного вскармливания, и показать, что это естественный процесс, которого не нужно стесняться.
Кормление ребенка грудью в общественных местах: прочь стеснение
Правила тандемного вскармливания
- Соблюдайте очередность — сначала младший, потом старший.
- Не давайте старшему ребенку опорожнять полную грудь.
- Предлагайте старшему сначала грудь, которую до этого сосал новорожденный.
- Создайте правила для первенца и следуйте им.
Решиться на тандем — очень непросто, важно понимать, что это и физиологически, и психологически сложный процесс, который будет длиться не день и не два, но если вы чувствуете в себе силы выкормить погодок, и ваш доктор при этом не имеет ничего против, то у вас обязательно все получится
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Все статьи эксперта
Мнение экспертов
Юлия Плотникова, консультант по грудному вскармливанию, перинатальный психолог, доула, мама четверых детей
— Сейчас в моде естественность и открытость. Мама — первый учитель и вся вселенная для малыша. Мама — первый человек, который может быстро успокоить своего ребёнка. И обычно легче, проще и естественнее всего в возрасте до года-полутора лет, сделать это с помощью прикладывания к груди.
Грустно, когда делается публичный акцент на очень интимном процессе — кормлении грудью. К сожалению, в наше время мамам очень трудно быть одним в их стремлении к комфортному материнству. Женщине всегда необходима помощь, знания и поддержка единомышленников. Иначе будут сомнения: а правильно ли я делаю?
Когда женщину поддерживают в её стремлении к естественному, она расслабляется и идёт дальше по жизни, чувствуя себя комфортно. Всё это происходит этапами: женщину всегда может «сломить» социальная волна и лишить её желания идти за естественными потребностями психологии себя и своего малыша.
Если женщины объединяются и проводят флешмобы, значит, им это необходимо для утверждения того, что они всё делают верно. Исходят они из своих чувств: как, где и сколько раз прикладывать своего малыша для успокоения и расслабления его, ещё неокрепших, психики и мозга. Поэтому, на мой взгляд, все общественные мероприятия, вроде флешмобов, направлены, в первую очередь, на самоутверждение женщины-мамы в её природных следованиях законам природы. А не на доказывание обществу, где и как нужно кормить.
В реальной жизни мамы прикладывают малыша к груди так незаметно и корректно, что никто ничего не замечает. Это я говорю по собственному опыту: у меня четверо детей
Выбор общества — приковать своё внимание к этому событию или нет. От воспитанности и интеллекта людей зависит: показать пальцем или пройти мимо, улыбнувшись
Опять же: посмотрим на картинки с обнажёнными кормящими женщинами
Лично я не видела ни одной развратной и вульгарной, это классика. Однако отмечу, что во флешмобе одновременного кормления сейчас я бы уже не стала участвовать. Это потребность более молодых мам в самоутверждении, о котором я говорила выше
Опять же: посмотрим на картинки с обнажёнными кормящими женщинами. Лично я не видела ни одной развратной и вульгарной, это классика. Однако отмечу, что во флешмобе одновременного кормления сейчас я бы уже не стала участвовать. Это потребность более молодых мам в самоутверждении, о котором я говорила выше.
Анна Аксенова, медицинский, детский и семейный психолог, автор телеканала на YouTube «Психология без истерик»
— С точки зрения психологии, приём пищи показывает, как человек взаимодействует с миром, как его принимает и в какой позиции находится по отношению к окружающим.
Во все времена здоровая, психологически зрелая мамочка понимала, что ребёнка до года нужно кормить через каждые 2-3 часа. При этом важна спокойная расслабляющая обстановка для ребёнка, отсутствие лишних глаз. Ребёнок беззащитен, а когда он ест, вообще входит в состояние сна.
Важно понимать, что для младенца любой процесс – это 100% новизна. В детстве у людей закладываются стратегии, установки, привычки, в общем, фундамент их дальнейшей жизни
Поэтому очень важно ориентироваться в данном процессе на малыша: насколько ему комфортно и спокойно
Поэтому очень важно ориентироваться в данном процессе на малыша: насколько ему комфортно и спокойно. Совет мамам: подходите к процессу кормления ребёнка разумно. Совет мамам: подходите к процессу кормления ребёнка разумно
Совет мамам: подходите к процессу кормления ребёнка разумно
В общественных местах или полном уединении — неважно. Главное, чтобы вам с малышом было комфортно
Зачем нужны правила и почему важно их соблюдать
Существование социума и взаимодействие людей в нем подчинено правилам. Официальные закреплены законодательно, неофициальные продиктованы нормами морали и этики. Большую часть правил поведения в общественных местах прививают родители своим детям. А остальные либо существуют негласно, либо регламентированы внутренним порядком заведений/учреждений.
Бытовые нормы, а также общепринятые правила поведения напоминают условия игры. Они подсказывают человеку, какие действия он может совершать, а какие не стоит.
Если человек не будет «играть по правилам», то рискует столкнуться с последствиями:
- нарушил дисциплину в школе — получит запись в дневнике;
- не умеет вежливо общаться с людьми — узнает, что такое социальная изоляция;
- игнорирует правила поведения в заведении — администрация может отказать в обслуживании;
- преступил закон — отправится в суд.
Важно, чтобы правила соблюдали все люди. Тогда отношения между ними будут более упорядоченными, предсказуемыми
По аналогии с ПДД: п
1.4 гласит, что каждый участник дорожного движения имеет право рассчитывать на то, что и другие участники будут придерживаться этих правил
По аналогии с ПДД: п. 1.4 гласит, что каждый участник дорожного движения имеет право рассчитывать на то, что и другие участники будут придерживаться этих правил.
Хорошие манеры
Культура поведения в общественных местах включает не только ограничения, но и желаемые действия, то есть правила этикета.
Сегодня многие из них считаются устаревшими:
- мужчины не пропускают дам вперед;
- женщина может оплатить свой счет в кафе;
- люди младшего возраста могут не уступать место в транспорте старшим.
Но чтобы оставить о себе приятное впечатление и заиметь репутацию культурного человека, без хороших манер не обойтись. Как писал английский философ Ф. Бэкон, «манеры выказывают нравы, подобно тому как платье обнаруживает талию».
Что включают в себя этикет:
- нормы вежливого общения;
- принципы субординации;
- способы уместной взаимопомощи;
- присутственные правила (как вести себя в конкретном месте).
Существует и другая классификация, согласно которой, этикет может быть семейным, столовым, корпоративным и даже сетевым. Всё это многообразие правил и норм трудно изучить одномоментно. Лучше выбрать естественный путь привития манер — постепенно, начиная с раннего детства.
Бережем нервы
Прикладывание к груди бережет нервы малышу, маме и… окружающим. Малыш может захотеть мамину грудь в самый «неподходящий момент». И если никакие другие методы успокоить малыша не помогают – маме проще приложить его к груди. Представьте, что 9 месяцев кроха находился в безопасном для него пространстве, где звуки были приглушены, не было яркого света, резких перепадов температуры, колик в животе и других неприятных ощущений. С рождением все меняется. И мама является словно буфером, который смягчает боль, страх и поток раздражителей, направленных со всех сторон на малыша. Вот почему прикладывание к груди по требованию (даже когда ребенок не голоден) дает ему возможность успокоиться, почувствовать себя в безопасности. Акт сосания вызывает положительные эмоции в связи с выработкой эндорфинов (гормонов счастья), а именно эти гормоны способствуют успокоению и снижению уровня болевых ощущений.
Можно ли кормить грудью вне дома по закону
Время, когда молодым мамочкам приходилось сидеть дома, прошли. Сейчас многие берут малышей с собой на прогулки, поездки. При этом они рискуют столкнуться с проблемой отсутствия специальных мест для кормления. Попытка накормить кроху зачастую вызывает множество косых взглядов окружающих. Хотя что может быть естественнее?
А что говорит об этом законодательство? Что интересно, юридически нигде не зафиксировано можно кормить ребёнка в общественном месте или нет. Грудное кормление не запрещено, но и не разрешено. Даже если и придётся прикладывать изголодавшееся дитя к груди в кафе или парке сослаться на соответствующую разрешающую статью, не выйдет.
Молоко на вынос
Бывает и так, что малыш путешествует или гуляет без мамы. В этом случае выручит сцеженное молоко. Срок хранения сцеженного молока зависит от температуры: при комнатной температуре 20–23 °C его можно хранить 4 часа; в холодильнике — 24 часа; в морозильнике с отдельной дверцей — 3 месяца; в отдельной морозильной камере при −18 °C — 6 месяцев и более. Из этого следует, что на непродолжительную прогулку в не очень жаркую погоду можно взять с собой бутылочку со свежесцеженным молоком.
А вот к дальней поездке нужно готовиться более основательно. Существуют подогреватели для детского питания, которые работают от автомобильного прикуривателя, или универсальные, работающие и от сети, и в автомобиле. Для транспортировки охлажденного/замороженного грудного молока подойдут термоконтейнеры, которые удерживают как тепло, так и холод в течение 3–4 часов. Можно положить их в специальные гелевые подушечки-охладители, которые продаются в комплекте с некоторыми молокоотсосами. Существуют и термосы, оснащенные специальной колбой, благодаря которой тепло или холод удерживается несколько дольше, около 5 часов.
Когда малыш накормлен, любая прогулка будет ему в радость, да и мама, глядя на сытого малыша, будет спокойна и счастлива. Не стесняйтесь и кормите с удовольствием!
Мнение мамы о кормлении в общественном месте
Я мама двоих детей. Но ни с первым, ни со вторым не позволяла себе кормить грудью на улице. Оговорюсь сразу, что я обеими руками за грудное вскармливание без допаивания и докармливания в первые 6 месяцев. Конечно, как и любая мама, родив ребенка, я столкнулась с тем, что хочется почаще выбираться из дома. При этом встал вопрос: как быть с грудным вскармливанием? Предложение подруги «Корми прямо на улице» я откинула сразу.
Признаюсь, вначале было трудно. Мы гуляли только возле дома и при первом кряхтении малыша бежали домой. Ну а как по-другому? Мне кажется, многие люди чувствуют себя неловко, когда видят кормящую женщину в кафе, на лавочке в парке или на детской площадке. Ведь женская грудь — что-то очень личное и интимное. Кроме того, кормление грудью — это таинство, момент общения с малышом, единения с ним. Очень не хочется при этом слышать ворчливое: «Вывалила грудь, бесстыдница», «А что, воды дать нельзя?» — или ловить на себе косые взгляды.
Не скрою: чтобы не нервничать, я всегда брала с собой сцеженное молочко. И не зря! Ведь малышу не объяснишь, что мама задержалась на прогулке и поэтому ему нужно подождать.
Единственный совет: не кормите из бутылочки с соской, есть специальные — с ложечкой. В конце концов, можно брать с собой детскую ложку. Такое кормление нужно попробовать дома, ведь для ребенка это не совсем привычно, он даже может отказаться. Но вскоре, поняв, что мама рядом, все хорошо, он примет это нововведение. Приучая малыша с рождения, что на улице мамина грудь — табу, вы впоследствии избежите ситуаций, когда 2–3-летний ребенок хватает вас за грудь при всех.
Примерно с трех месяцев я заметила, что если малыш хорошо покушал, то можно выйти с ним минимум на час, а то и на два! Этого времени мне хватало для хорошей прогулки в парке, похода в кафе или за покупками.
Для меня стало приятной неожиданностью, что в некоторых кафе и торговых центрах есть места для кормления грудью. Они стали моими любимыми, и со вторым ребенком я уже знала, где можно хорошо провести время (и никакого стыда!).
Fotolia
