Лекарства от изжоги разрешенные беременным – список из 10 препаратов

10.Средства от головной боли

Часто возникает вопрос: можно ли беременной женщине принимать лекарства от головной боли? Следует помнить: терпеть головную боль намного вреднее, чем пить обезболивающие препараты (разумеется, если голова болит не регулярно, а эпизодически). Если же вас беспокоят частые, мучительные головные боли, то они могут означать развитие какого-либо заболевания, и вам следует проконсультироваться с врачом.

Если же подобная причина исключена, можно принять обезболивающее средство. Наиболее изучен по влиянию на беременную женщину и плод парацетамол и препараты на его основе (например, Панадол ). В малых дозах или при непродолжительном периоде лечения он не оказывает отрицательного воздействия на плод.

Частые вопросы

Какие лекарства можно принимать при болях в желудке во время беременности?

Во время беременности не рекомендуется принимать многие лекарства без консультации с врачом. Однако, врач может рекомендовать безопасные препараты, такие как антациды, которые помогают снизить кислотность желудка, или пробиотики, которые улучшают пищеварение.

Как можно предотвратить боли в желудке во время беременности?

Для предотвращения болей в желудке во время беременности рекомендуется следовать здоровому рациону, избегать острых и жирных продуктов, употреблять пищу в небольших порциях, избегать перекусов перед сном и употреблять больше воды. Также рекомендуется избегать стресса и физической нагрузки, а также носить удобную одежду, чтобы не сдавливать живот.

Когда следует обратиться к врачу при болях в желудке во время беременности?

Если боли в желудке становятся сильными и продолжительными, сопровождаются другими симптомами, такими как рвота, кровь в стуле или необычные выделения из влагалища, следует незамедлительно обратиться к врачу. Также следует обратиться к врачу, если боли в желудке возникают после приема лекарств или если беременная женщина сомневается в безопасности принимаемых лекарств.

Натуральные слабительные для беременных

Запор во время вынашивания ребенка причиняет неудобства, но не каждое слабительное надежное в данной ситуации. При беременности происходит гормональный дисбаланс, мышечная структура пищевода слабеет и не справляется с нагрузкой. Используемое слабительное не должно раздражать пищеварительный тракт, поэтому не рекомендуется пить синтетические средства. Особенно опасно заниматься самолечением, ведь некоторые медикаменты провоцируют гипертонус матки.

Женщина должна присмотреться к натуральным продуктам, оказывающие мягкое действие. Против запора можно употреблять:

• каши цельнозерновые, отруби;
• яблоки, инжир, курага, чернослив;
• овощи в свежем виде;
• орехи;
• грейпфрут.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить для беременных натуральное слабительное. Перетертая распаренная курага смешивается со жмыхом из измельченной моркови в блендере. При отсутствии моркови она заменяется тыквой. Эффект от съедания вышеперечисленных продуктов поможет усилить правильный питьевой режим. В сутки необходимо выпивать не меньше 2 л чистой воды.

Чтобы натуральное слабительное подействовало, следует придерживаться правильного питания:

• пятиразовый прием пищи;
• сбалансированный рацион, состоящий из витаминов, минералов, белков, углеводов и жиров;
• небольшие порции;
• белковая еда в утреннее время, а растительная и молочная продукция вечером;
• исключить грецкие орехи, крепкий чай, рис и вареные яйца, провоцирующие появление патологии;
• каждый день нужно употреблять борщи, супы, бульоны;
• за 2 часа до сна должен быть последний прием еды;
• добавляется клетчатка, волокна растительного происхождения.

Если женщина страдала запорами раньше, но рацион меняется на ранних сроках вынашивания малыша.

Запрещенные при беременности слабительные средства

Опасные средства делятся на три категории:

1. Раздражающие. Cлабительное при беременности иногда становится причиной рефлекторных сокращений. Это Бисакодил, соль карловарская, масло касторовое, средства сенны. Медикаменты токсичны, обладают мутагенным свойством и приводят к тяжелым аномалиям энтеральной нервной системы.
2. Детергенты. Такая категория состоит из минеральных масел, которые откладываются в селезенке, печени, кишечнике. Препарат нарушает абсорбцию жирорастворимых витаминов и вызывает воспалительный процесс.
3. Объемные слабительные. В состав таких средств входят гидрофильные коллоиды, пищевые волокна. При их приеме понадобится пить большое количество жидкости, из-за чего возникают сильные отеки при вынашивании ребенка.

Также запрещено принимать лекарства, основой которых выступает морская капустаа, целлюлоза, агар-агара, лен. Эти компоненты способствуют замедлению вывода жидкости в женском теле. Самыми опасными слабительными считаются солевые, оказывающие лаксативное действие и нарушающие водно-солевой баланс.

Мифы и заблуждения о причинах и лечении изжоги при беременности

Миф #1: Известный «народный метод» — чай с содой, помогает от изжоги.

К сожалению, это неверно. Чай с содой может увеличить уровень алкалия в желудке, что может повредить желудочную кислотность, а это может только ухудшить ваше состояние.

Миф #2: Таблетки от изжоги при беременности могут нанести вред вашему будущему ребенку.

Абсолютно неверно! Консультация врача необходима, однако безопасные лекарства продаются в аптеках.

Миф #3: Я должна избегать еды, которая вызывает изжогу, чтобы избавиться от этого явления.

Хотя этот совет может помочь людям, страдающих от хронической изжоги, он может оказаться неэффективным в период беременности. Ваш ребенок нуждается в дополнительном питании, поэтому режим вашего приема пищи должен быть стабильным.

Наиболее эффективным решением проблемы изжоги при беременности является принятие проактивных мер по ее предотвращению. Одним из способов предотвращения изжоги является ежедневное употребление нескольких маленьких приемов пищи в течение дня, а не один или два крупных. Также наиболее эффективным средством при сильных изжогах является прием ОМЕПРАЗОЛА – он быстро снижает кислотность желудка.

При возникновении любых неожиданных симптомов, связанных с беременностью, всегда рекомендуется обратиться к врачу для консультации и поддержки.

Вопрос-ответ:

Какие таблетки можно принимать от изжоги во время беременности?

Самыми безопасными и эффективными считаются антацидные препараты, содержащие гидрокарбонаты, магний или алюминий. Например, Рени, Малокс, Алмагель

Важно обратить внимание на отсутствие в составе ненужных компонентов, таких как сахар и аспартам

Можно ли использовать народные средства для избавления от изжоги во время беременности?

Некоторые народные средства могут помочь справиться с изжогой, но их использование необходимо обсудить с врачом. Например, можно выпить стакан теплого молока, добавив туда щепотку кориандра. Также полезным может быть употребление меда и алоэ.

Что нужно делать, чтобы избежать изжоги во время беременности?

Следует избегать избыточного употребления жирной и острой пищи, а также кислых продуктов (например, цитрусовых). Полезно увеличить количество потребляемой жидкости и дополнительно выпивать щелочную воду. После еды не нужно ложиться спать сразу же, лучше пройтись на свежем воздухе.

Какие симптомы могут сопровождать изжогу при беременности?

Помимо изжоги, беременная может испытывать тошноту и рвоту, ощущения горячего в области груди, а также боли за грудиной. Все эти симптомы могут указывать на рефлюкс-эзофагит (воспаление пищевода)

В таком случае важно немедленно обратиться к врачу

Может ли изжога влиять на развитие эмбриона?

Изжога сама по себе не оказывает прямого воздействия на развитие эмбриона. Однако, если изжогу сопровождают рвота и постоянное чувство дискомфорта, это может негативно сказаться на общем самочувствии беременной и способствовать развитию стресса, что имеет отрицательное влияние на эмбриональный период.

Как долго может длиться изжога при беременности?

Периоды изжоги при беременности бывают различными. У некоторых женщин это проходит после первого триместра, у других — сопутствует всю беременность

В любом случае важно своевременно обратиться к врачу и найти наиболее эффективный и безопасный метод лечения

Лекарства и беременность –

Применение лекарств беременными женщинами имеет 2 основные проблемы:

• во-первых – нужно не нанести вред будущему ребенку,
• во-вторых – во время беременности есть критические периоды, когда прием препаратов нужно максимально ограничить,
• во-третьих – есть периоды беременности, когда для достижения эффекта могут понадобиться увеличенные дозировки препаратов (из-за особенностей обмена веществ беременной женщины), что может негативно отразиться на плоде.

Наиболее опасный период для медицинских вмешательств и приема препаратов – это 1 триместр беременности. Он длится с момента зачатия и до 14 недели, но на протяжении этого триместра можно выделить 2 особо опасных периода. Самый опасный период – это время с момента оплодотворения и до имплантации оплодотворенной яйцеклетки (примерно 17-ые сутки). В это время зародыш особо чувствителен к лекарственным препаратам, токсинам, а также стрессам, которая испытывает беременная женщина. Стресс и боль во время этого периода дают высокую вероятность спонтанного аборта.

Уже на 18-е сутки в зародыше начинается закладка органов и тканей. Клинические признаки этого периода – изжога, тошнота и рвота, повышенное слюноотделение, повышенный рвотный рефлекс, периодические обмороки. В этот период также нежелательно проводить какие-либо медицинские процедуры (кроме неотложных), а также в этот период нельзя применять препараты, обладающие даже минимальным тератогенным действием. Этот период заканчивается по 8 неделю включительно.

К нарушению развития плода может привести прием лекарственных препаратов, который происходит именно в критические периоды органогенеза (это 1 триместр беременности, особенно по 8 неделю включительно). Прием тех же препаратов на более поздних сроках – уже не может вызвать серьезных нарушений, но может повлиять на функцию этих органов.

Сегодня известно про примерно 30 препаратов с доказанной тератогенной активностью у человека, причем большинство из них сегодня уже не применяется. Ранее считалось, что многие из распространенных лекарств, например, аспирин, глюкокортикоиды, диазепам – обладают тератогенным действием, однако обширные исследования доказали безопасность этих препаратов.

Под тератогенным действием принято понимать нарушение эмбрионального развития (возникновение аномалий и пороков развития) – в результате воздействия тератогенных факторов. К тератогенным факторам, помимо приема ряда лекарственных препаратов, относят также и некоторые физические и биологические факторы, например, вирусы.

Важность рецепта врача (бланка назначений) – если врач видит необходимость назначения рецептурного лекарственного препарата, то беременной пациентке необходимо получить назначение в виде правильно оформленного рецепта, заверенного печатью и подписью врача. Рецепт – это официальный документ. Думаю, что не стоит принимать препараты, назначение которых врач отказывается заверить своей печатью и подписью на рецепте

Что касается выписки безрецептурных препаратов, то их назначение должно быть также отражено письменно (обычный бланк назначений), и также заверено росписью врача

Думаю, что не стоит принимать препараты, назначение которых врач отказывается заверить своей печатью и подписью на рецепте. Что касается выписки безрецептурных препаратов, то их назначение должно быть также отражено письменно (обычный бланк назначений), и также заверено росписью врача.

Как лечить грипп при беременности

В качестве эффективной этиотропной терапии будущим мамам показано назначение противовирусных препаратов. Учитывая риск тяжелого течения, лечение беременных женщин противовирусными препаратами необходимо начинать как можно раньше, максимальный терапевтический эффект может быть получен при условии начала терапии в первые 24-48 часов от начала заболевания. В случае заболевания лучше применять только надежные, проверенные временем препараты, которые разрешены для беременных женщин, что обязательно должно быть указано в инструкции. Один из таких противовирусных препаратов – ВИФЕРОН. Препарат ВИФЕРОН содержит интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный и обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Он препятствует размножению вируса в организме человека, что обеспечивает профилактику и лечение вирусных и других заболеваний.

Этот препарат выпускается в виде свечей (суппозиториев), мази или геля. Он бережно заботится о здоровье женщин, а также способствует рождению здорового малыша.1

Важно, что ВИФЕРОН Суппозитории входит в Клинические рекомендации (протокол ведения) «Грипп у беременных» (утверждены на заседании Пленума правления Национального научного общества инфекционистов 30 октября 2014 года). Данные рекомендации предназначены для применения в медицинских организациях Российской  Федерации. Поскольку при наружном и местном применении препарат в форме геля/мази оказывает действие только в очаге поражения, возможно их применение в рекомендуемых в инструкции , начиная с первой недели

Поскольку при наружном и местном применении препарат в форме геля/мази оказывает действие только в очаге поражения, возможно их применение в рекомендуемых в инструкции , начиная с первой недели.

Схема применения препарата ВИФЕРОН Свечи для лечения гриппа при беременности

Суппозитории ректальные 500 000 МЕ применяют по одному суппозиторию 2 раза в сутки через 12 часов ежедневно в течение 5 суток, начиная с 14-й недели беременности. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

Согласно исследованиям, включение препарата ВИФЕРОН Суппозитории ректальные  в комплексную терапию ОРИ как вирусной, так и вирусно-бактериальной этиологии способствует:

• купированию симптомов ОРИ и гриппа к концу третьих суток;
• уменьшению развития бактериальных осложнений со стороны верхних дыхательных путей на 16,7 %;
• более легкому клиническому течению заболевания у будущих матерей на сроке гестации 14-26 недель.2

Схема применения препарата ВИФЕРОН Гель при беременности

Заболевание	Кратность / длительность применения	Способ применения
ОРВИ и грипп (лечение)	3-5 раз в день / 5 дней	Полоску геля длиной не более 0,5 см наносят на предварительно подсушенную поверхность слизистой оболочки носа
ОРВИ и грипп (профилактика)	2 раза в день / 2-4 недели

Схема применения препарата ВИФЕРОН Мазь при беременности

Заболевание	Кратность / длительность применения	Способ применения
ОРВИ и грипп  (лечение)	3-4 раза в день / 5 дней	Мазь наносят тонким слоем на слизистую оболочку носовых ходов

При использовании препарата в виде свечей желудок не испытывает дополнительной нагрузки, что очень важно для беременных женщин, страдающих заболеваниями ЖКТ, в том числе гастритами. Действующее вещество препарата не оказывает дополнительной нагрузки на работу печени, что позволяет избежать многих побочных эффектов. Мазь и гель действуют локально, проникая в организм только в месте нанесения

Мазь и гель действуют локально, проникая в организм только в месте нанесения.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

1. П.В.Буданов, А.Н.Стрижаков, В.В.Малиновская, Ю.В.Казарова, «Дискоординация системного воспаления при внутриутробной инфекции», Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2009.
2. Мещерякова А.К., Костинов М.П., Кытько О.В., Малиновская В.В., Файзулоев Е.Б., Тарбаева А.А., Никонова Д.А., Черданцев А.П., «Клинический эффект применения различных лекарственных форм ВИФЕРОНА у беременных с острой респираторной инфекцией», 2010.

https://cyberleninka.ru/

https://ru.wikipedia.org/

http://nnoi.ru/

http://www.euro.who.int/

https://www.lvrach.ru/

https://www.who.int/

https://science-education.ru/

https://cyberleninka.ru/

http://zdrav-nnov.ru/

Лекарственные препараты

Таблетки от изжоги при беременности

Причины изжоги во время вынашивания малыша

Изжога – дискомфортное чувство жжения в грудной клетке (за грудиной) или эпистрагии (подложечной области). У беременных она возникает во втором и третьем триместре при физических нагрузках, в лежачем положении, после еды или при приеме ряда лекарств.

Причины возникновения жжения в груди:

• Мышечный клапан, который не дает содержимому желудка попадать обратно в пищевод, во время беременности ослабевает. Сфинктер немного открывается, и часть пищи выбрасывается в пищевод, что вызывает чувство жжения.
• Гормональный дисбаланс. У женщин значительно повышается в крови уровень прогестерона, который снижает мышечный тонус. Расслабление мышц необходимо для облегчения родов, также оно отрицательно действует на тонус мускулатуры сфинктера.
• Увеличенная нагрузка на организм. Увеличение матки способствует повышению внутриутробного давления. Матка давит на желудок, нарушая функционирование клапана. Чем больше плод, тем сильнее давление. Именно поэтому чувство дискомфорта усиливается во втором триместре, а в третьем триместре достигает максимума.
• Желудочный сок. При беременности количество желудочного сока значительно увеличивается, что становится причиной жжения.
• Положение плода в матке. На 3 триместре ближе к родам активные малыши провоцируют проблему у мамы. Сильный толчок ножкой или ручкой мгновенно вызывает приступ. Иногда у женщины наблюдаются рвота, тошнота или болевой синдром.

Изжога – знакомое слово для беременных, беременной, у беременных такое состояние вызвано физиологическими особенностями, характерными для «интересного» периода. К провоцирующим факторам относятся:

• Перераспределение гормонов. После зачатия меняется гормональный фон. Резко увеличивается количество прогестерона. Он уменьшает тонус всех мышц. Это необходимо для успешного прикрепления эмбриона к матке. Однако параллельно страдает тонус желудка, из-за чего в пищевод попадает кислота. Гормоны влияют и на количество желудочного сока. Результат – жжение. Гормональной причиной объясняется изжога в начале вынашивания.
• Рост матки. Плод растет, а вместе с ним увеличивается и матка. Однако места в брюшной полости не так много. На экваторе гестации матка начинает давить на желудок. Он отвечает выбросом кислоты, что приводит к появлению неприятных ощущений. В последние три месяца давление увеличивается, поэтому приступы могут усилиться и напоминать о себе чаще.
• Положение малыша. Последний гестационный период сопровождается активностью крохи. Перевороты, толчки конечностями вызывают чувство жжения за грудиной. Если ребеночек очень активный, приступы повторяются часто.

С неприятным проявлением мамочка может познакомиться при неправильном питании и переедании. Спровоцировать жжение могут таблетки спазмолитического типа: они действуют на мышцы органов расслабляюще. Приступ может возникнуть от наклонов вперед, во время сна на боку. Причин и провоцирующих факторов множество, для мамочки главное знать методы, быстро помогающие при возникновении симптома.

Специалисты утверждают, что беременность сама по себе не может являться причиной развития этого малоприятного симптома. Любые негативные симптомы развиваются под влиянием различных провоцирующих факторов. Вызвать изжогу у будущей мамочки могут такие причины:

• Прием слишком острой, кислой, соленой, жирной, жареной пищи.
• Еда всухомятку.
• Увлечение напитками, содержащими кофеин – крепкий чай. Кофе.
• Избыточный вес у беременной.
• Подъем тяжестей и физические нагрузки после приема пищи.
• Неудобное положение тела, что ведет к сдавливанию органов пищеварения.

Кушать рекомендуется чаще, но небольшими порциями. Это поможет предотвратить переедание, что также нередко является фактором, провоцирующим заброс желудочного сока в пищевод.

На ранних сроках беременности изжогу провоцирует действие гормона прогестерона. Он расслабляет гладкую мускулатуру. А это приводит к тому, что сфинктер между желудком и пищеводом полностью не закрывается. Из-за чего желудочный сок попадает в пищевод. А вы ощущаете неприятное жжение  вдобавок к токсикозу.

Нередко гормональная перестройка вызывает повышение кислотности желудочного секрета, что усугубляет ситуацию.

В третьем триместре причиной изжоги становится давление увеличившейся в размерах матки на органы брюшной полости. Желудок чуть смещается и его содержимое может самопроизвольно попадать в пищевод. Часто это случается при наклонах.

Пищеварение под действием гормонов замедляется. Поэтому при употреблении чрезмерно жирной, тяжелой или острой пищи может возникнуть изжога.

Часто изжогу провоцирует неправильное питание, употребление продуктов с повышенной кислотностью.

Народные средства от изжоги

Гавискон от изжоги

Когда беременная женщина впервые сталкивается с изжогой, она старается избежать применения различных препаратов и избавиться от этого состояния народными средствами. Однако стоит помнить, что не все средства народной медицины безопасны в этот период.

Некоторые могут вызывать сильнейшую аллергию или провоцировать другие проблемы, помимо изжоги. Поэтому желательно все же получить консультацию врача перед лечением. Некоторые народные средства:

1. Чаще всего сначала врачи рекомендуют откорректировать диету. Если проблема именно в питании, то после сокращения употребления жирных блюд и шоколада изжога пройдет сама собой.
2. Питьевая сода – очень популярный народный рецепт от изжоги. Однако увлекаться им не стоит. Сода не безобидная для желудка, она раздражает стенки, после чего приступ изжоги через некоторые время повторяется. Сода не является абсолютно безопасным природным средством. При регулярном приеме она задерживает жидкость и провоцирует отеки, а также может стать причиной аллергической реакции. Пить соду (ее рекомендуют добавлять в воду или молоко) можно только в том случае, если приступ изжоги нестерпим, а других лекарств под рукой нет.
3. Минеральная вода отлично помогает от изжоги. Беременным следует выбирать только слабощелочную воду и выпускать газ перед употреблением. Следует помнить, что лечебную минеральную воду нельзя пить постоянно и в любых количествах. Также нужно ознакомиться с этикеткой и прочитать все побочные эффекты и противопоказания.
4. Иногда глотка молока бывает достаточно, чтобы избавиться от изжоги. Молоко обладает обволакивающими свойствами и снижает кислотность. Это не всегда бывает эффективно, однако стоит сначала испробовать этот безопасный метод.
5. Орехи. Регулярное употребление орехов снижает вероятность изжоги. К сожалению, этот метод не быстро устранить уже имеющуюся изжогу.
6. Не ложиться после еды. Сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение, чтобы кислота не попадала в пищевод. Если необходимо прилечь, следует поднять подушку повыше, чтобы положение было полулежа. Иногда соблюдения этого простого правила и несложной диеты бывает достаточно.

Причины возникновения

Ощущения жжения в горле возникают по разным причинам. В каждом триместре беременности добавляются факторы, провоцирующие изжогу:

1. Рефлюкс (обратный выброс) желудочного сока в пищевод. В период беременности увеличивается синтез прогестерона. Гормон расслабляет мышцы брюшной полости, чтобы кислород и полезные вещества без труда поступали к плоду. Сфинктер – соединительный клапан между пищеварительными органами, начинает чаще открываться под действием прогестерона. Это приводит к попаданию желудочного сока в пищевод и пекущим ощущениям в гортани.
2. Расслабленные мышцы замедляют продвижение пищевого комка по отделам ЖКТ. Большие порции трудно перевариваются, вызывая дискомфорт и вздутие. Расслабление сфинктера пищевода зачастую сочетается с общим ослаблением связочного аппарата. Такая особенность позволяет жидкости из желудка подниматься в пищевод, вызывая воспаления слизистой и, как следствие, сильную изжогу.
3. Увеличение концентрации соляной кислоты. В этом случае женщина чувствует жжение за грудиной, под ложечкой. Эпителий пищевода, сталкиваясь с излишне кислой средой, повреждается. Такой процесс вызывает жжение в пищеводе и верхнем отделе желудка. Кислотность повышается при нарушении диеты, переедании.
4. Растущая матка давит на кишечник, желудок. Это приводит к обратному движению пищевого комка.
5. Неправильное питание. Изжога появляется от излишнего употребления сладостей, газированных напитков, пакетированных соков.

На раннем сроке появление симптома связано с токсикозом. Состояние сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, изменением вкусовых восприятий. Токсикоз – естественная реакция организма на гормональную перестройку. Возможной причиной изжоги в первом триместре беременности является также обострение хронических заболеваний ЖКТ: гастрита, холецистита, панкреатита и др. В этом случае пекущие ощущения сопровождаются другими признаками, характерными для конкретной патологии: поносом, болью, спазмами в брюшной полости.

Изжога – один из признаков беременности. Она появляется в совокупности с другими проявлениями: тошнотой, слабостью, раздражительностью. Соотношение гормонов меняется сразу после зачатия, поэтому изжога может начаться с первых недель зарождения плода.

На поздних сроках беременности матка давит на внутренние органы, затрудняя пищеварительный процесс. Даже небольшие порции еды вызывают изжогу. Сдавливание желудка маткой провоцирует рефлюкс. Облегчение неприятных ощущений наступает за 1-2 недели до родов, когда «опускается» живот.

Народные средства

Изжога — очень неприятное явление

Любая женщина хочет уберечь своего будущего ребенка от вредного воздействия медицинских препаратов. Поэтому народные средства лечения изжоги в ходу у беременных.

Наиболее действенными из них считаются следующие рецепты:

• Чайную ложку травы золототысячника заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов. Отвар принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
• 1,5 чайных ложки травы и цветков вереска заливают двумя стаканами кипятка и проваривают 5 минут. Отвар принимают по 1 столовой ложке 4 раза в сутки перед каждым приемом пищи.
• Треть чайной ложки корней аира, высушенных и истолченных в порошок, растворяют в половине стакана воды и принимают 3 раза в день.

Хорошими средствами от изжоги считаются:

1. молоко;
2. морковь;
3. минеральная вода без газа;
4. сырые семечки подсолнечника;
5. овсяные хлопья.

Некоторые гомеопаты рекомендуют ароматерапию. Соловую ложку масла виноградных косточек нужно смешать с маслом нероли, можжевельника и лимона (каждого по 2 капли) и залить в аромалампу или просто вдыхать несколько минут.

Часто можно встретить в рекомендациях по устранению изжоги употребление пищевой соды. Врачи считают, что это народное средство может принести только вред, особенно при беременности.

Взаимодействуя с желудочным соком, сода превращается в углекислоту, дополнительно стимулирующую секрецию кислоты. Кроме того, применение соды приводит к увеличению отечности.

Причины возникновения

Есть две основных причины возникновения изжоги беременных, изменения в гормональном фоне и внутриутробное давление.

В организме беременной женщины возрастает содержание гормона прогестерона. Под действием этого натурального стероида стенка матки обретает способность имплантировать оплодотворенную яйцеклетку. Но этот же гормон слегка расслабляет сфинктер, который перекрывает вход в пищевод. Из-за этого пищеварительный сок просачивается из желудка вверх по пищеварительному тракту. Такая изжога возникает только в первом семестре и быстро проходит сама.

Во второй половине беременности изжога обычно связана с усилением внутриутробного давления. Растущий плод придавливает желудок и вызывает подъем желудочных соков по пищеводу. От этих симптомов избавиться сложнее. Конечно, они естественным образом пройдут после родов, но до этого момента приступы могут быть довольно неприятными.  

Для того, чтобы сделать их  более редкими и менее мучительными, можно предпринять следующие меры:

• Исключить из меню продукты, вызывающие изжогу. Как правило, это соления и копчености, жареная и жирная пища, которые и так при беременности не показаны.
• Перейти на дробное питание: есть чаще, но меньше. После плотной еды объем желудок резко увеличивается, растет и внутриутробное давление. Если порция меньше, этого не происходит.
• Дробное питание также предотвратит приступы изжоги, которые возникают на голодный желудок, когда под весом живота пищеварительные соки растекаются по его стенкам.
• Рекомендуется также отказаться от кофе, алкоголя, курения и других вредных привычек. Они могут негативно сказаться на здоровье плода, и они же провоцируют приступы.
• После еды не надо лежать, особенно на спине. В этом положении плод придавливает полный желудок. Лучше отдохнуть в положении полусидя, опираясь на подушку.
• Не стоит носить стягивающую или пережимающую живот одежду. Она также повышает внутриутробное давление.

Для будущих мам, которые продолжают заниматься спортом во время беременности, будет разумным пересмотреть привычный комплекс упражнений, и исключить те, при которых живот сдавливается: приседания, наклоны вперед.

Из народных средств беременным рекомендуют принимать семена льна. Если добавлять их в салат, они будут гармонично сочетаться с овощами и предотвращать приступы изжоги. Можно также заваривать кисель из льняного семени: измельчить 50 грамм семян в кофемолке и залить 100 мл кипятка. Коктейль не очень приятный на вкус, но эффективный.  

Также советуют принимать в пищу семечки, орехи и молоко. Но эти продукты могут как снять приступ, так и спровоцировать его усиление, так что употреблять эти продукты нужно с оглядкой.  

При особо болезненных или неприятных приступах изжоги можно принимать препараты-антациды. Они снижают кислотность желудка, убирают неприятные симптомы. Некоторые из них имеют в составе добавки с легким обезболивающим и охлаждающим эффектом. Но чрезмерно увлекаться ими тоже не стоит.

Не стоит принимать внутрь раствор пищевой соды. Да, на время сода нейтрализует желудочную кислоту, но потом неприятные ощущения возобновятся. А сода может провоцировать отечность. В последнем триместре беременности многие женщины и без того страдают от отеков и опухших ног, усугублять ситуацию содой не стоит.