Правила кормления грудью
Чтобы кормление было полноценным, стоит всерьез уделять ему внимание — даже во время естественного кормления грудью по требованию
И уж тем более эти правила касаются мам, чьи дети находятся на искусственном вскармливании, так как в этом случае между приемами смеси важно выдержать разумный интервал
Иногда беспокойство и плач, которые мы принимаем за признаки голода, могут быть проявлениями активной фазы сна — в этом случае через минуту-другую ребенок снова засыпает; Если вы понимаете, что малыш проголодался, то, приложив ребенка к груди, следите за тем, чтобы он захватывал сосок и ареолу — так воздух не будет попадать к малышу вместе с молоком (громкое причмокивание — признак того, что ребенок подсасывает воздух вместе с молоком); Вы должны быть спокойны и внимательны, не отвлекайтесь на другие дела, не бегите, не говорите по телефону. Даже если вы кормите малыша днем на улице, остановитесь, присядьте на лавочку и почувствуйте, что во всем мире вас только двое. Пусть этот момент будет пронизан волшебством и спокойствием; Не торопите и не останавливайте малыша — пусть он ест столько, сколько считает нужным. Вы свое дело сделали — обеспечили чаду спокойную обстановку для еды и дали ему самое лучшее питание, грудное молоко или, по необходимости, подходящую смесь. Теперь дело за самим крохой, и никто, кроме него самого, не знает лучше, сколько еды требуется его организму; Если малыш находится на искусственном вскармливании, кормите ребенка несколько медленнее, смесь должна полностью заполнять соску, можно воспользоваться специальными бутылочками, не позволяющими воздуху проходить вместе с пищей; После кормления подержите малыша 2 – 5 минут в вертикальном положении, с головкой, прислоненной к вашему плечу, и с животиком, тесно прижатым к вашей груди; Массаж поможет удалить газы из кишечника малыша. Как его правильно делать, мы пишем здесь; Если малыш прекратил есть и отвернулся, вероятно, это знак того, что он наелся. Но возможно, он просто отдыхает перед следующей порцией
Поднимите его «столбиком», чтобы он срыгнул, а через минуту-другую снова предложите ему подкрепиться; Очень важно не делать искусственных перерывов между кормлением. Не имеет значения, кормите ли вы по требованию или по графику, — промежутки между кормлениями не должны превышать 2 – 3 часов. Особенно важно для правильной выработки молока не пропускать ночные кормления — пик действия гормона пролактина, отвечающего за выработку молока, приходится на раннее утро; Сцеживания могут быть полезны для стимуляции выработки молока, а также на время отлучения мамы от малыша
Особенно важно для правильной выработки молока не пропускать ночные кормления — пик действия гормона пролактина, отвечающего за выработку молока, приходится на раннее утро; Сцеживания могут быть полезны для стимуляции выработки молока, а также на время отлучения мамы от малыша
Патофизиология галактореи
Пролактин отвечает за синтез и секрецию молока. Этот гормон секретируется лактотрофными клетками передней доли гипофиза. Дофамин, выделяемый гипоталамусом, подавляет секрецию пролактина. ТТГ и вазоактивный кишечный полипептид могут стимулировать секрецию пролактина. Кроме того, гиперпролактинемия может быть вызвана стимуляцией сосков, почечной недостаточностью, поражением грудной стенки и приемом лекарств.
Эстрогены вызывают гиперпролактинемию, либо подавляя гипоталамический дофамин, либо напрямую стимулируя лактотрофы. Во время беременности высокий уровень эстрогена вызывает гиперплазию лактотрофов и даже может привести к росту ранее существовавшей пролактиномы. Избыточная секреция эстрогена яичниками при синдроме гиперстимуляции яичников также может привести к гиперпролактинемии.
В ожидании аиста
Самый волшебный, трепетный, замечательный период в жизни женщины, время незабываемых ощущений — месяцы беременности. Будущая мамочка учится бережнее и трогательнее к себе относиться, начинает абсолютно новый образ жизни, меньше посвящает время работе и больше – отдыху, осваивает длительные прогулки на свежем воздухе, старается гармонировать с природой. В эти сорок недель она ежедневно и ежечасно пытается подготовиться к тому, чтобы ожидаемые роды прошли как можно легче, без боли и более благополучно.
С небывалой нежностью она поджидает наступление того счастливого мгновения, когда появится на свет ее долгожданный малыш, когда можно будет приложить его (или ее) к груди и напоить своим молоком.
Лучшей пищей для только что родившегося карапузика является молозиво. Обычно считают, что оно у будущей мамочки начинает вырабатываться сразу после окончания родов. Но частенько это начинается в тот временной промежуток, когда крошка плавает в животике у мамы, то есть появляется молозиво при беременности. Как правило, во втором триместре вынашивания будущего малыша оно и начинает вырабатываться в виде некоторых выделений. Весь этот процесс абсолютно естественный, потому что грудь при беременности женщины постепенно подготавливается к кормлению ее ненаглядного чадушки. Не надо пугаться, если ощущается покалывание, небольшой зуд, кажется, что в области груди происходит какое-то непонятное движение. Это мышцы подталкивают к соскам молозиво. Наступает время, когда появляется молозиво при беременности. Весь процесс абсолютно нормальный, не предвещающий никаких неприятностей женщине и здоровью будущего крошки.
Осложнения, вызванные застоем молока в груди
Хотя застой обычно проходит сам по себе, если его не остановить, он может вызвать проблемы как у матери, так и у ребенка. Многие женщины ожидают, что кормить грудью будет легко, но столкнувшись с этой проблемой, они начинают винить себя и растеряны
Важно знать, что это не вина женщины и с этой проблемой может столкнуться каждая мама.
Застой молока может вызвать не только дискомфорт и проблемы с грудным вскармливанием, но и мастит. Мастит — одно из наиболее распространенных воспалительных заболеваний молочной железы, обусловленное попаданием микробов (стафилококков, реже стрептококков) в молочную железу через лимфатические или молочные протоки.
Мастит может быть вызван закупоркой молочных протоков, если грудь слишком наполнена и не опорожняется должным образом. В этом случае следует как можно скорее обратиться к врачу и пройти курс лечения антибиотиками и противовоспалительными средствами.
Если мастит не лечить, то это может привести к гнойным поражениям молочных желез. При гнойном мастите необходимо дренирование, поэтому единственный вариант лечения – хирургический. Кормить ребенка больной грудью будет нельзя, так как в молоке есть гной.
Правда или неправда?
Специалист поможет развеять и множество мифов, связанных с выделением вещества из груди до родов. Многие ошибочно полагают, что:
- Появившаяся жидкость – не что иное, как признак беременности.
- Она же считается достоверным предвестником приближающейся родовой деятельности у женщины.
- Если в период беременности молозива вовсе не было или было совсем мало, то и с молоком у женщины будут проблемы.
С реальностью подобные предположения не имеют ничего общего. Как бы ни проявлялось молозиво из груди на протяжении всех недель беременности, судить о родах и предстоящей лактации по его наличию или отсутствию неправильно.
Молозиво при беременности – насколько это опасно для будущего ребёнка?
Молозиво белого или желтого цвета и приятного запаха абсолютно безопасно для будущего ребенка и является вариантом нормы. Насторожиться стоит в случае неприятного запаха или цвета.
Молозиво вырабатывается у каждой женщины в самом начале беременности, однако не всегда его выделение заметно. Протоки молочных желез могут иметь расширенную сеть, из-за чего жидкости не требуется выход наружу. Молозиво на ранних сроках – такая же норма, как и его отсутствие.
Появление в молозиве кровяных выделений в конце беременности случается нечасто, но никак не вредит плоду. Вкрапления появляются из-за расширения протоков, перестраивания молочной железы и разрыва мелких капилляров.
Зуд и распирание в молочных железах во втором-третьем триместрах – нормальное явление и безопасно для будущего ребенка. Это является сигналом подготовки протоков и груди к лактации, будущему кормлению младенца. Если нет других неприятных симптомов, обращаться к врачам не стоит.
Выделение молозива при беременности в любом количестве и на любом сроке – норма, однако стоит помнить, что выделения из груди связаны с состоянием матки (при кормлении младенца в матке происходят сокращения).
Выделения, сопровождающиеся болями или плохим самочувствием, могут свидетельствовать о заболеваниях или отклонениях. При любых настораживающих и неприятных симптомах следует обращаться к врачу, чтобы предотвратить возможную угрозу для плода.
Молозиво при беременности: когда, сколько и поводы для беспокойства
Врачи спешат успокоить будущих мам — количество молозива, вырабатываемого при беременности, никак не связано с тем, много ли молока будет у женщины после родов. Эти процессы никак не связаны друг с другом. Не стоит волноваться, если на протяжении всех девяти месяцев вы так и не увидели «заветных» капель первого молока. Это тоже считается нормой. Молозиво вырабатывается — просто оно остаётся в протоках молочных желёз, потому и не вытекает из груди.
Можно выделить целый ряд факторов, которые провоцируют выделение молозива при беременности:
- половой акт;
- высокая температура окружающего воздуха;
- горячая ванна или душ;
- горячие напитки;
- сильный стресс (вызванный как положительными, так и негативными эмоциями).
Количество выделяемого молозива в период беременности может быть разным. От пары капель до тонкой струйки. Но сколько бы первого молока у мамы ни было, его категорически нельзя сцеживать. Считается, что это может привести к сокращениям матки — серьёзный риск выкидыша и преждевременных родов.
Иногда в молозиве наблюдаются небольшие вкрапления крови, что тоже считается нормой. При условии, конечно, что это единичные случаи, не сопровождающиеся другими пугающими симптомами — болями в груди, отёками и высокой температурой. Но консультация у врача всё равно обязательна! Небольшие кровяные выделения могут свидетельствовать о расширении протоков молочных желёз — организм так готовится к скорому грудному вскармливанию. Этот процесс в ряде случаев сопровождается разрывом капилляров, в результате чего кровь, смешиваясь с молозивом, и выходит из сосков. Если кажется, что кровяных выделений достаточно много, и они не прекращаются, требуется немедленный осмотр доктора.
Отклонением от нормы считается также неприятный запах молозива и болезненные ощущения в груди при его выделения. Это может говорить о развитии воспалительного процесса или даже опухоли в молочных железах. Обратитесь к врачу при появлении подозрительных симптомов.
Секрет № 7 Маленькое дело или большое — вы все равно молодец, каждый день
Несмотря на то, что моя жизнь повернулась на все сто восемьдесят градусов, я открыла в себе много новых ресурсов!
1 Я научилась чувствовать, а не думать. Это очень помогло в понимании своего ребенка. Только прислушиваясь к плачу, а потом к своему внутреннему голосу, мне удавалось почти безошибочно определять причину плача.
2 Я научилась делать огромное количество дел очень быстро. Ни один тайм-менеджмент не смог меня научить так четко и с максимальной продуктивностью планировать время. Когда малыш засыпал, начинался обратный отсчет «у вас осталось один час пятьдесят восемь минут», и я успевала все! Переделав массу дел по дому, накормив и вычесав кота, полив цветы, постирав, погладив, помыв полы и приготовив обед за сорок минут, оставшиеся час двадцать я могла полежать в тишине на кровати.
3 Я научилась слышать себя и контролировать свой перфекционизм. Много работала над своими чувствами. Сложнее всего было победить чувство вины — что периодически лежала без сил и на несколько минут оставляла ревущего малыша одного. Иногда повышала голос, директивно укладывала спать, преодолевая его сопротивление.
4 Я стала креативнее
Малышу не важно, что ты седьмой раз за ночь встаешь его кормить — чтобы уснуть, обязательно нужен спектакль или игра. И обязательно что-нибудь новенькое
5 Я научилась гибкости: быстро перестраивать себя и свой режим под нужды ребенка. Каждый день был разным, по мере его взросления менялся и режим дня: вот мы спим три часа, бодрствуем один, потом два на два, сейчас можем бузить четыре-пять часов без перерыва и дремать всего тридцать минут. Все это перестало меня раздражать, и я научилась адаптироваться, получать удовольствие от общения с ним. Хотя, поверьте, это было очень непросто.
Сейчас моему Семену одиннадцать месяцев. Я продолжаю проживать с ним все периоды и учиться вместе: играть, кушать, переворачиваться, ходить, манипулировать предметами. И каждый день, несмотря на бессонные ночи, сутками непрерывный плач от прорезывания зубов, проблемы с животиком, онемевшие руки и спину, вполне компенсируются всего одной его улыбкой с утра. Всего одной, но самой дорогой на свете!
Молозиво – что это
Молозиво – это незрелое молоко, отличается высокой калорийностью (150 ккал/100 мл), в составе присутствуют вещества, которые необходимы для развития и здоровья малыша.
Выделение жидкости у беременных и кормящих женщин начинается из-за гормональной перестройки в организме, отвечает за выработку гормон окситоцин.
Что входит в состав:
- молозивные тельца;
- молочный сахар и другие углеводные компоненты;
- белковые соединения – альбумин, глобулин;
- липиды;
- полезные для пищеварительной системы бактерии и ферменты;
- гормоны;
- минералы;
- витамины;
- вода.
Молозиво быстро усваивается, помогает организму новорожденного быстрее адаптироваться к новым условиям окружающей среды.
Молозиво – что это
Молозиво – это незрелое молоко, отличается высокой калорийностью (150 ккал/100 мл), в составе присутствуют вещества, которые необходимы для развития и здоровья малыша.
Выделение жидкости у беременных и кормящих женщин начинается из-за гормональной перестройки в организме, отвечает за выработку гормон окситоцин.
Что входит в состав:
- молозивные тельца;
- молочный сахар и другие углеводные компоненты;
- белковые соединения – альбумин, глобулин;
- липиды;
- полезные для пищеварительной системы бактерии и ферменты;
- гормоны;
- минералы;
- витамины;
- вода.
Молозиво быстро усваивается, помогает организму новорожденного быстрее адаптироваться к новым условиям окружающей среды.
Чего нельзя делать при выделении молозива
Также не стоит и пытаться сцедить молозиво. Это может также привести к ускорению лактации и, соответственно, повышению тонуса матки.
Важно обращать внимание на сопутствующие развитию заболеваний симптомы и при их наличии своевременно обращаться за помощью в медицинское учреждение. Помните, первородное молоко – это настоящий клад для вашего малыша, поэтому прикладывайте ребенка к груди как можно чаще, чтобы он мог получить весь необходимый запас питательных веществ и был полностью защищен от воздействия патологий
Появление этой жидкости в молочных железах беременных женщин является подготовительным этапом к грудному вскармливанию
Молозиво выделяется как закономерный результат гормональной перестройки женского организма. Когда же его появление женщина замечает впервые? Что надо знать ей об этой субстанции?
Появление этой жидкости в молочных железах беременных женщин является подготовительным этапом к грудному вскармливанию. Молозиво выделяется как закономерный результат гормональной перестройки женского организма. Когда же его появление женщина замечает впервые? Что надо знать ей об этой субстанции?
Что такое молозиво
Уже само название жидкости говорит о ее связи с грудным молоком. Она появляется под воздействием женского гормона окситоцина. В народе ее называют молодым молоком. Предшествует его появлению увеличение груди беременной, повышение ее чувствительности. Именно в этот период расширяются канальцы и протоки молочных желез.
Молозиво — это липкая, вязкая сладковатая жидкость. Ее цвет может быть желтоватым, полупрозрачным. Основным компонентом питательной жидкости является альбумин. Этот белок помогает крохе развиваться. Помимо альбумина в составе молозива содержатся глобулины, жиры, минеральные соли, бифидо- и лактобактерии, лактоза, витамины А, С, Е, РР. Также есть в субстанции амилаза, протеаза, липаза — пищевые ферменты. Основой питательной жидкости служит вода. Ее в составе молозива около 84%. Калорийность жидкости составляет 150 ккал на 100 мл.
Что такое молозиво?
Молозиво – это ценнейший продукт питания для новорожденного. Оно представляет собой масляную жидкость желтоватого цвета с богатым химическим составом. В него входят:
- гормоны;
- пищевые ферменты;
- лактобактерии;
- бифидумбактерии
- витамины групп А, В, С, Е, РР;
- лактоза;
- минеральные соли;
- жиры;
- вода.
По сути – это незрелое молоко, появление которого во время беременности говорит о начале подготовки груди женщины к рождению малыша
Для малыша крайне важно получить молозиво в качестве пищи, потому что именно оно поможет ему скорее адаптироваться в новой непривычной для него жизни. С помощью молозива иммунная система малыша будет укрепляться, а кишечник быстрее заработает и очистится от мекония – первородного кала грудничка. Молозиво настолько сытно и калорийно, что малышу достаточно для нормального самочувствия только 30 г этой вязкой жидкости
Ровно столько и выделяется из груди новоиспеченной матери в первые несколько дней после родов до тех пор, пока не сформируется полноценное молоко
Молозиво настолько сытно и калорийно, что малышу достаточно для нормального самочувствия только 30 г этой вязкой жидкости. Ровно столько и выделяется из груди новоиспеченной матери в первые несколько дней после родов до тех пор, пока не сформируется полноценное молоко.
Появление молозива: что норма, а что — нет?
Итак, мы уже выяснили, что выделение небольшого объема молозива уже в первые недели беременности – это норма. Однако если молозиво не появляется у вас вплоть до родов – это тоже норма!
Незначительные примеси крови в молозиве могут появляться из-за разрывов капилляров во время расширения протоков молочных желез. Если кроме «визуального эффекта» вас ничто не беспокоит – то это тоже вариант нормы.
Ощущение зуда, набухания, распирания груди во втором и третьем триместре появляется у абсолютного большинства беременных. Таким образом молочные железы перестраиваются для выработки молока.
Обратитесь к врачу, если:
- вы расцениваете свои ощущения как боль, а не как легкий дискомфорт (любые сомнения «а больно ли мне и точно ли мне больно» — это тоже повод обратиться к врачу!);
- регулярное появление крови в выделениях (это может говорить, в том числе, об опухоли!);
- неприятный запах молозива свидетельствует о воспалительном процессе в протоках молочной железы.
Что делать, если идет молозиво беременности?
Если вы обнаружили у себя выделение молозива из груди, это значит, что вам придется подстраиваться под этот процесс и немного менять свои привычки. О чем именно идет речь:
- Купите себе бюстгальтер для кормления – это обычный лиф из ткани, который не должен сдавливать грудь и оказывать на нее любое другое воздействие.
- Дважды в день без мыла промывайте грудь теплой водой (особенно это касается ареол).
- Вытирайте грудь мягким полотенцем, чтобы не травмировать чувствительные соски.
- Носите специальные лактационные прокладки, чтобы не пачкать нижнее белье.
- Ни в коем случае не пытайтесь выдавливать молоко из груди, так как это будет воздействовать на матку. Она может прийти в тонус, начать сокращаться и спровоцировать преждевременные роды.
- Мажьте соски специальными кремами, чтобы их кожа не пересыхала и не трескалась.
Что же такое молозиво?
Если женское грудное молоко иногда называют «белым золотом» благодаря его полезным свойствам, то молозиво, наверное, можно сравнить с платиной. При условии благополучных родов и правильно организованного вскармливания, молозиво – это первое, что должно попасть в ротик малыша после его появления на свет. Поэтому оно должно содержать максимум полезных веществ, предназначенных для защиты, питания и развития ребенка.
Молозиво любой женщины содержит:
- Факторы роста: гормоны и пептиды. Они стимулируют как активный рост всего детского организма, так и ускоренное развитие эпителия кишечника, готовя его к предстоящей работе по усвоению маминого молока.
- Питательные вещества: природные антиоксиданты (витамины, селен, цинк, бета-каротин), а также белки, жиры и углеводы. Концентрация белков в молозиве больше, чем в зрелом молоке. А вот жиров и лактозы (молочного сахара) здесь меньше, так как пищеварение малыша еще не готово к их усвоению. Также молозиво производит послабляющий эффект, помогая новорожденному освободиться от скопившегося в кишечнике мекония.
- Иммунные факторы: лейкоциты различных видов, иммуноглобулины. Олигосахариды и полисахариды препятствуют вредным бактериям, когда те пытаются прикрепиться к стенкам кишечника ребенка, а лактоферрин устраняет излишки железа, необходимого для развития многим патогенным микроорганизмам.
Важно помнить, что ребенку в первые дни после родов, при условии кормления по требованию, молозива вполне достаточно в качестве питания. А когда ребенка докармливают молочными смесями и допаивают водой, из его кишечника вымываются полезные вещества, столь необходимые малышу
Как выдавить молозиво?
Некоторые женщины, узнав, что молоко начинает выделяться еще во время беременности и не найдя у себя признаков его появления, пытаются выдавить молозиво с помощью пальцев. Делать этого нельзя. Первичное молочко приходит у каждой матери в свой индивидуальный срок, и специально стимулировать грудь во время беременности не следует – это может быть опасным. Неправильные действия могут привести к повышению тонуса матки, а также стать причиной инфекции.
Не надо выдавливать молозиво после рождения ребенка, когда кажется, что его слишком мало для насыщения малыша. Молозиво содержит все вещества, необходимые новорожденному, а по консистенции оно более густое, чем грудное молоко. Ребенок сам знает, сколько еды ему нужно.
Мама может удостовериться в том, что малыш сыт, наблюдая за поведением грудничка. Если после прикладывания к груди он спокойно заснул – значит, наелся.
Из чего состоит грудное молоко
Молоко на 87 % состоит из воды, остальные 13 % составляют белки (1 %), жиры (4 %), углеводы (7 %) и витамины с микроэлементами (около 1 %).
Макронутриенты в грудном молоке
- Белки. Это строительный материал и основа для роста. Из белков, поступающих с грудным молоком, в организме малыша синтезируются гормоны, вырабатываются антитела, а также благодаря им формируется иммунитет. Белки очень важны в первый год жизни ребенка, ведь в это время малыш растет очень интенсивно. Грудное женское молоко состоит из белков (а они — из аминокислот). Пища, попадая в организм, расщепляется на аминокислоты, которые являются строительным материалом для тела человека. Один из таких «кирпичиков» — таурин — способствует развитию мозга и нервной системы. Другой из них — казеин — усваивается сложнее, зато в женском грудном молоке, в отличие от коровьего, его совсем мало;
- Жиры являются незаменимым компонентом рациона малыша. Они входят в состав клеточных мембран, участвуют в формировании нервной системы, что делает их незаменимыми в период роста крохи, и именно поэтому грудное молоко относительно жирное. Холестерин, тоже один из компонентов жиров грудного молока, необходим для развития мозга, участвует в синтезе гормонов и витамина D. Жиры материнского молока легко усваиваются детским организмом. Наибольшее количество жира содержится в «заднем» молоке, поэтому специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют кормящей маме добиваться того, чтобы малыш за один «прием пищи» обязательно опорожнял грудь, иначе ему будет доставаться «переднее» молоко, которое служит больше питьем для ребенка, чем едой. Содержание жиров в молоке меняется и в течение дня (увеличивается к вечеру), и на протяжении всего периода вскармливания (снижается по мере роста ребенка). Диетой общий объем жиров в материнском молоке не регулируется, но режим питания мамы влияет на качественный состав жирных кислот;
- Углеводы. Основная функция углеводов — энергетическая подпитка организма. Они представлены в грудном молоке матери лактозой — молочным сахаром. Лактоза расщепляется в кишечнике на ферменты глюкозу и галактозу, участвующие в усвоении кальция. Глюкоза особенно востребована мозгом, для деятельности которого она жизненно необходима.
Нуклеотиды, содержащиеся в грудном молоке, — это основа для строительства ДНК, поэтому они очень важны в период интенсивного роста малыша.
Микронутриенты в грудном молоке
- Минеральные вещества. Все необходимые минеральные вещества и витамины содержатся в мамином молочке. Причем они находятся в идеальной форме для усвоения организмом малыша. До года все необходимое ребенок получает с маминым молоком. Только маме нельзя забывать, что от того, как она питается, зависит качество и состав ее молока;
- Иммунологически активные вещества. Малыш пока не производит сам иммунные клетки и антитела, а получает их с маминым молочком. Материнское молоко — идеальная пища для ребенка на первом году жизни. Его состав характеризуется балансом питательных веществ, ферментов, гормонов, факторов иммунитета и других компонентов. Оно содержит в оптимальных количествах и соотношениях полноценные белки, при помощи которых осуществляется транспорт витаминов, гормонов и других физиологически активных веществ. Помните: грудное молоко — это лучшее питание для ваших деток. Но если выбор детской смеси становится необходимостью, обязательно учитывайте возрастные рекомендации, указанные на упаковке. Также перед первым использованием необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром.
Помните: грудное молоко — это лучшее питание для ваших деток. Но если выбор детской смеси становится необходимостью, обязательно учитывайте возрастные рекомендации, указанные на упаковке. Также перед первым использованием необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром.