Практические рекомендации по толкованию
Далее дадим несколько рекомендаций по толкованию сна об окне. Астрологи рекомендуют учитывать не только подробности самого сновидения, но и положение луны.
Оценка сбываемости сна 14 Января 2023 года, по версии сайта Гадалкин дом.
Сегодня суббота, Убывающая 3-я четверть с 7 Января 2:09, Ночное Солнце вошло в 16-й дом.
Если вы видели сновидение в другой день, можете посмотреть рекомендации в этой таблице.
Теперь рассмотрим основные показатели сегодняшнего дня, которые влияют на толкование, по мнению астрологов.
Вероятность, что сон сбудется: не более 70%
Показатель
Рекомендации по толкованию
День недели: суббота
В ночь с пятницы на субботу сны очень часто бывают вещими. Хорошо подумайте над толкованием, увиденного в сновидении, у вас есть возможность получить подсказку от высших сил. При толковании не учитывайте своё настроение при пробуждении. Для толкования имеет значение только те образы, которые вы увидели.
Лунный день: 22-й
22 Лунный день. Сны, приснившиеся в этот день, помогут помочь в решении проблем и преодолении препятствий
Обратите внимание на все подробности, которые можете вспомнить. Именно в них вы найдёте подсказку о том, как поступить в сложившейся ситуации.
Луна в знаке: Весов (11°2’31”);
Весы — в случае толкования снов подразумевает дружеское общение, деловые переговоры или покупку чего-либо
В любом случае вам нужно хорошо всё взвесить и постараться принять правильное решение.
Фаза: Убывающая 3-я четверть
Убывающая луна. Независимо от характера толкования сна, учтите, что в этом периоде вас ожидает спад физической и моральной активности. Сейчас лучше заканчивать текущие активные дела и вести размеренное течение жизни.
Нежданный гость
Есть ещё кое-какая интересная информация, которую рекомендует принять во внимание каждый сонник. Смотреть в открытое окно на улицу – это одно. А вот видеть, как через него в дом влетают птицы – совсем другое
А вот видеть, как через него в дом влетают птицы – совсем другое.
Важно вспомнить, какое именно пернатое создание «заглянуло» в гости. Хуже всего, если это была домашняя утка, курица, гусь, индейка, или птица другой породы, пользующейся популярностью среди заводчиков-животноводов. Потому что такое видение предвещает кончину того, кто живёт в этом доме
Впрочем, для суеверных есть совет, который может помочь избежать последствий. Нужно просто взять корм и отправиться подкармливать птиц. Чем больше – тем лучше. Причем желательно ещё той породы, которая явилась в видении
Потому что такое видение предвещает кончину того, кто живёт в этом доме. Впрочем, для суеверных есть совет, который может помочь избежать последствий. Нужно просто взять корм и отправиться подкармливать птиц. Чем больше – тем лучше. Причем желательно ещё той породы, которая явилась в видении.
А вот если в открытое окно залетела яркая певчая птичка, переживать не стоит. Такое видение предвещает скорую встречу с любимым человеком. Если сновидец в отношениях не состоит, то скорей всего он скоро найдёт свою «вторую половинку».
Ворона, заглянувшая «в гости», является предвестницей печальных новостей, которые в скором времени предстоит узнать сновидцу. Высока вероятность, что они будут связаны с близкими, друзьями или родственниками. Впрочем, нередко такое видение отражает внутренние беспокойства сновидца. Если так и есть, то ему стоит связаться со всеми дорогими ему людьми и осведомиться об их делах.
Залетевший в окно голубь предвещает радостные события, счастливые деньки и успех в делах. Можно сказать, это самая настоящая «белая» полоса. Одиноким девушкам, мечтающим о любви, подобное видение сулит встречу с суженым.
Размер, количество и цвет окон в сновидении
- Большие окна во сне – благоприятный знак. Чем они больше, тем больше в жизни у вас появится шансов реализоваться и жить счастливо.
- Если вам снится маленькое окно или форточка, то это означает то, что вы будете плести интриги для достижения цели.
- Приснился дом с большими окнами, на который вы смотрите с интересом и радостью – появление в жизни новых возможностей, ведущих к счастью.
- Снятся черные окна с выключенным светом, либо в заброшенном доме – к одиночеству.
- Белое окно, сияющее чистотой, за которым виден уютный свет – к гармонии, благополучию и достатку в семье.
- Приснились красные окна? Возможно, стоит подумать о том, что ненависть или злость не позволяет вам объективно оценивать ситуацию. Будьте хладнокровнее.
- Деревянное окно старинного образца, с резными наличниками означает поддержку родителей в трудной жизненной ситуации.
- Много окон снится к ошибкам и неприятностям, которые оставят после себя горькие сожаления.
- Если снится окно машины – это предвещает то, что тот вопрос, который вас волнует в настоящий момент – тема временная, не заслуживающая внимания (если машина чужая). Если же вам приснилось окно в личном транспорте, а вы находитесь внутри салона, это означает, что какие-то события пройдут мимо вас, и вы никак не сможете на них повлиять.
Окно по соннику Клеопатры
В подсознании человека окно ассоциируется с выходом или началом чего-то. В некоторых случаях окно появляется в сновидении как последний шанс или надежда. С этим символом связаны рождение и смерть человека.
Сон, в котором вы стоите перед открытым окном, символизирует перемены и начало нового жизненного периода.
Если во сне вы пытаетесь найти выход и видите только окно – это знак того, что шансов изменить ситуацию у вас остается все меньше и меньше.
Видеть себя стоящим у чужого окна – к непредвиденным денежным расходам из-за вероломства вашего мнимого друга, цель которого – довести вас до полного разорения.
Видеть во сне закрытое окно – знак того, что на вашем пути встретится неожиданное препятствие.
Сон, в котором вы моете грязные окна, означает, что ваше трудолюбие принесет вам успех и благополучие.
Увидеть силуэт в окне – это значит, что в реальной жизни с вами произойдет что-то таинственное или загадочное.
Если вы пытаетесь залезть в дом через окно – наяву вы проведете свое время весело и беззаботно.
Толкование по различным сонникам: Миллера, Ванги, Фрейда, Современный
Очень часто мы видим в наших снах окна, ведь любое здание или помещение в большинстве случаев имеет не одно окно, но мы не обращаем на это внимание. Но бывает и так, что именно с окном связан сюжет, возле окон разворачиваются какие-то события, тогда на этот знак нужно обязательно обратить внимание
А теперь давайте заглянем в самые популярные сонники современности и узнаем, к чему снится окно по мнению их знаменитых составителей. В разных сонниках окно может символизировать диаметрально противоположные действия и события, и каждого конкретного сновидца оно предупреждает о разных ситуациях.
Сонник Миллера — отчаяние и безысходность
Одни сонники толкуют окно во сне как положительный знак, другие — как отрицательный.
- Видеть окно во сне — предвестник неминуемого конца блистательных надежд. Вас ожидает отчаяние и безысходность. Все начинания окажутся бесплодными.
- Закрытые наглухо окна – символ одиночества и заброшенности. Если они разбиты, вам грозят подозрения в измене и супружеской неверности.
- Видите себя сидящим на окне — остерегайтесь необдуманных поступков. Вы можете пасть жертвой чужой глупости и недомыслия.
- Влезать в дом через окно — ваши попытки скрыть использование нелицеприятных средств для достижения благородной на вид цели будут раскрыты. Побег через окно — вас ожидает неминуемая беда, которая безжалостно сокрушит ваши планы.
- Заглянуть в чужое окно, проходя мимо, и увидеть непонятные вещи — предвещает вам неудачу в своем деле, и потеряете с трудом заслуженное уважение, ради которого рисковали многим.
Сонник Ванги — вам обязательно повезет
Видеть во сне открытое окно — символ грядущего успеха во всех начинаниях: добрых и злых. Перед вами открыты все пути, чем бы вы ни занимались, вам обязательно повезет. Но если добрые дела зачтутся вам на небесах, то за злые поступки вы получите возмездие в земной жизни.
Сонник Фрейда — вы очень замкнутая натура
Сон, в котором вы смотрите в окно, выражает вашу замкнутость, привычку отгораживаться от своего партнера, если в ваших отношениях что-то вас не устраивает. Вы пытаетесь таким образом сохранить незыблемость ваших отношений, однако тем самым наносите им еще больший вред. Не нужно возлагать на себя ответственность за все происходящее и нести весь груз на своих плечах.
Вы разбиваете окно во сне – у вас возникнут проблемы из-за интимных отношений, прошлых или настоящих, вам потребуется приложить много усилий, чтобы разобраться с ними. Приснилось, что вы выбираетесь из дома через окно — в ближайшее время вы совершите что-то несвойственное вам, удивив свое окружение. А если во сне вы пытаетесь попасть в дом через окно, то в реальности стоит прекратить лезть в чужие дела, это не принесет вам успеха. Не усложняйте собственную жизнь ненужными знаниями.
Современный сонник — вы получите подарок
Распахнутое окно сулит получение денежного подарка. Закрытое означает скуку и тоску. Вставлять пластиковые окна – ваши близкие нуждаются в помощи. Чувствовать страх от того, что кто-то лезет в окно – боязнь перемен в жизни. Попытка открыть окно, чтобы впустить свежий воздух и прекратить удушье – вам срочно требуется избавиться от негативного влияния извне, навязывания вам чужих правил и неверных идей.
Что делать, если ребенок не хочет спать вовремя
Циркадианные ритмы
Функционирование всего нашего организма настроено по определенным природным ритмам. Им подчинено все живое на Земле, и в том числе человек.
Эти ритмы называются циркадианными и построены на 24-часовом цикле. Устойчивости циркадианных ритмов способствуют не только факторы освещенности, но и гормоны, вырабатывающиеся в нашем организме с определенной цикличностью.
Природные ритмы маленьких детей настроены на раннее пробуждение утром и, соответственно, раннее укладывание на ночной сон. К этому времени организм вырабатывает все нужные для засыпания гормоны, своеобразное «естественное снотворное».
Аварийная ситуация
А что происходит, если человек (в данном случае не важно, ребенок или взрослый) не лег спать в «положенное» время?
Наш мозг, как и сотни лет назад, исходит из того, что «что-то случилось»
И ему, в общем, не важно, что это: наводнение, нападение диких зверей или врагов — или всего лишь планшет с игрушками
Важно, что ситуация расценивается как «форс-мажор», и мозг начинает выполнять новую задачу — не спать. И не хотеть спать
И теперь вырабатываются новые гормоны, помогающие именно в этом.
«Второе дыхание»
Вероятно, вам доводилось испытывать такое ощущение: вроде бы хотелось спать, и даже очень хотелось. Вы попили чай, посидели у телевизора, сделали что-то по хозяйству… И обнаружили, что спать совершенно не хочется!
Это вступили в игру те самые гормоны, помогающие не хотеть спать. И пока не кончится их действие, уснуть будет очень сложно.
То же самое происходит у детей. Если не уложить малыша вовремя, в то время, когда его организм готов уснуть (мы называем это «окно в сон»), то ребенок «перегуливает» — и трудности с засыпанием обеспечены.
Как это выглядит
Вы замечаете у своего ребенка вечером резкий всплеск активности? Ребенок внезапно становится очень активным, шумным, порой неуправляемым? Несмотря на позднее время, кажется, что он сейчас начнет бегать по стенам и чего-чего, а спать он точно не хочет? Скорее всего, пропущено «окно в сон». Теперь, действительно, уложить ребенка будет трудно, пока ребенок не «упадет от усталости».
Такое бодрствование происходит за счет резервов организма в целом и нервной системы в частности. Нет большой беды, если подобное случается время от времени с ребенком, в целом высыпающимся. Но, происходя постоянно, это не только наносит вред ребенку и его развитию, но и приводит к закреплению вредной привычки.
Что делать?
Если вы узнаете свою ситуацию и хотели бы ее изменить, стоит изменить время укладывания ребенка на сон
Важно, чтобы подготовка ко сну завершалась раньше наступления периода вечерней активности. Если к моменту укладывания ребенок будет спокоен и расслаблен, а вы научитесь точно попадать в «окно в сон», засыпать малыш будет намного легче и быстрее
Чтобы определить время «окна в сон», запомните (а лучше для надежности запишите) время, в которое вы обычно наблюдаете резкое возбуждение ребенка. За некоторое время до этого момента можно увидеть признаки усталости ребенка, — начните укладывание немедленно!
Лучше всего организовать день так, чтобы к моменту появления признаков усталости и вы, и ваш ребенок были уже полностью готовы к отходу ко сну.
опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! econet
Ночной энурез
Ночной энурез или ночное недержание мочи является одной наиболее преобладающих и стойких проблем у детей. Энурез классифицируется как первичный, если ранее ребенок никогда не был «сухим» в постели и вторичный, если возникает после того, как ребенок в течение минимум года мог сдерживать мочеиспускание. Первичный энурез встречается гораздо чаще и маловероятно является следствием патологии.
Этиология первичного энуреза является, скорее всего, мультифакторной. Часто первичный энурез связан с семейным анамнезом. Умение сдерживать мочеиспускание тесно связано со зрелостью нервной системы и ребенок, который в возрасте 1-3 лет задержан в развитии, имеет гораздо больше шансов быть энуретиком в шесть лет. У детей-энуретиков была обнаружена меньшая функциональная емкость мочевого пузыря (объем мочи, который мочевой пузырь способен удерживать), чем у детей без энуреза, хотя истинная емкость не различалась. И наконец, энурез относится большинством исследователей к парасомниям, поскольку наблюдается только в стадиях NREM сна. Тем не менее, несмотря на субъективное мнение родителей, детей-энуретиков разбудить не сложнее, чем остальных.
В большинстве случаев, если при тщательно собранном анамнезе, общем и неврологическом осмотре отсутствуют симптомы других нарушений, не требуется проводить дополнительных диагностических исследований, включая анализ мочи. Как правило, еще до первого визита к врачу, родители уже предпринимают какие-то меры, в частности ограничивают вечерний прием жидкости, будят ребенка, чтобы он сходил в туалет до того, как сами родители лягут спать. Хотя иногда врачи и прибегают к медикаментозному лечению, такому как назначение имипрамина (тофранил) и как следующий этап десмопрессина (DDAVP), многочисленные исследования показали превосходство сигналов «влажности» в плане эффективности, отсутствия побочных эффектов и редком проценте повторения эпизодов. Эти устройства доступны через аптеки или могут быть заказаны через Интернет. Существует также «тренировка сдерживания» (мочевого пузыря), которая подразумевает ряд методов, что лежит, однако, за рамками этой статьи (см. Sheldon).
К чему снится окно женщине или девушке
Представительницам прекрасного пола окна снятся к радостным моментам и счастливым отношениям. Также возможны различные толкования, которые определяются семейным статусом и возрастом.
Молодой
Девушке придется утешать подругу, которая пережила разочарование в любви. Сновидица должна тщательно проанализировать ее ситуацию, чтобы в будущем избежать таких же проблем с противоположным полом.
Зрелой
Окно ассоциируется со светлыми воспоминаниями о юности. Приятная ностальгия будет вызвана общением с подругой детства, которую женщина случайно встретит на улице или найдет в социальной сети.
Замужней
Супруг начнет больше зарабатывать, и финансовое положение семьи существенно улучшится. Наконец-то появится возможность обновить интерьер дома или купить некоторые бытовые приборы, о которых сновидица уже давно мечтала.
Незамужней
Неожиданно возникнет симпатия к человеку, с которым девушка знакома уже сто лет. Это может быть и сосед, и коллега, и бывший одноклассник, и кто-то из друзей. Можно не переживать по поводу взаимности, ведь этот мужчина и сам неровно к ней дышит.
Беременной
На днях спящая может узнать о больших скидках на детские товары. Женщина не упустит возможности выгодно купить вещи, игрушки или мебель для комнаты будущего малыша.
Вторичные расстройства сна
Вторичные нарушения встречаются гораздо чаще, чем первичные, и характеризуются нормальными показателями данных полисомнографии. Нарушение паттерна сна часто носит преходящий характер, однако может вызвать серьезные проблемы в семье, если продолжается в течение длительного времени. Наиболее часто встречающимся вторичным расстройством сна являются ночные пробуждения и нежелание засыпать в назначенное время, что чаще всего наблюдается у только начинающих ходить детей и вообще в дошкольном периоде. Хотя 95% новорожденных плачут после ночного пробуждения и требуют родительского внимания для повторного засыпания, к возрасту одного года от 60 до 70% детей могут уже в принципе заснуть вновь самостоятельно
Важной является концепция ассоциаций сна. Ребенок, который укладывается в постель в бодрствующем состоянии и учится засыпать используя комфортные для него меры, как правило, способен успокаиваться сам, если вдруг просыпается посередине ночи
И напротив, ребенок, который засыпает при помощи родителя, например покачиванием или просто благодаря физическому присутствию, может испытывать сложности к самостоятельному засыпанию после ночного пробуждения. В таких случаях родителям можно порекомендовать изменить поведение, перестать укачивать ребенка и т.д., ждать дольше обычного, когда ребенок плачет после пробуждения, пока ребенок постепенно не научится успокаиваться и засыпать самостоятельно.
Что делать, если ребенок не хочет спать вовремя
Циркадианные ритмы
Функционирование всего нашего организма настроено по определенным природным ритмам. Им подчинено все живое на Земле, и в том числе человек.
Эти ритмы называются циркадианными и построены на 24-часовом цикле. Устойчивости циркадианных ритмов способствуют не только факторы освещенности, но и гормоны, вырабатывающиеся в нашем организме с определенной цикличностью.
Природные ритмы маленьких детей настроены на раннее пробуждение утром и, соответственно, раннее укладывание на ночной сон. К этому времени организм вырабатывает все нужные для засыпания гормоны, своеобразное «естественное снотворное».
Аварийная ситуация
А что происходит, если человек (в данном случае не важно, ребенок или взрослый) не лег спать в «положенное» время?
Наш мозг, как и сотни лет назад, исходит из того, что «что-то случилось»
И ему, в общем, не важно, что это: наводнение, нападение диких зверей или врагов — или всего лишь планшет с игрушками
Важно, что ситуация расценивается как «форс-мажор», и мозг начинает выполнять новую задачу — не спать. И не хотеть спать. И теперь вырабатываются новые гормоны, помогающие именно в этом
И теперь вырабатываются новые гормоны, помогающие именно в этом.
«Второе дыхание»
Вероятно, вам доводилось испытывать такое ощущение: вроде бы хотелось спать, и даже очень хотелось. Вы попили чай, посидели у телевизора, сделали что-то по хозяйству… И обнаружили, что спать совершенно не хочется!
Это вступили в игру те самые гормоны, помогающие не хотеть спать. И пока не кончится их действие, уснуть будет очень сложно.
То же самое происходит у детей. Если не уложить малыша вовремя, в то время, когда его организм готов уснуть (мы называем это «окно в сон»), то ребенок «перегуливает» — и трудности с засыпанием обеспечены.
Как это выглядит
Вы замечаете у своего ребенка вечером резкий всплеск активности? Ребенок внезапно становится очень активным, шумным, порой неуправляемым? Несмотря на позднее время, кажется, что он сейчас начнет бегать по стенам и чего-чего, а спать он точно не хочет? Скорее всего, пропущено «окно в сон». Теперь, действительно, уложить ребенка будет трудно, пока ребенок не «упадет от усталости».
Такое бодрствование происходит за счет резервов организма в целом и нервной системы в частности. Нет большой беды, если подобное случается время от времени с ребенком, в целом высыпающимся. Но, происходя постоянно, это не только наносит вред ребенку и его развитию, но и приводит к закреплению вредной привычки.
Что делать?
Если вы узнаете свою ситуацию и хотели бы ее изменить, стоит изменить время укладывания ребенка на сон
Важно, чтобы подготовка ко сну завершалась раньше наступления периода вечерней активности. Если к моменту укладывания ребенок будет спокоен и расслаблен, а вы научитесь точно попадать в «окно в сон», засыпать малыш будет намного легче и быстрее. Чтобы определить время «окна в сон», запомните (а лучше для надежности запишите) время, в которое вы обычно наблюдаете резкое возбуждение ребенка
За некоторое время до этого момента можно увидеть признаки усталости ребенка, — начните укладывание немедленно!
Чтобы определить время «окна в сон», запомните (а лучше для надежности запишите) время, в которое вы обычно наблюдаете резкое возбуждение ребенка. За некоторое время до этого момента можно увидеть признаки усталости ребенка, — начните укладывание немедленно!
Лучше всего организовать день так, чтобы к моменту появления признаков усталости и вы, и ваш ребенок были уже полностью готовы к отходу ко сну.
опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet
Стихия за окном
- Ветер за окном снится к переменам в личной жизни
- В случае, когда снится сильный ветер за окном женщине, это предвещает ей расставание с возлюбленным.
- Ураганный ветер за окном – символ грядущих благоприятных перемен.
- Дождь за окном снится к приятному знакомству, которое впоследствии окажется для вас полезным.
- Если снится дождь за окном женщине, это предзнаменует для неё удачу в любовных делах и страстные чувства.
- Сильный дождь за окном во сне, за которым вы наблюдаете из спокойного уюта комнаты, означает то,что в реальной жизни вас будут агитировать к участию в сомнительном мероприятии, от чего вы по здравому размышлению, откажетесь.
- Ливень за окном в сновидении, теплый и летний предзнаменует счастье.
- Если снится ливень за окном женщине, возможно, она будет испытывать некоторое беспокойство по поводу семейных отношений. Но беспокойство это окажется беспочвенным.
- Иногда сильный ливень за окном трактуется как повод к беспокойству о детях.
В общем смысле проливной дождь или ливень за окном, бушующая гроза за окном – сигнал об обновлении и переменах.
- Снег за окном, мягкий и тающий – к нечаянной радости.
- Обильный снегопад за окном – к ссоре с близкими и финансовым трудностям.
- Если вам приснилась метель за окном – это значит, что пора намекнуть любимому человеку, что вы хотите большего от ваших отношений.
- Если вам снится ураган за окном – вскоре грядут конфликты в семье.
- В сновидении ураган сильный за окном – в реальности предстоит борьба с трудностями, не приносящая особого результата.
- Если во сне вы видите торнадо за окном, это предвещает водоворот ярких событий, которые захватят вас с головой. Ситуация, когда смерч за окном вас испугал, предвещает то, что не все из этих событий будут для вас полезны.
- Снится море из окна – держите свои мысли, действия и чувства под контролем, чтобы не навлечь неприятности и беды на свою голову.
Чтобы понять, что значит если снится окно, следует учитывать все детали сновидения. От этого зависит правильность истолкования сна, могущая помочь сновидцу принять правильное решение.
Пробовали — не получилось
Иногда мамы жалуются, что пробовали перейти на другой режим, но у них не получилось, улучшений они не заметили, а иногда констатировали даже ухудшение. Давайте разберем возможные причины:
«Пробовали» — ох уж это ужасное слово! Оно означает неуверенную слабую краткосрочную попытку, которая скорее убедит вас в том, что «я так и знала, ничего не выйдет», чем принесет результат. Это настрой, который заранее ориентирован на отступление. С таким подходом к процессу не стоит делать ничего, потому что это лишь добавит в жизнь вашего ребенка нестабильность и раскачает и так не самую гладкую картину сна (да и всего остального, если уж говорить о концепте «пробовали» в целом).
Разберитесь, чего вы хотите, что вам важно, какие сложности вас могут ждать, как с ними справляться, запаситесь помощью специалиста и поддержкой близких, если нужно, но начинайте любые нововведения, только если вы действительно нацелены на результат и готовы довести дело до конца. Приведу пример с диетой или изучением иностранного языка — если вы всего лишь попробуете, то максимум получите понимание из разряда «нравится — не нравится», но о результате говорить все же не приходится. Длительность попытки
Чтобы увидеть результат, одного укладывания в 20:00 мало! Особенно если это вырванное из контекста время, не учитывающее, во сколько ребенок проснулся этим утром, сколько спал и сколько по возрасту он может выдержать комфортно
Длительность попытки. Чтобы увидеть результат, одного укладывания в 20:00 мало! Особенно если это вырванное из контекста время, не учитывающее, во сколько ребенок проснулся этим утром, сколько спал и сколько по возрасту он может выдержать комфортно.
В большинстве случаев, чтобы увидеть результат от перехода на более физиологический режим, вам придется последовательно и уверенно внедрять его на протяжении недели, а для некоторых совсем крошечных деток (4–6 месяцев), которые могли родиться хотя и формально доношенными, но все еще незрелыми, несколько дольше.
Больше недели нужно и многим экспрессивным и настойчивым тоддлерам — детям в возрасте 1,5–3 лет, потому что, кроме вопросов режима, у них часто есть еще и устойчивое сопротивление границам, которые «пробуют» устанавливать взрослые. Так как «проба» длится недолго и новые правила часто снова меняются, откатываются или исключаются, ребенок привыкает бороться с ними до последнего в попытке их отменить.
Ухудшение сна — тоже нередкий пункт жалоб на этапе перехода к новому режиму. Родители могут отмечать более частые пробуждения в первые дни, ночные «гуляния», слишком ранний подъем или необычно тревожный сон под утро.
Все это временный эффект смещения биоритмов, на адаптацию и перестройку к новому режиму нужно дать время. Обычно по прошествии 7–10 дней вы должны увидеть стабилизацию и некоторое улучшение сна от начальной картины.
Окно по соннику от А до Я
Видеть во сне закрытые окна – достигнете цели кружным путем и не всегда честными способами. Распахнутые окна – говорят о том, что вскоре получите приглашение в дом, куда давно хотели попасть. Открытая форточка в окне – предвещает неожиданную опасность, которой не удастся избежать.
Влезать в комнату через форточку означает печальный итог вашей предпринимательской деятельности, когда расходы значительно превысят доходы.
Входить в дом или выходить через незакрытое окно – собравшись с духом, начнете все сначала.
Если во сне вы моете окна – стало быть, прогадаете, отказавшись от выгодного предложения, которое поначалу покажется вам бесперспективным. Сидеть на подоконнике, свесив ноги наружу – наяву поступите глупо и безрассудно, стараясь выглядеть самостоятельной и независимой.
Высовываться из окна – предвещает получение долгожданных новостей. Выпасть из окна – подвергаетесь опасности быть ограбленной или обворованной.
Сон, в котором вы спасаетесь бегством через окно – в реальности вас уличат в противоправных действиях для достижения цели, кажущейся на первый взгляд вполне пристойной.
Темные окна – означают, что попадете в беду и не получите поддержки, обещанной в случае неудачи рискованного предприятия, на которое решитесь пойти ради так необходимых вам денег.
Свет в окнах – знак надежды на лучшее будущее, которое не за горами. Закрытые ставнями окна – будете заподозрены в неверности.
Заколоченные окна брошенного дома – означают прерванный роман и расставание в силу не зависящих от вас обстоятельств.
Заглядывать во сне в чужие окна – вам перестанут доверять, ибо скомпрометируете себя бесчестным поступком.
Слуховое окно на чердаке – означает благополучное завершение неудачно начатого дела.
Окно из полуподвального помещения – испытаете лишения.
Видеть во сне занавески на окнах – предвещает неожиданный визит, который доставит вам немало беспокойства; гардины – неприятность от людей, которым вы сделали доброе дело.
Разбитое окно – угроза, которая может быть осуществлена довольно скоро и в самом худшем варианте.
Вставлять в окна новые стекла – к светлым переменам в жизни.
Снохождение и сноговорение
При снохождении (somnambulism) и сноговорении (somniloquy) ребенок садится в постели с открытыми глазами, но так называемым «невидящим взором». Активность может варьировать в диапазоне от бесцельного беспокойства в постели вплоть до реального хождения по дому. Речь нечеткая и редко носит внятный, понятный характер. Эти расстройства возникают у детей школьного возраста, больше у мальчиков, чем у девочек, и часто сопровождаются также энурезом. Дети со снохождением могут получать травмы и родителям необходимо предпринять меры, чтобы избежать опасных ситуаций, например, падения с балкона или лестниц. Спальные комнаты для таких детей должна находиться на первом этаже, окна и двери надежно закрыты. Во время эпизода снохождения родители должны минимально вмешиваться и воздерживаться от того, чтобы встряхивать его, кричать на него
Такой тип поведения во сне обычно проходит с возрастом и обычно не требует специального вмешательства, кроме мер предосторожности, указанных выше. Другой способ – это так называемые «пробуждения по расписанию»
Родители ведут дневник, на протяжении нескольких ночей записывают время, когда происходит снохождение и затем начинают будить ребенка за 15 минут до предполагаемого времени. При этом необходимо убедиться, что ребенок находится в состоянии полного бодрствования как минимум 5 минут. Использование такого метода устраняет снохождение у 80% детей.
Плохой сон — не причина для беспокойства?
Плохой сон у здорового малыша может сигнализировать о том, что он хочет есть или пить, ему надо поменять пеленки, почувствовать тепло маминых рук. В таких случаях после пробуждения ребенок кряхтит, но после выполнения всех гигиенических манипуляций, кормления он успокаивается.
Причины нарушения сна у детей
Ученые утверждают: прерывистый сон, частые пробуждения по ночам встречаются у 30% детей в возрасте до 3-4 месяцев. У 20% малышей нарушения ночного сна наблюдаются до 6 месяцев, а в 10% случаев – это нарушения сохраняются в 1 год и позже.
Американские неврологи и сомнологи разработали классификацию, согласно которой нарушения сна в детском возрасте делятся на две группы:
- Первичные — проблемы со сном и пробуждением не связаны с явными внешними причинами и не сопровождаются какими-либо болезненными проявлениями.
- Вторичные — обусловленные дисфункцией органов и систем детского организма (аллергические реакции, эмоциональные расстройства, болезни ЛОР-органов и пищеварительного тракта и другие).
Физиологические особенности детского сна
Первичные расстройства сна наиболее характерны для детей грудного возраста. Причина трудностей засыпания и частых ночных пробуждений кроется в неспособности грудничка к самостоятельному засыпанию и в неумении непрерывно спать.
Улучшить сон ребенка нередко помогают благоприятные условия для сна:
- Свежий воздух способствует крепкому здоровому сну, поэтому убаюкивать малыша следует в хорошо проветренной комнате. Сон на открытом воздухе не только улучшает его качество, но и повышает иммунитет ребенка и способность детского организма противостоять простуде.
- Хороший сон зависит от температуры в комнате, удобства подушки и одеяла. Малыш не должен мерзнуть или перегреваться во время сна.
- Большинство грудничков с 2-3 месяцев, просыпаясь из-за неудобной позы, могут уснуть без родительской помощи, самостоятельно поменяв некомфортное положение тела в кроватке. Однако детки с повышенной эмоциональной чувствительностью нуждаются в присутствии мамы. Детские психологи и неврологи утверждают: желание спать с мамой — это физиологическая потребность малыша, а не глупый каприз. Мамины объятия благоприятствуют полноценному психическому развитию ребенка и нормализации сна.
Что делать, если вы упустили окошко в сон
Скорее всего, вы уже примерно знаете ритм дня ребенка и стараетесь каждый день к определенному времени быть дома и создать благоприятные условия для засыпания.
Но если вы не попали в окошко сна, то момент упущен. Следовательно, качать ребенка и как-то пытаться укладывать, большого смысла нет. Вы изведете и себя и ребенка. Нужно просто дождаться следующего спада активности и готовности ко сну.
Перестаньте укладывать малыша и устройте спокойное бодрствование. В зависимости от возраста, может потребоваться до получаса, чтобы вернуться к нужному состоянию.
Читайте интересную статью Как отучить ребенка засыпать на руках>>>
Главное, все это время внимательно за ним наблюдайте. Скоро активность пойдет на спад, и ребенок начнет демонстрировать усталость, а значит, появится новое окошко в сон. Именно сейчас мы опять его берем и укладываем в постель.
Толкование сна Окно
Окна во сне символизируют препятствия в делах, иногда — крушение планов. Выбить окно и выйти наружу во сне — очень благоприятный сон, который обещает вам исполнение вашего заветного желания. Сон, в котором вы увидели горящие и вываливающиеся окна, предсказывает: ждите смерть родственника. Если вам приснится дом без окон, то вас ждет неудача или несчастье. Много окон во сне — знак неприятностей и ошибок, о которых вы будете горько сожалеть. Стоять у окна, смотреть из окна на улицу во сне — знак ожидания. Если вам приснится, что вы стоите спиной к окну, то вас удивят новости. Открытое окно в вашем сне означает, что вас ждут разочарования. Закрытое окно во сне означает напрасные ожидания. Иногда такой сон предвещает, что опасность благополучно минует вас. Влезать в окно во сне — предвестье ссор или драки, а выпрыгивать в окно — указание на то, что вам следует позаботиться о своем здоровье, так как вам грозит продолжительная болезнь. Заглянуть во сне в чужое окно и удивиться увиденному означает, что цель, к которой вы стремились, не оправдает средства, а также обещает вам переживания, потери и риск, которому вы подвергли свою репутацию и здоровье.
