Как в домашних условиях быстро вылечить простуду при беременности в 3 триместре

Профилактика кашля, насморка и простуды при беременности

Устойчивое мнение о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, подтверждается стремлением человека вести здоровый образ жизни, периодически проходить медицинское обследование, прибегать к профилактическим мерам защиты от болезней.

Предупредить простуду, конечно, не всегда удается, особенно у женщин, ожидающих ребенка, и связано это, в первую очередь, с ослаблением их иммунитета. Но попытка защититься от болезни всегда лучше халатного к ней отношения, поэтому следующие рекомендации не будут лишними.

Профилактика насморка

Помимо вышеозначенных правил поведения при простуде (режим, проветривание и т.д.), в качестве профилактики простуд можно использовать и более конкретные методы защиты.

1. Например, по возвращении домой из людного места (поликлиники, магазина, транспорта) промывать носовые ходы физраствором или препаратом на основе морской воды (или хотя бы увлажнить их при помощи флакончика с дозатором).
2. О следующем средстве разгораются горячие споры, но одно известно точно — вреда такая профилактика не принесет. В период обострения респираторных инфекций среди домочадцев устроить в доме ароматерапию противомикробными веществами растительного происхождения (фитонцидами), содержащимися в луке или чесноке. Польза этого средства научно не доказана, но если на вас это подействует, хотя бы в качестве плацебо — почему бы и нет.
3. С той же целью можно воспользоваться ароматическими маслами апельсина, эвкалипта, чайного дерева, лайма, лаванды.

Упражнения для носовых ходов

Чтобы практически всегда дышать носом, стоит приучиться к упражнениям для носовых ходов, которые можно делать в любое время, а в период сезонных простуд — тем более. Как показывает практика, благодаря этим несложным упражнениям можно навсегда забыть о сосудорасширяющих каплях или спреях для носа.

1. Носовое дыхание перед началом упражнений должно быть свободным, поэтому можно избавиться от заложенности при помощи назальных средств.
2. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы убедиться, что нос дышит.
3. Прижать указательным пальцем одну ноздрю, а другой сделать 8-10 быстрых усиленных выдохов, словно прогоняя воздух по носовому ходу.
4. Проделать то же с другой ноздрей.
5. В заключение сделать 8-10 усиленных выдохов обеими ноздрями, затем восстановить дыхание и дышать спокойно.

Эту гимнастику для носа можно проделывать по нескольку раз в день с перерывом не менее 1 часа. Если после процедуры начинает кружиться голова, следует рассказать об этом врачу.

Профилактика кашля

Чтобы не допускать ситуации, когда болит горло и появляется сильный кашель при беременности, иногда достаточно соблюдать несложные правила поведения:

• не стоит увлекаться мороженым, холодными напитками (беременным они вообще ни к чему);
• нужно избегать сквозняков, охлаждения или промокания ног, других переохлаждений;
• не нужно отравлять слизистые дыхательных путей никотиновым дымом, который негативно воздействует на иммунитет глотки;
• обязательно нужно полноценно питаться и высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе и проявлять посильную физическую активность.

https://youtube.com/watch?v=Ur-TGVMT6Jw

Причины развития гайморита во время беременности

Способствовать развитию воспаления в гайморовых пазухах могут самые разные причины: от инфекций дыхательных путей до больного зуба. В этот период иммунитет женщины ослаблен, и она особенно восприимчива к разного рода инфекциям. Даже банальный насморк может перерасти в сильнейшее воспаление.

Бактерии, проникая в пазухи, увеличивают своим присутствием образование слизи в пазухе, а поскольку соустье пазухи отекает, избыток слизи выйти наружу не может. В полости создаются отличные условия для размножения патогенной микрофлоры и развития гнойного воспалительного процесса.

Какие факторы провоцируют гайморит при беременности?

• инфекционные заболевания верхних дыхательных путей;
• кариозные зубы и другие стоматологические проблемы ротовой полости;
• хронические заболевания лор-органов (тонзиллит, ринит);
• аденоидит (воспаление аденоидов);
• искривлённая носовая перегородка;
• полипы в носу;
• склонность к аллергии;
• переохлаждение.

Поэтому очень важно во время беременности следить за своим здоровьем, и при малейших отклонениях от нормы обращаться к врачу, даже если вас беспокоит обычный насморк.

Диагностика при ОРВИ

Врач, уточняя диагноз ОРЗ, основывается на клинических проявлениях. Для исключения других патологий больному предлагаются сдать общие анализы — крови и мочи. При тяжелой инфекции возможно повышение лейкоцитов, но аналогичная картина будет и при наличии любого воспаления.

Дополнительное обследование требуется при следующих обстоятельствах:

• наличие симптомов осложнений или присоединения бактериальной инфекции;
• наличие хронических заболеваний дыхательных путей и ССС;
• ухудшение состояния;
• во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций.

Для определения типа возбудителя делают анализ методом ПЦР. Исследуются кровь, моча, слизь из носа и горла.

Медикаментозное лечение недуга

Медикаментозное лечение направлено на устранение причины симптома

Те или иные препараты подбираются после постановки диагноза и с учетом возраста ребенка. Выбор препаратов для новорожденных детей сильно ограничен.

В большинстве случаев достаточно изменить правила гигиены, регулярно проводить влажную уборку, поддерживать влажность в помещении.

В случае патологических причин состояния врач может назначить следующее лечение:

• Сосудосуживающие препараты. Это наиболее простое и эффективное решение проблемы отека слизистой. Однако несмотря на эффективность, у этих препаратов имеются побочные эффекты. Большинство из них не рекомендуется детям младше года. В состав входит ксилометазолин или оксиметазолин, которые могут вызвать привыкание и сухость в носу. Популярными детскими препаратами от заложенности носа являются Називин, Длянос, Тизин, Снуп.
• Противовирусные препараты. Они назначаются при вирусной инфекции. Заложенность носа и кашель они не снимают, но помогают бороться с возбудителем заболевания и сократить время болезни. Детям рекомендуют Виферон, Эргоферон, Анаферон, Кагоцел. Они наиболее эффективны, если начать прием с проявления первых симптомов.
• Антигистаминные препараты. Эти препараты блокируют рецепторы, реагирующие на аллерген, и тем самым снимают проявления аллергии: чихание, кашель, отек, заложенность носа, зуд. Детям прописывают Кларитин, Зодак, Супрастин и другие препараты. Нужно учитывать побочные эффекты и длительность лечения. Некоторые препараты принимают не больше недели, другие – до 2 месяцев.
• Антибиотики. Они назначаются детям в крайних случаях и только при наличии бактериальной инфекции. В случае с ОРВИ антибиотики не только не помогут, но и нанесут вред, снизят иммунитет. Могут назначаться капли и спреи с антибиотиком типа Полидексы или препараты для перорального приема: Амоксициллин, Супракс, Экомед. Их нужно принимать до конца курса, иначе заболевание вернется и может осложниться.

Стоит помнить, что любое самолечение опасно. Если у ребенка часто появляется заложенность носа и похрюкивание, нужно обратиться к врачу. Частое промывание носа и регулярное использование сосудосуживающих препаратов могут привести к аллергии, сухости, привыканию и другим неприятным последствиям.

Правильная гигиена носа 

Очищение носа позволит удалить слизь, корточки и облегчит дыхание

Как для профилактики, так и во время болезни нужно следить за гигиеной носа. Однако этот процесс должен быть правильным и регулярным:

1. Детки до года не могут сморкаться, поэтому к гигиене носа у грудничка нужно относиться особенно внимательно. Сначала промывают нос солевым раствором (в виде капель, а не спреев), а затем удаляют корочки ватной палочкой. Чтобы не повредить слизистую, лучше использовать специальные детские палочки, который имеют ограничитель.
2. Если выделений достаточно много или же корочки не удаляются, можно воспользоваться специальным назальным аспиратором. Они безопасны для детей с рождения и не имеют острых деталей. Их можно использовать для гигиены носа у детей до 2-3 лет.
3. Нельзя использовать спреи для промывания носа у детей до года. Под давлением слизь проникает дальше и может спровоцировать отит.
4. Чтобы нос всегда был чистым, ребенок должен научиться сморкаться самостоятельно. Необходимо объяснить ребенку, что сморкаться нужно каждой ноздрей по отдельности.
5. Если средства для промывания носа приобретаются в аптеке, нужно учитывать возраст ребенка и следить за противопоказаниями. Даже обычный раствор морской воды имеет различную концентрацию морской соли.
6. Для промывания можно использовать стерильный физраствор, он безопасен и отлично очищает, но не содержит никаких увлажняющих компонентов и микроэлементов для восстановления слизистой.

Подробнее о том, как правильно чистить носик новорожденному малыше можно узнать из видео:

Педиатры не рекомендуют промывать нос луковым или чесночным соком. В них много витамина С, но для слизистой они вредны, так как могут привести к ожогу. Пользы от таких капель мало, но побочных эффектов может быть много: инфекция от кипяченой воды, ожог слизистой, аллергическая реакция. Лучше обратиться к врачу и довериться проверенным средствам.

ТОП-15 лекарственных препаратов для лечения простуды

Современные аптеки предлагают широкий ассортимент противовирусных, антигистаминных и жаропонижающих препаратов, позволяющих эффективно бороться с симптоматикой простудных заболеваний. С их помощью можно облегчить состояние, устранить дискомфорт, снять головную и мышечную боль и свести к минимуму риск развития осложнений.

Мы составили рейтинг лучших средств от простуды и гриппа с доказанной эффективностью. Наш ТОП поможет вам выбрать недорогой и по-настоящему действенный лекарственный препарат.

Амизон

Эффективные таблетки от простуды, оказывающие противовирусный и противовоспалительный эффект. Амизон входит в состав комплексной терапии, и применяется для лечения ангины, менингита и даже пневмонии.

Плюсы Амизона:

Препарат отлично зарекомендовал себя в борьбе с вирусом гриппа и возбудителями ОРВИ.
Повышает резистентность организма к патогенным вирусам 
Имеет широкий спектр показаний. Амизон предназначен для взрослых и детей возрасте от 6 лет. Детям младше этого возраста можно давать Амизончик. Это сироп на основе Амизона 
По данным лабораторных исследований препарат отлично переносится. Частота наступления побочных реакций составляет менее 6%. 
Удобная форма выпуска. Препарат выпускается в форме таблеток с пленочной оболочкой.

К минусам Амизона следует отнести невозможность применения препарата людьми с заболеваниями щитовидной железы. Среди противопоказаний к применению также указывается беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость лактозы и повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Несмотря на неоднозначное отношение врачей к данному препарату, многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что он эффективно справляется со своей задачей.

Колдрекс

Известное средство, направленное на ослабление и устранение симптомов простуды, но не на ее лечение. Форма выпуска препарата – порошок. Он подходит в качестве «неотложной помощи» при выраженной симптоматике гриппа и ОРВИ.

Преимущества Колдрекса:

Эффективная лекарственная формула. В состав Колдрекса входит парацетамол, витамин C и фенилэфрин гидрохлорида. 
Широкий спектр действия. Колдрекс эффективно борется с насморком, болью в горле, общей слабостью. Он снимает жар, устраняет воспаление и повышает иммунитет. Благодаря комплексному действию Колдрекс восполняет дефицит витамина С, облегчает носовое дыхание и убирает боль в горле, а еще он приятно согревает. Препарат способствует скорейшему выздоровлению и снижает риск развития осложнений после гриппа. 
Отсутствие эффекта сонливости. Это весомый аргумент для тех, кто водит автомобиль, и не может оставить важные дела на период болезни.

В первые дни протекания болезни необходимо заваривать по одному пакетику каждые четыре часа. По мере улучшения состояния дозировку следует уменьшить. Курс лечения – 3-5 дней.

Минусы препарата: при продолжительном приеме могут возникнуть побочные реакции. Колдрекс нельзя принимать вместе с другими анальгезирующими средствами, содержащими в своем составе парацетамол. Колдрекс противопоказан людям с серьезными патологиями почек, печени и сердца. Его нельзя принимать в период беременности и лактации.

Анаферон

Таблетки от простуды, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим эффектом. Они отлично зарекомендовали себя в лечении простуды. Препарат оказывает мощное воздействие на иммунитет, подавляя вирус и предотвращая риск развития осложнений. По данным клинических исследований, люди, принимающие Анаферон, выздоравливают в среднем за 3-4 дня. Максимальный эффект достигается при условии начала приема препарата с первых дней проявления простуды.

Плюсы Анаферона:

• Комплексное действие. Наряду с устранением симптомов простуды Анаферон способствует укреплению иммунитета. Он помогает организму быстрее справиться с вирусами.
• Удобная форма выпуска. Препарат выпускается в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. 
• У Анаферона отсутствуют побочные реакции. Кроме индивидуальной непереносимости отдельных составных веществ, у него нет других противопоказаний.

Для устранения симптомов заболевания в день нужно принимать по 4-6 таблеток. По мере улучшения самочувствия дозировку можно уменьшить. Однако прекращать прием не стоит. Это позволит предотвратить возможность повторного проявления болезни.

Симптомы гриппа

Вирус гриппа не зря выделяется большинством специалистов. Его отличия от обычных простуд: молниеносное развитие, повышенная тяжесть заболевания, необходимость комплексного лечения, повышенная смертность.

Грипп возникает неожиданно и в считанные часы полностью охватывает организм больного. Характерные симптомы гриппа:

• резкое повышение температуры (возможно повышение до 40,5);
• повышенная чувствительность к свету;
• боли во всем теле, головные и мышечные боли.

Наиболее активная фаза гриппа наступает на 3-5 день заболевания. Окончательное выздоровление возможно на 8-10 день.

Гриппозная инфекция поражает сосуды, поэтому у больных возможны десневые и носовые кровотечения.

Классификация и стадии развития розового лишая

Для розового лишая используют клиническую классификацию, которая учитывает характер течения болезни:

• Наличие материнской бляшки: она может появляться первой или отсутствовать, сыпь может состоять из одной или нескольких таких бляшек, они могут иметь атипичное расположение.
• Локализация вторичных высыпаний: только на туловище, только на конечностях или в складках кожи, в подмышечных и паховых областях, на волосистой части головы, только с одной стороны и др.
• По типу высыпаний: папулы, геморрагические пятна, крапивница, схожие с многоформной эритемой и др.
• Течение: персистентный (продолжительный) или рецидивный (с повторяющимися обострениями). Обе формы редкие. 

Выделяют три стадии развития болезни (рис. 1):

1. Продромальная. На коже пока нет высыпаний, но самочувствие может ухудшаться, появляются признаки легкого недомогания. 
2. Первичное высыпание. В 80% случаев появляется одна материнская бляшка — округлое пятно на коже диаметром до 5 см. Цвет бляшки — розовый или коричневатый, она приподнята над уровнем кожи, может быть шелушащейся. Материнская бляшка чаще появляется на туловище. Иногда их может быть несколько. Стадия длится до 2 недель.
3. Вторичные высыпания. На коже появляются мелкие пятна или неровности, шишки. Сыпь может выглядеть как крапивница. Она распространяется по коже в течение некоторого времени, сохраняется на несколько недель, после чего проходит.

У разных людей розовый лишай может протекать по-разному. Например, симптомы недомогания до появления сыпи есть не всегда. Обычно они появляются за 1-2 дня до образования высыпаний, но в некоторых случаях розовый лишай появляется после более долгой простуды или гриппа. 

В начале болезни обычно появляется одна материнская бляшка, которая постепенно увеличивается, но таких пятен может быть два или несколько. Они не обязательно расположены на туловище: пятно может образоваться где угодно. 

То, как выглядит сыпь при розовом лишае, зависит от оттенка кожи. Если он светлый, материнская бляшка будет овальной, а ее цвет розовым. У людей со смуглой кожей цвет сыпи может быть темно-коричневым или темно-фиолетовым.

Вторичные высыпания чаще появляются на спине, груди или животе, но они могут распространяться на любые участки кожи. Сыпь распространяется в течение двух недель и сохраняется на некоторое время. Обычно она проходит через 6-8 недель, но иногда сохраняется на пять месяцев и даже дольше.

Этиология вульвита

Вульва представляет из себя тонкую и чувствительную эпителиальную оболочку на больших половых губах. Клитор окружен складками ткани и они идут вплоть до девственной плевы. Непосредственно на оболочке размещается здоровая микрофлора, там же происходит формирование кислой среды. Именно она отвечает за местный иммунитет. Если инфекционный агент и попадет на слизистую, то он погибнет благодаря кислоте или его умертвят лактобактерии.

Когда возраст девочки еще юный, то эпителиальная среда влагалища ближе к щелочной. У девочек нет лактобактерий, поэтому отсутствует гормональная защита от инфекций. Эстрогены практически не вырабатываются. Поэтому половые органы детей наиболее уязвимы перед болезнетворными микробами. Если попадает на половые губы инфекция, то ей не препятствуют естественные барьеры и она спокойно продвигается дальше.

В момент менопаузы также возрастает опасность подхватить инфекцию. Все дело в том, что при наступлении климакса снижается секреция половых органов, эстрогена в организме вырабатывается меньше, слизистые сохнут и погибает полезная микрофлора. Когда попадает инфекция на половые органы, быстро развивается острый вульвит и он может перетечь в хроническую форму.

Как выбрать препарат

При появлении насморка многие сразу стараются его вылечить средствами из домашней аптечки, которые помогли «в прошлый раз». Это не желательно делать, ведь причина заболеваемости может быть совсем иной.

Перед покупкой аптечных средств нужно проконсультировать с лечащим врачом, в особенности это касается препаратов в составе которых присутствуют гормоны или антибиотики

Важно обязательно ознакомиться с составом и внимательно прочитать инструкцию. Если у вас имеются какие-либо противопоказания к применению, то от данного ЛС лучше отказаться в пользу более подходящего препарата

Конечно, выбирая лекарство, лучше остановить свой выбор на зарубежных товарах. Остерегайтесь подделок, которые зачастую имеют бледную упаковку, опечатку в названии и отсутствие голограммы, шрифта Брайля. Помните, эффективное средство от насморка будет соответственно стоить. Низкая цена препарата – повод задуматься о качестве.

Симптомы розового лишая

Если человек заболевает розовым лишаем, на его коже появляется сыпь. За несколько дней до этого он может чувствовать недомогание. Сыпь может выглядеть по-разному: течение болезни индивидуально и зависит от ее формы.

Классическая форма заболевания

За 1-2 дня до появления сыпи человек может чувствовать боль в горле, слабость, легкую тошноту. У него может повышаться температура, могут увеличиваться лимфатические узлы. Первой появляется материнская бляшка — крупное розовое или коричневое пятно округлой формы. У него четкие границы, поверхность может шелушиться. Диаметр пятна — до 5 см. Возможно появление сразу двух или нескольких пятен на коже груди, живота или спины, реже — на других участках (рис. 2). 

Через несколько дней появляется мелкая сыпь из пятен до 2 см или бугорков. Высыпания могут распространяться вдоль линий Лангера, по которым натянута кожа (рис. 3). Зуд появляется не всегда. 

Атипичные формы заболевания

Иногда болезнь проявляется не так, как обычно. Среди более редких форм розового лишая:

• Геморрагический. На коже появляются участки покраснения. Эти пятна не имеют четкой формы или выраженных границ. Возможно поражение слизистой полости рта. 
• Уртикарный. Выглядит как крапивница: пятна похожи на волдыри, возвышаются над поверхностью кожи. Высыпания сильно зудят. 
• Везикулярный. На коже появляются зудящие мелкие пузырьки (диаметр до 0,6 см). Чаще они покрывают волосистую часть головы. Могут образовываться на коже стоп или ладоней.
• Фолликулярный. Мелкие высыпания сливаются, образуя округлые бляшки. Часто такая сыпь дополняет классическую форму розового лишая. 
• Обезглавленный. Появляются только вторичные мелкие высыпания, а материнская бляшка не образуется. Чаще встречается у детей. 
• Гигантский. На коже образуются бляшки очень большого размера: 5-7 см в диаметре или больше. Цвет розовый, с красным обрамлением. 
• Папулезный. Встречается редко, чаще у беременных женщин и детей. На коже образуется множество мелких бугорков диаметром до 1-2 мм. 
• Подобный мультиформной эритеме. При этой форме классические симптомы дополняются образованием на коже очагов в виде мишеней.
• Акральный. Сыпь появляется не на туловище, а на руках или ногах.
• Кольцевидный окаймленный. Крупные высыпания округлой формы, локализованные в паховой или подмышечной области.Инверсный. Красная сыпь, локализованная в области подколенных ямок, локтевых сгибов, подмышечных впадин, паха.
• Гипопигментный. Форма заболевания у смуглых, темнокожих людей, при которой бляшки выглядят светлее, чем кожа, и имеют розовый или белесый оттенок (рис. 4).
• Поражения слизистой полости рта. Эрозии или покраснения на слизистой. Обычно они не болят, не зудят, нет признаков воспалительного процесса.
• Крайне редко встречается односторонний розовый лишай, при котором сыпь появляется только на одной стороне тела. 

Рецидивный розовый лишай

Возникает крайне редко. При этой форме высыпания появляются на коже повторно, после того, как сыпь уже прошла или была вылечена. Симптомы — такие же, как у первого обострения розового лишая: образование материнской бляшки, распространение сыпи и постепенное выздоровление.

Лечение насморка при беременности

Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.

Хорошо помогают:

• Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
• Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
• Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.

Даже многократно испытанные и безотказно помогающие народные средства могут не сработать во время беременности. Ведь это период, во время которого организм нередко ведёт себя совсем не так, как раньше.

Профилактика ОРВИ и гриппа при беременности.

Если будущей маме приходится контактировать с другими людьми, выходить на улицу в городе, стоит позаботиться о профилактике ОРВИ при беременности. Чем лечить и какие средства можно принимать для предотвращения болезни?  Снизить риск подхватить простуду можно используя способ нанесения противовирусных препаратов непосредственно на слизистую оболочку носа. Ведь не секрет, что часто именно так вирус попадает в организм. В составе противовирусного препарата ВИФЕРОН Гель основное действующее вещество – интерферон альфа-2b.

Данный препарат можно применять женщинам на протяжении всех девяти месяцев. Наружные формы ВИФЕРОН разрешены с первой недели беременности. Гель рекомендуется наносить на слизистую оболочку носа в периоды повышенной эпидемиологической опасности для профилактики 2 раза в день. Гелевая основа при нанесении легко впитывается, позволяет средству держаться на слизистой оболочке, не скатываясь и, в то же время, не мешая нормальному дыханию. Препарат не обладает выраженным запахом, не раздражает слизистую оболочку носа и глаз, не провоцирует слезотечение и чихание.

Профилактика COVID-19 у беременных.

Согласно извлечению из Временных Методических рекомендаций Минздрава России, вер.7 (03.06.2020) для медикаментозной профилактики COVID-19 беременных женщин предлагается использование рекомбинантного интерферона альфа-2b интраназально (в нос).

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

1. Приказ Минздрава России от 01.11.2012 N 572н (ред. от 12.01.2016) “Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю “акушерство и гинекология (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий)” (Зарегистрировано в Минюсте России 02.04.2013 N 27960).
2. Малиновская В.В., Баранов И.И., Выжлова Е.Н., Шувалов А.Н. «Лечение острых респираторных инфекций у беременных», Акушерство и гинекология, 2019.

https://www.cironline.ru/

https://static-1.rosminzdrav.ru/

Как лечить ОРВИ?

Лечение ОРВИ у взрослых со стандартным течением заболевания обычно проводится в домашних условиях. 

Задачи лечения:

• облегчение симптомов;
• предотвращение осложнений;
• сокращение сроков болезни до минимума;
• предотвращение рецидива и остаточных явлений.

Обязательные меры:

• постельный режим;
• обильное питье;
• прием препаратов для борьбы с симптомами заболевания;
• легкая, но полезная и богатая питательными веществами пища;
• согревающие процедуры и ингаляции;
• прием витаминов.

Температуру можно понижать только если она поднялась выше 38 градусов. Очень высокая температура угрожает мозгу и сердцу.

Антибиотики при ОРВИ не используются, так как они показаны при острых респираторных инфекциях бактериального происхождения, например, при ангине, а ОРВИ вызывается вирусами. Вирусы подавляются антивирусными средствами. Антибиотики применяют только в случае бактериальных осложнений. Бесконтрольное применение антибиотиков опасно для здоровья и приводит к появлению устойчивых к ним форм бактерий.

Опасность простуды для беременных

Возбудители простуды изначально попадают в верхние дыхательные пути (обычно полость носа) и начинают активно размножаться в эпителии слизистой оболочки. В результате развивается воспалительная реакция, которая и приводит к появлению характерных симптомов — насморку, заложенности носа и затруднению носового дыхания.

При тяжелом течении простуды (грипп) возможно поражение и других отделов дыхательной системы с развитием более серьезных осложнений, которые сказываются на состоянии здоровья матери. Эти осложнения могут влиять и на течение беременности, приводя к таким состояниям, как:

• Пороки развития плода.
• Выкидыши.
• Внутриутробные инфекции.
• Задержка внутриутробного развития.
• Отслойка плаценты.
• Гипоксия плода.

Влияние простуды на течение беременности может происходить различными путями. Прежде всего, любая инфекция приводит к изменению работы иммунной системы, а именно к развитию иммунодефицита. На фоне уже имеющегося иммунодефицита при беременности такие изменения могут приводит к активации заболеваний, которые длительное время находились в «спящем» состоянии (аллергия, бронхиальная астма и др.). Кроме того, возбудители ОРЗ оказывают токсическое воздействие на организм будущей матери, которое проявляется в изменении системы кровообращения. В результате увеличивается риск развития тромбозов или кровотечений. Токсическое воздействие может приводить к кислородному голоданию организма матери и плода, что тоже сопровождается повышенным риском осложнений.

К счастью, ОРЗ у беременных обычно протекают в легкой форме, по типу простуды.1 Поэтому при назначении своевременного лечения от простуды при беременности риски для здоровья удается снизить до минимума.

Свойства иммунитета, определяющие течение ОРВИ во время беременности

Иммунитет к любому инфекционному заболеванию формируется из множества элементов, принадлежащим нескольким блокам. Первый блок – врожденный иммунитет, который характеризуется быстрым реагированием и отсутствием «памяти» на конкретный возбудитель. Второй – адаптивный, распознает специфические белки антигены, присущие конкретному вирусу и реагирует на них.

Клеточный адаптивный иммунитет принято называть «Т-клеточным», так как активными участниками этого звена являются Т-лимфоциты. С началом гестации и на протяжении всего срока абсолютное количество Т-клеток (CD3) и их основных разновидностей (CD4 и CD8) снижается. После родов их количество снова нормализуется. Эти колебания отражают общую иммуносупрессию (снижение показателей иммунитета) в организме будущей матери. Ученые считают Т-клеточный иммунитет важным фактором для выздоровления. Так, например, некоторые ученые связывают тяжелое течение COVID-19 с нарушением Т-клеточных реакций иммунитета, которые проявляются в виде уменьшения концентрации лимфоцитов и функционального истощения CD4+ и CD8+ Т-клеток (клеток иммунитета, отвечающих за нормальное протекание иммунологической реакции).  Нарушение Т-клеточного звена иммунитета может быть результатом недостаточной продукции IFN (интерферонов), поскольку именно они «запускают» или активируют Т-клетки.

Простуда при беременности во 2 триместре

Второй триместр беременности более устойчив к респираторным вирусным или бактериальным инфекциям. Плацента уже полностью сформирована, и будущий малыш получает полную иммунную защиту от матери. Как правило, легкие формы простуды, и даже грипп, переносятся относительно спокойно.

Однако, если после простудного заболевания возникли тяжелые осложнения, то они могут повлиять на здоровье будущего ребенка – может развиться плацентарная недостаточность, следствием которой будет недостаточное питание ребенка, включая кислородное голодание. На фоне подобной патологии ребенок также может приобрести врожденные пороки4.

Именно поэтому основной задачей при простуде во время беременности на втором триместре является профилактика осложнений. Обращение к врачу по-прежнему очень желательно. Таким образом, удастся подобрать действенное лечение, ведь применения мощных лекарственных препаратов, таких как антибиотики и жаропонижающие средства, крайне нежелательно при беременности.